喉嚨痛怎么辦 男人喉嚨痛竟是這病作怪
夏季治喉嚨養(yǎng)生湯。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。有沒有更好的方式來實現(xiàn)不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供喉嚨痛怎么辦 男人喉嚨痛竟是這病作怪，供您參考，希望能夠幫助到大家。
現(xiàn)在不少男士朋友都會感覺到喉嚨不舒服，但是不很多男士并不放在心上，等到喉嚨真的痛起來才后悔。那么男人喉嚨痛的原因究竟是什么呢?男人喉嚨痛怎么辦才好呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧!
每個男人都有過喉嚨痛的經(jīng)歷，那么你知道男人為什么會喉嚨痛嗎?喉嚨痛吃什么比較好呢?下面，一起去了解一下吧。
男人喉嚨痛在生活中非常常見，感冒，扁桃體炎，上火等疾病都是導(dǎo)致男人喉嚨痛的原因。
四種疾病引起喉嚨痛
1.感冒
如果男人正是感冒的高發(fā)時期，然而感冒會伴隨著發(fā)燒、頭痛、肌肉疼痛、咳嗽及喉嚨痛，通常病情較輕微。
2.上火
男人如果經(jīng)常喉嚨痛，有可能是上火引起的，疼的牙應(yīng)為火牙。
藥物方面應(yīng)服用牛黃類的下火藥。
如果還是不能緩解建議到正規(guī)醫(yī)院的牙科檢查拔除該牙齒，應(yīng)該能解決此問題。
3.扁桃體炎
扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎?；技毙詡魅静『螅梢鹇员馓殷w炎，男人鼻腔有鼻竇感染也可伴發(fā)本病，臨床表現(xiàn)為經(jīng)常咽部不適，異物感，發(fā)干、癢，刺激性咳嗽等癥狀。
4.急性咽炎
急性咽炎是一種常見的咽炎疾病，是男人咽部黏膜與黏膜下組織的急性炎癥，炎癥可以波及整個咽部，或者僅僅局限于鼻咽、口咽或者喉咽的一部分。
主要臨床表現(xiàn)為男人咽部干燥、灼熱感和經(jīng)微疼痛、嚴重的有吞咽時疼痛加重。患有急性咽炎是喉嚨痛一重要原因。
治療喉嚨不舒服的偏方
冰糖雞蛋清
這個偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是：將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內(nèi)加冰糖碎粒。
用筷子快速攪拌成泡沫狀。當喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳潤喉非常有效。
喝幾次后，就會發(fā)現(xiàn)喉嚨干燥和聲音沙啞的癥狀得到了明顯改善。
濃鹽水
雞蛋清雖然對喉嚨疼治療效果好，但很多人不習(xí)慣雞蛋的腥味。
走路是每一個都會的事情，可是走路的好處并不是每一位男士朋友都清楚明白的，那么為了男人健康，我們正確走路的姿勢究竟是什么呢?不要著急，接下來就讓小編給大家講解一個走路對于男人來說究竟有哪些好處呢?
走路也有學(xué)問?看到這里相信男人一定覺得很無趣，走路哪有那么多事，誰不會走路。但事實還真不是那么簡單，養(yǎng)生的學(xué)問可多著呢，這走路就是其中之一。別人的路，未必適合你，同樣，你的路別人也不能夠效仿，這到底是怎么回事?
