飲食禁忌 黑心人竟把理發(fā)店頭發(fā)做成這種調味料
飲食養(yǎng)生禁忌。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網站小編收集整理的“飲食禁忌 黑心人竟把理發(fā)店頭發(fā)做成這種調味料”，希望能為您提供更多的參考。
說到剪頭發(fā)，大家每隔一段時間肯定都要去趟理發(fā)店的!不過，你有沒有想到理發(fā)店的碎頭發(fā)都到哪去了呢，有的時候想到這個問題不禁感到恐怖，你可能想不到頭發(fā)竟能做成醬油，下面就給各位講講關于醬油的飲食禁忌的
平時你會在哪里買水果?菜場、水果攤、還是超市?可不管在哪兒買的，有一個重要的前提，必須要吃的放心、安全才行!下面這則新聞的事兒你肯定經歷過，以后在買水果的時候可要當心噢!下面就讓我們了解下爛水果能吃嗎?
超市這種折扣水果會把肝臟弄壞了
眼下正是各類新鮮水果輪番來襲的季節(jié)，很多超市都推出了特價水果，超低的價格讓不少市民心動購買。
5月30日，哈爾濱的徐女士反映，她清洗從超市買的特價草莓時發(fā)現(xiàn)，外層是好的，但里面都爛了?！俺许n國草莓促銷，買大盒送小盒，我挑了半天，兩盒中能被看見的都挺好，但下面看不見的，不是發(fā)白發(fā)軟，就是直接破皮淌湯了?！?/p>
那么，這些特價水果背后是否藏著什么貓膩?近日，記者走訪哈爾濱多家超市，探探特價水果的底細。
特價出售爛水果很普遍，長斑發(fā)黑照樣賣
5月30日，記者來到一家大型超市，臨近傍晚打烊，水果區(qū)的工作人員大聲叫賣特價水果，水果臺上放著長黑斑的芒果。另一個操作臺上，工作人員正往盒子里分揀草莓，旁邊放著一袋袋已經分裝好的蘋果和香蕉，有的能看出傷痕，有的上面有黑斑。
“特價兩塊五一斤。”售貨員叫賣道。當記者表示蘋果有的壞了時，一位正在翻看的老大爺表示，回家把壞的部分切掉一樣吃。在散裝區(qū)，記者看到一樣的新鮮蘋果3.98元/斤。
記者又來到一個街邊水果超市看到，門口擺著三籃水果，分別是長黑斑的蘋果，發(fā)黑的梨和干癟的橙子，三種水果上面的牌子寫著“處理 0.98元/斤”，路過的行人偶爾會“心動”挑一挑。
超市員工“授課”：變質水果切開賣,銷量更好
5月31日，記者來到某大型超市，在火龍果區(qū)擺放著切開的和完整的兩種。一位工作人員正在給一位銷售人員“授課”，他手里拿著一個表皮發(fā)黃的火龍果說，“這種發(fā)黃的一看就老了，消費者不會買這種，但把它切開把果肉露出來，再用保鮮膜包上賣，也不直接說是特價，反倒賣得好。”記者跟著工作人員的“指示”看到，被切開的火龍果，原本應該白色的果肉，有些已經變深。
專家提醒，消費者不要貪圖“省事”，最好少購買水果拼盤。如果購買已被切開的水果，最好買剛剛切開的，并盡快吃完。
超市能賣爛水果嗎?
