男士怎樣去眼袋_男士快速去眼袋
養(yǎng)生運動去眼袋。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“男士怎樣去眼袋_男士快速去眼袋”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
不僅女性朋友們比較擔(dān)心眼袋出現(xiàn)影響美觀，男性朋友們在去眼袋上也會花費一定的時間，其實消除眼袋最好的方式就是在眼袋上貼一些小黃瓜片，因為黃瓜里面含有的維生素比較多，而且具有美白功效，成本價也比較低，是非常好的一種去眼袋方法，那么男士都該怎么樣去眼袋呢？
男人消除眼袋方法
1、男人消除眼袋方法之小黃瓜
黃瓜含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，黃瓜中所含的丙醇二酸物質(zhì)，具有非常好的美容功效，能消除眼袋，補充肌膚水分。將黃瓜洗凈切片，洗完臉之后，敷在眼皮上。十分鐘后，用清水洗干凈，對抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。
2、男人消除眼袋方法之冰敷
對抗青春起來的眼部浮腫，可進(jìn)行冷敷來消除。到冰箱里取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內(nèi)。包好，然后將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可?？煽焖俚南∧[現(xiàn)象。
3、男人消除眼袋方法之馬蹄蓮藕渣
將馬蹄蓮和藕清洗干凈，將馬蹄蓮去皮切小塊，蓮藕切碎，以1:1的比例一同放入榨汁機榨汁，如入一勺牛奶。然后將渣濾去，留汁液敷眼，10分鐘后用清水洗去。能快速去除眼袋和黑眼圈。
4、男人消除眼袋方法之潔面后按摩眼部
平時洗完臉之后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌堪茨Γ脽o名指的指腹輕輕點按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內(nèi)向外提拉，要堅持每天都按摩。
5、男人消除眼袋方法之臨睡覺前最好不要喝水
在睡覺之前喝水的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來的眼泡浮腫的現(xiàn)象發(fā)生，素在睡覺之前就盡量不要喝水了。
6、男人消除眼袋方法之不要熬夜
要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保證每天都有充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。
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愛美之心不僅女生有，其實男人也有愛美之心，到了一定的年齡身體的新陳代謝會下降，就會出現(xiàn)眼袋，這樣會顯得眼睛非常無神，所以可以用科學(xué)的方法去除眼袋，選擇比較適合自己的眼霜，在每晚睡覺之前，涂抹眼 霜，也可以用冷熱水交替敷眼睛周圍，這樣會加速血液循環(huán)和流動，對去除眼袋有一定的效果。
去眼袋方法一：使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應(yīng)在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復(fù)交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進(jìn)血液循環(huán)。
去眼袋方法二：松弛眼袋的出現(xiàn)，跟眼部肌膚的缺水也有著很大的關(guān)系，只有補充了眼部肌膚的水分，使肌膚細(xì)胞被水分撐起，才不會有松弛的現(xiàn)象，所以給肌膚準(zhǔn)備一支補水效果的眼霜每天給眼部肌膚補充下吧!
