針灸美容有效嗎?針灸美容可以調(diào)節(jié)人體經(jīng)脈[!---empirenews.page--]
可以經(jīng)常針灸進(jìn)行養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè),能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健。”社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“針灸美容有效嗎?針灸美容可以調(diào)節(jié)人體經(jīng)脈[!---empirenews.page--]”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
針灸美容
疏通經(jīng)絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用,是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié)”,運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通,氣血運(yùn)行受阻,臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血運(yùn)行正常。
調(diào)和陰陽(yáng)
針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用就是可使機(jī)體從陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化,是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機(jī)理是復(fù)雜的,但從總體上可歸納為陰陽(yáng)失衡。針灸調(diào)和陰陽(yáng)的作用是通過(guò)經(jīng)絡(luò)陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過(guò)程,實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭(zhēng)的過(guò)程。針灸治病,就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。
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針灸真的能美容嗎
針刺美容是用針刺激一定的穴位,運(yùn)用迎、隨、補(bǔ)、瀉的手法以激發(fā)經(jīng)氣,使人體的新陳代謝旺盛,面部的血液循環(huán)加快,從而達(dá)到美容目的的一種手法。古代關(guān)于用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多,而直接用針刺美容的記載較少。但近年來(lái),隨著人民生活水平的提高,對(duì)保健養(yǎng)生的需求增加,一些醫(yī)家開(kāi)始從古典醫(yī)籍中挖掘并在臨床實(shí)踐中摸索出一些針刺美容法,使這門(mén)古老的技術(shù)重放光彩。針刺美容與針刺治療疾病稍有不同,這是因?yàn)槊廊菔┽槀?cè)重于增進(jìn)肌體代謝能力、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑氣血、滋養(yǎng)容顏;而針刺治病則著眼于糾正肌體陰陽(yáng)、氣血的偏盛偏衰,即美容意在滋養(yǎng)、調(diào)節(jié),治療則求去邪療疾,因而,在選穴施針?lè)矫嬗胁煌帯?/p>
1針灸去皺紋
皺紋分真性和假性兩種。所謂假性皺紋的概念其實(shí)是真性皺紋的前期階段。如果不注意改善假性皺紋,將很快向真性皺紋發(fā)展。皮膚水分減少所產(chǎn)生的小皺紋,皮下脂肪減少所產(chǎn)生的暫時(shí)性皺紋便是假性皺紋。進(jìn)而導(dǎo)致面部彈性纖維退化萎縮,就出現(xiàn)真性皺紋。針灸穴位刺激皮膚功能活化。增加和保持皮膚水分與脂肪。它的物理機(jī)制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下,引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化,消除皺紋。
2針灸瘦臉
臉部肌肉的種類(lèi)有很多,而每一種肌肉的牽動(dòng)方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動(dòng)方式,才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專(zhuān)業(yè)美容醫(yī)師應(yīng)用于臉部塑形上,不僅能促進(jìn)臉部血液循環(huán),有效去除老化的皮膚細(xì)胞,供給并維持新生細(xì)胞所需的養(yǎng)分,讓肌膚恢復(fù)自然的光澤與柔潤(rùn)。而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運(yùn)動(dòng),確實(shí)達(dá)到排除體內(nèi)毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復(fù)正常。有效地解決皮膚問(wèn)題,如青春痘色素沉著,黑眼圈等的困擾,使肌膚恢復(fù)原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一,針刺可使頭部血管擴(kuò)張,利于血液循環(huán),消除皺紋,使面部皮脂分泌協(xié)調(diào),皮脂因之更柔潤(rùn)。從理論上講,針灸對(duì)肌體有雙向調(diào)節(jié)作用。什么東西都有個(gè)度,這個(gè)度,就是哲學(xué)意義上的。生物學(xué)和醫(yī)學(xué)上很重視這個(gè)平衡超過(guò)了,叫機(jī)能亢進(jìn);不足則叫機(jī)能抑制,都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)而導(dǎo)致皮膚病變。針灸能適時(shí)地興奮和抑制肌體,促使過(guò)分的抑制和亢進(jìn)狀態(tài)趨向平衡。
專(zhuān)家提示
針灸不是扎得越多越好
北京中醫(yī)藥大學(xué)林亞明老師提醒大家:針灸的減肥效果并不是每日可見(jiàn)。減肥
不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么顯而易見(jiàn)。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān),一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外,減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān),軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見(jiàn)效不大。另外,針灸不是針扎得越多越好。很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針,顧客也感覺(jué)針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)的,它有章有法,注重選穴,對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位,別的扎了也沒(méi)用,若是不小心扎錯(cuò)了,可能還會(huì)帶來(lái)不好的后果。養(yǎng)生導(dǎo)讀:針灸可以美容嗎?針灸有祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等美容功效,但針灸美容并非人人適用,下面就一起來(lái)了解下針灸美容吧。
如今在民間流傳的美容方法有很多,但是在選擇美容方法的時(shí)候千萬(wàn)不能盲目跟風(fēng),別人的美容方法并不一定適合你,選擇最適合自己的美容方法才是最重要的。
中醫(yī)針灸美容是一種比較有效的美容方法,針灸美容的手段很多,針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬于針灸的范疇,針對(duì)患者不同的目的,可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時(shí),可以通過(guò)針刺治療。而祛皺和瘦臉時(shí),采用較多的是埋線和走罐的方法,面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時(shí),多種手法配合使用會(huì)有更好的效果。