行走是人類最好的補藥。這是西方的一句格言。的確，走路也是一門;多走路，好處多。
中醫(yī)認為，人在走路時，全身七經(jīng)八脈都跟著一起活動。
走路可以活動關(guān)節(jié)、舒筋活血、促進新陳代謝、鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)、鍛煉腿肌、腹壁肌、心肌，并能鍛煉大腦皮層，使腦細胞更活躍，還可以預(yù)防多種疾病。
走路的好處究竟有哪些
1.防心臟病
男人步行鍛煉能預(yù)防動脈粥樣硬化，早在上世紀20年代初，美國專家就首創(chuàng)了以走路作為心臟病和心梗病人康復(fù)治療的方法。
2.防大腦萎縮
研究表明，男人保證每周步行不少于9.6公里，不僅可以增加大腦體積，還能有效預(yù)防大腦萎縮、老年癡呆，也會讓記憶力出現(xiàn)問題的幾率降低50%。
3.防糖尿病
其實男人控制糖尿病并不難，若能一星期堅持3天，男人每天在30分鐘內(nèi)步行3公里，糖尿病的發(fā)病率就可降低25%;每周堅持4天，可降低33%;每周5天，則能降低42%。
4.防下肢靜脈血栓
步行的過程就是雙下肢肌肉收縮、舒張，這就如同液體泵一樣，使男人血液由肢體遠端回流到心臟，而且足踝部充分活動，避免下肢靜脈血栓。
5.減少頸椎病
男人步行并伴以抬頭挺胸、頸部后伸、肩背肌肉活動，有助于緩解長期伏案導(dǎo)致的頸肩背部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)的疲勞，對于預(yù)防和治療頸椎病具有明顯的效果。
6.有益腸胃
男人走路使肺的呼吸量加大，增強肺功能，促進腸胃蠕動，增強對食物的消化和營養(yǎng)的吸收能力，提高免疫力。
目前，世界上正在掀起一場行走革命。在很多國家，人們已經(jīng)把行走作為21世紀人類獲得健康、長壽、幸福的健身法寶。盡管具體方法各異，但是越來越多的男人開始健步走，行走運動越來越深入人心。
據(jù)調(diào)查，男人平常走路的速度、姿勢都太隨意，只有6%的人才能達到健身的目的。也就是說，還有94%的人平時白走路了。
正確地走路是，上體伸直，身體的任何部位都不過于用力，心情舒暢，步伐輕松，颯爽英姿。說起來容易，做起來難。下面將正確走法歸納為四個要點。重要的是四個方面的動作要協(xié)調(diào)成一個動作。
男人如何預(yù)防喉嚨痛
禁止吸煙、飲酒以及進食酸辣等刺激性食物。
多喝水
水能潤喉，咽喉腫痛者應(yīng)該多喝。而且最好是喝溫水，冷水很可能會刺激喉嚨，使喉炎更嚴重。
蜂蜜茶
將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，然后沸水沖泡，放溫后加入適量蜂蜜，攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用三日。
喝中藥護嗓茶
取生甘草、麥冬、桔梗、玄參、五味子各3克，然后混勻，開水沖泡即可。
此茶外有舒解之功，內(nèi)有清熱之用，利咽潤喉，去痛消炎。
含服潤喉糖
最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖，應(yīng)避免薄荷味兒的。
使用空氣加濕器
天氣干燥會使聲帶之間的粘液干掉而彼此粘連，從而導(dǎo)致喉炎。
空氣加濕器能夠增加空氣濕度，從而緩解喉炎癥狀。
按摩照海穴
照海穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處，按壓此穴能清咽利喉。
不過按壓力道不能過猛，應(yīng)該以感到酸、麻、脹為度，時間以5至10分鐘為宜。
如果再配合按壓列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。
少說話
既然咽喉腫痛，就應(yīng)該讓聲帶好好休息，應(yīng)該少說話，甚至連低聲細語也應(yīng)避免。
如果是迫于工作，需要提高嗓門，那一定記得使用麥克風(fēng)。
暫戒煙酒
吸煙喝酒會使你的嗓子越發(fā)干燥，從而使喉炎更加嚴重，所以當咽喉腫痛的時候，應(yīng)該暫戒煙酒。
避免辛辣油膩的食物。咽喉腫痛的時候，吃一些辛辣刺激的食物，無疑是火上澆油。
此外，油膩的食物也不利于喉炎的恢復(fù)，也應(yīng)該避免食用。
結(jié)語：喉嚨不舒服不是小事情，男士朋友千萬不要疏忽大意，一不小心就會引發(fā)更加嚴重的疾病。今天小編給大家介紹了關(guān)于引起男人喉嚨痛的原因和男人喉嚨痛的治療妙招，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
那么就可以用接下來的這個更簡單的方法，該偏方就是一杯濃鹽水。
具體方法就是用一杯熱水加些鹽，泡一杯濃鹽水，攪拌均勻。晾成溫水后，就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒，然后將濃鹽水吐掉。
提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先試下水的溫度，千萬別在水溫高的時候漱口，那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口，每隔10分鐘重復(fù)漱口1次，每天連續(xù)10次即可。
舌根運動法
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。
具體方法
閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅持各做1次。
治療咽喉腫痛的小妙招
1、將新鮮的番茄進行榨汁，然后和溫水摻在一起。用這種混合的番茄汁漱口，能夠立刻減輕咽喉腫痛的情況哦!
