去濕氣的小偏方 去濕有什么小妙招
女性養(yǎng)生去濕。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“去濕氣的小偏方 去濕有什么小妙招”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒。尤其現(xiàn)在正值冬季。更是要及時有效的去濕了。那么，祛除濕氣有什么好的偏方嗎?應該怎樣祛除濕氣?去濕氣有什么好用的小妙招呢?
去濕氣方法
越懶越要運動
體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。
飲食清淡適量
腸胃系統(tǒng)關系到營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經(jīng)常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
避環(huán)境的濕氣
我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環(huán)境有關。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導致濕氣入侵體內(nèi)。日常生活中應留心下列事項：不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)，造成四肢酸痛。潮濕下雨天減少外出。不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)。房間內(nèi)的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風扇、空調，借助這些電器保持空氣的對流。
薏米煮粥，淮山煲湯
祛除體內(nèi)的濕氣，其實有很多我們常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到煲湯材料中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕，對水腫的人尤其有效。值得注意的是，這兩種方法都有利尿的作用，不適宜尿多的人食用。
妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家里常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如我們可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內(nèi)的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)過汗以后，病癥就會有所緩解，這個辦法同樣適用于淋雨后預防感冒。
薏米紅豆粥消水腫
原料：薏米赤小豆。
做法：先將薏米和赤小豆先泡個幾個小時，然后放在鍋里加進去足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和赤小豆在鍋里悶半個小時，再加火，燒開后再悶半個小時，赤小豆粥就煮成了。有高壓鍋的，直接泡后煮壓一會就可以。
茯苓粥健脾祛濕
原料：取粳米100克，淘凈;粳米100克、茯苓粉20克。
做法：一起放入鍋中，加入適量水，調至武火將水燒沸，水開后轉用文火熬至糜爛，然后加入鹽、生姜粒若干，攪勻即成。每天早晚各服用一次，根據(jù)口味可加入紅糖。長期食用可起到利水滲溫、健脾祛濕的功效，對于慢性肝炎也有一定的療效。
結語：以上介紹的幾種能夠有效祛除濕氣的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己的身體祛除濕氣的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!效果很不錯哦!
Ys630.com相關知識
現(xiàn)代社會中的人們由于運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內(nèi)郁，所以大便無法正常。長久以往，體內(nèi)的濕氣就聚集的非常多了。這樣對人體也是非常不利的。那么，應該怎樣去濕氣呢?去濕氣的偏方有哪些?
去濕氣食療偏方
薏仁茶
原料：5克左右熟薏米粉。
做法：早晚兩次，每次熟薏米粉，用溫開水沖服。飯后服用。能潤澤肌膚，美白補濕，行氣活血，調經(jīng)止痛。
解暑茶
原料：將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水。
做法：做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，清熱解毒。具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟。
綠豆薏米粥
原料：將15克大米，15克綠豆，15克薏米。
做法：洗凈，加水熬粥。直接食用可充饑，清熱解渴，補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。對于愛美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
薏米粥
原料：薏米50克，白糖15克。
做法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。
百合薏米粥
原料：將薏米50克、百合15克。
做法：洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。特點: 甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，澤膚祛斑 ，可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對青春少女美容有益。
錢草苡米粥
原料：將金錢草30克。
做法：放人沙鍋加水煎煮半小時濾渣留汁，放入意米100克煮成粥，加適量糖即成。利尿，排石，通淋。腎結石，尿路結石。
山藥苡米粥
原料：懷山藥、薏米各30克，蓮子肉15克，大棗10枚，小米50克，白糖少許。
做法：將山藥切細，蓮子去芯，紅棗去核。淘洗干凈后與小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖調勻即成。空腹食用，每日2次。健脾益氣。適用于脾胃虛弱，食少納差，腹脹便塘，肢體無力，老年浮腫，婦女帶下癥。大便秘結者忌食
百合薏米粥
原料：將干百合、薏米、粳米各六十克。
做法：洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，連服，癥狀改善后仍須堅持，每周至少一至二次，以防痛風復發(fā)。
結語：看完了這么多能夠有效去除濕氣的偏方，相信廣大的讀者朋友們對去濕氣也一定有了非常深刻的了解以及相關的認識。所以，想要用偏方來進行去濕氣的話，以上的偏方就是不錯的選擇哦!
