薏仁棗茶配方 喝薏仁棗茶有效抗癌
食療養(yǎng)生夏季姜棗茶。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《薏仁棗茶配方 喝薏仁棗茶有效抗癌》，相信能對大家有所幫助。
這個(gè)薏仁棗茶是一種非常非常好的茶飲，這種茶飲中有著非常多的功效。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)薏仁棗茶的配方以及這個(gè)薏仁棗茶的功效吧!接下來趕緊來看看吧!
薏仁棗茶
配方
薏仁60克、紅棗30克。
用法
煮粥后，加入3克綠茶沖泡出的茶汁飲食。
功效
具有健脾，抗胃、腸癌的功效。如果你想要更好的健胃的話！小編這里有一種不錯(cuò)的保健品值得推薦哦！那就是這個(gè)江中牌健胃消食片。這款產(chǎn)品對健胃消食都是 有著非常好的作用的。接下來趕緊來看看吧！
如果肚子不消化！不想吃飯，脘腹脹滿、消化不良的話！都是可以使用這款產(chǎn)品的。這款產(chǎn)品能夠幫助你快速健胃消食哦！那么，接下來趕緊跟著小編一起來看看這款產(chǎn)品的用戶評價(jià)吧！
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白術(shù)甘草茶
配方
白術(shù)9-15克，甘草3克。
用法
水煎后加入綠茶2克煮沸飲用。
功效
具有健脾益氣，抗胃、食道癌的功效。
能夠抗癌的海洋食品
海參
全世界有1100多種海參，中國海域有100多種，可供食用的約占一半以上。海參既是美味，又是滋補(bǔ)良藥，在明代以后被收載入補(bǔ)益藥類。海參性味甘溫，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤燥的功效。
國內(nèi)外對海參進(jìn)行了大量研究，證明它有多方面藥理功能，如抗腫瘤、增強(qiáng)細(xì)胞吞噬能力，影響實(shí)驗(yàn)小鼠的免疫功能。
魚鰾
指石首魚、鱘魚、鰉魚的魚鰾。魚鰾性味甘平，有補(bǔ)腎養(yǎng)精、滋陰補(bǔ)血的功效。魚鰾主要用于癌癥的輔助滋養(yǎng)調(diào)理，可加入適量的人參和肉類同煮。
烏龜
該品性甘味咸平，有滋陰養(yǎng)血功效。用烏龜加沙參、冬蟲夏草、瘦豬肉熬湯，調(diào)味服食，既是美味，又有補(bǔ)血養(yǎng)陰、大補(bǔ)虛損功能。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個(gè)能夠抗癌的藥茶方一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識了吧!如果想要更好的抗癌防癌，還是要及時(shí)的就醫(yī)哦!最后祝早日康復(fù)哦!
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宮寒喝紅棗茶好嗎
1、宮寒喝紅棗茶好嗎
天氣漸漸的寒冷,一些體質(zhì)比較弱又怕冷的人,已經(jīng)裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關(guān)。氣血足了,能量也足了,不但不怕冷,臉色也自然紅潤、有光澤,斑點(diǎn)、疤痕也容易消失。氣血雙虛的癥狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等來調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點(diǎn)都不一樣。紅棗茶氣血雙補(bǔ),操作十分簡便。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用。喝法是喝半個(gè)月停半個(gè)月,最好根據(jù)各人的體質(zhì)來決定喝法。
2、宮寒的原因
一般而言可因早產(chǎn)、流產(chǎn)等原因而使女性先天脾腎陽虛,脾腎陽虛不能很好地運(yùn)化體內(nèi)的水濕之氣,
故而內(nèi)寒積聚;也可因后天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經(jīng)期吹空調(diào),貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等,外來寒邪凝聚胞宮而發(fā)病。因胞宮泛指女性內(nèi)生殖器,故可以見到各種各樣的婦科疾病發(fā)生,如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)錯(cuò)后、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道炎、流產(chǎn)、產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)后惡露不絕、不孕等。