2、泡一杯非常濃的綠茶，放量之中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻之后可以進行洗漱喉痛，最終慢慢的咽下。每天都進行一次，兩天之后咽喉腫痛的情況就會完全消失。
3、將金銀花、茉莉花還有菊花一起曬干之后混合在一起，然后一起泡茶，最后加入一些枸杞子和胖大海，這樣不僅能夠治療咽喉腫痛，同時還能夠達到消炎、降火的作用。
4、將山豆根放入嘴中，出現(xiàn)唾液之后咽下，這樣自然而然身體就會恢復(fù)健康了。
5、將棘針曬干，然后燒成灰，灰燼用水沖服，這樣也是一種治療咽喉腫痛的妙方。
6、將新鮮的鼓捶草洗干凈，然后瀝干水分搗成汁水，去除渣滓之后加入適量的乳汁，從患者的鼻子之中灌入，立刻就治好了。
7、將燒鹽還有枯礬取出適量，然后分別細細的研磨成為粉末，然后混合攪拌均勻，點上即可治療疾病。
8、將新鮮的野生蕎麥葉子搗碎，取出汁水加入一些食醋，用棉絮或者是羽毛掃一掃，口水出來自然就好了。
9、將生的黑豆以及蜀葵心混合，然后加入適量的食鹽，一起搗爛成為膏藥，然后敷在咽喉上面，兩三天之后就可以痊愈。
10、將龍膽草擂水之后服下，這是一道治療咽喉腫痛的妙方。
11、將面粉和白醋混合，然后敷在咽喉的外面。
12、如果咽喉腫痛非常的嚴重，已經(jīng)不能夠吞咽藥物了，那么將蛇床子點火燒著，收集產(chǎn)生的濃煙，然后從喉嚨中吞入，自然就能夠痊愈了。
13、將新鮮的菖蒲根洗干凈，然后放入嘴巴中嚼出汁水，再加上酒一杯，喝下。
14、如果咽喉腫痛，并且咽喉堵上了，那么將巴豆去除外殼，用棉紗布包裹好，放入兩邊的鼻孔之中，立刻就可以恢復(fù)喉嚨通暢。
15、雙手扯住耳朵的耳輪，七次是一個循環(huán)，左邊耳朵疼痛之后換成右邊，右邊疼痛之后換成左邊。
ys630.coM延伸閱讀
喉嚨是人體比較重要的一個部位，喉嚨疼的時候我們會難以吃下飯，呼吸也是不暢，那么喉嚨痛怎么辦呢?在我們的日常生活中喉嚨痛吃什么好，喉嚨疼的原因有哪些，讓我們一起來學(xué)習(xí)今天這一期的男性保健吧。
喉嚨疼的原因是比較多的，有時候可能是沒有注意好自己的生活節(jié)奏，不經(jīng)常喝水等問題都會引發(fā)咽喉痛。
喉嚨疼是什么原因
舌咽神經(jīng)痛
引起的疼痛多是一側(cè)疼痛，且疼痛得較劇，沒有一定的原因引起，在使用消炎藥以后癥狀沒有明顯改善，此時，醫(yī)生多建議使用治療三叉神經(jīng)痛的止痛藥消除疼痛。
莖突過長
導(dǎo)致的疼痛咽部一側(cè)疼痛，吞咽時疼得更加明顯，與舌咽神經(jīng)痛不同的是，這種疼痛會在咽部同一側(cè)上下放射。患者需要盡早到醫(yī)院拍片確診。
喉嚨痛吃什么
喉嚨痛的人要先消炎然后在去吃東西，生活中有很多的消炎藥物，我們可以到醫(yī)院現(xiàn)在一款合適的藥物來服用。
很多人一旦喉嚨發(fā)炎，就沒有什么胃口了，吃什么都會有刺痛感，所以選擇合適的食物是非常重要的。
如果出現(xiàn)了喉嚨痛的情況，那么除了注意休息之外，也可以適當?shù)亩嗪纫恍┌组_水，飲食上也可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物或者是飲品，這樣能夠幫助身體快速的恢復(fù)健康。
第一：烏梅飲
將烏梅打爛之后用開水沖泡大約十五分鐘，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的斂陰以及生津的作用，對于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。
第二：沙參玉竹麥冬煎
將沙參、玉竹、麥冬、天花粉以及地骨皮準備好，然后一起放入鍋中加入適量的清水煎煮，每天服用一劑。
這個食譜對于治療聲音疲憊，還有沙啞都有很好的作用，另外對于治療病后喉嚨痛以及發(fā)熱不退等等也有著很好的療效。
第三：銀耳沙參雞蛋飲
將銀耳、北沙參準備好，然后用水煎煮;去除渣滓留下藥液，然后在藥液之中打入雞蛋，煮熟之后加入適量的冰糖溶解之后就可以起鍋服用了。
這款食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用，對于治療由于肺燥或者是陰虛所引起的咽喉痛效果很好，還能夠有效的治療口渴的情況。
腎是人體重要的代謝器官，尤其是男性，腎功能不好的人數(shù)居多，關(guān)于男性保健知識還是比較缺乏的。那么，男人腎功能不好的表現(xiàn)有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，男人腎不好的癥狀有哪些吧!