食藥監(jiān)：腐敗發(fā)霉水果不能賣
記者從食藥監(jiān)局獲悉，根據(jù)《食用農產品市場銷售質量安全監(jiān)督管理辦法》(國家食品藥品監(jiān)督管理總局令第20號)第二十五條第四項規(guī)定，銷售者禁止銷售腐敗變質、油脂酸敗、霉變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的食用農產品。
三、看用途
醬油上應標注供佐餐用或供烹調用，供佐餐用的可直接入口，衛(wèi)生指標要求高，如果是供烹調用不能直接用于拌涼菜。
四、看配料
從原料表中可以看出其原料是大豆還是脫脂大豆，是否非轉基因，是小麥還是麩皮。
五、觀色澤、察體態(tài)、聞氣味
品質好的醬油
1、搖起來表面會有較多泡沫不易散去。
2、醬油本身是澄清的，無懸浮物，無浮沫。
3、比較黏稠，同時具有掛壁現(xiàn)象。
4、顏色應呈紅褐色或棕褐色，有光澤。
5、具有柔和的醬香或酯香等特有的芳香味，無明顯刺鼻氣味及異味。
劣質醬油
顏色發(fā)烏發(fā)暗，搖動時只有少量泡沫并且容易散去，醬香或香氣平淡，醇味薄，略有苦、澀等異味。
錯誤食用醬油易傷身
這里說到的錯誤食用醬油，往往是指散裝醬油。在超市中，我們購買的醬油，往往是裝在瓶子中，或者是袋裝的醬油。
但是，在有些地方，依然存在售賣散裝的醬油，這樣的醬油即使非常美味，最好也不要多食用。
1、錯誤食用醬油會患癌
醬油的主要原料是大豆，食用大豆對于身體保健、預防癌癥有一定的作用，但是，當錯誤的食用醬油，往往會帶來負面影響。
這是因為醬油在發(fā)酵的過程中，會造成其中的蛋白質發(fā)生腐敗，產生出大量的胺類物質，這些胺類物質，在亞硝酸的作用下，會不斷的合成、發(fā)生反應，形成具有致癌性的亞硝胺。
特別是一些生產環(huán)境差的醬油廠，更是容易受到霉菌的感染，造成霉菌不斷的污染醬油。對于這樣的醬油最好不要食用。即使食用也要將其做熟了，避免生吃造成不必要的麻煩。
2、容易導致細菌傳染
在生產、儲存、銷售的過程中，因為衛(wèi)生條件不良，往往會造成醬油受到一定的污染，甚至會造成細菌的出現(xiàn)。
在醬油中或多或少會有一種傷寒桿菌，這種物質往往會在醬油中存活兩天，同時，一種叫做嗜鹽菌的細菌更是會長期存在醬油中。
特別是一些濃度高、渾濁、沉淀物多、雜質多的醬油，這樣的嗜鹽菌會更多，其比一般的細菌要多百倍以上，這樣的細菌要是食用進身體非常容易造成病變的發(fā)生。
3、霉變的醬油不能食用
醬油是發(fā)酵的食材，在發(fā)酵的過程中，其實非常容易出現(xiàn)細菌的感染，同時，還會造成霉變的出現(xiàn)，特別是在溫度高的夏天，更是要預防醬油發(fā)生霉變。
做菜時用完醬油后，要將蓋子蓋好，避免空氣進入到醬油中，造成細菌感染。同時要做到低溫保存醬油，這樣能夠緩解細菌傳染的速度。
對于發(fā)生霉變的醬油，就不要食用了，以免食用后，造成不利的情況，要適時地將其丟棄。
結語：看完以上的內容，相信大家現(xiàn)在對于醬油的
真相：主要成分還是普通醬油中的成分。
兒童醬油
秘密：商家的自白，我只是抓住了你愛孩子的心里，并成功的把價格飚升了，讓你為了兒童兩個字，甘愿多出錢，呵呵!
真相：純粹是廣告噱頭!兒童醬油產品里的鈉含量其實并不低。
總結：各種口味的醬油層出不窮，但其本質都沒有改變任你花里胡哨，我只選原味的、等級高的!想騙我，沒門!
買到一瓶好醬油的訣竅
一、首先看：國家標準
醬油國家標準
釀造醬油：GB18186-2000。
配制醬油：SB10336-2000。
看不懂?看不懂沒關系記住GB18186就行!它可是選購醬油時必看的標準之一!
只要是正規(guī)廠家生產的正品醬油，標簽上有這個就意味著它是釀造醬油，會經過3——6個月不等的發(fā)酵，具有一定的營養(yǎng)。不是用食品添加劑調配出來的。
其實很好記，GB(國標拼音的首字母，guobiao ,首字母GB)18186是國人很喜歡的吉利數(shù)字8和6。在標簽上的產品標準號里有很多8和6的就對了。
以防某些無良商家，為了銷量，把明明是配制的醬油寫成是釀造醬油。
需要您注意的是，有些醬油連產品標準號和生產地址都沒有，大多是小作坊或是自制的醬油，食品安全很難得到保證，建議大家不要選購!
