花粉的功效與作用 常吃花粉能減肥
花粉季節(jié)養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“花粉的功效與作用 常吃花粉能減肥”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
花粉是一種對人體非常有益的東西，花粉中包含有非常多的營養(yǎng)元素，很多的東西對人體來說是非常不錯的。那么，花粉有什么功效與作用呢?常吃花粉真的能減肥嗎？接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
防止脫發(fā)、白發(fā)
花粉能起到很好的美發(fā)作用，日本是花粉用量最大的國家，他們有很多常年服用花粉者，年過70任然精力充沛，且能禿發(fā)再生，白發(fā)轉(zhuǎn)黑，有報道396例，白發(fā)或脫發(fā)的中青年除10例中途停服，顯效280例，有效果106例，某大學(xué)在有關(guān)醫(yī)院的花粉生發(fā)實驗，表明總有效率達到99%。
花粉被譽為全能營養(yǎng)庫，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪酸、維生素和微量元素等重要營養(yǎng)成分，除能補充全面營養(yǎng)、有利頭發(fā)生長外，還含有種類齊全的維生素，尤其是B族維生素、蕓香苷、黃銅類化合物、磷脂、鉻、銅、鋅等，可增強血管彈性，使血液流暢，養(yǎng)分充足，增強和改善毛細血管功能，促進血液將營養(yǎng)送到皮層，使毛發(fā)生長獲得充分的營養(yǎng)，從而促進毛發(fā)生長?；ǚ壑兴V物質(zhì)和泛酸，可促使白發(fā)變黑，所以經(jīng)常使用花粉有利于保護頭發(fā)，改善頭發(fā)光澤，加速新發(fā)生長，防止頭發(fā)變色和脫落。花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。
去除黃褐斑、青春痘
中醫(yī)認為，黃褐斑多因精血不足，不能上榮于面，或氣滯血淤，代謝廢物不能有效排除，淤積皮下，致使色素沉著而形成。中青年婦女易為氣滯所傷，加之月經(jīng)、孕產(chǎn)等耗傷氣血，故易出現(xiàn)黃褐斑?；ǚ勰軌蛘{(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡從而消除黑色素合成的病理因素，從而消除黃褐斑。
花粉含有大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養(yǎng)毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質(zhì)，維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。
防治腦心血管疾病
花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
減肥消脂
花粉中生物活性物質(zhì)對機體的各種生理機能、各個器官系統(tǒng)的生理活動具有很好的調(diào)節(jié)作用，使人體的新陳代謝正常，特別是可以去除體內(nèi)多余的脂肪。服用花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
對前列腺疾病的輔助作用
花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。
美容養(yǎng)顏、呵護女性
花粉中的VE、超氧化歧化酶、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔。花粉對皮膚新陳代謝的調(diào)節(jié)作用，使皮膚保持正常的代謝功能，促進自由基和脂褐素等代謝廢物的排出。其次是為表皮細胞提供各種營養(yǎng)，保持表皮細胞的活力和再生能力，而使表皮細膩有光澤。再者是花粉可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌正常，內(nèi)分泌紊亂，往往會造成皮膚色素沉積、出現(xiàn)痤瘡、使皮膚粗糙等癥狀，因此，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的平衡，就可美容。還有就是維生素的作用，維生素具有減少皮脂溢出、保護皮膚彈性、防止皮膚衰老的作用。
而且對于女性經(jīng)期不準、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，花粉都有不可思議的效果，主要是花粉能提供足夠的營養(yǎng)，促進內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進而治療許多婦女病。
預(yù)防口腔炎。口唇炎以及感冒
花粉中的維生素B群，含有煙酸營養(yǎng)素，對預(yù)防口腔炎、口唇炎有特效，核酸能力口速壞死細胞的再生，治療創(chuàng)傷效果顯著?；ǚ壑械木S生素C把細胞相互連結(jié)起來，有助于骨膠原合成，可防止感冒病毒從外部侵入。
抗輻射的作用
花粉有著一定的抗輻射作用，對于一些常見輻射斑，如曬斑、電腦斑等均有一定的作用。
花粉的用法
直接食用
方法是用早晚用溫開水送服就可以了，如果覺得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。
直接涂抹
在臨睡前，將花粉稀釋，然后抹在臉上，輕輕的按摩，在第二天早上洗干凈就可以了，這對于治療臉上的各種斑都有好處。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個花粉的相關(guān)的功效與作用以及花粉的幾種用法一定是有了一個比較明確的認識以及一個深刻的了解了吧!花粉平時可以多吃吃哦!對人體是非常有好處的!
