肝肺病患者夏天的飲食
糖尿病患者季節(jié)養(yǎng)生指導(dǎo)。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。正確有效的四季養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《肝肺病患者夏天的飲食》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
1、肝肺病患者夏天的飲食
要保持一定的蛋白質(zhì)攝入量。可吃些豆?jié){、魚(yú)湯、蛋羹等,待病情穩(wěn)定后,可食牛奶、瘦肉、魚(yú)、雞蛋、豆腐皮等。但急性發(fā)作期蛋白質(zhì)攝入不宜過(guò)多,否則會(huì)加重病人肝臟的負(fù)擔(dān)。經(jīng)常吃含糖豐富的食物。主要為糧食和食糖,但病人除正常飲食外,不要過(guò)多地食用葡萄糖、果糖、蔗糖。因?yàn)槌蕴沁^(guò)多會(huì)影響食欲,在腸道內(nèi)發(fā)酵加重腹脹氣,產(chǎn)熱量過(guò)剩會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,貯存在肝臟,促發(fā)脂肪肝。
2、肝肺病不能吃什么食物
2.1、忌辛辣食物辛辣之品刺激大,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。
2.2、忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營(yíng)養(yǎng)得不到及時(shí)補(bǔ)充,以致抗病力降低。因此,不宜吃魚(yú)肝油、松花蛋黃、蟹黃、凰尾魚(yú)、鯽魚(yú)子,以及動(dòng)物內(nèi)臟等厚味食品。若喝牛奶應(yīng)將上層油膜除去,乳母也應(yīng)少吃油膩,以免加重病情。
3、肝肺病的護(hù)理
肝肺炎病人的飲食調(diào)理,過(guò)去很長(zhǎng)時(shí)間一直強(qiáng)調(diào)“三高一低”,即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。但近年來(lái)的研究證明,這種飲食模式會(huì)引起病人肥胖及并發(fā)脂肪肝,甚至肝功能長(zhǎng)期不正常,尤其是過(guò)量的蛋白質(zhì)和糖會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),造成消化不良,使腸內(nèi)產(chǎn)生一些腐敗物質(zhì),進(jìn)一步損害肝臟。因此,應(yīng)改變“三高一低”,強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)平衡的原則,適量增加水份供應(yīng)是很有必要的。
肝肺炎康復(fù)的注意事項(xiàng)
1、完全禁止吸煙、喝酒。保持積極樂(lè)觀良好的心態(tài),不生氣。
2、多做深呼吸鍛煉,側(cè)重于呼吸肌的鍛煉,包括上肢和胸廓運(yùn)動(dòng)、鼓氣憋氣練習(xí)、縮口呼氣法鍛煉等。作增強(qiáng)呼吸功能的氣功,提高肺部功能。經(jīng)常到空氣新鮮的自然環(huán)境中去散步、鍛煉或活動(dòng)。養(yǎng)花、書(shū)畫(huà)等。保持健康體重,要營(yíng)養(yǎng)充足,避免體重下降,飲食不需要太“忌口”,每年秋2020冬季進(jìn)行流行性感冒疫苗接種,注意保暖,防止感冒;必要時(shí)進(jìn)行 肺炎球菌疫苗接種和復(fù)種。
3、多吃新鮮食物,不吃霉?fàn)€變質(zhì)食物,不吃少吃腌、熏制食品,少吃鹽。少吃多餐(4-6次/天),吃七八分飽,進(jìn)食時(shí),應(yīng)細(xì)嚼慢咽,不吃過(guò)燙食物。健康飲食,多吃富含維生素A及C、E及清肺潤(rùn)肺的蔬菜、水果,如菠菜、 胡蘿卜、西紅柿、紅薯、絲瓜、冬瓜、南瓜、葡萄、百 合、木耳、香菇、杏仁、蘆筍、菱角、香蕉、桔子、蘋(píng)果、 梨、核桃、果汁、蜂蜜、蜂膠、銀耳、蓮子、鴿子湯等。綠茶或紅茶,黃芪、枸杞泡茶長(zhǎng)期喝。
肝肺炎病人的臨床表現(xiàn)
