針灸能治月經(jīng)不調(diào)嗎？針灸治療月經(jīng)不調(diào)的技術(shù)
月經(jīng)不調(diào)女性中醫(yī)養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《針灸能治月經(jīng)不調(diào)嗎？針灸治療月經(jīng)不調(diào)的技術(shù)》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
月經(jīng)不調(diào)針灸治療技術(shù)
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長，經(jīng)行錯后7天以上，甚至3～5個月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長或縮短，即經(jīng)行或提前或錯后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實有虛。實者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細弱。
血虛：經(jīng)期多錯后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸煩熱，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時為止。連續(xù)治療3～5個月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應處。
[操作] 中等刺激強度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動鍵，根據(jù)患者對熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個療程。
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月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長，經(jīng)行錯后7天以上，甚至3～5個月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長或縮短，即經(jīng)行或提前或錯后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實有虛。實者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細弱。
血虛：經(jīng)期多錯后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸煩熱，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時為止。連續(xù)治療3～5個月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應處。
[操作] 中等刺激強度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動鍵，根據(jù)患者對熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個療程。
本文導讀：月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)如何治療呢？針灸可以治療月經(jīng)不調(diào)嗎？下面就來了解一下針灸治療月經(jīng)不調(diào)的方法。
實熱證者，加太沖或行間;虛熱證者，加太溪;氣虛證者，加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者，加隱白;腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。
操作 關(guān)元、三陰交用平補平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。
方義 本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。
(2)經(jīng)遲
治法 溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。
主穴 氣海 三陰交 歸來
配穴 寒實證者，加子宮;虛寒證者，加命門、腰陽關(guān)。
操作 氣海、三陰交用毫針補法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作,可用灸法或溫針灸。
方義 氣?？梢鏆鉁仃?，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會穴，可調(diào)補三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
(3)經(jīng)亂
治法 疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴 關(guān)元 三陰交 肝俞
配穴 肝郁者，加期門、太沖;腎虛者，加腎俞、太溪;胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關(guān)。
操作 肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補法。配穴按虛補實瀉法操作。
方義 關(guān)元補腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會穴，能補脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。
2.其他治療
(1)耳針法 選皮質(zhì)下、內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、腎、肝、脾。每次選2-4穴，毫針刺用中等刺激，或用耳穴貼壓法。
(2)皮膚針法 選背腰骶部夾脊穴或背俞穴，下腹部任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)，下肢足三陰經(jīng)。用梅花針叩刺，至局部皮膚潮紅，隔日1次。
(3)穴位注射法 選關(guān)元、三陰交、氣海、血海、肝俞、脾俞、腎俞。每次選2 3穴，用5%當歸注射液或10%丹參注射液，每穴注入藥液0.5毫升，隔日1次。