痘印是青春痘留下的痕跡。要想沒有痘印自然就要早一點治療青春痘，但是如果有了痘印其實也不需要害怕的?，F(xiàn)在去痘印的方法還是有很多的。而有關于這類的藥物也是不少的，當然有一些人會發(fā)現(xiàn)用藥物去去痘印有時候是沒有效果的，那么到底該怎么辦比較好呢。其實去痘印還是有一些小偏方的。
其實偏方就是一些民間人們自己總結的小藥方。可以說有的時候偏方對于人們來說還是有很多的用處的。就像去痘印就有很多小偏方的。今天呢就跟大家分享一下去痘印的小偏方，讓大家了解一下。
痘印的小偏方
祛痘印第一招：祛痘印預防重于治療。
有很多人認為，年輕時長青春痘沒關系，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下長久的痕跡，因此所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。痘痘形成是因為油脂分泌旺盛，導致細菌滋生，因此清潔和清除黑頭很重要。
祛痘痕第二招：把握除印黃金時間。
對于臉上已經(jīng)產(chǎn)生的痘痕，痘痘族們要想讓白凈的肌膚不留傷痕，必須把握痘印剛產(chǎn)生2個月內(nèi)的黃金時間，這段時機機體更容易被激活，修復清除受損細胞。先去除痘痘，同時預防留下痘印，后祛除以往長痘留下的紅色、黑色等各類痘印，不會造成干燥脫皮的狀況，不含任何刺激皮膚的物質，擺脫痘痘、痘印的煩惱。
祛痘痕第三招：細細改善老痘印。
對于痘痘肆虐，留下不少痘痕痘坑的朋友，此時要想恢復肌膚原有長痘前得狀態(tài)，則需要細細修養(yǎng)改善了。針對老痘印，建議使用藥妝類的去痘印產(chǎn)品，里面的中藥成分不會刺激皮膚，反而會慢慢的改善受損的痘印肌膚。
步驟/方法
檸檬冰糖汁：檸檬中含有豐富的維生素C，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部色素，白嫩皮膚。
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用，可使沉著色素減退。
去斑美膚汁：胡蘿卜、芹菜、蘋果、雪梨加1/4個檸檬，放入榨汁機中榨成汁，每周飲用2-3次。
注意事項
常識1：在痘痘出現(xiàn)“白頭”時，千萬不要擠壓，否則肯定會出現(xiàn)印記。就算是要擠壓，也得嚴格采取消毒工作?；蛘弑M量到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院求助。
常識2：在痘痘快要愈合時，會將原來的深色皮褪去，這個時候更是切忌用力將皮撕下，否則愈合期將會被大大拉長。
常識3：在痘痘發(fā)展期要使用專門的去痘產(chǎn)品，在愈合期可使用一些具有修復功能的美白品。同時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合。
以上就是為大家介紹的去痘印的小偏方。相信大家在看完之后也知道怎么做了。有痘印的朋友可以現(xiàn)在在家里嘗試的去用偏方去痘印。效果應該都是不錯的。當然個人體質不同去痘印的效果也是每個人都不同的。
大家?guī)缀趺總€人身體都有汗毛，我們通常會聽見女生到了夏季會抱怨自己的汗毛強，汗毛是女生夏季最煩的了。什么是汗毛，汗毛靠什么發(fā)育？毛發(fā)靠什么生長發(fā)育 毛發(fā)是隨著皮膚的發(fā)育而生長的。仔細觀察后，你可以發(fā)現(xiàn)，在 人的皮膚上，除了手掌、腳底、口唇、乳頭、手指和腳趾末節(jié)背面以外，到處都布滿了毛囊，都可能長出毛發(fā)來。告訴大家一些在家去汗毛的小妙招。
現(xiàn)在除掉身上的汗毛有很多種辦法,比較用拔,刮.或者用脫毛膏.還有很多醫(yī)院里用的永久除毛的那些辦法,如果想少花錢.又速度快,又不疼,就用脫毛膏.但是用之前最好先抹一點點,過一會看過不過敏再用.有的人用脫毛膏過敏.這樣保險點.不過也分脫哪里的毛,像胳膊和腿什么的用脫毛膏還可以,修眉毛還是用刮的比較好.一是干凈,二是用脫毛膏,怕進眼睛里,三是用拔的話,時間久了,眼皮會松.這樣就不好看了.簡單的就是這些,但是有一點要清楚,汗毛的越弄越重,尤其是剛弄完的第二天,睡一覺起來后,你會發(fā)現(xiàn),脫過汗毛的地方像張了胡子碴一樣,
