小孩流鼻血怎么辦 三妙招有效止血
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“小孩流鼻血怎么辦 三妙招有效止血”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
養(yǎng)生導(dǎo)讀：天氣干燥，很多寶寶會(huì)出現(xiàn)流鼻血的癥狀，小孩流鼻血怎么辦呢？這時(shí)媽媽首先要冷靜下來，以下3招可以幫助寶寶有效止血。媽媽要注意了，孩子流鼻血?jiǎng)e仰頭，也不能將紙巾塞進(jìn)鼻孔，這些錯(cuò)誤做法可不能有效止血哦！
兒童鼻出血多發(fā)生于4-10歲，并且90%以上的兒童鼻出血多發(fā)生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一個(gè)由動(dòng)脈和靜脈血管構(gòu)成的血管網(wǎng)。這里的粘膜薄，靜脈沒有瓣膜，醫(yī)學(xué)上稱為鼻腔易出血區(qū)。由于位置靠前，當(dāng)受到外力沖擊時(shí)，不堪一擊，很容易發(fā)生出血。小孩流鼻血怎么辦呢？下面教你3個(gè)緊急處理方法。
小孩流鼻血怎么辦？
1、局部冷敷止血法
少量滴血時(shí)，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。
2、壓迫鼻翼法
具體操作是，家長用自己的拇指食指緊捏兩側(cè)鼻翼約10～15分鐘（如果確定哪個(gè)鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔）。很多家長首先想到用紙巾堵塞，其實(shí)紙巾壓力通常不夠，不能達(dá)到止血的效果，而且紙巾未經(jīng)消毒，容易誘發(fā)感染。在壓迫鼻翼的同時(shí)，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來。而不是像很多家長那樣，讓孩子抬起頭。因?yàn)楫?dāng)孩子抬高頭時(shí)，血液會(huì)被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時(shí)，還會(huì)發(fā)生誤吸的可能。
3、止血?dú)饽?/p>
如果寶寶鼻子出血量較大，正常的止血措施見效顯微時(shí)，可以把止血?dú)饽逸p輕送入寶寶鼻腔，打5毫升就可以起到完全止血的作用。
此時(shí)應(yīng)臥床休息，不要活動(dòng)，防止因?yàn)榛顒?dòng)造成再次出血。飲食一定要注意，孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補(bǔ)充水分，必要時(shí)可服用適量維生素C、A、B2。
下面為您介紹常見的錯(cuò)誤的止鼻血的做法：
止鼻血的錯(cuò)誤方法
1、仰頭
很多家長都喜歡讓孩子把頭仰得老高，以為這能止血。其實(shí)這種做法非常錯(cuò)誤。專家指出，流鼻血時(shí)，仰頭會(huì)使鼻血回流至咽喉，但是出血并沒有止住，只是家長看不見，便以為止血了，而且這種做法容易使鼻血嗆入氣管而令孩子咳嗽不止，甚至堵住氣管造成呼吸阻塞，讓孩子更加不適。
2、將紙巾塞進(jìn)鼻孔
還有不少家長在發(fā)生狀況后喜歡就地取材，找紙巾、不潔棉球甚至是樹葉來堵住鼻孔，希望能止住血流。區(qū)永康指出，這也是非常常見的錯(cuò)誤做法。因?yàn)榧埥?、不潔棉球、樹葉等通常都沒有經(jīng)過無菌處理，帶有很多臟物，鼻部本來就有破損，細(xì)菌更容易侵入引起感染。而且大多數(shù)家長沒有受過醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，塞的地方不對(duì)，反而會(huì)把這些東西留在鼻腔內(nèi)變成鼻腔異物。
3、平躺止血
家長在寶寶流鼻血的時(shí)候會(huì)讓寶寶平躺下來，以為可幫助止血，其實(shí)這么做并不是適當(dāng)?shù)模驗(yàn)閷殞氁惶上聛?，原本往外流的鼻血就?huì)往后流入口腔，流向喉嚨，反而使寶寶呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且?guī)а?，更令家長驚慌失措。
4、過早拿掉棉花
鼻血止住后，因?yàn)楹ε伦璧K寶寶呼吸，所以爸爸媽媽總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實(shí)在寶寶不睡的情況下，要保留一段時(shí)間，一般寶寶塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。
下面為您介紹如何預(yù)防寶寶流鼻血：
預(yù)防寶寶流鼻血護(hù)理是關(guān)鍵
雖然大部分流鼻血并無大礙，但是如果護(hù)理不當(dāng)，還是會(huì)對(duì)寶寶的健康成長帶來傷害，爸爸媽媽要做好力所能及的事情，還寶寶一個(gè)健康的體魄，這才是最關(guān)鍵的。
1、改掉搓揉鼻子的習(xí)慣
流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會(huì)使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復(fù)流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習(xí)慣，減少機(jī)械性傷害，才能有效減少流鼻血的機(jī)會(huì)。找出讓寶寶鼻子發(fā)癢的原因，并有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習(xí)慣。
2、滋潤鼻腔
預(yù)防鼻出血的方法，是給鼻子補(bǔ)水。首先要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，可在室內(nèi)多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏，但要注意不要燙傷。
3、多注意飲食
為什么有的寶寶經(jīng)常流鼻血，而有的寶寶從來沒流過？因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣，而常吃炸雞腿、巧克力、飲料的寶寶更易流鼻血。所以，飲食一定要注意，別讓寶寶多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多補(bǔ)充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習(xí)慣性流鼻血的寶寶可以多吃。
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平時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自不留意的情況下酒流鼻血了，原因有很多，可能因?yàn)樘鞖飧稍?，或者沒有休息好，導(dǎo)致這樣的情況。那流鼻血怎么辦?流鼻血是什么原因?小孩流鼻血是什么原因?我們一起來了解一下吧!
流鼻血怎么辦
1、流鼻血要找一下原因，是因?yàn)樘鞖飧稍镞€是鼻粘膜比較干燥、脆弱容易引起鼻血，我們可以灑水霧到鼻腔中，找原發(fā)疾病可以去看醫(yī)生，查血壓，腫瘤四項(xiàng)等。同時(shí)也要注意多吃蔬菜水果、多喝水，補(bǔ)充人體所需。
2、對(duì)于出血量小用局部加壓就可以緩解，就是用紗布，或者衛(wèi)生紙等都可以，一定要有一定的壓力才能止血。
3、若是出血嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院使用燒灼法，冷凍止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
4、另外特別需要積極預(yù)防鼻炎和鼻竇炎，一旦發(fā)現(xiàn)有炎癥需立即到醫(yī)院治療，以免炎癥擴(kuò)散，還有就是一些人喜歡挖鼻孔，我們需要避免挖鼻的不良癖好。
5、預(yù)防的話平時(shí)避免辛辣刺激性的食物，還有就是多食蔬菜水果。而水果中以維生素K含量高者為佳!
