2020夏季預防流鼻血吃什么
夏季吃什么養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關于四季養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“2020夏季預防流鼻血吃什么”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
1、2020夏季預防流鼻血吃什么
吃水果要講究了。雖然水果都富含維生素和礦物質,但是水果也分熱性和涼性的水果。當身體感冒的時候很容易流鼻血,這時就要少吃一點熱性水果,比如:龍眼、荔枝、芒果、榴連。但感冒期間涼性水果也暫時不要吃。可以吃一些性平的水果。如:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等。這樣可以避免體寒或者身體燥熱引起的流鼻血,改善流鼻血的情況。
如果最近上火,身體燥熱的情況下,可以吃一些偏寒性的水果,比如香蕉、雪梨、西瓜等。西瓜清熱很好,但只能在2020夏季吃。其他季節(jié)可以吃梨,可以敗火。香蕉更不錯了,不僅可以清熱、降壓,還有利于大便干燥。這些水果對流鼻血的身體很有幫助的。
流鼻血期間,應該適量多吃一些富含粗纖維和水分的食物,這些大多數(shù)都在水果和蔬菜中。同時,要在日常飲食中補充植物油脂類食物,比如黑芝麻,香蕉,蜂蜜等。
飲食宜清淡,要多吃新鮮蔬菜如薺菜,芹菜,馬蘭頭,蓮藕等富含維生素A,維生素C和維生素E,這些對止血非常有幫助。
2、流鼻血的病理
鼻腔的動脈主要來自頸內動脈的眼動脈和頸外動脈的上頜動脈,眼動脈在鼻腔的主要分支為篩前動脈和篩后動脈;上頜動脈在翼腭窩相繼分出蝶腭動脈、眶下動脈和腭大動脈供應鼻腔。篩前動脈主要供應鼻腔外側壁的前上部、鼻中隔前上部,篩后動脈供應鼻腔外側壁的后上部、鼻中隔后上部,并與蝶顎動脈分支吻合。蝶腭動脈分支供應鼻中隔后部、下部及前下部?？粝聞用}分支供應鼻腔外側壁的前部。腭大動脈供應鼻中隔前下部分。另外頸外動脈的面動脈分支上唇動脈供應鼻前庭及鼻中隔前下部。蝶腭動脈的分支、篩前動脈、篩后動脈、上唇動脈的分支與腭大動脈在鼻中隔前下吻合形成網(wǎng)狀動脈叢,稱為Little’s區(qū),是鼻出血最常見的部位。
3、流鼻血臨床表現(xiàn)
鼻出血由于原因不同其表現(xiàn)各異,多數(shù)鼻出血為單側,亦可為雙側;可間歇反復出血,亦可呈持續(xù)性出血。出血量多少不一,輕者涕中帶血、數(shù)滴或數(shù)毫升,重者可達幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上,導致失血性休克。反復出血可引發(fā)貧血。少數(shù)少量出血可自止或自行壓迫后停止。
2020夏季流鼻血的危害
1、窒息
引起窒息的直接原因是血液誤吸、下咽部血凝塊阻塞、喉及下咽部粘膜表面血骯脫落等。患者年老體弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者,較易發(fā)生窒息。一旦發(fā)生窒息就要抓緊治療,可能會以為一分鐘的延誤而導致性命難保。
2、高血壓
如果鼻出血的對象是40歲以上的中老年人的話,如果大多都是鼻腔后部出血的話,很可能就會高血壓有關系了哦。
隨著年齡的增加,高血壓的發(fā)病率也不斷增高,因此以高血壓為病因的鼻出血發(fā)病率也明顯增加,因此患有高血壓、動脈硬化的老年人應提高警惕。
3、失血性貧血和休克
鼻子出血引起的失血性貧血,可以是急性的,也可以是慢性的,前者因短期內失血較多所致,后者則是長期反復發(fā)生少量鼻子出血引起的慢性失血所致。這類危害注意發(fā)生在年級較老,身體較弱的人。
2020夏季流鼻血食療方
1、白茅根蜜飲
白茅根(鮮品)200g,蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙鍋,加水適量。中火濃煎30分鐘,用潔凈紗布過濾取汁,放入容器中,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。早晚2次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。