此外，醬油的鮮味和營養(yǎng)價值取決于氨基酸態(tài)氮含量的高低。一般來說，氨基酸態(tài)氮越高，醬油的等級就越高，也就是說品質越好。
二、然后看：氨基酸態(tài)氮含量
我國釀造醬油的標準
氨基酸態(tài)氮
大于等于0.8克/100ml為特級。
大于等于0.7克/100ml為一級。
大于等于0.55克/100ml為二級。
大于等于0.4克/100ml為三級。
不低于0.4克/100ml為合格。
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現(xiàn)在人生活壓力大，工作忙，平時難得休息的時候不少人會選擇去足療店里放松一下，那么關于足療店里的那些黑幕你都了解嗎，足療店里給你泡腳的水里放得又是什么東西呢，下面就讓我們一起看看關于足療按摩的
身高一直是各個國家對比身體素質的標準之一，在過去一百年，多數(shù)國家像中國一樣在“長高”，但是相比日本與韓國，中國明顯長得慢，其中，日本人的身高增長被西方學者譽為“人類體質發(fā)展奇跡”。影響身高的因素是什么呢？
中國人身高增長為何不如日韓
日前，英帝國理工學院率領的國際研究團隊發(fā)布了一項針對全球200多個國家人口的身高報告，這份“全球身高排行榜”記錄了1914年至2014年期間人們的身高，報告顯示，2014年，荷蘭男性平均身高182.54厘米，為全球最高。
而在日本、韓國和中國三個國家的身高數(shù)據(jù)顯示，男女最高均為韓國，分別為174.92厘米和162.34厘米，中國男性和女性平均身高分別為171.83厘米和159.71厘米，均比日本高約1厘米。
而縱觀中日韓百年身高變化，可以發(fā)現(xiàn)1914年，中國男女的平均身高是中日韓三國中最高的，只可惜不如日本和韓國“長得快”。韓國女性在百年內長了20.16厘米，是全球女性長得最快的國家。緊隨其后正是日本女性，長了16.02厘米。
不過在這個排行榜數(shù)據(jù)背后，還有一個真相，那就是身高的增長速度。韓國和日本的男性分別位列“長得最快”的男性榜單中的第三(15.17厘米)和第五(14.65厘米)。相較中國，男性身高只增長了11厘米，女性為9.6厘米。
在過去的100年中，很多國家都在“增高”，其中韓國的增長速度是全球第一，日本的增長速度也非?？?，日韓長得快究竟有何竅門呢?
上海市學生體質研究專家分析，近20年中日青少年身高數(shù)據(jù)證明，在族群遺傳基因未發(fā)生根本變化情況下，后天因素起重要作用。而后天因素中，飲食、運動和睡眠是國際上公認的影響長高最關鍵的三大因素。
課間奶和營養(yǎng)午餐
在二戰(zhàn)之后日本就掀起“一杯牛奶強壯一個民族”的運動。在在中小學供餐中為學生提供牛奶。
如今，日本學生每天雷打不動要喝一杯“課間奶”。每天早上10點左右，全日本從幼兒園到初三年級的孩子，都會喝到一杯新鮮的牛奶，年齡不同喝的量不同，從200毫升到400毫升不等。
專家表示，牛奶是人體鈣的非常好的來源，且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。孩子每天保證一定量的牛奶攝入，確實不會缺鈣，為長高打下堅實的營養(yǎng)基礎。
此外，日本于1954年頒布了《學校供食法》，明確營養(yǎng)午餐增進學生健康的目標，更規(guī)定了學校供餐也是義務教育的一環(huán)。在專家看來，日本的“身高”脫貧，且兒童肥胖率在世界上也是最低的，這都受益于多年實行的營養(yǎng)午餐制度?！叭毡緦W生的午餐菜譜由學校專門的營養(yǎng)師制定，每天吃的食物種類有30種左右，并且每天都不相同?！?/p>
足底按摩是人們較為熟悉的一個名詞。大大小小的“足浴”、“足療”的廣告牌讓人們對足底按摩不再陌生。足底按摩，又稱足部反射療法、足部病理按摩、足道養(yǎng)生等，是一種以刺激足部反射區(qū)為主的按摩療法。
足底按摩注意事項
(1)按摩前必須剪短并洗凈指甲，為了避免損傷皮膚，應在皮膚上涂上一種油膏以潤滑，然后再視被按摩點的情況，采取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進行按摩。而且對大部分的按摩部位來說，需要注意往心臟方向按摩，刺激的強度應從輕到重，逐漸增加壓力。
(2)房間要保溫、通風、保持空氣新鮮。夏季治病時，不可用風扇吹患者雙腳。
