銀耳治病偏方 這貨還有瘦身的功效
民間治病特效偏方養(yǎng)生人群須知。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供銀耳治病偏方 這貨還有瘦身的功效，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
銀耳有增強(qiáng)人體免疫力，增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力以及瘦身等作用和功效。那么，接下來(lái)小編就為大家整理了一些能夠治病的偏方以及用銀耳瘦身的小偏方，這些偏方真的有效嗎？趕緊來(lái)看看吧!
百合銀耳粥
原料：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。
做法：將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開(kāi)后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。百合，味甘性微寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效;銀耳，味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效;大米益氣健脾。三者同煮為粥，具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、健脾生津的作用。
銀百秋梨羹
原料：銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。www.cndadi.net
做法：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時(shí)后，食梨喝湯，有滋陰潤(rùn)燥、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
銀耳滋補(bǔ)瘦身排毒食譜
鴿蛋銀耳湯
原料：水發(fā)銀耳20克、鴿蛋12個(gè)、豌豆苗10克、清雞湯1000毫升、鹽7.5克、糖5克、熟雞油25克、芝麻10克。
做法：銀耳用溫水泡2小時(shí)左右，洗凈雜質(zhì)，削去黃根，切成小朵，用開(kāi)水燙焯2~3遍，待燙軟后，瀝干水分，換用清雞湯浸泡。鴿子蛋蒸好、去皮，放入冷水中備用。開(kāi)火煮開(kāi)清雞湯，將鴿子蛋放入湯中燙透，加入豌豆苗及調(diào)料。食用時(shí)往湯碗中撒入芝麻即可。
三衣銀耳粥
原料：冬瓜皮100克、西瓜皮100克、綠豆100克、銀耳2~3朵、蜂蜜少許。
做法：將冬瓜皮和西瓜皮切成細(xì)丁，綠豆洗凈，一起放入鍋里煮分鐘，然后把湯濾出來(lái)，去除瓜皮等殘?jiān)?，留湯待用。將銀耳用清水泡開(kāi)、洗凈，放入湯內(nèi)上鍋煮10分鐘，然后加入蜂蜜，再用小火煮5分鐘即可?；穑瑪倹龊蠓谩?/p>
特色：本品比較適合在悶熱的天氣里食用，因?yàn)榇藭r(shí)汗水不斷排出，喝水、喝茶、喝飲料都不足以補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而用這四種原料制作而成的湯一定可以解除您的這種煩惱。而且這些原料的混合加強(qiáng)了排毒的功能，對(duì)瘦身也非常有好處呢!
黑米百合銀耳粥
原料：黑米50克、干百合25克、銀耳2~3朵。
做法:干百合、銀耳浸發(fā)，洗凈備用。干百合、銀耳切碎，與黑米同煲，至米爛即可。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的相關(guān)介紹，相信廣大的愛(ài)美的朋友們都有了一定的新的認(rèn)識(shí)了吧!沒(méi)想到銀耳也能夠瘦身，而且，效果還是比較不錯(cuò)的。如果你對(duì)這篇文章感興趣的話!可以把文章收藏起來(lái)哦!
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在中國(guó)的北方，有非常多的人喜歡吃白菜這種個(gè)蔬菜，白菜在中國(guó)中部以北也是比較常見(jiàn)的?？墒前撞四苤尾?，這一點(diǎn)相信大部分人都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧!那么，今天趕緊來(lái)看看這些用白菜來(lái)治病的偏方吧!