針灸美容的三大好處
1、健形養(yǎng)神
神,又稱(chēng)神氣,是人體生命活動(dòng)的特征。一個(gè)人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn),而氣血是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),神賴(lài)氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)形神合一及形與神俱的理論,針灸臨床歷來(lái)注重形與神而強(qiáng)調(diào)以神為主。
針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)洌陨耩B(yǎng)形,以神治形,充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素,調(diào)理臟腑,運(yùn)行氣血,使肌膚得濡潤(rùn),毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白,面容憔悴,皮膚蒼老晦暗、彈性減弱,皺紋漸增,腹部脂肪堆積等,可以通過(guò)針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足,容光煥發(fā)。
2、通經(jīng)消斑
黃褐斑,臨床上很常見(jiàn),是指對(duì)稱(chēng)性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑,好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處,多無(wú)自覺(jué)癥狀。
根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān),如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本,其生理特點(diǎn),則以經(jīng)血為重點(diǎn),首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào),精氣、津血上榮,黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn),又能通調(diào)面部血運(yùn),既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能,又可有效地緩解臨床癥狀。
3、祛痤瘡
痤瘡,又稱(chēng)粉刺,是一種臨床常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位,若不及時(shí)治療或防治不當(dāng),可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。
根據(jù)中醫(yī)辨證分析,可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型,通過(guò)針灸既可以清肺胃之熱,又可以化痰濁之瘀,促進(jìn)毛細(xì)血管血流,加強(qiáng)表皮細(xì)胞的新陳代謝,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。
針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌,從而抑制過(guò)旺的皮脂腺分泌,起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效,使失衡的機(jī)能狀態(tài)趨于平衡。
情況不同,治療方法有差異
針灸真的有那么神奇嗎?它到底是什么原理?一言以蔽之,針灸美容主要是通過(guò)調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行、調(diào)節(jié)臟腑的功能來(lái)達(dá)到美容的目的。按照西醫(yī)的理論,是促進(jìn)微循環(huán)、改善細(xì)胞代謝,促進(jìn)代謝廢物的排出,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
針對(duì)目前應(yīng)用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡,中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是由于肺、胃部有熱,肝經(jīng)伴有淤熱,不能得到宣泄淤積于內(nèi)形成的,因此治療時(shí)采取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由于情致淤滯、舒泄不通形成的,因此治療時(shí)須采取舒肝解淤的方法。
其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等,也須根據(jù)不同的病情特點(diǎn)和患者個(gè)體的差異性,采取不同的針灸治療方法。
選擇針灸細(xì)節(jié)問(wèn)題莫忽視
最后,選擇針灸美容時(shí),一些細(xì)節(jié)也不容忽視。首先,針灸時(shí)的體位對(duì)于療效的發(fā)揮非常重要,有條件的話患者應(yīng)盡量選擇臥位,因?yàn)榕P位比較舒適耐久,可以減少暈針的現(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí),患者在針灸時(shí)應(yīng)保持舒緩的心態(tài)。針灸時(shí),還要注意針灸器具是否經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒,條件允許的話,最好采用一次性器具。
此外,針灸美容并非人人適用,個(gè)別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會(huì)影響自己的身體健康。首先,過(guò)敏體質(zhì)的人比如針刺后過(guò)于敏感或?qū)凭^(guò)敏的人,一般不適合針灸美容。其次,有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次,孕婦禁用針灸。最后,高血壓、心臟病患者,出血性疾病(如血友病、血小板減少癥)患者以及自發(fā)性出血的人最好不要進(jìn)行針灸美容,以免造成生命危險(xiǎn)。
針灸美容的穴位主要有哪些
針灸美容的穴位有哪些呢?針灸的作用有很多,還可以幫助女性朋友起到美容的作用。然而,在女性經(jīng)期的時(shí)候是否可以繼續(xù)針灸呢?接下來(lái),為大家具體介紹一下針灸美容的原理和注意事項(xiàng),快來(lái)看看吧。
針灸美容的穴位
取穴配穴由于針刺美容的最大特點(diǎn)是在于全身調(diào)整,因此,必須局部與全身取穴相結(jié)合,方有較好療效。局部取穴可以通過(guò)活絡(luò),改善循環(huán),促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點(diǎn)、斑疵,并能增強(qiáng)肌肉彈性,而全身取穴則著重于平衡臟腑,調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。
單穴與組穴:臨床證實(shí)可選用單穴,亦可用幾個(gè)穴位為一組進(jìn)行,若增強(qiáng)某一方面機(jī)能者,可用單穴,以突出其效用;與調(diào)理整體機(jī)能者,可選用一組穴位,以增強(qiáng)效果。
近穴與遠(yuǎn)穴:近穴,即進(jìn)端取穴,是指選用帶改善皮膚的局部來(lái)美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法,不僅能防治局部病癥,而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥,有的甚至有影響全身的作用。
用針要領(lǐng)美容保健,施針宜和緩,刺激強(qiáng)度宜適中,不宜過(guò)力。一般來(lái)說(shuō),留針不宜過(guò)久,得氣后即可出針,針刺深度也應(yīng)因人而宜,對(duì)年老體衰者,進(jìn)針不宜過(guò)深;形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
那么,在女性經(jīng)期究竟能不能針灸呢?
