柿子的功效 多吃柿子能防治夜盲癥干眼病
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“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“柿子的功效 多吃柿子能防治夜盲癥干眼病”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道的朋友應(yīng)該不多。喜歡吃柿子的人不少，但是真正去了解柿子的人很少。建議大家多多研究食物的營(yíng)養(yǎng)，這樣吃的時(shí)候容易掌握正確的方法。下面我們就來(lái)看看柿子的功效，柿子的作用都有哪些?一起看看吧!
柿子果呈圓形，顏色金黃，豐腴多汁，味道甜美，格外誘人。柿子的功效也不容我們忽視，這是因?yàn)槭磷拥臓I(yíng)養(yǎng)成分豐富，具有多方面的食療價(jià)值和藥用價(jià)值。
柿子的食療功效
柿子對(duì)甲狀腺腫大、夜盲癥、感冒有獨(dú)特的功效
為什么說(shuō)柿子的功效有對(duì)甲狀腺腫大、夜盲癥、感冒有獨(dú)特的功效呢?這是因?yàn)樾迈r柿子中碘的含量很高，患有缺碘性甲狀腺腫大者，經(jīng)常吃柿子很有益。柿子含有豐富的類胡蘿卜素，對(duì)夜盲癥、干眼病、感冒有防治作用。
柿子有治肺病、支氣管炎、咳嗽以及痔瘡的功效
柿子的功效還有治療肺病、支氣管炎、咳嗽以及痔瘡哦!將新鮮的柿子做成柿餅，這些功效將成倍地增加。這是因?yàn)槭溜瀮?nèi)部含有的維生素A會(huì)提高為原來(lái)的3倍。以前，柿餅是孩子們最愛(ài)吃的零食，也是民間用來(lái)止咳化痰的珍品，對(duì)于肺部不適、支氣管炎、咳嗽、痔瘡等癥狀，都有不錯(cuò)的療效。吃的時(shí)候，可以直接用手撕食，或是用電鍋蒸過(guò)再吃，也可以切碎了泡茶喝。
柿子的藥用功效
我國(guó)古代已發(fā)現(xiàn)了柿子的藥用功效，據(jù)《本草綱目》和《本草圖經(jīng)》記載：“柿子清熱、潤(rùn)肺、止渴、治熱渴、咳嗽、吐血、口瘡、澀腸健脾。柿子皮可治癤瘡和無(wú)名腫毒。柿葉治療咳喘、肺氣腫、各種內(nèi)出血。柿霜能潤(rùn)肺、澀腸、止血，治療吐血、咯血、血淋、腸風(fēng)、痔漏、痢疾?！?/p>
柿子的吃法詳解
了解了柿子的功效之后，我們?cè)賮?lái)了解一下柿子的吃法吧!我們既可以吃新鮮的軟柿子，也可以買柿餅來(lái)吃，另外還可以將柿子做成菜肴來(lái)品嘗。怎么樣，柿子的吃法很多吧!
新鮮柿子的吃法
在食用前，先將成熟的軟柿子，放入冰箱冷凍層內(nèi)凍硬，取出后稍稍解凍一下，然后帶著冰碴吃，真是甜涼脆美，滋味極佳，對(duì)于除秋燥是再好不過(guò)的吃柿子的方法了。
柿子葉制茶www.cndadi.net
柿子除了可以食用以外，柿樹的葉子還可制成一種茶葉。方法是用線將柿葉穿成串，投入85℃的熱水鍋中浸泡15秒鐘，然后馬上投入冷水中浸冷，提出后掛在通風(fēng)處風(fēng)干。再將風(fēng)干后的柿葉粉碎，即成為柿葉茶。
柿子的選購(gòu)
選購(gòu)質(zhì)硬的柿子應(yīng)選擇橙黃色，外表完整、光滑而有光澤，沒(méi)有擠壓傷的;質(zhì)軟的柿子應(yīng)選擇黃色，外表光滑完整的。軟柿應(yīng)整體同等柔軟，有硬有軟者則不佳。
柿子的存儲(chǔ)
質(zhì)硬的成熟柿子可在自然狀態(tài)下保存2～5個(gè)月，變軟后即可食用;經(jīng)特殊處理除去澀味后的柿子，不宜長(zhǎng)時(shí)間存放，以免變軟、變質(zhì)，放入冰箱冷藏可保存3～5天。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)柿子的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)柿子已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和了解了。柿子的作用真的很多，不管是在食療方面，還是藥用方面，都很有效果。既然如此，大家還等什么呢?以后遇到柿子上市了，趕快買些來(lái)嘗嘗吧!
