別再亂吃藥！身上有6個神奇止痛穴，哪痛按哪里
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生活中身體總會出現(xiàn)一些疼痛，忍一忍熬過去，還是立刻吃藥解決？其實，我們身上就有很多天然“止痛開關(guān)”，通過按壓穴位可止痛，方便又有效！
頭痛：揉列缺穴
受風感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時候，我們可以掐按手腕處的凹陷處的列缺穴。當劇烈頭痛時，可用指尖點按列缺穴，力度要有疼痛酸脹的感覺，維持點按3分鐘左右，可以有效緩解頭痛。
牙痛：掐按合谷穴
民間有句俗話，叫做牙疼不是病，疼起來要人命。若牙痛是因牙齒本身的問題，要盡快尋求牙醫(yī)幫助，若不是牙齒本身的器質(zhì)性病變，可掐按合谷穴來快速止痛。
揉穴時用拇指指尖，按于對側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~1分鐘。按揉合谷穴治療牙痛一般采取交叉按揉的方法，就是左側(cè)的牙痛按揉右側(cè)的合谷穴，反之亦然。要注意，孕婦牙痛是不可按揉合谷穴的。
胃痛：揉足三里穴
因為吃了冷飲、吃了冷風、吃得不恰當?shù)纫鹞竿磿r，可掐按大腿外側(cè)的足三里穴。
掐按時可用手指或用梳子背、筆尖等用力按壓，力度以有酸痛感為宜，維持3分鐘左右，可快速地緩解胃痛。
腰痛：揉委中穴
腰痛常表現(xiàn)為突然發(fā)作，腰背部劇烈酸痛，俯身仰身都很痛，中醫(yī)認為，一般多由于感受了風寒等外在的邪氣，或是氣血運行不暢等導致的。治腰痛首先要進行正規(guī)檢查，除此外，還可試試按揉委中穴。
委中穴是治療腰背部疾病的重要穴位。用雙手拇指端按壓兩側(cè)委中穴，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，一般可連續(xù)按壓20次左右，同時與腿部的屈伸相配合。
背痛：按壓后溪穴
辦公族因長期伏案使背上的督脈受到了壓抑，長期下來很容易悲痛頻發(fā)。而按壓后溪穴可將被壓抑的督脈解放出來，使身體中的陽氣上升，邪氣下降，自然就會舒服一些。
按摩時，可以用一手的拇指指尖抵住另一手的后溪穴，邊按壓邊揉動，按摩3~5分鐘，感到有酸痛感為佳。
腳痛：捏太白穴
很多人喜歡去逛街或徒步旅行，但可能都有這樣的感覺，走一段路后會發(fā)現(xiàn)腳部疼痛。這時不妨脫下鞋捏捏太白穴，就能發(fā)現(xiàn)腳部疼痛得到緩解。
將一只腳擱在另一條腿上，會看到腳部中心有一條橢圓形的弧線，這就是足弓。這個弧線的起始點，就是太白穴。
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正營穴位于人體的頭部，當前發(fā)際上2.5寸，頭正中線旁開2.25寸。正營穴具有平肝明目、舒筋活絡(luò)、吸濕降濁、疏風止痛、平肝熄風的功效，按摩正營穴可緩解治療頭暈、頭痛、目眩等。
正營穴穴位位置
位于人體的頭部，當前發(fā)際上2.5寸，頭正中線旁開2.25寸。
取穴方法
正坐仰靠或仰臥位，在目窗后1寸，在頭臨泣穴與風池穴的連線上取穴。
功能作用
功能：平肝明目、舒筋活絡(luò)、吸濕降濁、疏風止痛、平肝熄風。
主治疾病：頭痛，頭暈，目眩，唇吻強急，齒痛。現(xiàn)代常用于治療鼻炎。
穴位配伍
配合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴具有活絡(luò)止痛的作用，治牙痛、牙關(guān)不利；
配太沖穴、陽白穴、風池穴治目赤腫痛、眩暈、頭痛；
配頭維穴、風池穴、外關(guān)穴具有散風活絡(luò)止痛的作用，治偏頭痛；
配印堂穴、外關(guān)穴、風池穴具有定眩止嘔的作用，治目眩，嘔吐。
按摩療法
用大拇指指腹，由下往上揉按穴位，有酸、脹、痛的感覺、重按時鼻腔有酸脹感。每天早晚各揉按一次。