6、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
流鼻血是什么原因
干燥的空氣
在鼻前部膜干燥暴露在熱干燥的空氣，這就是為什么流鼻血經(jīng)常發(fā)生在冬季，當(dāng)人們花時(shí)間在干燥的空氣中。
創(chuàng)傷
平時(shí)盡量不要用戶手，去摳鼻子，以免破損。還有不要到危險(xiǎn)地帶，很容易上到鼻子嚴(yán)重的鼻子骨折。有時(shí)候一個(gè)大噴嚏，都可能導(dǎo)致流鼻血。
藥物
干擾凝血藥物能使輕微外傷后更容易流鼻血?？够炷齽┤绺嗡鼗蛉A法林或抗發(fā)炎藥如阿司匹林或布洛芬可以減少流鼻血量。
現(xiàn)如今由于糖尿病的發(fā)病率在不斷的升高，有很多人都有了預(yù)防糖尿病的心理，那你知道年輕人應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生嗎?糖尿病對(duì)我們的身體的危害會(huì)有哪些呢，糖尿病患者要注意哪些事項(xiàng)呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
年輕人如何預(yù)防糖尿病
1、飲食治療
控制每日攝入食物的總熱量,日常飲食宜低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。提倡高纖維飲食、清淡飲食,堅(jiān)持少量多餐,定時(shí)定量定餐;
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
體育鍛煉宜飯后進(jìn)行,時(shí)間不宜長強(qiáng)度不宜大;
3、藥物治療
包括口服藥物與胰島素;
4、血糖監(jiān)測
患者需掌握自我血糖監(jiān)測技術(shù),學(xué)會(huì)如何監(jiān)測血糖以及監(jiān)測的頻度;
糖尿病的早期癥狀
1、多尿
尿量多,24h尿量可達(dá)5000～10000ml,但老年人和有腎臟疾病者,多尿可不明顯。
2、多飲
經(jīng)常感到口渴而多飲,多飲會(huì)進(jìn)一步加重多尿。
3、多食
患有糖尿病的患者會(huì)有多食的現(xiàn)象發(fā)生，食欲亢進(jìn),經(jīng)常感到饑餓而多食。
4、體重下降
體重持續(xù)下降,肌體明顯消瘦?？赏ㄟ^對(duì)糖尿病的合理治療,控制體重下降,甚至有所回升。
5、乏力
糖尿病患者會(huì)感覺自己全身乏力,精神萎靡。
疾病
干擾凝血疾病，如血友病或血小板計(jì)數(shù)低，會(huì)導(dǎo)致流鼻血。作為一個(gè)白血病的第一個(gè)跡象也可能出現(xiàn)流鼻血。流鼻血也源于鼻竇感染，感冒和血壓高的壓力，這可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的出血在鼻后部大血管。鼻竇腫瘤，可能是良性或癌性，可能會(huì)導(dǎo)致流鼻血，尤其是老年人和吸煙者，他們更容易患鼻腫瘤，AAO報(bào)告。在鼻息肉，良性的肉質(zhì)生長，可導(dǎo)致流鼻血等。
遺傳
遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥，或HHT，是一種遺傳性疾病，導(dǎo)致小血管異常稱為毛細(xì)血管擴(kuò)張成長上的鼻膜以及臉，嘴唇和手指和腳趾尖。出血可以從任何的異常血管發(fā)生，包括那些在鼻子，遺傳參考報(bào)告。
小孩流鼻血是什么原因
1、當(dāng)寶寶鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時(shí)就容易流鼻血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。
2、氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起寶寶流鼻血。
3、有的寶寶有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣，鼻粘膜干燥時(shí)很容易將鼻子摳出血。
4、寶寶長期的挑食，不吃蔬菜水果等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺少維生素而流鼻血。平時(shí)一定要注意寶寶的飲食喜歡要合理的搭配。
5、當(dāng)寶寶發(fā)燒、感冒時(shí)，鼻粘膜充血，腫脹，粘膜下淺表血管容易破裂出血。某些全身性疾病如發(fā)熱、高血壓、動(dòng)脈硬化、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，也可以引起寶寶流鼻血。
6、外部傷害，小孩好動(dòng)頑皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，還有就是要教育寶寶不要隨意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損，從而導(dǎo)致流鼻血。
7、血液中的血小板減少也會(huì)導(dǎo)致寶寶流鼻血。這種情況下寶寶流鼻血量多難止，建議檢查一下血常規(guī)，有可能是其他疾病的并發(fā)癥，家長千萬要留意。
總結(jié)：平時(shí)不要熬夜，一定多注意休息，多吃一些水果補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。如果長期有流鼻血的情況，建議不要拖，要立即到醫(yī)院檢查，以防疾病的發(fā)生。以上介紹希望對(duì)大家有所幫助!
流鼻血是大家在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的癥狀之一，流鼻血引起的原因有許多種，日常大家面對(duì)流鼻血時(shí)大部分人都會(huì)選擇用紙巾止血，那么請(qǐng)問流鼻血怎么止血小竅門?流鼻血吃什么好?流鼻血不能吃什么?下面小編為大家講解。
流鼻血怎么止血小竅門
牙齦止血也止鼻血
當(dāng)鼻子出血時(shí)，掐住鼻子，身子向后傾斜，是個(gè)很管用的辦法。不過，一個(gè)更簡單有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因?yàn)椋蠖鄶?shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。
食物也能治療流鼻血
糖水蛋清法，采集兩枚雞蛋的蛋清，白糖50克，調(diào)勻，以沸水沖熟，一次食完，每日服兩次。本方適用于小兒鼻出血。
韭菜汁，韭菜250克，搗爛取汁，分3次溫服。常服此方，對(duì)經(jīng)常流鼻血者有效。蔥葉：鮮嫩蔥葉一根，剖開，用棉球反復(fù)摩擦蔥葉內(nèi)膜，使蔥液滲濕棉球，然后將棉球塞入出血鼻孔，即可止血。
獨(dú)特止鼻血法
勾中指能快速止鼻血。只要自己雙手中指互相一勾，即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
另外，香油也可防治鼻血。每晚睡覺之前，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂抹時(shí)最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因?yàn)榇颂幯茇S富，粘膜很薄，容易出血。
蔥汁治流鼻血
用蔥汁涂抹于鼻腔內(nèi)止血是一個(gè)很好的方法。蔥汁味辛，性溫滑無毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大蔥的蔥汁，特別是蔥里面的年夜治療，把蔥洗干凈，然后用棉球蘸取黏液后分別塞入兩個(gè)鼻孔，連用幾次就有明顯效果。同時(shí)，注意多食青菜、水果，多飲水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。
小招數(shù)止鼻血
制止流鼻血應(yīng)坐下，低頭，而不是像往常做的那樣仰頭。張嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅(jiān)持10分鐘，然后一點(diǎn)點(diǎn)松開，待血液凝固再完全松手。記住24小時(shí)內(nèi)不要擤鼻子。
流鼻血吃什么好
流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時(shí)，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服。可清熱解暑，涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時(shí)，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
牙痛是大家在日常生活中經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的口腔癥狀，牙痛十分疼痛，許多人都受不了，想知道止牙痛的方法，那么請(qǐng)問止牙痛的最簡單方法是什么?止牙痛的偏方是什么?吃什么能止牙痛?下面小編我對(duì)大家講解。
止牙痛的最簡單方法
1、咬片橙子
切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會(huì)使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時(shí)再敷。
2、多喝水
有的牙疼是由齲齒引起的，經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌，降低疼痛幾率。
3、咬個(gè)茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結(jié)，促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫?zé)?，擠去茶袋多余水分，然后將茶袋咬在牙疼部位即可。
