中藥豐胸小偏方 讓你做自信女人
中醫(yī)養(yǎng)生小偏方。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中藥豐胸小偏方 讓你做自信女人”，相信能對(duì)大家有所幫助。
女人最看重的就是自己的胸前挺著的雙峰了，很多愛美的女性都想要更大，更大，還要大。那么，除了一些手術(shù)方法還有什么方法呢?趕緊來看看接下來介紹的幾種自然豐胸小偏方，看看中藥豐胸小偏方如何豐胸。
中藥豐胸偏方
加味黑豆雞
原料：烏骨雞/母雞半只，姜3片，黨參3錢，炙甘草1錢半，當(dāng)歸2錢，川芎1錢，白芍3錢，黃耆3錢，菟絲子3錢，黃精5錢，通草5分，黑豆5錢，麻油少許。
做法：將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外)，把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中，加適量水及米酒一湯匙，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火，燉煮約1小時(shí)，取出藥袋，加鹽調(diào)味即可食用。注意容易腹脹者酌加廣皮3錢，砂仁1錢。溫補(bǔ)氣血，滋陰涼潤(rùn)，促進(jìn)胸部發(fā)育。
山藥紫米湯圓
原料：新鮮山藥半斤，紅豆1杯，桔梗1錢半，紫糯米1杯，淫羊藿1錢，適量小湯圓及冰糖。
做法：山藥削皮洗凈，切成丁塊備用。加水浸泡約1小時(shí)，桔梗放入藥袋中，將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾，轉(zhuǎn)為小火，煮熟后加入山藥再煮約5分鐘，最后加入冰糖及煮熟的湯圓，即可食用。補(bǔ)肺益氣，補(bǔ)血通乳，健脾補(bǔ)腎。
枸杞黃精茶
原料：黃精1兩，通草5分，淫羊藿3錢，枸杞5錢，天冬3錢。
做法：將全部藥材加入3000cc的水中，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)，加入冰糖，調(diào)味后即可飲用。補(bǔ)血補(bǔ)陰，促進(jìn)乳房發(fā)育。
紅豆花生湯
原料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯，適量冰糖。
做法：將紅豆及花生洗凈，加水浸泡約1小時(shí)。以適量的水大火煮沸，接著轉(zhuǎn)小火，直到紅豆及花生都熟透，再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。
鹿膠健胸茶
原料：鹿膠2小撮，龜膠2小撮，紅糖適量，水450cc。
做法：將鹿膠、龜膠及450cc的水放入電鍋中，燉煮約20分鐘，然后加入紅糖均勻攪拌既可以飲用。鹿膠、龜膠的味道不是每個(gè)人都喜歡，但卻是豐胸的好幫手。溫補(bǔ)氣血，滋陰涼潤(rùn)，促進(jìn)胸部發(fā)育。
青木瓜排骨湯
原料：青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。
做法：將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮，待成濃稠高湯后，去除桔梗，再放入切塊的木瓜，煮熟后加入調(diào)味品即可食用。滋陰補(bǔ)氣、促進(jìn)胸部發(fā)育。
養(yǎng)陰清熱燴海參
原料：海參1碗，黃耆3錢，新鮮山藥半碗，玉竹3錢，桑葚子3錢，石斛3錢，姜3片，適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。
做法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc的水，熬煮四十五分鐘，取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮，熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒，加酒及調(diào)味料，勾芡后即可?？梢詫⒑⒏臑轺|魚，吃素者可以將其改為竹笙山藥湯。補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰清熱，適用疲勞、口干舌燥，煩熱多汗，大便干結(jié)者。
結(jié)語：通過以上幾種能夠起到豐胸作用的偏方的閱讀，相信廣大的女性朋友們一定有了非常深刻的認(rèn)識(shí)。并不是說豐胸既要取做手術(shù)，也可以通過一些偏方來進(jìn)行自然地豐胸。所以，想要豐胸的朋友們，趕緊試試吧!
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中藥真的是非常有用的一種東西，不僅僅有治病救人的功效，還有很多中藥就有美容養(yǎng)顏的作用。那么，今天小編就跟大家一起來看看都有哪些中藥能夠美容，用中藥美容的偏方有什么?這些偏方真的有用嗎?