3、宮寒的癥狀
月經(jīng)量少錯(cuò)后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng);表現(xiàn)為孕期疾病可有:先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕等;表現(xiàn)為哺乳期疾病可有:惡露淋漓不盡、產(chǎn)后腹痛等;表現(xiàn)在婦科雜病可有:慢性盆腔痛、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、不孕等等。
宮寒吃什么好
1、桂圓肉:桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的,可用于貧血的食療中,一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄?對于孕婦、兒童不適合。
2、紅豆:中醫(yī)認(rèn)為紅豆豆性平味甘酸,無毒。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、健脾養(yǎng)胃的作用。能清心火,也能補(bǔ)心血,同時(shí)又富含鐵質(zhì),能行氣補(bǔ)血,非常適合暖身驅(qū)寒氣。
3、紅花:說到紅花,很多人首先想到的是藏紅花,其實(shí)不然。藏紅花藥性稍比紅花要烈,但是藏紅花是只能活血,但紅花的功效就很多了。紅花性溫,味辛,活血通經(jīng)、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、跌打損傷。紅花能活血通經(jīng),去瘀止痛。能作為活血通經(jīng)藥。活血行瘀,利氣止痛。養(yǎng)血,活血。
運(yùn)動調(diào)理宮寒
1、快步走?？觳阶呖煞缹m寒宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動過多時(shí)容易感覺疲勞。
其實(shí)“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別 需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)。快步走是最簡便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位, 可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
2、“暖宮操”調(diào)理宮寒。每周做3-4次“暖宮操”,子宮溫度可提高0.15℃!雙膝自然分開,舒適地跪在床上,挺直腰部,向前彎腰,讓胸部盡量接近床面,保持5分鐘。接著平躺于床,做收 腹提臀運(yùn)動,在空中盡量保持3-5分鐘,感覺子宮隨身體一起收縮。
在寒冷的冬季，我們往往用飲食增加熱量來抵御寒冷。但是我們不能也僅僅為了滿足食欲，而在這個(gè)季節(jié)忽視了對身體的調(diào)理和保養(yǎng)。自古以來茶就是養(yǎng)生的上品，不同的季節(jié)喝不同的茶對人體有著不同的功效。有不少人在寒冷的冬季飲用黑豆紅棗茶來滋補(bǔ)身體，但也有不少人對這種茶持懷疑態(tài)度，那么黑豆紅棗茶能食用嗎？
黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補(bǔ)腎、烏發(fā)的女性也可以經(jīng)常引用這道茶。黑豆的營養(yǎng)價(jià)值與黃豆不分上下，藥用價(jià)值高于黃豆。在經(jīng)期后期或經(jīng)血量少時(shí)引用這道茶，可以呵護(hù)虛弱的身體。這道活血補(bǔ)身茶有不易消化的特點(diǎn)，所以消化功能較差、尿酸、痛風(fēng)患者不宜過度食用。
紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌癥的效果。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和C。性平，味甜醇，能補(bǔ)脾胃，用于脾胃虛弱。紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此特別適合在冬天食用黑豆和紅棗都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，二者搭配可補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，可消腫下氣，預(yù)防貧血，對腎虛有一定的滋補(bǔ)作用。
