2020夏季小孩流鼻血吃什么
夏季吃什么養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何在四季養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的2020夏季小孩流鼻血吃什么，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、2020夏季小孩流鼻血吃什么
首先是梨，梨為百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃經(jīng),有清熱養(yǎng)陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效。夏、2020秋季節(jié)氣候干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。
其次是柿子和葡萄,柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養(yǎng)肺護(hù)胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。
流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質(zhì)的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
2、小孩流鼻血的飲食禁忌
忌食辛辣溫燥食品
鼻衄可分為實證、虛證兩大類。實證鼻衄分肺經(jīng)熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;虛證鼻衄 主要由于肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點(diǎn)都在于火升血溢。而辛辣溫燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛溫燥烈,容易助長火熱,使鼻衄加重。
油炸食物
如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等,這些食物因為能產(chǎn)生較高的熱量,使人活力充沛,但過度食肉會使血液酸化,體內(nèi)的新陳代謝遲緩,也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機(jī),郁積生熱化火。
3、緩解小孩流鼻血的食療方
鯽魚石膏煲豆腐:鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時,以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐?涼血止血。
梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水,將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一周可治愈。
2020夏季小孩流鼻血的原因
當(dāng)寶寶鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時就容易流鼻血,如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。
氣候條件差,如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過高等都可以引起寶寶流鼻血。有的寶寶有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣,鼻粘膜干燥時很容易將鼻子摳出血。
外部傷害,小孩好動頑皮,不小心撞到硬物,是有可能流鼻血的,還有就是要教育寶寶不要隨意的挖鼻孔,挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損,從而導(dǎo)致流鼻血。
血液中的血小板減少也會導(dǎo)致寶寶流鼻血。這種情況下寶寶流鼻血量多難止,建議檢查一下血常規(guī),有可能是其他疾病的并發(fā)癥,家長千萬要留意。
2020夏季小孩流鼻血的急救方法
首先,在這之前,如果小朋友忽然流鼻血,媽咪也千萬別被猛然大量流出的血嚇著。只要媽媽按照正確的處理方式進(jìn)行,就不會有大問題。
然后,要讓寶寶的頭部保持正常直立或稍微向前傾的姿勢,記得,以前老人常會叫我們說,流鼻血要仰頭,這是錯誤的!!!!!如果流鼻血的時候仰頭,很可能會影響到呼吸。
其次,用手直接捏住寶寶出血側(cè)的鼻翼上方(鼻子柔軟處),壓迫5~10分鐘左右,直至不會出血為止。(另一側(cè)未流血的鼻孔不必壓迫,可維持正常呼吸。)
如果止不住血的話,一定要及時到醫(yī)院里去,查清原因和及時治療。
相關(guān)推薦
1、2020夏季流鼻血多吃綠豆糖水
一般人認(rèn)為,夏天胃口不好吃不下是因為上火或火大,因此,經(jīng)常喝綠豆湯去火解暑,但綠豆這些食物屬于糖類,如果吃得太多會發(fā)胖。
聰明選擇:要學(xué)會取代。如果飯后要喝一碗綠豆湯,記得飯量要減少四分之一。如果把綠豆湯當(dāng)做飯吃(喝完湯再吃綠豆),可以少放一點(diǎn)糖,然后加入一些低脂牛奶,再切進(jìn)些水果,就可以得到和正餐類似的營養(yǎng)。
2、2020夏季流鼻血多吃鮮奶
夏天天氣熱,胃口不好,可又需要足夠的營養(yǎng),于是有的人就開始多喝牛奶,一天要喝好幾杯,但是已有研究指出,高蛋白質(zhì)會阻礙鈣的吸收。
聰明選擇:專家指出,牛奶一天只能喝兩、三杯。