1、本病由原發(fā)性肝病引起的肺內(nèi)血管擴(kuò)張和動(dòng)脈氧合不足所構(gòu)成的三聯(lián)征,臨床以原發(fā)肝病及肺部病變?yōu)樘攸c(diǎn),肝肺綜合征特征性表現(xiàn)是直立位型呼吸困難、低氧血癥、發(fā)紺。原發(fā)肝病臨床表現(xiàn),由于肝細(xì)胞功能損害程度及并發(fā)癥不同有很大差別,最常見(jiàn)的有肝掌、蜘蛛痣、黃疸、肝脾大、腹腔積液、消化道出血、肝功能異常等。肝肺綜合征與肝病病因及程度無(wú)關(guān),部分肝病穩(wěn)定的患者也可出現(xiàn)肺功能進(jìn)行性減退表現(xiàn)。肺血管擴(kuò)張(肺蜘蛛痣)常在有皮下蜘蛛痣的肝病患者中發(fā)現(xiàn),易發(fā)生低氧血癥,皮下蜘蛛痣被認(rèn)為是有肝外侵犯的標(biāo)志。
2、肺功能障礙的臨床表現(xiàn),患者無(wú)原發(fā)性心肺疾病,多數(shù)在肝病基礎(chǔ)上逐漸出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn),如發(fā)紺、呼吸困難、杵狀指(趾)、直立性缺氧、仰臥呼吸等。進(jìn)行性呼吸困難是肝肺綜合征最常見(jiàn)的肺部癥狀,發(fā)紺是惟一可靠的臨床體征,仰臥呼吸、直立性缺氧是本癥最具特征性表現(xiàn)。肺部檢查一般無(wú)明顯陽(yáng)性體征。
延伸閱讀
到了2020夏季,由于天氣熱人們出汗多,糖尿病患者要注意多喝水,及時(shí)為身體補(bǔ)水,要堅(jiān)持規(guī)律的飲食,飲食是糖尿病患者日常護(hù)理中要注意的一件大事,糖尿病患者要學(xué)會(huì)合理的飲食,預(yù)防控制并發(fā)癥,下面我們來(lái)看看糖尿病患者飲食六大原則。
1、食物中要富含食物纖維
食物纖維可使葡萄糖的吸收減慢,改善葡萄糖耐量試驗(yàn),降低空腹血糖和餐后血糖濃度,并可降低血脂濃度,還可以預(yù)防心血管疾病、慢性膽囊炎、膽石癥等并發(fā)癥。食物纖維最好食用來(lái)自天然的食品。糖尿病病人每日進(jìn)食量的分配,糖尿病病人應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)少食多餐,這樣可以避免飲食數(shù)量超過(guò)胰島素的負(fù)擔(dān),使血糖不至于猛然升高,而于血糖下降時(shí)因已進(jìn)食可以避免低血糖反應(yīng)。有的病人為了降低血糖想取消早餐,只吃午、晚餐,或者認(rèn)為只要主食量不變,餐次可以隨便,這些做法是不可取的。
2、碳水化合物不宜控制過(guò)嚴(yán)
原則上應(yīng)根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量,但不能過(guò)低。飲食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同時(shí),機(jī)體因缺少糖而利用脂肪代謝供給熱能,更容易發(fā)生酮癥酸中毒。
3、減少脂肪攝入
脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用,其代謝本身會(huì)產(chǎn)生酮體,容易誘發(fā)和加重酸中毒。肥胖病人應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入,每日不宜超過(guò)40克。消瘦病人由于碳水化合物限量,熱能來(lái)源不足,可相應(yīng)提高脂肪攝入量。
4、蛋白質(zhì)的供應(yīng)要充足
糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足,攝入量要與正常人相當(dāng)或稍高。 有合并癥時(shí),應(yīng)按醫(yī)生的指導(dǎo)決定蛋白質(zhì)的攝入量。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素
在 感染、并發(fā)其它疾病或控制不良的情況下,更要多補(bǔ)充些。特別是要注意維生素B1的供應(yīng)。一般谷類(lèi)食品中含維生素B1較高,由于糖尿病飲食限制主食的攝入 量,往往造成維生素B1來(lái)源的不足,容易出現(xiàn)因缺乏維生素B1而引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾患。維生素B12可以改變緩解神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,維生素C可以預(yù)防微血管病 變,這些維生素都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充。飲食中鈉鹽不宜過(guò)多,高鈉易誘發(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化。鋅的供給不足可以使胰島素分泌減少。飲食中鋅最好的來(lái)源是肉類(lèi)、海產(chǎn)品和家禽。
