紅糖的功效與作用 9個(gè)妙用助你美容養(yǎng)顏
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀?!鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“紅糖的功效與作用 9個(gè)妙用助你美容養(yǎng)顏”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
紅糖直接食用就可以,或者制成面膜,用來(lái)敷臉和按摩肌膚,也有不錯(cuò)的效果。
一、紅糖滋潤(rùn)茶
綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì)讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。
二、紅糖排毒磨砂膏
紅糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。
做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。
上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!
用法:敷在濕潤(rùn)的臉上,避開(kāi)眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘后用清水洗凈。一周做1次,可去除角質(zhì),比那些專門去角質(zhì)的化妝品更溫和。
功效:紅糖中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨(dú)到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
三、紅糖祛斑面膜
做法:將300克紅糖放入鍋內(nèi),加入少量礦泉水、淀粉,文火煮成黑糊狀。稍涼后搽于臉部,5-10分鐘后用溫水洗凈,從而使皮膚變得光滑美麗。
四、紅糖滋潤(rùn)面膜
做法:將紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煲煎,以面粉打基底調(diào)勻敷面,15分鐘后用濕毛巾擦凈臉部。每日涂敷一次,一個(gè)月后使容顏?zhàn)虧?rùn)白皙。
五、紅糖美白面膜
做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調(diào)后涂于面部,30分鐘后用清水洗凈。
用法:每天一次,使用3個(gè)月左右,可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
紅糖養(yǎng)生方 補(bǔ)血治痛經(jīng)
六、山楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。
作法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎至l碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
功效:具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華。
七、生姜棗紅糖水
材料:干姜、大棗、紅糖各30克。
作法:將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
八、烏梅紅糖飲
材料:烏梅15克,紅糖;30克。
作法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。
功效:具有補(bǔ)血止血,美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過(guò)多或功能性子宮出血。
九、紅棗菊花粥
材料:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法:加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。
功效:此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤(rùn),起到保健防病、駐顏美容的作用。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀:木瓜是大家都非常熟悉的水果,或者也可以作為蔬菜。木瓜作為水果食用的實(shí)際是番木瓜,番木瓜果皮光滑美觀,果肉厚實(shí)細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營(yíng)養(yǎng)豐富,有百益之果、水果之皇、萬(wàn)壽瓜之雅稱,是嶺南四大名果之一。
木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng); 具有消食,驅(qū)蟲(chóng),清熱,祛風(fēng)的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱干咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲(chóng)病,手腳痙攣疼痛等病癥。
木瓜具體作用
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲(chóng):番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用,故可用于殺蟲(chóng)抗癆。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治療淋巴性白血?。ㄑ?。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣:木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
3、舒筋通絡(luò),解痙止痛木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對(duì)排腸肌痙攣有明顯的治療作用。川木瓜味酸、性微溫,主要作用是祛濕痹,舒筋活絡(luò),對(duì)于風(fēng)濕痛患者最適宜。
4、潤(rùn)膚去皺,美容增顏因?yàn)槟竟闲詼?,不寒不燥,其中的營(yíng)養(yǎng)容易被皮膚直接吸收,特別是可發(fā)揮潤(rùn)肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)后,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營(yíng)養(yǎng),從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細(xì)膩,皺紋減少、面色紅潤(rùn)。
三七在中醫(yī)學(xué)上有著金不換的名字,這也從側(cè)面反映出三七在中醫(yī)學(xué)上的價(jià)值。三七主要在針對(duì)跌打腫痛出血止血方面可以發(fā)揮出良好功效,同時(shí)紅糖也是一種可以活血化瘀,補(bǔ)充氣血的良好食物。而在市面上也有三七與紅糖混合制作而成的三七紅糖售賣,那么三七紅糖又會(huì)對(duì)人體起著怎樣的作用與功效?
三七草紅糖的作用
(1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能;
(2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán),擴(kuò)張血管的作用;
(3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用,具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用;
(4)抗炎癥作用;
(5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用,能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常,但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng);
(6)抗腫瘤作用;
(7)抗衰老、抗氧化作用;
(8)降低血脂及膽固醇作用;
(9)保護(hù)肝臟??赡軐?duì)粉刺有作用。
三七為調(diào)血圣藥、妙在“活血不破血、止血不留淤”;紅糖不但可以活血,而且能益氣健胃、具有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用;兩者合用、相輔相成,活血化淤、沒(méi)問(wèn)題!