治百日咳
原料：大白菜根3條，冰糖30克。
做法：加水煎服，每日3次。
治胃及十二指腸潰瘍、出血
原料：大白菜250克。
做法：大白菜洗凈，切細(xì)，用少量食鹽拌腌10分鐘，用潔凈紗布絞取汁液，加入適量的糖食用。1日內(nèi)分作3次，空腹服下。一般對(duì)于急性出血患者有效，對(duì)于反復(fù)出血的患者或出血量較大的患者不適宜。
治秋冬肺燥咳嗽
原料：大白菜干100克，豆腐皮50克，紅棗6枚。
做法：加水適量燉湯，用油鹽調(diào)味佐膳，每日2次。
治便秘、煩渴
原料：大白菜。
做法：用開(kāi)水煮湯食。大白菜含有多種維生素及碳水化合物和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。大白菜中還有大量的粗纖維，可以促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，保持大便通暢。
治咽炎聲嘶、病后食少
原料：干冬大白菜50克，大米50克，加適量水。
做法：煮粥，粥熟時(shí)，用花生油少量調(diào)味服食，每日2~3次。
治燥熱干咳痰少，秋季口、鼻、唇干燥者
原料：大白菜1000克，蜜棗少許、牛百葉300克，豬瘦肉100克。
做法：大白菜洗凈，梗、葉切開(kāi);豬瘦肉洗凈，切片，加調(diào)味料稍腌;牛百葉放入開(kāi)水中浸2~3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈，切梳形，瀝干水。把白菜梗、蜜棗放入開(kāi)水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，放入白菜葉再煲10分鐘，放入豬瘦肉片及牛百葉再煲沸，調(diào)味，取適量食用。
大白菜干豆腐皮紅棗湯治咳嗽
原料：大白菜干100克左右，豆腐皮50克，紅棗10個(gè)。
做法：一起放入鍋內(nèi)加清水煮湯。用油鹽調(diào)味佐餐食用。煮熟、煎湯、絞汁服均可。每次常用量大白菜干50~100克，鮮大白菜100~500克?？汕宸螣?、潤(rùn)肺燥。
結(jié)語(yǔ)：這真的是不知道，沒(méi)想到白菜的作用喝功效竟然這么的好，如果你想用以上推薦的幾種偏方來(lái)治病的話!請(qǐng)?jiān)谠儐?wèn)醫(yī)師的情況下進(jìn)行治療后服用。以免出現(xiàn)不必要的麻煩。可以趕緊試一試哦！
銀耳既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品、長(zhǎng)生不老良藥。那么，既然銀耳這么好，都有什么偏方能夠起到治病的功效呢?趕緊來(lái)看看吧!
銀耳食療偏方
銀耳粥
原料：銀耳10克，大米50克。
做法：將銀耳水發(fā)洗凈，切碎與米同煮為粥食用。有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃強(qiáng)身的作用，適用于中老年人身體虛弱及患有高血壓、高血脂及慢性支氣管炎者食用。
銀沙百合湯
原料：銀耳15克，沙參20克，百合20克，冰糖30克，蜜棗4枚。先將銀耳浸發(fā);用沙鍋先煮沙參、百合、蜜棗，煎至40分鐘后，下銀耳、冰糖再煎30分鐘即成。有滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰之功效，可用于肺燥咳嗽、潤(rùn)肺止渴等。
銀耳明目湯
原料：銀耳10克，雞肝100克，枸杞子8克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、淀粉、雞湯各適量。將雞肝洗凈，切片，放入碗中，加濕淀粉、料酒、姜汁、鹽和味精，隨即下銀耳、雞肝、枸杞燒沸，打去油沫，待雞肝剛熟，即可撒入茉莉花裝碗。具有補(bǔ)肝益腎、明目之功，對(duì)視物模糊、兩眼昏花等癥有效。
銀耳玉竹湯
原料：銀耳15克，玉竹25克，冰糖25克。將銀耳水發(fā)后洗凈，與玉竹、冰糖共煮，至銀耳熟爛為度。日服2次。能滋陰清熱，對(duì)胃陰不足所致口干、口渴等癥有效。
銀耳蓮實(shí)湯
原料：銀耳10克，蓮子25克，芡實(shí)15克，山藥15克，雞蛋1只。將銀耳、蓮子泡發(fā)，洗凈，與芡實(shí)、山藥同入沙鍋用大火煮沸，再用文火煎60分鐘，以銀耳、蓮子熟爛為度;將雞蛋攪勻，倒入湯內(nèi)，酌加少量白糖即可食用。能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、固腎止遺。
銀耳紅棗湯
原料：銀耳8克，紅棗10枚，冰糖35克。將銀耳用清水泡發(fā)，加冰糖、紅棗，隔水燉1小時(shí)。于早晨空腹服下。每日1次，連用數(shù)天。具有養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效，對(duì)便秘、頭昏、心悸、面色無(wú)華等癥有效。
銀耳白及羹
原料：銀耳8克，白及粉8克，冰糖15克。
做法：將銀耳與冰糖共煮成羹，調(diào)入白及粉服用。能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳止血。對(duì)陰虛肺燥所致虛癆久咳、痰中帶血等癥有效。
燕窩銀耳羹
原料：取燕窩10克，銀耳20克，冰糖適量。
做法：將燕窩先用水清洗一遍，再放入熱水中浸泡3～4小時(shí)，然后擇去毛和雜質(zhì)，再放入熱水中泡1小時(shí)備用;銀耳用清水浸泡1小時(shí)，即可。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖，隔水燉熟后服食?？勺剃帩?rùn)肺、美容養(yǎng)顏。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹銀耳的這些食療小偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)以及一定的了解。如果你已經(jīng)迫不及待的想要吃了的話!就趕緊按照以上的偏方動(dòng)手做起來(lái)吧!