去眼袋方法三：準(zhǔn)備一根小黃瓜冷藏于冰箱內(nèi)半小時，取出洗凈切小片，要切的薄點，才更容易貼合肌膚，讓肌膚更好的吸收營養(yǎng)。貼敷在眼部肌膚10分鐘后拿下，能補充水分，改善眼袋。
去眼袋方法四：給眼部進(jìn)行按摩，用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無名指的力度比較小，不會對眼睛帶來太大傷害。堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了，還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。
去眼袋方法五：將木瓜去皮去籽切小片，與薄荷一同浸泡在熱水中泡成茶，待茶晾涼后，就將茶水涂抹在眼袋部位，三分鐘涂一次，半個小時就可以了，能緩解眼部疲勞改善眼袋。
去眼袋方法六：將泡好的菊花茶，用化妝棉浸濕，趁還是溫?zé)岬臅r候，發(fā)在眼袋處，大約15分鐘后拿下，既可以消除眼袋，還能補充眼部肌膚的水分。
去眼袋方法七：將新鮮的蘋果洗凈，炸成蘋果汁，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁里面，稍微擰干一點點水分，平躺，將化妝棉貼于眼部，15分鐘后就可以取下用冷水洗凈了。
去眼袋方法八：將冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，將冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再貼與眼部肌膚，10分鐘后就可以取下洗凈了，能改善眼袋，補充肌膚水分。
很多人以為只有女人會注意美容，其實男士也不例外，他們也會對自己的肌膚問題感到困擾，比如有黑頭怎么辦。如今，男士美容也是很正常一件事，他們對于自己的肌膚的保護一點也不輸給女生。今天我們就為大家介紹一些男士去黑頭小竅門，大家一起來看看吧。
男士肌膚相對來說會比較粗糙，很容易干燥，出現(xiàn)一些肌膚問題，毛孔黑頭就是很明顯的一個問題。那么男士都是如何去黑頭的呢?首先我們先了解一下黑頭的形成，再找到竅門去黑頭。
黑頭的形成原因
臉部T部位置油脂分泌旺盛，所以最常出現(xiàn)黑頭的地方就是額頭、鼻子等區(qū)域。毛孔中分泌的過剩油脂混雜著老廢角質(zhì)堵塞在毛孔里，經(jīng)過氧化后變成硬化的油脂阻塞物，而阻塞物暴露在空氣中的表面會呈現(xiàn)出黑色。
推薦4個男士去黑頭最簡單有效方法
蜂蜜水去黑頭
每天洗臉的時候在洗面奶上加入適量的蜂蜜水，混合之后一起洗臉，可以有效的去黑頭。另外蜂蜜水除了洗臉之外，還可以早晚堅持喝蜂蜜水。
蛋白去黑頭
新鮮的雞蛋殼里有一層很薄的膜，將這層薄薄的膜輕輕的取下來，貼在鼻子上，然后等自然風(fēng)干，或者直接使用小風(fēng)筒吹干，緊貼肌膚之后就可以輕輕的撕下來了。堅持使用還可以收縮毛孔。
蛋清去黑頭
除了雞蛋殼中的薄膜之外，蛋清也可以去黑頭。將蛋清分離出來，準(zhǔn)備干凈的化妝棉，化妝棉越薄越好，然后浸入到蛋清中，充分的吸收了蛋白之后，稍微的瀝干一下就可以貼在鼻子上了。敷10分鐘左右，化妝棉干透之后就可以撕下來了。
嬰兒油去黑頭
嬰兒油的主要成分是礦物油，黑頭的中的油脂成分可以得到有效的溶解。清潔面部之后，倒適量的嬰兒油在手指上，慢慢按摩，每次按摩不要超過20分鐘，多堅持幾次就可以看到明顯的效果了。選擇嬰兒油的時候一定要注意是否有礦物油成分。
注意事項
出現(xiàn)黑頭千萬不要用手去擠，這樣做會使毛孔擴大，堵塞會更嚴(yán)重哦。 相信堅持以上的方法，黑頭會慢慢消失的。
毛孔粗大的問題可不僅僅只有女性朋友感到苦惱，男人的毛孔更是值得人們關(guān)注的一個話題，因為毛孔粗大會影響人的形象，那么男士毛孔粗大怎么辦呢?為什么會出現(xiàn)毛孔粗大的問題，下面就來通過這篇文章了解下毛孔粗大怎么辦吧。
最近接觸到一位男士，年紀(jì)不大，但皮膚容易油膩，粉刺少量，毛孔特別粗大。這樣的人生活中其實不在少數(shù)。一般來說，男人愛喝酒，愛熬夜，夜生活豐富者更容易產(chǎn)生這樣的問題。
同時長痘也會導(dǎo)致毛孔粗大，小編結(jié)合多年抗痘經(jīng)驗給大家分享一下如何對付男士臉部有黑頭毛孔粗大的現(xiàn)象!
