2020夏季感冒吃什么藥好的快
夏季吃什么好養(yǎng)生。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避開(kāi)有關(guān)四季養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供2020夏季感冒吃什么藥好的快，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、2020夏季感冒吃什么藥好的快
藿香正氣水(膠囊等)適用于惡寒發(fā)熱,又出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的感冒患者。陰虛火旺者忌服。
暑濕感冒沖劑清暑去濕、芳香化濁。適用于外感風(fēng)寒引起的感冒、胸悶嘔吐、腹瀉便溏、發(fā)熱不暢。
保濟(jì)丸適用于腹痛腹瀉,噎食噯酸,惡心嘔吐,腸胃不適,消化不良,發(fā)熱頭痛的感冒者。外感燥熱者不宜服用。
羚翹解毒片(丸)疏風(fēng)清熱,解毒。用于風(fēng)熱感冒,惡寒發(fā)熱,頭暈?zāi)垦?咳嗽,咽痛。風(fēng)寒感冒者不適用,不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。
廣東涼茶適用于四時(shí)感冒、發(fā)熱喉痛、濕熱積滯、口干尿黃的感冒者。孕婦慎服。
四正丸祛暑解表,消食化濁,化濕止瀉。適用于內(nèi)傷濕滯,外感風(fēng)寒,頭暈身重,惡寒發(fā)熱,惡心嘔吐,飲食無(wú)味,腹脹、泄瀉。風(fēng)熱感冒者不宜服用。
2、2020夏季感冒的病因
暑濕感冒的病因是人體感受了2020夏季暑濕時(shí)邪,又因喜歡納涼和飲冷,使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,因而發(fā)病。此病的病位在于肌表與中焦脾胃,所以癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚(yáng),頭身困重;內(nèi)則胸脘痞悶,脾胃不和,消化系統(tǒng)功能障礙,脈數(shù),口雖干而飲不多,舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺,肺氣不清,還會(huì)有咳嗽痰黏,鼻流濁涕的癥狀。
暑熱感冒是因久旱酷熱而生,屬于純粹的陽(yáng)熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出,是四季感冒中癥狀較重的一種類型。因暑熱之邪,侵襲肺衛(wèi),熱蒸肌表,兼以耗傷津氣,所以出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃,脈浮大而數(shù)等癥狀。
3、2020夏季感冒的臨床表現(xiàn)
暑熱感冒咳濃痰,流稠涕為特征
暑熱感冒的主要臨床癥狀是:發(fā)熱,偶爾怕風(fēng),汗出口干,喉嚨疼,流稠涕,咳濃痰,舌苔較薄,脈象主要為浮脈或數(shù)脈。
暑濕感冒出汗不退熱為特征
我國(guó)南方地區(qū)濕氣較重,特別在夏天,熱感冒如果夾雜濕氣,就會(huì)形成暑濕感冒。濕度越重的地方,人體越易受外邪而染病。暑濕感冒與一般感冒不盡相同,其主要臨床癥狀是:每日午后熱度明顯增高,出汗后熱度仍然不減,頭昏腦漲,身重倦怠,心煩口干,胸悶欲嘔,舌苔黃膩,尿量少且呈黃色。
2020夏季感冒如何預(yù)防
1、多吃清淡的飲食
2020夏季飲食要以清淡為主,少食用油膩辛辣的食物,多吃具有清熱補(bǔ)肺、健脾益胃、祛暑化濕功效的食物,比如綠豆、山藥。
2、減少吹空調(diào)的時(shí)間
2020夏季,室內(nèi)外溫差很大,因此,人們從室外回到室內(nèi)容易受涼,發(fā)生熱感冒。室內(nèi)長(zhǎng)期開(kāi)著空調(diào),空氣不流通,病毒、灰塵中的塵螨很容易入侵人體。因此,我們應(yīng)當(dāng)少開(kāi)空調(diào),多打開(kāi)門窗通風(fēng),定期清潔空調(diào)。
3、保持充足的睡眠
2020夏季,人們白天的時(shí)候很容易疲乏,因此,晚上要保持充足的睡眠。休息后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),有助于提高免疫力,減少感染熱感冒的幾率。
普通感冒和2020冬季感冒區(qū)別
感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒,與冬天的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是有區(qū)別的。風(fēng)寒感冒主要是感受了風(fēng)寒之邪。風(fēng)熱感冒是感受了風(fēng)熱之邪,春天較多。感冒的特點(diǎn)就是因?yàn)閻灍?濕度比較大,在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)等,感受了風(fēng)寒之邪。從癥狀上來(lái)說(shuō)風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋2020冬季和春2020秋季,是發(fā)熱輕、惡寒重。