4、少吃生果蔬，多吃土豆泥
牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。
5、常換牙膏
長時(shí)間使用同一種牙膏，易導(dǎo)致口腔細(xì)菌對(duì)該牙膏產(chǎn)生“適應(yīng)性”，因此，容易牙疼的人應(yīng)該每隔幾個(gè)月更換不同品牌的牙膏。
6、熱敷或冷敷腮部
用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位，有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有類似熱敷或冷敷的鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過熱或過冷非常敏感，那么可以喝些微溫的茶、可可飲料或檸檬水。
7、溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口，或含在口中，保持一段時(shí)間，可促進(jìn)唾液分泌，緩解嚴(yán)重牙疼的效果立竿見影。
8、牙疼也要堅(jiān)持刷牙
口腔衛(wèi)生差是齲齒、牙疼的主要原因之一。有的人牙疼時(shí)就不敢刷牙，這樣反而會(huì)加重病情。刷牙時(shí)要注意速度不能太快，時(shí)間也不宜過長，2分鐘即可。
止牙痛的偏方
1.豬油
豬油拌飯大家應(yīng)該都不陌生，專家認(rèn)為，豬油還有治療牙痛的功效。牙疼時(shí)取豬油、棉花少許，用棉花把豬油包裹住，然后放在火上烤熱后塞到牙疼的地方，反復(fù)幾次可緩解牙痛。
5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時(shí)，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水，將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅(jiān)持一周可治愈。
流鼻血不能吃什么
爆米花
香燥耗津傷陰之物，清代食醫(yī)王孟英曾說：“炒米雖香，性燥助火?！北囚酁榉螣嵛富鸹蚋位馂榛?，爆米花性熱助火，法當(dāng)忌食。
花椒
為常用的芳香調(diào)料食品，其味辛，性溫?zé)?，易?dòng)火傷陰，辛燥動(dòng)血。凡一切火熱之癥，皆當(dāng)忌食。正如《本草經(jīng)疏》所告誡：“一切陰虛陽盛，火熱上沖，衄血…………等證，法所咸忌。”肺火鼻衄者，亦當(dāng)禁忌食用。
龍眼肉
又稱桂圓肉。性溫?zé)?，味甘甜，黏糯滋膩，易助熱上火?！端幤坊x》就曾指出：“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用?！薄侗静輩R言》還說：“肺受風(fēng)熱，又非所宜。”故風(fēng)熱鼻衄或肺火鼻衄，皆當(dāng)忌食。
胡桃仁
性溫，味甘，能補(bǔ)腎，益命門之火，凡屬陰虛火旺的疾病皆當(dāng)忌食之。《本草經(jīng)疏》中說得好：“肺家有痰熱，命門火熾，陰虛吐衄等證皆不得施?！币虼耍强琢餮邞?yīng)當(dāng)忌食之。
胡椒
大辛大熱的刺激性食品，古代醫(yī)家認(rèn)為“多食動(dòng)火灼液，耗氣傷陰”?！侗静萁?jīng)疏》還指出：“胡椒，其味辛，氣大溫，血有熱，陰虛發(fā)熱，熱氣暴沖，鼻衄等證，切勿輕餌，誤服之，能令諸病即時(shí)作劇，慎之慎之。”鼻衄多為血熱或肺熱上沖，所以，法當(dāng)忌食。
羊肉
甘溫性熱食物，易助熱動(dòng)火。漢代醫(yī)家張仲景指出：“有宿熱者不可食之。”鼻衄反復(fù)發(fā)作之人，中醫(yī)多認(rèn)為肺經(jīng)有伏火，故不宜多食常食。
荔枝
性溫?zé)幔嗍骋字鸁嵘匣饎?dòng)血，加重或促使鼻出血的病情。如《本草綱目》中說：“鮮者食多，即衄血?！薄峨S息居飲食譜》中亦載：“多食發(fā)熱，動(dòng)血，凡上焦有火者忌之?！北囚鄬偕辖狗螣崴拢是屑啥嗍?。
楊梅
性溫，有助熱上火動(dòng)血之弊，食之過多會(huì)導(dǎo)致或加重鼻出血。如《隨息居飲食譜》中認(rèn)為：“多食動(dòng)血。”《本經(jīng)逢原》中還指出：“血熱火旺之人不宜多食，恐動(dòng)經(jīng)絡(luò)之血而致衄也。”因此，經(jīng)常鼻出血者，切忌多食。
砂仁
性溫，味辛，乃民間常用的調(diào)味食品，有芳香開胃之功。但又有香燥助熱上火之弊?！端幤坊x》中指出：“肺有伏火忌之?！薄侗静菡x》還認(rèn)為砂仁“辛燥而動(dòng)血”。所以說，鼻衄之時(shí)切勿多食。
結(jié)語：日常生活中有許多人都有過流鼻血的情況，通常流鼻血并不會(huì)傷害大家的身體，只要止血就可以了，不需要太多的治療，上文詳細(xì)的講訴了流鼻血怎么止血小竅門，流鼻血吃什么好以及流鼻血不能吃什么，下面小編為大家講解。
能夠緩解流鼻血的措施有很多，而流鼻血因?yàn)橹芷诓煌?、病因不同等，其相?yīng)的護(hù)理措施也是有所區(qū)別，長期性的流鼻血需要調(diào)理身體，偶發(fā)性的流鼻血?jiǎng)t要使用應(yīng)急措施進(jìn)行止血。另外其他的如如何預(yù)防流鼻血、止鼻血的小竅門有哪些等，本文也將一并介紹，幫助大家了解處理措施。
流鼻血怎么辦
流鼻血是生活中常見的一種突發(fā)疾病，因?yàn)檫@種情況通常是偶發(fā)性、突發(fā)性的，所以往往會(huì)讓人措手不及，不知所措，這里就教大家一些應(yīng)對(duì)流鼻血的方法。
1、及時(shí)止血
當(dāng)出現(xiàn)流鼻血的情況時(shí)，首先要做的事情就是及時(shí)止血，避免失血過多。但是在止血的時(shí)候切忌將頭仰起來，仰頭會(huì)導(dǎo)致血液倒流回鼻腔當(dāng)中，這種情況是十分危險(xiǎn)的，可能導(dǎo)致淤血堆積在鼻腔當(dāng)中，甚至通過鼻腔流到身體中的其他部位。正確的做法應(yīng)該是挺直腰背，將頭微微前伸，并向下低頭，用手輕輕的捏住鼻子，以幫助鼻子能夠及時(shí)的止血。這個(gè)時(shí)候如果身邊還有人在愛，應(yīng)該讓在你身邊的弄一條涼毛巾，或者用涼水不斷的往你的額頭上面輕拍，冷水有利于我們的血液迅速的凝結(jié)，從而達(dá)到止血的目的。如果自己無法止血，應(yīng)該立即前往醫(yī)院，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行止血，防止失血過多。
2、調(diào)理
當(dāng)出現(xiàn)流鼻血的狀況時(shí)，就代表著我們的身體在一定程度上也出現(xiàn)了問題，這個(gè)時(shí)候就一定要對(duì)身體進(jìn)行合適的調(diào)理，最合適的調(diào)理方式就是食補(bǔ)。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜水果這一類富含維生素、纖維素的食物，從而增強(qiáng)身體的免疫力，尤其是深色蔬菜，深色蔬菜中還有豐富的維生素K，可以增強(qiáng)我們身體自身的造血能力，從而達(dá)到增強(qiáng)血液循環(huán)的效果。除此之外，日常經(jīng)常飲用紅棗枸杞甜品以及一些燉湯也可以起到很好的調(diào)理效果。
流鼻血要看醫(yī)生嗎
流鼻血是一種常見的疾病，而且一般都是突發(fā)性的，這就引起了大家關(guān)于流鼻血要不要去看醫(yī)生的討論。這里，就幫大家分析一下流鼻血要不要去看醫(yī)生。
1、偶發(fā)性流鼻血
造成流鼻血的因素有很多種，最常見的原因就包括了上火導(dǎo)致的鼻子內(nèi)部的黏膜處缺乏水分，由于鼻腔干燥所引發(fā)毛細(xì)血管破裂進(jìn)而導(dǎo)致了流鼻血。在這種情況下，只需及時(shí)的對(duì)身體補(bǔ)充水分，就可以改善流鼻血的情況，不需要去醫(yī)院看醫(yī)生。在偶發(fā)性流鼻血出現(xiàn)的時(shí)候，最主要的事情就是需要及時(shí)的止血，止血的時(shí)候應(yīng)該坐在椅子上面，將頭部輕輕向下低，同時(shí)用手指頭稍稍的將鼻頭捏住，可以達(dá)到快速止血的效果。如果能夠輔以涼水輕輕的拍打頭部，止血效果會(huì)更加明顯快速。
2、經(jīng)常性流鼻血
如果經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的狀況，而且一旦出現(xiàn)就很難自動(dòng)止血，在這種情況下就應(yīng)該立即前往醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行診斷。尤其是當(dāng)你覺得自己平日里的作息并無異常，在日常生活作息都規(guī)律的情況下，還出現(xiàn)經(jīng)常性的流鼻血，就可能是身體的機(jī)能出現(xiàn)了退化，或者是身體中的某些器官出現(xiàn)了病理性的突變。比如白血病，很多人都是因?yàn)榻?jīng)常性的流鼻血去醫(yī)院檢查從而發(fā)現(xiàn)自己患上了白血病的。越早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，治愈的可能性也就越高。所以，經(jīng)常性的流鼻血可以看作是我們身體對(duì)我們提出的一個(gè)預(yù)警警示信號(hào)，要及時(shí)前往醫(yī)院診斷。
流鼻血按摩哪里好
人體中有許多的穴位，通過對(duì)穴位進(jìn)行按摩，在一定程度上也可以起到緩解和改善流鼻血的狀況，這里就介紹幾個(gè)可以改善流鼻血的按摩方法給大家。
1、按摩鼻梁處