月經(jīng)不調(diào)針灸什么部位
1、月經(jīng)不調(diào)針灸的穴位
穴位:關(guān)元、血海、三陰交。氣虛加足三里、脾俞;血虛加脾俞、膈俞;腎虛加腎俞、太溪;氣郁加太沖、期門;血熱加行間、地機;血寒加灸歸來、命門。
具體的操作方法:諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;氣虛或血寒者,可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5-7日開始治療,行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時間不能掌握,可于月經(jīng)干凈之日起針灸,隔日一次,直到月經(jīng)來潮時為止。連續(xù)治療3-5個月經(jīng)周期。
2、月經(jīng)不調(diào)針灸的注意事項
在身體過于疲憊,精神高度緊張和饑餓的時候最好不要進行針灸;年老體弱者進行針灸治療的時候,最好選擇臥位,因為這樣更加容易選擇穴位;患有出血性疾病的患者最好不要進行針灸;皮膚出現(xiàn)感染、腫瘤等等部位不能夠進行針灸;
針孔處皮膚應保持潔凈。一般針后2小時不要著水,以防感染。運用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處,一般針眼當天不要著水。糖尿病患者皮膚容易感染,更應保持局部皮膚的潔凈。
3、月經(jīng)不調(diào)的原因
情緒、精神創(chuàng)傷、過度緊張、環(huán)境及氣候驟變、性生活的頻繁還有營養(yǎng)不良的飲食又或者某些藥物及疾病就是常見月月經(jīng)不調(diào)的病因。
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病,這是常見的引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
女性長期肥胖的結(jié)果將導致機體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血,同樣屬于引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因為卵巢黃體功能不好,常表現(xiàn)為有周期,但是周期縮短,或者月經(jīng)出血比較多。
月經(jīng)不調(diào)的危害
女性月經(jīng)不調(diào)是導致不孕不育的原因之一,長時間的月經(jīng)不調(diào)不僅會造成不孕,還會造成女性生殖系統(tǒng)的變化。
女性長時間月經(jīng)不調(diào)會引起頭疼、頭暈、心悸、乏力等情況,長此以往,對女性傷害非常大。
月經(jīng)不調(diào)會引起月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、皮疹、哮喘、子宮內(nèi)膜移位等多種疾病,如不及時治療,將會留下隱患。
月經(jīng)不調(diào)還會引起色斑、暗瘡等。這些色斑、暗瘡是機體病變的反映,不及早診治,不但影響美觀,還會影響身體健康。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀
1、功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
2、不規(guī)則子宮出血
這是一個臨床癥狀,具體包括:月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
3、閉經(jīng)
是婦科疾病中常見的癥狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后,正常絕經(jīng)以前的任何時間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外),月經(jīng)閉止超過6個月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。
4、絕經(jīng)
絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止,指月經(jīng)停止12個月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經(jīng)量增多。
月經(jīng)不調(diào)困擾著眾多女性,這種婦科疾病囊括了中青年婦女。造成月經(jīng)不調(diào)的原因也是多種多樣的,有的因為職場壓力大,情緒不穩(wěn)定,有的則是因為太愛美了,過度減肥導致營養(yǎng)缺失。另外,過度肥胖也是月經(jīng)不調(diào)的原因之一哦。所以,女性應該保持健康適中的身材,不能過瘦也不能過肥。在治療月經(jīng)不調(diào)時,多數(shù)女性都愿意選擇中醫(yī),中藥、按摩、撥火罐、刮痧以及針灸都是非常不錯的療法。其中針灸的方法倒比較少女性嘗試,因為怕痛。其實完全不用擔心,醫(yī)師會掌握好施針的力度,盡量放松,接受治療。
針灸兩個療程治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長，經(jīng)行錯后7天以上，甚至3～5個月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長或縮短，即經(jīng)行或提前或錯后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實有虛。實者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細弱。
血虛：經(jīng)期多錯后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸煩熱，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方]關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時為止。連續(xù)治療3～5個月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應處。
[操作] 中等刺激強度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動鍵，根據(jù)患者對熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個療程。