暑濕感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風(fēng)。感冒的發(fā)熱和秋2020冬季感冒是有區(qū)別的,是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒(méi)有寒冷的感覺(jué),只是發(fā)熱,出汗多但是不解熱。因此如果感冒如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會(huì)不好,而且還有一定副作用。
熱傷風(fēng)沒(méi)有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而感冒不是流行性感冒,沒(méi)有傳染性。但是熱傷風(fēng)可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和感冒有一定的關(guān)系。
延伸閱讀
導(dǎo)讀：2020夏季感冒吃什么藥？不少人2020夏季感冒了，經(jīng)常不吃藥或是隨便吃些感冒藥，這些做法是不對(duì)的。那么2020夏季感冒吃什么藥呢？分清癥狀才好對(duì)癥下藥，下面小編為您介紹2020夏季感冒吃什么藥。
2020夏季感冒吃什么藥？
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱和暑熱三種類型，由于疾病類型不同，選用的藥物也就不大一樣：
風(fēng)寒型感冒表現(xiàn)為身感頭痛無(wú)汗，四肢疼痛，鼻塞聲重，流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴，舌苔白，治療可選用六味湯、桂枝顆粒等祛風(fēng)散寒類的藥物。
風(fēng)熱型感冒表現(xiàn)為發(fā)熱重，輕微發(fā)冷，頭脹痛，鼻流粘液或黃涕，咽喉腫痛，咳嗽痰黃稠，口渴，舌苔黃或薄白，可選用雙黃連、抗病毒口服液、維C銀翹片、清熱解毒顆粒等疏風(fēng)清熱類藥物。
對(duì)于暑濕感冒，應(yīng)解表祛暑、可選用藿香正氣水等。
根據(jù)感冒類型，推薦幾種常用的中成藥，大家可以參考一下：
1、暑濕感冒：常用的藥物有，藿香正氣（水）膠囊、午時(shí)茶、保濟(jì)丸等。若有腹瀉癥狀，可吃些止瀉藥。
2、風(fēng)寒感冒：以辛溫解表為主，常用的藥物有，九味羌活顆粒、荊防毒散沖劑等。
3、風(fēng)熱感冒：以辛涼解表為主，常用的藥物有芙樸感冒顆粒、板藍(lán)根沖劑、抗病毒口服液，銀翹解毒片、雙黃連口服液、羚羊清肺丸、清熱靈、清開(kāi)靈等。
2020夏季感冒吃什么藥？夏日感冒又叫暑濕感冒、熱傷風(fēng)，這種感冒是因?yàn)?020夏季悶熱，濕度比較大，在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼，比如吹空調(diào)等，感受了風(fēng)寒之邪。
從癥狀上看，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋、冬和2020春季，是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒，是發(fā)熱重、惡寒輕，一般病人沒(méi)有寒冷的感覺(jué)，只是發(fā)熱，出汗多但是不解熱。
中醫(yī)對(duì)暑濕感冒的治療主要采用清暑祛濕的方藥。常見(jiàn)的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等，也可采用暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液治療。
較常用的2020夏季感冒藥
以下是幾種較常用的2020夏季感冒藥：
1、藿香正氣水（膠囊等）適用于惡寒發(fā)熱，又出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉的感冒患者。陰虛火旺者忌服。
2、暑濕感冒沖劑清暑去濕、芳香化濁。適用于外感風(fēng)寒引起的感冒、胸悶嘔吐、腹瀉便溏、發(fā)熱不暢。
3、保濟(jì)丸適用于腹痛腹瀉，噎食噯酸，惡心嘔吐，腸胃不適，消化不良，發(fā)熱頭痛的感冒者。外感燥熱者不宜服用。
4、羚翹解毒片（丸）疏風(fēng)清熱，解毒。用于風(fēng)熱感冒，惡寒發(fā)熱，頭暈?zāi)垦＃人?，咽痛。風(fēng)寒感冒者不適用，不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。
5、廣東涼茶適用于四時(shí)感冒、發(fā)熱喉痛、濕熱積滯、口干尿黃的感冒者。孕婦慎服。
6、四正丸祛暑解表，消食化濁，化濕止瀉。適用于內(nèi)傷濕滯，外感風(fēng)寒，頭暈身重，惡寒發(fā)熱，惡心嘔吐，飲食無(wú)味，腹脹、泄瀉。風(fēng)熱感冒者不宜服用。
7、香蘇正胃丸解表和中，消食行滯。適用于小兒暑濕感冒，停食停乳，頭痛發(fā)熱，嘔吐泄瀉，腹痛脹滿，小便不利。適合兒童暑濕感冒者。
除以上及其他中藥之外，還有一些針對(duì)熱傷風(fēng)的西藥。需要特別提醒的是，無(wú)論中藥、西藥，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
