什么時(shí)候針灸最好？針灸治療有哪些好處？
針灸養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《什么時(shí)候針灸最好？針灸治療有哪些好處？》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
中醫(yī)針灸的好處及最佳時(shí)間？
夏至后15日內(nèi)就非常適合開展夏至節(jié)氣針灸治療。節(jié)氣針灸可以通過扶正祛邪、培補(bǔ)脾胃、助陽散寒的方式，有效地提高人體免疫力更好地激發(fā)人體經(jīng)氣，達(dá)到防病治病的功效。
針灸的功效
一、扶正祛邪
長期患有體虛易感、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的患者往往容易在冬季發(fā)病，這是因?yàn)檫@些病人平素正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強(qiáng)的時(shí)候，體內(nèi)的正氣不足以與病邪相抗?fàn)帍亩l(fā)病，故而冬天宜治標(biāo)為主，盡可能減輕癥狀。而夏天正是扶正祛邪的好時(shí)機(jī)，這時(shí)候影響發(fā)病的氣候因素比較少，癥狀相對(duì)較輕，這個(gè)時(shí)候扶正固本，可以提高肌體的免疫能力，更好的透邪外出。
二、培補(bǔ)脾胃
脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關(guān)系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補(bǔ)脾胃，可以健脾化濕，使我們遠(yuǎn)離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。夏季陽浮于外，過食寒涼也會(huì)引起諸多消化系統(tǒng)問題，如胃痛、腹痛、腹瀉等，所以夏季固護(hù)脾胃尤為重要。
三、助陽散寒
在冬季除了呼吸系統(tǒng)病高發(fā)以外，還有一類疾病的發(fā)病率也不容小覷，那就是陽虛證和頸肩腰腿痛。和呼吸系統(tǒng)疾病一樣，在冬季寒氣盛的時(shí)候，人們感受了寒邪而產(chǎn)生的疾病，在冬季不能夠從根本上消除，只有到了盛夏季節(jié)，人體本身的陽氣充盛了，才可以更好地驅(qū)散體內(nèi)的寒邪。而夏至節(jié)氣針灸正是這樣一種可以激發(fā)人體經(jīng)氣，防病治病的好方法。
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針灸什么時(shí)候發(fā)明的
1、針灸什么時(shí)候發(fā)明的
從戰(zhàn)國時(shí)期的扁鵲開始,針灸術(shù)已經(jīng)發(fā)展成為一門獨(dú)立的學(xué)科。其標(biāo)志是腧穴的定型化和針灸專著的出現(xiàn)?！妒酚洝}公傳》記載,陽慶“傳黃帝扁鵲之脈書”給倉公?！稘h書、藝文志》有《扁鵲內(nèi)經(jīng)》九卷、《外經(jīng)》十二卷。《唐書、藝文志》里有《難經(jīng)》、并標(biāo)明“秦越人撰”,秦越人即扁鵲。中國古代醫(yī)學(xué)家著書立說起源于扁鵲,黃帝著醫(yī)書的說法是不可信的。
現(xiàn)在的《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》等經(jīng)典醫(yī)學(xué)著作,雖然不一定是扁鵲原著,但經(jīng)過他的整理補(bǔ)充是有道理的。在《內(nèi)經(jīng)》和《難經(jīng)》中詳細(xì)地記載了人身十二正經(jīng)、奇經(jīng)八脈和全身經(jīng)絡(luò)、腧穴以及它們的分布循行、針療、艾灸、刺法、灸法、,禁刺、禁灸等具體內(nèi)容,并且指出經(jīng)絡(luò)有關(guān)“決死生,處百病,調(diào)虛實(shí)”的重要作用。人體經(jīng)絡(luò)學(xué)說包括經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)和腧穴系統(tǒng)兩大部分,是針灸術(shù)的理論核心。
2、什么是針灸
針灸是針法和灸法的總稱。針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具(通常指毫針)按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對(duì)人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療疾病的目的。刺入點(diǎn)稱為人體腧穴,簡稱穴位。
3、針灸的應(yīng)用