針灸兩個療程治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長，經(jīng)行錯后7天以上，甚至3～5個月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長或縮短，即經(jīng)行或提前或錯后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實有虛。實者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細弱。
血虛：經(jīng)期多錯后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸煩熱，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方]關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時為止。連續(xù)治療3～5個月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應處。
[操作] 中等刺激強度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動鍵，根據(jù)患者對熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個療程。
針灸的介紹
針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。
在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出關(guān)鍵，辨別性質(zhì)，明確病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。然后進行相應的配穴處方進行治療。
以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對平衡，臟腑功能趨于調(diào)和，從而達到防疾病的目的。針灸療法是祖國醫(yī)學遺產(chǎn)的一部分，也是我國特有的一種民族醫(yī)療方法。千百年來，對保衛(wèi)健康，繁衍民族，有過卓越的貢獻，直到如今，仍然擔當著這個任務，為廣大群眾所信賴。
針灸是在中醫(yī)理論的指導下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對刺激人體特定部位從而達到治療疾病的目的。刺入點稱為人體腧穴，簡稱穴位。
根據(jù)最新針灸學教材統(tǒng)計，人體共有361個正經(jīng)穴位。灸法是以預制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預防和治療疾病。
通常以艾草最為常用，故而稱為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾條灸。針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是東方醫(yī)學的重要組成部分之一。
其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的漢民族文化與地域特征，是基于漢民族文化和科學傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
針灸如何治療女性月經(jīng)不調(diào)
現(xiàn)在很多女性都有月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生，大家并不知道為什么會這樣，其實很簡單，說明體內(nèi)存在著不良因素，所以說，會導致月經(jīng)不調(diào)，如果真的有這樣的情況，可以進行一下針灸治療，針灸是一個很簡單的方法，適合每一個人，所以，女性們不要擔心，現(xiàn)在很多人都在用針灸治療女性的月經(jīng)不調(diào)情況。
針灸的功效是非常多的，適合人群也比較廣，對于女性來說，針灸還可以治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。下面，我們就詳細的來了解下針灸如何治療女性月經(jīng)不調(diào)的吧。
（1）經(jīng)早
治法清熱調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
土穴關(guān)元三陰交血海，配穴：實熱證者，加太沖或行間；虛熱證者，加太溪；氣虛證者，加足三里、脾俞；月經(jīng)過多者，加隱白；腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。操作關(guān)元、三陰交用平補平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。方義本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。
（2）經(jīng)遲
治法溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。主穴氣海三陰交歸來，配穴寒實證者，加子宮；虛寒證者，加命門、腰陽關(guān)。操作氣海、三陰交用毫針補法，可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補實瀉法操作，可用灸法或溫針灸。方義氣海可益氣溫陽，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會穴，可調(diào)補三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
（3）經(jīng)亂
治法疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴關(guān)元三陰交肝俞，配穴肝郁者，加期門、太沖；腎虛者，加腎俞、太溪；胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關(guān)。操作肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補法。配穴按虛補實瀉法操作。方義關(guān)元補腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會穴，能補脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。