方法一:漂白選擇一款專門的汗毛漂白劑，用棉簽沾取，均勻地涂抹在汗毛上，等待洗去。
漂白劑的涂抹一定要均勻，否則漂出來如果是黑一塊白一塊的話，那可是欲蓋彌彰了。通常來說，汗毛漂白劑都是有些刺激的，所以敏感性肌膚的MM用起來要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白劑的味道多少有些刺鼻。
2.用脫毛膏來清理唇部周圍汗毛的方法與脫身上其他部位體毛的方法是很類似的，脫毛完畢后要記得用收斂水來緊致毛孔，補充說一句，黃瓜汁是很天然很有效的收斂水，此外，如果能在日后配合使用一些抑制毛發(fā)生長的產(chǎn)品效果會更好。
這是兩個比較簡便的方法，如果希望一勞永逸的話，還可以選擇去專業(yè)的醫(yī)院永久性脫毛。
3.脫毛膏脫毛
脫毛膏去除汗毛是利用化學原理。脫毛膏中的化學成分會腐蝕毛發(fā)，使毛發(fā)呈螺旋狀且變得軟、脆、易斷而脫除。直接將脫毛膏涂在皮膚上，停留5到10分鐘后，用化妝棉擦掉毛發(fā)，再用熱毛巾拭凈皮膚，就可以了。
適合人群:非過敏體質。注意事項:由于利用化學原理，皮膚容易過敏者不適合。脫毛膏祛除汗毛會在幾周之后再長出來。
適合人群:毛發(fā)較粗或者毛發(fā)較堅硬者。非疤痕體質。
4.蜜蠟脫毛
利用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一并撕除。蜜蠟涂在皮膚上，和皮膚緊密結合，然后蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發(fā)連根拔除?？梢源竺娣e祛除汗毛。再長出來的汗毛也比較細。
適用部位:蜜蠟脫毛適于手臂、腿部、腋下的體毛
上述文章詳細的為大家介紹了在家去汗毛的小妙招，相信大家了解了，我們都知道汗毛給大家?guī)淼牟槐?，所以脫汗毛比就方便了?不用醫(yī)院里用的永久除毛的那些辦法,既少花錢.又速度快,又不疼,所以大家快來試試在家脫汗毛的小妙招把。
食療方法
1、去斑美膚汁
取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2-3次。
2、去斑油菜檸檬雪梨汁
取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周3-5次。
3、去斑胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
4、去斑檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。材供中含有豐富的維生素C，每100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作用。
5、去斑西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。
6、去斑果菜美膚汁
香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈，攪汁，滴入檸檬汁飲用，每日1次。有笑顏增白功效。
去斑偏方精選
去斑偏方1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
去斑偏方2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
去斑偏方3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
去斑偏方4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 去斑偏方5、 每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 去斑偏方6、 用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