其實，每個人身上都有一個退燒鍵，按一按就可以，方便實用，而且適合各個年齡段的人，今天要介紹給大家~
快速退燒鍵，每個人身上都有，超實用！
這個退燒鍵就是大椎穴。
大椎穴位于項部后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處。我們?nèi)绻拖骂^來，頸部和背部的交界處，有一個高凸的骨頭，其下緣凹陷處就是大椎穴。
大椎穴為什么能清熱退燒呢?祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會穴，是“純陽主表”的穴位，對一切表證有效。
所謂的表證，就是在體表處，尚未入里，正處于和陽經(jīng)氣血“搏斗”的病邪。如惡寒、發(fā)熱，就是典型的表證。
也就是說，刺激大椎穴，可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。因此，大椎穴可以用來解表、退燒。
大椎穴經(jīng)常被用來放血，從而達到解表退燒的目的。但是作為咱們老百姓，還是應(yīng)該力求安全。我們可以準備牙簽5個，用橡皮筋困在一起，作為一個簡易的“梅花樁”。
做法：發(fā)燒剛剛開始的時候，用“梅花樁”來反復地點按大椎穴，就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次，每次刺激36下。
初雪已至，又到了養(yǎng)生保健的黃金時節(jié)了。如果畏懼外面的寒冷，不妨試試按摩穴位養(yǎng)生的方法，穴位的準確位置圖 中注穴就是一個很好的保健穴位，那么穴位的準確位置圖 中注穴在哪里呢，又有什么功效呢？一起來看一下吧。
中注穴位的準確位置圖 中注穴的作用
位置：中注穴位于人體的下腹部，當臍中下１寸，前正中線旁開０。５寸。
取穴方法：仰臥，先取臍中下1寸的陰交，再于其旁0．5寸處取穴。
生理解剖：在腹內(nèi)、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下動、靜脈肌支；布有第十肋間神經(jīng)。
出處：《針灸甲乙經(jīng)》：“中注，在肓俞下五分，沖脈足少陰之會，刺入一寸，灸五壯?！?/p>
穴名解：穴為沖脈、足少陰之會，神脈與足少陰腎經(jīng)相并上行與本穴相交，足少陰脈氣由此經(jīng)沖脈注入胞中，故名中注。
中注穴意義：腎經(jīng)沖脈經(jīng)水由此注入體內(nèi)。
氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水。
運行規(guī)律：由地之表部注入地之地部。
功能作用：利濕健脾。
主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào)，腰腹疼痛，大便燥結(jié)，泄瀉，痢疾。
人體穴位配伍：配腎俞穴、委中穴、氣海穴俞穴治腰背痛；配血海穴、腎俞穴、太沖穴、三陰交穴、陰交穴、中極穴治婦科病、月經(jīng)不調(diào)、卵巢炎、睪丸炎、附件炎。
刺灸法：直刺0.8－1.2寸；可灸。
治法：寒則通之或點刺出血或先瀉后補或灸之，熱則補之或水針。?
于穴位的準確位置圖 中注穴這個穴位的
初冬氣溫驟降，很多人凍感冒，老百姓稱為傷風。所以對于這段感冒高發(fā)期間，養(yǎng)生要注意提到自身的抵抗力，感冒初期也可按摩急救穴位。
如果已出現(xiàn)初期傷風癥狀，如咽部不適、噴嚏、鼻塞流涕、呼吸不暢、少量咳嗽、輕度畏寒和頭痛，但還沒有發(fā)熱，這時可以配合按摩以下幾個穴位：上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關(guān)，有利于緩解感冒癥狀，加快恢復。如果伴有頭痛，可按摩太陽穴；若伴有咳嗽，可按摩尺澤穴。