主穴關(guān)元三陰交肝俞，配穴肝郁者，加期門、太沖
溫馨提示：以上這三種月經(jīng)不調(diào)的情況，針灸都是可以解決的，所以女性們不要擔心，如果自己有以上三種情況，可以根據(jù)自己的情況進行一下針灸治療的選擇，對您的身體肯定有所幫助的，不要覺得是常見現(xiàn)在就不去管，女性月經(jīng)不調(diào)會導致很多情況的發(fā)生，一定要重視。
針灸時需牢記的七點注意事項
針灸是中國的傳統(tǒng)醫(yī)學中很神奇的一項，它采用特定的針具或艾灸，刺激人體的一定穴位（腧穴），通過經(jīng)絡來扶正祛邪、激發(fā)自身的抗病能力，從而達到治病目的的一種自然療法，它對大部分疾病均有良好的治療作用。針灸雖好，但并非任何人、任何時候都可以針灸。
1、過度饑餓、疲勞者
應在休息、進食后再行針灸，否則容易引起暈針。暈針的表現(xiàn)是突然出現(xiàn)精神疲倦、頭暈目眩、心慌氣短、惡心欲嘔、面色蒼白、出冷汗等。若有上述情況，應及時告知醫(yī)師處理。暈針患者一般平臥休息后即可恢復正常。
2、針刺產(chǎn)生的疼痛感主要是針進皮膚時產(chǎn)生
針灸師可將絕大多數(shù)疼痛感降低到完全可以忍受的輕微程度，請初次接受針 刺的患者不要緊張，盡量放松，以利于施針。針進皮膚后一般患者會感到針下有酸、麻、脹、重，或熱、涼、癢、抽搐、蟻形等感覺，部分穴位有時可有不同程度的觸電感或其他針感傳導及擴散等現(xiàn)象，這是正常的針刺反應，中醫(yī)稱之為“得氣”。
3、患者在進行針刺操作時應取舒適自然的體位
否則留針期間容易疲勞；留針期間肢體不宜再動，以免發(fā)生折針、針體移位誤傷組織等不良后果。有的患者針后穴位局部有一些不適感，一般數(shù)小時內(nèi)消失。
4、針進皮膚后若又感到疼痛
可能是針尖碰到了血管，請告訴醫(yī)師，以便調(diào)整針刺方向，避開血管。針刺有時碰到小血管引起出血，這是難免的，除有些部位影響美觀外，對人體沒有什么危害。針孔處出現(xiàn)小血包應用力按壓3分鐘以上，局部小塊青紫，一般不必處理，可逐漸自行消退。
中醫(yī)針灸的主要治療作用
針灸是我們非常熟悉的一種事情，這種事情對于我們的身體健康有著極大的幫助，經(jīng)常針灸可以降低疾病的發(fā)生率，而且還能調(diào)整陰陽失衡的情況，但是我們在針灸的時候一定要注意，只有正確的針灸才能為我們的健康提供保障。那么中醫(yī)針灸的主要治療作用是什么呢？下面請看介紹。
如果我們經(jīng)常出現(xiàn)牙痛等情況，那么就可以選擇使用針灸來治療，不僅能夠去除我們胃里面的旺火，同時還能緩解我們身體的胃痛情況，由此可見，經(jīng)常針灸對于我們的健康是有著極大的益處的。
1、腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈
屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治宜育陰潛陽，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。
2、脾陽不足引起的慢性泄瀉
屬陽虛陰盛，治宜溫陽散寒，取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴，針刺補法，并灸。 由于陰陽之間可以相互化生，相互影響，故治陰應顧及陽，治陽應顧及陰，在調(diào)和陰陽時，常采用“從陰引陽，從陽引陰”的方法，臨床上最常見的是運用募穴、背俞穴來調(diào)養(yǎng)臟腑的陽氣和陰氣。
3、扶正祛邪
疾病的發(fā)展過程，是正氣和邪氣的相互斗爭的過程，正邪力量消長決定疾病的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，邪勝于正則病情加重，正勝于邪則病情減輕，因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸所不可缺少的。針灸治病，就在于能夠發(fā)揮其扶助正氣，祛除邪氣的作用。
4、疏通經(jīng)絡
經(jīng)絡系統(tǒng)遍布體內(nèi)，縱橫聯(lián)系，交叉出入，溝通表里，聯(lián)系上下，構(gòu)成人體氣血運行通路，維持人體正常生理功能。若由于種種原因，導致經(jīng)絡不通，臟腑肢節(jié)失卻溫煦濡養(yǎng)，氣血閉阻，則會疾病叢生，或滯或瘀，或虛或?qū)?，或寒或熱，或氣血失和，或陰陽偏頗。針灸治病則可利用其“疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血”的作用，根據(jù)經(jīng)絡與臟腑在生理病理上相互聯(lián)系，相互影響的機理，在經(jīng)絡循行分布路線和聯(lián)系范圍內(nèi)選取一些腧穴，進行針刺或艾灸，使經(jīng)絡暢通，營運有度，氣血調(diào)和，陰陽平衡。
有關(guān)中醫(yī)針灸的主要治療作用的問題就講解到這里，希望對您起到幫助，針灸作為在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常使用的一種中醫(yī)治療方法，這種方法可以給我們的健康提供更加全面的保障，不僅僅可以治療我們的腹脹、腹瀉等情況，同時還能疏通經(jīng)氣、暢和氣血等功效。
5、針灸留針時應閉目養(yǎng)神
看書看報看手機聊天等會降低針灸的療效。
6、針孔處皮膚應保持潔凈
一般針后2小時不要著水，以防感染。運用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處，一般針眼當天不要著水。糖尿病患者皮膚容易感染，更應保持局部皮膚的潔凈。
7、運用烤燈或艾灸時
穴位局部宜保持舒適的溫熱感，如覺得太熱，要及時告知醫(yī)生，以免形成燙傷。如患者皮膚感覺功能減退，也要告知醫(yī)生，以免在不知不覺中造成燙傷。拔罐留罐時，一般不超過10分鐘，否則容易形成水皰，請患者配合醫(yī)生記好時間。
現(xiàn)代社會人們講究養(yǎng)生，而中醫(yī)有很多的方面都是養(yǎng)生的方式。比如刮痧、拔罐、針灸、等等。其中刮痧對于人體有著很多的益處，可以促進血液循環(huán)，調(diào)高新陳代謝等等，而刮痧是否對于女性在月經(jīng)不調(diào)的方面有著治療效果，下面讓小編為大家講解。刮痧能治月經(jīng)不調(diào)嗎?
