2020冬季寶寶感冒的護理方法
冬季養(yǎng)生的方法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。面對四季養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《2020冬季寶寶感冒的護理方法》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
1、2020冬季寶寶感冒的用藥注意
普通感冒剛開始時不要吃消炎藥。在感冒后期醫(yī)生常會給孩子開消炎藥,這是因為后期常常會合并細菌感染,因此需要給孩子扎手指,化驗判定是否需要使用消炎藥治療。建議父母不要自行去藥店購買消炎藥,不要自行決定給孩子吃消炎藥,需經(jīng)醫(yī)生診斷后,再做治療。
2、2020冬季寶寶感冒的穿衣保健
在2020冬季適當加減衣服。氣候變化時,孩子的衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,特別是2020冬季降溫時不要一下穿得過多,一般比成人多穿一件就夠了。如果孩子活動時出汗,及時用毛巾擦干,入睡后汗多的小兒,前后胸墊上小毛巾防止汗?jié)駜?nèi)衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
3、2020冬季寶寶感冒的飲食護理
我們都知道,感冒是由于人體抵抗力下降造成的,感冒時身體更會嚴重脫水。而寶寶的呼吸道在干燥的環(huán)境中,很容易受到刺激,加劇咳嗽,因此,這時給寶寶補充水分就顯得尤為重要。
如果家里有加濕器的話,可以給加濕器加滿水,再滴上幾滴醋,既能讓空氣變得濕潤起來,醋還能起到殺菌消毒的目的。而給寶寶的身體補充水分,就要靠檸檬水了。取一個新鮮檸檬,切片后用溫水沖泡來給寶寶喝,既能補充身體流失的水分,又能補充大量維C,對寶寶恢復(fù)健康,幫助可是大大的。
4、2020冬季寶寶感冒的運動鍛煉
寶寶一旦感冒,很多媽媽就會非常著急,給寶寶捂上厚厚的被子,緊閉門窗,生怕一點風吹草動就會加重病情。但其實,要想寶寶快點康復(fù),提高自身抵抗力是關(guān)鍵。
適量的運動可以幫助寶寶排汗,促進身體血液循環(huán),對幫助鼻腔恢復(fù)通暢也是有好處的,因此如果感冒不是很嚴重,可以帶寶寶到戶外散散步、踢踢球。但一定要注意,寶寶運動后容易出汗,保暖工作要做好,以免受風加重病情。
2020冬季寶寶感冒預(yù)防方法
1、母乳喂養(yǎng)防感冒
如果是針對年幼的寶寶,兒童健康專家提醒,母乳喂養(yǎng)的孩子免疫力和抵抗力更好,感冒生病的機率也就更低,所以媽媽們最好是能堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月。2020冬季打算斷奶的媽咪們切記不要這么做,而是要等過了冬天,到了春暖花開的季節(jié)再給孩子斷奶。孩子喝母乳可是預(yù)防寶寶生病的一個大招呢!