三七有什么好處?
三七可以治療各種跌打、損傷、出血、瘀血等。 三七具有縮短凝血時(shí)間、增加血小板的作用,能像漆一樣把傷口粘合起來(lái),因此又叫山漆。因?yàn)樗鼘?duì)各種出血癥狀有止血作用,因此也叫血見(jiàn)愁。 三七含有77種揮發(fā)油、17種氨基酸、以及三七多糖、三七黃酮等多種活性物質(zhì),對(duì)血液和造血系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都有良好的功效,還有抗炎癥、抗腫瘤、抗氧化、抗衰老的作用。三七切片喝有點(diǎn)浪費(fèi)了,有很多人都是把三七打成粉,每天吃幾克(小半湯匙),能夠起到活血化瘀的作用,至于紅糖能夠補(bǔ)血。兩個(gè)在一起,按理說(shuō)是能夠起到活血化瘀的作用的。
黃米的功效與作用有哪些?相信大家還是個(gè)疑問(wèn)。相信這是很多人都想知道的問(wèn)題。黃米外形長(zhǎng)得很好看,黃米是養(yǎng)生食療之物。黃米不僅做法多樣,味道也十分可口。話說(shuō)回來(lái),黃米的功效與作用也是十分令人欣喜的,黃米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,黃米怎么做好吃。
黃米的功效與作用
黃米中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,維生素B族、鋅、錳、銅等,都是人體十分稀缺的營(yíng)養(yǎng)元素。因此有常吃黃米,可防治百病的說(shuō)法。
黃米的功效與作用主要有
1、潤(rùn)腸通便:黃米中含有大量的碳水化合物及膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化,有效防治便秘。
2、美容養(yǎng)顏:黃米中含有的B組維生素及維生素E,是美容養(yǎng)顏不可缺少的。
3、名目安神:黃米中含有的胡蘿卜素及一些成分,有安神名目的功效。
4、養(yǎng)胃補(bǔ)脾:黃米與其他五谷雜糧一樣,都有養(yǎng)胃補(bǔ)脾的作用,有脾胃虛弱者可多食用。
5、可治療毒熱、凍瘡等病癥,還能防治消化不良,是調(diào)養(yǎng)身體的不二選擇。
黃米怎么做好吃
黃米可以煮飯、熬粥,這在北方尤其多見(jiàn)。還可將黃米磨成黃米面,做炸糕、驢打滾兒。炸糕是北方人在節(jié)日或婚禮時(shí)必備佳品,驢打滾兒是北京十分有名的一種小吃。另外,黃米還可用來(lái)釀酒。
在黃米的諸多做法中,尤其黃米粥和黃米糕最受歡迎。下面我們就來(lái)說(shuō)這兩種黃米的做法。
1、黃米粥
雖然可與黃米搭配的食材有很多,但做法都差不多,都是先將黃米淘洗干凈,浸泡片刻,然后與普通的米粥熬制過(guò)程一樣,放入粥鍋中,加適量水熬制即可。
2、黃米糕
黃米糕分蒸糕和油炸糕,蒸糕即將黃米磨成黃米面,混入少許水,蒸熟即可。油炸糕則比蒸糕多了一些步驟:在將黃米面蒸熟之后,還需要分成若干個(gè)小團(tuán),可適當(dāng)包一些陷,壓扁后放入油鍋中炸至兩面金黃。
黃米與小米的區(qū)別
黃米是去了殼的黍米,小米是去了殼的粟米,這是黃米與小米最大的不同。
黃米與小米雖然都是淺黃色,但是黃米的米粒比小米的大一些,并且黃米具有粘性,煮熟之后會(huì)很黏。而小米沒(méi)有。
雖同樣產(chǎn)于北方,但是黃米的做法遠(yuǎn)遠(yuǎn)比小米要高的多,除了煮粥之外,還可用來(lái)做成糕食用,有些地方還會(huì)拿它待客。
在北方人眼里,黃米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都小米要高得多,因此還會(huì)將黃米當(dāng)成主食。
黃米的適宜人群
一般健康的人群都可食用黃米。
黃米尤其適合體弱多病的人群,對(duì)于大病初愈的人而言,多吃黃米有利于身體各項(xiàng)機(jī)能的快速恢復(fù)。