去痘痘的最快小偏方
1、把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效。
2、每天喝鮮乳酪或酸奶,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助正常如廁,如果加上綠茶粉,更加速毒素和油脂的排除,加快痘痘的消除。
3、黃連可以調水當面膜使用,經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用,怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服,服用數(shù)量則請教中藥醫(yī)師。
4、食鹽一勺,白醋半勺,開水半杯。將食鹽白醋溶解于開水內(nèi),每次洗臉后,用棉簽蘸涂在小痘痘上也可以全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣,然后用清水洗凈。
5、每晚在清潔皮膚以后用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。
6、一個蛋清+50克蜂蜜,拌勻。一周兩次,每次30分鐘。睡前做最佳。
7、將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上,第二天早晨洗凈。敷三個星期后,印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
8、將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈。
9、6個紅棗,20克的黃柏,將準備好的黃柏磨成粉末狀,將紅棗用火燒,將剩余的火毀同樣的研制成粉末狀。熱后將兩種粉末混合加入香油、用水煎熬。每天晚上用這個秘方涂抹痘痘處,需要提醒的是一定要持續(xù)的涂抹,大約20分鐘為宜,記得干了就涂。
10、選取天然的新鮮蘆薈,將蘆薈榨橙汁,在晚上清潔干凈面部后,將準備好的蘆薈膏涂抹在臉上,像敷面膜一樣敷二十分鐘,然后將臉部清洗干凈,能夠有效的消除臉部紅腫的現(xiàn)象。
11、買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗里,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用熏蒸的方法祛痘。
12、鮮胡蘿卜500克,面粉5克。取鮮胡蘿卜洗凈,搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液,加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥,敷于臉部,隔日一次,10分鐘即可。
13、只需將一片蒜切成兩半,在痘痘上輕輕涂抹,讓其中的汁液滲入痘痘周圍,前提是你能忍受蒜的氣味,而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用,對發(fā)炎的痘痘有抑制作用,但它的刺激性較強,不建議全臉使用。
14、將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合,再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量,敷于面部約15分鐘后用清水洗凈即可?？梢悦恐?-3次。
15、取一個檸檬,擠出檸檬汁,雞蛋取蛋清,將檸檬汁與蛋清混合在一起,攪拌均勻后,涂抹在洗凈的臉上,等半小時后用清水洗凈即可。堅持用2個星期,你會發(fā)現(xiàn)毛孔變小,痘痘也變少了,皮膚變得白嫩了。
長痘痘的人要注意什么
1、從早上起床開始算,清腸排毒從早上第一杯水開始。多喝水是沒錯的,但也不能喝太多,會流失體內(nèi)元素的,正確的量應該是保持小便呈淡黃色。
2、排宿便是排出毒素很重要的習慣,每天一便,不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的。