2、保證睡眠防感冒
孩子在充足的睡眠之下身體會很健康,當然抵抗力和免疫力也就更好。
相反,如果孩子吃不好,睡不好他們的身體健康狀況就會出問題,感冒和病菌都會乘機而入,當身體健康的時候它們沒有辦法入侵,當孩子身體出現(xiàn)一丁點小問題的時候它們就找到了機會,因此孩子在2020冬季保障好睡眠也是預(yù)防感冒的小妙方之一。
父母要盡可能地為孩子提供好的睡眠環(huán)境,讓孩子擁有充足的睡眠。
2020冬季寶寶感冒的護理誤區(qū)
1、感冒就用抗生素
專家表示,病毒或者細菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒屬于病毒性感冒,細菌引起的感冒屬于細菌性感冒,抗生素只對細菌性感冒有用。其實,很多感冒都屬于病毒性感冒。嚴格意義上講,對病毒性感冒并沒有什么有效的藥物,只是對癥治療,而不需要使用抗生素。這是需要避免的誤區(qū)。
2、注射“丙種球蛋白”預(yù)防感冒
很所家長誤以為打點“丙種球蛋白”就能起預(yù)防感冒的作用,但注射了一段時間,卻沒見什么效果。專家表示,“丙種球蛋白”是來源于血漿提煉的生物制劑,以目前的技術(shù)還是存在被污染的危險,不是100%的安全。而且它只對特異性免疫功能不足的其中一種球蛋白缺乏起作用,可見其提高免疫功能的能力是很有限的,更不能起到預(yù)防感冒的作用。
相關(guān)推薦
1、2020冬季感冒的護理方法
1.1、多喝水;多吃些易消化的食品;注意口潔;穿著要保暖;室溫要適宜,要有一定的溫度,不能過于干燥,注意通風;另外還要細心觀察,是否引起了其它的并發(fā)癥,或者患的不是一般的感冒,而是傳染病。注意休息,寶寶年齡越小。
1.2、合理飲食,感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低。惡心。嘔吐。腹痛和腹瀉等表現(xiàn)。飲食護理非常重要?？傮w原則是選擇易消化的食物。少食多餐。如果強求寶寶進食。將導(dǎo)致寶寶胃腸負擔重。對身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些。吃的次數(shù)可多些。多給寶寶喝一些水果汁。如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)。一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。
1.3、環(huán)境適宜,保持寶寶的房間空氣流通。對發(fā)熱的寶寶。新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對著寶寶吹風。而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮。
2、孩子2020冬季感冒怎么辦
沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體,并讓他充足休息,對緩解寶寶的感冒癥狀是有幫助的,寶寶不僅會感覺好一些,而且還能預(yù)防感冒的進一步惡化。
4個月以下的寶寶,就注意多給他吃母乳或配方奶。如果是2個月以上吃配方奶的寶寶,還可以喝少量白開水。母乳喂養(yǎng)的寶寶到了4個月也能喝點水了,等到了6個月,寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。給寶寶補充液體的原則是少量多次。
普通感冒剛開始時不要吃消炎藥。在感冒后期醫(yī)生常會給孩子開消炎藥,這是因為后期常常會合并細菌感染,因此需要給孩子扎手指,化驗判定是否需要使用消炎藥治療。建議父母不要自行去藥店購買消炎藥,不要自行決定給孩子吃消炎藥,需經(jīng)醫(yī)生診斷后,再做治療。
3、2020冬季感冒喝什么
3.1、橘皮生姜紅糖茶
橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。
3.2、甘蔗馬蹄飲
甘蔗主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。荸薺清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺?？汕鍩嵘蛑箍?用于發(fā)熱口渴舌干,或麻疹后期熱傷津液的口干唇紅,煩躁不安等癥。
3.3、紫菜湯
紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定,李時珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”,它味甘、寒,能清熱、補胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒,還可以緩解咽喉疼痛,如果喜歡吃豆腐,也可以加點,豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。
如何預(yù)防2020冬季感冒
1、要加強耐寒鍛煉。最好每天早上用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳。以提高免疫力。
2、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
3、每天開窗通風數(shù)次(冬天要避免穿堂風),保持室內(nèi)空氣新鮮;在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠的場所。
4、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。一般來說,年齡在6個月以上,沒有接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗。
2020冬季感冒的癥狀
1、怕冷怕風,一半風寒感冒的患者都會出現(xiàn)怕冷怕風的情況,所以患者在患病的過程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會感覺更加舒服一些。
2、舌頭中沒有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴重的患者會出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開水就會流鼻涕,這樣也是屬于風寒感冒的癥狀。
4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說身體中更多陽氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。