養(yǎng)生陰虛體質(zhì)的人群應(yīng)該多吃黃米,可補(bǔ)虛損,讓身體更健康。
因黃米具有安神作用,經(jīng)常失眠的人可以多吃。
有便秘者、消化不良者、脾胃虛弱、凍瘡、毒熱的患者多吃可緩解癥狀。
需要注意的是,身體燥熱的人群不能吃黃米,否則會(huì)加重病情。
結(jié)語(yǔ):黃米有些人還是比較了解的,因?yàn)橛械娜嗽缟腺I早飯的就會(huì)買黃米粥,營(yíng)養(yǎng)非常高,黃米與其他五谷雜糧一樣,都有養(yǎng)胃補(bǔ)脾的作用,有脾胃虛弱者可多食用。所以多吃黃米粥是有好處的。
說(shuō)實(shí)在話,你外在皮膚不好,再怎么用化妝品遮蓋,也掩飾不了內(nèi)在的問(wèn)題。所以,想美容就要從根源去解決問(wèn)題。那么,接下來(lái)就一起來(lái)看看有什么能夠美容美到內(nèi)在的偏方吧!看看這些偏方的制作過(guò)程是什么?
中醫(yī)認(rèn)為天地人是合而為一的整體。天、地、人三方是環(huán)環(huán)相扣,聯(lián)系緊密的,其中任何一方的聯(lián)系出了問(wèn)題,都會(huì)影響到其余的兩方。當(dāng)氣候變化的時(shí)候,人體也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。在秋天主要表現(xiàn)為干燥。養(yǎng)生防病,就應(yīng)該從防燥入手。氣候的干燥勢(shì)必會(huì)帶走皮膚的水分,皮膚問(wèn)題以干燥粗糙為主。干燥表現(xiàn)在皮膚上主要為皮膚缺水和瘙癢,除了要每天堅(jiān)持喝水和主動(dòng)防曬保濕外,我們還要做好內(nèi)部臟腑的工作。
中醫(yī)的整體觀念認(rèn)為,皮膚是臟腑的外部表現(xiàn)器官。五臟六腑的肺、胃、脾都表現(xiàn)在皮膚上。
補(bǔ)肺
專家說(shuō),秋燥傷肺,肺表現(xiàn)在皮膚上,表現(xiàn)為汗液的增減,當(dāng)肺臟被傷后,就可以引起皮膚狀態(tài)的改變,皮膚就會(huì)出現(xiàn)可大可小的問(wèn)題。清代醫(yī)家唐宗海稱肺為水之上源,水液要經(jīng)肺的宣發(fā)作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養(yǎng)五臟六腑,全身肌肉,潤(rùn)澤皮膚。若肺的功能失常,失去了輸布水液的能力,皮膚就不能得到正常的濡養(yǎng)滋潤(rùn)啦。
代表中藥,杏仁
羅漢果。現(xiàn)代研究表明羅漢果還有凈化血液中的過(guò)氧化脂質(zhì)的作用,可以改善全身皮膚新陳代謝,以達(dá)到補(bǔ)水,美容的效果。
杏仁、潤(rùn)肺定喘的功效?,F(xiàn)代研究證明E,這兩種物質(zhì)都非常有助于控制甚至降低血液中的膽固醇含量,并具有抗氧化功能,滋養(yǎng)肌膚。
食療小品
百合羅漢果煲湯30克、羅漢果半個(gè)、雞500克、豬瘦肉100克、生姜3片。藥材洗凈稍浸泡,雞切塊,豬瘦肉洗凈,與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加清水,武火煲沸后,改文火煲2小時(shí),調(diào)味便可。
中藥杏仁為苦杏仁,有小毒,平時(shí)不宜服用。一般常用為甜杏仁,可以當(dāng)作零食直接吃,也可調(diào)味或制成杏仁露服用,還可以作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。
健脾
黃鶯介紹說(shuō), 傷脾有兩大殺手:1、過(guò)食蔬果。脾主血和運(yùn)化水液。脾可為氣血生化之樞。脾胃為一家。秋天是豐收的季節(jié),大量新鮮的瓜果蔬菜上市,價(jià)廉物美。市民們?nèi)绻^(guò)食蔬果的話,就會(huì)傷及脾胃,特別是生的蔬果。