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
相信大家對(duì)聽說(shuō)過(guò)夜盲癥這種疾病吧，這種疾病表現(xiàn)的癥狀主要是晚上出門的時(shí)候看不見東西，所以建議有夜盲癥的朋友在晚上出行的時(shí)候應(yīng)該多注意一下，更好的保證你們的安全。夜盲癥主要是缺少維生素A引起的，所以對(duì)于一些用眼過(guò)度的朋友多注意吃一些含有維生素A的食物，這樣有助于我們抑制視力的下降。
其實(shí)，引起夜盲癥的原因有很多，但主要的原因是因?yàn)槲覀兩眢w缺少維生素A引起的，因?yàn)閷?duì)于一些用眼過(guò)度的朋友，他們身體消耗的維生素A比較多，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充很可能會(huì)引起夜盲癥。
夜盲是指間或白天在黑暗處不能視物或視物不清，主要為脾胃虛弱及命門火衰所致。脾胃虛弱這夜盲，多見于小兒，伴有腹大、面黃肌瘦、頭發(fā)稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見物等癥狀。命門火衰者，初則夜盲，視力逐漸下降，并伴有頭暈無(wú)力、畏寒怕冷、進(jìn)食不香、遺精陽(yáng)痿、苔白、細(xì)無(wú)力等癥狀。
缺乏維生素A會(huì)出現(xiàn)夜盲癥：
人眼底的視網(wǎng)膜上有圓錐體細(xì)胞和細(xì)長(zhǎng)形桿狀細(xì)胞，這兩種細(xì)胞中都存在同一種光感物質(zhì)即視紫紅質(zhì)。含維生素A的蔬菜水果預(yù)防夜盲癥其中圓錐體細(xì)胞管白天觀看物體，細(xì)長(zhǎng)形桿狀細(xì)胞管黑夜觀看物體，這兩種細(xì)胞中的感光物質(zhì)實(shí)際上是由維生素A(視黃醇)參與的蛋白質(zhì)，當(dāng)光照射時(shí)，這種蛋白質(zhì)發(fā)生結(jié)構(gòu)的改變隨之引發(fā)神經(jīng)沖動(dòng)傳入大腦形成影像，而視紫紅質(zhì)自身則“褪色”。
若此時(shí)進(jìn)入暗處，由于視紫紅質(zhì)消失，眼就對(duì)光不敏感了，這時(shí)就看不見物體，在正常情況下，人體內(nèi)有足夠的維生素A，在視網(wǎng)膜和肝臟酶的作用下，促進(jìn)視紫紅質(zhì)再生，恢復(fù)對(duì)光的敏感性，使人在暗處可以看見物體的形和色，如果機(jī)體缺乏維生素A，視紫紅質(zhì)的再生不僅緩慢而且不完全，當(dāng)人從亮處進(jìn)入暗處時(shí)，很長(zhǎng)時(shí)間看不見物體，我們把這種現(xiàn)象叫做暗適應(yīng)能力下降(根據(jù)暗適應(yīng)能力可以測(cè)一測(cè)自己的維生素A水平)，往往由于維生素A的嚴(yán)重缺乏，視紫紅質(zhì)不能再生所引起的，就是人們常說(shuō)的“夜盲癥”。
有人形容人的眼睛就像一臺(tái)精密的照相機(jī)，而視網(wǎng)膜就像照相機(jī)的底片，將眼睛接收到的信息和感光進(jìn)行顯像，最后在大腦中形成視覺(jué)，而維生素A就是底片中的感光物質(zhì)。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，就無(wú)法使照片感光，也就無(wú)法產(chǎn)生視覺(jué)，尤其是在晚上，由于晚上比白天消耗更多的維生素A，所以稱作夜盲癥。
關(guān)于夜盲癥是缺少什么，詳細(xì)大家看完這篇文章后應(yīng)該有一定的認(rèn)識(shí)了吧。如果大家想要了解更多關(guān)于夜盲癥的資料，建議大家上網(wǎng)閱讀相關(guān)的方法，這樣有助于大家對(duì)夜盲癥的了解。為了我們家人的健康，希望大家能夠了解更多的醫(yī)學(xué)知識(shí)，讓我們更好的預(yù)防疾病的發(fā)生。
只要我們的身體缺少了某一種物質(zhì)的時(shí)候，身體就會(huì)顯示出異常的表現(xiàn)。今天要說(shuō)的夜盲癥其實(shí)也是一種疾病，這種疾病是因?yàn)樯眢w缺少維生素A的情況導(dǎo)致的，它的癥狀除了像名字一樣，在夜里的視力會(huì)降低很多之外，還會(huì)出現(xiàn)畏光，有慢性腹瀉的情況出現(xiàn)，這個(gè)是大家都應(yīng)該知道的。