3、2020夏季流鼻血多吃西瓜
西瓜味甘甜、性寒,民間又叫“寒瓜”,是瓜類中清暑解渴的首選。民間有“每天半個瓜,酷暑能算啥”的說法。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴或其他急性熱病時,均宜用西瓜進(jìn)行輔助治療。適量吃西瓜確實有滋陰、清火的效果,但吃多了會利尿反倒會傷陰,引發(fā)陰虛火旺,出現(xiàn)嗓子干疼等一系列上火癥狀。脾胃虛寒、消化不良的人也不能夠吃太多西瓜,容易導(dǎo)致腹瀉、腹脹。
4、2020夏季流鼻血多吃苦蕎麥
苦蕎麥,別名菠麥、烏麥、花蕎等,《本草綱目》記載:苦蕎麥性味苦、平、寒,有益氣力、續(xù)精神、利耳目、降氣寬腸健胃的作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都證實苦蕎麥具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被權(quán)威專家稱為“三降食品”和“21世紀(jì)人類的健康食品”。
2020夏季流鼻血的食療食譜
1、龍蝦涼面
原料:龍蝦、龍須面、西紅柿、奶酪、橄欖,米醋3大勺、鹽少許、蜂蜜少許、碎甜瓜1大勺、辣椒1大勺、黑胡椒少許、香料少許、橄欖油8大勺、香菜適量、蒜末1大勺。
做法:先調(diào)醬汁。將所有醬汁材料拌勻,備用。水滾,放入龍蝦,蒸熟、取出,涼后放入冰箱冷藏,備用。龍須面入滾水,煮2分鐘,撈起,入冰水漂涼,再撈起,用手捏干水份。取龍蝦肉,切小切。西紅柿燙一下,去皮,切小塊。奶酪也切小塊。與所有材料一同擺盤,淋上醬汁。
2、青辣軟絲
原料:軟絲、西芹、紅甜椒、黃甜椒、生菜、苜蓿芽青辣椒末2大匙、橄欖油1大匙、白酒醋1小匙、鹽少許。
做法:先調(diào)醬汁。將所有材料拌勻,備用。西芹去纖維,切適當(dāng)薄片。紅、黃甜椒切片。軟絲切片。將所有材料擺盤,淋上醬汁。
小編tips:軟絲是東北角巖岸間的特產(chǎn),肉質(zhì)脆甜,口感極佳,超市有賣。
2020夏季流鼻血該怎么調(diào)理
1、補(bǔ)充水分
平時多補(bǔ)充水,不要等渴了的時候在喝水。這個是最簡單的事情了,相信很多朋友都知道,多喝開水,多排毒,這樣不容易上火,而且還可以有效的補(bǔ)充人體水分,但是真正去喝的人很少,因為白開水無色無味,沒什么胃口,更何況也不好喝,建議大家還是經(jīng)常喝白開水比較好。
2、穩(wěn)定情緒
除了飲食之外,情緒也是引起上火的原因之一,一定要穩(wěn)定情緒,不要過度悲傷、生氣,及早的排出壓力,在生活中注意合理的發(fā)泄,不要過度壓抑自己,也不能讓情緒失控,最好的辦法就是合理發(fā)泄,例如玩游戲、打球都是很好的發(fā)泄情緒的途徑。
3、保證睡眠正常
睡眠過少的人比較容易上火,每天應(yīng)保持八小時的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及時補(bǔ)覺。如果失眠,應(yīng)盡早處理,不要讓它持續(xù)發(fā)展下去。睡眠質(zhì)量也很重要,不要再太吵鬧的環(huán)境下睡覺。
1、2020夏季預(yù)防流鼻血吃什么
吃水果要講究了。雖然水果都富含維生素和礦物質(zhì),但是水果也分熱性和涼性的水果。當(dāng)身體感冒的時候很容易流鼻血,這時就要少吃一點(diǎn)熱性水果,比如:龍眼、荔枝、芒果、榴連。但感冒期間涼性水果也暫時不要吃?？梢猿砸恍┬云降乃Ｈ?芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等。這樣可以避免體寒或者身體燥熱引起的流鼻血,改善流鼻血的情況。
如果最近上火,身體燥熱的情況下,可以吃一些偏寒性的水果,比如香蕉、雪梨、西瓜等。西瓜清熱很好,但只能在2020夏季吃。其他季節(jié)可以吃梨,可以敗火。香蕉更不錯了,不僅可以清熱、降壓,還有利于大便干燥。這些水果對流鼻血的身體很有幫助的。
流鼻血期間,應(yīng)該適量多吃一些富含粗纖維和水分的食物,這些大多數(shù)都在水果和蔬菜中。同時,要在日常飲食中補(bǔ)充植物油脂類食物,比如黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。
飲食宜清淡,要多吃新鮮蔬菜如薺菜,芹菜,馬蘭頭,蓮藕等富含維生素A,維生素C和維生素E,這些對止血非常有幫助。
2、流鼻血的病理
鼻腔的動脈主要來自頸內(nèi)動脈的眼動脈和頸外動脈的上頜動脈,眼動脈在鼻腔的主要分支為篩前動脈和篩后動脈;上頜動脈在翼腭窩相繼分出蝶腭動脈、眶下動脈和腭大動脈供應(yīng)鼻腔。篩前動脈主要供應(yīng)鼻腔外側(cè)壁的前上部、鼻中隔前上部,篩后動脈供應(yīng)鼻腔外側(cè)壁的后上部、鼻中隔后上部,并與蝶顎動脈分支吻合。蝶腭動脈分支供應(yīng)鼻中隔后部、下部及前下部。眶下動脈分支供應(yīng)鼻腔外側(cè)壁的前部。腭大動脈供應(yīng)鼻中隔前下部分。另外頸外動脈的面動脈分支上唇動脈供應(yīng)鼻前庭及鼻中隔前下部。蝶腭動脈的分支、篩前動脈、篩后動脈、上唇動脈的分支與腭大動脈在鼻中隔前下吻合形成網(wǎng)狀動脈叢,稱為Little’s區(qū),是鼻出血最常見的部位。
3、流鼻血臨床表現(xiàn)
鼻出血由于原因不同其表現(xiàn)各異,多數(shù)鼻出血為單側(cè),亦可為雙側(cè);可間歇反復(fù)出血,亦可呈持續(xù)性出血。出血量多少不一,輕者涕中帶血、數(shù)滴或數(shù)毫升,重者可達(dá)幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上,導(dǎo)致失血性休克。反復(fù)出血可引發(fā)貧血。少數(shù)少量出血可自止或自行壓迫后停止。