6、合理控制總熱量
肥胖患者應(yīng)先減輕體重,減少熱能的攝入。消瘦患者應(yīng)提高熱能的攝入,增加體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重。孕婦、乳母、兒童要增加熱能的攝入,維持其特殊的生理需要和正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
糖尿病患者2020夏季需注意
1、糖尿病患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸炎的發(fā)生。因?yàn)楦篂a或嘔吐可導(dǎo)致水和電解質(zhì)代謝紊亂,誘發(fā)高滲性昏迷。腹瀉或嘔吐所致的碳水化合物吸收減少則會(huì)誘發(fā)低血糖。
2、要注意個(gè)人衛(wèi)生,定時(shí)洗澡,及時(shí)更衣,洗腳后注意擦干,保持腳趾間的皮膚干燥,避免細(xì)菌和真菌感染。2020夏季因出汗多、蚊子咬,皮膚易出現(xiàn)瘙癢,糖尿病患者皮膚被抓破后容易感染,傷口不易愈合。因此在被蚊蟲(chóng)叮咬后,不要用力搔抓癢處,可用花露水等止癢。
糖尿病2020夏季飲食指南
1、吃海藻、豆、薯類(lèi)、糙米等富含食物纖維的食物,可以避免腸道吸收過(guò)多的分。
2、多吃清涼食品,如菊花茶、綠豆湯等,注意千萬(wàn)不要過(guò)量,且應(yīng)將這些食物列入全天攝入總熱量的統(tǒng)計(jì)表,在主食中去除相應(yīng)的一部分。
3、牡蠣及生姜等食物含有大量的鋅,鋅是合成胰島素的必要物質(zhì)。
4、解暑不一定要吃涼的東西,可以吃一些解暑的食物,如綠豆湯、荷葉飯等。
5、淡鹽水配制方法,一般以9克細(xì)鹽,放入1000毫升開(kāi)水中,即成淡鹽水。
6、苦瓜茶配制,鮮苦瓜榨汁,以1份苦瓜汁,配10份的冷開(kāi)水,即成苦瓜茶,最好是配制后1小時(shí)內(nèi)飲完。
7、四味鮮汁飲,即鮮藕汁1份,鮮荸薺汁1份,鮮西瓜皮汁2份,鮮黃瓜汁2份,混合而成。這四種鮮榨汁清爽可口,而且有養(yǎng)陰生津解暑的功效,即可混合飲用,又可以單獨(dú)飲用。
1、肝病患者春天要注意飲食
春天疏肝健脾,一定要保持飲食清淡,忌油膩,在烹飪時(shí)要少油少炸。從中醫(yī)的角度來(lái)看,食物大體可分為青、赤、黃、白、黑五種,其中,青色入肝。因此,春天可多吃綠顏色的食物,如綠葉蔬菜、青瓜等,對(duì)養(yǎng)肝有好處?；瓷健④蜍?、薏米則有健脾化溫的作用,可以多吃。
2、肝病患者春天要保持良好的心態(tài)
情緒與肝,相互牽制,相互影響。大家在日常的生活中,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)很重要,有利肝氣順調(diào),心情舒暢。如果情緒急躁,由于肝喜疏惡郁,很容易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。保持平和心態(tài),這樣肝氣才會(huì)正常調(diào)理,否則得肝病的幾率會(huì)大大增加。
3、肝病患者春天要經(jīng)常鍛煉
在2020春季開(kāi)展適合時(shí)令的戶外活動(dòng),比如散步、踏青、打球、打太極拳等,或者是一些室內(nèi)的體育鍛煉,既能使人體氣血通暢,促進(jìn)吐故納新,而且還能強(qiáng)身健體,達(dá)到護(hù)肝保健目的。
如果肝火太盛,就會(huì)傷脾,導(dǎo)致脾虛,而脾又主管運(yùn)化,如果運(yùn)化不好,身體的功能都會(huì)受到影響,相反,如果脾旺,則不受邪。“因此,春天最重要的是養(yǎng)生法則是疏肝健脾。”
4、肝病患者春天睡眠要足夠
以中醫(yī)觀點(diǎn)而言,晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn),血液流經(jīng)肝、膽,此時(shí)應(yīng)讓身體得到完全的休息,否則肝的修復(fù)功能受到影響,體力無(wú)法恢復(fù),連帶思考能力也會(huì)變得遲緩。