2、過(guò)度進(jìn)補(bǔ)。民間有說(shuō)法。這個(gè)說(shuō)法有一定的科學(xué)依據(jù),但是,還是因人而異。進(jìn)補(bǔ),要有針對(duì)性,知道自己哪方面缺,就補(bǔ)哪方面的,不可盲目進(jìn)補(bǔ)。不恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ),也會(huì)傷及脾胃。
脾氣對(duì)皮膚的作用,氣血足的皮膚紅潤(rùn)有光澤,氣血不足則晦暗發(fā)黃,沒(méi)有光澤。脾氣健運(yùn)才能保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)臟器,也才能保證生產(chǎn)出充足的氣血。
(專業(yè)名詞解釋,也包括脾的升清和統(tǒng)攝。固身血液的功能。)
代表中藥、茯苓
當(dāng)歸、襯淤生新之功效。自古以來(lái)一直作為婦科之要藥?,F(xiàn)代研究表明。長(zhǎng)期服用當(dāng)歸,能營(yíng)養(yǎng)皮膚、防 止粗糙,可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤(rùn)色澤。由于當(dāng)歸能夠擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán),并含有豐富的微量元素,所以當(dāng)歸還能夠防止脫發(fā)和白發(fā),促進(jìn)頭發(fā)烏黑光澤哦!
茯苓,益脾補(bǔ)腎,滲濕利水,現(xiàn)代研究證明、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。不僅顯著提高機(jī)體免疫能力,而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供給組織細(xì)胞。同時(shí),還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng),活力增大,處于健康狀態(tài),從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn),達(dá)到美容的效果。
食療小品
茯苓夾餅,是北京的一種滋補(bǔ)性傳統(tǒng)名點(diǎn)。
龜苓膏,可以止瘙癢,去暗瘡、養(yǎng)顏提神。相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物,所用為土茯苓,具有解毒去濕的功效。買來(lái)吃就可以啦
當(dāng)歸燉雞湯50克,烏雞一只,生姜一塊,水適量,文火煎煮,肉爛湯濃時(shí)調(diào)味裝盤即可。
冬季應(yīng)適量運(yùn)動(dòng),謹(jǐn)防體內(nèi)陽(yáng)氣損耗。
注意體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度,不可過(guò)度。不少人認(rèn)為炎熱的夏天過(guò)去了,涼爽的秋天應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),其實(shí)是一種誤區(qū)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度,大量汗出,就會(huì)帶走陽(yáng)氣,導(dǎo)致抵抗力下降,細(xì)菌和病毒容易入侵;而皮膚表面的水分被汗水帶走,表面的酸堿失衡,也會(huì)成為細(xì)菌和病毒的溫床。不少皮膚就會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ):這篇文章講述了美容要從內(nèi)在抓起。是的,不管你的外表用化妝品化得多么的漂亮,也無(wú)法掩蓋你內(nèi)在的東西。所以,看完這篇文章趕緊動(dòng)起來(lái)吧!正真從內(nèi)在開(kāi)始美容,會(huì)越來(lái)越漂亮的哦!