第一，刮痧能治月經(jīng)不調(diào)嗎?現(xiàn)代醫(yī)學對于改善癥狀有非常好的辦法，比如對于月經(jīng)量多且時間提前的患者，只要用藥物的方法讓其停經(jīng)，再到了下次該有月經(jīng)時停藥，這就是所謂的周期療法。結(jié)果可見非常有效，完全用人工的方法來控制月經(jīng)的周期。在一定程度上確實緩解了患者的癥狀。但是，患者之所以會出現(xiàn)月經(jīng)量大經(jīng)期提前是體內(nèi)的臟腑功能出現(xiàn)了問題，可藥物并沒有解決根本的問題。而藥物對人體造成的會作用就更是在悄悄的侵襲著人體，誰能知道將來有一天被診斷得了肝硬化這些藥物是否就是罪魁禍首!刮痧可以緩解月經(jīng)不調(diào)所引起的癥狀，并能能過疏通經(jīng)脈刺激穴位來調(diào)整五臟的不協(xié)調(diào)，從而從根本上改善了月經(jīng)不調(diào)的問題。
第二，月經(jīng)是女性一生中必不可少的生理現(xiàn)象，是人類繁衍后代所必須的。從月經(jīng)周期的規(guī)律與否，顏色、量的多少等可以判斷女性的身體狀況。而傳統(tǒng)醫(yī)學則認為與五臟的功能有關(guān)——因為中醫(yī)認為人是一個整體，而且與人的性情有很大的關(guān)系。
刮痧能治月經(jīng)不調(diào)嗎?月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，包括月經(jīng)嫌棄，月經(jīng)后期和月經(jīng)先后無定期，月經(jīng)先期主要是由于氣虛不顧或熱擾沖任，至沖任不顧，經(jīng)血失于制約，月經(jīng)提前而致;月經(jīng)后期則與精血不足或邪氣瘀滯，血海不能按時滿溢有關(guān);月經(jīng)先后無定期的原因與腎虛，脾虛，肝郁導致沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常有關(guān)，在中醫(yī)調(diào)理法中，刮痧對于月經(jīng)不調(diào)有良好的治療效果。
艾灸治月經(jīng)不調(diào)嗎
1、艾灸治月經(jīng)不調(diào)嗎
1.1、血虛型月經(jīng)不調(diào)。
證見月經(jīng)后期,量少色淡,質(zhì)清稀,伴有眩暈,失眠,心悸,面色蒼白,神疲乏力,舌淡,脈弱無力。
艾灸治療選穴:膻中、關(guān)元、子宮、內(nèi)關(guān)、涌泉。
用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,子宮,內(nèi)關(guān),涌泉可以用單眼艾灸盒。
要求:關(guān)元子宮不得低于20分鐘,內(nèi)關(guān)、涌泉各10分鐘。
1.2、腎虛型月經(jīng)不調(diào)。
證見月經(jīng)初潮較遲,經(jīng)期延后,量少,色正?；虬档?質(zhì)薄,伴有腰酸背痛,舌正?；蚱?脈沉。治宜補腎養(yǎng)血。
艾灸選穴:八髎穴、歸來、三陰交
用隔姜灸或溫和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 歸來和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸,三陰交用單眼艾灸盒。
要求:歸來不低于10分鐘;八髎穴不低于15分鐘,三陰交10分鐘。
2、艾灸的作用有哪些
2.1、調(diào)節(jié)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。
2.2、調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機,且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的。
2.3、溫通經(jīng)絡:經(jīng)絡是人體氣血運行的通路,經(jīng)絡通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡導致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡,以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡痹阻所引起的各種病證之效。
2.4、扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力。
3、艾灸多長時間做一次好
一般情況下,每天灸一次,每次灸30分鐘即可,大約一周左右為一個療程。需要注意的是,做艾灸的時候要注意避免燒燙傷,皮膚距離身體有保持一定的位置,不能太近,以免燙傷,一般以局部感覺微微灼熱為度。另外還要注意的就是,孕婦的下腹部不能艾灸,顏面部禁忌艾灸,做艾灸的時候精力集中。
艾灸的禁忌是什么