女性經(jīng)期能針灸嗎
經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出,有關(guān)臟腑、經(jīng)脈的氣血相對(duì)不足,對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力下降,對(duì)外來(lái)刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、游走的綜合感覺(jué),使她們難以適應(yīng),從而引起精神緊張、情緒不穩(wěn),打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡與正常規(guī)律,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。因此,是否可針刺要辨證分析。
中醫(yī)專(zhuān)家表示,經(jīng)期針灸一定要注意選擇,如果身體疾病不是很痛苦,就先不要進(jìn)行針灸治療,經(jīng)期過(guò)去再針灸,如果是非常痛苦的疾病,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指定是否針灸,可以的話針灸。
針灸疼不疼
隨著人們保健意識(shí)的增強(qiáng),針灸、拔火罐等作為中醫(yī)預(yù)防保健的醫(yī)療手法,日漸受到人們的歡迎。但很多人都怕針扎起來(lái)很疼,其實(shí)扎針有多疼,這和醫(yī)生的技術(shù)和手法有很大的關(guān)系。中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō),如果進(jìn)針手法得當(dāng),疼痛就會(huì)非常微弱。因此選擇正規(guī)的中醫(yī)針灸診療機(jī)構(gòu)對(duì)于患者而言非常重要,針灸調(diào)節(jié)機(jī)能更符合生理規(guī)律針灸具有扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)和協(xié)調(diào)陰陽(yáng)的功能,其最基本的作用是調(diào)節(jié),通過(guò)調(diào)整人體失衡的功能而治療疾病。盡管不用藥,但通過(guò)調(diào)動(dòng)人體自身“天然藥庫(kù)”的潛力,刺灸穴位可在體內(nèi)誘發(fā)類(lèi)藥性的過(guò)程,既可糾正異常的功能,又不會(huì)干擾正常的人體機(jī)能,所以對(duì)于干預(yù)亞健康,糾正身心失調(diào),是針灸的優(yōu)勢(shì)所在,它在調(diào)節(jié)機(jī)能這一環(huán)節(jié)上,發(fā)揮著比藥物更符合生理規(guī)律的作用。顯而易見(jiàn),針灸也能進(jìn)補(bǔ),并且,它不用藥的干預(yù),決不會(huì)引致毒副作用,一年四季均可施行。它完全是一種綠色的中醫(yī)膏方,可稱(chēng)之為“針灸膏方”。
針灸雖然可以美容,但是也不能盲目哦。
針灸美容,就是運(yùn)用針刺、艾灸的方法,補(bǔ)益臟腑,消腫散結(jié),調(diào)理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患,進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。
何謂針灸美容保健養(yǎng)生
針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類(lèi)。針刺常用毫針、耳針和針,而艾灸則分為直接灸和間接灸,直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約13cm)處灸,間接灸則多用隔姜灸法。
針刺美容原則
(1)取穴配穴由于針刺美容的最大特點(diǎn)是在于全身調(diào)整,因此,必須局部與全身取穴相結(jié)合,方有較好療效。局部取穴可以通過(guò)活絡(luò),改善循環(huán),促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點(diǎn)、斑疵,并能增強(qiáng)肌肉彈性,而全身取穴則著重于平衡臟腑,調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。單穴與組穴:臨床證實(shí)可選用單穴,亦可用幾個(gè)穴位為一組進(jìn)行,若增強(qiáng)某一方面機(jī)能者,可用單穴,以突出其效用;與調(diào)理整體機(jī)能者,可選用一組穴位,以增強(qiáng)效果。近穴與遠(yuǎn)穴:近穴,即進(jìn)端取穴,是指選用帶改善皮膚的局部來(lái)美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法,不僅能防治局部病癥,而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥,有的甚至有影響全身的作用。
(2)用針要領(lǐng)美容保健,施針宜和緩,刺激強(qiáng)度宜適中,不宜過(guò)力。一般來(lái)說(shuō),留針不宜過(guò)久,得氣后即可出針,針刺深度也應(yīng)因人而宜,對(duì)年老體衰者,進(jìn)針不宜過(guò)深;形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
