銀耳食療偏方 這物竟有治病的功效
養(yǎng)生食療偏方。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“銀耳食療偏方 這物竟有治病的功效”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
銀耳既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品、長(zhǎng)生不老良藥。那么，既然銀耳這么好，都有什么偏方能夠起到治病的功效呢?趕緊來(lái)看看吧!
銀耳食療偏方
銀耳粥
原料：銀耳10克，大米50克。
做法：將銀耳水發(fā)洗凈，切碎與米同煮為粥食用。有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃強(qiáng)身的作用，適用于中老年人身體虛弱及患有高血壓、高血脂及慢性支氣管炎者食用。
銀沙百合湯
原料：銀耳15克，沙參20克，百合20克，冰糖30克，蜜棗4枚。先將銀耳浸發(fā);用沙鍋先煮沙參、百合、蜜棗，煎至40分鐘后，下銀耳、冰糖再煎30分鐘即成。有滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰之功效，可用于肺燥咳嗽、潤(rùn)肺止渴等。
銀耳明目湯
原料：銀耳10克，雞肝100克，枸杞子8克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、淀粉、雞湯各適量。將雞肝洗凈，切片，放入碗中，加濕淀粉、料酒、姜汁、鹽和味精，隨即下銀耳、雞肝、枸杞燒沸，打去油沫，待雞肝剛熟，即可撒入茉莉花裝碗。具有補(bǔ)肝益腎、明目之功，對(duì)視物模糊、兩眼昏花等癥有效。
銀耳玉竹湯
原料：銀耳15克，玉竹25克，冰糖25克。將銀耳水發(fā)后洗凈，與玉竹、冰糖共煮，至銀耳熟爛為度。日服2次。能滋陰清熱，對(duì)胃陰不足所致口干、口渴等癥有效。
銀耳蓮實(shí)湯
原料：銀耳10克，蓮子25克，芡實(shí)15克，山藥15克，雞蛋1只。將銀耳、蓮子泡發(fā)，洗凈，與芡實(shí)、山藥同入沙鍋用大火煮沸，再用文火煎60分鐘，以銀耳、蓮子熟爛為度;將雞蛋攪勻，倒入湯內(nèi)，酌加少量白糖即可食用。能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、固腎止遺。
銀耳紅棗湯
原料：銀耳8克，紅棗10枚，冰糖35克。將銀耳用清水泡發(fā)，加冰糖、紅棗，隔水燉1小時(shí)。于早晨空腹服下。每日1次，連用數(shù)天。具有養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效，對(duì)便秘、頭昏、心悸、面色無(wú)華等癥有效。
銀耳白及羹
原料：銀耳8克，白及粉8克，冰糖15克。
做法：將銀耳與冰糖共煮成羹，調(diào)入白及粉服用。能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳止血。對(duì)陰虛肺燥所致虛癆久咳、痰中帶血等癥有效。
燕窩銀耳羹
原料：取燕窩10克，銀耳20克，冰糖適量。
做法：將燕窩先用水清洗一遍，再放入熱水中浸泡3～4小時(shí)，然后擇去毛和雜質(zhì)，再放入熱水中泡1小時(shí)備用;銀耳用清水浸泡1小時(shí)，即可。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖，隔水燉熟后服食?？勺剃帩?rùn)肺、美容養(yǎng)顏。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹銀耳的這些食療小偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)以及一定的了解。如果你已經(jīng)迫不及待的想要吃了的話(huà)!就趕緊按照以上的偏方動(dòng)手做起來(lái)吧!