男人這處疼竟然是腎不好
男人的腎不好，身體就會感覺異常，不舒服，那么，男人腎不好的表現(xiàn)有哪些呢?下面，我們一起來看看吧!
問：我最近經(jīng)常感到腰疼，有時難以忍受。有人說這是腎結(jié)石，還有人說這是腎炎，請問這到底是怎么回事?該怎么辦?
答：腰痛有很多種原因，其中最常見的是腰肌勞損、骨質(zhì)增生等良性疾病，它們往往與經(jīng)常保持一個體位、腰肌勞累有關(guān)。泌尿系統(tǒng)疾病，如輸尿管結(jié)石等也可能引起腰痛，主要表現(xiàn)為不能忍受的絞痛。此外，腎臟腫瘤也可能引起腰痛，通常表現(xiàn)為內(nèi)臟器官的鈍痛，不能明確定位。
經(jīng)常腰疼是腎不好
腎臟位于人體的后腹腔，腎臟腫瘤是由腎小管上皮細胞發(fā)生，逐漸長大。其侵入腎盂時，可能出現(xiàn)血尿;病變穿透腎包膜，侵入到腎周圍脂肪甚至鄰近器官時，會引起腰痛。
如果腫瘤沒有長到一定程度，也可能沒有疼痛癥狀。一旦已經(jīng)刺激到包膜或者刺激到肌肉引發(fā)疼痛，病情可能已經(jīng)進展得較嚴重了。在泌尿科門診中，一半以上病人并不是因為腰痛前來就診后確診為腎癌，而是沒有明顯癥狀，在平時體檢中偶然發(fā)現(xiàn)的。
建議您及時到醫(yī)院就診，如果能排除腰肌勞損等問題，再到泌尿科做進一步檢查，看是否是尿路結(jié)石。如果懷疑有腎臟腫瘤，臨床上只需做一個CT，或者腹部B超就能夠基本診斷。一旦明確病因，應(yīng)及時接受正規(guī)治療。
警惕腎臟不好的幾個信號
1、水腫
腎臟是人體排泄水份的器官，腎不好，多余的水分就會在體內(nèi)蓄積。發(fā)病早期患者往往會出現(xiàn)眼瞼、顏面以及下肢水腫，進而發(fā)展到持續(xù)性或全身性水腫，嚴重時可以出現(xiàn)胸水、腹水。
2、食欲差
當腎功能出現(xiàn)問題時，肌酐、尿素等毒素就會逐漸在人體內(nèi)蓄積并刺激胃腸道，進而出現(xiàn)食欲不振、口有尿臭味、舌和口腔黏膜潰瘍，上腹飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉以及消化道出血等。這甚至是不少腎病患者就診時的首發(fā)癥狀。
3、皮膚瘙癢
腎功能不全時，由于體內(nèi)尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出，導(dǎo)致尿素霜和鈣鹽在皮膚中沉積，常出現(xiàn)皮膚瘙癢，伴面部皮膚顏色變深、干燥無光澤、萎黃等。
4、對稱性皮膚出血點
四肢遠端出現(xiàn)對稱性皮膚出血點，突出于皮膚表面，且壓之不褪色。特別是在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)血尿、水腫及血壓升高時，一定要檢查有無腎臟損害。
5、貧血
腎功能受損可能導(dǎo)致紅細胞壽命縮短、促紅細胞生成素分泌減少、骨髓造血功能差等改變。與此同時，由于腸道對鐵和葉酸的吸收減少，導(dǎo)致體內(nèi)紅細胞水平下降，出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)。
第四：羅漢果利梅煎
將雪梨、羅漢果以及崗梅準備好，然后用水煎服，每天吃一劑。這道食譜具有很好的滋陰清熱的作用，對于治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。
第五：百合貝母茶
將百合、貝母粉一劑沙參準備等量，然后用開水沖泡，大約五分鐘之后就可以直接服用了。
這道食譜主要適用于由于過敏所引起的咽喉發(fā)癢以及喉嚨痛的情況，另外如果出現(xiàn)咽喉發(fā)炎、充血等等情況也是可以服用的。
需要特別注意的是，沙參屬于一種涼性的藥材，所以如果患者的腸胃功能不是很好，或者是由于著涼所引起的風(fēng)寒感冒患者最好不要服用，避免病情加重。
第六：金銀花橄欖茶
將金銀花、薄荷以及感染準備好，然后將金銀花和橄欖熬煮，最后放入薄荷;去除渣滓之后就可以直接服用了。
喉嚨疼怎么辦
消炎藥
最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經(jīng)在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。 這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發(fā)的腫脹，林德博士說。如果你有發(fā)燒，這也是喉嚨痛造成的癥狀，消炎藥可以幫助你避免引發(fā)其他癥狀。