2、綠豆鮮藕湯
綠豆50g,鮮藕200g。先將鮮藕洗凈,切片,并將藕片一剖為4,備用。將綠豆淘洗干凈。
放入沙鍋。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,待綠豆熟爛,放入藕片及藕節(jié),繼續(xù)用小火煨煮30分鐘,煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
3、甘蔗雪梨汁
甘蔗2000g,雪梨1000g。先將甘蔗洗凈,去皮,切成2cm長的小段,壓榨取汁,過濾,備用。
將雪梨洗凈,去皮,切成小塊,放入榨汁機中榨成漿汁,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均勻,即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。
精選閱讀
1、2020夏季流鼻血多吃綠豆糖水
一般人認為,夏天胃口不好吃不下是因為上火或火大,因此,經(jīng)常喝綠豆湯去火解暑,但綠豆這些食物屬于糖類,如果吃得太多會發(fā)胖。
聰明選擇:要學會取代。如果飯后要喝一碗綠豆湯,記得飯量要減少四分之一。如果把綠豆湯當做飯吃(喝完湯再吃綠豆),可以少放一點糖,然后加入一些低脂牛奶,再切進些水果,就可以得到和正餐類似的營養(yǎng)。
2、2020夏季流鼻血多吃鮮奶
夏天天氣熱,胃口不好,可又需要足夠的營養(yǎng),于是有的人就開始多喝牛奶,一天要喝好幾杯,但是已有研究指出,高蛋白質會阻礙鈣的吸收。
聰明選擇:專家指出,牛奶一天只能喝兩、三杯。
3、2020夏季流鼻血多吃西瓜
西瓜味甘甜、性寒,民間又叫“寒瓜”,是瓜類中清暑解渴的首選。民間有“每天半個瓜,酷暑能算啥”的說法。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔助治療。適量吃西瓜確實有滋陰、清火的效果,但吃多了會利尿反倒會傷陰,引發(fā)陰虛火旺,出現(xiàn)嗓子干疼等一系列上火癥狀。脾胃虛寒、消化不良的人也不能夠吃太多西瓜,容易導致腹瀉、腹脹。
4、2020夏季流鼻血多吃苦蕎麥
苦蕎麥,別名菠麥、烏麥、花蕎等,《本草綱目》記載:苦蕎麥性味苦、平、寒,有益氣力、續(xù)精神、利耳目、降氣寬腸健胃的作用。傳統(tǒng)醫(yī)學和現(xiàn)代醫(yī)學都證實苦蕎麥具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被權威專家稱為“三降食品”和“21世紀人類的健康食品”。
2020夏季流鼻血的食療食譜
1、龍蝦涼面
原料:龍蝦、龍須面、西紅柿、奶酪、橄欖,米醋3大勺、鹽少許、蜂蜜少許、碎甜瓜1大勺、辣椒1大勺、黑胡椒少許、香料少許、橄欖油8大勺、香菜適量、蒜末1大勺。
做法:先調醬汁。將所有醬汁材料拌勻,備用。水滾,放入龍蝦,蒸熟、取出,涼后放入冰箱冷藏,備用。龍須面入滾水,煮2分鐘,撈起,入冰水漂涼,再撈起,用手捏干水份。取龍蝦肉,切小切。西紅柿燙一下,去皮,切小塊。奶酪也切小塊。與所有材料一同擺盤,淋上醬汁。
2、青辣軟絲
原料:軟絲、西芹、紅甜椒、黃甜椒、生菜、苜蓿芽青辣椒末2大匙、橄欖油1大匙、白酒醋1小匙、鹽少許。
做法:先調醬汁。將所有材料拌勻,備用。西芹去纖維,切適當薄片。紅、黃甜椒切片。軟絲切片。將所有材料擺盤,淋上醬汁。
小編tips:軟絲是東北角巖岸間的特產,肉質脆甜,口感極佳,超市有賣。
2020夏季流鼻血該怎么調理
1、補充水分
平時多補充水,不要等渴了的時候在喝水。這個是最簡單的事情了,相信很多朋友都知道,多喝開水,多排毒,這樣不容易上火,而且還可以有效的補充人體水分,但是真正去喝的人很少,因為白開水無色無味,沒什么胃口,更何況也不好喝,建議大家還是經(jīng)常喝白開水比較好。
2、穩(wěn)定情緒
除了飲食之外,情緒也是引起上火的原因之一,一定要穩(wěn)定情緒,不要過度悲傷、生氣,及早的排出壓力,在生活中注意合理的發(fā)泄,不要過度壓抑自己,也不能讓情緒失控,最好的辦法就是合理發(fā)泄,例如玩游戲、打球都是很好的發(fā)泄情緒的途徑。
3、保證睡眠正常