針灸在長期的醫(yī)療實(shí)踐中,形成了由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部以及孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論,和361個(gè)腧穴以及經(jīng)外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識(shí),并發(fā)現(xiàn)人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律,創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學(xué)說,并由此產(chǎn)生了一套治療疾病的方法體系。
由于針灸療法具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),有廣泛的適應(yīng)性,療效迅速顯著,操作方法簡便易行,醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì),極少副作用,遠(yuǎn)在唐代,中國針灸就如今傳播到日本、朝鮮、印度、阿拉伯等國家,并在他國開花結(jié)果,繁衍出具有異域特色的針灸醫(yī)學(xué)。到如今為止,針灸已經(jīng)傳播世界140多個(gè)國家和地區(qū),為保障全人類的生命健康發(fā)揮了巨大的作用。
針灸的注意事項(xiàng)
1、針灸治療室要求寬敞明亮光線良好,溫度適宜。
2、所用針灸針具必須是經(jīng)過嚴(yán)格消毒,或者是一次性針灸針具
3、過度勞累、饑餓、空腹、懼針、精神緊張的患者,不易立即針刺。
4、身體極度虛弱,大汗、大出血,病情危重(急救除外)的患者不宜針灸。
5、體質(zhì)虛弱的患兒及老人,刺激不易過強(qiáng),并盡量采取臥位。
6、皮膚有感染、潰瘍、瘢痕處,不宜針刺。
7、應(yīng)避免針刺到血管以防出血,應(yīng)對(duì)有出血傾向或因損傷后出血不止的患者不宜針刺。
8、人體某些部位如眼部、項(xiàng)部、胸背部、脅肋部的穴位,應(yīng)掌握好方向、角度及深度。
9、小兒囟門未閉合時(shí),頭頂部的腧穴不宜針刺,此外因小兒不能合作,針刺時(shí)宜采用速刺法,不宜留針。
10、進(jìn)針、行針時(shí)應(yīng)多與患者交流,細(xì)心觀察患者的表情變化。掌握不同患者的耐受程度,針灸過程中應(yīng)加強(qiáng)巡視。
13、調(diào)節(jié)電流時(shí),應(yīng)逐漸從小到大,不可突然增強(qiáng),以防止引起肌肉強(qiáng)烈收縮,造成彎針、折針或暈針等。
針灸的治療作用
1、腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈:屬陰虛陽亢證,按著“陰病治陽,陽病治陰”的原則,治宜育陰潛陽,取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪,針刺補(bǔ)法;取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間,針刺瀉法。
2、脾陽不足引起的慢性泄瀉:脾陽不足引起的慢性泄瀉屬陽虛陰盛,治宜溫陽散寒,取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴,針刺補(bǔ)法,并灸。
3、扶正祛邪:疾病的發(fā)展過程,是正氣和邪氣的相互斗爭的過程,正邪力量消長決定疾病的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸,邪勝于正則病情加重,正勝于邪則病情減輕,因此,扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸所不可缺少的。針灸治病,就在于能夠發(fā)揮其扶助正氣,祛除邪氣的作用。
4、疏通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布體內(nèi),縱橫聯(lián)系,交叉出入,溝通表里,聯(lián)系上下,構(gòu)成人體氣血運(yùn)行通路,維持人體正常生理功能。若由于種種原因,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通,臟腑肢節(jié)失卻溫煦濡養(yǎng),氣血閉阻,則會(huì)疾病叢生。
針灸是一種很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法，在日常生活中，有很多的人出現(xiàn)一些疾病，比如失眠。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，就會(huì)影響到身體健康。所以說，針灸治療失眠。它可以有效地進(jìn)行身體調(diào)節(jié)，那針灸的作用有哪些，下面我們一起來看看吧。