所以黑豆和紅棗都有滋補(bǔ)身體的功效，兩者放在一起不僅不會排斥，甚至作用相輔相成，是一款不錯(cuò)的滋補(bǔ)養(yǎng)生茶。
從上邊可以看出黑豆紅棗茶是一款能夠食用的茶飲品，它對身體不僅不會有傷害，反而有滋補(bǔ)養(yǎng)生之功效，所以腎虛以及脾胃虛弱的朋友們，可以在冬季試試這一款黑豆紅棗茶，保準(zhǔn)一個(gè)冬季的滋補(bǔ)下來，會收到意想不到的功效。
喝黃芪紅棗茶會上火嗎
1、喝黃芪紅棗茶會上火嗎
黃芪紅棗茶是補(bǔ)氣養(yǎng)血的,黃芪紅棗茶性甘溫,容易滋膩上火,只適合氣血兩虛的人。
2、黃芪的功效與作用
2.1、黃芪能補(bǔ)脾肺之氣,為補(bǔ)氣要藥,且有升舉陽氣的作用,用于治慢性虛弱,內(nèi)傷勞倦,消瘦瀉痢,食欲減退。
2.2、黃芪能固表,用于治表虛自汗,內(nèi)熱盜汗。
2.3、黃芪有補(bǔ)氣功效,可治病后氣虛體弱、四肢無力或肺脾氣虛,用于治氣虛者,癰瘡久不愈,長久不潰破,潰后久不愈。
2.4、黃芪有補(bǔ)氣利尿退腫功效,故適用于氣虛失運(yùn)、水濕停聚引起的肢體面目浮腫、小便不利之證,用于治急慢性腎炎,水腫,消渴證(糖尿病)。
3、紅棗的功效與作用
3.1、降血壓、降膽固醇
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠,其具有維持毛細(xì)血管通透性,改善微循環(huán)從而預(yù)防動脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用。
3.2、保肝護(hù)肝
大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能,有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用;大棗中的維生素C,能減輕化學(xué)藥物對肝臟的損害,并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,增加血清總蛋白含量的作用。
3.3、防治腦供血不足
大棗中的黃酮類物質(zhì)可以防治腦缺血癥并對腦缺血所致的腦組織超微結(jié)構(gòu)損傷有保護(hù)作用。
3.4、防治心血管病
大棗中含有豐富的維生素C、維生素p,對健全毛細(xì)血管、維持血管壁彈性,抗動脈粥樣硬化很有益。
黃芩紅棗茶的做法
材料:黃芪3-5片,紅棗3粒。
做法:
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后,去核(不去核會有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)。
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出)。
3、點(diǎn)火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐,要用明火)。
用法:代茶飲用,每日1～2劑,不拘時(shí)間。
注意事項(xiàng):
1、黃芪表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
2、紅棗吃多了會脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
3、由感冒引起的多汗癥不適用。
黃芪適合什么人群服用
1、脾胃氣虛者
黃芪入肺、脾二經(jīng),可補(bǔ)益脾氣,促使脾胃恢復(fù)期健運(yùn)的功能,適宜于平日氣虛乏力、食少便溏、以及由于脾虛不運(yùn)化水濕導(dǎo)致的水腫尿少、脾氣虛固攝血液無力導(dǎo)致的便血崩漏的人群服用。
2、表虛自汗者
中醫(yī)認(rèn)為表虛自汗多為氣的固攝功能降低所致,黃芪可以益衛(wèi)固表自汗,適用于各個(gè)年齡段的表虛不固、氣虛自汗的人群。
3、氣血兩虛者
黃芪可以養(yǎng)血、補(bǔ)氣同時(shí)又能行血,適用于血虛面色萎黃的患者,及血虛不能濡養(yǎng)筋脈引起的痹癥、中風(fēng)后遺癥、肌膚麻木、半身不遂等癥狀的人群。
4、瘡瘍難潰、久潰不斂者
黃芪可以托毒排膿,生肌斂瘡,適宜于瘡瘍中期,正虛毒甚,不能潰破及體虛久潰不能收斂的患者。
5、體質(zhì)虛弱、容易感到疲勞人群
黃芪有較好的補(bǔ)益作用,特別適宜于體質(zhì)虛弱,經(jīng)常感冒的人群用來提高機(jī)體免疫,增強(qiáng)體抗力、消除疲勞等。
6、臟器下垂者
黃芪能補(bǔ)益脾氣,善于升陽舉陷,適用于中氣下陷引起脫肛、子宮下垂及內(nèi)臟下垂的人群。