如果想達到預防感冒的目的，建議每天自我用手指按摩迎香、合谷、足三里2 ~3次，每穴3 ~5分鐘，以局部有酸脹感，皮膚微紅為度。同時注意經(jīng)常讓室內(nèi)通風，堅持有規(guī)律地鍛煉身體，生活有規(guī)律，避免過勞多睡覺，以增強機體自身抗病能力。
如果條件允許，天氣變冷的時候建議做做艾灸，可以每天用艾條灸足三里5~10分鐘。艾灸的熱度可以溫暖身體，同時能夠起到活血通經(jīng)的作用，冬天容易手腳冰涼的人不妨試試。
對男性保健而言，有一個很重要的穴位：關(guān)元穴。關(guān)元穴又稱下丹田，有培補元氣、強壯身體的功效。另外，腰酸、腰痛也是中年男性常見的癥狀，揉按腰眼也是一個緩解腰痛的好方法。
關(guān)元穴
位置：人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關(guān)元穴所在。
按摩關(guān)元穴時，以關(guān)元穴為中心，手掌分別向逆時針及順時針方向按摩3~5分鐘，然后隨著呼吸頻率按壓關(guān)元穴3分鐘。有條件的話也可以艾灸關(guān)元穴，每次灸10分鐘左右。堅持按摩或者艾灸關(guān)元穴，都有很好的強身健體作用。
腰眼穴
位置：腰眼穴位于第4腰椎棘突下，旁開3.5寸的凹陷中。找尋腰眼穴可以用雙手叉腰，從正中線開始量出一個手掌再多一點的距離，就是腰眼穴的位置。
按摩腰眼穴時身體要坐正，兩手握拳放身后，用食指或中指拳眼按壓腰眼穴，同時做旋轉(zhuǎn)動作，用力按揉，以感覺酸脹為宜，每次可按摩5分鐘左右。
太陽穴痛按什么穴位
1、太陽穴痛按什么穴位
太陽穴疼按“回春”妙穴
太陽穴是“回春”妙穴,書中認為,經(jīng)常按摩此穴,可延緩衰老,保持青春。此外,對某些特殊部位,無須止痛藥,按壓太陽穴就是除痛良方。太陽穴下存在著豐富的大腦神經(jīng),按壓太陽穴,可給予疲憊的大腦良性刺激,消除疲勞及因疲勞產(chǎn)生的壓力感或脹痛感。因此,按摩太陽穴能有效治療頭痛、牙痛及眼部疲勞等癥狀,可用雙手掌根置于太陽穴處,順時針按摩20次,逆時針再按摩20次,可稍用力按壓。
除疾病引發(fā)的頭痛外,此病大多與精神因素有關(guān),如因惡性精神刺激發(fā)作,或因腦力勞動繁重、時間過長,導致人產(chǎn)生不良情緒引發(fā)頭痛。按壓太陽穴,可激活神經(jīng)細胞,舒張血管,調(diào)節(jié)大腦過度興奮或過度壓抑狀況,從而改善緊張、疲勞等不良狀況,緩解頭痛。具體方法如下:頭痛較輕,簡單、重復按壓太陽穴,即可改善癥狀;若頭痛加重或持續(xù)發(fā)作時,就需取風池、合谷、百會三穴配合按壓才行。
2、太陽穴痛的原因
腦疲勞的產(chǎn)生,可來自身、心這兩個方面。從身的角度來看,有兩個原因:一是用腦過度,導致物極必反,久而久之,大腦疲勞容易而恢復卻十分緩慢;二是護體不當,五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴重影響了腦功能的正常發(fā)揮,比如頸部氣血不暢,便會造成營養(yǎng)物質(zhì)的輸送困難。
從心的角度來看,也有兩個原因:一是社會競爭日趨激烈,知識經(jīng)濟時代更強調(diào)既拼體力又拼腦力。二是家庭、學校、個人,面對嚴峻的升學形勢與謀職形勢,被迫人為地加大了大腦的工作強度,消耗過大而攝入不足,自然會導致腦疲勞。
3、太陽穴痛鑒別診斷
應(yīng)與太陽穴痛進行相鑒別診斷:太陽穴痛致太陽穴疼痛的原因有很多,但是在治療太陽穴疼痛的時候又必須了解太陽穴疼痛的原因,所以這就要求我們在進行手術(shù)治療太陽穴疼痛之前一定要清楚太陽穴疼痛的原因,因為只有這樣才能選擇最好的方法,才能達到最好的效果。
太陽穴的特性
1、太陽穴是顱骨骨板薄弱的部位