針灸治療失眠
1、皮膚針
取 穴,常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。
備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。
操 作：上述部位均取，重點(diǎn)用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5厘米范圍內(nèi)按常規(guī)叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網(wǎng)狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一周。
2、耳穴壓丸
取 穴，常用穴：心、緣中、神門。
備用穴：腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分泌、脾。
操 作：一般僅取常用穴，效不顯時(shí)加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子，綠豆或冰片(預(yù)先制備成米粒大之顆粒)，貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘，使耳廓充血發(fā)熱。令患者每日自行按壓耳穴3～5次，睡前必須按壓1次，時(shí)間為每穴約1～2分鐘。隔日換貼1次，二側(cè)穴位交替應(yīng)用。10次為一療程，療程間隔4天。
3、刺血
取 穴，常用穴：阿是穴。
備用穴：內(nèi)中魁。
操 作：先以耳穴探測儀或探測棒在耳根部仔細(xì)測出敏感點(diǎn)，做好標(biāo)記。常規(guī)消毒后，用消毒彈簧刺針或三棱針迅速點(diǎn)刺，出血如綠豆大。每次只刺一側(cè)，每日或隔日1次，兩耳交替。療效不顯者可加刺另一側(cè)之內(nèi)中魁穴。5～7次為一療程。
失眠的原因
1、身體原因：如疼痛、咳嗽、療癢癥、心原性或肺原性氣喘、胃腸炎的嘔吐腹瀉等，常可導(dǎo)致失眠;
2、生理原因：由于工作和生活的變化，如乘車、夜班以及飲濃茶、咖啡等，也會(huì)產(chǎn)生失眠;
針灸治療中風(fēng)療效肯定，但很多人對(duì)于中風(fēng)患者什么時(shí)候應(yīng)該開始針灸治療卻不太清楚。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為，針刺多在中風(fēng)后遺癥期進(jìn)行，而且目前有一些學(xué)者仍對(duì)出血性腦血管病急性期的針刺持否定態(tài)度。因此，我國很多地區(qū)對(duì)腦中風(fēng)的治療依然是在腦中風(fēng)患者經(jīng)神經(jīng)內(nèi)科治療結(jié)束后，再轉(zhuǎn)至中醫(yī)醫(yī)院或?qū)？七M(jìn)行針灸治療。結(jié)果常常使患者錯(cuò)過了早期針灸治療促進(jìn)疾病恢復(fù)的機(jī)會(huì)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大多數(shù)腦中風(fēng)患者的肢體運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)，是一個(gè)自然過程。大量臨床與實(shí)驗(yàn)證明，針刺對(duì)腦缺血后的神經(jīng)元具有保護(hù)作用，可以減輕腦水腫，減少梗死體積。針刺可抑制缺血性神經(jīng)元凋亡，提高缺血后腦內(nèi)源性神經(jīng)營養(yǎng)因子的合成或釋放。早期針灸干預(yù)治療的方法，能顯著提高腦中風(fēng)患者的日常生活能力，明顯改善其運(yùn)動(dòng)功能及認(rèn)知功能。中風(fēng)患者早期及時(shí)進(jìn)行針刺治療，可阻止病情繼續(xù)發(fā)展，提高神經(jīng)系統(tǒng)的自我修復(fù)與代償能力，加速自然恢復(fù)過程，縮短病程，為功能恢復(fù)打下良好的基礎(chǔ)，降低致殘率，提高患者的生活質(zhì)量，使患者回歸家庭和社會(huì)。因此，只要患者生命指征平穩(wěn)，識(shí)清楚，病情穩(wěn)定，早期就可進(jìn)行針灸治療。腦梗死患者可在發(fā)病48小時(shí)后即進(jìn)行針灸治療；腦出血患者可在發(fā)病1周后進(jìn)行針灸治療。