(3)假如患者精神緊張、身體疲勞或正處于情緒激動之中，要讓患者稍事休息，待患者平靜下來后再進行治療。
(4)按摩后，半小時內，飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利于代謝廢物排出體外。
(5)避免壓迫骨骼部位，防止骨膜發(fā)炎或溢血腫脹現(xiàn)象(患血小板減少癥者容易發(fā)生青紫腫塊，應該注意)。
(6)腳部受傷，避免在腳部受傷部位加壓，應找出上下肢相關反射區(qū)的疼痛點按摩。
(7)長期接受足部按摩，足部痛的感覺就會遲鈍，這時可用鹽水浸泡雙腳半小時，腳的敏感性就會增強，治療效果也會大大提高。
足底按摩的禁忌
(1)在婦女月經或妊娠期間應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。
(2)因足底按摩有促進血液循環(huán)的作用，所以對腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。
(3)對那些嚴重腎衰、心衰、肝壞死等危重病人，足底按摩的刺激可引起強烈的反應甚至使病情惡化，故必須慎用。
(4)對于肺結核活動期的患者，不能應用，以免結核菌隨血行播散，導致彌漫性、粟粒性結核的嚴重后果。
(5)對于頻發(fā)心絞痛患者，應囑病人絕對臥床休息，并盡量妥善送醫(yī)院就醫(yī)，不能濫用足底按摩。
(6)高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。
結語：看完以上的內容，相信大家現(xiàn)在對于足療的
這個通知讓商強有些忐忑不安，他說自己還清楚地記得接待第一位顧客時的情形。就在接受培訓后的第二天一早，主管安排他為一名中年女士足療。一進屋，主管就指著他對顧客說，“給您安排了一個老技師，干了好多年了，手法很舒服……”商強自己一陣緊張，主管走后，商強主動問：“大姐，您看報紙嗎?”那位女士接過報紙翻看起來，他才稍稍放松些，“因為不用和顧客目光接觸了，沒有那么心虛”。40分鐘的足療按摩下來，商強的第一位顧客居然一個勁兒地夸他“按摩得很舒服”。
就這樣，僅僅接受了一天培訓的商強說自己就成了“老足療師”、“本店最好的足療師”、“美容院技能比賽獲獎的技師”等等。
產品成本塊把錢美容院收費“沒個準”
商強說，美容院的項目繁多且價格不菲，事實上，那往往是巧立名目，所用產品的成本不過塊把錢。接著，商強給記者舉了兩個例子：
商強工作的美容院推出了“奶療”項目，價格是3800元/10次，工作人員面對顧客時往往會這樣推薦，“奶療效果好，可以延緩衰老，做完一次之后您就能明顯地感覺到臉上發(fā)亮……”，“這是一種特殊的牛奶，經過脫脂等高科技處理，一袋只能保存不超過24小時，很珍貴……”等等。
而商強告訴記者，他們店里的奶都是他負責去“采購”的，就是超市里普通的牛奶，一袋1.3元或者1.4元，買之前，主管還常常交代他“有一塊三的不買一塊四的”。
推薦的時候，如果有的顧客猶豫，主管就會擺出一副大度的樣子表示“您看，今天有個顧客做了‘奶療’還剩下一點牛奶，放著也壞了，給您免費體驗一次吧?！比绱双@取顧客的信任，方便下次接著推銷。
“冬病夏治”也是一個噱頭，商強說，針對一些中老年人換季關節(jié)不適，美容院推出了“姜療”保健項目，按照1200元/10次收費，其“亮點”就是“某科研基地從長白山研制、種植的高能量姜，配合20多種中草藥制成藥包，熱敷在關節(jié)處，可以祛寒保健”等等。
事實上，商強說，“姜療”的姜就是從菜市場上1元多一斤買來用蒜臼搗爛的姜，而所謂的“特別配制20多種中草藥”就是市面上很容易買到的足療泡腳藥粉，這種藥粉一大包中有100袋，平均每小袋不足1毛錢。每次“姜療”用不到一斤姜、三四包藥粉，算下來，產品成本也就塊把錢。
對于美容院項目的收費，商強說那就沒個準了，以足療卡為例，他們店里常規(guī)是1000元/48次，如果遇到“會講價”的顧客，足療主管也為了業(yè)績，可以賣到1000元/60次，或者1000元/80次。商強稱自己遇到的一個顧客最多講價到1000元/100次。
足底按摩的7個注意和6大禁忌
平時你會在哪里買水果?菜場、水果攤、還是超市?可不管在哪兒買的，有一個重要的前提，必須要吃的放心、安全才行!下面這則新聞的事兒你肯定經歷過，以后在買水果的時候可要當心噢!下面就讓我們了解下爛水果能吃嗎?