(3)禁忌凡遇過(guò)饑、過(guò)飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過(guò)度等情況,不宜針刺,孕婦產(chǎn)婦不宜針刺。除皺防皺的穴位主穴:絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、巨、迎香、頰車(chē)、翳風(fēng)。配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。針?lè)ǎ褐餮看?個(gè),配穴每次1-2個(gè),前者用瀉法,后者用補(bǔ)法。說(shuō)明:本組穴位配伍特點(diǎn)是近端取穴與遠(yuǎn)端取穴相結(jié)合。即從局部角度出發(fā),在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴,又從臟腑氣穴整體調(diào)理著眼,選取陽(yáng)明經(jīng)穴,兩者配合,相得益彰。
針刺療法適應(yīng)于痤瘡、黃褐斑、皮膚過(guò)敏、蕁麻疹、濕疹等,出血性疾病及心臟病患者禁用,一般采用瀉法,平補(bǔ)平瀉及補(bǔ)法,常用穴位有合谷、曲池、血海、風(fēng)市、肺俞、腎俞、足三里、三陰交、長(zhǎng)強(qiáng)及阿是穴等。如遇特殊需要,可局部取穴,循經(jīng)取穴或全身取穴。耳穴療法適應(yīng)于扁平疣,過(guò)敏性皮膚病。耳部有濕疹等病灶者禁用,一般采用三種刺激方式,即耳針刺,耳埋針,耳埋丸(中藥王不留行),以上任選一種。取穴在同側(cè)相應(yīng)穴位2-3個(gè)。
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、腎、脾、頰穴,可配內(nèi)生殖器、屏尖、耳中,一般貼3天后換一次藥,5次為一個(gè)療程。治療其間停用中藥、西藥及其它療法,治療期間防止太陽(yáng)曝曬,有效率達(dá)97.7%。 刺拔療法適應(yīng)于斑禿,局限性iv皮炎、慢性濕疹等。孕婦、暈針及出血性疾病者禁用。
用針(七星針)作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處,通常由內(nèi)向外,使皮膚稍微出血,斑禿者再用姜片蹭幾個(gè)回合后,可在局部涂藥液。刺血療法適應(yīng)于癤腫,頭中毛囊炎、痤瘡。孕婦.出血性疾病及暈針者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次,酒精消毒用2-3cm長(zhǎng)的毫針刺入委中穴,以得氣為度,行針15分鐘后,拔出毫針,用力擠壓針眼,以出血1-2滴為度,隔日1次,5-8次為一療程。
熏條療法是用艾絨制成的艾柱或艾條,燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產(chǎn)生溫?zé)峄蜉p度灼痛的刺激,以調(diào)整人體的生理機(jī)能,提高身體抵抗力。運(yùn)用到美容可以治療腎陽(yáng)虛黃褐斑;腎陽(yáng)虛者可灸足三里、血海、合谷。熏條點(diǎn)燃冒煙,火頭與皮膚距離以病人自愿溫?zé)釣槎?,每次?0分鐘。
水針療法多用于黃褐斑患者,在面穴注射活血化瘀注射液,一般選穴;迎香、人中、太陽(yáng)、頰車(chē)、陽(yáng)白、印堂。每個(gè)穴位注入0.5ml藥物。每日1次,10次為一個(gè)療程。
中醫(yī)美容現(xiàn)已被人們逐漸認(rèn)識(shí),它以其獨(dú)特的美容方法而居勝。中醫(yī)美容已普遍走向各家美容院,展示其辯證論治、內(nèi)治外敷,標(biāo)本同治的理論指導(dǎo)思想,頗愛(ài)大家的歡迎。中醫(yī)美容還根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),運(yùn)用非藥物療法,同樣可達(dá)到美容的效果。針灸是通過(guò)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)刺激腧穴,來(lái)調(diào)節(jié)人體神經(jīng)、體液機(jī)能,加強(qiáng)機(jī)能的防御力,調(diào)整機(jī)體的免疫反應(yīng)。運(yùn)用到美容方面,可起到養(yǎng)顏美容的作用,尤其對(duì)痤瘡、黃褐斑、皮膚過(guò)敏、濕疹、扁平疣、斑禿治療有其成效。針灸療法常見(jiàn)的有針刺療法,耳穴療法、刺血療法、針拔療法、水針療法、熏條療法。
針刺療法適應(yīng)于痤瘡、黃褐斑、皮膚過(guò)敏、蕁麻疹、濕疹等,出血性疾病及心臟病患者禁用,一般采用瀉法,平補(bǔ)平瀉及補(bǔ)法,常用穴位有合谷、曲池、血海、風(fēng)市、肺俞、腎俞、足三里、三陰交、長(zhǎng)強(qiáng)及阿是穴等。如遇特殊需要,可局部取穴,循經(jīng)取穴或全身取穴。耳穴療法適應(yīng)于扁平疣,過(guò)敏性皮膚病。耳部有濕疹等病灶者禁用,一般采用三種刺激方式,即耳針刺,耳埋針,耳埋丸(中藥王不留行),以上任選一種。取穴在同側(cè)相應(yīng)穴位2-3個(gè)。
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、腎、脾、頰穴,可配內(nèi)生殖器、屏尖、耳中,一般貼3天后換一次藥,5次為一個(gè)療程。治療其間停用中藥、西藥及其它療法,治療期間防止太陽(yáng)曝曬,有效率達(dá)97.7%。刺拔療法適應(yīng)于斑禿,局限性IV皮炎、慢性濕疹等。孕婦、暈針及出血性疾病者禁用。