大家喜歡喝的紅棗茶其實(shí)有很多種的，每一種都很好，可以給大家補(bǔ)充營養(yǎng)，又可以讓大家身體健康，紅棗茶就是有紅棗的茶，但是不單單只是放一些紅棗，還有很多其他的材料！紅棗茶的種類很多，比如像紅棗蔥白茶，竹笙紅棗茶,紅棗桂花茶,紅棗生姜茶這些紅棗茶是有很多不同的效果，而且每一種都有很神奇的功效，學(xué)會養(yǎng)生對我們的身體非常重要，下面我要一一列舉不同之類的紅棗茶！
一，紅棗蔥白茶:材料紅棗25顆 蔥白6根。
做法：⒈蔥白部位洗干凈,切成段狀。
⒉將紅棗與蔥白放入鍋中，加入適量清水煮沸即可。功效有效安神，具有鎮(zhèn)定情緒的作用。
二，竹笙紅棗茶：材料：竹笙（也稱竹蓀）4條，蓮子 10粒，紅棗 8枚，冰糖 30g做法：竹笙用水浸泡1小時(shí)，至完全發(fā)開后以流動水沖洗干凈，然后放入滾水中汆燙2分鐘，撈出，瀝去水分。蓮子剝?nèi)バ?，與紅棗一起沖洗干凈。將汆燙后的竹笙、洗凈的蓮子和紅棗放入煮鍋中，加入800ml冷水，大火煮開后繼續(xù)煮20分鐘。放入冰糖，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮20分鐘即可。
三，紅棗桂花茶：材料；紅棗6顆，桂花1茶匙，熱水250cc，枸杞1大匙，冰糖適量。
做法：1.將紅棗、枸杞洗凈備用。
2.用熱水煮開后，加入紅棗、枸杞、冰糖關(guān)火，大約燜3分鐘后再加入桂花即完成紅棗桂花茶。
四，紅棗生姜茶：材料：大棗適量，紅糖少許，生姜少許。做法：紅棗七八顆,生姜三四片,開水若,洗凈后放保溫杯里充入開水，把蓋蓋嚴(yán)保存！一個(gè)小時(shí)后就可以飲用啦！喝時(shí)可以加入紅糖或者蜂蜜（注：加入蜂蜜時(shí)水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的營養(yǎng)就是損失的，切記!甘麥紅棗茶:材料：膳魔師養(yǎng)生壺1只，紅棗35公克，甘草8公克，浮小麥25公克，熱開水1800㏄。
做法：1.取一容器，將所有紅棗、甘草及浮小麥放入，以冷水沖洗干凈后，取出、瀝干備用。
2.取『膳魔師養(yǎng)生壺』，將作法1的材料全部放入壺中，先倒入500cc的熱開水，燙3秒略微沖洗過藥材后，倒出所有的水。
3.再倒入1300cc的熱開水于壺中，浸泡5分鐘后即可。
這些都是紅棗茶有什么好，大家可以喝紅棗茶既好喝，又可以使自己的身體健康，如果我們學(xué)會養(yǎng)生，那真的是一件非常好的事情！在日常生活當(dāng)中，紅棗茶是一種很受歡迎的食品，希望大家可以常常喝紅棗茶，補(bǔ)充自己的營養(yǎng)。
我們都知道紅棗不僅可以補(bǔ)血補(bǔ)氣還可以養(yǎng)顏的，女人的美容佳品，但是對于紅棗還有很多中食用的，比如說可以煲湯時(shí)加點(diǎn)在鍋里面，也可以用那個(gè)來熬稀飯吃，或者就直接食用都是可以的，另外還可以用來泡茶喝，無論怎么做怎么吃紅棗的營養(yǎng)是不會改變的，我們一來學(xué)習(xí)一下紅棗茶的做法吧。
做法：1大棗撕開，去掉棗核。這步很關(guān)鍵，把大棗撕開，是讓纖維露出來，可以把大棗中的營養(yǎng)充分煮出來；去掉棗核，是因?yàn)闂椇耸巧匣鸬模荒芘c棗肉在一起煮，所以要去掉。用大棗泡茶喝也是一個(gè)道理，棗核要去掉。
2把處理好的大棗放在鍋里，倒入適量水，燜4個(gè)小時(shí)或者一夜。燜的過程是為了把棗的味道泡出來，紅棗茶的味道也就會更濃，當(dāng)然營養(yǎng)也都一起泡出來了，所以要用準(zhǔn)備煮棗的水泡制，這樣營養(yǎng)才不會流失。
3泡好后把鍋直接放在火上加熱，沸騰后繼續(xù)再煮5分鐘。茶濃濃的很香很甜，棗肉其實(shí)已經(jīng)沒有什么味道了，吃不吃隨便你啦。
溫馨提示：紅棗營養(yǎng)十分豐富，鮮棗含糖20%-36%，干棗含糖55%-80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災(zāi)之用。維生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量達(dá)0.l-0.6克，比蘋果、桃子等高100倍左右
維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是“天然的維生素丸”。每百克鮮棗中含蛋白質(zhì)1.2克，也幾乎是鮮果類之冠。
干紅棗產(chǎn)熱量極高，每百克紅棗可產(chǎn)熱量約1200-1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白質(zhì)、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高于葡萄干.