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小時(shí)候，爺爺經(jīng)常說(shuō)他腰疼，我當(dāng)時(shí)就揚(yáng)起小手給他捶捶背部，雖然疼痛會(huì)有一些舒緩，但是作用不是很大。那時(shí)我問(wèn)爺爺，有沒(méi)有什么好的中藥可以治療腰疼呢？爺爺說(shuō)，有一種叫土鱉蟲(chóng)的，用來(lái)泡酒喝效果不錯(cuò)。我問(wèn)哪里有這種土鱉蟲(chóng)，爺爺說(shuō)一般在陰暗潮濕的地下或沙土間，多見(jiàn)于糧倉(cāng)底下或油坊陰濕處。后來(lái)，爺爺便帶我去采集了土鱉蟲(chóng)，用來(lái)泡酒，沒(méi)多久，爺爺?shù)难劬秃昧嗽S多。
后來(lái)，我們有時(shí)候看到土鱉蟲(chóng)了就捉起來(lái)，用容器裝著，那時(shí)候一些小伙伴看到我這捉土鱉蟲(chóng)，都說(shuō)我怎么把害蟲(chóng)抱回家干啥。我說(shuō)土鱉蟲(chóng)不是害蟲(chóng)，是一種可以治病的中藥。然后小伙伴們驚訝的看著我，弱弱地問(wèn)一句：真的假的？
那么，土鱉蟲(chóng)是否真的可以治病呢？我們不妨看看中醫(yī)怎么說(shuō)。在中醫(yī)看來(lái)，土鱉蟲(chóng)味咸，性寒；有小毒；歸肝經(jīng)；具有破血逐瘀，續(xù)筋接骨等作用；適用于跌打損傷，筋傷骨折，血瘀經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻腹痛，癥瘕痞塊等癥；一般用量為3～9g。但孕婦禁用土鱉蟲(chóng)。
在臨床中，土鱉蟲(chóng)用法比較廣泛，比如對(duì)于五勞虛極羸瘦，腹?jié)M，不能飲食，食傷，憂(yōu)傷，飲傷，房室傷，饑傷，勞傷，經(jīng)絡(luò)榮衛(wèi)氣傷，內(nèi)有干血，肌膚甲錯(cuò)，兩目黯黑等癥，可以用大黃蟅蟲(chóng)丸。這里的蟅蟲(chóng)，就是土鱉蟲(chóng)。具體用法是，熟大黃 300g，土鱉蟲(chóng)（炒）30g，水蛭（制） 60g，虻蟲(chóng)（去翅足，炒）45g，蠐螬（炒）45g，干漆（煅）30g，桃仁120g，苦杏仁（炒）120g，黃芩 60g，地黃 300g，白芍 120g，甘草 90g，將上十二味研為細(xì)末，煉蜜和丸，如小豆大，每次服用五丸，每日三次。
土鱉蟲(chóng)還可以用于產(chǎn)婦腹痛，腹中有干血著臍下，代表方劑有下瘀血湯，具體用法是，取大黃150克，桃仁20枚，土鱉蟲(chóng)20枚（熬，去足）。將這三味藥研為細(xì)末，煉蜜和為四丸。每次服用時(shí)用黃酒100毫升，煎一丸，取80毫升，頓服。這個(gè)方子在《金匱要略》里也是一個(gè)名方，當(dāng)然這個(gè)方子還可以治療女子經(jīng)水不利。
土鱉蟲(chóng)還是治療跌打損傷和骨折的良藥，古書(shū)記載，用土鱉蟲(chóng)焙干存性之后，研為細(xì)末，每次服用10~15克，可以治療骨折和跌打損傷；也可以用土鱉蟲(chóng)（炙）10克，乳香（去油）5克，沒(méi)藥（去油）4克，骨碎補(bǔ)5克，大黃5克，血竭5克，研為細(xì)末，每次服用七、八厘，用黃酒送下。
大家都知道這個(gè)銀耳是一種非常不錯(cuò)的食材，這種食材有著非常多的功效與作用。那么，今天小編就為大家介紹一下這個(gè)用銀耳來(lái)美容的偏方，看看這個(gè)美容的效果如何?以及這個(gè)能夠美容的幾種食物，趕緊來(lái)看看吧!