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中藥方劑可以說是有很多的種類，花粉散就是其中的一種，那么花粉散的功效與作用有哪些呢?下面就一起來看看吧。
【處方】花粉8分，胡連8分，黃芩8分，僵蠶5分，鮮皮5分，大黃5分，牛黃2分5厘，滑石2分5厘。
【制法】上為末。
【功能主治】風熱口干舌裂。
【用法用量】每服2錢，竹葉湯下。
【摘錄】《嵩崖尊生》卷六
【處方】真天花粉。
【功能主治】小兒熱咳吐膿痰，痰中帶血或咳傷之后全是血出，潮熱身熱，日久成童癆。
【用法用量】每服1錢，朝，午滾湯送下。童癆與地黃丸相兼服之更妙。
【摘錄】《人已良方》
【處方】生地2錢，麥冬（去心）2錢，干葛2錢，花粉2錢，北味6分，甘草7分，粳米100粒。
【功能主治】上消。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《不知醫(yī)必要》卷二
關(guān)于花粉散的用法用量還有功效作用等，大家已經(jīng)了解了。雖然說這類藥物對于治療許多疾病都有很好的療效，但是本藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，大家要注意了。
很多女人因為自己的身材非常的煩惱，覺得自己太胖了，而且每次發(fā)福都需要少吃好多的食物，有的女性朋友也用過了很多的減肥方法，雖然也有一定的成效，但是一些方法還是比較的苛刻的，也不見什么效果的，有的女人會吃松花粉減肥，那么女人吃松花粉真的能夠減肥嗎，有沒有很好的減肥作用呢?
? ?1、劑量問題：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次／日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒／次，2-3次／日,待癥狀消失后再改保健量。
? ?2、對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始，逐漸適應(yīng)。
? ?3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。
? ?4、無任何食物、藥物禁忌。
? ?5、歷代醫(yī)學(xué)文獻中未見有過敏的記載，但個體之間會有一定差異，為了慎重起見，開始食用階段，每日1－3粒試用，無過敏癥狀后，再逐漸加量。
? ?6、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必擔心，可繼續(xù)服用。
? ?7、服用時水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。
? ?8、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1－2周內(nèi)盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。
? ?9、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當然也有個體差異。
? ?10、對于有慢性病的同志需長期服用者，要建立效果登記卡，要追蹤觀察，了解服用情況及服后效果反應(yīng)，對于效果不明顯的要幫助尋找原因，如最近的心情、飲食情況、天氣變化、有無新的病癥等，然后再調(diào)整服用劑量。要全方位的保健，才能提高療效。
生活中有不少的女性朋友吃了松花粉之后成功的減肥了，其實減肥效果還是很不錯的，因為很多人都知道一旦肥胖了，如果不減肥的話，對健康還會造成很大的威脅的，因此女人適當?shù)某砸恍┧苫ǚ蹖τ诮】颠€是有好處的，也能夠讓更多的肥胖女性成功的減肥的。
很多人會專門采集花粉，因為花粉可以用來多當成是某種治病的藥物，并且這種花粉用來做香包也是非常香的，并且很多人還會把花粉用來作為其他的用途，甚至這種雜花粉被蜜蜂采集的話還能組合成蜂蜜，蜂蜜吃了對身體的好處很大，而且還是由幾種花粉組合而成的，那么功效就更好了，雜花粉的功效與作用有哪些?
1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。增強體質(zhì)、消除疲勞、提高機體免疫力。國外許多運動員經(jīng)常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠。
5、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?，以油菜花粉效果最佳。治前列腺疾病前列康就是以花粉為原料的。推薦用洋槐花蜂蜜配積安堂油菜花粉效果最好，這是天然治療前列腺病好的。
6、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
上面內(nèi)容中我們介紹了這種雜花粉的各種功效和作用，那么當我們明確了這個雜花粉到底會給身體帶來什么樣的好處和作用的話，那么自己平時就能用到，也知道怎么用才是最合理的，花粉有很多種香味，如果用來制作成自己想要的東西，那么所發(fā)出的氣味就更香了。
無花粉到底有什么樣的功效和作用呢?任何植物和食物都是有作用和功效的，不過在使用之前自己必須要先了解，這樣對自己的身體來說才是最有利的，無花粉也是草本植物的一種，這種無花粉可以給身體帶來很多好處，很多人吃無花粉還有美容瘦身的效果，無花粉也是我們常說的沒有花但是有花粉的植物，那么無花粉的功效與作用有哪些?