太陽穴的位置是顱頂骨、額骨、蝶骨及顳骨的交匯之處,稱為“翼點”或“翼縫”。此處是顱骨骨板薄,而且是骨質(zhì)脆弱的部位。顱骨為一層堅硬的骨板,對腦起著保護作用。顱骨骨板各處薄厚不一,平均厚度為5毫米,厚處為1厘米。而太陽穴處的骨板厚度僅為1~2毫米,是顱骨薄弱的部份,受到打擊或擠壓,很容易形成骨折,骨折后可直接影響腦的功能。
2、太陽穴深層顱內(nèi)有眾多的出血來源
在顱內(nèi)的這一部位,血管分布相當豐富,因此構(gòu)成了眾多的顱內(nèi)出血來源。起于頜內(nèi)動脈的腦膜中動脈,在硬腦膜外沿顳骨鱗部向上行走,并在太陽穴處的顳骨鱗部分支為腦膜中動脈前、后兩支。同時,腦膜中靜脈也與腦膜中動脈相伴行。在顱內(nèi)更深一層的硬腦膜下,還分布有大腦顳葉的皮質(zhì)動、靜脈。
如果太陽穴遭暴力打擊,不僅可以因顱骨顳鱗部骨折損傷腦膜中動脈,而且常?？梢栽陲B骨完整的情況下?lián)p傷腦膜中動、靜脈,在中顱窩基底部形成硬膜外血腫。腦膜中動脈破裂形成血腫,不僅十分迅速,而且后果極為嚴重。腦膜中動脈破裂,可使人立即陷入昏迷,昏迷后的間歇清醒期極短,多則不足1小時,少則只有10分鐘,常常在損傷兩小時后完全昏迷。如果傷后6小時仍不能有效地制止出血,即可以致命。
太陽穴痛怎么快速緩解
熱毛巾
熱敷只要對風寒感冒,受涼,血管痙攣,神經(jīng)性頭痛有很好的作用,可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽穴上,起到很快緩解疼痛的作用。
冷敷
冷敷是緩解太陽穴疼痛的最有效最簡單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是感冒發(fā)燒,酒后引起的太陽穴疼痛效果很好。
針灸
中醫(yī)針灸治療太陽穴疼痛效果很好,起效非?？?主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用銀針針灸,需要找專業(yè)醫(yī)生。
濕疹這種癥狀主要是因為我們在平時沒有去注意自己的生活習慣引起的，我們一般要保持居住的環(huán)境干燥衛(wèi)生，這樣才能夠預防細菌的滋生。對于身上有濕疹的朋友來說，你們應(yīng)該要自己的看醫(yī)生，然后注意你們的飲食以及居住環(huán)境，這樣子可以讓你們盡快的恢復?，F(xiàn)在就讓我們來看看身上有濕疹應(yīng)該怎么去處理它吧。
首先盡量尋找發(fā)病原因并對癥治療。要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。
生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
不要過多的使用肥皂熱水清潔皮膚，另外要注意不要用力搔抓，未經(jīng)醫(yī)生診斷不可私自用藥涂抹以免加重病情，平常要多曬被子注意盡量保持貼身衣物干爽!
中醫(yī)理論，濕疹飲食失調(diào)，脾胃失調(diào)，或吃太多辛辣，油炸，生冷食物，胃的傷害，所以選擇正確的食物是，預防濕疹的癥狀第一行防御。
而且關(guān)鍵是治療濕疹可能出現(xiàn)，或加重引發(fā)的原因，了解更多的歷史，工作環(huán)境等，檢查發(fā)現(xiàn)致敏源，對癥治療，發(fā)揮了良好的效果。
注意飲食，因為食物會削弱脾胃濕毒，加劇病情惡化。除了藥物治療外，還要避免吃的食物等原因，造成中毒：竹筍，韭菜，蘑菇，芒果，菠蘿，榴蓮等。夏季陰雨天氣，空氣是潮濕的，所以它必須是一個經(jīng)常移動，所以加強運動，都有助于改善濕疹濕疹的朋友。
濕疹患者平常宜適量鍛煉，平時應(yīng)該進行一些節(jié)奏較慢，又能夠有效活動到每個關(guān)節(jié)的運動。注意在運動中多補充水分，保持身體的水鹽平衡，對患者的病情和身體都是很好的。
唯一要注意的是不要在運動中碰壞濕疹，以免病勢加重，而且很癢人也不好受。從中醫(yī)的角度說，濕疹是濕熱體質(zhì)者體內(nèi)濕氣重不能好好排出、經(jīng)體內(nèi)熱一蒸而發(fā)于體表的結(jié)果，運動出汗和吃排濕氣清毒氣食物都是排濕減毒的，都有助于濕疹改善。