睡眠品質(zhì)不佳,也會(huì)造成肝火上升。因此專(zhuān)家建議,晚上不適宜從事太過(guò)耗損腦力的工作,容易影響睡眠品質(zhì)。適當(dāng)?shù)男菹t有助于強(qiáng)化肝臟,平時(shí)累了就要休息。
5、肝病患者春天要按摩養(yǎng)生
5.1、揉大敦穴
盤(pán)腿端坐,用左手拇指按壓右腳大敦穴(大腳趾靠第二趾一側(cè)的甲根邊緣約2毫米處),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然后用右手按壓左腳大敦穴,手法同前。
5.2、按太沖穴
盤(pán)腿端坐,用左手拇指按右腳太沖穴(腳背第一、二趾骨之間),沿骨縫的間隙按壓并前后滑動(dòng),做20次。然后用右手按壓左腳太沖穴,手法同前。
5.3、揉三陰交穴
盤(pán)腿端坐,用左手拇指按壓右三陰交穴(小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨后緣處),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然后用右手按壓左三陰交穴,手法同前。
5.4、推搓兩肋法
雙手按腋下,順肋骨間隙推搓至胸前,兩手接觸時(shí)返回,來(lái)回推搓30次。
肝病患者春天養(yǎng)生食療方法
1、燕麥粥
燕麥片30克,蕎麥30克,白果仁5枚。共煮成粥,少加白糖,分2次服。
燕麥、蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于大米、小麥,尤其是一些氨基酸的含量?穴如賴(lài)氨酸?雪相當(dāng)于小麥、大米的2倍以上;其中有種特殊的可溶性纖維,能降低膽固醇。白果仁補(bǔ)脾平肝,有利于脂肪肝的恢復(fù)。
2、當(dāng)歸金橘飲
當(dāng)歸、郁金香各12克,山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁,分2～3次飲服。
當(dāng)歸活血養(yǎng)血,郁金香活血行氣除淤,山楂消積祛脂,橘餅行氣祛濕。此方對(duì)于脂肪肝具有活血化淤、除濕消脂作用。
3、紅花橘皮飲
紅花10克,山楂50克,陳皮12克。將上述3味加水煎煮取汁,分2～3次服。
紅花具有活血化淤作用,山楂化滯消脂,陳皮化痰行氣。該方對(duì)脂肪肝有降脂護(hù)肝作用。
4、茵陳粳米粥
茵陳30～60克,粳米50～100克,白糖適量。先將茵陳洗凈,煎汁,去渣,放入粳米后,加水適量,煮粥欲熟時(shí),加入適量白糖稍煮1～2分鐘即可。每日服2～3次,7～10日為一療程。
該方具有清利濕熱、退黃疸功效,適用于急性傳染性黃疸性肝炎。
肝病患者春天養(yǎng)生要注意什么
1、禁止飲酒
酒精不僅能直接損害肝細(xì)胞,而且酒精進(jìn)入人體,90%以上在肝臟代謝而生成有毒性的乙醛,乙醛也損害肝細(xì)胞,所以患者一定要忌酒,即使在病情好轉(zhuǎn)后的幾年當(dāng)中仍不宜飲酒。
2、慎服刺激性食品
蔥、蒜、韭、姜、椒等辛辣調(diào)味品,除了有辛辣動(dòng)火之性外,更兼含有蒜素、姜素等有刺激之物,不宜生服,這些食物經(jīng)蒸、煮、炒等烹調(diào)后可食但不宜多。對(duì)肝臟解毒能力較差的肝病患者來(lái)說(shuō)則會(huì)帶來(lái)不良影響。因?yàn)楦闻K要解毒,就加重了負(fù)擔(dān),從而不利于病的治療。
3、飲食禁忌
油膩或油炸的食物,因?yàn)檫@些食物不容易消化,吃入體內(nèi),會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān),肝病患者好少吃或者不吃。
高糖食品。糖進(jìn)入人體后,極容易轉(zhuǎn)化為脂肪,當(dāng)過(guò)多的糖進(jìn)入人體后,肝功能受損,無(wú)法及時(shí)代謝這些糖,便會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn),使肝功能受損更嚴(yán)重。
1.薺菜
薺菜里面含有較多維生素，煙酸和無(wú)機(jī)鹽等相關(guān)物質(zhì)，這些物質(zhì)可以袪脂消炎，提高身體素質(zhì)。還可以幫助治療由于慢性肝病導(dǎo)致的鼻出血、牙齦出血等異常情況。
2.南瓜
南瓜里面含有較多維生素和果膠，這些物質(zhì)可以防止體內(nèi)堆積過(guò)多毒素，保護(hù)身體。此外進(jìn)食南瓜還可以防止亞硝酸鹽對(duì)人體造成很大的傷害，提高肝修復(fù)能力，幫助肝正常運(yùn)轉(zhuǎn)，進(jìn)行相關(guān)生理活動(dòng)。