紅棗茶雖然營養(yǎng)好，不是所有人都適合飲用的比如說患有糖尿病的朋友們不宜食用，因?yàn)榧t棗的含糖量還是比較高的，另外我們還可以根據(jù)自己的愛好加點(diǎn)枸杞或者是山楂片一起來泡茶或者是煮茶喝，感冒的朋友們還可以用紅棗和生姜一起煮水喝，驅(qū)寒的效果是非常好的。
其實(shí)我們生活中極為常見的薏仁米就是是薏苡的種子，我國營養(yǎng)專家指出薏仁米具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常食用可起到很好的養(yǎng)生保健功效。但是在吃薏仁米的時(shí)候一定要特別的注意，千萬不要過量食用，雖然它的營養(yǎng)非常高，但卻十分不容易消化，如果過量食用的話反而會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
薏仁米的功效與作用
1.祛痘
在平時(shí)生活中多吃些薏仁米可有效起到祛痘的作用，這無疑是油性皮膚人群的福音。相較于其他膚質(zhì)的人群而言，油性皮膚的人群更容易長痘痘，專家提醒這部分人群在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)多喝些薏仁米粥。選用蓮子30克、芡實(shí)30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先把蓮子、芡實(shí)、薏仁米等用清水浸泡半小時(shí)時(shí)間，然后再將桂圓肉一同放入鍋內(nèi)。
用文火煮至爛熟加蜂蜜調(diào)味食用，我國中醫(yī)指出桂圓具有補(bǔ)元?dú)獾淖饔?，而蓮子補(bǔ)脾養(yǎng)胃，薏仁米、芡實(shí)為健脾利水之品，適當(dāng)食用可有效祛痘。
2.美容養(yǎng)顏
薏仁米不僅具有極為有效的祛痘功效，同時(shí)對皮膚而言還具有很好的美容功效。因此專家建議愛美的女性朋友在日常生活中應(yīng)該多吃些薏仁米，甚至有研究發(fā)現(xiàn)，薏仁米的美容功效比任何昂貴的化妝品都有效。這是由于其中含有大量豐富的維生素A、c、b等于營養(yǎng)物質(zhì)，這些都具有非常有效的美容功效，經(jīng)常食用可美容養(yǎng)顏。
尤其是一些已經(jīng)開始長皺紋的女性在日常生活中更要注意多吃些薏仁米，其中所含有的膠原蛋白和酶類等物質(zhì)可刺激皮膚細(xì)胞的生長，從而起到去皺紋以及淡化皺紋的作用。
3.消水腫
其實(shí)生活中很多人之所以看上去身材臃腫，與肥胖并沒有多大的關(guān)系，多半原因是水腫所致。閑相信有很多人在早上起床后都會發(fā)現(xiàn)臉部以及眼睛部位會出現(xiàn)浮腫的情況，除了臉部會如此之外，我們?nèi)梭w各個(gè)部位都會出現(xiàn)有不同程度的浮腫現(xiàn)象。這是導(dǎo)致我們肥胖的主要原因，因此專家建議這部分人在平時(shí)生活中不妨多吃些薏仁米，它具有很好的消水腫功效。
除了要注意多吃些薏仁米消水腫之外，還要注意在晚上睡覺前千萬不要過量的喝水，大量喝水勢必會導(dǎo)致你出現(xiàn)有身體浮腫的情況。
薏仁米怎么吃
薏仁醋
薏仁具有美白功效，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、礦物質(zhì)、維他命等，價(jià)值營養(yǎng)比糙米還高，并可改善面部色素沉淀。飲用方法：以30㏄稀釋5倍飲用。
材料：薏仁300g，糯米醋600㏄
做法：
1、將薏仁和醋一起浸泡于玻璃罐中加蓋密封;
2、約10天即可飲用。
小訣竅：薏仁在浸泡前無須清洗曬干，因?yàn)闀斐砂l(fā)霉的可能。
豆蔻薏仁雞
材料：用料白豆蔻、薏仁各6克，烏雞1只，調(diào)味料適量。
做法：
1、薏仁燒存性，與豆蔻同研末。
2、烏雞洗凈，去肚雜。
3、將藥末置入雞腹內(nèi)，封口。
4、將烏雞放入鍋內(nèi)，加水適量，煮熟即成。食時(shí)可適當(dāng)調(diào)味。
功效：補(bǔ)精氣，健脾胃，祛濕。用于健脾補(bǔ)氣，開胃止瀉。
紅豆薏仁糖水
材料：紅豆：薏仁(按3：2比例)，冰糖或紅糖，大量水
做法：
1、首先浸泡紅豆和薏仁，泡至紅豆膨脹(一夜左右)。換水熬煮四十分鐘左右;
2、加入冰糖或者紅糖，中間如果覺得水少就要加水，繼續(xù)熬煮，至紅豆開花，薏仁呈淡紅色口感軟滑即可。pS:如果想跳過浸泡的過程，就要在煮的過程中不斷加入冷水，這樣會快一些煮爛。