鼻梁是和鼻子鏈接最緊密的地方，通過按摩鼻梁的兩側(cè)可以直接的起到疏通鼻子處血管，促進(jìn)血液循環(huán)的效果，從而緩解流鼻血的狀況。在按摩的時(shí)候，首先要先將自己雙手互相摩擦，確保手指能夠保持著較高的溫度，然后放置在鼻子兩側(cè)，按照從下向上的方向，從鼻頭推至太陽穴的位置。如此反復(fù)十至十五次，并且每天堅(jiān)持，長期堅(jiān)持，就可以達(dá)到通過促進(jìn)血液循環(huán)而改善流鼻血的目的。
2、迎香穴
迎香穴位于鼻子兩側(cè)凹陷處，很容易就可以找得到。通過按摩鼻子兩側(cè)的迎香穴，可以確保我們的鼻子得到足夠的疏通，防止因?yàn)楸亲邮盏阶枞?，?dǎo)致的不流通而引發(fā)的流鼻血情況。在按壓迎香穴的時(shí)候也應(yīng)該注意讓手指頭保持溫?zé)?，如果在手指冰涼的情況下對(duì)穴位進(jìn)行按摩，手部的冰涼會(huì)通過我們的皮膚進(jìn)入我們的體內(nèi)，導(dǎo)致身體被寒氣侵入，按壓的次數(shù)也不宜太多，保持每天十次左右即可。
3、印堂穴
印堂穴位于我們眉毛，也是額頭的正中間，通過對(duì)于印堂穴的按摩，也可以達(dá)到緩解流鼻血的情況。按摩印堂穴的時(shí)候，可以將雙手的大拇指同時(shí)防止在額頭的中間，并且用力向下按。印堂穴除了可以緩解流鼻血的情況之外，也可以幫助我們舒緩壓力、緩解頭疼。但是一定要長期堅(jiān)持才可以看到效果。
如何預(yù)防流鼻血
流鼻血雖然是常見的疾病，但也不是不可預(yù)防的，通過有效的管理身體，流鼻血這種小疾病是完全可以被預(yù)防甚至消失的。
1、多吃蔬果
由于現(xiàn)在快節(jié)奏的生活方式，很多年輕人都以外賣為主，從而對(duì)新鮮蔬果的攝入量大大不足。當(dāng)我們減少新鮮蔬果攝入量的時(shí)候，我們的身體就無法吸取到足夠的維生素和營養(yǎng)成分，這些都會(huì)導(dǎo)致我們鼻腔內(nèi)部的毛細(xì)血管變的異常脆弱，稍微一受刺激就會(huì)發(fā)生斷裂，出現(xiàn)流鼻血的情況。如果我們可以保證每天攝入兩種不同的水果和至少三種新鮮的蔬菜，體內(nèi)的蛋白質(zhì)成分就可以得到顯著增加，自身的造血能力以及在出現(xiàn)流鼻血時(shí)的止血能力也會(huì)隨之而得到顯著提升。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
除了多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是幫助我們減輕流鼻血癥狀必不可少的一步。通過運(yùn)動(dòng)我們的血液循環(huán)可以加速，從而達(dá)到增強(qiáng)新陳代謝、增強(qiáng)身體素質(zhì)的狀況。當(dāng)我們自身的身體素質(zhì)變強(qiáng)了，流鼻血這種小毛病自然而然的就會(huì)消失了。
3、多喝水
身體干燥是造成流鼻血的重要原因之一，當(dāng)我們的身體過于干燥的時(shí)候，鼻腔內(nèi)部就會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)干裂，導(dǎo)致毛細(xì)血管的干裂，從而出現(xiàn)流鼻血的情況。因此，我們應(yīng)該盡可能的保障自己每天可以喝足八杯水，這樣可以大大減少身體出現(xiàn)干燥的可能性，也減緩流鼻血出現(xiàn)的可能性。
哪些人容易流鼻血
流鼻血是一種常見的疾病，但并非所有的人都會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況。相對(duì)于普通人，有些人則更加容易出現(xiàn)流鼻血的情況，這里就列舉幾種容易出現(xiàn)流鼻血情況的人。
1、生活不規(guī)律
現(xiàn)代很多年輕人覺得自己年輕、身強(qiáng)力壯，于是就經(jīng)常不按時(shí)休息、吃飯，每天過著極為不規(guī)律的生活。這種不規(guī)律的生活會(huì)擾亂我們自身的新陳代謝能力，讓我們的身體產(chǎn)生疑問，無法確定應(yīng)該在什么時(shí)候休息。長期無法得到充足休息的身體，在透支了之后，就會(huì)通過流鼻血等疾病來表示自身的虛弱。而且生活不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致人的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)下降，鼻腔內(nèi)部會(huì)更容易受到感染，從而導(dǎo)致流鼻血。
2、小孩子
小孩子是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象的人群，一方面是因?yàn)樾∨笥褌兺ǔＸ澩?，一玩起來就?huì)大量的排汗，如果無法及時(shí)補(bǔ)充水分的話，身體就會(huì)出現(xiàn)脫水的狀況，長時(shí)間的缺水會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)部的水分也隨之流失，從而導(dǎo)致鼻腔的干燥，出現(xiàn)流鼻血的情況。除此之外，小朋友們在玩的過程當(dāng)中也容易發(fā)生各種碰撞，鼻子是十分脆弱的部分，一旦發(fā)生碰撞就很容易導(dǎo)致流鼻血。
3、老人
老人流鼻血大都是因?yàn)殡S著年齡的增長，自身的免疫系統(tǒng)下降，難以抵抗各種細(xì)菌的入侵。稍微有一點(diǎn)小病毒進(jìn)入身體，身體就會(huì)出現(xiàn)排異反應(yīng)，導(dǎo)致流鼻血。因此，老年人應(yīng)該定時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行體檢，了解自身的身體狀況。
流鼻血怎么止血小竅門
流鼻血最重要的就是要想辦法及時(shí)的止血，否則容易出現(xiàn)失血過多的情況，這里就教大家一些止血的小竅門。
1、用冷水拍打額頭
在流鼻血的時(shí)候用冷水拍打額頭，可以起到快速有效的止血作用。冷水具有冰鎮(zhèn)冷卻的功效、可以使我們的血液通過冷卻而降低流速，減慢血液循環(huán)的速度，從而減少流鼻血的血量。另外，通過冷水的冷卻，我們身體中的燥火也可以得到一定程度上的去除，當(dāng)體內(nèi)的火氣得到有效的暫時(shí)緩解之后，流鼻血的情況也可以得到緩解，暫時(shí)止血了。但是不要因?yàn)橐粫r(shí)心急，就是用冰鎮(zhèn)的毛巾或者冰塊來進(jìn)行冷敷，這樣會(huì)刺激頭部，反而會(huì)導(dǎo)致副作用。
2、用手指按壓鼻翼
在流鼻血的時(shí)候，應(yīng)該趕緊找一把椅子坐下，并將身體微微前傾，保證頭部是低養(yǎng)著的，切忌仰頭使得血液倒流來止血，雖然仰頭可以使得血液倒流從而達(dá)到一定的止血的目的，但是這樣有可能會(huì)使倒流回鼻腔的血液直接凝結(jié)成血塊，造成鼻腔的阻塞，從而危害身體健康。再將頭部前傾的同時(shí)，用雙手食指分別輕按兩側(cè)的鼻翼處就可以起到有效的止血的功效，但是要注意按住鼻翼的時(shí)候，力度一定要輕，目的是為了減少血液流出鼻腔的空間，從而降低血液的流出速度以達(dá)到止血的效果。如果太過用力，很可能會(huì)對(duì)鼻腔造成二次傷害，加劇流鼻血的情況。
流鼻血的注意事項(xiàng)
流鼻血是一種很常見的情況，雖然是小毛病，但是我們也要多加注意，否則可能會(huì)產(chǎn)生不必要的嚴(yán)重后果，這里就告訴大家一些注意事項(xiàng)。
1、切忌仰頭
在流鼻血的時(shí)候，我們的第一反應(yīng)就是如何能夠快速有效的進(jìn)行止血，很多人在這個(gè)時(shí)候就會(huì)選擇將頭仰起來，讓鼻血倒流回鼻腔內(nèi)部，以達(dá)到止血的效果。但是這種方法卻會(huì)導(dǎo)致血液在我們的鼻腔內(nèi)部凝結(jié)阻塞，從而堵塞我們的血管和鼻孔，對(duì)身體會(huì)造成極大的危害。因此，在流鼻血的時(shí)候萬萬不可采用仰頭的方式來止血，而是應(yīng)該微微低頭，并用冷水不斷的輕拍額頭來達(dá)到止血的目的。
2、切忌著急
很多人在遇見流鼻血的時(shí)候都會(huì)很著急，不知所措，這樣子反而會(huì)導(dǎo)致血流不止。原本流鼻血就是因?yàn)樯眢w中的火氣過于旺盛所致，如果這個(gè)時(shí)候再繼續(xù)手忙腳亂，著急上火的話，只會(huì)加劇流鼻血的情況。在開始出現(xiàn)流鼻血的時(shí)候，最好可以找一個(gè)位置，迅速的坐下來，并用雙手輕輕的按壓鼻翼的兩側(cè)，以達(dá)到其通過縮小流血的通道達(dá)到止血的效果。
3、多吃深色食物
流鼻血的情況出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該多食用一些深色的食物，比如黑豆、海帶等。這一類食物中含有豐富的維生素K，可以幫助我們的血小板生成，進(jìn)一步的促進(jìn)和加強(qiáng)血液流通，從而加速新陳代謝，將身體中的廢棄物排出，降低流鼻血出現(xiàn)的次數(shù)。
流鼻血的原因可能是過于干燥，也可能是其他原因?qū)е?，但是不管什么原因首先都得知道要怎樣止血。下面跟著小編一起來看看吧?/p>
流鼻血要怎樣處理呢？
1、治療首先找出原發(fā)疾病，積極治療既可以，如空氣比較干燥，鼻粘膜也比較干燥，脆弱，容易出血時(shí)可以不定時(shí)噴灑水霧到鼻腔中，找原發(fā)疾病可以去看醫(yī)生，查血壓，腫瘤四項(xiàng)等
2、對(duì)于出血量小用局部加壓就可以緩解，就是用紗布，或者衛(wèi)生紙等都可以，一定要有一定的壓力才能止血。
3、若是出血嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院使用燒灼法，冷凍止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
4、不能躺臥、仰頭、塞紙巾。
1）躺臥、仰頭會(huì)使鼻血順著咽喉壁流入食道和胃部，造成惡心嘔吐，甚至是窒息。