夜盲癥其實(shí)在現(xiàn)在的生活來(lái)說(shuō)是很常見的，因?yàn)楝F(xiàn)在很多小孩子都會(huì)有挑食的毛病，挑食會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，或者是出現(xiàn)某一種物質(zhì)不足導(dǎo)致身體出現(xiàn)了什么異常的情況。
維生素A缺乏病(Vitamin Adeficiency)是因體內(nèi)缺乏維生素A而引起的全身性疾病，其主要病理變化是全身上皮組織顯現(xiàn)角質(zhì)變性。眼部癥狀出現(xiàn)較早而顯著，對(duì)暗適應(yīng)能力降低，繼之結(jié)膜、角膜干燥，最后角膜軟化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(nightblindness)、干眼癥(xerophthalmia)及角膜軟化癥(keratomalacia)等之稱。本病多見于營(yíng)養(yǎng)不良及長(zhǎng)期腹瀉的嬰幼兒，發(fā)病高峰多在1～4歲，6歲以上較少見，亞非發(fā)展中國(guó)家均多見此病，在我國(guó)邊遠(yuǎn)地區(qū)尚非少見。
一、癥狀
患維生素A缺乏病常有營(yíng)養(yǎng)不良、慢性腹瀉、慢性痢疾、麻疹后長(zhǎng)期忌嘴，畏光、不明眨眼等合并癥。年長(zhǎng)兒皮膚會(huì)有干燥、毛囊角化等改變。早期及非典型的病例，眼部的變化較輕，特別在嬰幼兒期容易被忽略。若食物中維生素A缺乏或有吸收障礙，可在數(shù)星期內(nèi)出現(xiàn)癥狀。嬰兒患先天性膽道梗阻、肝炎綜合征，若并發(fā)肺炎則可在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)眼干燥癥。
二、臨床表現(xiàn)：
1、眼部癥狀：出現(xiàn)較早的癥狀，但較大兒童的眼癥狀常出現(xiàn)于其他癥狀之后。
夜盲：在暗環(huán)境下視物不清，定向困難，若不仔細(xì)檢查容易忽略。
畢脫氏斑：數(shù)周至數(shù)月后，結(jié)膜與角膜逐漸失去光澤，稍在空氣中暴露，就干燥異常。尤以貼近角膜兩旁的結(jié)膜出現(xiàn)變化最早，干燥而起皺褶，角質(zhì)上皮逐漸規(guī)程，形成大小不等的形似泡沫的白斑。
結(jié)膜干燥：淚腺上皮細(xì)胞變性，淚液分泌減少，加之淚腺管被脫落的上皮細(xì)胞阻塞，眼淚更少?；純何饭?，自覺(jué)眼干不適，眼部疼痛，有軋砂感，經(jīng)常眨眼，或用手搓揉，易致繼發(fā)感染。角膜漸變干燥、
其他表現(xiàn)：混濁、發(fā)生白翳而軟化。病情進(jìn)展，角膜可發(fā)生潰瘍，在數(shù)日至數(shù)周內(nèi)出現(xiàn)壞死、穿孔、虹膜外脫及角膜疤痕形成，終至失明，視網(wǎng)膜亦有病變，出現(xiàn)眼底干燥，兩眼一般同時(shí)得病，有時(shí)兩眼先后發(fā)病，單側(cè)發(fā)病的僅偶見。
2、皮膚表現(xiàn) 皮膚容易干燥，角化增生、脫屑。
毛囊角化：一種慢性毛囊角化性疾病，一般在四肢伸側(cè)的皮膚出現(xiàn)砂紙樣粗糙或雞皮樣外觀，可見分散的、針頭大、尖頂、毛囊性丘疹，中心有角質(zhì)栓，多為正常膚色或暗紅色，一般無(wú)自覺(jué)癥狀，偶有輕度癢感，4歲以下的嬰兒少見此癥狀。
此外，還有指甲多紋，失去光澤，蝗折裂，毛發(fā)干脆易脫落等癥狀。
3、其他表現(xiàn)
膿尿：指尿液中含有大量的膿細(xì)胞即白細(xì)胞，臨床上指的膿細(xì)胞就是變性的白細(xì)胞，故該病又稱白細(xì)胞尿?；颊咄ǔ?huì)有腎盂腎炎發(fā)冷發(fā)熱，惡心嘔吐，全身酸痛等全身感染中毒癥狀，局部癥狀有不同程度的腰痛，膀腕刺激，結(jié)石等癥狀。
呼吸道繼發(fā)感染：通常由細(xì)菌繼發(fā)感染發(fā)生，容易造成免疫功能下降，呼吸道及泌尿道上皮增殖和角化。
味覺(jué)喪失：舌味蕾因上皮角化味覺(jué)功能喪失，影響食欲，有的患兒可有嘔吐。
上面就是向大家介紹了關(guān)于夜盲癥的一些資料，希望可以引起大家的警惕。身體是自己的，只有自己好好的去愛(ài)護(hù)和珍惜它才會(huì)有用處的，如果身體患上疾病之后你又不去處理的話，身體很容易就會(huì)跨的。身體也是需要保養(yǎng)的，健康是靠自己爭(zhēng)取的。