5、風寒感冒的患者還會出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問題比較嚴重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動都會變得不靈活起來。
1、讓寶寶充分休息
患了感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,要適當減少戶外活動,盡量讓寶寶多睡一會兒。
2、照顧好寶寶的飲食
讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄,容易清潔。讓寶寶多吃一些維生素C含量豐富的水果和果汁。雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點雞湯讓寶寶多喝點。盡量少吃奶制品,因為它會增加黏液的分泌。對于食欲下降的寶寶,媽媽應(yīng)當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
3、讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了,媽媽可以在寶寶睡覺時,把寶寶的頭部稍稍墊高,這樣能緩解寶寶的鼻塞。
4、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小,不會自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。媽媽可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子堵塞;如果鼻涕黏稠,可以試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕。
5、保持空氣濕潤
媽媽可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是在夜晩,這樣能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
夏天孩子容易感冒原因
1、空調(diào)
空調(diào)可謂是夏天人們的福音,無論你熱到什么程度,只要鉆進空調(diào)房內(nèi),立即就能感覺到透心涼的舒適。孩子睡著時體溫會下降,如果空調(diào)溫度不合適,很可能因受涼而感冒。另外,空調(diào)環(huán)境往往是門窗緊閉,室內(nèi)空氣不新鮮,孩子們更易得“空調(diào)病”。
2、出汗
夏天高溫酷熱,孩子們又好動,出汗自然少不了,孩子出汗,若沒有及時擦汗,或沒有及時更換汗?jié)竦囊路?孩子容易因涼汗而感冒。很多孩子喜歡出汗后吹空調(diào),人體出汗時,全身的汗腺是敞開的,一旦遇到急劇的冷空氣,會使皮膚血管收縮,汗腺孔閉合,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運動減弱,從而導(dǎo)致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。
3、上火
不可否認,炎熱的夏天,孩子的卻更容易上火,小孩上火的原因很多,吃太多容易上火的食物,喝水少,睡眠不足都會引起上火,孩子上火后很容易引起便秘,喉嚨痛,咳嗽等癥狀。
4、細菌
夏天氣溫高,也是細菌繁殖的高峰期,孩子們又喜歡聚集在一起玩耍,無論室內(nèi)或室外感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播,一個孩子感冒,很容易傳播給另一個孩子,此起彼伏,感冒不斷。
5、食物
2020夏季孩子常因飲食不潔或吃太多冷飲而引發(fā)腸胃型感冒,癥狀既有發(fā)熱、頭痛、咽痛的感冒癥狀,又有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的胃腸道癥狀,通常以病毒感染居多。
寶寶2020夏季感冒的飲食調(diào)理
對于大人們來說,一旦感冒,睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復(fù)。但是對寶寶來說,生病可不能死扛!寶寶一感冒發(fā)燒,不僅身體難受,胃口也會受到影響,有的寶寶稍稍進食后即出現(xiàn)腹瀉的癥狀,這是感冒發(fā)燒在消化道的表現(xiàn)。那么寶寶感冒胃口差,吃什么好呢?
1、感冒期間,多喝水才是王道!一定要鼓勵寶寶多飲開水,補充水分。
2、感冒期間要注意補充維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素。
3、補鐵補鋅,元氣滿滿!多吃富鋅食物,鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富,多吃富鐵食物,動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。
4、西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物,富含維生素C,能增強寶寶對病毒的抵抗能力,為減少寶寶的消化道負擔,可將水果和蔬菜榨汁飲用。
冬季感冒的護理方法
1、冬季感冒的護理方法
1.1、多喝水;多吃些易消化的食品;注意口潔;穿著要保暖;室溫要適宜,要有一定的溫度,不能過于干燥,注意通風;另外還要細心觀察,是否引起了其它的并發(fā)癥,或者患的不是一般的感冒,而是傳染病。注意休息,寶寶年齡越小。
1.2、合理飲食,感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低。惡心。嘔吐。腹痛和腹瀉等表現(xiàn)。飲食護理非常重要?？傮w原則是選擇易消化的食物。少食多餐。如果強求寶寶進食。將導(dǎo)致寶寶胃腸負擔重。對身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些。吃的次數(shù)可多些。多給寶寶喝一些水果汁。如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)。一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。
1.3、環(huán)境適宜,保持寶寶的房間空氣流通。對發(fā)熱的寶寶。新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對著寶寶吹風。而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮。