除了要知道2020夏季感冒吃什么藥外，感冒用藥的雷區(qū)也要注意。我們?cè)谶x用感冒藥要避開(kāi)以下誤區(qū)，下面小編為您介紹。
1、2020夏季感冒吃什么好
1.1、吃瓜類蔬菜
2020夏季正是黃瓜、絲瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜類蔬菜上市的旺季,它們的含水量高,又兼具高鉀低鈉的特點(diǎn),適合夏天人們大量出汗后補(bǔ)充水分及流失的無(wú)機(jī)鹽。
1.2、“殺菌”蔬菜
主要是指蔥蒜類蔬菜,大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等,它們含有豐富的植物廣譜殺菌素,對(duì)各種球菌、桿菌、真菌病毒有殺滅和抑制的作用。
1.3、吃涼性蔬菜
2020夏季對(duì)人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體后會(huì)導(dǎo)致毛孔張開(kāi),過(guò)多出汗,造成氣虛,還會(huì)引起脾胃功能失調(diào)、消化不良。肉類食物食用過(guò)多,會(huì)使人體質(zhì)呈酸性,多內(nèi)熱,適當(dāng)攝入涼性蔬菜有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉水、排毒通便。
2、夏天為什么容易感冒
現(xiàn)代人是生活在一個(gè)冬有暖氣夏有空調(diào)的環(huán)境中,對(duì)四季的感覺(jué)越來(lái)越不分明。夏天該出汗的時(shí)候因?yàn)橛每照{(diào)導(dǎo)致汗液揮發(fā)不出來(lái)淤積體內(nèi);冬天燒暖氣,穿件單衣還冒汗,陽(yáng)氣外越,藏不住精氣。(冬不藏精,春必病溫)人體在這種環(huán)境的狀態(tài)下最容易生病,皮膚開(kāi)合的功能下降,抵御病邪的能力越來(lái)越差了,極容易導(dǎo)致體內(nèi)濕邪堆積,造成陽(yáng)氣虛衰。濕邪對(duì)人體的傷害,比寒邪還要大。
酷暑時(shí)節(jié),人們貪圖冷氣,愛(ài)喝冷飲,愛(ài)吃涼菜。一杯冰鎮(zhèn)啤酒下肚,從里到外、從頭到腳都透著涼快勁兒。殊不知,為貪圖這一時(shí)之快,同時(shí)也將濕邪深深地埋在了體內(nèi),也徹底傷了脾胃。同時(shí),脾主運(yùn)化水液,它的特點(diǎn)是陽(yáng)氣易衰,陰氣易盛,濕邪侵犯人體后最易傷害脾陽(yáng),而脾陽(yáng)的虛弱也進(jìn)一步助長(zhǎng)了濕邪的侵入。
3、2020夏季感冒吃什么藥
根據(jù)感冒類型,推薦幾種常用的中成藥,大家可以參考一下:
3.1、暑濕感冒:常用的藥物有,藿香正氣(水)膠囊、午時(shí)茶、保濟(jì)丸等。若有腹瀉癥狀,可吃些止瀉藥。
3.2、風(fēng)寒感冒:以辛溫解表為主,常用的藥物有,九味羌活顆粒、荊防毒散沖劑等。
3.3、風(fēng)熱感冒:以辛涼解表為主,常用的藥物有芙樸感冒顆粒、板藍(lán)根沖劑、抗病毒口服液,銀翹解毒片、雙黃連口服液、羚羊清肺丸、清熱靈、清開(kāi)靈等。
2020夏季感冒吃什么水果好
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是2020夏季食用率最高的水果之一。
2、梨
對(duì)于梨來(lái)說(shuō),是人們最為常見(jiàn)的一種水果了。梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合。
4、葡萄
感冒發(fā)燒適宜吃葡萄,它含有充足的水分和鉀元素,能補(bǔ)充因感冒、發(fā)燒失去的水分和鉀?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載,“葡萄味甘平,主筋骨濕痹,益氣,增力強(qiáng)志,令人肥健,耐饑,忍風(fēng)寒。久食,輕身不老延年?！?/p>
5、蘋果
早在古埃及,人們就不只把蘋果當(dāng)成一種食品,更把它當(dāng)作一種藥材。加拿大人的研究表明,在試管中蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用,吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。
6、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C,具有增強(qiáng)免疫力的效果。同時(shí),獼猴桃中含有的多糖類物質(zhì)具有預(yù)防細(xì)菌感染的能力。
2020夏季如何預(yù)防感冒
1、忌忽冷忽熱。一般空調(diào)房溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。從室外進(jìn)入家中,最好在沒(méi)有空調(diào)的房間適應(yīng)一段時(shí)間,再進(jìn)入空調(diào)房。
2、忌睡眠不足。天氣熱消耗大,睡眠不足加速降低人體免疫力,容易感冒。
3、忌不喝水。水有助于身體消化吸收營(yíng)養(yǎng)物,將食物轉(zhuǎn)化為能量,增強(qiáng)免疫力。水還有助于人體排除毒素。