用梅花針(七星針)作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處,通常由內(nèi)向外,使皮膚稍微出血,斑禿者再用姜片蹭幾個(gè)回合后,可在局部涂藥液。刺血療法適應(yīng)于癤腫,頭中毛囊炎、痤瘡。孕婦.出血性疾病及暈針者禁用。其方法先在委中穴按摩10-20次,酒精消毒用2-3cm長(zhǎng)的毫針刺入委中穴,以得氣為度,行針15分鐘后,拔出毫針,用力擠壓針眼,以出血1-2滴為度,隔日1次,5-8次為一療程。
熏條療法是用艾絨制成的艾柱或艾條,燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產(chǎn)生溫?zé)峄蜉p度灼痛的刺激,以調(diào)整人體的生理機(jī)能,提高身體抵抗力。運(yùn)用到美容可以治療腎陽(yáng)虛黃褐斑;腎陽(yáng)虛者可灸足三里、血海、合谷。熏條點(diǎn)燃冒煙,火頭與皮膚距離以病人自愿溫?zé)釣槎龋看螢?0分鐘。
水針療法多用于黃褐斑患者,在面穴注射活血化瘀注射液,一般選穴;迎香、人中、太陽(yáng)、頰車(chē)、陽(yáng)白、印堂。每個(gè)穴位注入0.5ml藥物。每日1次,10次為一個(gè)療程。
[導(dǎo)語(yǔ)]好氣色往往反映出健康的身體狀況,針灸科醫(yī)生指出,只有臟腑功能正常,氣血旺盛,才能保持青春、容光煥發(fā)。出現(xiàn)黑眼圈、眼袋和面部皺紋時(shí)往往需要滋陰補(bǔ)腎、清降虛火、化瘀通絡(luò),艾灸以下這些穴位,有助從內(nèi)而外調(diào)出好氣色。
合谷
合谷位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點(diǎn)處。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位?!端目傃ǜ琛氛f(shuō)面口合谷收,就是說(shuō)合谷穴具有治療面部病癥的作用,因?yàn)楹瞎妊墒柰ň植拷?jīng)絡(luò)氣血。
背部腧穴
膈俞,在第7胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處。 肝俞,在第9胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處。腎俞,在第2腰椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處。脾俞,在第11胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處。艾灸這些穴位,可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),消除水腫。
太溪
位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴,可滋陰益腎。
水分
臍上1寸處。此穴可助收腹去脂,同時(shí)可消除水腫。
三陰交
在內(nèi)腳踝上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。艾灸此穴可調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
做美容灸時(shí),用無(wú)煙艾灸條溫和灸以上穴位,每次艾灸10~15分鐘,艾灸距離穴位3~5厘米,每天艾灸一次,灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可,10次為一療程。
通過(guò)針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足,容光煥發(fā)。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn),又能通調(diào)面部血運(yùn),既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能,又可有效地緩解臨床癥狀。針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌,從而抑制過(guò)旺的皮脂腺分泌,起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效,使失衡的機(jī)能狀態(tài)趨于平衡。
健形養(yǎng)神
神,又稱(chēng)神氣,是人體生命活動(dòng)的特征。一個(gè)人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現(xiàn),而氣血是神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),神賴(lài)氣血奉養(yǎng)而精明。根據(jù)中醫(yī)形神合一及形與神俱的理論,針灸臨床歷來(lái)注重形與神而強(qiáng)調(diào)以神為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼?zhèn)?,以神養(yǎng)形,以神治形,充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素,調(diào)理臟腑,運(yùn)行氣血,使肌膚得濡潤(rùn),毛發(fā)獲滋養(yǎng)。若出現(xiàn)面色萎黃或蒼白,面容憔悴,皮膚蒼老晦暗、彈性減弱,皺紋漸增,腹部脂肪堆積等,可以通過(guò)針灸調(diào)節(jié)使其精充氣足,容光煥發(fā)。
通經(jīng)消斑