2020夏季流鼻血的危害
1、窒息
引起窒息的直接原因是血液誤吸、下咽部血凝塊阻塞、喉及下咽部粘膜表面血骯脫落等?；颊吣昀象w弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者,較易發(fā)生窒息。一旦發(fā)生窒息就要抓緊治療,可能會以為一分鐘的延誤而導(dǎo)致性命難保。
2、高血壓
如果鼻出血的對象是40歲以上的中老年人的話,如果大多都是鼻腔后部出血的話,很可能就會高血壓有關(guān)系了哦。
隨著年齡的增加,高血壓的發(fā)病率也不斷增高,因此以高血壓為病因的鼻出血發(fā)病率也明顯增加,因此患有高血壓、動脈硬化的老年人應(yīng)提高警惕。
3、失血性貧血和休克
鼻子出血引起的失血性貧血,可以是急性的,也可以是慢性的,前者因短期內(nèi)失血較多所致,后者則是長期反復(fù)發(fā)生少量鼻子出血引起的慢性失血所致。這類危害注意發(fā)生在年級較老,身體較弱的人。
2020夏季流鼻血食療方
1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品)200g,蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙鍋,加水適量。中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫?zé)峒尤敕涿?拌勻即成。早晚2次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。
2、綠豆鮮藕湯
綠豆50g,鮮藕200g。先將鮮藕洗凈,切片,并將藕片一剖為4,備用。將綠豆淘洗干凈。
放入沙鍋。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,待綠豆熟爛,放入藕片及藕節(jié),繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
3、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g,雪梨1000g。先將甘蔗洗凈,去皮,切成2cm長的小段,壓榨取汁,過濾,備用。
將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨成漿汁,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻,即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
夏天來了,爸爸媽媽會不會常常發(fā)現(xiàn)自己寶寶流鼻血呢?是不是特別的著急,到底是除了上面問題呢?還是說是上火引起的呢?其實,夏天寶寶常常流鼻血也不單單是上火引起的。還有很多原因。今天小編就來和大家聊一聊夏天孩子流鼻血的事。
1、鼻黏膜脆弱
夏天因為氣候炎熱,干燥,所以會造成孩子鼻黏膜脆弱,更容易流鼻血。
2、外傷所致
你家的孩子頑皮么?你家的孩子鼻子受過傷么?如果鼻子受傷,那么孩子流鼻血的幾率會更大。
3、手摳鼻子
患有過敏性鼻炎或罹患感冒的幼兒,會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發(fā)癢,造成打噴嚏或用手指摳鼻孔,導(dǎo)致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。
4、其他疾病所致
臨床上,某些全身性疾病如凝血因子異?；虮乔粌?nèi)腫瘤,在早期也會以“流鼻血”的方式表現(xiàn)出來。若寶寶常常沒原因地流鼻血,有可能是某些疾病的征兆。
專家說“如果經(jīng)常流鼻血,應(yīng)該去醫(yī)院做次檢查,先檢查血液,如果血液方面沒問題,再去五官科看有沒有局部因素存在?！彼?爸爸媽媽最好還是帶孩子去醫(yī)院檢查一下,比較安心。
另外,小編在這里要建議爸爸媽媽一定要保證孩子的睡眠哦。有些情況下,孩子睡眠不足,也很容易流鼻血。
孩子流鼻血吃什么好
流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等,或吃一些半流質(zhì)的食物,如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
1、鯽魚石膏煲豆腐:鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時,以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。
3、鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服。可清熱解暑,涼血止血。
4、黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈)瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時,以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、阿膠燉瘦肉:阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水:將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水,將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一周可治愈。