金銀花含有多種人體必須的微量元素和化學(xué)成分，同時(shí)含有多種對(duì)人體有利的活性酶物質(zhì)，具有抗衰老，防癌變，輕身健體的良好功效。那么，趕緊來(lái)跟著小編一起看看這金銀花治病的偏方吧!
金銀花的治病偏方
治咽喉炎
原料：金銀花15克，生甘草3克。
做法：煎水含漱，可治咽喉炎。
預(yù)防流腦
原料：金銀花、連翹、大青根、蘆根、甘草各9克。
做法：水煎服，每日一劑，連服3～5天，可預(yù)防流腦。
治感冒發(fā)熱頭痛咽痛
原料：金銀花60克，山楂20克。
做法：煎水代茶飲，可治感冒發(fā)熱，頭痛咽痛。
治痢疾
原料：金銀花15克，焙干研末。
做法：水調(diào)服，可治痢疾。
治泌尿系感染
原料：金銀花15克，車前草、旱蓮草、益母草各30克，每日一劑。
做法：水煎服，可治泌尿系感染。
急性乳腺炎初起
原料：金銀花24克，蒲公英15克，連翹、陳皮各9克，青皮、生甘草各6克，每日一劑。
做法：水煎服，可治急性乳腺炎初起。
治風(fēng)熱感冒
原料:金銀花15克，連翹15克，大青葉15克，薄荷10克。
做法：加水煎湯服。此方還有預(yù)防流腦和乙腦的作用。
治熱毒瘡瘍
原料:凡皮膚癤、癰、丹毒和膿皰瘡等，可以用鮮金銀花60克或忍冬藤100克。
做法：水煎內(nèi)服，并配合局部洗滌。
治高血壓
原料:用銀花、菊花30克。頭暈加桑葉15克;動(dòng)脈硬化加山楂15~30克。上藥為一日量，混勻分四次份。
做法：每次用沸水沖泡，10~15分鐘代茶飲，每劑沖泡二次，不可煎煮。第3周可減半，分二到三次每日服用。
治痢疾
原料:金銀花300克，黃連、黃芩各90克。
做法：制成煎劑1000毫升，每次服用30毫升，每日4次，對(duì)細(xì)菌性痢疾的治療效果較好。
治咽喉炎和口腔潰瘍
原料:金銀花15克，甘草3克。
做法：煎水含漱，可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于用金銀花的治病救人的偏方以及能夠用金銀花來(lái)做一些妙用的小偏方，是不是感覺(jué)對(duì)金銀花的一種非常佩服的感覺(jué)油然而生。所以，如果你也要用一些金銀花治療一些病癥的話，以上的偏方不妨試一試哦!
牛肉是一種非常常見(jiàn)的肉品。因其味道美味，肉質(zhì)有嚼勁而受到廣大的朋友非常的喜愛(ài)。那么，接下來(lái)這篇文章就介紹一些用牛肉治病的食療偏方，讓我們一起來(lái)看看牛肉治病的偏方有哪些吧？趕緊來(lái)看看!