2）塞紙巾容易發(fā)生感染，產(chǎn)生炎癥。
5、按壓止血。
1）人坐直，頭部微向前傾。
2）用食指和拇指緊捏鼻翼。
6、冷敷。把冰袋或是用冷水浸濕的毛巾放在額頭或鼻根冷敷，可以使血管收縮，加快止血的速度。
7、做好以上這些處理措施之后，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該躺下休息一會(huì)，同時(shí)還要注意在兩天之內(nèi)都不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楸乔粌?nèi)的血管破裂至少需要7-10天才能完全復(fù)原，血流在血液凝結(jié)后停止，隨后凝結(jié)的血塊逐漸結(jié)痂。這個(gè)時(shí)候你還要注意避免挖鼻孔，假使不慎剝落結(jié)痂就會(huì)導(dǎo)致再次流鼻血。
流鼻血最重要的就是要想辦法及時(shí)的止血，否則容易出現(xiàn)失血過多的情況，這里就教大家一些止血的小竅門。
1、用冷水拍打額頭
在流鼻血的時(shí)候用冷水拍打額頭，可以起到快速有效的止血作用。冷水具有冰鎮(zhèn)冷卻的功效、可以使我們的血液通過冷卻而降低流速，減慢血液循環(huán)的速度，從而減少流鼻血的血量。另外，通過冷水的冷卻，我們身體中的燥火也可以得到一定程度上的去除，當(dāng)體內(nèi)的火氣得到有效的暫時(shí)緩解之后，流鼻血的情況也可以得到緩解，暫時(shí)止血了。但是不要因?yàn)橐粫r(shí)心急，就是用冰鎮(zhèn)的毛巾或者冰塊來進(jìn)行冷敷，這樣會(huì)刺激頭部，反而會(huì)導(dǎo)致副作用。
2、用手指按壓鼻翼
在流鼻血的時(shí)候，應(yīng)該趕緊找一把椅子坐下，并將身體微微前傾，保證頭部是低養(yǎng)著的，切忌仰頭使得血液倒流來止血，雖然仰頭可以使得血液倒流從而達(dá)到一定的止血的目的，但是這樣有可能會(huì)使倒流回鼻腔的血液直接凝結(jié)成血塊，造成鼻腔的阻塞，從而危害身體健康。再將頭部前傾的同時(shí)，用雙手食指分別輕按兩側(cè)的鼻翼處就可以起到有效的止血的功效，但是要注意按住鼻翼的時(shí)候，力度一定要輕，目的是為了減少血液流出鼻腔的空間，從而降低血液的流出速度以達(dá)到止血的效果。如果太過用力，很可能會(huì)對(duì)鼻腔造成二次傷害，加劇流鼻血的情況。
鼻子出血多因鼻腔病變引起，也可以由全身疾病引起，一般鼻出血都是單側(cè)的出血量不一。相信大家都有過鼻出血的癥狀吧!那么鼻出血具體是什么原因呢?對(duì)付鼻出血我們該怎么辦呢?孕婦流鼻血的原因又會(huì)是什么呢?想了解的話就請(qǐng)看下文吧。
流鼻血怎么辦
治療首先找出原發(fā)疾病，積極治療既可以，如空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血時(shí)可以不定時(shí)噴灑水霧到鼻腔中，找原發(fā)疾病可以去看醫(yī)生，查血壓，腫瘤四項(xiàng)等
對(duì)于出血量小用局部加壓就可以緩解，就是用紗布，或者衛(wèi)生紙等都可以，一定要有一定的壓力才能止血。
若是出血嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院使用燒灼法，冷凍止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。
另外特別需要積極預(yù)防鼻炎和鼻竇炎，一旦發(fā)現(xiàn)有炎癥需立即到醫(yī)院治療，以免炎癥擴(kuò)散，還有就是一些人喜歡挖鼻孔，我們需要避免挖鼻的不良癖好。
預(yù)防的話平時(shí)避免辛辣刺激性的食物，還有就是多食蔬菜水果。而水果中以維生素K含量高者為佳!
流鼻血的原因
干燥的空氣
在鼻前部膜干燥暴露在熱干燥的空氣，這就是為什么流鼻血經(jīng)常發(fā)生在冬季，當(dāng)人們花時(shí)間在干燥的空氣中。
創(chuàng)傷
創(chuàng)傷會(huì)使鼻子出血，嚴(yán)重的鼻子骨折。有時(shí)候一個(gè)大噴嚏，都可能導(dǎo)致流鼻血。
藥物
干擾凝血藥物能使輕微外傷后更容易流鼻血。抗混凝劑如肝素或華法林或抗發(fā)炎藥如阿司匹林或布洛芬可以減少流鼻血量。
疾病
痔瘡是我們在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一種疾病，它的存在時(shí)刻困擾著我們的生活，痔瘡一旦發(fā)作就會(huì)疼痛難忍，因此患上痔瘡的人都不會(huì)想再次被找上門。那么你知道如何預(yù)防痔瘡嗎?在發(fā)生痔瘡的時(shí)候你知道是哪些原因所導(dǎo)致的嗎?同時(shí)在發(fā)生的時(shí)候哪些食物也是可以幫助我們進(jìn)行緩解的呢?下面就讓我們一起去看看吧。
如何預(yù)防痔瘡
1.多吃高纖維食物
在發(fā)生痔瘡的時(shí)候是比較難受的一件事情，相信大家也是有一定的了解的，所以我們想要在生活中更好的預(yù)防痔瘡的存在，那么飲食就是比較重要的一件事情了，在每天飲食中加入水果、蔬菜、豆類和粗糧，這些食物都是高纖維的。
2.按摩
經(jīng)常的按摩也是可以預(yù)防痔瘡的存在的，我們在睡前的時(shí)候可以用手按住尾骨尖的長強(qiáng)穴，每次約5分鐘，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善肛門血液循環(huán)。
3.排便
在很多時(shí)候有的患者會(huì)因?yàn)樵谛g(shù)后的疼痛的感覺而害怕排便，或因肛門疼痛大便未排空即結(jié)束排便，從而導(dǎo)致大便在直腸內(nèi)停留時(shí)間過長，水分被吸收過多，糞質(zhì)變干而難以排出。
4.加強(qiáng)鍛煉
能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能，對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善盆腔充血，防止大便秘結(jié)，預(yù)防痔瘡。
5.多喝水
水約占健康便便的75%，保持飲水量有助于保持便便柔軟并預(yù)防便秘。
6.久坐
避免長時(shí)間坐立，長時(shí)間坐立是痔瘡的高發(fā)人群，患上痔瘡的概率比其他人群要高出很多。日常生活中要注意避免長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，有工作的需要的人群，可以適當(dāng)進(jìn)行一些活動(dòng)，幫助血液循環(huán)，更好的預(yù)防痔瘡。
7.積極鍛煉
積極地鍛煉身體，增強(qiáng)自身的免疫能力，提高對(duì)疾病的抵抗。在日常生活中可以多做一些有益于身心健康的活動(dòng)，都是可以有效地預(yù)防痔瘡的發(fā)生的。
8.便后坐浴
坐浴是清潔肛門，促進(jìn)創(chuàng)面愈合和消炎的簡便有效的方法。每次便后都必須坐浴，坐浴時(shí)先用熱氣熏，待水溫適中時(shí)，再將肛門會(huì)陰部放入盆內(nèi)洗滌坐浴，每次20分鐘左右。
干擾凝血疾病，如血友病或血小板計(jì)數(shù)低，會(huì)導(dǎo)致流鼻血。作為一個(gè)白血病的第一個(gè)跡象也可能出現(xiàn)流鼻血。流鼻血也源于鼻竇感染，感冒和血壓高的壓力，這可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的出血在鼻后部大血管。
鼻竇腫瘤，可能是良性或癌性，可能會(huì)導(dǎo)致流鼻血，尤其是老年人和吸煙者，他們更容易患鼻腫瘤，AAO報(bào)告。在鼻息肉，良性的肉質(zhì)生長，可導(dǎo)致流鼻血等。
遺傳
遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥，或HHT，是一種遺傳性疾病，導(dǎo)致小血管異常稱為毛細(xì)血管擴(kuò)張成長上的鼻膜以及臉，嘴唇和手指和腳趾尖。出血可以從任何的異常血管發(fā)生，包括那些在鼻子，遺傳參考報(bào)告。
孕肚流鼻血的原因
若孕婦維生素K提供不足，也會(huì)導(dǎo)致流鼻血，應(yīng)多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
如果流血了，先用正常的方法來止血，比如將一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持幾分鐘之后即可止血。
或者在左鼻孔流血的時(shí)候，舉起右手臂，右鼻孔流血的時(shí)候，舉起左手臂，幾分鐘后即可止血。也可用其他比如熱水泡等方法止血。
平時(shí)應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣，不要吃或者少吃太辣的食物，多吃含有維生素C和維生素E的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等。
平時(shí)不要太習(xí)慣性的挖鼻孔等，可減少流血，如果流血的頻率比較高或者比較嚴(yán)重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，聽取醫(yī)生的建議。
結(jié)語：通過以上介紹，大家是否對(duì)流鼻血的原因有了一定的了解了呢?以上小編還介紹了流鼻血解決的辦法，如果小伙伴有流鼻血的癥狀的話不妨試試小編的方法哦。孕婦就鼻血一定要注意了，如果試了小編的的方法還是止不住，就要去醫(yī)院就診嘍。
一些朋友經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的情況不知道是什么原因，甚至一些朋友并不將流鼻血放在心中，事實(shí)上除了常見的流鼻血的因素之外，一些時(shí)候疾病也會(huì)導(dǎo)致流鼻血，下面就讓我們看一看小孩流鼻血是什么原因?小孩流鼻血吃什么好呢?孩子流鼻血不能吃什么呢?