一、當(dāng)歸
味甘、辛，性溫;歸肝、心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、祛淤生新之功效，因此對(duì)于因血虛所致的面色不榮有較好的療效。長(zhǎng)期服用當(dāng)歸，可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤(rùn)色澤。
二、川芎
味辛、性溫，歸肝、膽、心包經(jīng)。有活血行氣、祛風(fēng)止痛的功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其水浸液對(duì)某些致病性皮膚真菌有較強(qiáng)的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對(duì)黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。
三、人參
人參味甘、微苦，性微溫;歸肺、脾經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)狻采裨鲋堑裙π?，?duì)于因氣虛而面色不華、須發(fā)不生者有較好療效。人參有使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞活力，增進(jìn)毛囊的營(yíng)養(yǎng)供給，加強(qiáng)頭發(fā)的抗脫強(qiáng)度和延伸率等作用。因此有著較好的美容、生發(fā)效果。
四、珍珠
味甘、咸、性寒;歸心、肝經(jīng)，有潤(rùn)澤肌膚、化腐生肌、解毒斂陰的功效。它對(duì)于改善皮膚的衰老狀態(tài)有良效。它含有多種氨基酸，對(duì)皮膚有很好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)作用。用珍珠制成的乳劑涂抹皮膚，被吸收后，可降低細(xì)胞內(nèi)脂褐質(zhì)的含量，長(zhǎng)期使用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。
五、何首烏
味苦、澀，性微溫;歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)益精血、強(qiáng)筋健骨、黑發(fā)輕身之功效，可用于肝腎不足所致之須發(fā)早白。何首烏能促進(jìn)超氧化物歧化酶(SOD)的活性，可明顯擴(kuò)張血管，加速血流，延緩細(xì)胞的衰老進(jìn)程，故對(duì)影響美容的早衰現(xiàn)象具有抑制、延緩的效果。
幾種中藥美容偏方
三白湯
三白湯由白術(shù)，白芍，白茯苓，外加甘草調(diào)和組成。它并不是直接針對(duì)美容養(yǎng)顏的，它是通過治療內(nèi)部臟腑來使皮膚變好的。也是有適合癥，并不是說隨便什么情況用這個(gè)都好的。如果是氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙，萎黃，黃褐斑用這個(gè)湯效果是不錯(cuò)的。而且這個(gè)是內(nèi)服的。
七白膏面膜
成分：楮食，連皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，綠豆，人參，金銀花.老公根.珍珠粉.甘草.靈芝等70多種名貴中藥配制而成. 功效：美白.祛斑.收毛孔，補(bǔ)水，祛皺，排鉛，排汞，排毒素.超自然美白等神奇功效. 面膜呈黑褐色，中藥味很濃，敷臉時(shí)非常緊致，洗掉后皮膚白皙細(xì)膩，久敷去黑黃，淡色斑，除皺紋，還有排除面部毒素之功效。
去皺面膏
處方：青木香、白附子、白蠟、白芷、零陵香、香附子各60克，白茯苓、甘松各30克，羊髓750克。制作方法：將以上藥物切碎，以酒、水各250毫升，浸藥一宿，煎至酒水盡為度，濾去渣膏即成，瓷器貯備用。用法：用以涂面，使人面容光澤，卻老防皺，兼治面部?斑等。
結(jié)語：通過了對(duì)這篇文章的細(xì)細(xì)閱讀，相信大部分的讀者對(duì)于這個(gè)中藥美容的這個(gè)問題有了深刻的了解。如果，你感到這些偏方非常有用的話，不妨試試以上介紹的幾種偏方哦!祝你越來越漂亮!