3、注意清潔,痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的,用溫水洗,洗面奶可以選擇控油的,過敏皮膚和干性皮膚可以選擇溫和滋潤型的,不過干性的也不容易長痘。
4、擠痘痘是痘印的大忌,控制好自己的手。
5、不要讓劉海遮住痘痘,想快速祛痘的話。
6、不要用劣質或油性的化妝品,在祛痘期間最好不用化妝品。
7、別老在電腦前坐著,別老玩手機少玩電腦,過多輻射只會讓痘痘越來越多,物種變異都是高科技搞出來的。
8、不要吃宵夜,不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一點前睡覺。痘痘都是熬夜的時候冒出來的。
10、看痘是否成熟,如果成熟的話,先去除痘內(nèi)容物,用消炎膏涂抹,再用控油洗面奶清洗,外用維E涂抹可以美白。
11、少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物,多吃胡蘿卜、蘋果、橘子、香蕉、牛奶、豆?jié){等天然的蔬果食品。
對于一些追求完美的女性朋友來說，是不能接受自己的皮膚上面出現(xiàn)黑痣的。但是有些時候，黑痣的出現(xiàn)其實并不是人為可以控制的。雖說如此，但是我們可以通過一些放來祛痣。那么，有沒有什么方法，讓大家可以不去醫(yī)院，在家就可以祛痣呢？今天我們就給大家介紹一些去痣家庭小妙招。
雖然有時候出現(xiàn)一些痣對我們的身體健康并沒有什么影響，但是一旦它出現(xiàn)在臉上，就很容易會影響個人的美觀程度。接下來小編就為大家詳細介紹幾種祛痣的家庭小妙招，想要更快消除臉上的痣，那就一起來看看吧！
1、白醋
首先要將自己的皮膚清潔干凈，接著再利用棉球沾取適量的白醋點在想要消除的痣上面。在點的時候需要用點力，過程可能會感覺有一點辣痛感，但是堅持一個星期左右，臉上的痣便會開始結痂掉落。但是需要大家注意一點，這一周內(nèi)切勿沾水，否則很容易就會留下難看的疤痕。
2、土豆
生活中的一種深受大多數(shù)人喜愛的食物——土豆，它也是具有多種美容功效的。相信大家都知道，土豆能夠幫助大家消除煩人的黑眼圈，除此之外，它還可以幫助大家消除臉上的痣的困擾。每天晚上睡覺之前將臉部洗干凈，接著將土豆切成薄片以后敷在臉上有痣的地方即可。只需要每天堅持，堅持大概半個月左右便可以消除臉上的痣。
3、電池
首先準備一節(jié)已經(jīng)用完的電池，等到它自然地變軟變潮濕以后再將電池敲開，接著將其白色糊狀的東西留下來即可。然后再利用針尖將痣周圍輕輕挑破，接著再涂上白色的糊狀物即可。等待半天，接著再將其取下來就可以了。
等到痣的傷口結疤之后即可將其撕掉，這個方法效果非常不錯，而且也不會產(chǎn)生其它的副作用，不過需要注意一點的是切勿將糊狀物涂抹到皮膚的其它地方。
4、花生仁酒精
首先需要準備一定量的花生，將花生仁燒焦了之后再將其搗碎，接著再加入少量的酒精，將二者攪拌均勻之后涂抹在臉上有痣的地方。每天晚上睡覺之前涂抹，等到第二天起床的時候再將其洗干凈，堅持一個月左右的時間便可以輕松消除煩人的痣了。
5、祛痣藥膏
現(xiàn)階段市面上很多祛痣藥膏，我們可以去購買這種藥膏來祛痣。只需要堅持涂抹便可以不斷淡化痣的顏色，堅持幾個星期便可以將其完全去掉。zaiji再加上這種藥膏都比較便宜，所以很實惠好用。
6、手術祛痣
如果想要更快速地消除臉上的痣，那么大家也可以在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的建議下采取手術的方式將其去除。
以上便是為大家介紹的祛痣家庭小妙方，相信看完之后大家也都知道了應該采用什么方法來祛痣了。希望這些方法可以幫助大家輕松擺脫痣的煩惱，也希望這篇文章可以給大家?guī)韼椭?/p>
煙草這個東西真的是太讓一些煙民們受不了的東西了。很多人明知道吸煙不好，但就是戒不掉這個煙癮。煙癮一上來，抽上一支煙，真的是太舒服了。那么，今天小編就介紹幾種能夠戒煙的小偏方，看看還有什么小妙招能夠戒煙呢?
