檸檬片泡水的功效 這物有抗菌消炎功效
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“檸檬片泡水的功效 這物有抗菌消炎功效”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
大家都知道這個(gè)檸檬是一種好東西。這種水果的功效與作用真的是太多了。那么，今天小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下這個(gè)檸檬片泡水的功效與作用，趕緊來(lái)看看這個(gè)檸檬片泡水都有什么作用吧!
早在公元前的《詩(shī)經(jīng)》中就有了檸檬的記載，李時(shí)珍在《本草剛目》中描繪檸檬的形、色時(shí)說(shuō)：其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名。唐慎徵在《證類本草》上說(shuō)：味甘酸，生山谷，藤生著樹，葉圓有毛，其果形似鴨鵝卵大，其皮褐色，經(jīng)霜始甘美可食。這種酸中泛甜，芳香怡人，營(yíng)養(yǎng)豐富的果實(shí)，竟沉睡了幾千年，人類真正了解和利用它也不過(guò)百余年的歷史，長(zhǎng)期以來(lái)一直是猴子的仙果美食。
檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營(yíng)養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為檸檬酸倉(cāng)庫(kù)。檸檬可榨汁也可切成片泡水喝，檸檬片泡水是最常用的使用方法。 經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C，既便捷又富含豐富的營(yíng)養(yǎng)。
檸檬片泡水的功效
(一)檸檬片泡水的功效
我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無(wú)毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對(duì)改善癥狀緩解病情非常有益。檸檬與鈣離子結(jié)合能生成一種可溶性絡(luò)合物，可有效地緩解鈣離子對(duì)血液的凝固作用。我國(guó)民間常用檸檬治療高血壓。
新鮮檸檬片泡水的功效具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滯、健胃、止痛的效果，還可以預(yù)防心血管病。
美白
由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持喝，美白效果非常好。
延緩衰老抑制色素沉著
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
防治心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素p，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，常喝檸檬水可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
防治腎結(jié)石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。美國(guó)泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
清熱化痰
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。
抗菌消炎功效
檸檬富含維生素C，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，平時(shí)可多喝熱檸檬水來(lái)保養(yǎng)身體。
殺菌去腥味
檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)食品衛(wèi)生很有好處，實(shí)驗(yàn)顯示，酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的細(xì)菌殺死;檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣，并能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，在西餐中多用檸檬作海鮮的調(diào)味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來(lái)直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國(guó)南方人愛(ài)吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調(diào)味品。
促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
檸檬還能促進(jìn)胃中蛋白分解酶的分泌，經(jīng)常喝檸檬片泡水，可以增加胃腸蠕動(dòng)。檸檬在西方人日常生活中，經(jīng)常被用來(lái)制作冷盤涼菜及腌食等。
如何挑選檸檬片
買檸檬片時(shí)仔細(xì)挑選,顏色太深的聞起來(lái)就有中草藥味道的口感實(shí)在不好、太苦。
一般要加單晶的冰糖才勉強(qiáng)下咽.平時(shí)喝的話加蜂蜜要小心,因?yàn)闄幟视信哦镜墓πЯ恕?/p>
有選擇皮綠點(diǎn)的檸檬這樣會(huì)好點(diǎn) 皮綠的檸檬一般人不會(huì)撒保鮮劑的。
因?yàn)槿藗冞x檸檬時(shí)老看黃色的以為黃的好看好吃黃的不能在放久了所以要保鮮擠來(lái)維持綠的和黃的剛剛相反。
結(jié)語(yǔ)：以上的這篇文章介紹的是這個(gè)檸檬片泡水的相關(guān)功效與作用。相信看完了這篇文章以后大家都能夠夠有了一個(gè)自己獨(dú)到的認(rèn)識(shí)以及一定的了解了吧!如果你不喜歡喝檸檬片泡水的話!從今天開始可以試著喝一下哦!