如何預(yù)防孩子流鼻血
1、在干燥季節(jié),對有鼻出血史的孩子,家庭應(yīng)備有金霉素眼藥膏,每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹,以滋潤鼻粘膜。
2、糾正孩子偏食的習(xí)慣,多喝水,多吃蔬菜,合理科學(xué)地安排孩子的飲食。
3、晚間孩子發(fā)生鼻呼吸不暢,可用呋麻液潤鼻,而千萬不能摳挖鼻腔。
4、一旦發(fā)生鼻出血,可以用干凈的脫脂棉充填鼻腔止血,如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側(cè)5分鐘。
5、讓鼻出血的兒童低頭(注意不是仰頭)并舉起上肢,以增加上腔靜脈的回心血量,從而減少鼻腔供血以達(dá)到止血的目的。
6、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。
7、滋潤鼻腔:當(dāng)小孩鼻腔干燥時,可用石蠟油、甘油滴鼻,或用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔。
8、控制劇烈活動,避免鼻外傷:小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外,劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴(kuò)張,或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免劇烈運(yùn)動之外,還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要隨意摳挖鼻孔。
1、2020春季孩子流鼻血吃什么之白菜
小孩流鼻血必吃的蔬菜之一就是白菜,白菜也是如今應(yīng)季的新鮮蔬菜之一,白菜內(nèi)含豐富維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和粗纖維,由于小孩流鼻血大都是因為上火導(dǎo)致的所以應(yīng)該多吃一些清熱的蔬菜,白菜性微寒對改善小孩流鼻血癥狀具有很大的幫助呢。
2、2020春季孩子流鼻血吃什么之芹菜
芹菜也是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N蔬菜,芹菜也屬于是性寒涼的蔬菜,芹菜內(nèi)含有的營養(yǎng)價值也十分豐富,最主要的是芹菜具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕 、除煩消腫、涼血止血等神奇功效,所以芹菜葉是小孩流鼻血必吃的蔬菜之一。
3、2020春季孩子流鼻血吃什么之蓮藕
其實蓮藕和水果梨的功效差不多,小孩流鼻血期間還可以多吃一些蓮藕來進(jìn)行改善,蓮藕性平寒但是內(nèi)含我們?nèi)梭w所需多種營養(yǎng)元素,為緩解小孩流鼻血的癥狀家長們最好將用蓮藕榨汁飲用效果會更好,如果覺得味道不好的話還可以和梨汁一起同服。
4、2020春季孩子流鼻血吃什么之黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品,浸泡洗凈)瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時,以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、2020春季孩子流鼻血吃什么之阿膠燉瘦肉
阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
6、2020春季孩子流鼻血吃什么之梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水
將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水,將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一周可治愈。
2020春季孩子流鼻血原因
1、2020春季來臨,寶寶體內(nèi)陽氣也隨之急劇升發(fā),血隨氣涌,上沖到鼻咽而容易出血。
2、冬去春來,脫去厚衣重帽的兒童,突然獲得室外活動的機(jī)會,特別興奮,容易造成鼻外傷出血。
3、入春轉(zhuǎn)暖,冬天過久收縮的鼻腔血管擴(kuò)張,鼻內(nèi)產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適感,稍一摳挖,即會出血。
4、春天是流感、麻疹等熱性病的流行期,發(fā)燒之后可繼發(fā)鼻腔及鼻竇感染,造成鼻出血。
5、生活作息不正常許多孩子因為作息不正常,睡眠時間比較少,身體虛弱,容易引發(fā)流鼻血。通常因作息不正常導(dǎo)致流鼻血的孩子,也會有眼屎多、鼻屎多及口氣有臭味的情形。
2020春季孩子流鼻血防治措施
孩子鼻出血時,家長千萬不要慌張,應(yīng)將患兒取坐位或半坐位,頭略向前傾,不能仰臥位,也不能頭向后仰,以免血液嗆入呼吸道。若血流入咽部,刺激咽部咳嗽后會加重出血。這時可用冷毛巾敷頭部,用手指在鼻翼上稍施加壓力3—5分鐘,也可用消毒棉花蘸0.1%腎上腺素溶液或云南白藥,填塞鼻腔10分鐘,然后輕輕取出棉花。
鼻腔是呼吸道的哨所,鼻腔內(nèi)有一層粉紅色的粘膜,粘膜上分布著血管和腺體。當(dāng)吸入外界干燥的空氣時,鼻粘膜具有加溫、加濕和過濾空氣的作用。春天氣候干燥,鼻腔粘膜也干燥。有的小兒總愛用手指挖鼻孔,這時會損傷鼻粘膜,造成鼻子出血。