小孩流鼻血是什么原
1、當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。
2、 氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起鼻出血。
3、 有的小兒有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣，鼻粘膜干燥時(shí)很容易將鼻子摳出血。
4、 在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習(xí)慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。
5、外部傷害是小孩流鼻血的一個(gè)主要原因，小孩好動(dòng)頑皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，還有就是要教育孩子不要隨意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損，從而導(dǎo)致流鼻血。
6、鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等，這是最常見的一種原因，建議到耳鼻喉科進(jìn)行檢查確診。
7、血液中的血小板減少，建議檢查一下血常規(guī)，有可能是其他疾病的并發(fā)癥，爸媽千萬不要當(dāng)做小事。
小孩流鼻血吃什么好
荸薺
荸薺其性微寒，果汁豐富。適合熱病后余熱未凈、心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的寶寶。
楊桃
楊桃性寒，味酸甜。適合清熱生津，內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶。
柚子
柚子果肉性寒，味甘、酸，柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富。能助寶寶止咳平喘、清熱化痰、健脾消食。
梨
性寒味微酸，除能清熱外。其特點(diǎn)是能清潤肺系，對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。
在生活中，心肌缺血是一種比較常見的疾病問題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?心肌缺血的癥狀有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
心肌缺血的癥狀
1、出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解也是常見的心肌缺血的癥狀。
2、心肌缺血的癥狀還包括性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸也可能是常見的心肌缺血的癥狀。
4、心肌缺血患者還會(huì)出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
5、勞累或精神緊張時(shí)，心肌缺血患者可出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解。這是常見的心肌缺血的癥狀。
6、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，心肌缺血患者需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
如何預(yù)防心肌缺血
1、飲食
盡量吃一些低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，要少食多餐少吃富含膽固醇的食物，還有心肌缺血的患者建議多喝水。
2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
要保持好心態(tài)，情緒要穩(wěn)定，心情要舒暢盡量不要大喜大悲的，按時(shí)按點(diǎn)的睡覺不要熬夜，保持室內(nèi)空氣暢通，工作時(shí)不要太勞累了。
3、適度運(yùn)動(dòng)
促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立，晚上吃完飯讓爸媽多去散散步。
4、病情如有變化
病情如有變化要及時(shí)就診治療。
5、預(yù)防藥物
木瓜木瓜性溫、味酸， 具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風(fēng)的功效。適合消化不良，肺熱干咳的寶寶。
獼猴桃
獼猴桃性味甘酸而寒，有解熱、止渴、健胃的功效。可消渴，治療寶寶煩熱、黃疸、嘔吐、腹瀉。
葡萄柚
葡萄柚性涼、味甘酸、具有清熱、止渴之效。能清心明目 、 利尿、促進(jìn)消化。
草莓
草莓味甘、酸，性涼，具有明目、潤肺生津、健脾、消暑、解熱、利尿、止渴的功效;主治寶寶風(fēng)熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒。
孩子流鼻血不能吃什么
辛辣食物
如大蔥、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，屬性為陽，助長火熱。
油炸食物
如炸雞腿、炸薯?xiàng)l、炸丸子、燉豬肉等，這些食物因?yàn)槟墚a(chǎn)生較高的熱量，使人活力充沛，但過度食肉會(huì)使血液酸化，體內(nèi)的新陳代謝遲緩，也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機(jī)，郁積生熱化火。
熱性水果
如荔枝，中醫(yī)認(rèn)為，荔枝屬于溫性濕膩的食物，多吃易“上火”和消化不良，可導(dǎo)致便秘、牙齦腫痛、面部痤瘡、口腔潰瘍以及食欲下降、腹痛腹瀉等，所以虛火偏旺及濕熱體質(zhì)的寶寶不宜食用。此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火氣。
中藥補(bǔ)品
如人參、雞精、甲魚等。中醫(yī)專家表示：兒童本身就是陽性體質(zhì)，再服用補(bǔ)品導(dǎo)致內(nèi)熱叢生，出現(xiàn)流鼻血、口舌生瘡。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對(duì)孩子流鼻血的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?流鼻血可以吃荸薺、楊桃、柚子、草莓、獼猴桃、木瓜、梨等水果這些水果具有止血的作用，以上小編還介紹了流鼻血不能吃什么，大家可要牢記哦。
流鼻血對(duì)嬰幼兒來講很常見，而且原因也很多，最常見的就是鼻黏膜干燥，挖鼻子。為了防止寶寶流鼻血，要經(jīng)常給寶寶剪手指甲以防寶寶的長指甲損傷鼻黏膜；其次，應(yīng)保持鼻腔內(nèi)部的濕潤，如用一些鼻噴霧劑，或油性的凡士林等輕輕涂在鼻黏膜上，或在寶寶的房間里用個(gè)加濕器，當(dāng)然得經(jīng)常清潔這個(gè)機(jī)器。
如果寶寶反復(fù)出鼻血、量又多或很難止住，那最好去醫(yī)院就診。有些血液系統(tǒng)的疾病最初的表現(xiàn)就是反復(fù)出鼻血，所以出鼻血也不能掉以輕心。
兒童鼻出血多發(fā)生于4-10歲，并且90%以上的兒童鼻出血多發(fā)生在鼻中隔前下方。鼻中隔前下方有一個(gè)由動(dòng)脈和靜脈血管構(gòu)成的血管網(wǎng)。這里的粘膜薄，靜脈沒有瓣膜，醫(yī)學(xué)上稱為鼻腔易出血區(qū)。由于位置靠前，當(dāng)受到外力沖擊時(shí)，不堪一擊，很容易發(fā)生出血。
鼻出血的原因很多，有局部的，也有全身的。局部的原因有鼻部外傷、鼻前庭炎、鼻腔異物、鼻血管瘤等；全身性的原因有上呼吸道炎癥、再生障礙貧血、血小板減少性紫癜、肝硬化、維生素C缺乏、血友病、白血病等。
1、大人先要保持冷靜別慌亂，才能安撫被出血驚嚇的小孩。
2、頭部應(yīng)該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，而不是后仰或平躺
3、用手指壓迫鼻翼5分鐘（也可以只壓迫出血的一側(cè)，這樣另一個(gè)鼻孔就能呼吸了），或?qū)⑾具^的干棉球塞入出血鼻腔后再壓迫。
4、在孩子的額頭可敷濕毛巾或冰袋。如果孩子配合，最好敷在鼻子根部。
5、也可以舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，減少鼻腔供血
6、也可以用拇指和食指捏患兒中指指甲根部的兩側(cè)，右鼻出血捏左側(cè)，左鼻出血捏右側(cè)。
7、如果壓迫超過了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴(yán)重的出血，或有其它問題存在著，此時(shí)就須要送醫(yī)做進(jìn)一步的處置。
流鼻血既可以簡單解決也可能會(huì)上升到比較嚴(yán)重的程度，所以當(dāng)小孩流鼻血比較危險(xiǎn)時(shí)去醫(yī)院堅(jiān)持是好的選擇，但是想必很多人都不了解需要檢查哪些內(nèi)容吧。首先是要看五官科排出掉一些局部疾病，再就是血檢和骨穿檢查血小板的數(shù)量等等。如果不是很嚴(yán)重的話流程和項(xiàng)目會(huì)簡單些，或許只需要滴一些藥就可以了。
1、首先排除局部疾病導(dǎo)致，需看看五官科，排除鼻中隔偏曲，鼻息肉，腫瘤，鼻炎等等導(dǎo)致，這個(gè)需要看五官科。
2、需要排除血液系統(tǒng)方面，血小板減少，等等，可以通過血常規(guī)或骨穿等等檢查。
3、當(dāng)然如果偶爾流鼻血的話，問題不大，比較常見的是本身鼻粘膜的破潰導(dǎo)致的出血,通常人們所說的“上火”有關(guān)系,鼻粘膜充血,干燥導(dǎo)致破潰出血。注意多喝水，多吃水果，鼻腔干燥時(shí)用石蠟油、甘油滴鼻。
寶寶流鼻血是什么原因。
1、鼻黏膜脆弱
幼兒的鼻黏膜較脆弱，在干燥的天氣下，需要更多血液流經(jīng)鼻腔以提高溫度與濕度，因此容易造成鼻黏膜充血而導(dǎo)致出血。