2、孩子冬季感冒怎么辦
沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體,并讓他充足休息,對緩解寶寶的感冒癥狀是有幫助的,寶寶不僅會感覺好一些,而且還能預(yù)防感冒的進一步惡化。
4個月以下的寶寶,就注意多給他吃母乳或配方奶。如果是2個月以上吃配方奶的寶寶,還可以喝少量白開水。母乳喂養(yǎng)的寶寶到了4個月也能喝點水了,等到了6個月,寶寶除了喝水還能開始喝稀釋的果汁了。給寶寶補充液體的原則是少量多次。
普通感冒剛開始時不要吃消炎藥。在感冒后期醫(yī)生常會給孩子開消炎藥,這是因為后期常常會合并細菌感染,因此需要給孩子扎手指,化驗判定是否需要使用消炎藥治療。建議父母不要自行去藥店購買消炎藥,不要自行決定給孩子吃消炎藥,需經(jīng)醫(yī)生診斷后,再做治療。
3、冬季感冒喝什么
3.1、橘皮生姜紅糖茶
橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。
3.2、甘蔗馬蹄飲
甘蔗主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,止嘔。荸薺清熱、止渴、開胃、清食、化痰、益氣、明目。甘蔗榨汁與荸薺同煮,飲汁吃荸薺。可清熱生津止渴,用于發(fā)熱口渴舌干,或麻疹后期熱傷津液的口干唇紅,煩躁不安等癥。
3.3、紫菜湯
紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定,李時珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”,它味甘、寒,能清熱、補胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒,還可以緩解咽喉疼痛,如果喜歡吃豆腐,也可以加點,豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。
如何預(yù)防冬季感冒
1、要加強耐寒鍛煉。最好每天早上用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳。以提高免疫力。
2、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。
3、每天開窗通風數(shù)次(冬天要避免穿堂風),保持室內(nèi)空氣新鮮;在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠的場所。
4、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。一般來說,年齡在6個月以上,沒有接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗。
冬季感冒的癥狀
1、怕冷怕風,一半風寒感冒的患者都會出現(xiàn)怕冷怕風的情況,所以患者在患病的過程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會感覺更加舒服一些。
2、舌頭中沒有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴重的患者會出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開水就會流鼻涕,這樣也是屬于風寒感冒的癥狀。
4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說身體中更多陽氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。
5、風寒感冒的患者還會出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問題比較嚴重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動都會變得不靈活起來。
1、2020春季寶寶感冒護理措施之保持正常溫度
適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當室內(nèi)溫度過高、濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反復(fù)遭受致病菌的侵襲,呼吸道內(nèi)膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說,室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。
2、2020春季寶寶感冒護理措施之改善干燥的環(huán)境
病毒和細菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進入人體,長期積累,從而導(dǎo)致嚴重病變。空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發(fā)呼吸道感染,并有利于一些病毒、細菌生長繁殖。日本學者已經(jīng)得出量化的數(shù)值:適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當提高環(huán)境濕度,將環(huán)境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。
3、2020春季寶寶感冒護理措施之合理使用復(fù)方止咳感冒藥
“復(fù)方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分,但復(fù)方止咳感冒藥屬于我們常說的“治標不治本”的藥,不會消除病因,只是緩解由于感冒產(chǎn)生的咳嗽流鼻涕等不適癥狀的藥。不同藥廠可能會生產(chǎn)含相同成分的復(fù)方止咳感冒藥,但他們在藥店出售時是不同的商品名,很容易重復(fù)用藥導(dǎo)致過量中毒。
4、2020春季寶寶感冒護理措施之正確打退燒針
有些父母可能沒有正確地認識到發(fā)燒是因為機體的免疫力在起作用,以為高燒是很嚴重的病,選擇速戰(zhàn)速決的方式,就是打退燒針。退燒針的作用機理是抑制發(fā)熱中樞,實際上是抑制了免疫力,使寶寶的身體不能夠?qū)惯@種疾病,病毒就容易在身體內(nèi)造成感染。
2020春季寶寶感冒怎么預(yù)防
1、不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多,當氣溫升高,或者他活動比較多的時候,就會出汗。這時候,如果被冷風吹到,就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣,根據(jù)情況穿脫。