百花花粉：花粉素有天然營養(yǎng)庫之稱，百花粉是蜜蜂采集百花叢中，匯集百花精華，是延緩衰老，美容美白的理想天然食品，對貧血內(nèi)分泌失調(diào)，糖尿病體質(zhì)虛弱，前列腺炎等疾病有很好的療效。
特種花粉：采集多種中草藥材花粉，精心調(diào)配而成。具獨特芬芳氣味。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝，固本強腎、提神健體。增加睡眠質(zhì)量，補血益氣的顯著功效。對精神不佳，易感疲勞人士有一定功效。
野玫瑰粉：玫瑰之美是聚天地靈氣，吸日月精華。野玫瑰粉是貴州少數(shù)民族女性幾百年來養(yǎng)顏美容之佳品。能理氣、解毒，改善月經(jīng)不調(diào)，潤澤容顏。
黨參花粉：據(jù)醫(yī)典記載，黨參無人參之熱，無紅參之燥，性溫、滋補、黨參花粉是不可多得的花粉珍品，既是黨參之藥性，又有植物花藥之精華，能補中強腎、益氣養(yǎng)血、消除疲勞，是藥粉喜愛者的最佳選擇。
蕎麥花粉：北方農(nóng)作物蕎麥，為綠色天然食品，可清潔人體內(nèi)毒素，對糖尿病、胃寒，便秘有一定功效。對煙酒過度、美容減肥、神經(jīng)衰弱及病毒性疾病、前列腺炎癥、心血管疾病有良好的療效。適合中老男士使用。
五倍子花粉：采集于名貴中藥五倍子花，具有調(diào)節(jié)人體生理機能，益腎固填精、清心明目、利肝膽，滋陰壯陽、提神健腦的功效。
益母草花粉：內(nèi)含豐富的維生素、礦物質(zhì)及黃酮、蛋磷脂、氨基酸等物質(zhì)。具有抗菌消炎、清熱解毒、補氣益血功效，適合女性調(diào)整、美容、養(yǎng)顏。
上面內(nèi)容中我們介紹了這個無花粉的各種功效和作用，對身體來說，這個無花粉的功效和作用也是很多的，不過對身體來說，最重要的還是適當和合理，如果不合理的話，那么是很容易給身體帶來很多壞處，而無花粉的功效和作用可以用來美白養(yǎng)顏，無花粉大家一定要按照正規(guī)的用量來用。
油花粉也是有很多用處的，平時用這個油花粉可以制作美食，也可以制作成其他的東西，甚至還可以制作成香包，這樣味道是非常香的，并且油畫分還有很多其他的作用和功效，首先，在制作很多高點的時候加入這種油花粉還能讓糕點發(fā)出這種香味，這樣的香味聞著讓很多人覺得好吃，那么油花粉的功效和作用有哪些?
前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內(nèi)有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性激素的平衡，而前列腺肥大的發(fā)病機理與內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制失調(diào)有關(guān)，油菜花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃酮類物質(zhì)具有很強的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。花粉中的黃酮醇具有抗動脈硬化、降血脂和膽固醇、鎮(zhèn)痛、抗輻射、治療便秘等作用，對前列腺炎的治療效率達90%，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊亂，還可治療靜脈曲張性潰瘍。油菜花粉能增強毛細血管強度，降低血脂，對治療糖尿病、貧血、便秘、防癌抗癌等都有療效。
另外，據(jù)國外一項最新研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素E1在調(diào)節(jié)T細胞功能中，尤其是增加對癌的抵抗力中起到了重要作用。前列腺素E1的產(chǎn)生有賴于飲食因素，包括亞油酸、亞麻酸、鋅、維生素B6以及維生素C，都起到重要作用。其中任何一種營養(yǎng)素的缺乏，都會拿前列腺E1的含量減少，從而使T細胞功能出毛病，上述起重要作用的生物活性物質(zhì)在松花粉里都能找到。
上面內(nèi)容中我們介紹了這種油花粉的各種功效和作用，如果真的了油花粉的各種功效和作用之后，那么平時才好更合理的運用這個油花粉了，油花粉的還可以制作其他的食材，如果是要制作香包的話，那么自己所添加的量必須要多一點，這樣香味才能更濃。
導(dǎo)讀：中藥松花粉的功效與作用專區(qū)，為您詳細介紹松花粉的功效與作用、松花粉圖片、松花粉的藥用價值、松花粉的吃法等，要想知道更多松花粉的功效與作用相關(guān)知識，不妨來關(guān)注一下。
松花粉簡介松花粉圖片松花粉的功效與作用松花粉的藥用價值松花粉的營養(yǎng)價值松花粉的吃法吃松花粉注意事項松花粉的副作用松花粉醫(yī)書記載松花粉簡介
松花粉，中藥名。為松科植物馬尾松、油松或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質(zhì)。本品為淡黃色的細粉。體輕，易飛揚，手捻有滑潤感。氣微，味淡。
松花粉圖片
松花粉的功效與作用
1、常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。
2、增強消化功能和腸功能。
3、前列腺炎為老年男性的通病，可以治好前列腺，成功率高達80%，同時病人會感覺性能力增強。
4、吃松花粉能增加體力，加強對感冒的抵抗和治愈力。
5、多吃松花粉可促進肝細胞之活性，營養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進肝臟解毒功能。
6、松花粉對過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭等過敏癥效果良好。
7、吃松花粉能吸收足量的維生素B6，對糖尿病有絕對的預(yù)防作用。
8、從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和改善關(guān)節(jié)炎。
9、多吃松花粉補充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進造血機能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。