2、外傷所致
孩子活動(dòng)力旺盛，跑跳間容易碰撞或受重?fù)簦率勾嗳醯谋亲映鲅?。玩耍時(shí)將異物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。
3、手摳鼻子
患有過敏性鼻炎或罹患感冒的幼兒，會(huì)因?yàn)榱鞅撬?、鼻塞而使鼻子發(fā)癢，造成打噴嚏或用手指摳鼻孔，導(dǎo)致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。
4、生活作息不正常
許多孩子因?yàn)樽飨⒉徽＃邥r(shí)間比較少，身體虛弱，容易引發(fā)流鼻血。通常因作息不正常導(dǎo)致流鼻血的孩子，也會(huì)有眼屎多、鼻屎多及口氣有臭味的情形。
5、過敏引起
鼻子的過敏現(xiàn)象在冬天特別明顯，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空氣，引發(fā)流鼻血。容易流鼻血的寶寶，大部分有過敏性鼻炎的病狀，因過敏性鼻炎的鼻黏膜常會(huì)有糜爛癥狀，且會(huì)因瘙癢感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受傷流血。
6、其他疾病所致
臨床上，某些全身性疾病如凝血因子異常或鼻腔內(nèi)腫瘤，在早期也會(huì)以“流鼻血”的方式表現(xiàn)出來。若寶寶常常沒原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，應(yīng)該帶他去耳鼻喉科檢查，找出真正原因。某些藥物中含有抗凝血功能，服用期間也會(huì)造成易流鼻血的情形。體質(zhì)弱或者患白血病、血友病等血液疾病的寶寶容易流鼻血。
小朋友也是常見的出現(xiàn)流鼻血的人群，這里就教大家怎么可以幫助小朋友們迅速的進(jìn)行止血。
1、安撫小朋友
小朋友們在出現(xiàn)流鼻血的時(shí)候，往往都會(huì)被感到害怕，因?yàn)榭吹接心敲炊嗟难鞒鰜?，感覺到內(nèi)心的不適應(yīng)。大部分小朋友對(duì)于恐懼的表達(dá)方式就是會(huì)哇哇大哭，這樣子反而會(huì)加劇流鼻血的情況。因?yàn)橛捎谇榫w緊張所導(dǎo)致的血液循環(huán)加速，會(huì)使得流鼻血的情況變的更加嚴(yán)重。這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。越害怕，鼻血流的越多，鼻血流的越多，小朋友就越害怕。所以當(dāng)務(wù)之急就是要對(duì)小朋友們進(jìn)行安撫，使他們不要害怕，能夠慢慢的冷靜下來，這樣，流鼻血的情況也會(huì)隨之而減弱。安撫小朋友可以通過先讓他們坐下來，然后慢慢的對(duì)其進(jìn)行安撫。
2、用冷毛巾冰敷
小朋友由于不夠高，可能很難使用用流動(dòng)的冷水往額頭上拍打來止血的這種辦法，因此可以采用是用冷毛巾對(duì)其額頭進(jìn)行冰敷來達(dá)到止血的效果。冷毛巾也不可以太過冰冷，否則會(huì)導(dǎo)致完孩子出現(xiàn)頭疼的癥狀，只需使用水管里流出的涼水將毛巾沾濕之后，直接敷在孩子的額頭處即可。
3、維生素片
在流鼻血的時(shí)候可以趕緊沖一片維C泡騰片給小朋友來飲用，維生素可以幫助我們的身體有效的止血，同時(shí)也可以緩解因?yàn)榱餮鴮?dǎo)致的身體營養(yǎng)成分的缺失。另外，飲用維生素也可以在一定程度上起到緩解小朋友緊張內(nèi)心的作用。
經(jīng)常有人會(huì)突然流了鼻血，可能是天氣干燥的原因，也有可能是自己不小心弄傷的，但也有天天流鼻血的，那這時(shí)我們就要注意了。那經(jīng)常流鼻血是什么病?流鼻血的原因?流鼻血吃什么好呢?我們一起來看一下!
經(jīng)常流鼻血是什么病
1、鼻竇炎
一個(gè)或多個(gè)鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病，影響患者生活質(zhì)量。鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細(xì)菌與病毒感染可同時(shí)并發(fā)。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個(gè)鼻竇同時(shí)受累
2、鼾癥
患者熟睡后鼾聲響度增大超過60dB以上，妨礙正常呼吸時(shí)的氣體交換，稱鼾癥，5%的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，臨床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30%患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。
3、鼻息肉
鼻息肉為鼻部常見病，好發(fā)于成年人，多見于上頜竇、篩竇、中鼻道、中鼻甲等處。
4、心血管
據(jù)報(bào)道以高血壓為病因的鼻出血占10%至25%，一般由高血壓引起的鼻出血發(fā)生在清晨或活動(dòng)后。由于出血部位在后鼻道，加上血壓很高，血管彈性差，出血較猛，當(dāng)患者看到出血較多，心情會(huì)緊張而使血壓升高，導(dǎo)致出血不止。
5、發(fā)熱性疾病
當(dāng)患感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等疾病時(shí)，會(huì)出現(xiàn)高熱的癥狀，此時(shí)，鼻黏膜的血管會(huì)充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂而出現(xiàn)鼻出血。
6、血液系統(tǒng)疾病
經(jīng)常流鼻血是什么病呢?有些血液病，如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出現(xiàn)的癥狀。
7、鼻炎
發(fā)生在鼻腔黏膜以及黏膜下層部位的一種炎癥表現(xiàn)，多是以慢性形式存在。其癥狀主要為鼻腔腫脹充血，并會(huì)有鼻塞、多涕等癥狀，發(fā)展較為嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)使得人們的嗅覺下降，咳嗽多痰，甚至還會(huì)導(dǎo)致流鼻血事件。
流鼻血的原因
外傷：鼻和鼻竇外傷可合并顱前窩底或顱中窩底骨折,損傷篩前動(dòng)脈或頸內(nèi)動(dòng)脈,一般出血較劇,危及生命、鼻或鼻竇手術(shù)損傷血管未及時(shí)發(fā)現(xiàn)或未妥善處理,或挖鼻、用力擺鼻.劇烈噴嚏、鼻腔異物、經(jīng)鼻插管以及氣壓急驟變化等損傷鼻粘膜血管,均可引起出血.
鼻腔和鼻竇炎癥：各種鼻腔和鼻竇炎癥均可因粘膜病變損傷血管而出血。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對(duì)西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
腫瘤：鼻、鼻竇或鼻咽部惡性腫瘤潰爛出血早期常反復(fù)少量出血，晚期破壞大血管可致大出血，血管良性腫瘤如鼻咽血管纖維瘤和血管瘤出血一般較劇.所以說。對(duì)于流鼻血,不僅僅大量出血需要引起注意，小量的出血更應(yīng)提高警惕，在發(fā)現(xiàn)有小量流鼻血時(shí)，必須仔細(xì)查找出血原因。
鼻中隔病變：鼻中隔各型偏曲、鼻中隔糜爛、潰瘍或穿孔是出血之常見原因。
流鼻血吃什么
1、銀耳
流鼻血經(jīng)常是因?yàn)樘鞖飧稍飳?dǎo)致的，銀耳具有而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達(dá)到保健的效果。
2、蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對(duì)無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。此外，藕節(jié)可以止血，女性可以用紅糖加藕節(jié)煎水使用。
3、紅棗
經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢?huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補(bǔ)充流失的血液，還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏，何樂而不為呢。
4、花生米
花生中有豐富的脂肪酸，并且不含膽固醇，可以有效的清理血管，花生米對(duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進(jìn)凝血的作用。每天可適量吃生花生，對(duì)養(yǎng)胃有一定好處?；ㄉB著紅衣一起吃，女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期更應(yīng)該常吃，而且花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。
5、柿子
柿子有維生素和糖分比一般的水果要高出兩倍，柿子味甘澀，性寒，可以養(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱的作用。
6、葡萄
葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯(cuò)，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果。
總結(jié)：流鼻血的問題可大可小，平時(shí)我們一定要注意自己的生活習(xí)慣，不要熬夜，多喝水，保持身體在一個(gè)健康的狀態(tài)下。更重要的是我們要多運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，面對(duì)病原時(shí)能夠有效抵御哦!