黃褐斑,臨床上很常見(jiàn),是指對(duì)稱(chēng)性發(fā)生于面部的淡褐色或深褐色色素斑,好發(fā)于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處,多無(wú)自覺(jué)癥狀。筆者根據(jù)臨床觀察認(rèn)為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關(guān),如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本,其生理特點(diǎn),則以經(jīng)血為重點(diǎn),首重調(diào)經(jīng)。臟腑和調(diào),精氣、津血上榮,黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運(yùn),又能通調(diào)面部血運(yùn),既調(diào)整了內(nèi)在臟腑功能,又可有效地緩解臨床癥狀。
利祛痤瘡
痤瘡,又稱(chēng)粉刺,是一種臨床常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于顏面、胸、背等皮脂腺發(fā)達(dá)的部位,若不及時(shí)治療或防治不當(dāng),可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內(nèi)微生物有關(guān)。根據(jù)中醫(yī)辨證分析,可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型,通過(guò)針灸既可以清肺胃之熱,又可以化痰濁之瘀,促進(jìn)毛細(xì)血管血流,加強(qiáng)表皮細(xì)胞的新陳代謝,并能抑制面部皮脂腺分泌,疏通皮脂腺排泄孔道,防止脂栓形成,消除粉刺。針灸還能調(diào)節(jié)雄激素的分泌,從而抑制過(guò)旺的皮脂腺分泌,起到由內(nèi)而外、表里貫通、氣血暢達(dá)的療效,使失衡的機(jī)能狀態(tài)趨于平衡。
【導(dǎo)讀】針灸美容法的特點(diǎn)就是針灸美容針對(duì)其病因并結(jié)合臨床實(shí)踐我們總結(jié)出了疏散、清利、調(diào)理、補(bǔ)益四種基本治法,下面就為你介紹針灸美容法的特點(diǎn)。
針灸美容法的特點(diǎn)
灸美容是中醫(yī)美容中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié),采用針灸美容可以有效的解決很多問(wèn)題,因此針灸美容很受廣大喜愛(ài)中醫(yī)的愛(ài)美者的青睞。
中醫(yī)美容專(zhuān)家指出,針灸美容的治法原則不離實(shí)則瀉之,虛則補(bǔ)之,寒則熱之,熱則寒之的治法總綱,但又有其自身的特點(diǎn)。損美性疾病的致病因素主要以風(fēng)、火(熱)、濕、毒、瘀、虛為主。針灸美容針對(duì)其病因并結(jié)合臨床實(shí)踐我們總結(jié)出了疏散、清利、調(diào)理、補(bǔ)益四種基本治法。
1)針灸美容疏散法
針灸美容疏散法是一種以針淺刺皮膚的方法。風(fēng)、熱之邪在淺表的皮毛部,用浮淺的刺法來(lái)疏風(fēng)散熱,驅(qū)除外邪。針灸美容疏散法常用針具為美容針、皮膚針等,多用于治療皮膚損美性疾患,美容針多用于面部。
2)針灸美容清利法
針灸美容清利法是以綜合各種針刺瀉法為主而形成的一種美容針刺方法,用之可清利外邪,常取穴位如大椎、十宣、曲池、陰陵泉等。本法以瀉法為主,刺激量較大,本法多用于治療因濕、熱、毒引起的損美性疾患。針灸美容清利法適用于體質(zhì)較好的患者。
針灸美容法的特點(diǎn)
3)針灸美容調(diào)理法
針灸美容調(diào)理法是以針刺平補(bǔ)平瀉手法為主而形成的一種美容針刺方法。用于可平衡陰陽(yáng)、內(nèi)調(diào)臟腑,從整體上調(diào)整人體使之趨于平衡狀態(tài),從而達(dá)到體健、體美。常用穴位如百谷、太沖、三陰交、足三里等。本法以平補(bǔ)平瀉為主,刺激量較清利法稍弱。針灸美容調(diào)理法適用于氣血瘀滯或虛實(shí)不明顯或虛實(shí)兼而有之的損美性疾病。
4)針灸美容補(bǔ)益法
針灸美容補(bǔ)益法是以綜合各種針灸補(bǔ)法為主而形成的一種美容針灸治法。用之可補(bǔ)益臟腑氣血之不足,養(yǎng)顏駐容,延緩衰老。針灸美容補(bǔ)益法適用于久病或各種虛證引起的損美性疾病。
以上就是專(zhuān)家為我們介紹的針灸美容法中的各種那個(gè)更精確的針灸法的特點(diǎn)的介紹,不同的針灸方法針對(duì)不同美容,因此對(duì)于需要做針灸美容的患者需要對(duì)此有所了解,并在做針灸美容前與醫(yī)生盡量充分溝通,選擇適合自己的針灸美容方法。提醒愛(ài)美人士,做針灸美容,對(duì)于醫(yī)生的技術(shù)掌握是有嚴(yán)格要求的,因此在做針灸美容的時(shí)候,一定要選擇適合的醫(yī)院。才能保證手術(shù)的成功。
耳穴美容法是指在耳廓穴位用針刺、壓豆、放血、埋針等刺激手段,同時(shí)調(diào)整局部與全身,而達(dá)到美容、減肥、保健、防治疾病目的的一種既傳統(tǒng)又現(xiàn)代的方法。因其療效肯定、應(yīng)用范圍較廣、操作方便、安全無(wú)副作用,受術(shù)者痛苦小、??裳a(bǔ)體針之不足,另外耳穴對(duì)疾病的診斷也有一定的參考意義,因此日益被廣泛地應(yīng)用于臨床治療疾病,近年來(lái)尤其多用于美容、減肥、治療損容性疾病。