擴(kuò)展閱讀
這個(gè)檸檬片泡水的功效真的是太多了。檸檬本身就是一個(gè)非常不錯(cuò)的水果。含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有著很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值。那么，這個(gè)檸檬片泡水有什么功效與作用呢?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營(yíng)養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽(yù)為檸檬酸倉(cāng)庫(kù)。檸檬可榨汁也可切成片泡水喝，檸檬片泡水是最常用的使用方法。 經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C，既便捷又富含豐富的營(yíng)養(yǎng)。
安胎止嘔
檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用。兩廣地區(qū)中醫(yī)著述《粵語(yǔ)》記載：檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當(dāng)熟時(shí)，人家競(jìng)買，以多藏而經(jīng)歲久為尚，汁可代醋。就是說(shuō)，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來(lái)嗅一嗅，有消除晨吐的效應(yīng)。
穩(wěn)定情緒
在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沉思時(shí)也很有益。
明目
每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。眼睛會(huì)更有神、皮膚會(huì)更紅潤(rùn)。在水中多加一些檸檬汁，還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。
提神、幫助記憶
在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會(huì)起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會(huì)提高皮膚的敏感度。
在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時(shí)聞它的味道。在回憶所背的東西時(shí)，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會(huì)把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。
補(bǔ)充鈣、鐵
近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，檸檬不僅富含維生素C，而且還有一股驚人的螯合力。即檸檬中的枸椽酸能擁抱、促進(jìn)鈣和鐵溶于水中，牢牢地形成一種復(fù)合物，使易于在腸壁吸收。
潤(rùn)喉
將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口，能起到潤(rùn)喉的作用。
美發(fā)
用檸檬汁沖洗油性的頭發(fā)可使頭發(fā)更為完美。將兩個(gè)檸檬榨成汁，再加入兩升蒸餾水。沖洗頭發(fā)，直至用光所有的溶液。有頭皮屑煩惱的人也可以用檸檬汁來(lái)治療，方法是先以一湯匙檸檬汁混合洗發(fā)液洗一次，過(guò)水后再以兩湯匙的檸檬汁稀釋在兩杯水中沖洗一次。長(zhǎng)時(shí)間使用你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭皮屑慢慢地消失了。
緩解感冒癥狀
檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時(shí)一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而愈。
降糖
每日取鮮檸檬30～50克絞汁或泡水，分3次服，10～15天為一個(gè)療程，療程間隔10～15天。
調(diào)料
去盛產(chǎn)海鮮的地方旅游，出門時(shí)帶上幾只鮮檸檬，精鹽一小袋，吃海鮮時(shí)只需將調(diào)料按你喜歡的比例混在一起，多擠上些檸檬汁，用這種調(diào)料吃海鮮別提多美了。檸檬有醋的酸味，但又不會(huì)遮住海鮮的原味，還可去腥，且攜帶方便。
檸檬片泡水怎么制作
1.用鹽搓洗檸檬，流水沖凈、擦干。
2.切薄片兒。
3.一層檸檬一層蜂蜜。
4.裝滿后密封冷藏。
5.溫水、涼水、冰水隨意沖，放進(jìn)兩片薄荷葉更添清爽。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后，相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)檸檬片泡水的相關(guān)功效和作用以及這個(gè)檸檬片泡水怎么制作的方法一定是有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)以及一定的了解了吧!如果你也想要喝的話!下班之后趕緊去買一些回來(lái)做著喝哦!
檸檬片泡水喝是很多人都非常喜歡的事情，我們喜歡檸檬酸酸甜甜的感覺(jué)，但是對(duì)于檸檬泡水喝具體應(yīng)該怎么泡呢?檸檬泡水喝又有什么功效呢?檸檬泡水喝怎么樣才能不苦呢?其實(shí)方法有很多的可以試試哦。
一、檸檬片泡水
1、檸檬片泡水的具體做法
檸檬，還有檸果、洋檸檬、益母果等小名。別看檸檬酸酸的，但是它卻可以讓你達(dá)到美容，減肥，改變酸性體質(zhì)的目的。那么，檸檬片泡水的具體做法是什么呢，下面都有哦!