小孩子是最怕吃藥的，而小孩子出現(xiàn)流鼻血會(huì)讓擔(dān)心的父母首先考慮依靠藥物來幫助孩子們止血，改善其流鼻血的情況。這里就推薦一些適合小孩子們服用的藥物
1、維生素B
同過服用維生素B，可以增強(qiáng)孩子們身體中的纖維素，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)和腸胃蠕動(dòng)能力的功效。當(dāng)腸胃的蠕動(dòng)能力變強(qiáng)之后，身體中的毒素就可以定期定時(shí)的被排出，隨著身體中廢棄物的排出，燥熱的火氣也可以隨之降低，從而達(dá)到減少因上火而導(dǎo)致的流鼻血現(xiàn)象。維生素B的藥片一般也都制造的相對(duì)較小，很適合兒童服用。如果小孩子自身比較排斥服用藥片類藥物的話，可以選擇維生素B咀嚼片給孩子服用，現(xiàn)在的維生素B咀嚼片有著豐富的多種口味供大家選擇，可以選擇自己小孩子喜歡的口味來確保孩子們可以按時(shí)服用藥物，而且各種水果口味的咀嚼片也會(huì)減輕孩子對(duì)于藥物的抗拒。
2、維生素C
維生素C可以通過增強(qiáng)孩子們的免疫力來減輕流鼻血的癥狀，另外，維生素C也有利于我們身體當(dāng)中血小板的形成，幫助我們的血液迅速的凝結(jié)，以避免在流鼻血時(shí)出現(xiàn)血流不止的情況。維生素C可以選擇通過泡騰片的方式來讓孩子們服用，一般維生素C泡騰片大都為橙子口味，酸酸甜甜的很適合小孩子們飲用。平時(shí)，用維生素C替代孩子們喜愛飲用的飲料，既可以幫助孩子們減少對(duì)于飲料的攝入量，又同時(shí)幫助孩子們補(bǔ)充了維生素，可謂是一舉兩得。每次在使用泡騰片的時(shí)候，只需取一粒泡騰片直接放入到溫水之中即可，不要放多，每天只需要一粒就可以幫助孩子補(bǔ)充足夠的維生素了。在選購泡騰片的時(shí)候也要盡量前往大藥店購買，以避免買到假冒偽劣產(chǎn)品。
鼻出血是一種很常見的癥狀，引起鼻出血的原因有很多，氣候干燥、水土不服等都會(huì)引起鼻出血。鼻出血的發(fā)生會(huì)給患者朋友造成非常大的影響，如果經(jīng)常出現(xiàn)鼻出血就要馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。那么，流鼻血是怎么回事？
流鼻血如何解決：
1、勾中指快速止血
在發(fā)生鼻出血時(shí)，患者可將自己兩只手的中指互相勾住，即可在數(shù)十秒內(nèi)快速止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
2、指壓法止血
穴位按摩也可快速止血。常用的穴位是肩井穴。肩井穴位于大錐與肩峰連線中點(diǎn)，治法：患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中央，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復(fù)3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時(shí)連接3次。
3、局部壓力止血
患者應(yīng)將頭部保持在正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部軟鼻子處，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。
4、鼻塞浸在芝麻油中
如果晚上經(jīng)常流鼻血，患者可以每天晚上睡覺，用棉簽浸在芝麻油中，涂抹在鼻內(nèi)壁上，最好慢慢地涂抹到鼻子后，特別是鼻腔隔膜必須涂層，因?yàn)檫@里血管豐富，粘膜非常薄而容易出血。
怎樣預(yù)防流鼻血的發(fā)生？
1、滋養(yǎng)鼻腔
鼻子干燥時(shí)，可以使用石蠟油，甘油涂在鼻子里，或用棉簽浸在水中擦拭鼻腔。
2、控制暴力活動(dòng)，避免鼻子創(chuàng)傷
小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動(dòng)也會(huì)使鼻黏膜血管擴(kuò)張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運(yùn)動(dòng)之外，還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要隨意摳挖鼻孔。
3、注意節(jié)食
在飲食中應(yīng)該少吃油炸脂肪的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。
4、預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病
感冒，扁桃體炎，肺炎或流行性腮腺炎等傳染病，容易引起血管充血和腫脹，甚至引起出血毛細(xì)血管滲出。因此，防止鼻出血，呼吸系統(tǒng)疾病不能忽視。
流鼻血相信多數(shù)人都不陌生，這種情況更加容易出現(xiàn)在兒童身上，這家長擔(dān)心不已，其實(shí)不管是家人還是孩子我們都需要搞清楚為什么會(huì)流鼻血，同時(shí)還需要知道怎么快速止血。
為什么會(huì)流鼻血？
1、外傷
一個(gè)人如果發(fā)生意外情況，比如跌傷或者碰著，粘膜下的血管就可能會(huì)破裂，在破裂之后血液就會(huì)因此流出來。
2、經(jīng)常挖鼻孔
這種情況經(jīng)常出現(xiàn)在小孩子身上，這個(gè)不衛(wèi)生的生活習(xí)慣很容易導(dǎo)致鼻腔內(nèi)局部粘膜出血，而且挖鼻子經(jīng)常會(huì)碰到鼻中隔的前下方，這個(gè)部位的血管是非常多的，如果觸及到血管的話就容易流鼻血。
3、急性發(fā)熱性傳染病
在夏天很容易出現(xiàn)中暑等發(fā)熱高的疾病，當(dāng)身體出現(xiàn)高熱之后皮膚的粘膜血管很容易發(fā)生充血，當(dāng)鼻粘膜出現(xiàn)這種變化之后很容易出現(xiàn)破裂出血。
4、血液型疾病
人體內(nèi)的血液既不會(huì)外流也不會(huì)凝集，這些是因?yàn)榇嬖谟谘寒?dāng)中的一些特殊物質(zhì)出現(xiàn)的，如果出現(xiàn)相關(guān)血液的疾病，就會(huì)影響到血液的凝集，比如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等等都是導(dǎo)致鼻子流血的原因。
5、鼻炎副鼻竇炎
一旦患慢性鼻炎或者鼻竇炎，就會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)以及鼻竇內(nèi)的粘膜出現(xiàn)充血跟腫脹，而且是不是會(huì)有鼻涕出現(xiàn)，在這些鼻涕的刺激之下，粘膜血管也很容易出現(xiàn)出血的癥狀。
流鼻血快速止血方法
1、舉手法
當(dāng)流鼻血之后將手向上舉起然后保持舉過頭頂，如果是左鼻子出血的話就舉右胳膊，如果是右鼻子出血的話就舉左胳膊，如果兩個(gè)鼻子同時(shí)出血就將雙手都舉起來，然后在止血之后再將手慢慢放下來。
2、棉球止血法
先用棉球?qū)⒆约旱谋强浊鍧嵏蓛?，然后再使用一個(gè)干凈的棉簽占適量香油，涂抹在流鼻血的那個(gè)鼻孔中，然后再用棉球輕輕按住鼻孔，一般在幾分鐘之后就會(huì)得到緩解的。
3、塞鼻法
塞鼻法，顧名思義也就是準(zhǔn)備一定物質(zhì)將鼻孔塞住的方法，可以選擇相應(yīng)的止血藥，現(xiàn)在可以選擇的也有很多種，然后準(zhǔn)備面前適當(dāng)占據(jù)一些，塞入到鼻孔里邊可以達(dá)到不錯(cuò)的止血效果。
4、冷敷止血法
如果開始流鼻血，那就馬上用冷水浸泡毛巾輕輕敷在鼻子上，通過調(diào)節(jié)血流速度等方式來控制住鼻子出血，此外，也可以準(zhǔn)備小冰袋，然后將其按在鼻翼兩側(cè)，可以達(dá)到不錯(cuò)的止血效果。