近年來，由于種種原因，胃病在我國(guó)普通人群中發(fā)病率較高，尤其是白領(lǐng)人群。由于工作比較繁忙，不按時(shí)進(jìn)餐，饑一頓飽一頓，暴飲暴食，快速進(jìn)食等種種不良飲食習(xí)慣使白齡們飽受胃痛的折磨。如何使白領(lǐng)們擺脫胃痛的折磨呢？
下面介紹幾種擺脫胃痛的中醫(yī)小偏方：
1、陳皮5克，元胡20克，醋適量，以上前兩味用醋炒后研末，每次服用 1-2克，每日服3次，適用于胃痛。
2、薤白50-150克，醋50-100克，先將薤白洗凈用醋煎煮，不加鹽，頓服，也可從小劑量開始，漸漸增加，以痊愈為度。理氣寬中，止痢，止痛，適用于胃氣痛不可忍。
3、生姜30克，紅糖適量，先將生姜洗凈，切片，用醋浸泡24小時(shí)，每服3克加入紅糖，沸水沖泡，加蓋浸片刻。代茶頻飲， 溫中，健胃，止嘔主治胃脘疼痛，翻胃嘔吐，食欲不振。
除了不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣外，心理壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)等其他因素也是導(dǎo)致胃痛不可忽視的因素。因此，白齡們?cè)趯で笾委熚竿吹闹嗅t(yī)小偏方的同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，以防止疾病的侵襲。
亞洲女性的胸部在歐美女性比較起來，總是讓人羞愧不已。愛美的女人都不可錯(cuò)過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有補(bǔ)鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)，500克的黃豆中含有相當(dāng)于1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質(zhì)。黃豆還含有“植物雌激素”——“異黃酮類”物質(zhì)，能有效提高體內(nèi)雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感，延緩女性衰老。
除了豐胸美顏，黃豆還能減肥。你可能沒有聽過一個(gè)名詞“縮膽囊素”。但是它卻是減肥的法寶。這個(gè)物質(zhì)與消化有關(guān)，它能控制食欲，讓食物在你的胃里停留更長(zhǎng)時(shí)間。那么如何增加體內(nèi)縮膽囊素的含量呢?有研究發(fā)現(xiàn)吃大豆的人在吃飯以后，體內(nèi)縮膽囊素的含量上升了一倍。大豆還能讓你的血糖維持恒定水平，所以你不會(huì)容易感到饑餓。
下面就來給你推薦幾款黃豆做的豐胸菜，教你如何利用食物來讓自己更美麗：
一、黃豆花生豐胸酥
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法
1?；ㄉ包S豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形
2。將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)。
3?？鞠漕A(yù)熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。
功效：豐胸。
二、水煮黃豆
材料：黃豆約半斤，蔥絲、姜絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。
做法：首先將黃豆洗凈，泡水12小時(shí)，泡漲后，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會(huì)兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開，改小火燜一會(huì)兒，再打火收汁，盛出，晾涼就可以了。
功效：豐胸、美顏。
三、黃豆煮豬排骨
材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。
做法：首先將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。其次，在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時(shí)，拿掉藥包，加鹽調(diào)味就可以了。
黃豆煮豬排骨增加皮膚的彈性
功效：這道菜有益氣、養(yǎng)血、通絡(luò)的功效，適用于氣血虛弱導(dǎo)致乳房干癟的女性，同時(shí)還可以增加女性皮膚的彈性。
四、黃豆豬蹄豐胸湯
原料：豬蹄3個(gè)，黃豆100克，姜片25克，五香粉、鹽、醬油、香油適量。
制法：1、用溫水將黃豆泡開。
2、豬蹄去甲后劈成兩半，洗凈剁塊，以開水過透。
3、沙鍋內(nèi)放適量的水，將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入，水開后下黃豆、豬蹄塊，大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁后，撒五香粉拌勻即可。
功效：黃豆和豬蹄能為女人補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，特別是膠原蛋白，有利于胸形發(fā)育。
五、黃豆青豆燉雞翅
原料：黃豆、青豆、雞翅
調(diào)料：鹽、味精、料酒、高湯
黃豆青豆燉雞翅做法：
首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后，便可食用了。
溫馨提示：黃豆和青豆用清水浸泡時(shí)注意不要將外皮除去。雞翅應(yīng)該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。
功效：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂(卵磷脂食品)，還含有“植物雌激素”。
很多人不知道按摩也有抗衰老的功效和作用，其實(shí)是有的，中醫(yī)方面有很多按摩的技巧，手法等等都是能夠有效地延緩衰老的!那么，接下來就一起來看看如何抗衰老，抗衰老的秘訣是什么?有哪些抗衰老的偏方?