枸杞薏仁飯
材料：蓬萊米240公克，薏仁80公克，紅薏仁40公克，枸杞5公克，溫水450cc，鹽2公克
做法：
1.蓬萊米洗凈，放置於篩網(wǎng)中瀝干，靜置30～60分鐘備用。
2.薏仁、紅薏仁洗凈，充分瀝干水分，放入電子鍋中加溫水，浸泡2小時(shí)備用。
3.枸杞略洗凈瀝干備用。
4.將蓬萊米放入電子鍋中，加入鹽混合均勻，按下電子鍋煮飯鍵，煮至按鍵跳起后，即放入的枸杞，并翻動米飯，使米飯吸水均勻，最后燜10～15分鐘即可。
痛經(jīng)是一種比較常見的癥狀，這種癥狀在成年女性身上是比較多見的。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這痛經(jīng)的藥茶治療方以及痛經(jīng)的一般治療方法以及痛經(jīng)的治療偏方，接下來一起來看看吧!
姜棗茶
配方
生姜3片，大棗5枚(打碎)。
制法
以沸水沖泡代茶飲用。
功效
散寒止痛，痛經(jīng)，適用于痛經(jīng)下腹冷痛者。
痛經(jīng)的一般治療
(1)重視心理治療，消除緊張和顧慮。
(2)足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙。
(3)疼痛不能忍受時(shí)輔以藥物治療。
痛經(jīng)的治療偏方
偏方1：姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
偏方2：姜棗花椒湯
生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。
偏方3：韭汁紅糖飲
鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了非常深刻的認(rèn)識和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)痛經(jīng)的藥茶方是比較不錯(cuò)的，如果想要用這里的配方進(jìn)行治療的話，請及時(shí)就醫(yī)哦!
枸杞紅棗茶的功效
1、枸杞紅棗茶可以抗衰老
枸杞加紅棗對身體的好處有:養(yǎng)肝明目、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
2、枸杞紅棗茶有治療口渴的功效
枸杞子性味甘平,歸肝、腎、肺經(jīng)?？裳a(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰,用于因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、視力減退、萎黃無華等癥。枸杞子最適合用來消除疲勞枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。枸杞能消渴,也就是說,它還有治療口渴的功效。大棗甘平,能補(bǔ)血,而血屬陰,所以對于陰血不足有療效。
3、枸杞的功效
枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素c、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分,對造血功能有促進(jìn)作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
枸杞紅棗茶的飲用注意事項(xiàng)有哪些
血糖過高的話,是不可以長時(shí)間的喝的枸杞一次的量,也不要太多否則會容易引起鼻出血甚者倒經(jīng)的情況出現(xiàn)。而當(dāng)出現(xiàn)貧血、手腳涼、乏力等癥狀的體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)暮燃t棗枸杞水紅棗會造成胃燥加重痰濕。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
忌:痰濁偏盛,腹部脹滿,舌苔厚膩,肥胖病者忌多食常食;急性肝炎濕熱內(nèi)盛者忌食;小兒疳積和寄生蟲病 兒忌食;齒病疼痛者亦忌。糖尿病患者切忌多食。
養(yǎng)肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙干,共研細(xì)末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。
補(bǔ)血補(bǔ)氣的茶有哪些
紅棗茶