3.山藥
山藥里面含有較多的蛋白質(zhì)，微量元素和維生素等相關(guān)物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)人體有很大好處，可以幫助控制體內(nèi)的血糖，延緩衰老，提高人體免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。此外進(jìn)食山藥還可以緩解消化不良，高食物。在腸胃不舒服時(shí)可以煮山藥粥來(lái)喝，可以起到不錯(cuò)的養(yǎng)胃效果。
4.芹菜
芹菜里面含有較多纖維物質(zhì)，可以清熱解毒，防止肝臟周?chē)逊e堆積過(guò)多脂肪，防止脂肪肝的出現(xiàn)。此外進(jìn)食芹菜還可以幫助腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸胃消化能力，促進(jìn)排便，防止便秘的出現(xiàn)。另外芹菜還可以幫助控制體內(nèi)的血壓水平，防止血壓水平過(guò)高。
5.韭菜
韭菜性溫養(yǎng)肝，對(duì)于肝有很大的好處。，里面有較多維生素，精油和硫化物質(zhì)等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)食之后不僅可以提高食欲，還可以促進(jìn)消化。從而調(diào)理肝氣。
6.西蘭花
西蘭花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、糖等，進(jìn)食之后可以對(duì)身體產(chǎn)生很大的好處。此外其中還有較多的抗壞血酸，可以幫助身體排毒，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)身體免疫力。
7.白菜
白菜里面含有很多粗纖維，維生素等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)可以幫助腸胃蠕動(dòng)，提高消化能力，促進(jìn)食物的消化，防止腸胃中堆積較多色素，從而起到保護(hù)肝臟的作用。
8.菠菜
菠菜里面含有很多鐵元素，可以防止貧血，保護(hù)肝臟。另外菠菜里面還含有很多葉綠素，可以維持人體環(huán)境正常運(yùn)轉(zhuǎn)，梳理肝氣，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
冬季冠心病患者要注意什么
1、冬季冠心病患者要注意什么
冬季要注意保暖。人在受到寒冷刺激時(shí),如:遇冷、逆風(fēng)行走、冷水浴等,可引起血管收縮,使心臟阻力增加,從而誘發(fā)心絞痛。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)。冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧,進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),可增加心臟負(fù)擔(dān),更進(jìn)一步增加心肌耗氧量,容易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等病癥。
關(guān)于早晨鍛煉。據(jù)有人研究和調(diào)查結(jié)果表明,早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi),血管內(nèi)容易形成血栓。血栓可阻塞心臟的冠狀動(dòng)脈,從而引起心肌梗死和嚴(yán)重的心絞痛。有的研究人員還發(fā)現(xiàn),早上6-9點(diǎn),是冠心病發(fā)作的高峰期。有些冠心病患者早晨匆忙起床,到戶外鍛煉,這時(shí)心臟功能尚未能適應(yīng)活動(dòng)的需要,容易發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣,出現(xiàn)心絞痛或心肌梗死等不良后果。因此冠心病患者早晨起床不應(yīng)過(guò)快,應(yīng)在醒來(lái)以后,首先在床上輕輕地活動(dòng)手腳,用手在心前區(qū)按摩10分鐘,待感覺(jué)舒適后,再慢慢起床。而戶外活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)病情,量力而行。