10、吃松花粉吸收足夠營養(yǎng)，造成飽腹感，同時松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
11、松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
12、松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。
13、經(jīng)期不準、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營養(yǎng)，促進內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進而改善許多婦女病。
14、增強體力、耐力、爆發(fā)力及快速消除疲勞。
15、松花粉中有生長因子。可促進兒童生長，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進大腦皮層的發(fā)育生成，能增加智商。
16、松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機能，能安定情緒，不易發(fā)怒，精神愉快。
17、增強消化功能和腸功能。
松花粉的藥用價值
1、治風眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀用經(jīng)》松花酒）
2、治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》）
3、治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊《常用中草藥手冊》）
4、治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》）
5、治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無效）。（《健康報》1955年10月28日）
6、治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》）
7、外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》）
松花粉的營養(yǎng)價值
松花粉的美容功效，在中國古代早有記載。宋蘇東坡《花粉歌》：一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒，槐花杏花各五錢，兩斤白蜜一起搗。吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為吃的化妝品。
松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。
同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，食用松花粉還具有抗疲勞作用。松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
松花粉的吃法
1、直接沖服用
我們可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質(zhì)。
2、松花餅
我們可以取適當?shù)乃苫ǚ郏娣刍蛘呙追埕酆现?，并且加入適當?shù)陌咨疤钦{(diào)味。捏成餅狀，蒸熟即可食用。人們食用之后，不唯香味清甘，亦能壯顏益志。
3、松花酒
我們還可以將松花粉釀酒喝，取來適當?shù)乃苫ǚ郏缓髮⑵湔羰炜梢愿拙苹蛘唿S酒一起浸泡密封數(shù)天之后，即可食用。喝酒時可以加熱溫品，但是不宜多喝。
吃松花粉注意事項
1、松花粉就是多種松樹植物的花粉，花粉顏色為淡淡的黃色，花粉質(zhì)地輕盈無雜質(zhì)，可以加工成各種食物食用，具有一定的食用價值以及藥用價值。
2、食用松花粉的同時，注意避免食用其他辛辣刺激性食物，同時兒童不適宜食用松花粉酒。
3、松花粉對三高人群以及糖尿病患者，癌癥手術(shù)前患者來說都可以服用，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下跟其他藥材一起服用，則治療效果更佳。
4、有皮膚疾病的患者，比如雀斑，青春痘，色斑等，建議松花粉配合維生素C片一起服用。
5、兒童可以服用松花粉泡奶，同時便秘患者也適合食用松花粉制作的食物。
松花粉的副作用
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心食用的。
只是每個人得體質(zhì)不一樣，對同樣的食物會出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因為松花粉是花粉類物質(zhì)，多以像對花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會有過敏反應(yīng)后再正常食用。
有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必擔心，可繼續(xù)服用。
還有的人在食用了松花粉后會出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因為不同人得體質(zhì)不一樣，不是所有人都會出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么直能是停止食用松花粉。
松花粉是提高免疫力的保健品，少量長期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當吃即可。切忌長期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了就會出大問題了。吃多了會上火，要根據(jù)自身情況按量食用。