從西醫(yī)角度看，濕疹是皮膚抵抗力低或天氣條件不佳時的一種季節(jié)性皮膚過敏，吃點過敏藥和消炎藥就行?？偟膩碚f中醫(yī)注重預防西醫(yī)見效神速，但都會要求你合理安排飲食作息，保持適量運動。
對于患有乙肝的人來說，如果是出現(xiàn)了身上有紅點的情況，是一種比較典型的乙肝癥狀，臨床上將其稱之為蜘蛛痣。需要提醒乙肝患者的是，如果是身上出現(xiàn)了蜘蛛痣的話，則表示您的疾病可能有所惡化，在這個時候請你一定要注意及時的對于乙肝進行治療，避免疾病的惡化。
如果是想要解決身上有紅點的情況，乙肝患者首先要做好疾病的治療，這樣才可以讓蜘蛛痣消失，而對于還未出現(xiàn)蜘蛛痣的乙肝患者，一定要注意預防蜘蛛痣的出現(xiàn)，避免乙肝惡化的可能。
蜘蛛痣往往在面、頸、手、胸、臂、背等處出現(xiàn)，形態(tài)酷似蜘蛛，中心是一個小紅點，周圍放射出許多細小的紅絲，整個直徑約0.2～2厘米，也有少數(shù)人可發(fā)生在口、唇、耳等部位。如果壓迫蜘蛛痣中心的那個小紅點，可使整個蜘蛛痣全部消失，不過蜘蛛痣出現(xiàn)的個數(shù)因人而異。
蜘蛛痣是由于乙肝患者肝功能受損，對雌激素的滅活作用下降導致的。蜘蛛痣常見于乙肝、肝硬化患者身上，蜘蛛痣的出現(xiàn)往往預示著病情惡化。
同時，專家提醒乙肝肝功能正常并不代表肝臟沒有損傷，有很多已經(jīng)得了肝硬化的乙肝小三陽肝功能都是正常的，尤其是感染乙肝多年的患者，最應(yīng)該警惕肝硬化的發(fā)生。身上出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、肝區(qū)不適、隱隱作痛、失眠多夢、倦怠乏力、食欲減退、惡心嘔吐、厭油尿黃、腹脹腹瀉、面色灰暗、發(fā)熱、眼黃、尿黃、皮膚黃等癥狀都是乙肝惡化的跡象，要盡快到醫(yī)院檢查確診。
了解了身上有紅點是因為乙肝導致的蜘蛛痣，如果說您本身沒有乙肝疾病，卻依然出現(xiàn)了身上有紅點的情況，則首先建議您做一下肝功能檢查，看肝臟是否癥狀。另外也有可能是過敏導致的身上有紅點，如果是這樣的話更容易解決一些。
當疼痛發(fā)作時，你是忍一忍熬過去，還是馬上吃止痛藥緩解?其實，千百年來，我們的古人想出了各種方法來醫(yī)痛療傷，為后世留下了值得借鑒的經(jīng)驗。他們發(fā)現(xiàn)，人體有多個穴位有著神奇的止痛作用，加以正確地按摩，能有效地緩解疼痛。
痛經(jīng)——八髎穴
在人體的骶部，即臀部以上、腰部以下，有8個穴位，分別為左右上髎、次髎、中髎和下髎，合稱“八髎穴”。
中醫(yī)認為，痛經(jīng)是胞宮氣血運行不暢所致，根據(jù)“通則不痛”的原理，需要通調(diào)氣血、溫經(jīng)化淤。
取俯臥位，家人用掌根摩擦這個區(qū)域，達到透熱的程度為宜，能夠從外而內(nèi)調(diào)理胞宮，起到止痛的目的。
頭痛——印堂、太陽
印堂穴，在前額，兩眉頭間的中點。太陽穴，在眉梢旁。
頭痛時，用手指從印堂開始，向上沿前額發(fā)際推至太陽穴，往返3~4遍;然后用五指拿法，即用大拇指和其余四指在穴位上進行節(jié)律性地提捏，從頭頂?shù)筋i部，往返4~5次。
頭被稱為“諸陽之會”，是髓海所在，只有經(jīng)絡(luò)通暢，氣血供應(yīng)正常，髓海才能得以滋養(yǎng)。按摩這兩個穴位能達到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用，因此可以止痛。
牙痛——合谷、下關(guān)
合谷位于雙手虎口的最高點，下關(guān)在面部，耳朵前方，顴骨下方的凹陷處。
感覺牙痛的人，可以用手指或指關(guān)節(jié)按壓臉部的對應(yīng)部位，并且可以按疼痛一側(cè)的合谷、下關(guān)穴，時間約10分鐘。