鹽水漱口
一些研究發(fā)現(xiàn)，每日數(shù)次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫松動粘液，幫助沖洗出來刺激物或細菌。
醫(yī)生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。如果你討厭咸味，嘗試加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(請記住漱口后吐水出來，而不是吞咽!)
錠劑和噴霧劑
非處方噴劑像Chloraseptic產(chǎn)生類似菱形散熱效果，他們不會治愈你的喉嚨痛或幫降火，但他們可以幫助暫時減輕痛苦。Chloraseptic的活性成分，酚，是一種局部殺菌劑，也具有抗菌性能，林德博士說。
流體
保持水分是非常重要的，尤其是當你生病了，而且喉嚨發(fā)炎或紅腫。林德博士說。你應(yīng)該喝足夠的液體，使你的尿液為淡黃色或透明，這讓你的粘膜濕潤并能更好地對抗細菌和過敏原，并且使你的身體能夠更好地抵抗感冒癥狀。
盡量多喝水，你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁，或咸的東西，像雞湯。
止咳糖漿
即使你沒有咳嗽，非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。像滴劑和噴霧劑，它們會覆蓋在咽喉，幫助暫時緩解疼痛。
茶
如果厭倦了飲水，一杯涼茶可以幫助即時的，舒服的救濟喉嚨痛。更重要的是，涼茶 無論他們是用黑色，綠色或白色的葉子制成，都含有被認為是增強免疫力和抵御感染的抗氧化劑。
一個更有用的方法，加一茶匙蜂蜜。這將有助于藥下去，它具有抗菌性能，可以幫助您更快地愈合。
結(jié)語：喉嚨疼可能會影響人們的正常生活，今天給大家?guī)淼慕鉀Q喉嚨疼的方法是比較有效的，如果有喉嚨疼的問題可以來試一試，喉嚨痛的人可以吃羅漢果利梅煎、銀耳沙參雞蛋飲等食物，同食可以用鹽水漱口等等。
導(dǎo)讀：上班族喉嚨痛吃什么水果？上班族是很容易因為工作壓力大、瑣事多而導(dǎo)致上火喉嚨痛的，那么上班族喉嚨痛吃什么水果，上班族喉嚨痛怎么辦呢？下面為您介紹上班族喉嚨痛吃什么水果好，看看吧。
上班族喉嚨痛吃什么水果？
1、柚子
柚子的口感質(zhì)嫩爽口，清甜幽香，營養(yǎng)價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
2、蘋果
外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫(yī)生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養(yǎng)成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國中醫(yī)指出，蘋果具有補脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
3、荸薺
口感甜脆、長相獨特，經(jīng)常被用來入菜增添食材風(fēng)味的荸薺，不僅可做菜肴食用也可當水果生吃，適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。與蓮藕一同料理，還能改善口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥狀。
4、金橘
感冒喉嚨痛可以吃一些金橘。金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
5、柿子
有神仙果實之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等癥狀。至于紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。
6、梨
含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏，對干咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。
上班族喉嚨痛吃什么食物好？
1、雞湯
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。