另外，如果長時間把送互粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發(fā)展。還會不知不覺會有部分進入呼吸系統(tǒng)，對呼吸系統(tǒng)造成困擾，嚴重的時候會造成呼吸困難。
松花粉醫(yī)書記載
1、《綱目》：潤心肺，益氣，除風，止血。亦可釀酒。
2、《本草匯言》：療久痢，解酒毒，清血熱。
3、《本經(jīng)逢原》：除風濕，治痘瘡濕爛。
4、《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風。
5、《江蘇植藥志》：預(yù)防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血劑。
6、《四川中藥志》：收斂止血。治皮膚濕疹，黃水瘡濕爛不結(jié)痂。
以上就是一些松花粉的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于松花粉的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
花粉是一種蜜蜂在采蜜的時候帶回的花粉，并在蜂巢里經(jīng)過了發(fā)酵后形成的東西，是一種對人身體有著很好養(yǎng)生的調(diào)理功效的食物，有人把花粉認為是小型的營養(yǎng)庫，不過蜜蜂采蜜的時候采的花種類也特別多，不同花種類的花粉的功效也是不一樣的，下面我們一起來了解一下椴樹花粉的功效與作用有什么？
椴樹花粉：
含常量和微量元素豐富，有利于體內(nèi)酶的合成，提高酶的活性，增強造血功能，促進生長發(fā)育，有鎮(zhèn)靜作用。
營養(yǎng)價值:
含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)推薦的氨基酸模式，這在天然食品中極其少見。蜂花粉富含蛋白質(zhì)、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養(yǎng)學(xué)上被稱為“濃縮營養(yǎng)庫”?；ǚ壑械牟伙柡椭舅嵊袔追N是人體不能合成的必需脂肪酸。同時也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且對人體養(yǎng)顏有明顯作用的元素也較為豐富。
存儲:
在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內(nèi)盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。
食用方法:
服用時水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了椴樹花粉的功效與作用有什么，這也是一種特別珍貴的食物，同時也是一種補品，我們在平時進補的時候可以根據(jù)和眼睛發(fā) 的身體情況來進行選擇，不同花粉的功效也是不一樣的，另外也要注意食用的方法。
松樹花粉是許多人都沒有見過的，這種松樹的花粉不同于其他的花類植物花粉，松樹的花粉是具有藥物作用的物質(zhì)，因為松樹本身就可以用來作為藥物使用，可以說松樹全身都是寶，而松花粉是松樹上面比較特別的一種，那么，松樹花粉的功效與作用有哪些呢？
服用松花粉，短期內(nèi)會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。對女性特別有好處，以下是松花粉的幾點具體作用和功效。
松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用；對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
松花粉可直接補充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負擔造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運動員等勞動強度大、腦力勞動重者服用。
現(xiàn)在雖然西醫(yī)和西藥比較普遍,但是很多時候人們還是認為要吃中藥病才能好,這是因為中藥能夠治本。天花粉[圖]就是中藥的一種,下面我們就來看一看關(guān)于天花粉[圖]的小常識吧。
【英文名】RADIX TRICHOSANTHIS
【來源】本品為葫蘆科植物 栝樓 Trichosanthes kirilowii Maxim.或 雙邊栝樓 Trichosan-thes rosthornii Herms 的干燥 根 。秋、冬二季采挖，洗凈，除去外皮，切段或縱剖成瓣，干燥。
【性狀】本品呈不規(guī)則圓柱形、紡錘形或瓣塊狀，長8～16cm，直徑1.5～5.5cm。表面黃白色或淡棕黃色，有縱皺紋、細根痕及略凹陷的橫長皮孔，有的有黃棕色外皮殘留。質(zhì)堅實，斷面白色或淡黃色，富粉性，橫切面可見黃色木質(zhì)部，略呈放射狀排列，縱切面可見黃色條紋狀木質(zhì)部。無臭，味微苦。
【鑒別】（1）本品粉末類白色，淀粉粒甚多，單粒類球形、半圓形或盔帽形，直徑6～48μm，臍點點狀，短縫狀或人字狀，層紋隱約可見；復(fù)粒由2～8分粒組成。具緣紋孔導(dǎo)管大，多破碎，有的具緣紋孔呈六角形或方形，排列緊密。石細胞黃綠色，長方形，橢圓形、類方形、多角形或紡錘形，直徑27～72μｍ，壁較厚，紋孔細密。
【炮制】略泡，潤透，切厚片，干燥。
【性味】甘、微苦，微寒。
【歸經(jīng)】歸肺、胃經(jīng)。
【功能主治】清熱生津，消腫排膿。用于熱病煩渴，肺熱燥咳，內(nèi)熱消渴，瘡瘍腫毒。
【用法用量】10～15g。
【注意】不宜與烏頭類藥材同用。
【貯藏】置干燥處，防蛀。
【備注】（1）用于肺熱燥咳，熱病傷津、口渴等癥。本品能清肺潤燥，生津解渴。故臨床上用于肺熱燥咳，可與沙參、麥冬等配伍；用于熱病傷津及消渴等癥，可與麥冬、知母等配伍。
【摘錄】《中國藥典》
【出處】《雷公炮炙論》
本文介紹了藥材天花粉[圖]的一些基本常識，天花粉[圖]在治療人體的一些相關(guān)疾病的時候效果都非常好。而且天花粉[圖]對身體還有一定的調(diào)理作用，平時可以適量食用。