銀耳性平，味甘淡，無(wú)毒，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津之功。作為營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，它適用于老弱婦孺和病后體虛者，還具有扶正強(qiáng)壯作用，并常用于治療老年慢性氣管炎等病癥，對(duì)高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。
另外，銀耳具有滋陰作用，長(zhǎng)期服用還可起到嫩膚美容的效果。
銀耳雪梨湯
用料：銀耳30克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜棗1個(gè)。
做法：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊。與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉鍋內(nèi)，加水300毫升，隔水燉1小時(shí)即可。
功效：養(yǎng)陰潤(rùn)肺，生津潤(rùn)腸，降火清心。適用于咽喉發(fā)干、肺燥干咳、心煩不寐、大便干結(jié)等。
冰糖銀耳奇異果
用料：銀耳30克，獼猴桃1個(gè)，冰糖適量，水適量。
做法：銀耳用水泡軟，奇異果去皮切小塊，將銀耳放入鍋中加水，用小火煮30分鐘，加入冰糖煮至糖化，加入奇異果塊繼續(xù)煮1分鐘即可。
功效：滋陰潤(rùn)燥，美白祛斑。銀耳能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成為美容大師常用之物。奇異果被譽(yù)為維C之王百果之王，其維生素C的含量極高，維C對(duì)美白肌膚有很大的幫助。
能夠美容的五大食物
1、西蘭花
它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
2、胡蘿卜
胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)膩。
3、牛奶
它是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物，能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4、大豆
其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5、獼猴桃
富含維生素C，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效能夠美容的食療偏方和幾種美容的食物，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話(huà)!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
銀耳性平無(wú)毒，既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺。所以，銀耳的功效作用實(shí)在是太多了。接下來(lái)趕緊來(lái)看看這些用銀耳治病的偏方吧!銀耳治病的偏方有哪些?
銀耳棗仁湯
原料：將銀耳15克，洗凈泡發(fā)，酸棗仁20克，用布包扎，冰糖25克。
做法：共放入砂鍋內(nèi)加水煮熬成湯，棄棗仁，即可服用。夏季白晝時(shí)間較長(zhǎng)，悶熱的天氣往往會(huì)影響人們的睡眠和休息，許多人一天只能睡上四至六小時(shí)，甚至通宵難寐。而銀耳棗仁湯對(duì)夏日失眠有良好的治療作用。
銀耳明目湯
原料：取雞肝50克、銀耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、味精各適量。
做法：將雞肝切片，銀耳泡發(fā)，與枸杞加水燒沸，放入料酒、姜汁、鹽和味精，待雞肝熟后，即可撒入茉莉花裝碗食用。夏季是紅眼病流行的季節(jié)，如果經(jīng)常服用銀耳明目湯則有很好的預(yù)防作用。
燕窩銀耳羹
原料：取燕窩10克、銀耳20克、冰糖適量。將燕窩先用清水刷一遍，再放入熱水中浸泡34小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)可取用;銀耳用清水浸泡1小時(shí)即可。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖，隔水燉熟后服食。
銀耳雪蛤羹
原料：水發(fā)雪蛤油25克，水發(fā)銀耳50克，油菜5克，冬筍5克，火腿5克，紹酒5克，花椒水5克，鹽2克，味精2克，高湯500克。
做法：把雪蛤油洗凈，剔去筋，除去黑子。油菜、冬筍、火腿切成小象眼片。把銀耳、雪蛤油用開(kāi)水泡開(kāi)，撈出。勺內(nèi)放入高湯，加入紹酒、花椒水、精鹽、銀耳、雪蛤油、火腿、油菜、冬筍。湯燒開(kāi)后，撇去浮沫，加入味精，盛入碗內(nèi)即成。補(bǔ)腎益精，潤(rùn)肺養(yǎng)陰。適用于病后、產(chǎn)后虛弱，肺癆咳嗽，吐血、盜汗、神經(jīng)衰弱、女性性功能低下等癥。
銀耳粥
原料：銀耳10克，大米50克。
做法：將銀耳水發(fā)洗凈，切碎與米同煮為粥食用，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃強(qiáng)身的作用。
百合銀耳粥
原料：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。
做法：將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開(kāi)后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。百合，味甘性微寒，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效;銀耳，味甘淡性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效;大米益氣健脾。三者同煮為粥，具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、健脾生津的作用。
銀百秋梨羹
原料：銀耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖適量。
做法：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發(fā)銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時(shí)后，食梨喝湯，有滋陰潤(rùn)燥、止咳化痰的功效，適用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)仔細(xì)閱讀了這篇文章之后，相信每一位讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)。所以，如果你也是堂堂吃貨大軍中的一員的話(huà)!不妨自己動(dòng)手試一試以上推薦的偏方哦!不僅好吃又能夠治病哦!