魚腥草戒煙湯
原料：魚腥草30克、地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人參5克。
做法：水煎服，每日一劑，分5次飲服，此偏方效果更佳。
魚腥草戒煙酒
原料：魚腥草60克，遠志、甘草各20克，地龍、廣藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升。
做法：將上述藥物搗碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服。每日可少量多次飲用。
檳榔戒煙油
原料：取檳榔一枚。
做法：鉆一個眼，滴入少許煙袋油，用開水將其浸泡2個小時，然后裝到小瓶子或小盒子里，隨身攜帶，想吸煙時就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3~4次，一般也就不再想吸煙了。
戒煙妙招
消除緊張情緒
緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。
體重問題
戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內(nèi)會增加幾公斤，但可以通過加強身體的運動量來對付體重增加，因為增加運動量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。
加強戒煙意識
明確目標改變工作環(huán)境及與吸煙有關的老習慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。
尋找替代辦法
戒煙后的主要任務之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。
打賭
一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經(jīng)驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。
結語：看完了這么多關于介紹戒煙的偏方以及幾種戒煙的小妙招的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們對戒煙都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，想要戒煙的話!一定要堅持下去哦!
去青春痘的小偏方
1、去青春痘的外用偏方
1.1、紅棗黃柏:準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀,紅棗燒成棗炭后也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處,持續(xù)20分鐘以上。也可將其涂抹在臉上,滴干時又涂上,反復如此。對治療痘痘非常的有效果。
1.2、洋甘菊祛痘:買些洋甘菊用來泡茶,將洋甘菊茶倒在一個大碗里,再倒入熱水,將臉湊近碗口,使蒸汽充分接觸到面部肌膚,用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環(huán)烴是一種高級的消炎成分,它能舒緩干燥發(fā)癢的肌膚,還能滋潤頭發(fā)。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。
1.3、蘆薈祛痘:將天然的蘆薈榨汁或者搗碎,晚上潔面后,將其涂抹在臉上,敷20分鐘后取下,并洗干凈臉部,明顯緩解臉上紅紅的痘痘,具有非常好的消炎效果。
2、去青春痘的食療偏方
2.1、南瓜羹:把南瓜切成小塊,用小火煮成濃濃的南瓜羹,如果你喜歡吃甜的,還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高,富含豐富的維生素A,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效。
外用:潔面后,把南瓜羹涂在臉上,避開眼睛和嘴巴,在臉上停留15分鐘左右用溫水清洗掉,也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶,調勻后使用。
2.2、魚腥草:準備一些魚腥草并洗干凈,取20克放在鍋里,并加一點水進去,煮爛后,取魚腥草的湯來喝。
外用:把煮過的魚腥草拿出來并搗爛,取它的汁涂在有痘痘的地方,15分鐘后洗凈。
2.3、蘋果胡蘿卜汁:將蘋果,胡蘿卜分別去皮去核,洗凈切成小塊,一同放入榨汁機中,加入適量清水及蜂蜜,打開攪拌機開關,攪拌兩分鐘后,取汁液直接飲用即可。
3、去青春痘的中藥偏方
3.1、硫黃、川軍各等分。將2味藥共研細末,冷開水調敷患處。主治痤瘡。
3.2、士瓜根60克。搗細為散,以漿水和研成膏,瓷盆中盛貯,臨臥洗面后涂之。本方瀉熱消瘀,適用于痤瘡。
3.3、白果適量。將藥洗凈,切開,絞汁,取汁頻涂患部,干后再涂,直至汁盡,每日再2—3粒。本方解毒排膿,平痤除皮,適用于痤瘡患者。
3.4、蝮蛇膽汁0.5毫克,雪花膏500克。將2者混合調勻,每日早、晚先用溫水洗臉,待干后涂擦皮損處。本方消炎抑菌,溶解皮脂,脫色止癢,適用于痤瘡。
3.5、浙貝母、白附子、菊花葉、防風、白芷、滑石各15克,皂角10克。將6味為細末,用皂角蒸熟去筋膜,同藥搗為丸,早晚擦面。本方祛風清熱,適用于痤瘡、雀斑。
祛痘印的注意事項
1、徹底解決痘痘:要想去痘印,首先就應該將祛痘工作做好,不要讓討厭的痘痘再冒出來了,不讓去痘印去完痘痘又來,只會是徒勞無功的浪費精力。因此要在去痘印之前,要徹底治愈你臉上的痘痘。
2、不要盲目的追求快速:很多人在使用祛痘印產(chǎn)品的時候,一味的追求快速有效,希望立竿見影的效果。于是,專門找快速祛痘印的產(chǎn)品,殊不知,一般快速的祛斑去痘印產(chǎn)品大多是含有激素的,使用后雖然可以把痘印快速的去掉,但是極大可能會形成激素依賴性皮炎,也就是常說的激素臉,比痘印更加讓人揪心!