生活規(guī)律是根本
一直在強調(diào)要早睡早起。這是抗痘者的法寶?？苟辉谏钌献⒁馐马棢o非就是兩種：一是睡眠，而是飲食。晚上10點到10點半最好能睡覺。11點是肝臟排毒期。
錯過了就容易導(dǎo)致身體內(nèi)多余物質(zhì)排泄不暢，有些人還會便秘，則更容易引發(fā)痘痘了。所以一定要避免夜生活。
護膚三部曲—潔面，去角質(zhì)，保濕
外擦祛痘用品。男人護膚不需要像女人那樣復(fù)雜，畢竟天生角質(zhì)層就比女人厚，愛長痘痘的男士一般用偏油性洗面奶潔面，要保證潔面時候泡沫足夠，不要三兩下就完事了。
另外可以買一些常規(guī)的去角質(zhì)用品。最后涂上一層薄薄的保濕霜。祛痘產(chǎn)品的話，選擇蘆薈膠即可。
男士重在多運動
男人先天就較女人具備足夠充足的精力和能量。而運動也是排泄的最佳方式之一，運動的最終結(jié)果就是排汗，你看看籃球場上那些大汗淋漓者就很少有長痘痘的。
而且身材都特別好?？梢远嘧鲎鲶w育運動或者戶外運動項目。如游泳，打籃球，登山等等。
不要隨便相信哪款祛痘特效產(chǎn)品
男人不像女人，天性對皮膚護膚感興趣，可能今天長痘了明天就會去醫(yī)院治療，很少自己研究。而醫(yī)院醫(yī)生大部分以西醫(yī)的治療方式針對性祛痘，結(jié)果就判定你內(nèi)分泌失調(diào)了。
給你開一些特效的祛痘產(chǎn)品，可能當(dāng)時具有很好的效果，但過段時間痘痘可能反而會更嚴(yán)重。
多洗熱水澡，有條件可以偶爾去澡堂泡澡
現(xiàn)在澡堂一般都有沖澡和泡澡的地方，另外還會有專門給你搓背的人。男人生活上不要太懶，經(jīng)常不洗澡或者隨便洗洗就睡覺也會讓痘痘更嚴(yán)重。淋浴時間稍微長些，要讓身體內(nèi)的氣血足夠暢通。
男士毛孔粗大了不要著急，先把痘痘的根給去了，毛孔自然也就縮小了。洗臉時要冷熱交替，不能只用冷水或熱水，涂洗面奶前用熱水洗臉，潔面完了用冷水洗臉。長期堅持以上方法，皮膚會越來越光滑而不油膩哦!
男生毛孔粗大解決辦法
出現(xiàn)毛孔粗大的原因有2種，其一是油脂性的毛孔粗大，而另一種是因為皮膚衰老導(dǎo)致的毛孔粗大，不管是哪種引起的毛孔粗大，我們都要注意以下幾點。
1、不宜過多洗臉，控油產(chǎn)品既要控油又要保濕
毛孔粗大的人不宜過于頻繁的洗臉，因為這樣很容易會導(dǎo)致皮膚的水油分泌失調(diào)，使皮膚油脂不平衡，其實控油并不是把油脂全部洗掉，而是要保持皮膚的油脂平衡，控油產(chǎn)品不僅要有很好的控油效果還要考慮產(chǎn)品的保濕效果。
男士去黑頭收縮毛孔
方法一：堅持正確的面部按摩手法
男士去黑頭收縮毛孔方法有哪些，很多男生都不知道正確的按摩手法，導(dǎo)致皮膚表層的衰老細(xì)胞不能及時脫落，新細(xì)胞的無法生成和面部的血液循環(huán)阻礙，黑頭粉刺等皮膚問題容易出現(xiàn)。
方法二：正確剃須
男士去黑頭收縮毛孔方法有哪些，男士的胡須長得快，不正確剃須容易在臉部滋生細(xì)潤，產(chǎn)生黑頭。刮胡子應(yīng)選擇在臉部和表皮都處于放松狀態(tài)的早晨，剃須的時候要選擇刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水，有助于保護皮膚。
方法三：認(rèn)真洗臉
認(rèn)真洗臉是男士去黑頭收縮毛孔的第一步。如果你能夠做到這一點，黑頭起碼會減少一半。洗臉時先用溫水全面打開皮膚毛孔，然后取適量的k1夢幻潔面在手上揉出豐富泡沫，鼻子、額頭等易出油部位應(yīng)加強清潔。堅持一段時間，就可以明顯發(fā)現(xiàn)黑頭變少了。
方法四：不要吸煙
男士去黑頭收縮毛孔方法有哪些，吸煙不僅有害健康，對皮膚也不好。吸煙對身體的危害是很多人都知道，吸煙直接導(dǎo)致肺癌產(chǎn)生，還會因香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，令皮膚灰暗無光，甚至產(chǎn)生黑頭。男生不僅為了身體，也為自己的臉部著想，還是戒煙吧。舒緩壓力還是有很多方式，不一定要用這種傷身傷皮膚的辦法的。
方法五：防曬防凍
男士要承擔(dān)家里大部分的負(fù)擔(dān)，出去奔波是無法避免的事。所以對于男生防曬，防凍很重要。千萬不要以為防曬只是女生的事，其實現(xiàn)在紫外線的強烈程度也不是以前的皮膚黑黑的更有男人味，常暴曬太陽會加大皮膚癌的機率。所以哪怕再勞累的旅途，也要做好皮膚護理，否則哪怕掌握了去黑頭最有效的方法，也還是會產(chǎn)生黑頭。保護皮膚健康，比什么都重要，男士們應(yīng)該學(xué)會護理自己的皮膚哦。
方法六：慎用油質(zhì)護膚品
男士去黑頭收縮毛孔方法有哪些，黑頭的產(chǎn)生根本原因是油脂分泌過多，不能及時清理干凈，導(dǎo)致阻塞毛孔。男生油脂分泌比女生多，所以不宜再選用油質(zhì)護妝品。盡量選用沒有油質(zhì)的爽膚水，油性皮膚也要注意多補充水分可達(dá)到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