睡眠過少的人比較容易上火,每天應保持八小時的睡眠,不要熬夜,如果是逼不得已非得熬夜,那要第二天及時補覺。如果失眠,應盡早處理,不要讓它持續(xù)發(fā)展下去。睡眠質量也很重要,不要再太吵鬧的環(huán)境下睡覺。
1、2020夏季小孩流鼻血原因
一是季節(jié)原因,2020夏季氣候干燥,兒童鼻出血現(xiàn)象增加。,在這段時間里面孩子出現(xiàn)流鼻血會很常見,所以父母應該多注意孩子的生活習慣和飲食。
二是飲食原因,現(xiàn)在多數(shù)兒童偏食,只愛吃肉,不愛吃蔬菜,營養(yǎng)攝入不全面,以至于造成血管脆性增加。
三是兒童不良行為習慣,如使勁地搓揉鼻子,導致鼻中小血管破裂,這也叫做外傷,很多的鼻出血都是因為孩子玩耍時,外界的撞擊造成了鼻部組織的損傷,形成鼻出血。
四是疾病原因,如血液病、發(fā)熱、咳嗽等,而同時鼻部疾病更是造成鼻出血的重要原因之一,像鼻炎,鼻竇炎,鼻甲肥大,鼻息肉等都會間接的造成毛細血管破裂,形成經(jīng)常性的鼻出血。
2、什么是流鼻血
鼻出血(epistaxis)又稱鼻衄,是臨床常見癥狀之一,多因鼻腔病變引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側,亦可為雙側;可間歇反復出血,亦可持續(xù)出血;出血量多少不一,輕者僅鼻涕中帶血,重者可引起失血性休克;反復出血則可導致貧血,多數(shù)出血可自止。
3、流鼻血的癥狀體征
出血可發(fā)生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下區(qū)最為多見,有時可見噴射性或搏動性小動脈出血,鼻腔后部出血常迅速流入咽部,從口吐出,一般說來,局部疾患引起的鼻出血,多限于一側鼻腔,而全身疾病引起者,可能兩側鼻腔內交替或同時出血。
小孩流鼻血怎么辦
首先鎮(zhèn)靜,立即用拇指及食指將兩側鼻翼向鼻中隔捏緊后壓迫止血。
頭向前傾,面向下張口呼吸,或躺下頭墊高。決不要將頭昂起,這樣會使血咽下肚去,太多了吐出來,反會誤為嘔血。
用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部,使血管遇冷收縮止血。
用消毒棉花、紗布或衛(wèi)生紙堵塞出血部位,壓迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止,或血經(jīng)咽從嘴里出來,應該立即去醫(yī)院鼻科急診,不可怠慢。
此外,還要說明,鼻子經(jīng)常出血,可能是鼻子局部的問題,也可能是某種疾病中的一個表現(xiàn),因此經(jīng)常鼻子出血的同學,應去醫(yī)院作進一步檢查,以免延誤病情。
通過了解之后遇到這種癥狀時一定要及時地幫助寶寶進行鼻子止血,另外一定要保證寶寶所在的環(huán)境空氣不要太干燥,平時注意寶寶飲食上營養(yǎng)均衡,如果經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象,就要及時的咨詢醫(yī)生。
小孩流鼻血的日常護理
很多年輕的家長朋友們在生活當中,發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的一些現(xiàn)象總是感覺到手足無措,由于孩子身體免疫力比較低下,相信很多的朋友們會遇到10個月寶寶流鼻血。
寶寶鼻黏膜上分布著豐富血管。當吸入外界空氣時,鼻黏膜具有加熱、加溫、加濕和過濾空氣的作用。氣候干燥,鼻腔黏膜易干燥、結痂甚至出血。有的寶寶愛用手指挖鼻孔,易損傷鼻黏膜,造成造成出血。
建議媽媽要調整室內溫度,避免室內空氣干燥,可在室內放上幾盆清水,或用空氣加濕器。飲食上少吃辛辣食物,多吃蔬菜、水果,飲食要富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物。
另外,雖然大部分流鼻血并無大礙,但仍有些全身性疾病是以流鼻血為征兆,機率雖低,卻在提醒父母小心,寶寶身體可能有其它疾病。當寶寶持續(xù)流鼻血時要及時帶寶寶就醫(yī)。
1、2020春季孩子流鼻血吃什么之白菜
小孩流鼻血必吃的蔬菜之一就是白菜,白菜也是如今應季的新鮮蔬菜之一,白菜內含豐富維生素、礦物質、蛋白質和粗纖維,由于小孩流鼻血大都是因為上火導致的所以應該多吃一些清熱的蔬菜,白菜性微寒對改善小孩流鼻血癥狀具有很大的幫助呢。