對(duì)于上班族來說，頸椎病是讓他們感到非常困擾的，因?yàn)樵诜昧舜罅康奈魉幹筮€是不能得到很好的緩解。于是養(yǎng)生專家們就建議他們可以選擇一些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，比如針灸就是其中廣受歡迎的一種方式。因此針灸最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?為了更好的幫助到大家，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
長期患有體虛易感、過敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的患者往往容易在冬季發(fā)病，這是因?yàn)檫@些病人平素正氣不足，到冬天氣溫偏低，病邪力量較強(qiáng)的時(shí)候，體內(nèi)的正氣不足以與病邪相抗?fàn)帍亩l(fā)病，故而冬天宜治標(biāo)為主，盡可能減輕癥狀。而夏天正是扶正祛邪的好時(shí)機(jī)，這時(shí)候影響發(fā)病的氣候因素比較少，癥狀相對(duì)較輕，這個(gè)時(shí)候扶正固本，可以提高肌體的免疫能力，更好的透邪外出。
培補(bǔ)脾胃
脾胃是人體的“后天之本”。人體消化功能的好壞直接關(guān)系到人體的能量供給。脾臟喜燥惡濕，濕邪最易困脾，影響我們的消化功能，夏季培補(bǔ)脾胃，可以健脾化濕，使我們遠(yuǎn)離腹脹、腹痛、腹瀉的困擾。夏季陽浮于外，過食寒涼也會(huì)引起諸多消化系統(tǒng)問題，如胃痛、腹痛、腹瀉等，所以夏季固護(hù)脾胃尤為重要。
助陽散寒
在冬季除了呼吸系統(tǒng)病高發(fā)以外，還有一類疾病的發(fā)病率也不容小覷，那就是陽虛證和頸肩腰腿痛。和呼吸系統(tǒng)疾病一樣，在冬季寒氣盛的時(shí)候，人們感受了寒邪而產(chǎn)生的疾病，在冬季不能夠從根本上消除，只有到了盛夏季節(jié)，人體本身的陽氣充盛了，才可以更好地驅(qū)散體內(nèi)的寒邪。而夏至節(jié)氣針灸正是這樣一種可以激發(fā)人體經(jīng)氣，防病治病的好方法。
相信通過上述我們大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們已經(jīng)熟練掌握了針灸的最佳時(shí)間，在此我衷心希望朋友們都能認(rèn)真地學(xué)習(xí)針灸的正確方法，并且也要明白它的一些注意事項(xiàng)。同時(shí)在進(jìn)行這方面實(shí)施操作的時(shí)候，一定要去到一些比較正規(guī)的專業(yè)場所，由專業(yè)人士進(jìn)行實(shí)施操作。
針灸是我們生活中很多人都熟悉的一種調(diào)理身體的方法，能讓我們的身體得到很好的改善，比如進(jìn)行針灸能很好的進(jìn)行減肥或者是治療身體出現(xiàn)的一些疾病，但是在我們的生活中很多人對(duì)針灸的了解都是非常少的，其實(shí)針灸調(diào)理身體的方法還是有很多種的，下面一起了解下針灸治療技術(shù)有哪些。
針灸治療技術(shù)有哪些
毫針刺法
用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達(dá)到治療疾病和預(yù)防保健目的的一種外治方法。
其他刺法
三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內(nèi)針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法。
拔罐法
應(yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負(fù)壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用。
梅花針療法
梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結(jié)成叢針，彈刺皮膚經(jīng)絡(luò)穴位。
艾灸
艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣后在針柄上套艾條，點(diǎn)燃，使其通過針體傳入穴位內(nèi)。
現(xiàn)代刺法灸法
耳針法，頭針法，眼針法，手針法，足針法，腕踝針法。
聲電波電針法，電火針法，微波針法。
穴位激光照射法，穴位貼敷法，穴位埋線法，穴位磁療法，穴位注射法，穴位指針法，穴位電離子透入法，穴位割治法，穴位結(jié)扎法。
上面就是對(duì)針灸治療技術(shù)有哪些的介紹，通過了解之后我們知道傳統(tǒng)的針灸以及艾灸護(hù)著是拔罐法都是屬于針灸的范疇，但是我們?cè)趯?duì)身體進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候一定要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行針灸治療。