男士去黑頭收縮毛孔的方法就如上面介紹的這樣，有了這些男士去黑頭收縮毛孔的方法之后，相信愛美的你一定可以清除這些小頑疾。覺得這些男士去黑頭收縮毛孔的方法很贊的話，就要多多支持哦。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于男士去黑頭小竅門的內(nèi)容，通過文中的介紹，我們知道了男士的一些肌膚問題，知道了男士黑頭形成的原因，當(dāng)然，我們也通過找原因，更好的治療好了黑頭，讓男士不用再為有黑頭而焦急，其實男士美容也沒有我們想象中的那么難，大家參考文中的內(nèi)容就可以了。
眼袋太重是讓很多女性發(fā)愁的事情了，女人是最怕衰老的，尤其是每次照鏡子的時候，害怕看到自己臉上一道一道的皺紋，害怕自己臉上因為年歲增大，導(dǎo)致的皮膚下垂等問題的出現(xiàn)。那么女性眼袋重怎么辦?女性眼袋大用什么方法能夠快速消除?其實，女性除了護膚品之外，還可以用一些小偏方或者小技巧來改善。
女人眼袋重用什么方法快速消除
眼袋重是女性常見的臉部肌膚問題，對于這種情況，需要合理的護理，不然的話，長期下去，眼袋會越來越重，非常顯老。眼睛是我們臉部最重要的一個部位，但也是最脆弱的部位，不管是年齡的增長還是不良的生活習(xí)慣，都會導(dǎo)致眼部出現(xiàn)眼袋。眼袋問題如何解決?必須要用正確的辦法來消除。
女人如何消除眼袋
一、起床后按摩：眼袋重讓人非常心煩，那么在這時候，用什么方法調(diào)理呢?女性朋友可以在起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗干凈面部以后，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可?？梢源龠M(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，消除眼袋。
二、睡覺前涂抹維生素E膠囊：眼袋重還可以用維生素E膠囊來涂抹，如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷、按摩。常常使用能達(dá)到消除眼袋的效果。
三、雞蛋按摩：很多人喜歡用雞蛋來按摩眼部，可以幫助消除眼袋。早上起來眼睛常常是浮腫狀態(tài)，可以趁著洗臉的時候煮個水煮蛋，然后去殼用小毛巾包住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋。
四、茶葉敷眼：眼袋重的女性，用茶葉敷眼，效果也是很好的。最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。
五、自制小黃瓜眼膜：黃瓜是我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常吃的食物，但是黃瓜是美容護膚圣品，用來制成面膜眼膜都有很不錯的效果，把切片的小黃瓜敷上眼部，用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
六、溫水敷眼：眼袋重的情況，還可以用溫水敷眼睛，把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?，然后敷于眼部。注意水溫不可過熱，否則會導(dǎo)致皮膚容易長皺紋。然后再將毛巾放入冷水中，敷于眼部，反復(fù)如此2遍?？杉铀傺鄄垦貉h(huán)，緩解眼袋浮腫。
七、晚上不適宜飲太多水：很多女性在晚睡前喝水太多，也會出現(xiàn)眼袋重的問題。睡前半小時盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。
上面我們?yōu)榇蠹医榻B了女人在眼袋重的時候，適合用的一些方法，眼袋重是由很多原因引起的，對于眼袋重的問題，我們平時要注意及時改善，不然的話，人看起來既沒有精神，而且又顯老。女性眼袋重可以在起床后按摩眼部，也可以在睡前涂抹維生素E膠囊，或者是用雞蛋、茶葉、小黃瓜眼膜等方法改善，效果是非常不錯的。
1、用小蘇打刷舌頭去口臭
小蘇打堿性強,可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
2、鹽水洗鼻子去口臭
感冒、季節(jié)性過敏或鼻竇炎都會導(dǎo)致過多的鼻腔黏液和口臭問題,可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
3、刷牙時加點蘆薈膠去口臭
刷牙時,在牙膏上加點蘆薈膠,可增強去除口腔異味的效果。除了具有抗炎功效,蘆薈膠還能殺滅口腔及體內(nèi)細(xì)菌、真菌和病毒。
4、自制漱口液去口臭
美國“美容牙科之父”歐文·斯米戈爾博士表示,薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒作用。具體做法是,在一杯水中,加入一滴薄荷油或茶樹油,漱口一分鐘后吐掉。
5、多吃綠色果蔬去口臭