超市這種折扣水果會把肝臟弄壞了
眼下正是各類新鮮水果輪番來襲的季節(jié)，很多超市都推出了特價水果，超低的價格讓不少市民心動購買。
5月30日，哈爾濱的徐女士反映，她清洗從超市買的特價草莓時發(fā)現(xiàn)，外層是好的，但里面都爛了?！俺许n國草莓促銷，買大盒送小盒，我挑了半天，兩盒中能被看見的都挺好，但下面看不見的，不是發(fā)白發(fā)軟，就是直接破皮淌湯了?！?/p>
那么，這些特價水果背后是否藏著什么貓膩?近日，記者走訪哈爾濱多家超市，探探特價水果的底細。
特價出售爛水果很普遍，長斑發(fā)黑照樣賣
5月30日，記者來到一家大型超市，臨近傍晚打烊，水果區(qū)的工作人員大聲叫賣特價水果，水果臺上放著長黑斑的芒果。另一個操作臺上，工作人員正往盒子里分揀草莓，旁邊放著一袋袋已經分裝好的蘋果和香蕉，有的能看出傷痕，有的上面有黑斑。
“特價兩塊五一斤?！笔圬泦T叫賣道。當記者表示蘋果有的壞了時，一位正在翻看的老大爺表示，回家把壞的部分切掉一樣吃。在散裝區(qū)，記者看到一樣的新鮮蘋果3.98元/斤。
記者又來到一個街邊水果超市看到，門口擺著三籃水果，分別是長黑斑的蘋果，發(fā)黑的梨和干癟的橙子，三種水果上面的牌子寫著“處理 0.98元/斤”，路過的行人偶爾會“心動”挑一挑。
超市員工“授課”：變質水果切開賣,銷量更好
5月31日，記者來到某大型超市，在火龍果區(qū)擺放著切開的和完整的兩種。一位工作人員正在給一位銷售人員“授課”，他手里拿著一個表皮發(fā)黃的火龍果說，“這種發(fā)黃的一看就老了，消費者不會買這種，但把它切開把果肉露出來，再用保鮮膜包上賣，也不直接說是特價，反倒賣得好?！庇浾吒ぷ魅藛T的“指示”看到，被切開的火龍果，原本應該白色的果肉，有些已經變深。
專家提醒，消費者不要貪圖“省事”，最好少購買水果拼盤。如果購買已被切開的水果，最好買剛剛切開的，并盡快吃完。
超市能賣爛水果嗎?
食藥監(jiān)：腐敗發(fā)霉水果不能賣
記者從食藥監(jiān)局獲悉，根據(jù)《食用農產品市場銷售質量安全監(jiān)督管理辦法》(國家食品藥品監(jiān)督管理總局令第20號)第二十五條第四項規(guī)定，銷售者禁止銷售腐敗變質、油脂酸敗、霉變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或者感官性狀異常的食用農產品。
腎陽虛的危害是非常大的，尤其是對于男性朋友而言，所以生活中男性朋友要了解腎陽虛怎么治療，這樣在出現(xiàn)癥狀的時候就可以及時進行調理了。那么日常生活中腎陽虛的食療方法有哪些呢?下面就讓我們一起來了解一下吧!