1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
3、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸后吃什么好
薏米
薏米的祛濕效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比較常見的食用方法是和紅豆一起熬粥; 也可以將薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,沖泡來飲用,都是不錯的方法。
綠豆
綠豆具有清熱解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良藥,夏季艾灸之后可以吃綠豆，也可以有效去除體內(nèi)的濕邪,可以熬綠豆湯,當做解暑飲品。
冬瓜
冬瓜有清熱解毒、利尿消腫、清胃降火之功效,艾灸之后吃可減脂祛濕,可見冬瓜是非常好的食物。
芹菜
芹菜味甘苦,又纖體瘦身、排毒敗火、祛除濕氣的功效,是富含營養(yǎng)的蔬菜,可以選擇常用的炒制方法; 也可以榨汁來喝,尤其在盛夏,飯后來杯芹菜汁是非常好的選擇。
月經(jīng)不調(diào)怎么辦你們了解嗎？月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)在很多女性朋友都會遇到的常見問題。所以月經(jīng)不調(diào)早已成為人們的熱門話題了，千萬不可小視它。想知道月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理以及月經(jīng)不調(diào)食療嗎?那就一起來看看吧。
治療月經(jīng)不調(diào)的方法有很多，但食療總是人們最愛的一種，下面就給你們說說有哪些治療月經(jīng)不調(diào)的食療。
月經(jīng)不調(diào)食療
1.當歸紅花瘦肉湯
原料
豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。
用法
將豬瘦肉洗凈，切片;把當歸、紅花、紅棗(去核)洗凈。把全部用料放入鍋中，加清水適量，文火煮2小時后端出，調(diào)味后即可食用。
功效
養(yǎng)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血虛淤滯的月經(jīng)不調(diào)，其主要癥狀有經(jīng)前腹痛、經(jīng)行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時有血塊，或月經(jīng)漸少甚至閉經(jīng)等。
2.當歸羊肉湯
原料
羊肉250克，當歸30克，生姜10克。
用法
將新鮮的羊肉切塊與當歸、生姜一起放在鍋內(nèi)，加水適量，用文火慢慢燉爛熟之后，加入調(diào)料，去渣取汁服用就可以。
功效
溫中散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
黃芪當歸湯
原料
黃芪20克，當歸20克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。
養(yǎng)生就是為了自己能夠健康的活的更久一點，喜愛養(yǎng)生的老年人身體一有點什么問題就喜歡吃藥，其實這一點非常不好，要知道是藥三分毒，我們應該多吃點有益健康的食品，比如肉桂山楂粥，那么大家知道肉桂的功效與作用嗎?山楂的功效與作用嗎?下面小編就為大家介紹一下吧。
這道粥的營養(yǎng)主要是山楂和肉桂，這兩樣配合起來效果非常的好，下面大家就一起來看看肉桂山楂粥的做法吧。
肉桂溫中散寒，能擴張血管，使血脈疏通，血液循環(huán)旺盛。山楂活血化瘀，促進氣血流通。兩者配合相得益彰。老年人腎陽虛弱，常表現(xiàn)為手足發(fā)涼、怕冷，易患風寒感冒。老年人氣血不足，血脈流通不暢，可用溫補腎陽及活血藥物相結(jié)合，使陽氣布散到肢體末端?，F(xiàn)介紹一款肉桂山楂粥治之，不妨一試。
方法
肉桂4克，山楂30克，粳米50克，紅糖適量。先將肉桂水煎20分鐘，與山楂、粳米同時入鍋，煮成粥，加糖即可食用。每日1劑，趁熱服食(不食肉桂)。
肉果的營養(yǎng)價值很高，溫中散寒，能擴張血管，使血脈疏通，血液循環(huán)旺盛。山楂活血化瘀，促進氣血流通。兩者配合相得意彰。對由腎陽虛弱引起的手足發(fā)涼、脾胃虛弱及血脂高者服食本方效果好。
山楂肉桂粥的功效
山楂肉桂粥的功效一
1、防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應經(jīng)常食用山楂，對于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
2、強心、降血脂、降血壓
臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