蓮藕，是一種非常不錯(cuò)的食材。蓮本身就是一種非常好的寶。不論是花、莖、葉還是根。今天就著重的講訴一下用蓮藕治病的幾個(gè)小偏方，看看這些偏方都有哪些?這些偏方的效果真的這么好嗎？趕緊來(lái)看看吧!
治肺結(jié)核咯血
鮮蓮藕節(jié)60克，鮮白茅根60克，水煎服用;或鮮蓮藕250克，洗凈切片，加適量的糖拌食。
治氣血虛弱
蓮藕250克，豬脊骨300克，燉熟食，隔3天1次，2-4次可見(jiàn)效。
治年老體虛、食欲不振
鮮蓮藕100克洗凈切成薄片，與粳米100克共煮粥。煮熟后加適量白糖調(diào)味食用。
治婦女產(chǎn)后惡露排出不暢或閉經(jīng)
蓮藕250克，洗凈切小塊，桃仁12克，放人鋁鍋或砂鍋內(nèi)(忌用鐵鍋)加適量水共煮湯，煮熟后加少量食鹽調(diào)味食用。
治胃或十二指腸球部潰瘍出血、肺結(jié)核咯血
鮮蓮藕汁30毫升，田七粉5克，去殼雞蛋1個(gè)，充分?jǐn)噭?，隔水燉熟服用?/p>
鮮藕姜汁
鮮藕(去節(jié))500克，生姜50克，刮皮洗凈切細(xì)，用潔凈紗布絞取液汁。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用。適用于夏季感冒，腸炎，發(fā)熱，煩渴，嘔吐，腹痛，泄瀉等癥。
藕汁糖蜜膏
鮮藕1.5公斤，洗凈剁細(xì)(或擦絲)，用紗布絞取藕汁，加紅糖200克，共煎熬，先用大火煮開(kāi)后，繼續(xù)用小火加熱煎熬成膏，加蜂蜜一倍量煮沸后?；?，待冷后，裝瓶。每次服用一湯匙，用開(kāi)水沖服，每日三次?？芍渭?xì)菌性痢疾。
藕米糕
藕粉、糯米粉、白糖各250克，加適量水，揉成面團(tuán)，放入鍋內(nèi)隔水蒸熟，分作幾次隨量煮食或煎食。有補(bǔ)虛，養(yǎng)胃，止血作用。
藕蜜膏
藕汁、蜂蜜各200克，生地黃汁100克，拌勻，小火熬成膏，每次服半湯匙，口中含化慢咽下，隨時(shí)飲用?？芍翁摕峥诳?，大便燥結(jié)，小便赤澀疼痛。
桃仁蓮藕湯
蓮藕250克，洗凈切小塊，桃仁10克，放入鋁鍋或砂鍋內(nèi)(忌用鐵鍋)加適量水共煮湯，煮熟后加少量食鹽調(diào)味食用。有活血破瘀作用。適用于婦女產(chǎn)后惡露排出不暢或閉經(jīng)等癥。
蓮藕粥
鮮藕適量，洗凈切成薄片，與粳米100克共煮粥。煮熟后加適量白糖調(diào)味食用。有健脾，開(kāi)胃，止瀉，益血作用。適用于年老體虛，食欲不振，大便溏薄，熱病后口干煩渴等癥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上幾種能夠用藕治療的偏方，相信大家對(duì)這方面的知識(shí)也已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。如果你也是非常喜愛(ài)吃藕的話(huà)!那要繼續(xù)保持哦!不喜歡吃的人，要開(kāi)始嘗試著吃一下哦!