4、避免精煉等白糖甜食。精煉白糖和多糖食物會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)“倦怠”,疾病會(huì)乘虛而入。
5、減少壓力,保持樂(lè)觀。悲觀抑郁等不良心理會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇等激素的釋放量增大,而這些物質(zhì)會(huì)直接抑制免疫系統(tǒng)。
1、2020冬季感冒吃什么水果
1.1、梨
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。
做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯(cuò)。
對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一個(gè),洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會(huì)有很好的療效。
1.2、檸檬
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等,具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用。
1.3、菠蘿
發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
2、2020冬季感冒食譜
2.1、清淡的湯和粥
感冒時(shí),人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對(duì)易消化,同時(shí)熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用,但發(fā)汗之后要注意水分的補(bǔ)充。
2.2、清蒸的雞和魚(yú)
人體相對(duì)虛弱時(shí),要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。雞肉和魚(yú)肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質(zhì)易于消化吸收,能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。
2.3、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開(kāi)水做成飲料喝。
2.4、洋蔥和大蒜
洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對(duì)病原菌和寄生蟲(chóng)都有很好的抑制作用。
3、治療2020冬季感冒的偏方
3.1、可樂(lè)煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂(lè)中,用鋁鍋煮開(kāi),稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
3.2、生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
感冒的分類
1、普通感冒型:又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他、傷風(fēng),發(fā)病季節(jié)好發(fā)于冬2020春季節(jié);局部鼻咽部癥狀較重,如出現(xiàn)鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽痛等,全身癥狀輕或無(wú);可見(jiàn)鼻粘膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血;血常規(guī)白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低或正常,淋巴細(xì)胞比例升高;病毒分離在成人多為鼻病毒,兒童多為呼吸道合胞病毒。一般5-7天多自愈。
2、流行性感冒型:流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,該病起病急,有傳染性,癥狀易變,以全身中毒癥狀為主,呼吸道癥狀較輕。有畏寒、高熱(39-40度),全身不適,腰背四肢酸痛,乏力,頭痛、頭昏,噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。查體呈重病容,衰弱無(wú)力,面潮紅,鼻咽部充血水腫,肺下部有少量濕羅音或哮鳴音。白細(xì)胞減少,淋巴細(xì)胞相對(duì)增多。若繼發(fā)細(xì)菌感染可有黃膿痰、鐵銹痰、血痰、胸痛,白細(xì)胞總數(shù)、中性粒細(xì)胞增多,病程3-5天。
3、咽炎型:發(fā)病季節(jié)好發(fā)于冬2020春季節(jié);以咽部炎癥為主,可有咽部不適、發(fā)癢、灼熱感、咽痛等,可伴有發(fā)熱、乏力等;檢查時(shí)有咽部明顯充血、水腫,頜下淋巴結(jié)腫大并有觸痛;血常規(guī)白細(xì)胞計(jì)數(shù)可正常或減少,淋巴細(xì)胞比例升高;病毒分離多為腺病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。