選取新鮮檸檬一個(gè)，洗凈外皮把檸檬切成薄片，越薄越好，這樣泡水的時(shí)候里面的VC跟其他礦物質(zhì)才能更好釋放，一般一次一兩片就夠了。切過(guò)的檸檬可以在切口涂一點(diǎn)蜂蜜，然后用保鮮膜包上，保存在冰箱里，一般可以保存兩三天一般一杯檸檬水一片檸檬就夠了要達(dá)到不同的效果，泡檸檬的水溫是關(guān)鍵。
你只想要里面VC?那就用40度左右的溫水來(lái)泡就好了。你想要達(dá)到潤(rùn)腸的目的?最好用溫水泡了涼了之后放入蜂蜜再喝。如果想要達(dá)到改變酸性體質(zhì)的目的，想要讓檸檬的酸性更好的發(fā)揮?那就要用熱水來(lái)泡。一片檸檬一般可以泡上3，4杯哦。
2、檸檬片泡水的功效
眾所周知檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。
(1)其實(shí)檸檬中所含的物質(zhì)，經(jīng)過(guò)檸檬片泡水，還是十分有效的減肥物質(zhì)。可以使你在享受檸檬片泡水的同時(shí)，讓你成為一個(gè)美貌與身材俱備的出眾女人。
(2)檸檬醋：一種可食用的醋，具有減肥養(yǎng)顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)，所以為了達(dá)到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。
檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來(lái)檸檬醋的確是能養(yǎng)顏美容，也可以說(shuō)是一種健康食品。如果你飯后喝一小杯，就能讓自己元?dú)獯笤?，精神煥發(fā)，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會(huì)傷胃，要嘗試不可不小心。
(3)自然檸檬片泡水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)十分顯著。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法十分有效。
二、檸檬片泡水怎樣才不苦
檸檬本身是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，含有豐富的檸檬酸被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。檸檬中最主要的營(yíng)養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣磷鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
如果你是買的干檸檬片的話，檸檬片泡水苦的原因是檸檬籽，去掉檸檸檬片泡水就不會(huì)苦。如果是新鮮的，檸檬片泡水不能用開水泡，會(huì)變苦，而且檸檬片泡水里的VC也全部高溫就流失了，檸檬片泡水用溫水，不超過(guò)50度泡出來(lái)絕對(duì)不得苦。
冰糖和白糖跟檸檬片泡水都不會(huì)做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學(xué)物質(zhì)，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農(nóng)藥等就更不用說(shuō)了。檸檬片泡水里苦和酸這兩種味道都會(huì)隨溫度的增加而加重。
只要你不用熱水泡，都不會(huì)有苦的味道，加點(diǎn)蜂蜜檸檬片泡水就更好喝了，冰糖和白糖跟鮮檸檬片泡水都不會(huì)做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學(xué)物質(zhì)，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農(nóng)藥等就更不用說(shuō)了。
結(jié)語(yǔ)：檸檬片泡水對(duì)大家的身體有好處，但是也要注意檸檬片泡水的方法才行，一旦使用檸檬片泡水時(shí)不注意方法，就會(huì)產(chǎn)生一些意想不到的副作用，反而適得其反，所以大家還是要注意檸檬片泡水的注意事項(xiàng)。
本文導(dǎo)讀：很多mm喜歡把鮮檸檬切片泡水喝，那么，你知道鮮檸檬片泡水喝有什么功效嗎？
檸檬，我們都很熟悉，它有一種特有的清新味道，檸檬一般都是切成片來(lái)泡水喝，那么，新鮮的檸檬片泡水喝有什么功效呢？
1、減肥
科學(xué)研究證明，檸檬汁含有大量的果膠纖維，有助于消除體內(nèi)饑餓感，減少食物的攝入，從而達(dá)到減肥的目的。
2、天然抗病毒、消炎藥
外國(guó)科學(xué)研究證實(shí)，定期喝一大杯檸檬片泡水，它會(huì)降低你身體內(nèi)的酸性物質(zhì)，很多身上有炎癥的病人在遵醫(yī)囑喝檸檬汁后，炎癥很快就消退了。一杯溫和的檸檬片泡水可以加固人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。
3、醒腦提神
與一杯咖啡相比，一杯熱乎乎的檸檬片泡水會(huì)更令人神清氣爽，疲倦一掃而光。
4、清新口氣
牙痛時(shí)來(lái)一杯檸檬片泡水不但有助于減輕牙痛和牙齦，還可以使口氣更加清新，賽過(guò)口香糖的作用，但是一杯檸檬汁的價(jià)格要比口香糖低得多。要注意，檸檬里含有的檸檬酸能腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)，喝過(guò)檸檬片泡水后要及時(shí)刷牙，防止蛀牙。
5、增強(qiáng)抵抗力。