在日常生活中會(huì)看到不少人使用中藥方劑治療一些疾病,那么這種做法的療效如何呢?答案毋庸置疑。傳統(tǒng)中醫(yī)中藥已存在幾千年的歷史,足以驗(yàn)證它的正確性。接下來(lái)就為大家介紹一種中藥方劑美容煎。
【處方】生枇杷葉(去毛)12克,霜桑葉12克,麥門冬12克,天門冬12克,黃芩12克,杭菊花12克,細(xì)生地12克,白茅根12克,白蘚皮12克,地膚子9克,大力子9克,白芷9克,桔梗9克,茵陳9克,丹皮9克,蒼耳子9克。
【功能主治】清熱涼血,祛風(fēng)利濕。主內(nèi)火閉結(jié),氣逆于上,風(fēng)邪外搏,濕邪恣害所致。
【用法用量】水煎服,每日1劑,日服3次,5劑為1療程。
【摘錄】劉結(jié)安方
通過(guò)上文對(duì)美容煎的介紹我們不難看出,在對(duì)藥物進(jìn)行選擇的時(shí)候,最好的不一定是最適合的,我們一定要從自身的實(shí)際情況出發(fā),這樣才能更好更快的治愈疾病。
柚子是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種水果,它酸甜爽口很是受人們的喜愛(ài),很多人也都是用柚子皮去除異味和驅(qū)蟲(chóng),那你還知道柚子皮的妙用嗎?下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對(duì)腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
食療保健
柚子清香、酸甜、涼潤(rùn),營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發(fā)油,具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
功效主治
健胃消食,化痰止咳,寬中理氣,解酒毒。主治食積,腹脹,咳嗽痰多,痢疾,腹瀉,妊娠口淡等病癥。
食療作用
1、抗菌,抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內(nèi)能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長(zhǎng),柚皮甙對(duì)酵母和真菌等有抑制作用,對(duì)病毒感染的小鼠則有預(yù)防保護(hù)作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似,具有抗炎功效。
2、降低血糖
在新鮮的柚子果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。
3、解痙及增強(qiáng)維生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對(duì)小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結(jié)膜血管內(nèi)血細(xì)胞凝聚及毛細(xì)血管抵抗力降低有改善作用。
4、祛痰鎮(zhèn)咳
袖子的外層果皮,即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物變多變稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用,是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
柚子皮的妙用
1、去異味
清新的柚子皮,和其他柚類一樣,能夠有效去除異味??煞乓恍┬迈r柚子皮在冰箱內(nèi),或是在新裝修的房間內(nèi),幫助清新空氣。如果球鞋內(nèi)有異味,可以在吃完柚子后,將它那厚厚的皮塞入鞋內(nèi),最好是塞滿整個(gè)鞋艙。3天后,保準(zhǔn)球鞋內(nèi)的難聞氣味全部消失。
2、清潔
將柚子皮放入水中煮約30分鐘,一邊將煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔,一邊用刷子刷,不僅可以去除排水孔周圍的臟污,還能消除難聞的氣味。還可以把半個(gè)柚子的皮加上5碗水煮約30分鐘后放涼,將柚子皮水倒在干凈抹布上并擰干,用來(lái)擦拭木質(zhì)家具,可以讓家具變亮并留有香味,特別適合柚木的家具。還有,用柚子皮的綠色部分蘸少量鹽擦拭鋼琴琴鍵,就可以讓泛黃的琴鍵表面恢復(fù)光亮。值得推薦的是,剛剝下來(lái)的柚子白筋具有很強(qiáng)的吸附能力和去油污能力,用來(lái)洗碗,不用洗潔精就能清潔干凈。
3、驅(qū)蟲(chóng)
將柚子皮放在櫥柜內(nèi)的角落防止蟲(chóng)蟻,或放入米缸內(nèi)防小蟲(chóng)。另外,將柚子皮放在衣柜里雖然可以驅(qū)蟲(chóng),但沒(méi)有辦法像樟腦丸那樣一用就是一兩個(gè)月,大概2天至3天就要更換。不是很方便。
4、去角質(zhì)
用柚子皮可有效去除手部的角質(zhì)。你只需用柚子皮摩擦手部,去除角質(zhì),然后用手霜滋潤(rùn)雙手。
5、去油膩
柚子皮有加速動(dòng)物脂肪分解、去油膩的作用。柚子皮中有一種成分對(duì)心血管有保護(hù)作用。柚子吃完將皮內(nèi)的白筋撕下后,放在通風(fēng)處吹干,再在陽(yáng)光下曬干水分,待干硬時(shí),用刺有小孔的塑膠袋裝好保存,可用來(lái)做肉類去膻的辛香料。
6、治凍瘡
用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開(kāi)始時(shí),毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度??偨Y(jié):通過(guò)以上小編的敘述相信大家對(duì)于柚子的功效與作用及蜂蜜柚子茶的功效與作用有所了解了吧,那么在之后的日常生活中小編希望本文的知識(shí)能夠幫助你知道了解蜂蜜柚子茶的功效與作用吧。
總結(jié): 通過(guò)以上小編的敘述相信大家對(duì)于柚子的功效與作用以及柚子皮的妙用有所了解了吧,那么在之后日常生活中不妨試試小編的建議常常用用柚子皮。