按摩4大部位做個(gè)不老女人
1、腳底
腳底板有很多個(gè)關(guān)乎人體健康的穴位，多達(dá)70多個(gè)，而且還有6條經(jīng)絡(luò)的起止在腳上。腳部與大腦和心臟有著密切的聯(lián)系，起到平衡人體各部臟器的聯(lián)系作用，因此，腳被稱為人的第二個(gè)心臟。
經(jīng)常按摩腳底板，進(jìn)行沐足，活躍腳底血?dú)?，多點(diǎn)散步或者踩鵝卵石，用溫水泡腳等都有助于促進(jìn)腳腿的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)陰陽平衡，防治疾病，有健身、延年益壽的作用。
2、腋窩
腋窩有著淋巴結(jié)，有著很多汗腺，同時(shí)毛細(xì)血管和神經(jīng)十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經(jīng)常按摩腋窩。
雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激后，會(huì)使人大小，同時(shí)促進(jìn)了血液循環(huán)，使各個(gè)器官得到了充分的氧氣與養(yǎng)分的交換，對(duì)于增強(qiáng)器官的功能有很大作用。這種腋窩運(yùn)動(dòng)對(duì)抗衰老尤其有良效，每天自我按摩腋窩3次，每次5分鐘。
3、前胸
前胸的胸腺控制著人體免疫系統(tǒng)中最重要的免疫器官之一，經(jīng)常摩擦按摩前胸可以增強(qiáng)自身免疫力，增強(qiáng)抗病能力和抗感染的能力，對(duì)延緩衰老有著一定的作用。
每天用手掌上下摩擦前胸，按摩到心窩部穴位100-200次，有著抗病防身，祛病延年的作用。
4、脊柱
久坐的人經(jīng)常都會(huì)感覺到脊柱有酸痛感覺，此時(shí)要注意了。因?yàn)榧怪亲甜B(yǎng)著全身器官的區(qū)域，是人體督脈的行經(jīng)之地，一旦脊柱受到傷害會(huì)造成嚴(yán)重后果。
脊柱兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)又與五臟六腑的關(guān)系密切，經(jīng)常按摩脊柱，可以激發(fā)經(jīng)絡(luò)的暢通，促進(jìn)血?dú)獾倪\(yùn)行，有效滋養(yǎng)全身器官，起到抗衰老作。
按摩的注意事項(xiàng)
1、患有皮膚病、傳染病者在疾病的傳染期內(nèi)不能按摩，以免造成疾病傳播。
2、淋巴管炎、血友病人若接受按摩，易加劇病情或者引發(fā)皮下出血。
3、骨折、關(guān)節(jié)脫位早期嚴(yán)禁按摩。
4、嚴(yán)禁在空腹、飽食、醉酒時(shí)進(jìn)行按摩。
結(jié)語：在通過按摩的方法來延緩衰老時(shí)，一定要注意以上提出的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，這是非常重要的。否則，你花費(fèi)那么長(zhǎng)的時(shí)間來按摩，想要做到抗衰老，但是沒有注意這些事項(xiàng)，很可能得不到想要的效果!
一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，展示著年輕與健康，顯現(xiàn)出青春的亮麗與瀟灑，這是每一個(gè)年青人所夢(mèng)想擁有的。但隨著現(xiàn)代社會(huì)生活、工作壓力與日俱增，很多年青人滿頭的黑發(fā)漸漸稀少，絲絲白發(fā)過早地爬上頭頂。為此，很多年青人變得沒有以前那樣自信，整天為頭發(fā)所苦惱著。
中醫(yī)認(rèn)為有諸內(nèi)，必形諸外，任何一種病理現(xiàn)象都可以找到其內(nèi)在的原因。青年人脫發(fā)、白發(fā)主要是由于營(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)、微循環(huán)障礙所引起的，而中醫(yī)認(rèn)為其主要與腎精虧虛有關(guān)。根據(jù)中醫(yī)理論，腎有相當(dāng)重要的作用，其華在發(fā)，腎精是人體生長(zhǎng)發(fā)育及各種功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
青年人本應(yīng)腎精充足，發(fā)有所養(yǎng);老年人精氣虧虛，才會(huì)發(fā)墮齒枯。因此脫發(fā)、白發(fā)可以說是一種未老先衰的癥狀。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的陽氣，只有依靠陰精才能存在，而五臟六腑的陰都是由腎陰來供給，要防衰老唯有從滋補(bǔ)腎陰入手，才是抓住問題的關(guān)鍵。中醫(yī)同樣認(rèn)為精血同源，精充則血足，血足則頭發(fā)能得到充足的滋養(yǎng)而不致于過多脫發(fā)、白發(fā)，從而從根本上對(duì)其起治療作用。
六味地黃丸是一種補(bǔ)腎滋陰、填精益隨的良藥。研究還表明，六味地黃丸可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善人體血液循環(huán)，另外它所含有的多種微量元素也是頭發(fā)不可缺少的生命之源。其中宛西制藥用現(xiàn)代化制藥技術(shù)生產(chǎn)的仲景牌濃縮六味地黃丸, 凝聚了藥物精華，不但療效更好，并且同傳統(tǒng)劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優(yōu)點(diǎn),正以藥材地道，品質(zhì)純正，療效顯著而獲得越來越多的消費(fèi)者的青睞,同樣這也符合現(xiàn)代社會(huì)年青人快節(jié)奏生活和工作的要求。并且在制劑過程中，不添加任何防腐劑，保持了中藥的天然特色，符合現(xiàn)代人們返璞歸真，崇尚自然的需求。
讓烏黑的頭發(fā)再現(xiàn)你的自信,讓燦爛的笑容在你年青的臉上綻放!