維生素C很像是連接我們?nèi)矶鄠€(gè)免疫系統(tǒng)的電線，一杯檸檬片泡水完全可以滿足一位成年男性身體一整天對(duì)維生素C的需求。當(dāng)感到精神壓力很大或者全身很難受的時(shí)候，體內(nèi)的維生素C含量急速下降，這也是為什么很多醫(yī)生或者建議你平時(shí)多多補(bǔ)充維生素C。
6、幫助消化
飯后來(lái)一杯檸檬汁不但可以解油膩，而且可以幫助消化道排出身體毒素，中醫(yī)認(rèn)為檸檬汁有助于緩解消化不良癥狀如胃灼熱、打嗝、腹脹等。
7、補(bǔ)充鉀元素
正如第一條已經(jīng)提到的，檸檬片泡水不但維生素C含量高，鉀含量也是極高?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，身體補(bǔ)充足量的鉀元素有益于心臟健康，腦細(xì)胞和神經(jīng)纖維需要依靠鉀元素來(lái)完成大部分工作。
8、喝出好皮膚
檸檬汁富含的抗氧化劑在防止皺紋產(chǎn)生上有一定的功效，臨床檸檬片也被應(yīng)用于消除淺顯的疤痕和減少臉部色斑。特別推薦整天面對(duì)電腦的白領(lǐng)來(lái)一杯檸檬片泡水，可以吸收電腦輻射，保持嬌嫩肌膚。
9、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí)，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。
鮮檸檬片泡水喝有什么功效？上面為大家介紹了鮮檸檬片泡水喝的功效，大家可以泡來(lái)喝一喝，但是要注意，檸檬味酸，如果你的胃不好，還是要少喝。
大家都知道用檸檬片兒泡水喝，很有助于減肥，一些想減肥的朋友都用這種方法來(lái)做減肥，但是大家知道檸檬片兒泡水用什么水泡最好嗎？還有就是，檸檬片兒報(bào)稅都有什么功效呢？我覺(jué)得想減肥的朋友可你跟著，學(xué)一學(xué)，下面教大家檸檬片兒泡水用什么水泡最好，還有檸檬片兒泡水的功效.
用檸檬泡水的話，那么最好是使用五十度一下的溫水的，因?yàn)闄幟手械脑挘饕褪且恍┚S生素C的，而維生素C是怕熱的，如果說(shuō)水溫過(guò)高，那么容易導(dǎo)致維生素分解掉的，至于說(shuō)喝藥物，最好不要使用檸檬水的，否則有可能導(dǎo)致藥物的酸堿度發(fā)生改變的檸檬水是用溫水泡的，但是不用來(lái)送服藥物的，檸檬片泡水的作用：這兩種作用，一就是減肥，二就是潤(rùn)夫和美容。檸檬茶特別有鎮(zhèn)定的作用，據(jù)俄國(guó)人講,常喝富含維生素C的檸檬茶可以預(yù)防感冒，美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌有延緩皮膚老化的作用。鮮檸檬泡水喝由于維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除皮膚色素沉著起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子，促使血液凝固的作用。所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶從，而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少變少。美國(guó)泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
我經(jīng)常和檸檬片兒泡水，喝了檸檬片兒泡水，會(huì)讓大家變瘦，變苗條，以上已經(jīng)和大家講了檸檬片兒用什么水泡最好，望大家要根據(jù)以上去做，不要因?yàn)樗脑?，使檸檬片兒失去它?yīng)有的效果，檸檬片兒泡水對(duì)減肥有很好的功效，希望大家要堅(jiān)持喝檸檬片兒泡水。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：大蒜，具有抗菌消炎的作用，可保護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心血管，抗高血脂和動(dòng)脈硬化，抗血小板凝集。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜35克。
大蒜的品種很多，按照鱗莖外皮的色澤可分為紫皮蒜與白皮蒜兩種。紫皮蒜的蒜瓣少而大，辛辣味濃，產(chǎn)量高，多分布在華北、西北與東北等地，耐寒力弱，多在春季播種，成熟期晚；白皮蒜有大瓣和小瓣兩種，辛辣味較淡，比紫皮蒜耐寒，多秋季播種，成熟期略早。
大蒜，有濃烈的蒜辣氣，味辛辣。有刺激性氣味，可食用或供調(diào)味，亦可入藥。地下鱗莖分瓣，按皮色不同分為紫皮種和白皮種。大蒜是秦漢時(shí)從西域傳入中國(guó)，經(jīng)人工栽培繁育，具有抗癌功效，深受大眾喜食。
大蒜的功效與作用
1、強(qiáng)力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用，對(duì)多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當(dāng)前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。
2、防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美國(guó)國(guó)家癌癥組織認(rèn)為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。
3、排毒清腸，預(yù)防腸胃疾病
4、降低血糖，預(yù)防糖尿病