夜盲癥是一些人在晚上的時(shí)候就會(huì)視力下降，并且視物模糊。針對(duì)這種情況，小編今天就來(lái)給大家介紹下夜盲癥的治療方法、夜盲癥的原因、夜盲癥的癥狀。相信大家在看完之后應(yīng)該知道怎么正確的治療這種疾病。
夜盲癥的原因
1.暫時(shí)性夜盲
由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收， 致使視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞沒(méi)有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時(shí)性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚肝油等，即可補(bǔ)充維生素A的不足，很快就會(huì)痊愈。
2.獲得性夜盲
往往由于視網(wǎng)膜桿狀細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良或本身的病變引起。常見于彌漫性脈絡(luò)膜炎、廣泛的脈絡(luò)膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。
3.先天性夜盲
系先天遺傳性眼病，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細(xì)胞發(fā)育不良，失去了合成視紫紅質(zhì)的功能，所以發(fā)生夜盲。
夜盲癥的治療方法
1、羊肝丸
由夜明砂250克、當(dāng)歸120克、木賊200克、蟬蛻100克、羊肝500 克組成，制成蜜丸，每次服10克，每日二次，適用于各種夜盲癥。
2、枸杞葉豬肝湯
每次用枸杞鮮葉100克、豬肝100克，煮湯調(diào)味食用，可補(bǔ)虛益精、祛風(fēng)明目，適用于治療夜盲癥及視力減退者，健康人常食亦有預(yù)防視力減退之功效。
3、朱砂蒸雞肝
每次用雞肝1副、朱砂0.5克(水飛為末)，將朱砂與雞肝拌勻，放入小碗內(nèi)，加水少許，隔水蒸熟信用，可每日或隔日一次，有養(yǎng)肝、寧神、益氣、明目的功效，可輔助治療夜盲、視力減退。
夜盲癥的癥狀
夜盲癥的臨床表現(xiàn)，早期有夜盲，即在白天可以看見東西，一到夜晚看東西便不清楚。初期視野慢慢縮窄，晚期形成管狀視野，只看見前中央部分的東西，看不見周邊的東西。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于患有夜盲癥的人群來(lái)說(shuō)，你們?cè)谄綍r(shí)的生活中不妨試一試上文中小編給大家介紹的這些治療偏方，還有就是大家在日常一定要注意保養(yǎng)好自己的眼睛，這樣才能夠讓你擁有明亮的雙眸，從根本上保證自己的眼部健康，讓自己的眼睛更加閃閃發(fā)亮。
夜盲癥為民間的叫法，中醫(yī)稱為高風(fēng)雀目，西醫(yī)稱為視網(wǎng)膜色素變性。
中醫(yī)認(rèn)為夜盲為主證而確定為高風(fēng)雀目，早在公元1345年刊載于一本中醫(yī)眼科古書，書名稱《世醫(yī)得效方》，比西醫(yī)Donche于公元1857年將本病命名為視網(wǎng)膜色素變性早512年。
夜盲癥為一種遺傳性進(jìn)行性慢性之眼病，多發(fā)生于近親結(jié)婚之子女，以10至20歲發(fā)病較多，常雙眼發(fā)病，男性多于女性，一家中可數(shù)人同患此病。若發(fā)生于晚年，進(jìn)行則較緩慢;發(fā)生愈早，進(jìn)展愈快，醫(yī)后不良，終至完全失明。
夜盲癥的臨床表現(xiàn)，早期有夜盲，即在白天可以看見東西，一到夜晚看東西便不清楚。初期視野慢慢縮窄，晚期形成管狀視野，只看見前中央部分的東西，看不見周邊的東西。
眼底檢查：最初視網(wǎng)膜周邊部有骨細(xì)胞樣色素堆集，以后漸向中央部擴(kuò)散，最后波及黃斑區(qū)而失明。
在治療方面，夜盲癥是眼科疑難的眼底病變，目前西醫(yī)尚缺乏較好辦法，而中國(guó)當(dāng)代中醫(yī)眼科名家如陳達(dá)夫、龐贊襄、姚和清、曹仁方、陸南山、姚芳蔚等，他們都認(rèn)為中醫(yī)治療夜盲癥，早期易治，后期難治。但只要通過(guò)辨證論治，中藥和針灸都能控制夜盲癥病情之惡化和改善，甚至治愈。
我在本月14日應(yīng)馬來(lái)西亞醫(yī)藥研究院之邀請(qǐng)赴吉隆坡該院大禮堂，發(fā)表我針治8例夜盲癥之研究報(bào)告，出席者有近百名之西醫(yī)眼科醫(yī)生，過(guò)后我并和他們共同探討如何治療本病。