綠色食物所含的葉綠素呈堿性,食用后可由內(nèi)而外中和導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。嚼芹菜就是常見方法之一。
6、多喝水去口臭
多喝水可保持口腔濕潤,沖刷口腔中的食物殘渣,減少口臭幾率。
7、嚼金桔去口臭
金桔性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
8、喝山楂水去口臭
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黃、煮湯,加冰糖少量,每次1小碗。
9、喝蜂蜜去口臭
蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。
10、喝檸檬汁去口臭
檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
11、喝酸奶去口臭
酸奶能夠阻止口腔內(nèi)有害細(xì)菌的滋生,因此對于一些由于口腔內(nèi)不良細(xì)菌引發(fā)的口氣問題,女性朋友們不妨可以每天堅持食用一杯酸奶,讓酸奶幫助分解口腔內(nèi)的不良細(xì)菌,阻止口腔不良細(xì)菌的生成,逐步改善口氣問題,最終解決口臭問題。
老人口臭的原因
1、齟齒、殘冠或殘根等影響
口中有齟齒、殘冠或殘根,食物碎屑附著在這些病變部位,經(jīng)過口腔中細(xì)菌作用,食物殘渣發(fā)酵后會產(chǎn)生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療后,口臭就會消失。
2、牙周疾病影響
口腔中有牙周疾病,特別是慢性牙周病形成盲袋,產(chǎn)生了慢性溢膿而發(fā)出臭味。這時應(yīng)治療牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。
3、口腔急性炎癥
口腔中發(fā)生了急性炎癥,如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也會發(fā)生口臭,將這些疾病治愈,炎癥消退后口臭也就消失了。
4、牙齒縫隙殘留食物
老年人牙周組織產(chǎn)生生理性萎縮,牙齒之間產(chǎn)生縫隙。進(jìn)食后食物碎屑停留在牙齒縫隙中,經(jīng)過口腔內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵后則產(chǎn)生臭味。所以要注意口腔衛(wèi)生,做到早晚(睡前)刷牙飯后漱口,消除口腔內(nèi)的食物殘渣,就可防止口臭的發(fā)生。
5、消化道疾病
老年人消化功能減退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可將胃內(nèi)存留食物所產(chǎn)生的氣味從口中呼出,這也是產(chǎn)生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治愈就會消除口臭。
口臭食療
1、藿香粥
原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量
做法:藿香洗凈,放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能夠有效保持口腔的清新。
2、咸魚頭豆腐湯
原料:咸魚頭1個,豆腐數(shù)塊,生姜1片
做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。
功效:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
3、薄荷粥
原料:薄荷葉25克,粳米適量
做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
4、生蘆根粥
原料:蘆根30克,大米50克
做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。
功效:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
5、麥門冬粥
原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各適量
做法:將麥門冬煎熬成汁,棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),用大火燒沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
6、黃瓜粥
原料:黃瓜50克,大米100克。
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
相信很多的美眉們都在飽受眼袋的困擾，你們知道眼袋是怎么形成的嗎?眼袋怎么消除呢，生活中有哪些去眼袋的小竅門呢?許多愛美的女性都會有或輕或重的眼袋現(xiàn)象，不僅影響了美觀還給人一種沒有精神的感覺!那么今天小編就教大家怎樣去眼袋!