大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌，增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內(nèi)血糖水平，并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌，從而有效預(yù)防和治療糖尿病。
5、防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝，顯著增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，降低血漿濃度，增加微動(dòng)脈的擴(kuò)張度，促使血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，增加血管的通透性，從而抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。
6、預(yù)防感冒
大蒜中含有一種叫硫化丙烯的辣素，對(duì)病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預(yù)防感冒，減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。
7、抗疲勞作用
有人研究發(fā)現(xiàn)豬肉富含維生素B1的食物之一，而維生素B1與大蒜所含有的大蒜素結(jié)合在一起，能很好的發(fā)揮消除疲勞、恢復(fù)體力的作用。
8、抗衰老作用
大蒜里的某些成份有類似維生素E與維生素C的抗氧化，防衰老特性。
9、保護(hù)肝功能
大蒜中的微量元素硒，通過(guò)參與血液的有氧代謝，清除毒素，減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。
10、旺盛精力、治療陽(yáng)痿
有研究顯示大蒜確實(shí)有治療陽(yáng)痿的作用。大蒜有利于血液循環(huán)，這對(duì)勃起功能很重要。是什么機(jī)制，說(shuō)不清楚，可能的解釋是大蒜能刺激機(jī)體產(chǎn)生一氧化氮合酶，而這個(gè)酶又是男性勃起所必需的酶。
11、抗過(guò)敏作用
每天生吃大蒜能夠減輕過(guò)敏反應(yīng)程度，特別是由溫度變化所引起的過(guò)敏。最好的方法是在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨前幾周就開始生吃大蒜。
12、預(yù)防女性霉菌性陰道炎
霉菌性陰道炎是由霉菌感染所致的，蒜中含有大量的大蒜素、大蒜拉素等物質(zhì)，是天然強(qiáng)力的殺菌物質(zhì)，具有極大的殺菌作用，可以抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過(guò)度生長(zhǎng)和繁殖，所以女性日常多吃蒜類的食物，可以有效的預(yù)防霉菌性陰道炎的發(fā)生。
13、改善糖代謝作用
研究證實(shí)，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同時(shí)還可促進(jìn)胰島素的分泌及增加組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的利用程度，從而降低血糖水平。
大蒜所具有的這些潛在功效，為預(yù)防和改善粥狀動(dòng)脈硬化、防治心臟病，開辟了一條嶄新的天然護(hù)理途徑。同時(shí)，大蒜對(duì)降低高血壓也有一定作用。只要保持血液正常，就不容易患高血壓、心臟病、腦溢血等疾病。
熱毒、溫毒都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生比較大的影響，雖然對(duì)于生命沒(méi)什么大礙，但是對(duì)于日常生活的影響卻是比較大的，嚴(yán)重的話可能還會(huì)引發(fā)其他疾病。體內(nèi)有熱毒會(huì)導(dǎo)致大便干燥、皮膚瘙癢等癥狀，及時(shí)服用藥物治療是必須的。目前我們?yōu)槟扑]一種叫做抗菌消炎片的清熱解毒藥物，該藥物對(duì)于熱毒有非常好的治療效果。
【藥品名稱】
通用名稱：抗菌消炎片
商品名稱：抗菌消炎片
拼音全碼：KangJunXiaoYanpian
【主要成份】金銀花、大青葉、百部、金錢草、知母、黃芩、大黃。輔料 為蔗糖等。
【性 狀】本品為糖衣片，除去糖衣后顯灰褐色，氣微、味苦。
【適應(yīng)癥/功能主治】清熱，瀉火，解毒。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，實(shí)火牙痛。
【規(guī)格型號(hào)】0.51g*24s
【用法用量】口服，一次4～8片，一日3次，小兒酌減。
【不良反應(yīng)】尚不明確。
【禁 忌】兒童、孕婦禁用。