針治8例夜盲癥所應(yīng)用的穴位如下：
一、治療眼力日漸萎縮，取位于頭部之視三針，或百會(huì)穴透向目窗穴，然后加上電針刺激30分鐘。
二、治療視野日漸縮窄，取目窗穴朝向絲竹空穴，再以絲竹空穴透向瞳子髎穴，然后加上電針刺激30分鐘。
三、配穴：亮點(diǎn)穴、盲點(diǎn)穴、晴明穴、東明穴、正明穴、萬(wàn)里穴、頭光明穴及足光明穴。
針后療效觀察：
視力改進(jìn)者有6例，視力由0.2升到1.5不等。
視野改進(jìn)者有5例，視野由90度擴(kuò)大到135度不等。
在8例臨床的觀察中，共有2例有顯效，3例有效，2例無(wú)效，總有效為62.5%。
總括來(lái)說(shuō)，針刺治療夜盲癥肯定有療效。
中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)夜盲癥的看法：西醫(yī)認(rèn)為夜盲癥為不治之癥;而中醫(yī)在針刺或中藥治療后，療效顯著，肯定夜盲癥為可治之癥，并為夜盲癥患者開拓一條光明的道路，值得提倡和推廣。
很多人喜歡吃柿子，但是卻對(duì)柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很了解。這里小編就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)柿子的功效，看看吃柿子的好處究竟有哪些?其實(shí)柿子不僅可以直接食用，還能做成地方的特色小吃，有興趣的朋友一起來(lái)了解下吧!
吃柿子的好處
預(yù)防甲狀腺腫大
柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，你知道嗎?柿子中含有較高的碘元素，它可以有效的輔預(yù)防并且能夠治療因缺碘所引起的地方性甲狀腺腫大。所常吃柿子對(duì)身體是有很多好處的。在這里小編提醒大家，柿子適合在飯后吃，而且要盡量少吃食柿皮?？崭钩允磷尤菀谆嘉甘潦Y。還有大家切記柿子不能與螃蟹同吃哦。
清燥火、潤(rùn)肺
吃柿子的好處非常多，它可養(yǎng)清燥火、潤(rùn)肺，經(jīng)常食用能夠止咳、補(bǔ)虛、利腸、止血、除熱、解酒。柿子餅還具有澀腸、和胃等多種功效。除鋅、銅以外，柿子所含有的其他營(yíng)養(yǎng)成分在水果界中均占優(yōu)勢(shì)。柿子對(duì)預(yù)防心臟血管硬化方面，它的功效遠(yuǎn)大于蘋果。
補(bǔ)充維生素C
我們平時(shí)都有吃柿子，可是很多人還不知道吃柿子可以補(bǔ)充維生素C吧。柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它所含有的維生素和糖分比一般水的果要高出1到2倍左右。假如一個(gè)人每天吃1個(gè)柿子，他所攝取的維生素C基本上就能夠滿足我們?nèi)梭w一天需要量的一半。
柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤(rùn)肺生津的作用。
2. 柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。
3. 柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時(shí)有澀腸止血的功效。
4. 柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。
5. 柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
柿子的吃法
柿子糊蹋
西安回民街小吃，樣子雖然不怎么樣，但是味道一級(jí)棒。
材料
柿子4個(gè)(熟透軟柿)，面粉適量，糖，油。
做法
1、先將柿子剝皮后放入碗中搗爛，然后加適量面粉、白糖(可根據(jù)自己喜好的甜度加)拌均勻。面糊的稠度以筷子能提起不太掉為原則。
2、油燒至7成熱下面糊，個(gè)頭不宜太大，不然不好熟。炸至金黃即成。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)吃柿子的好處，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)柿子又多了些了解和認(rèn)識(shí)了。柿子的功效原來(lái)有這么多，希望大家以后多多食用柿子。另外，柿子還有健胃消食、增強(qiáng)食欲的作用，有需要的朋友也可以買些柿子回去吃。