運(yùn)用耳穴診治疾病,早在《靈樞 厥病》就有記述 厥頭痛,頭痛甚,耳前后脈涌有熱,瀉出其血,后取足少陽(yáng)。《靈樞 五邪》篇說(shuō) 邪在肝,則兩脅中痛取耳間青脈以去其掣。唐代《千金要方》有取耳中穴治療馬黃黃疸凌寒暑疫毒等病;取耳上發(fā)際治療癭氣。歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)也有介紹用各種方法刺激耳廓及耳周部位防治疾病,望、觸耳廓診斷疾病的記載,并一直在民間為勞動(dòng)人民所應(yīng)用。說(shuō)明利用耳廓診治疾病的歷史已相當(dāng)悠久。近年來(lái),隨著人民生活水平的提高,人們對(duì)美容、減肥、保健的需要越來(lái)越強(qiáng)烈,醫(yī)學(xué)界也在努力探索既有益于健康又確有美容、減肥效果的方法,正是由于耳穴治病的特殊性,因此倍受矚目,正在逐漸成為針灸美容減肥的主要方法之一。
耳穴療法取得療效的關(guān)鍵,是要在耳穴穴區(qū)的敏感點(diǎn)上治療,因此尋找敏感點(diǎn)是非常重要的。于璟玲教授經(jīng)多年的研究和實(shí)踐,開(kāi)發(fā)出使用簡(jiǎn)便的耳穴定位儀,幫助臨床醫(yī)師及美容師快速準(zhǔn)確地找到敏感點(diǎn),以提高療效。詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看產(chǎn)品介紹。
穴位埋線療法是將羊腸線埋入穴位,利用羊腸線對(duì)穴位的持續(xù)刺激作用激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血,協(xié)調(diào)機(jī)體功能,防治疾病的方法。以穴位埋線療法冠名,古籍未見(jiàn)記載,但其施術(shù)的部位和運(yùn)用的手段及方法,與古代的針灸治療方法一脈相承,如刺激部位大多用的是傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)腧穴,刺激手段融合了古針?lè)ǖ拿?、浮刺、揚(yáng)刺等淺刺法,又結(jié)合傳統(tǒng)針刺的留針術(shù)、置針術(shù),因此將其歸為針灸的治療方法之一。穴位埋線療法作為一種獨(dú)立的治療方法用于臨床,大約從六十年代開(kāi)始,發(fā)展至今,積累了大量的臨床經(jīng)驗(yàn),應(yīng)用范圍逐漸擴(kuò)大,治療病種涉及內(nèi)、外、婦、兒、五官、皮膚等各科。穴位埋線療法具有針刺、放血、留針、埋針、異體蛋白理化刺激的多重效應(yīng),羊腸線埋入穴位后,針的機(jī)械、物理的刺激和羊腸線經(jīng)過(guò)分解吸收的生物理化刺激,雙重作用于機(jī)體,加之較長(zhǎng)而持續(xù)的刺激穴位,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用,調(diào)節(jié)機(jī)體氣血運(yùn)行,協(xié)調(diào)內(nèi)臟器官的功能活動(dòng),改善病理環(huán)境,消除病灶,因此用于治療某些疑難病及頑固性疾病往往也會(huì)取得較好的療效。由于穴位埋線療法具有多重效應(yīng),標(biāo)本兼治,近年來(lái),逐漸被用于針灸美容臨床,并取得了比較好的療效。
針灸美容的穴位
取穴配穴由于針刺美容的最大特點(diǎn)是在于全身調(diào)整,因此,必須局部與全身取穴相結(jié)合,方有較好療效。局部取穴可以通過(guò)活絡(luò),改善循環(huán),促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點(diǎn)、斑疵,并能增強(qiáng)肌肉彈性,而全身取穴則著重于平衡臟腑,調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。
單穴與組穴:臨床證實(shí)可選用單穴,亦可用幾個(gè)穴位為一組進(jìn)行,若增強(qiáng)某一方面機(jī)能者,可用單穴,以突出其效用;與調(diào)理整體機(jī)能者,可選用一組穴位,以增強(qiáng)效果。
近穴與遠(yuǎn)穴:近穴,即進(jìn)端取穴,是指選用帶改善皮膚的局部來(lái)美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法,不僅能防治局部病癥,而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥,有的甚至有影響全身的作用。
用針要領(lǐng)美容保健,施針宜和緩,刺激強(qiáng)度宜適中,不宜過(guò)力。一般來(lái)說(shuō),留針不宜過(guò)久,得氣后即可出針,針刺深度也應(yīng)因人而宜,對(duì)年老體衰者,進(jìn)針不宜過(guò)深;形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。
女性經(jīng)期能針灸嗎
經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出,有關(guān)臟腑、經(jīng)脈的氣血相對(duì)不足,對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)力下降,對(duì)外來(lái)刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、游走的綜合感覺(jué),使她們難以適應(yīng),從而引起精神緊張、情緒不穩(wěn),打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡與正常規(guī)律,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。因此,是否可針刺要辨證分析。