山楂肉桂粥的功效二
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經(jīng)閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。
這種食療方法的治療功效主要是粥里面的桂肉和山楂，那么桂肉和山楂都有哪些營養(yǎng)價值呢?下面大家一起來看看吧。
用法
將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥。將熟加入適量紅糖即成。
功效
黃芪、當歸補氣養(yǎng)血;白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，并能補脾胃益化源;澤蘭活血祛淤止痛?？捎诮?jīng)期做輔助食療。
益母大棗湯
原料
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。
用法
加水共燉，飲湯，每天早、晚各服1次。
功效
溫經(jīng)養(yǎng)血，祛淤止痛。治經(jīng)期受寒或者是貧血等造成的月經(jīng)不調(diào)、疼痛、腰酸有一定的神奇療效。
益母草湯
原料
益母草60克，紅糖80克。
用法
水煎去渣，加紅糖，煎服，每日1劑，可連服2~3次。
功效
可有效活血化淤，調(diào)經(jīng)。治療行經(jīng)前腹部脹痛，月經(jīng)過少，閉經(jīng)。
雞蛋川芎湯
原料
雞蛋2個，川芎8克。
用法
加水同煮，蛋熟去殼，再煮片刻，吃蛋喝湯。
功效
活血祛淤，行氣。用于伴有煩躁易怒，血淤氣滯型閉經(jīng)。
枸杞蓮心茶
原料
枸杞子10克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。
用法
上四味同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶上10分鐘，即可當茶頻頻飲用，一般可沖泡3~5次。
功效
滋陰清熱，養(yǎng)肝益腎。主治更年期綜合征，月經(jīng)不調(diào)，頭暈失眠，腰膝酸軟，五心煩熱，急躁易怒，口干舌燥，舌紅少苔。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的月經(jīng)不調(diào)食療，你們都了解了吧。這對于每個月經(jīng)不調(diào)的人來說，都是極好的?？戳松厦嬲f的月經(jīng)不調(diào)怎么辦以及月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理，感興趣的就快去試試吧，看看效果如何。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀是因個人而異的，所處的生活環(huán)境不同，生活方式的不同等等都肯呢個會引起月經(jīng)不調(diào)，但總歸月經(jīng)不調(diào)是由于體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。那么，這種癥狀是可以用偏方來調(diào)理的，趕緊來看看這些能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的偏方吧!
食物治療月經(jīng)不調(diào)偏方
大棗治療月經(jīng)不調(diào)
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。
雞蛋治療月經(jīng)不調(diào)
雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥。
紅高粱花治療月經(jīng)不調(diào)
紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
當歸治療月經(jīng)不調(diào)
當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
米醋治療月經(jīng)不調(diào)
米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
生山楂肉治療月經(jīng)不調(diào)
生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
龍眼肉治療月經(jīng)不調(diào)
龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
雄雞冠治療月經(jīng)不調(diào)
雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。
鯉魚治療月經(jīng)不調(diào)