【注意事項(xiàng)】1、忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2、不宜在服藥期問(wèn)同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。3、風(fēng)寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無(wú)汗，頭痛，鼻塞，流清涕，喉癢咳嗽。4、高血壓，心臟病，肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5、服藥三天后癥狀無(wú)改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀如胸悶、心悸等應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院就診。6、小兒、年老體弱者、孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。7、脾胃虛寒，癥見腹痛、喜暖、泄瀉者慎用。8、對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。9、服藥后如發(fā)生腹瀉可減量服用。藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 11、請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。12、如正在服用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【藥物相互作用】如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密閉，防潮。
【包 裝】0.51g*24s/盒。
【有 效 期】36 月
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】衛(wèi)生部藥品標(biāo)準(zhǔn)中藥成方制劑第七冊(cè)
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z20023020
【生產(chǎn)企業(yè)】哈爾濱華雨制藥有限公司
上述內(nèi)容充分介紹了抗菌消炎片的各種功效和治療方法，相信對(duì)于您清熱解毒能起到一定的幫助。體內(nèi)產(chǎn)生虛火導(dǎo)致口干舌燥煩躁不安是很正常的，及時(shí)服用藥物進(jìn)行調(diào)理就能很快恢復(fù)健康。
炎癥是經(jīng)常會(huì)見到的，但是又不怎么好治療的疾病，嚴(yán)重的出現(xiàn)有很多種危害，首先會(huì)導(dǎo)致患者的體外感染會(huì)出現(xiàn)病毒感染的現(xiàn)象，所以患者要根據(jù)身體的實(shí)際，去通過(guò)一些用藥的方法來(lái)調(diào)理，但是因?yàn)榭紤]到藥物不能隨便亂用，大家可以通過(guò)使用這樣的方法來(lái)治療，這樣恢復(fù)的比較快，也能避免一些并發(fā)癥。
炎癥是十分常見而又重要的基本病理過(guò)程，體表的外傷感染和各器官的大部分常見病和多發(fā)病都屬于炎癥性疾病，出現(xiàn)炎癥，若不能及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致其他嚴(yán)重的疾病
板蘭根：主治咽喉炎、急性扁桃體炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、急性傳染性肝炎等。它對(duì)感冒病毒有抑制作用，對(duì)大腸、傷寒、腸炎等也有抑制作用。
魚腥草：主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對(duì)流感病毒有抑制作用，此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。
金銀花：主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細(xì)菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。
黃連：主治急性細(xì)菌性痢疾、急性結(jié)腸炎、急性結(jié)膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對(duì)一些流感病毒也有抑制作用。對(duì)鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用，此外還有降壓和抗心律失常作用。功效是清熱去濕、瀉火解毒。
黃芩：主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預(yù)防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。
蒲公英：實(shí)驗(yàn)證明蒲公英煎液有廣譜抗菌和明顯殺菌功效。它對(duì)急性扁桃體炎、結(jié)膜炎、尿路感染、乳腺炎、氣管炎、胃炎等均有顯著療效，生食效果更佳。
馬齒莧：涼拌生吃馬齒莧或煎水服用，對(duì)急性腸炎、乳腺炎、腎炎水腫、痔瘡出血等均有治療效果。特別是治療細(xì)菌性痢疾，用大量鮮馬齒莧搗汁沖服，效果極佳。
山楂：藥理研究證明，山楂對(duì)大腸、綠膿及金黃色葡萄球菌等均有抑制作用，經(jīng)常食用能防治由這些致病菌引起的消化道、呼吸道及其它器官組織的感染性疾病。
大青葉：主治流行性感冒、急性傳染性肝炎、菌痢、急性腸胃炎、急性肺炎、丹毒、黃疸、痢疾、口瘡等。它對(duì)多種痢疾、腦膜炎球菌有殺滅作用。
連翹：主治丹毒、斑疹、癰瘍腫毒、瘰疬、小便淋閉等癥?？梢种苽榷喾N細(xì)菌。
菌陳：具有清熱利濕的功效，主治濕熱黃疸、小便不利、風(fēng)癢瘡疥等癥。
穿心蓮：治急性痢疾、腸胃炎、感冒、流腦、氣管炎、肺炎、百日咳、肺結(jié)核、肺膿瘍、膽囊炎、高血壓、毒蛇咬傷、水火燙傷等。
柴胡：主治上呼吸道感染、瘧疾、肝炎、膽囊炎、月經(jīng)不調(diào)、脫肛等，有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、鎮(zhèn)咳的作用。