3、補水保濕:祛痘印的同時,也要注意皮膚的補水保濕工作,此時的肌膚代謝速度加快,消耗水分增加,要保持肌膚擁有足夠的水分才能使得痘印代謝可以正常進行。
4、注意防曬:祛痘印還要做好防曬工作。室外大量紫外線讓肌膚色素開始推擠沉淀,痘印顏色更深更重,而這種現(xiàn)象長久出現(xiàn),只會讓去痘印工作日趨難纏,所以,一定要做好防曬工作,并且以物理防曬為主!
導致長青春痘的原因
1、壓力過大、心火旺:如果你最近工作壓力大,心火旺盛,肝臟的排毒功能就會受到影響,那么體內(nèi)堆積的毒素太多,就會引發(fā)痘痘。這種狀況必須學會減壓,然后保持充足的睡眠,可以適當喝一些清熱解毒的花茶。
2、常吃快餐:現(xiàn)在的人工作繁忙,沒有時間自己做飯,所以午餐晚餐經(jīng)常都是在外面吃快餐解決的?？觳陀玫挠筒缓?那么就容易引發(fā)痘痘,所以建議大家可以話還是少吃快餐,自己做飯,飲食要清淡一點。
3、卸妝不干凈:臉頰長痘最常見的原因就是卸妝不干凈。現(xiàn)在很多美眉都有化妝的習慣,晚上如果沒有卸趕緊妝容長期下來就會堵塞毛孔,最后爆發(fā)成痘痘,想要解決這種痘痘,從做好清潔開始吧。卸妝一定要卸到干凈才行,還要用洗面奶再清潔一次。
4、內(nèi)分泌失調:下巴的痘痘經(jīng)常會在大姨媽來的前幾天開始爆發(fā),這是由于體內(nèi)雌性激素和雄性激素失調引起的。想要改變這個狀況可以多喝豆?jié){,豆?jié){是調節(jié)雄性和雌性激素最天然的方法,大家可以試試哦!
健脾去濕的偏方
1、豬橫脷煲夏枯草健脾去濕
功效:清熱祛濕,除肝熱。
材料:豬橫利500克,夏枯草、綿茵陳各20克,生姜4片。
做法:把豬橫脷先飛水去腥備用。將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫脷一同放入砂煲中,加水2500ml。先武火煲滾后轉文火煲約2小時,調味即可。
2、淮山扁豆煲雞腳健脾去濕
功效:健脾祛濕、舒筋活絡。
材料:淮山15克,扁豆15克,芡實15克,苡仁15克,鮮雞腳200克(約10只),生姜絲少許。
做法:先將雞腳去衣清洗,切掉腳趾甲。將淮山、扁豆、芡實、薏苡仁、雞腳和姜片一起放瓦煲內(nèi),加水2500ml(約10碗水),武火煲滾后文火煮2小時。煮好后加入食鹽調味即可。
注意事項:建議不要用冰凍雞腳,否則會影響湯的鮮味。
3、綠豆薏米粥健脾去濕
原料:將15克大米,15克綠豆,15克薏米。
做法:洗凈,加水熬粥。直接食用可充饑,清熱解渴,補肺、健脾胃、清熱、祛風濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙,煮成綠豆薏米粥,綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效,而綠豆則有解毒的作用,使體內(nèi)毒素盡快排出。對于愛美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
4、百合薏米粥健脾去濕
原料:將薏米50克、百合15克。
做法:洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。特點:甜香,熱糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,澤膚祛斑,可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥,對青春少女美容有益。
健脾去濕的中藥方
1、茯苓:茯苓,曾被慈禧太后當作養(yǎng)生益壽的要藥,不但自己常食用,還將茯苓制成茯苓餅,賞賜給大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、腎經(jīng),具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效,被譽為中藥“八珍”之一。茯苓特點是補而不峻,利而不猛。藥性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥。