治氣虛自汗
原料：牛肉250克，黃芪、黨參、淮山、浮小麥各30克，白術(shù)15克，大棗10枚，生姜10克。
做法：同煮湯，煮至牛肉熟后加適量食鹽，調(diào)味食用。
治體虛羸瘦、飲食不振、大便溏稀者
原料：牛肉250克，砂仁、桂皮、陳皮、白胡椒各3克，生姜15克。
做法：同煮湯，食鹽、香蔥調(diào)味食用。每日1次，連服幾次見(jiàn)效。
治營(yíng)養(yǎng)性水腫
原料：牛肉150克切片，蠶豆150克。
做法：加水同煮，少量食鹽調(diào)味，佐膳食用。
治肺癰
原料：牛肉250克洗凈切塊，生姜25克。
做法：同放鍋內(nèi)用小火煮至八成熟，加入去皮切塊的南瓜500克，同煮至熟爛，熟后加食鹽、味精調(diào)味食用。有化痰排膿、利肺作用。
治高血壓、慢性肝炎等
原料：鮮番茄250克洗凈切塊，牛肉100克切薄片。
做法：用少許油鹽糖調(diào)味同煮，佐膳食用。有平肝降壓、健胃消食、補(bǔ)脾益血作用。
治氣血虛弱
原料：牛肉500克切小塊。
做法：撒上適量食鹽和胡椒粉后，再用面粉拌和，放入油鍋內(nèi)炒成赤色，加入兩個(gè)切片的洋蔥共炒，倒入番茄汁1杯，枸杞子30克，共煮1小時(shí)，再加入胡蘿卜片約100克，土豆片150克，快熟時(shí)加入洋蔥3個(gè)(切片)，豌豆莢一把，適量食鹽調(diào)味，即可食用。有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，對(duì)兒童和老年人是營(yíng)養(yǎng)極佳的大補(bǔ)菜肴。
治癌癥術(shù)后、放化療體虛等
原料：牛肉200克洗凈切成片，枸杞 15克，靈芝9克洗凈。
做法：把枸杞、靈芝放在砂鍋中，加水適量煮沸，入牛肉同煮熟，再放入蔥、姜、胡椒粉、蒜煮沸片刻，然后拿出靈芝，放鹽、油調(diào)味后即可。有滋陰養(yǎng)血、解毒抗癌功效，適用于癌癥術(shù)后，放化療中，或家庭藥膳。
治病后氣血雙虧
原料：鮮牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，與大米100克同煮粥。
做法：粥熟時(shí)加適量姜末，熟后加油鹽調(diào)味食用。有健脾強(qiáng)胃、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健骨功效，適用于病后脾胃虛弱、氣血兩虧、體虛浮腫、營(yíng)養(yǎng)不良。
番茄燒牛肉
原料：鮮番茄250克洗凈切塊，牛肉100克切薄片。
做法：用少許油鹽糖調(diào)味同煮，佐膳食用。有平肝益血，健胃消食，養(yǎng)肝補(bǔ)脾作用。對(duì)高血壓，慢性肝炎有良好的輔助治療功效。
南瓜燉牛肉
原料：牛肉250克洗凈切塊，生姜25克。
做法：同放鍋內(nèi)用小火煮至八成熟，加入去皮切塊的南瓜500克，同煮至熟爛，熟后加食鹽、味精食用。有化痰排膿，利肺作用。適用于肺癰、咳吐濃痰等癥。
結(jié)語(yǔ)：這么多關(guān)于能夠治病的牛肉食療偏方，相信看的你已經(jīng)是眼花繚亂了吧!如果你自己被深究比較喜歡吃牛肉的話，就非常好了。就是要提醒不喜歡吃牛肉的朋友們，常吃牛肉對(duì)身體很好哦!
黑木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為素中之葷和素中之王，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。
中醫(yī)認(rèn)為，黑木耳味甘性平，有涼血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔瘡出血、便秘帶血等，是因其含鐵量高，可以及時(shí)為人體補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)。下面新浪中醫(yī)小編介紹木耳治病的日常7個(gè)小驗(yàn)方，供你選用:
1、貧血：
黑木耳30克，紅棗30個(gè)，煮熟服食，也可加紅糖調(diào)味。
2、血管硬化、冠心病：
黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小時(shí)，加適量冰糖（也可不加），睡前服，連續(xù)食用；或加入菜肴、餃子或包子餡中，長(zhǎng)期食用。
3、痔瘡出血、便秘：
黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛，隨意吃。
4、月經(jīng)過(guò)多、淋漓不止、赤白帶下：
黑木耳焙燥，研細(xì)，每次36克，每日2次，紅糖水送服。
5、崩漏（相當(dāng)于功能性子宮出血）：
黑木耳60克，加水煮爛，再加紅糖60克，每日服2次。
6、產(chǎn)后虛弱、抽筋麻木：
黑木耳30克，陳醋浸泡，分56次食用，每日服3次。胃酸過(guò)多燒心者不宜服。