牛肉是一種非常常見(jiàn)的肉品。因其味道美味，肉質(zhì)有嚼勁而受到廣大的朋友非常的喜愛(ài)。那么，接下來(lái)這篇文章就介紹一些用牛肉治病的食療偏方，讓我們一起來(lái)看看牛肉治病的偏方有哪些吧？趕緊來(lái)看看!
治氣虛自汗
原料：牛肉250克，黃芪、黨參、淮山、浮小麥各30克，白術(shù)15克，大棗10枚，生姜10克。
做法：同煮湯，煮至牛肉熟后加適量食鹽，調(diào)味食用。
治體虛羸瘦、飲食不振、大便溏稀者
原料：牛肉250克，砂仁、桂皮、陳皮、白胡椒各3克，生姜15克。
做法：同煮湯，食鹽、香蔥調(diào)味食用。每日1次，連服幾次見(jiàn)效。
治營(yíng)養(yǎng)性水腫
原料：牛肉150克切片，蠶豆150克。
做法：加水同煮，少量食鹽調(diào)味，佐膳食用。
治肺癰
原料：牛肉250克洗凈切塊，生姜25克。
做法：同放鍋內(nèi)用小火煮至八成熟，加入去皮切塊的南瓜500克，同煮至熟爛，熟后加食鹽、味精調(diào)味食用。有化痰排膿、利肺作用。
治高血壓、慢性肝炎等
原料：鮮番茄250克洗凈切塊，牛肉100克切薄片。
做法：用少許油鹽糖調(diào)味同煮，佐膳食用。有平肝降壓、健胃消食、補(bǔ)脾益血作用。
治氣血虛弱
原料：牛肉500克切小塊。
做法：撒上適量食鹽和胡椒粉后，再用面粉拌和，放入油鍋內(nèi)炒成赤色，加入兩個(gè)切片的洋蔥共炒，倒入番茄汁1杯，枸杞子30克，共煮1小時(shí)，再加入胡蘿卜片約100克，土豆片150克，快熟時(shí)加入洋蔥3個(gè)(切片)，豌豆莢一把，適量食鹽調(diào)味，即可食用。有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，對(duì)兒童和老年人是營(yíng)養(yǎng)極佳的大補(bǔ)菜肴。
治癌癥術(shù)后、放化療體虛等
原料：牛肉200克洗凈切成片，枸杞 15克，靈芝9克洗凈。
做法：把枸杞、靈芝放在砂鍋中，加水適量煮沸，入牛肉同煮熟，再放入蔥、姜、胡椒粉、蒜煮沸片刻，然后拿出靈芝，放鹽、油調(diào)味后即可。有滋陰養(yǎng)血、解毒抗癌功效，適用于癌癥術(shù)后，放化療中，或家庭藥膳。
治病后氣血雙虧
原料：鮮牛肉150克(剁成肉末)，枸杞20克，與大米100克同煮粥。
做法：粥熟時(shí)加適量姜末，熟后加油鹽調(diào)味食用。有健脾強(qiáng)胃、補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健骨功效，適用于病后脾胃虛弱、氣血兩虧、體虛浮腫、營(yíng)養(yǎng)不良。
番茄燒牛肉
原料：鮮番茄250克洗凈切塊，牛肉100克切薄片。
做法：用少許油鹽糖調(diào)味同煮，佐膳食用。有平肝益血，健胃消食，養(yǎng)肝補(bǔ)脾作用。對(duì)高血壓，慢性肝炎有良好的輔助治療功效。
南瓜燉牛肉
原料：牛肉250克洗凈切塊，生姜25克。
做法：同放鍋內(nèi)用小火煮至八成熟，加入去皮切塊的南瓜500克，同煮至熟爛，熟后加食鹽、味精食用。有化痰排膿，利肺作用。適用于肺癰、咳吐濃痰等癥。
結(jié)語(yǔ)：這么多關(guān)于能夠治病的牛肉食療偏方，相信看的你已經(jīng)是眼花繚亂了吧!如果你自己被深究比較喜歡吃牛肉的話(huà)，就非常好了。就是要提醒不喜歡吃牛肉的朋友們，常吃牛肉對(duì)身體很好哦!