制法:紅棗5克,用刀子劃破,去核,放入茶杯中。以沸水沖泡,每日作茶飲。
功效:健脾和胃,養(yǎng)肝補(bǔ)血,益氣生津。
紅棗枸杞茶
制法:紅棗25克,枸杞子20克,適量紅糖。把紅棗(去核)與枸杞子放入鍋中,加入適量清水煎煮。紅棗煮軟后,放入紅糖,調(diào)勻,即可飲用。
功效:健脾益腎,輔助降壓。
薏仁紅棗茶
制法:薏仁50克,紅棗25克,綠茶2克。把薏仁與紅棗(去核)混合,注入適量清水一起煮至軟爛。加入沖泡好的綠茶汁,再一起煮3分鐘,待稍涼即可飲用。
功效:解毒,抗癌。
人參紅棗茶
制法:人參、紅棗各25克,紅茶5克。將人參、紅棗(去核)洗干凈,與紅茶一起放入鍋中,煮成茶飲。
功效:益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)體力。
黑木耳紅棗茶
制法:黑木耳12克,紅棗10克,適量冰糖。把紅棗(去核)和黑木耳一起放入杯中,以溫水浸泡,加入適量清水和冰糖,放入蒸鍋中蒸1小時(shí)即可飲用。
功效:補(bǔ)血活血,化淤抗凝。
對于很多體寒的女性朋友來說，在夏天的時(shí)候，可以通過喝姜棗茶來緩解或者是祛除體內(nèi)的寒氣。雖然大家都知道姜棗茶是一種很好的保健茶，但是大家能說出姜棗茶的具體功效嗎？今天我們就來給大家詳細(xì)介紹一下姜棗茶的功效。如果大家感興趣的話，我們還會介紹一下姜棗茶的制作方法。
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張，全身有溫?zé)岣校哂袕?qiáng)心作用。促進(jìn)消化，增加腸蠕動，保護(hù)胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強(qiáng)的效果。此方可長期飲用。
生姜150克（不去皮洗凈），紅棗加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每劑可煎3次），起鍋之前加紅糖適量，一日內(nèi)服完，當(dāng)茶飲。連服半個(gè)月為1療程。 治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個(gè)療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意效果。
用料明細(xì)
補(bǔ)血益氣，驅(qū)寒暖胃，提高機(jī)體免疫力步驟與做法：
1.大棗用清水沖洗干凈，備用。將大棗去核，切成丁。
2.生姜洗凈，去皮，切末。把切碎的大棗和姜放進(jìn)鍋內(nèi)。
3.加冷水，水沒過食材即可，小火慢慢煮。煮開后，把紅糖放進(jìn)去。
4.繼續(xù)煮，一邊煮一邊攪拌，煮至粘稠即可。冷卻后裝瓶，放入冰箱。每次喝水時(shí)，舀兩大勺倒入沸水沖調(diào)即可。
5.溫馨提示：
1. 選材上要用大棗，因?yàn)榇髼椨信眚?qū)寒的作用。
2. 大棗經(jīng)過切碎，再煮，里面的營養(yǎng)成分才會被煮出來。
3. 切碎的姜和棗要冷水下鍋，生姜的味道才會揮發(fā)出去。
4. 煮完后也可以往姜棗茶里面加一些蜂蜜，有很好的潤肺作用，但是要等到姜棗茶溫的時(shí)候再加蜂蜜。
5. 煮完的姜棗茶，冷卻后，裝入干凈的瓶子內(nèi)，放冰箱冷藏。什么時(shí)候喝水的時(shí)候舀上兩少，用開水一沖泡就可喝了。
6.一到冬天，大多數(shù)人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。
7.生姜大棗茶，具有很好的驅(qū)寒暖身的作用，并不是隨便沖泡一下就可以起到作用的。制作姜棗茶，選棗也是個(gè)關(guān)鍵，只有用大棗才能起到暖身驅(qū)寒的作用，而且大棗要切碎，用水煮才可以把里面的營養(yǎng)煮出來，才能更好的發(fā)揮藥效。煮的時(shí)候姜和棗要冷水下鍋，這樣才可以把姜的味道揮發(fā)出去，喝的時(shí)候喝不出姜的味道，即使不喜歡吃姜的人，也可以喝姜棗茶的。嚴(yán)寒冬季，經(jīng)常喝一些，手腳都是暖的。
8.大棗，味甘性溫；歸脾、胃經(jīng)；具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的作用。主要用于中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的治療。因大棗含糖量高，糖尿病人應(yīng)少吃。生姜，味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能。