告別眼袋只需七步
衰老是每個人都無法避免的事情，但是我們可以做的就是延緩衰老!現(xiàn)代的都市生活節(jié)奏越來越快，生活和工作的壓力也越來越大，有時候適當(dāng)?shù)陌茨Σ粌H能夠緩解疲勞，還可以有效的避免衰老哦。下面就和小編一起來學(xué)習(xí)一下簡單的眼部按摩操吧!
Step1
讓全身都放松起來，用食指和中指的指腹按壓在眼睛下方，具體部位是鼻頭側(cè)邊的肌肉上，然后用下到上的方向慢慢做按摩，逐漸推到上方去，在按壓的時候你能觸摸到臉頰的骨頭得到了舒緩。做完一邊后再做另外一邊，各做10次即可;
Step2
把其中一個手指向上移動，距離是一根手指這么遠(yuǎn)，然后貼合下眼角部位，輕輕地往上眼角做提拉，可以預(yù)防眼角的下垂;
Step3
用中指和食指按住鼻頭外側(cè)的肌肉，并發(fā)出eo的聲音，用這個方法來鍛煉面部的肌肉，當(dāng)你發(fā)出唉的聲音時，你會感受到面部的肌肉在收縮哦;
Step4
這里用嘴唇發(fā)出o的聲音，可以拉動鼻子下方的肌肉，反復(fù)發(fā)出感嘆詞語的唇形，能夠鍛煉面部肌肉，讓面部肌肉得到放松，恢復(fù)肌膚的彈性，同時延緩面部肌膚的衰老;
Step5
用中指輕輕按壓住上眼皮，并做眨眼睛的動作，兩只眼睛一起眨15次左右，可以讓眼睛得到放松
Step6
因為在剛眨眼睛的時候，可能不會很好地控制下眼皮，你可以用另外一只手按住下眼皮，把下眼皮輕輕往上面提拉，然后再做上一個步驟中眨眼睛的動作;
Step7
按摩操做完后，可以給眼周涂上適合自己的眼霜，并用雙手輕拍眼臉部位，以促進(jìn)眼霜的吸收，然后大范圍舒緩眼周肌膚，由內(nèi)向外畫圈的方式，讓眼周肌膚徹底達(dá)到放松的狀態(tài)。
達(dá)人消泡泡眼最有效方法 教你如何去除眼袋
相信許多愛美女性都有許多的肌膚問題，尤其是眼部的肌膚是最為嬌弱的。需要我們更加細(xì)心的護理，你們知道應(yīng)該怎么解決泡泡眼嗎?生活中有哪些去除眼袋的方法呢，其實只要我們每天花費很少的時間就可以去除眼袋了哦!快來學(xué)習(xí)一下吧!
第一步
涂上滋潤緊致眼霜按摩之前一定要在眼睛周圍肌膚涂上滋潤眼霜，用作緊致眼周，這樣按摩起來不會拉傷脆弱的眼部肌膚。將眼霜點涂在眼周，然后輕輕拍開，直到肌膚完全吸收。
第二步
眼睛向下看，左右轉(zhuǎn)動眼球，堅持一分鐘的時間不眨眼睛，之后眼睛會感覺非常的累，這個時候可以稍微閉眼休息半分鐘(心中默數(shù)三十秒)。
第三步
雙手從眼角向外移動，輕輕拉動肌膚，左右平移，讓肌膚感到舒適的力度，按摩三十秒即可。
第四步
四個手指擺放在眼部下方，像彈鋼琴一樣輕點，注意大拇指不要碰到臉，大概重復(fù)這個動作十次即可。
第五步
用食指和中指將外眼角撐開，使眼角周圍舒展開來，輕輕揉捏外眼角，這個動作重復(fù)十遍即可。
第六步
食指和中指撐開眼角不動，然后用另一只手的食指按壓眼角，并停留5秒，松手后再按壓，重復(fù)動作5次即可。
第七步
將掌心搓熱，蓋住眼周，利用手心的溫度促進(jìn)眼霜快速吸收，同時加強眼周的血液循環(huán)。步驟就是這么簡單，你牢記了嗎?