如何預(yù)防感冒
1、避免誘因
避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入。
2、增強(qiáng)體質(zhì)
堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。
3、免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗
對(duì)于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。目前除流感病毒外,尚沒(méi)有針對(duì)其他病毒的疫苗。
1、2020夏季熱感冒吃什么藥
夏日感冒又叫暑濕感冒、熱傷風(fēng),這種感冒是因?yàn)?020夏季悶熱,濕度比較大,在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼,比如吹空調(diào)等,感受了風(fēng)寒之邪。
從癥狀上看,風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒的癥狀都有鼻塞、流涕、發(fā)燒。區(qū)別在于風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒多發(fā)生在秋、冬和2020春季,是發(fā)熱輕、惡寒重。暑濕感冒是夏天特有的感冒,是發(fā)熱重、惡寒輕,一般病人沒(méi)有寒冷的感覺(jué),只是發(fā)熱,出汗多但是不解熱。
中醫(yī)對(duì)暑濕感冒的治療主要采用清暑祛濕的方藥。常見(jiàn)的中成藥有祛暑丸、暑濕感冒沖劑、金衣祛暑丸、藿香正氣丸、清暑益氣丸和小兒暑感寧糖漿等,也可采用暑熱感冒沖劑、清涼沖劑和銀黃注射液治療。
2、熱感冒的病因
引起2020夏季感冒的原因主要有以下幾種:一是由于2020夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺分泌會(huì)消耗很多能量。二是夏天晝長(zhǎng)夜短,悶熱的天氣常容易影響人們正常的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足,感覺(jué)渾身乏力。三是夏天,許多人食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了蛋白質(zhì)的攝取。四是由于天氣熱,人們不愿到戶外運(yùn)動(dòng),使人體的抵抗力下降。五是因地域不同,晝夜溫差較大,導(dǎo)致老人和兒童容易夜間感冒。六是氣候異常帶來(lái)的忽冷忽熱,人們沒(méi)有及時(shí)適應(yīng)氣溫變化,從而加大感染病毒的幾率而引發(fā)感冒。七是很多人貪圖涼快,喜歡吹空調(diào)、洗冷水澡等行為,也很容易使人在夏天感冒。
3、熱感冒的忌口
感冒初期,當(dāng)禁食生冷、油膩,如果是溫?zé)嶂?初期正在清解階段,亦當(dāng)忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結(jié),此時(shí)反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過(guò)食生冷、油膩之品。感冒期間,避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚(yú)、蚌、醋、柿等食品。
2020夏季熱感冒如何預(yù)防
1、在夏天切記不宜將空調(diào)開(kāi)得太猛,一旦室內(nèi)外溫差較大,那么就容易出現(xiàn)熱感冒。因此建議減少在空調(diào)房里長(zhǎng)時(shí)間呆著,而且也要控制空調(diào)房的溫度與室外溫度相差4℃左右為宜,即使是開(kāi)空調(diào),也要確保室內(nèi)外的通風(fēng)。
2、手是最容易觸摸同時(shí)也是最容易感染病毒的一個(gè)部位,感冒患者的飛沫僅有8%有感冒病毒,大多數(shù)都是通過(guò)手來(lái)進(jìn)行傳播,如果健康人碰到患者所接觸過(guò)的地方,再摸自己的鼻子、眼睛都會(huì)容易感染,而患上感冒。為此,預(yù)防感冒最有效的方式就是要做到勤洗手,盡量少用手去摸眼睛和鼻子,這樣也是可以預(yù)防熱感冒。
3、在炎熱夏天,一定要注意飲食,尤其是要以清淡為宜,避免生冷辛辣刺激性食物,而且還需要保持良好的心態(tài),注意增強(qiáng)自身的抵抗力。特別是體質(zhì)較差的人,可以服用板藍(lán)根以及大青葉中藥來(lái)進(jìn)行預(yù)防,日常飲食也是可以吃生姜、大蒜、食醋等都具有預(yù)防熱感冒的功效。
2020夏季熱感冒食療方
西瓜番茄汁:番茄適量,洗凈去皮攪汁;西瓜挖瓤攪汁.兩者各取半杯,混合服用,每小時(shí)一次.西瓜性寒味甘,治一切熱癥,以其配清熱涼血抑菌的番茄,對(duì)風(fēng)熱感冒患者退熱,口干咽痛效果良好.
桑葉菊花茶:桑葉15克.菊花10克,放鍋內(nèi)加水煎茶,每日服飲兩次.桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而為茶飲,可潤(rùn)肺止熱咳,適合風(fēng)熱感冒.