2、冠心病如何分級(jí)
Ⅰ級(jí):日?；顒?dòng),如步行,爬梯,無(wú)心絞痛發(fā)作。
Ⅱ級(jí):日?；顒?dòng)因心絞痛而輕度受限。
Ⅲ級(jí):日?；顒?dòng)因心絞痛發(fā)作而明顯受限。
Ⅳ級(jí):任何體力活動(dòng)均可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
3、冠心病怎么診斷
冠心病的診斷主要依賴(lài)典型的臨床癥狀,再結(jié)合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標(biāo)志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動(dòng)脈造影和血管內(nèi)超聲等。但是冠狀動(dòng)脈造影正常不能完全否定冠心病。
冬季冠心病喝什么茶
1、補(bǔ)益麥冬茶
配方:麥冬30克,大生地30克。將兩味藥用文火煎沸,代茶飲服。
效用:有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用,具補(bǔ)氣養(yǎng)心的功效,可加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),提高心肌耐缺氧能力,是中老年人預(yù)防冠心病心絞痛的保健飲茶。
2、止痛活血茶
配方:紅花5克,檀香5克,綠茶2克,赤砂糖20克。煎湯代茶飲服。
效用:紅花可活血化淤,檀香可理氣止痛,綠茶可消食化痰,赤砂糖配伍上述各藥有溫經(jīng)活血之效,此茶具有較好的活血化淤止痛作用,可防治冠心病患者的胸悶和隱痛。
3、舒心菖蒲茶
配方:石菖蒲3克,酸梅肉5枚,大棗肉5枚,赤砂糖適量。煎湯代茶飲服,每日一次。
效用:石菖蒲可舒心氣、暢心神,有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。酸梅、棗肉可健脾寧心。本藥茶對(duì)心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等證效果尤佳,也適宜于冠心病患者服用。
冬季冠心病喝什么粥
1、山萸肉粥
山茱萸15～20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。本方具有滋補(bǔ)心腎之效,用于心腎陰虛者。
2、仙人粥
制首烏30～60g,粳米100g,紅棗3～5枚,紅糖適量。首先將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫?zé)岱址?。本方具有益氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。
3、桃仁粥
準(zhǔn)備10g桃仁,適量的粳米,讓后將桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。當(dāng)然也可以將桃仁搗爛如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。這個(gè)方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。
4、山楂粥
山楂30g(鮮者60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
1、2020冬季冠心病患者要注意什么
2020冬季要注意保暖。人在受到寒冷刺激時(shí),如:遇冷、逆風(fēng)行走、冷水浴等,可引起血管收縮,使心臟阻力增加,從而誘發(fā)心絞痛。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)。冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧,進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),可增加心臟負(fù)擔(dān),更進(jìn)一步增加心肌耗氧量,容易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等病癥。