特別讓人想睡覺的季節(jié)一個(gè)是夏季，一個(gè)是冬季。在這個(gè)冬季，我們應(yīng)該要怎么樣去提神醒腦呢?在寒冷的冬天，我們應(yīng)該采取什么方法來讓自己精神點(diǎn)?不在無精打采的呢?趕緊來看看這些偏方吧!
提神的方法
曬太陽
曬10分鐘太陽能快速增加體內(nèi)有益健康的維生素D，提高有助于改善情緒和夜間睡眠質(zhì)量的血清素水平，恢復(fù)精力。
爬樓梯
上下爬樓梯10分鐘是良好的護(hù)心運(yùn)動(dòng)，可改善心臟活力，渾身更有勁。
工間休息喝杯咖啡
咖啡提神醒腦，意大利咖啡抗氧化屬性最強(qiáng)。
填字游戲
感覺沒勁的時(shí)候，花10分鐘做做填字等腦力游戲，有助于激發(fā)能量。
伸展四肢
坐久了，身體會(huì)有僵硬感，伸展四肢有助于改善始終處于一個(gè)姿勢(shì)的肌肉，消除不適感。另外，起立坐下和抱臂聳肩也有助于活動(dòng)全身。
自制水果冰沙
可以在家自制水果冰沙。8盎司脫脂牛奶或豆奶，加一點(diǎn)水果和碎冰，再撒點(diǎn)亞麻籽粉。
閉目冥想
閉上雙眼，做深呼吸。然后想象一個(gè)恬靜的場(chǎng)所(沙灘或山區(qū)等)，漫步在小路上，走得越遠(yuǎn)，感覺就越放松。10分鐘放松后，數(shù)三下，睜開眼。
朗讀詩歌
閱讀是良好的放松方式。但是，閱讀小說需要花更多的時(shí)間，因此，休息時(shí)間花10分鐘欣賞詩歌，可快速提神。
快步走
快走是恢復(fù)身體活力的最佳方式，專家建議每天至少快走半小時(shí)。
避開高熱量零食
甜飲料和碳酸飲料可暫時(shí)提高能量，但維系時(shí)間不長(zhǎng)。攝入含有一定蛋白質(zhì)的小吃，蘋果+花生醬或者餅干+低脂奶酪都是不錯(cuò)的選擇。
寫日志
每天花10分鐘寫寫日志，自我反省，更好地審視生活和工作，有助于增添身體活力。
大笑
笑是最好的藥，也最能讓人放松身心，感覺更好。每天可花10分鐘時(shí)間，看看網(wǎng)絡(luò)搞笑視頻或者搞笑博客等。與朋友同樂，放松效果更好。
冷水洗臉
在臉上灑點(diǎn)冷水，有助于快速提神醒腦。
喝杯綠茶
綠茶中特有抗氧化劑EGCG含量最高，咖啡因含量不高。喝綠茶不僅有助于防止心臟病和癌癥，而且可以使人神清氣爽。
結(jié)語：通過以上介紹的那么多的能夠提神的偏方，相信你看完了也就不會(huì)這么困了吧!如果你還是怎么的想睡覺，那就要趕緊按照以上推薦的偏方中講訴的方法試一試了，相信你很快就會(huì)精神抖擻了!