中醫(yī)專(zhuān)家表示,經(jīng)期針灸一定要注意選擇,如果身體疾病不是很痛苦,就先不要進(jìn)行針灸治療,經(jīng)期過(guò)去再針灸,如果是非常痛苦的疾病,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指定是否針灸,可以的話針灸。
針灸疼不疼
隨著人們保健意識(shí)的增強(qiáng),針灸、拔火罐等作為中醫(yī)預(yù)防保健的醫(yī)療手法,日漸受到人們的歡迎。但很多人都怕針扎起來(lái)很疼,其實(shí)扎針有多疼,這和醫(yī)生的技術(shù)和手法有很大的關(guān)系。中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō),如果進(jìn)針手法得當(dāng),疼痛就會(huì)非常微弱。因此選擇正規(guī)的中醫(yī)針灸診療機(jī)構(gòu)對(duì)于患者而言非常重要,針灸調(diào)節(jié)機(jī)能更符合生理規(guī)律針灸具有扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)和協(xié)調(diào)陰陽(yáng)的功能,其最基本的作用是調(diào)節(jié),通過(guò)調(diào)整人體失衡的功能而治療疾病。盡管不用藥,但通過(guò)調(diào)動(dòng)人體自身“天然藥庫(kù)”的潛力,刺灸穴位可在體內(nèi)誘發(fā)類(lèi)藥性的過(guò)程,既可糾正異常的功能,又不會(huì)干擾正常的人體機(jī)能,所以對(duì)于干預(yù)亞健康,糾正身心失調(diào),是針灸的優(yōu)勢(shì)所在,它在調(diào)節(jié)機(jī)能這一環(huán)節(jié)上,發(fā)揮著比藥物更符合生理規(guī)律的作用。顯而易見(jiàn),針灸也能進(jìn)補(bǔ),并且,它不用藥的干預(yù),決不會(huì)引致毒副作用,一年四季均可施行。它完全是一種綠色的中醫(yī)膏方,可稱(chēng)之為“針灸膏方”。
新式技法,應(yīng)用廣泛手段多
據(jù)悉,調(diào)理氣色、皮膚紅潤(rùn)僅僅是針灸美容的一項(xiàng)功能。通過(guò)針灸可以祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等,療效也都很不錯(cuò)。
針灸美容的手段很多,針刺、埋線、走罐、貼耳穴等都屬于針灸的范疇,針對(duì)患者不同的目的,可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時(shí),可以通過(guò)針刺治療。而祛皺和瘦臉時(shí),采用較多的是埋線和走罐的方法,面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時(shí),多種手法配合使用會(huì)有更好的效果。
情況不同,治療方法有差異針灸真的有那么神奇嗎?它到底是什么原理?一言以蔽之,針灸美容主要是通過(guò)調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行、調(diào)節(jié)臟腑的功能來(lái)達(dá)到美容的目的。按照西醫(yī)的理論,是促進(jìn)微循環(huán)、改善細(xì)胞代謝,促進(jìn)代謝廢物的排出,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
針對(duì)目前應(yīng)用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡,中醫(yī)認(rèn)為痤瘡是由于肺、胃部有熱,肝經(jīng)伴有淤熱,不能得到宣泄淤積于內(nèi)形成的,因此治療時(shí)采取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由于情致淤滯、舒泄不通形成的,因此治療時(shí)須采取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋、祛色素痣、祛皺等,也須根據(jù)不同的病情特點(diǎn)和患者個(gè)體的差異性,采取不同的針灸治療方法。
選擇針灸細(xì)節(jié)問(wèn)題莫忽視最后,選擇針灸美容時(shí),一些細(xì)節(jié)也不容忽視。首先,針灸時(shí)的體位對(duì)于療效的發(fā)揮非常重要,有條件的話患者應(yīng)盡量選擇臥位,因?yàn)榕P位比較舒適耐久,可以減少暈針的現(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí),患者在針灸時(shí)應(yīng)保持舒緩的心態(tài)。針灸時(shí),還要注意針灸器具是否經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒,條件允許的話,最好采用一次性器具。
此外,針灸美容并非人人適用,個(gè)別有其他疾病的患者盲目進(jìn)行針灸可能會(huì)影響自己的身體健康。首先,過(guò)敏體質(zhì)的人比如針刺后過(guò)于敏感或?qū)凭^(guò)敏的人,一般不適合針灸美容。其次,有皮膚病或潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次,孕婦禁用針灸。最后,高血壓、心臟病患者,出血性疾病(如血友病、血小板減少癥)患者以及自發(fā)性出血的人最好不要進(jìn)行針灸美容,以免造成生命危險(xiǎn)。