薄荷粥:粳米100克,淘凈放鍋內(nèi)加水煮稀粥.臨熟時(shí)加洗凈的薄荷10克,稍煮后,空腹食用.此粥適用于頭痛目赤,咽喉疼痛.
菜根綠豆甜湯:大白菜根4個(gè),洗凈;綠豆適量,淘凈.放鍋內(nèi)加水煮湯,投入冰糖30克,糖化后食用.白菜為甘平之品,能清熱止咳,再配甘涼解熱的綠豆以及鎮(zhèn)咳的冰糖,適用于風(fēng)熱感冒咳嗽.
中醫(yī)上把感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)要針對(duì)性的用藥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用感冒藥。有的媽媽為了讓孩子病早點(diǎn)好,常會(huì)自行增加藥物劑量,這可萬(wàn)萬(wàn)不行,否則會(huì)事與愿違。下面我們就看看寶寶感冒可以服用哪些藥,分清癥狀針對(duì)性用藥最安全。
1、輕微感冒(噴嚏、流涕):保嬰丹(風(fēng)寒感冒)、牛磺酸顆粒(風(fēng)熱感冒)、珠珀猴棗散、小兒寶泰康(風(fēng)熱)、小兒感冒顆粒、小兒金丹。
2、感冒、咳嗽:猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液、小兒止咳糖漿(露)、止咳露。
3、咳嗽、多痰:小兒止咳糖漿(露)、清肺化痰顆粒、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液。
4、常用抗病毒藥:板藍(lán)根(中)。
5、常用消炎藥(抗生素):?？虅?、阿奇霉素、阿莫仙等。
6、也可以配合使用目前比較流行的方法,中藥外貼,由于不用辨證效果較好,比較受推崇。
需要注意的是,能不打針就不打針;能用中藥不用西藥;能中西藥配合最好配合;標(biāo)明小孩要注意怎么怎么用的,一般副作用大,盡量少用。
寶寶2020夏季感冒如何護(hù)理
1、讓寶寶多臥床休息室溫別太低
寶寶在感冒后,媽媽要保證他有足夠臥床休息的時(shí)間，即使處在恢復(fù)期，癥狀減輕了也應(yīng)該限制寶寶的活動(dòng)。另外需要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。
2、給寶寶多補(bǔ)充水分
由于外界環(huán)境的差異,機(jī)體水分的喪失,2020夏季感冒后的水分補(bǔ)充十分重要。嬰幼兒最讓人擔(dān)心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開(kāi)水,只要起到補(bǔ)充水分的作用就可以了。
3、給寶寶適當(dāng)洗澡
對(duì)發(fā)熱的寶寶來(lái)說(shuō),適當(dāng)洗溫水澡對(duì)降溫有利,只要保持室溫、不受涼就可以了。鼻塞可以用熱毛巾敷鼻翼兩側(cè)，鼻涕較多要及時(shí)清理。
4、咳嗽時(shí)為寶寶翻身拍背
注意將孩子的臉側(cè)向一邊，防止嘔吐物誤吸，同時(shí)讓寶寶多喝水，稀釋痰液，使之進(jìn)入消化道。家長(zhǎng)用空心掌扣背，扣背時(shí)有一定的力量和節(jié)奏，方向從肩胛骨兩側(cè)由下向上，由外到內(nèi)拍擊。
寶寶2020夏季感冒的飲食調(diào)理
對(duì)大人來(lái)說(shuō)感冒都很難受,更不用說(shuō)寶寶了,寶寶一旦感冒在服藥期間,一定要 讓他們吃好、睡好、多喝水,這樣才能好得快,下面就看看寶寶感冒期間的飲食 調(diào)理。
1、感冒期間,多喝水才是王道!一定要鼓勵(lì)寶寶多飲開(kāi)水,補(bǔ)充水分;
2、感冒期間要注意補(bǔ)充維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素;
3、補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅,元?dú)鉂M滿!多吃富鋅食物,鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最 豐富,多吃富鐵食物,動(dòng)物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等;
4、西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物,富含維生素C, 能增強(qiáng)寶寶對(duì)病毒的抵抗能力,為減少寶寶的消化道負(fù)擔(dān),可將水果和蔬菜榨汁飲用。
寶寶2020夏季感冒不可怕,但是寶媽們一定要清楚寶寶2020夏季感冒吃什么藥,這樣才能藥到病除,不讓寶寶受罪太多。