關(guān)于早晨鍛煉。據(jù)有人研究和調(diào)查結(jié)果表明,早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi),血管內(nèi)容易形成血栓。血栓可阻塞心臟的冠狀動(dòng)脈,從而引起心肌梗死和嚴(yán)重的心絞痛。有的研究人員還發(fā)現(xiàn),早上6-9點(diǎn),是冠心病發(fā)作的高峰期。有些冠心病患者早晨匆忙起床,到戶外鍛煉,這時(shí)心臟功能尚未能適應(yīng)活動(dòng)的需要,容易發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣,出現(xiàn)心絞痛或心肌梗死等不良后果。因此冠心病患者早晨起床不應(yīng)過(guò)快,應(yīng)在醒來(lái)以后,首先在床上輕輕地活動(dòng)手腳,用手在心前區(qū)按摩10分鐘,待感覺(jué)舒適后,再慢慢起床。而戶外活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)病情,量力而行。
2、冠心病如何分級(jí)
Ⅰ級(jí):日?；顒?dòng),如步行,爬梯,無(wú)心絞痛發(fā)作。
Ⅱ級(jí):日?；顒?dòng)因心絞痛而輕度受限。
Ⅲ級(jí):日?；顒?dòng)因心絞痛發(fā)作而明顯受限。
Ⅳ級(jí):任何體力活動(dòng)均可導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。
3、冠心病怎么診斷
冠心病的診斷主要依賴(lài)典型的臨床癥狀,再結(jié)合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標(biāo)志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動(dòng)脈造影和血管內(nèi)超聲等。但是冠狀動(dòng)脈造影正常不能完全否定冠心病。
2020冬季冠心病喝什么茶
1、補(bǔ)益麥冬茶
配方:麥冬30克,大生地30克。將兩味藥用文火煎沸,代茶飲服。
效用:有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用,具補(bǔ)氣養(yǎng)心的功效,可加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),提高心肌耐缺氧能力,是中老年人預(yù)防冠心病心絞痛的保健飲茶。
2、止痛活血茶
配方:紅花5克,檀香5克,綠茶2克,赤砂糖20克。煎湯代茶飲服。
效用:紅花可活血化淤,檀香可理氣止痛,綠茶可消食化痰,赤砂糖配伍上述各藥有溫經(jīng)活血之效,此茶具有較好的活血化淤止痛作用,可防治冠心病患者的胸悶和隱痛。
3、舒心菖蒲茶
配方:石菖蒲3克,酸梅肉5枚,大棗肉5枚,赤砂糖適量。煎湯代茶飲服,每日一次。
效用:石菖蒲可舒心氣、暢心神,有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。酸梅、棗肉可健脾寧心。本藥茶對(duì)心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等證效果尤佳,也適宜于冠心病患者服用。
2020冬季冠心病喝什么粥
1、山萸肉粥
山茱萸15～20g,粳米100g,白糖適量。將山萸肉洗凈去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時(shí),加入白糖稍煮即可。本方具有滋補(bǔ)心腎之效,用于心腎陰虛者。
2、仙人粥
制首烏30～60g,粳米100g,紅棗3～5枚,紅糖適量。首先將制首烏煎取濃汁,去渣,同粳米、紅棗同煮成粥,再入紅糖少許,而后煮一二沸即成。早晚溫?zé)岱址?。本方具有益氣養(yǎng)陰、滋補(bǔ)心腎之效,用于氣陰兩虛、心腎陰虛者。
3、桃仁粥
準(zhǔn)備10g桃仁,適量的粳米,讓后將桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。當(dāng)然也可以將桃仁搗爛如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。這個(gè)方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。
4、山楂粥
山楂30g(鮮者60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午點(diǎn)心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