鯉魚500克，黃酒260克，取魚肉與黃酒同煮吃，魚骨焙干研末，早晨用黃酒沖服。適用于經(jīng)多不凈者。
陳年高粱治療月經(jīng)不調(diào)
陳年高粱根2個，洗凈，煮水飲用。適宜于經(jīng)期過長不凈者。
山楂紅花酒
配方：山楂30克，紅花15克，白酒250克。
制法：將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療月經(jīng)不調(diào)的偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用
紫蘇泡水治月經(jīng)不調(diào)
1、紫蘇在中國常用中藥,而日本人多用于料理,尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物,在中國少數(shù)地區(qū)也有用它作蔬菜或入茶。紫蘇葉也叫蘇葉,有解表散寒、行氣和胃的功能,主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿,惡心嘔吐等癥。
2、《隨息居飲食譜》記載,紫蘇葉,辛甘溫。下氣, 安胎, 活血定痛, 和中開胃, 止嗽消痰, 化食, 散風寒。
3、紫蘇葉是一種含有多種揮發(fā)性物質(zhì)的中藥材,它的活血功效特別出色,把它與紅糖一起用開水沖泡后飲用,可以有效緩解女性的月經(jīng)不調(diào)。具體泡制方法是取三到五克紫蘇葉,加入十克紅糖,用沸水沖泡以后飲用就可以。
4、特別注意:紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用,因為這樣很容易導致出毒瘡。如果是高熱或者是虛火旺盛的病人,絕對不能夠服用紫蘇葉。
紫蘇葉泡水喝的功效
1、治療風寒感冒
紫蘇葉并不大,但是顏色微微的發(fā)紫,形狀也看起來非常的常見,但是營養(yǎng)效果確是非常不錯的。專家研究發(fā)現(xiàn),紫蘇葉中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)以及糖分、膳食纖維、維生素還有胡蘿卜以及微量元素。除此之外,紫蘇葉中還含有揮發(fā)油以及紫蘇醛等物質(zhì),令葉子散發(fā)出特異的香味。
如果身體患有風寒感冒,具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹,那么可以將紫蘇葉泡水服用。一般情況下,我們服用紫蘇葉都是選擇嫩葉,不僅可以直接生吃,同時也可以泡茶或者是做湯、煮粥。在選擇紫蘇葉的時候,最好選擇葉片比較平展,并且沒有被蟲子咬過以及大量梗部的嫩葉。如果是將紫蘇葉進行腌漬服用的,那么最好選擇老一點的葉子。
2、抗菌作用
專家通過實驗發(fā)現(xiàn),將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力。
3、治療低血壓
從紫蘇葉中提取的紫蘇油在動物中進行了實驗,發(fā)現(xiàn)動物在服用之后會導致血糖上身。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說,如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì),那么日常可以將紫蘇葉泡水喝,這對于身體好處多多。
紫蘇的食療方
1、涼拌紫蘇葉:紫蘇嫩葉300克、精油、味精、醬油、麻油適量。將紫蘇葉洗凈,入沸水鍋內(nèi)爐透,撈出洗凈,擠干水分。切段放盤內(nèi),加入精鹽、味精、醬油、麻油,拌勻即成。此菜適用于感冒風寒、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病癥。健康人亦可食用。氣表虛弱者忌食。
2、紫蘇粥:粳米100克,紫蘇葉15克,紅糖適量。以粳米煮稀粥,粥成入紫蘇葉稍煮,加入紅糖攪勻即成。此粥適用于感冒風寒、咳嗽、胸悶不舒等病癥。
3、紫蘇飲:紫蘇鮮葉3～5片、白糖適量。將紫蘇葉洗凈瀝水,放入杯內(nèi)用開水沖泡,放入白糖即成清涼飲料。此飲具有健胃解暑的功效。健康人在炎熱天氣飲用,可增強食欲,助消化,防暑降溫,還可預防感冒、胸腹脹滿等病癥。
4、蘇子粥:紫蘇子25克,粳米100克,紅糖適量。將紫蘇子研細加水煎熬取汁去渣備用,粳米淘洗干凈,鍋內(nèi)加水適量,放入粳米煮成粥,加入蘇子汁煮沸一會兒,加入紅糖攪勻即成。此粥適用于老人因肺氣較虛,易受寒邪而引起的胸隔滿悶、咳喘痰多、食少,也適合心血管病患者食用。
5、蘇子湯團:紫蘇子300克,糯米粉1000克,白糖、豬油適量。將紫蘇子淘洗干凈,瀝干水,放入鍋內(nèi)炒熟,出鍋晾涼研碎,放入豬油、白糖拌勻成餡。將糯米粉用沸水和勻,做成一個個粉團,包入餡即成生湯團,入沸水鍋煮熟,出鍋即成。此湯團由紫蘇子與糯米組成,具有寬中開胃、理氣利肺的功效,適用于咳喘痰多、胸隔滿悶、食欲不佳、消化不良、便秘等病癥。脾胃虛弱泄瀉者忌食用。