2、2020春季孩子流鼻血吃什么之芹菜
芹菜也是我們日常生活中很常見的一種蔬菜,芹菜也屬于是性寒涼的蔬菜,芹菜內含有的營養(yǎng)價值也十分豐富,最主要的是芹菜具有平肝清熱、祛風利濕 、除煩消腫、涼血止血等神奇功效,所以芹菜葉是小孩流鼻血必吃的蔬菜之一。
3、2020春季孩子流鼻血吃什么之蓮藕
其實蓮藕和水果梨的功效差不多,小孩流鼻血期間還可以多吃一些蓮藕來進行改善,蓮藕性平寒但是內含我們人體所需多種營養(yǎng)元素,為緩解小孩流鼻血的癥狀家長們最好將用蓮藕榨汁飲用效果會更好,如果覺得味道不好的話還可以和梨汁一起同服。
4、2020春季孩子流鼻血吃什么之黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品,浸泡洗凈)瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時,以鹽調味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5、2020春季孩子流鼻血吃什么之阿膠燉瘦肉
阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
6、2020春季孩子流鼻血吃什么之梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水
將準備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機里放入一碗水,將切好的梨也放進去。榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次,堅持一周可治愈。
2020春季孩子流鼻血原因
1、2020春季來臨,寶寶體內陽氣也隨之急劇升發(fā),血隨氣涌,上沖到鼻咽而容易出血。
2、冬去春來,脫去厚衣重帽的兒童,突然獲得室外活動的機會,特別興奮,容易造成鼻外傷出血。
3、入春轉暖,冬天過久收縮的鼻腔血管擴張,鼻內產生干燥、發(fā)癢等不適感,稍一摳挖,即會出血。
4、春天是流感、麻疹等熱性病的流行期,發(fā)燒之后可繼發(fā)鼻腔及鼻竇感染,造成鼻出血。
5、生活作息不正常許多孩子因為作息不正常,睡眠時間比較少,身體虛弱,容易引發(fā)流鼻血。通常因作息不正常導致流鼻血的孩子,也會有眼屎多、鼻屎多及口氣有臭味的情形。
2020春季孩子流鼻血防治措施
孩子鼻出血時,家長千萬不要慌張,應將患兒取坐位或半坐位,頭略向前傾,不能仰臥位,也不能頭向后仰,以免血液嗆入呼吸道。若血流入咽部,刺激咽部咳嗽后會加重出血。這時可用冷毛巾敷頭部,用手指在鼻翼上稍施加壓力3—5分鐘,也可用消毒棉花蘸0.1%腎上腺素溶液或云南白藥,填塞鼻腔10分鐘,然后輕輕取出棉花。
鼻腔是呼吸道的哨所,鼻腔內有一層粉紅色的粘膜,粘膜上分布著血管和腺體。當吸入外界干燥的空氣時,鼻粘膜具有加溫、加濕和過濾空氣的作用。春天氣候干燥,鼻腔粘膜也干燥。有的小兒總愛用手指挖鼻孔,這時會損傷鼻粘膜,造成鼻子出血。
為了防止室內干燥,可在地面上灑些水,或用空氣加濕器,保持室內一定的濕度。讓孩子多喝水,多吃蔬菜和水果及富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物,防止維生素C、B1、B2等的缺乏。鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根各30克,水煎服,每日1劑。連服5天。也可把空心菜250克洗凈,和糖搗爛,沖入沸水中飲用,起到清熱涼血的功效;鼻腔內經(jīng)常涂一些金霉素或紅霉素眼藥膏,以防止鼻部粘膜干燥,另外要戒除孩子挖鼻孔的不良習慣。
1、兒童2020秋季流鼻血吃什么:水果西米露
做法:西米洗凈后,倒入沸水中,煮到半透明,將西米撈出;再煮一鍋沸水,將煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明;煮一小鍋牛奶并加少許糖;將西米倒進牛奶中煮至開鍋;將煮好的西米牛奶晾涼,加入水果丁即可。
2、兒童2020秋季流鼻血吃什么:阿膠燉瘦肉
阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調味食用。