腎陽虛的男人該如何食療
羊腰湯
1.原料
羊腰子1對，肉蓯蓉12克，熟地黃、枸杞子各10克，巴戟天8克。
2.烹制方法
首先將羊腰子洗凈、切丁，然后再和肉蓯蓉、枸杞子、熟地黃、巴戟天同入鍋，接著加入適量的水煮爛即可。
3.食用方法
食肉飲湯，每日1次，隨量服食。
溫陽鴿蛋
1.原料
鴿蛋2個，大茴香、小茴香各9克，川椒、生姜各3克。
2.烹制方法
將小茴香、大茴香、川椒、姜用紗布袋裝好，放入鍋中，加適量的水，煮取藥汁約300毫升。去藥袋，濾藥液，再入鍋中燒沸，將鴿蛋打入，煮熟即成。
3.食用方法
吃鴿子蛋喝湯就可以了，每天造成一次就可以了，然后連續(xù)服用一個月左右，對于腎陽虛有非常好的調理作用。
腎陽虛吃什么好
1. 芝麻
芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！?/p>
尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結者，最宜食之。
所以，買回家的水果，若是也在路上受到了擠壓或跌落，不用擔心，這些水果還是可以吃的，并且沒有任何負面影響。
2、凍傷的水果
水果的營養(yǎng)豐富，外表也很美觀，很多人會整箱地買來饋送親友，或是趁打折促銷時多買些回來慢慢享用。現(xiàn)在雖然是冬天，但是很多人家里暖氣或空調開放，水果是很容易腐爛的。于是它們最好的儲存地就是冰箱了。但是當你過些日子想吃它們的時候，從冰箱里拿出來一看，已經被凍得又黑又軟了。這還叫人怎么吃?只好扔了。
其實，如果只是顏色變黑，果質變軟，但沒有破皮，這些水果還是可以吃的，只是口感上欠缺了些。扔掉是很可惜的，不妨花點心思，做成水果羹或水果醬。值得注意的是，如果水果被凍得太嚴重，看起來“皮開肉綻”，那最好就不要吃了。因為細菌早已入侵，果肉已經變質。吃這樣的水果是很容易造成腹瀉的。
儲存水果的注意事項
1、爛水果要隔離
很多家庭一次性會買多種水果，洗過之后取幾個一起放在果盤里，供家人食用。這都無可厚非。但是，如果你發(fā)現(xiàn)其中有一只水果有腐爛的跡象，就要趕緊處理掉，以防加速其它水果的腐爛。因為，這類細菌的傳播速度很快，只需兩三天，就會將這幾個水果全部“傳染”。如果是整箱的水果就更要注意了，一定要快點吃完，并不時查看水果有沒有腐爛跡象。
建議每次買水果只買三天左右的量，不要一次性買很多。水果以新鮮為佳，放的時候越久，越容易腐爛變質，人吃下去還對身體有害。
2、洗過的水果容易壞
新買回來的水果，不要一次性都洗完，應吃多少洗多少。因為潮濕的環(huán)境很適合細菌的滋生，再說，如果洗過了沒吃，放到第二天、第三天再吃，上面又不知落了多少灰塵和細菌，還得再洗一遍。
3、沒熟的水果不要放冰箱
不是所有的水果都可以放冰箱儲存的，有些熱帶水果怕低溫，放在冰箱里反而容易壞。還有一些沒熟的水果，如果直接放入冰箱，會妨礙它自然成熟。應放在室溫中，待其成熟了再放冰箱冷藏。吃的時候，要優(yōu)先吃先放入冰箱的水果，再吃后放進去的水果，以防凍傷影響口感。
結語：水果是每個家庭都會購買的食物，其營養(yǎng)豐富，口感香甜，受到了絕大部分人的青睞。但是水果的保質期一般都不長，若是腐爛霉變，就千萬不要再吃了，應全部扔掉。大家一定要記住了哦。
爛水果削掉腐爛部分后能吃嗎?
專家：桃子、橙子、荔枝等爛一點就不能吃了
中國家庭膳食調理協(xié)會會長馮權表示，部分水果可以挖掉腐敗部位繼續(xù)吃，部分水果爛一點就不能吃了，但是所有水果一旦爛到果核就堅決不能食用了。
1、蘋果、梨等水果，如果果皮腐爛可以挖掉腐敗部分繼續(xù)食用。
2、但是，桃子、橙子、橘子等水果是從果核開始腐爛輻射到果肉和果皮的，這類水果如果表面都能看到有腐敗跡象，就堅決不能食用了。
3、像李子、荔枝等，它們都屬于核果類水果，也是不能切掉爛的部位繼續(xù)食用的。
吃爛水果有什么危害?
專家：可致神經系統(tǒng)和肝臟中毒
專家表示，爛水果會產生亞硝酸鹽，會導致大腸桿菌菌群失調，讓人腹脹、腹瀉。而且有些水果一旦霉變就會產生毒素，從而導致神經系統(tǒng)和肝臟中毒，“橘子、橙子等水果，一旦腐敗變質就會產生青霉，就算把腐敗部位扔掉，細菌還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用后會導致肝中毒?！?/p>
一、哪些爛水果可以吃
1、受外傷的水果
水果在運輸?shù)倪^程中，難免會有磕碰。那些因磕碰而受了“傷”的水果，看起來自然賣相不好，于是只好打折銷售了。人們出于心理上的平衡，買東西只愿意買完美無瑕的，對這種爛水果則不拿正眼瞧它們。其實這類水果的本質并沒有發(fā)生改變，這點“皮外傷”對果肉的營養(yǎng)和口味都沒有影響。只要短時間內將它們吃掉就可以了。因為果皮受了傷，擱放時間久了，細菌侵入，就真的會造成內里的腐爛了。
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