在寶寶運動出汗時,不要馬上給他脫衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脫掉一件。如果寶寶運動少,或者感覺冷時,要趕快把脫掉的外衣再穿上。
2、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風的時候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強他的抗病能力。
3、注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風。
2020春季寶寶感冒的癥狀
1、潛伏期大多為2～3日或稍久。
2、輕癥只有鼻部癥狀,如流清鼻涕、鼻塞、噴嚏等,也可用流淚、微咳或咽部不適,可在3～4天內(nèi)自然痊愈。如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱、咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時淋巴結(jié)可稍腫大。發(fā)熱可持續(xù)2～3日至1周左右。在嬰幼兒容易引起嘔吐及腹瀉。
3、重癥體溫可達39～40℃或理高,伴有冷感,頭痛、全身無力、食欲銳減、睡眠不安等,不久即可因部微紅,發(fā)生皰疹和潰瘍,稱泡疹性咽炎。有時紅腫明顯,波及扁桃體,出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物,咽痛和全身癥狀均加征,鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠。頜下淋巴結(jié)顯著腫大,壓痛也明顯。如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管,則發(fā)生其它癥狀,全身癥狀也較嚴重。
寶寶2020秋季感冒怎么護理
1、講衛(wèi)生，防腹瀉
寶貝2020秋季有時突然拉肚時，疾病質(zhì)以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調(diào)節(jié)功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛(wèi)生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物后，往往就會腹瀉；普通應(yīng)用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效，因為抗生素只能殺滅病菌，而不能消滅病毒。所以2020秋季要特別注意食品清潔，尤其是瓜果要確實洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。
2、體育健身
秋冬時節(jié)應(yīng)在室外適度散步、打球、做操……這樣可提高身體御寒能力，防止感冒的發(fā)生。
3、飲用姜茶
以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒。
4、飲食防治
2020秋季飲食的原則，中醫(yī)認為：五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關(guān)系，有五味歸五臟之說。四季氣候變化，對人體生理、病理變化均產(chǎn)生一定的影響，因此，因癥、因人、因地、因時施膳是保證科學進膳的根本。
5、及時就醫(yī)
很多父母面對寶寶的感冒都會自行給寶寶吃些藥就算了，若不是高燒也不會隨便送醫(yī)院。其實，寶寶感冒什么時候需要去醫(yī)院是要根據(jù)寶寶的月齡而定。如果你的寶寶還不到6個月，一旦發(fā)現(xiàn)他有任何生病的跡象，都應(yīng)該馬上去醫(yī)院，尤其是當寶寶發(fā)燒超過38℃(腋下溫度)或咳嗽的時候。如果你的寶寶6個月或更大了，發(fā)燒超過38.5℃，也應(yīng)該去醫(yī)院。要是你對此有任何不確定，一定要向醫(yī)生咨詢。
6、按摩
感冒會引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進行按摩。嬰幼兒因為皮膚、骨骼稚嫩不宜施以按摩，但輕輕地揉捏四肢仍可使他們感到放松而加速痊愈。
如何預(yù)防寶寶2020秋季感冒
1、勤洗手
有關(guān)研究表明，引發(fā)感冒的病毒有200多種，其中50%是鼻病毒，也是2020秋季傳染率最高的病毒。它能在毛巾上存活1小時，在人手上存活70小時。寶寶一旦接觸到沾染了病毒的物品，再不自覺地用手揉眼睛、摸鼻子便會感染感冒，潛伏期為1至4天。所以，一定要經(jīng)常給寶寶洗手。
2、穿衣多少是關(guān)鍵
天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服。小寶寶穿衣，可遵循比大人多一件的原則，運動時注意及時穿脫衣物。
3、堅持戶外活動
戶外運動和冷空氣的刺激對于增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。2020秋季，家長們可以選擇風小，陽光充足，一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。
4、飲食合理
飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。2020秋季因為空氣干燥，可以給孩子適當多飲水，多吃些新鮮的蔬菜、水果來補充維生素，尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。
5、避免接觸傳染源
盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
6、保持室內(nèi)空氣新鮮，溫濕度適宜
2020秋季天氣多變，許多家庭因怕冷，不愿經(jīng)常開窗通風，造成室內(nèi)空氣污濁，不流通，極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的，尤其是當家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風換氣。
7、冷水洗臉、熱水泡腳法
給寶寶每天起床后和睡覺前用冷水洗臉并用熱水泡腳，養(yǎng)成習慣，這有助于提高身體抗病能力，“御感冒于肌膚之外”便是這個道理。