3、兒童2020秋季流鼻血吃什么:薏米蓮子粥
將蓮子洗凈,泡開后剝皮去心,薏米,粳米均淘洗干凈;將鍋內倒入水,放入薏米,粳米,燒沸后用小火煮至半熟,放入蓮子,待煮至薏米,粳米開花發(fā)黏,蓮子內熟時,加入冰糖攪勻,即可食用。
4、兒童2020秋季流鼻血吃什么:蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載,“藕生者甘寒,能涼血止血、除熱清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、產后血悶,治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫,能健脾開胃、益血補心、主補五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌,久服令人心歡止怒?！?/p>
5、兒童2020秋季流鼻血吃什么:黑芝麻
黑芝麻性味甘、平,具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明,黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素,有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血,維生素E能促進血液循環(huán),從而提高免疫力。
6、兒童2020秋季流鼻血吃什么:甘蔗
中醫(yī)認為,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃經(jīng);具有清熱、生津、潤燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥結、反胃欲嘔、心煩口渴。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,居水果之首,故甘蔗素有“補血果”的美稱。
兒童2020秋季流鼻血不能吃什么
1、忌食辛辣溫燥食品
鼻衄可分為實證、虛證兩大類。實證鼻衄分肺經(jīng)熱盛、胃火熾盛、肝火上逆三方面;虛證鼻衄 主要由于肝腎陰虛、虛火上炎所致。但其共同的病理特點都在于火升血溢。而辛辣溫燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛溫燥烈,容易助長火熱,使鼻衄加重。
2、油炸食物
如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等,這些食物因為能產生較高的熱量,使人活力充沛,但過度食肉會使血液酸化,體內的新陳代謝遲緩,也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機,郁積生熱化火。
3、爆米花
香燥耗津傷陰之物,清代食醫(yī)王孟英曾說:“炒米雖香,性燥助火?！北囚酁榉螣嵛富鸹蚋位馂榛?爆米花性熱助火,法當忌食。
兒童2020秋季流鼻血原因有哪些
1、急性感染也會引起流鼻血,如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎,或者是猩紅熱、腮腺炎等傳染病,會出現(xiàn)高熱,此時鼻粘膜的血管也會劇烈地充血腫脹,甚至造成毛細血管破裂而出血,這種鼻出血一定伴有高熱。
2、血液系統(tǒng)疾病時,血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等,鼻出血常常是最早出現(xiàn)的癥狀,孩子表現(xiàn)為莫名其妙的鼻出血,此時家長要格外注意。
3、天氣干燥,氣溫高。需要更多血液流經(jīng)鼻腔以提高溫度與濕度,鼻腔內的小血管會擴張,因此容易造成鼻黏膜充血而導致出血。
4、有過敏性鼻炎的孩子,會因為流鼻水、鼻塞而使鼻子發(fā)癢,孩子會忍不住用手揉、打噴嚏或用手指摳鼻孔,導致脆弱的鼻黏膜受傷,鼻腔內的血管發(fā)生破裂而出血。
1、2020秋季流鼻血吃什么好
1.1、南瓜