2、薺菜;薺菜帶根全草入藥,其幼嫩葉是人們喜愛的一種野菜,早在公元前300年就有采食薺菜記載。薺菜味甘、淡,性微寒。有補虛健脾、涼血止血、清熱利水等功效。宜于濕熱胃痛、血熱吐血、濕熱泄瀉、便血等癥。
3、木瓜:一說到木瓜,人們可能想到的是番木瓜。雖然番木瓜有健脾胃功效,但是入藥的還是皺皮木瓜或者木瓜。木瓜味酸,性溫,歸肝、脾經(jīng),有較好的舒筋活絡作用,且能化濕,為治風濕痹痛所常用,筋脈拘攣者尤為要藥。木瓜還能使?jié)駶岬没?中焦得以調和。此外,木瓜還有消食作用,可用于消化不良癥。
健脾去濕艾灸哪些穴位
1、關元穴
關元穴位于臍下3寸的位置,屬于養(yǎng)生保健的穴位。長期對關元穴施灸或者艾灸有助于調理氣血、補腎固精。每日可以艾灸10-15分鐘,能夠幫助祛濕。
2、足三里穴
足三里穴位于外膝下3寸、脛骨外側一橫指處的位置,艾灸10-15分鐘,堅持一段時間,就可以看到祛濕的效果。
3、豐隆穴
豐隆穴位于小腿外側的中點,肌肉較為鼓起的位置,針對這個穴位祛濕,效果較佳。每日艾灸15分鐘可以有效健脾祛濕。
頭痛是一個病因比較多的病癥，稍有不慎，都可能會引起頭痛。這種癥狀又不像其他病癥一樣能夠找到點，不太好治。那么，這種病癥應該怎樣治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
雞湯
每天喝上一碗被譽為天然青霉素的雞湯，能幫助緩解流感癥狀。它不僅可以補充蛋白質和水，還具備一定的消炎功能。
牡蠣
牡蠣含有大量的鋅。加拿大2012年發(fā)表的研究顯示，鋅能縮短成人感冒的時間。只需要一個中等大小的牡蠣，就能滿足人一天鋅的需求量。
緩解頭痛小妙招
熱水泡雙手
頭痛時，把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右)，一般約30分鐘，頭痛會減輕或至消失。 這是因為偏頭痛是由腦血管充血，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生。當手部血管膨脹，血液流聚于手部，腦血管充血量就相對減少，血管膨脹也減少，壓迫減輕，痛感便逐漸消失。
吸白芷
白芷4克，冰片2克，細辛2克，研磨粉卷入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣，該方適用于神經(jīng)頭痛。
貼白蘿卜皮
用白蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
足底按摩+泡腳
足部反射區(qū)的說法，相信很多人都聽說過，也有些人認為足底按摩和中藥足浴能緩解頭痛癥狀，盡管神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師一定都會告訴你，這一招對正在發(fā)作的頭痛沒有太大用處，但既然有人覺得有效，也不妨一試，不管怎樣，足底按摩強身健體的功效是存在的，但一定要找資質較好的足療館，不能亂按。
多喝綠茶
綠茶是著名的抗氧化劑，能幫助身體代謝，也有些人覺得，多喝綠茶能幫助他們預防頭痛。
曬曬太陽
曬太陽能讓人的心情好起來，減輕緊張情緒，還能讓身體合成一些營養(yǎng)物質，對緩解頭痛應該也有一定作用。
結語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治頭痛的偏方都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但是，需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用效果會更好哦!