2、炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時，最好不要加調(diào)料，否則會導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
3、生姜茶或蜂蜜茶
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發(fā)咳嗽。
4、全麥面條
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養(yǎng)成分。
5、雪梨菊花粥
雪梨一個，大米或糯米，干菊花，水。大米提前浸泡一會，鍋內(nèi)放水，放入大米，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮。雪梨去皮切小塊，放入粥中繼續(xù)煮。當粥煮到粘稠時，放入干菊花繼續(xù)煮3-5分鐘即可。
喉嚨痛不能吃什么食物？
1、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。
2、忌吃肉類有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實熱邪火，而以上所列肉類有溫?zé)釡匮a功用，吃了易助熱動火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。
3、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過多食用，極易出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。
4、忌吃性溫性熱的食物：龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。
除了上面介紹的，還應(yīng)當忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬蟲夏草、香煙、白酒、酒釀等。
上班族喉嚨痛吃什么水果，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
感冒是很常見的疾病，由于每個人的身體狀況是不同的，患上感冒的癥狀通常也是有差異的，不過大多數(shù)人感冒之后會出現(xiàn)喉嚨痛，有些人還伴有頭暈的癥狀，感冒一般情況下，通過吃藥是可以有效緩解感冒的癥狀，但是感冒分為風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒，因此，大家在用藥的時候，是需要查清楚自己是哪種感冒。
感冒喉嚨痛而且頭暈一周了怎么辦?
感冒喉嚨痛癥狀出現(xiàn)后，應(yīng)該避免煙、酒、辛辣、寒涼、太燙或過于刺激的食物，而因多吃容易消化的食物，保持大便通暢，如蜂蜜、檸檬、海帶、蘿卜、荸薺、甘蔗、冬莧菜等。推薦以下食療方法治療感冒喉嚨痛。
可以吃冰糖雪梨
材料：梨子兩個，冰糖適量
做法：將2只梨子去皮后加適量水煮湯，水煮沸后加入根據(jù)自己口味加入適量冰糖，攪拌使冰糖融化后即可倒出來趁溫?zé)犸嬘谩?/p>
功效：冰糖性平偏涼，梨子味甘性微寒，冰糖雪梨具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰、潤喉的作用。感冒喉嚨痛患者如果畏寒，易腹瀉，冰糖雪梨最好趁溫?zé)犸嬘谩?/p>
可以喝銀耳沙參雞蛋湯
材料：銀耳10克，北沙參15克，雞蛋1個，冰糖適量。
做法：取適量銀耳、沙參煮水，水沸騰后再煮約5分鐘，然后敲破一個雞蛋沖入，加入冰糖(或不加)銀耳沙參雞蛋湯就做成啦。
功效：銀耳沙參雞蛋湯具有治療咽喉干痛、口腔津液不足的作用。
可以喝烏梅飲
材料：烏梅5個，冰糖適量
做法：用烏梅5枚，打爛，放杯內(nèi)，加冰糖適量(為了療效更好應(yīng)不加冰糖)，三分之二杯開水浸泡烏梅15分鐘，過濾去渣，一小口一小口的慢慢含咽。
功效：烏梅有斂陰生津等功效，適用于治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等癥。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《喉嚨痛怎么辦 男人喉嚨痛竟是這病作怪》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajizhihoulongyangshengtang/">夏季治喉嚨養(yǎng)生湯”專題。