吃南瓜對皮膚保持細嫩有很大的幫助,因為南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,可以護肝,而且有一定的健胃作用。南瓜營養(yǎng)價值豐富,除了含有蛋白質、胡蘿卜素、維生素等必需氨基酸外,南瓜中還有“鈷”、“鋅”和“鐵”元素,要知道“鈷”可是構成血液中紅細胞的重要成分之一哦;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是制造血紅蛋白的基本微量元素,這些都是補血的好原料。
1.2、柿子
柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
1.3、棗子
因為經(jīng)常流鼻血肯定會造成身體虛弱、血液流失嚴重,而棗子素有補血養(yǎng)氣的功能,所以如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補充你流失的血液,還可補氣養(yǎng)顏。
1.4、蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載,“藕生者甘寒,能涼血止血、除熱清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、產后血悶,治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等;熟者甘溫,能健脾開胃、益血補心、主補五臟、實下焦、消食、止瀉、生肌,久服令人心歡止怒?！?/p>
2、2020秋季為什么容易流鼻血
專家表示,天氣干燥炎熱,使正常鼻粘膜水分揮發(fā)過快,形成干裂損傷而發(fā)生鼻出血;加上兒童處在身體發(fā)育期,血管脆弱,鼻粘膜極薄,一旦遭受外力,鼻粘膜易損傷出血,此外,造成鼻出血的原因很多,鼻腔異物、外傷、鼻息肉、鼻腫瘤、血液病、心血管疾病等都可能導致鼻出血,關鍵是根據(jù)出血部位,找出原因,明確診斷后,針對不同的原因采取不同的治療方法和措施。
3、2020秋季流鼻血怎么辦
3.1、輕微低頭
其實,人們在流鼻血的時候,正確的做法是輕微低下頭,讓鼻血從鼻孔里流出,接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘,力度以鼻子基本沒有出血為宜。
3.2、鼻腔血管受損止血要靠血管修復
流鼻血時因為人體鼻腔內豐富的血管受損出血,此時,人體會自動啟動受損血管修復功能,啟動凝血系統(tǒng)讓血小板堵住缺口,并且收縮血管減少人體血液的流失。
3.3、勾中指快速止血
在發(fā)生鼻出血時,患者可將自己兩只手的中指互相勾住,即可在數(shù)十秒內快速止血。幼兒不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
3.4、局部壓迫止血
這是常用的止血方法,在遇到鼻出血時,患者應將頭部保持在正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部軟鼻子處,似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。
2020秋季流鼻血的食療方法
1、處方:黃鱔1條,綠豆30克。
用法:將綠豆加水煮爛;取黃鱔割開其尾部,讓血滴入滾沸的綠豆湯中:待血流凈,把魚放入共煮至爛熟。剔去魚刺和內臟。吃魚肉和豆,喝湯,每2～3日服1劑。
主治:鼻出血。
2、處方:鮮絲瓜1000克,薄荷葉8片。精鹽適置。
用法:鮮絲瓜加薄荷葉同煎湯,用精鹽調味后飲用。
主治。適用于日暴曬后,面赤腦脹,鼻出血者。
3、處方:番茄500克,熟雞蛋黃2個,白糖適量。
用法:將番茄洗凈。放入沸水鍋中汆入涼水中,澇出后削去皮,切成半月形塊,裝在盤中。將蛋黃放在番茄塊中央,井將白糖撤在蛋黃和番茄塊上。每日1劑服食。
主治:鼻出血。
2020秋季如何預防流鼻血
1、可以服用適量的維生素C、A、B。
2、在鼻腔干燥時,可用棉團蘸凈水擦拭鼻腔,也能除去結痂。
3、平時,教育孩子不要用手指挖鼻孔,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。
4、秋燥的主要原因是身體缺水,因此最重要的是補充水分。注意,不要短時間內喝進大量的水,以免引起腹脹,要少量多次,保證充分吸收。
5、飲食上不要吃辛辣上火的東西,應多吃新鮮蔬菜和水果。
6、應加強幼兒鼻部的日常保健:保持鼻部清潔和健康,改善吸入氣體的質量。