對(duì)于雙黃消炎片的功效可能很多人不太了解。雙黃消炎片是一種純中藥制劑，它的主要原料是三顆針、黃芩等，具有清熱解毒、消炎止痢的作用，而且副作用小，效果還是非常不錯(cuò)的。在臨床上應(yīng)用比較廣，主要用于呼吸道和消化道的炎癥感染，下面我們具體了解一下雙黃消炎片的功效。
雙黃消炎片主要成份是：三顆針，黃芩。性狀為薄膜衣片，除去薄膜衣后顯黃褐色；氣微，味苦。雙黃消炎片具有消炎的作用。用于咽喉痛、腹泄、痢疾、慢性痢疾。如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。那么，雙黃消炎片可以治療什么炎癥？此藥物主要治療炎癥，為黃褐色的片;氣微，味苦。主要含有三顆針450g黃芩150g。炎癥，就是平時(shí)人們所說(shuō)的發(fā)炎，是機(jī)體對(duì)于刺激的一種防御反應(yīng)，表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛。炎癥，可以是感染引起的感染性炎癥，也可以不是由于感染引起的非感染性炎癥。通常情況下，炎癥是有益的，是人體的自動(dòng)的防御反應(yīng)，但是有的時(shí)候，炎癥也是有害的，例如對(duì)人體自身組織的攻擊、發(fā)生在透明組織的炎癥等等。而此藥物是通過(guò)取黃芩90g粉碎成細(xì)粉;其余黃芩加水煎煮三次第一次3小時(shí)，第二次1小時(shí)，第三次0.5小時(shí)，合并煎液，濾過(guò)。三顆針用45%乙醇加熱回流提取二次，合并提取液，濾過(guò)，濾液回收乙醇，與上述濾液合并，濃縮至相對(duì)密度為1.35～1.40(50℃)的清膏，與上述黃芩粉混勻，干燥，粉碎成細(xì)粉，制成顆粒，干燥，壓制成350片，制作而成。所以，此藥物為中藥類...
人體難免出現(xiàn)毒素和虛火等癥狀，雖然對(duì)身體的影響不是很大，但是難免會(huì)造成生活的困擾。目前清熱解毒藥物市面上比較多，選擇哪一種最好成了難題。抗菌消炎片(鴻博)是目前清熱解毒最好的藥物，可用于大多數(shù)的熱度不除、虛火旺盛的患者，能很好的調(diào)理身體，讓您達(dá)到健康的目的。
【藥品名稱】
通用名稱：抗菌消炎片
商品名稱：抗菌消炎片(鴻博)
拼音全碼：KangJunXiaoYanpian(HongBo)
【主要成份】主要成分為金銀花、大青葉、百部、金錢草、知母、黃芩、大黃。輔料為蔗糖、硬脂酸鎂、滑石粉、明膠、淀粉、川蠟、硅油。
【性 狀】本品為糖衣片，除去糖衣后顯灰褐色，氣微，味苦。
【適應(yīng)癥/功能主治】清熱，瀉火，解毒。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，實(shí)火牙痛。
【規(guī)格型號(hào)】0.5g*36s
【用法用量】口服，一次4～8片，一日3次。
【不良反應(yīng)】尚不明確。
【禁 忌】尚不明確。
【注意事項(xiàng)】1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。3.風(fēng)寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無(wú)汗，頭痛，鼻塞，流清涕，喉癢咳嗽。高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.小兒、年老體虛者、孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。6.服藥三天后癥狀無(wú)改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀者如胸悶、心悸等時(shí)應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院就診。7.脾胃虛寒，癥見腹痛、喜暖、泄瀉者慎用。8.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。9.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下。11.使請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方用。12.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【藥物相互作用】如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密封，防潮。
【包 裝】用鋁箔泡膜包裝，每盒12片/板x3板。
【有 效 期】24 月
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】WS3-B-1339-93
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z45021488
【生產(chǎn)企業(yè)】廣西鴻博藥業(yè)有限公司
綜上所述，清熱解毒其實(shí)并不是什么很難做到的事情，只要您選對(duì)了藥，就能很好的治愈疾病。服用抗菌消炎片(鴻博)就是一種非常科學(xué)的治療方式，對(duì)于內(nèi)體難以去除的毒素可以起到一個(gè)非常理想的效果。
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，這一點(diǎn)很多人都知道。沒(méi)事的時(shí)候，買些蜂蜜，不管是加些水制成蜂蜜水喝還是和其他的食物一起搭配來(lái)食用，功效都是很多的。下面我們就一起來(lái)看看吃蜂蜜的好處，大家要多關(guān)注蜂蜜的作用喲!