7、眼底出血：
木耳36克，冰糖5克，加清水適量，慢火/湯，于睡前1次服完。每天1次，10日為1療程。
導(dǎo)讀：我們都知道靈芝是一種非常名貴的滋補(bǔ)品，它對(duì)人體的養(yǎng)生保健有很大的促進(jìn)作用。在中醫(yī)，還有很多關(guān)于靈芝治病的藥膳以及偏方，下面小編為你簡(jiǎn)單介紹有關(guān)于靈芝的治病功效以及一些實(shí)用偏方。
靈芝：一名菌錄芝，或木靈芝，為擔(dān)子菌類多孔菌科靈芝屬。是寄生于櫟及其他闊葉樹(shù)根部的蕈類。傘狀，堅(jiān)硬，木質(zhì)，菌蓋腎形或半圓形，紫褐色有漆狀光澤。各地均有分布，近來(lái)有人工培養(yǎng)，培養(yǎng)品形態(tài)有變異，但其療效相同。古稱五色錄芝，有青芝、赤芝、紫芝等于功用相似。
性味：甘、平、無(wú)毒。
成分：紫芝含麥角甾醇，有機(jī)酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹(shù)脂及甘露醇。一般靈芝有生物堿、甾醇、內(nèi)酯、香豆精、酸性樹(shù)脂、氨基酸、油脂、還原性物質(zhì)等反應(yīng)。
藥理：據(jù)動(dòng)物試驗(yàn)，對(duì)小白鼠有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用。可提高小白鼠耐寒、耐缺氧能力，并推遲其死亡時(shí)間。以靈芝為主配以白術(shù)、田七、川芎等中藥，則能顯著提高動(dòng)物的存活率，并能幫助動(dòng)物渡過(guò)放射病極期，而使白細(xì)胞較早恢復(fù)。受照射動(dòng)物服用靈芝后可增進(jìn)食欲，改善精神狀態(tài)。正常人口服靈芝20克，能降低心率。
[神經(jīng)衰弱]
靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。
[高血壓]
靈芝6～9克，水煎服。
[遷延性肝炎]
靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。
[慢性氣管炎]
靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
[過(guò)敏性哮喘]
靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日23次分服。
[過(guò)敏性鼻炎]
靈芝煎濃湯，過(guò)濾后，頻頻滴鼻。
靈芝是一種滋補(bǔ)的藥材，有條件的朋友可以適當(dāng)?shù)赜渺`芝來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健，當(dāng)然也可采用上面的幾個(gè)偏方來(lái)進(jìn)行調(diào)理疾病哦。
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枸杞，一直以來(lái)都是中藥中最常見(jiàn)的藥材之一。這種藥物有很多的功能及作用。那么，接下來(lái)就跟著小編一起來(lái)看看都有什么偏方是用枸杞作為原材料的。這些偏方真的那么好用嗎?趕緊來(lái)看看吧!
枸杞
又名枸杞子，是茄科植物枸杞的果實(shí)，其性味甘平，入肝腎二經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨、抗衰老、潤(rùn)肺明目的功效，可治療精血不足、耳鳴眼花、視力減退、腰膝酸軟等癥，對(duì)陰虛、陽(yáng)虛都有滋補(bǔ)作用。枸杞葉有補(bǔ)腎益精的作用，其根皮稱為地骨皮，有清虛熱、瀉肺火的功效。
慢性萎縮性胃炎
枸杞洗凈烘干，研成細(xì)粉分裝。每日20克，每日兩次，空腹服用，兩個(gè)月為一個(gè)療程。
妊娠嘔吐
用枸杞子50克，黃芩30克，加沸水200毫升，代茶飲，以癥狀消失為度。
眩暈
黑豆、枸杞子各12克，水煎服，可用于肝腎不足引起的眩暈。
低血壓
黨參10克，枸杞子20克，水煎兩次，每日服3次，連服兩周。在服該方藥時(shí)，不要吃芹菜、海帶、山楂等食品。
痔瘡
鮮枸杞莖、葉約100克，水煎，外洗痔瘡，早晚各一次。
婦女帶下
以枸杞葉做菜，同雞蛋炒食，每日兩次，用于體虛白帶增多者。
高血壓
地骨皮60克，加水約1000毫升，煎煮至約400毫升，加白糖適量，長(zhǎng)期服用，降血壓效果好。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多的偏方，廣大的讀者朋友們是不是感覺(jué)到枸杞的作用確實(shí)是非常的大呢!沒(méi)錯(cuò)，枸杞還有很多很多能夠治病的偏方，在這里沒(méi)有一一列舉。大家可以繼續(xù)關(guān)注三九養(yǎng)生堂的官網(wǎng)繼續(xù)關(guān)注哦!