為了防止室內(nèi)干燥,可在地面上灑些水,或用空氣加濕器,保持室內(nèi)一定的濕度。讓孩子多喝水,多吃蔬菜和水果及富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物,防止維生素C、B1、B2等的缺乏。鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根各30克,水煎服,每日1劑。連服5天。也可把空心菜250克洗凈,和糖搗爛,沖入沸水中飲用,起到清熱涼血的功效;鼻腔內(nèi)經(jīng)常涂一些金霉素或紅霉素眼藥膏,以防止鼻部粘膜干燥,另外要戒除孩子挖鼻孔的不良習(xí)慣。
1、兒童2020秋季流鼻血吃什么:水果西米露
做法:西米洗凈后,倒入沸水中,煮到半透明,將西米撈出;再煮一鍋沸水,將煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明;煮一小鍋牛奶并加少許糖;將西米倒進(jìn)牛奶中煮至開鍋;將煮好的西米牛奶晾涼,加入水果丁即可。
2、兒童2020秋季流鼻血吃什么:阿膠燉瘦肉
阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調(diào)味食用。
3、兒童2020秋季流鼻血吃什么:薏米蓮子粥
將蓮子洗凈,泡開后剝皮去心,薏米,粳米均淘洗干凈;將鍋內(nèi)倒入水,放入薏米,粳米,燒沸后用小火煮至半熟,放入蓮子,待煮至薏米,粳米開花發(fā)黏,蓮子內(nèi)熟時,加入冰糖攪勻,即可食用。
4、兒童2020秋季流鼻血吃什么:蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載,“藕生者甘寒,能涼血止血、除熱清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶,治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫,能健脾開胃、益血補(bǔ)心、主補(bǔ)五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌,久服令人心歡止怒。”
5、兒童2020秋季流鼻血吃什么:黑芝麻
黑芝麻性味甘、平,具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黑芝麻含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素,有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預(yù)防貧血,維生素E能促進(jìn)血液循環(huán),從而提高免疫力。
6、兒童2020秋季流鼻血吃什么:甘蔗
中醫(yī)認(rèn)為,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃經(jīng);具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥結(jié)、反胃欲嘔、心煩口渴。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,居水果之首,故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。
兒童2020秋季流鼻血不能吃什么
1、忌食辛辣溫燥食品
鼻衄可分為實證、虛證兩大類。實證鼻衄分肺經(jīng)熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;虛證鼻衄 主要由于肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點(diǎn)都在于火升血溢。而辛辣溫燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛溫燥烈,容易助長火熱,使鼻衄加重。
2、油炸食物
如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等,這些食物因為能產(chǎn)生較高的熱量,使人活力充沛,但過度食肉會使血液酸化,體內(nèi)的新陳代謝遲緩,也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機(jī),郁積生熱化火。
3、爆米花
香燥耗津傷陰之物,清代食醫(yī)王孟英曾說:“炒米雖香,性燥助火?！北囚酁榉螣嵛富鸹蚋位馂榛?爆米花性熱助火,法當(dāng)忌食。
兒童2020秋季流鼻血原因有哪些
1、急性感染也會引起流鼻血,如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎,或者是猩紅熱、腮腺炎等傳染病,會出現(xiàn)高熱,此時鼻粘膜的血管也會劇烈地充血腫脹,甚至造成毛細(xì)血管破裂而出血,這種鼻出血一定伴有高熱。
2、血液系統(tǒng)疾病時,血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等,鼻出血常常是最早出現(xiàn)的癥狀,孩子表現(xiàn)為莫名其妙的鼻出血,此時家長要格外注意。
3、天氣干燥,氣溫高。需要更多血液流經(jīng)鼻腔以提高溫度與濕度,鼻腔內(nèi)的小血管會擴(kuò)張,因此容易造成鼻黏膜充血而導(dǎo)致出血。
4、有過敏性鼻炎的孩子,會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發(fā)癢,孩子會忍不住用手揉、打噴嚏或用手指摳鼻孔,導(dǎo)致脆弱的鼻黏膜受傷,鼻腔內(nèi)的血管發(fā)生破裂而出血。