眼袋如何快速去除 自制眼膜大全恢復(fù)雙眸神采
生活中有許多的去除眼袋的妙招，也有許多的去眼袋的產(chǎn)品，但是有許多的美眉仍然比較偏愛自制的眼膜!日常的物品也是可以幫助我們?nèi)コ鄞呐?，來學(xué)習(xí)一下護膚達(dá)人們都是怎么利用生活中的這些物品制作眼膜的呢?
第一種：蜂蜜蛋黃眼膜
材料：蛋黃、蜂蜜、橄欖油
做法及用法：將取出的蛋黃加入一勺蜂蜜調(diào)配均勻，然后滴兩滴橄欖油，再次攪拌均勻即可。清潔面部肌膚以后，將這個眼膜涂抹在眼部肌膚，三分鐘后用清水清洗，每周兩次即可。除了去眼袋還能抗皺紋哦!
第二種：黃瓜蛋清眼膜
材料：黃瓜、蛋清
做法及用法：前面用的是蛋黃，這款用的是蛋清，將黃瓜榨汁以后與蛋清攪拌在一起，再滴兩滴白醋進(jìn)行調(diào)和，待清洗面部以后，可將這款眼膜涂抹在眼部肌膚，三分鐘后清洗即可。一周兩次，保濕補水撫平眼周細(xì)紋。
第三種：絲瓜眼膜
材料：絲瓜
做法及用法：將新鮮的絲瓜去皮清洗干凈，然后放入榨汁機里榨成絲瓜泥即可。然后均勻的涂抹在眼部肌膚，等待五分鐘后取下絲瓜泥，再用清水清洗干凈眼部。絲瓜具有很好的抗過敏作用，能夠幫助眼部肌膚改善眾多問題。
第四種：茶葉眼膜
材料：兩個用過的茶葉包(不要紅茶)
做法及用法：這是最簡單的方法，只需將兩個泡過的茶葉袋放入到冰箱三分鐘左右，等到冷卻以后去除敷在眼睛下方有眼袋的位置，等待五分鐘后取下，在清洗面部，就能改善眼部浮腫和眼袋問題。還能舒緩眼部疲勞。
結(jié)語：美容護膚一直以來都是所有的女性在追求的事情，不僅僅是眼袋的去除方法，更多的是護膚常識和小妙招!相信小編今天介紹的這些去除眼袋的小妙招，一定可以幫助大家有效的恢復(fù)神采熠熠的雙眸!自己受益的同時也不要忘記分享給身邊的好友哦!
黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。
錯誤去黑頭方法：
1、用手?jǐn)D：很多人都會用手?jǐn)D，但由于指甲易藏細(xì)菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦?xí)翐p皮膚。
各路人馬總結(jié)的有效的去黑頭方：
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩;
3.由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力;
4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了;
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。
二、用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質(zhì)和黑頭。其具體作法如下：
1.在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。
2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。
3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。
4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
特別提醒
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
三、蛋清去黑頭
1、準(zhǔn)備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好;
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用;
3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上;
4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。
四、雞蛋殼內(nèi)膜去黑頭
雞蛋殼內(nèi)層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法!
五、鹽
洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化(偶用的是細(xì)鹽)，繼續(xù)按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗干凈!
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，慎用;敏感膚質(zhì)者不提倡使用該方法。
建議產(chǎn)品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調(diào)和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
六、米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據(jù)說她認(rèn)識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子!使用飯團在臉上輕輕滾，然后應(yīng)該是洗臉的。
注：沒有太多人親身試驗，效果不詳。
七、BB油
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準(zhǔn)備好高質(zhì)量的面巾紙，一瓶嬰兒油(強生就好，看看成分是否以礦物油為主)，清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。
我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經(jīng)感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹(jǐn)慎，因為不當(dāng)?shù)陌茨碳ざ欢?，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經(jīng)有很多姐妹們實踐了，大家的反應(yīng)一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結(jié)束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。
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