其道理在于，手陽明的脈絡(luò)入下排牙齒，足陽明的脈絡(luò)入上排牙齒，合谷、下關(guān)都是陽明經(jīng)穴，按摩即能止痛。
胃痛——足三里
足三里在小腿的外側(cè)，膝蓋骨斜下方。
吃得不合適，或者精神壓力大了，很多人都有過胃痛的經(jīng)歷。治療胃痛，需要理氣，足三里是胃經(jīng)的合穴，按揉這里能疏通胃氣、和絡(luò)止痛。
心口痛——內(nèi)關(guān)
手腕橫紋往上約三指寬處，就是內(nèi)關(guān)。
心臟不好的人突發(fā)心絞痛，除了含硝酸甘油，還可以按內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的絡(luò)穴，對其進行點、按能夠活血通絡(luò)，起到止痛的作用。一般需按5分鐘。
腹痛——神闕
神闕就是肚臍。
腹痛的病人，自己用掌根揉神闕穴10分鐘，能起到一定的止痛作用。中醫(yī)認為，神闕位于中下焦之間。揉、摩神闕穴能溫通血脈，調(diào)和中下焦，疏通胃腸氣，達到止痛的目的。
腿痛——伏兔、膝眼、解溪
伏兔在大腿前部中間，離膝蓋一掌的距離。膝眼位于膝蓋骨兩側(cè)的凹陷處。解溪位于小腿與足背交界處的中央凹陷處。
人過了30歲，關(guān)節(jié)就開始退化，腰腿痛經(jīng)常困擾著中老年人。通過按摩3個穴位，能起到一定的止痛效果。
按摩時，一方面按揉伏兔、膝眼、解溪3個穴位，同時配合髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的伸曲和旋轉(zhuǎn)練習，能起到舒筋、活血、鎮(zhèn)痛的功效。
需要注意的是，雖然穴位按摩有很好的止痛效果，但要想徹底治療，還需要找?？漆t(yī)生，進一步審證求因，辨證施治。
導讀：腦戶穴在哪里？揉按腦戶穴可緩解頭痛，那么腦戶穴在哪里？腦戶穴的準確位置圖，下面一起來看看吧。
腦戶穴在哪里
在頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸，風府上1.5寸枕外隆凸的上緣凹陷處。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》：腦戶，一名匝風，一名會額，在跳骨上強間后一寸五分，督脈足太陽之會，此別腦人會。
腦戶穴的準確位置圖
穴名解析
腦戶。腦，大腦也。戶，出入的門戶也。該穴名意指督脈氣血在此變?yōu)樘熘虏康乃疂裨茪狻１狙ㄎ镔|(zhì)為風府穴傳來的水濕風氣膀胱經(jīng)外散而至的寒濕水氣，至本穴后，二氣相合而變?yōu)樘熘虏康乃疂裨茪?，此氣能隨人體所受風寒而冷降歸地并入于腦，故名。
取穴方法
正坐位或俯臥位。在頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸，風府上1.5寸枕外隆凸的上緣凹陷處取穴。
簡易取法
正坐位或俯臥位。在頭部，枕骨粗隆上緣凹陷處取穴。
穴位解剖
皮膚呻皮下組織左、右枕額肌枕腹之間腱膜下疏松組織。布有枕大神經(jīng)的分支和枕動、靜脈的分支或?qū)僦А?/p>
功用
清頭明目，鎮(zhèn)痙安神。
主治
頭重，頭痛，面赤，目黃，眩暈，面痛、音啞，項強，癲狂癇證，舌本出血，癭瘤。
穴位配伍
腦戶配通天、腦空，主治頭重痛；腦戶配膽俞、意舍、陽綱，主治目黃，肋痛，食欲不振。
操作方法
刺灸法：刺0.2-0.3寸；可灸。
臨床運用
近年來臨床用于功能性失語的治療。
穴位養(yǎng)生
揉按腦戶穴可緩解頭痛，大拇指的指尖互相疊加向下，用指腹或者指尖按揉穴位，有酸痛、脹麻的感覺。分別用雙手輪流按揉穴位，先左后右，每回大約按揉3至5分鐘。
以上就是腦戶穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