根據(jù)醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜作用有很多?？稍鲞M(jìn)食欲，促進(jìn)消化吸收，提高機(jī)體抵抗力，鎮(zhèn)靜安眠，對(duì)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育有著非常大的幫助。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富。在寒冷的冬天每天堅(jiān)持喝3至4湯匙的蜂蜜水，既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可以預(yù)防便秘。
蜂蜜的功效與作用
1、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在常溫下放置數(shù)年都不會(huì)腐敗的，這足以證明其防腐作用非常強(qiáng)。相關(guān)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)葡萄球菌、鏈球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌均有較強(qiáng)的抑制作用。
使用方法
將傷口處理干凈以后，把蜂蜜涂于患處，這樣可以減少滲出、減輕疼痛，有效促進(jìn)傷口愈合，防止傷口感染其他病毒。
2、促進(jìn)消化
經(jīng)研究證明，食用蜂蜜可以促進(jìn)腸胃消化，可使胃酸分泌正常。通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜還具有增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的功效，可明顯縮短排便的時(shí)間，預(yù)防便秘。
食用方法
蜂蜜對(duì)習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎有非常好的食療功效，而且無(wú)任何副作用。用蜂蜜兌水喝可使胃痛及燒灼感消失，血紅蛋及白紅細(xì)胞的數(shù)值長(zhǎng)高。對(duì)患有胃十二指腸潰瘍的人群，經(jīng)常服用蜂蜜水，也有很好的輔助作用。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有多種礦物質(zhì)和酶，兩者發(fā)生協(xié)同作用以后，可以有效提高人體免疫力。通過(guò)小鼠實(shí)驗(yàn)證明，用蜂蜜水喂小鼠，可以提高小鼠的免疫能力。
食用方法
用一杯溫開水加2匙蜂蜜和1/4匙的新鮮檸檬汁，每天服用3-4杯，堅(jiān)持1-2天，感冒會(huì)明顯好轉(zhuǎn)哦。
4、改善睡眠
蜂蜜還可以緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠，還具有一定的止痛作用。蜂蜜中含有的維生素、葡萄糖、磷、鎂、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有著非常大的幫助。
食用方法
神經(jīng)衰弱的人群，在每晚睡前半小時(shí)喝一匙蜂蜜，可以有效的改善睡眠。
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體吸收的。
2.蜂蜜中含有與人體學(xué)清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)。
3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物質(zhì)。
蜂蜜的食用禁忌
1.不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
2.夏秋季節(jié)不宜食生蜂蜜。
3.嬰兒不可食用蜂蜜，以免因腸胃身份證嫩發(fā)生蜂蜜中毒。
4.食用時(shí)溫開水沖服即可，不能用沸水沖，更不宜煎煮。
5.蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)蜂蜜的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)蜂蜜又多了些認(rèn)識(shí)和了解了。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，生活中不少人都有堅(jiān)持每天食用蜂蜜。當(dāng)然食用的方法有很多，建議大家多多研究。想要保養(yǎng)肝臟、抗疲勞也可以多多食用蜂蜜!
山楂片具有很好的功效，泡水喝也是比較方便的食用方法，可以有效的防治心血管疾病，同時(shí)還能夠起到活血化瘀的效果，而且對(duì)幫助防治癌癥也是比較有利的。
第一：防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會(huì)下降，這樣身體自然而然就更加的強(qiáng)壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對(duì)于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。相關(guān)推薦》》山楂泡水喝的禁忌及副作用
第三：防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介泻心登G素，這個(gè)化合物對(duì)于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會(huì)大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
第四：促進(jìn)脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說(shuō)，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會(huì)越來(lái)越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