原料
生姜200克，大棗200克，鹽20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。
做法
將以上材料共搗成粗末和勻，每天晨取10~15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此方長期服用可使容顏紅潤，肌膚光滑。
功效
具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張，全身有溫?zé)岣校哂袕?qiáng)心作用。促進(jìn)消化，增加腸蠕動，保護(hù)胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強(qiáng)的效果。此方可長期飲用。
我們對于柚子郎不陌生了，因?yàn)闊o論是用柚子郎配紅棗還是用柚子郎配上蜂蜜都是非常棒的選擇，對于女人來說這個(gè)既有美容養(yǎng)顏的效果又可以幫助我們排毒，使我們不但可以保持好的容貌還可以使我們的身材非常的苗條，我們一起來學(xué)習(xí)一下關(guān)于柚子郎紅棗茶的正確飲用吧。
柚子郎紅棗茶的飲用方法：
一．熱飲:將3至4茶匙柚子蜜醬(20G)加入熱水或冷水(約80CC)拌勻即可飲用沖調(diào)容易，冷熱飲皆可。夏天更可預(yù)先沖調(diào)一大瓶放在冰箱內(nèi)，方便隨時(shí)飲用。
二．冰飲:冰飲請先以80℃熱開水沖泡，冷藏,或者直接加冰塊。
三．可當(dāng)作果醬，涂于面包上，味道可口。制作糕餅、可麗餅、果凍等材料，亦可加入紅茶、優(yōu)酪乳、養(yǎng)樂多、七喜或雪碧汽水同時(shí)飲用。
四．也可以稀釋之后做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調(diào)成不同口味的雞尾酒。 五、或可作為煮菜材料之一，如烹調(diào)檸檬雞，咕嚕肉等特別美味，亦為優(yōu)選。
建議：柚子郎紅棗茶 美容養(yǎng)顏、有助肝、肺、胃等性能，清熱去火，止咳化痰、消弭委頓，預(yù)防傷風(fēng)，調(diào)治血壓，預(yù)防血管老化以及高血壓，舒緩嚴(yán)重情緒。
柚子郎紅棗茶雖然對我們的好處有很多，但是不是所有的人都適合飲用的，一定要選擇正確的茶，比如說有大便不通暢的我們可以選擇加點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去，但是孕婦以及兒童不宜飲用，另外柚子郎還可以搭配木瓜或者蘆薈以及檸檬一起喝，可以根據(jù)不同的需要隨時(shí)加入你想要的水果哦。
疾病是很難預(yù)防的，尤其是一些常見的疾病，例如感冒、咳嗽、嗓子疼痛，都是很難預(yù)防，所以對這些疾病治療上，也是需要及時(shí)的進(jìn)行，否則會使得疾病變得更加嚴(yán)重，在治療上，也是變得很困難，那薏仁是一個(gè)對治療疾病不錯(cuò)之選，它能夠很好的繼續(xù)疾病治療，所以這樣的藥物是不錯(cuò)之選，薏仁的功效與作用都有什么呢?
薏仁的功效與作用有什么呢，也是有著很多方面，它在治療一些疾病上，也是有著很好的效果，尤其是對心腦血管疾病治療上，效果是非常不錯(cuò)，所以選擇它是安全選擇。
薏仁的功效與作用：
1.預(yù)防心血管疾?。喝裘刻焓秤?50-100 克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，并可預(yù)防高血脂癥高血壓、中風(fēng)、心血管疾病以及心臟病。
2.降血脂：因?yàn)檗踩屎胸S富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽(負(fù)責(zé)消化脂肪)，使腸道對脂肪的吸收率變差，進(jìn)而降低血脂肪、降血糖。
3.促進(jìn)新陳代謝：薏仁可以促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，并可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
4.美白肌膚：薏仁因富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點(diǎn)，使肌膚較白皙，若長期飲用，還可以達(dá)到滋潤肌膚的功效。
5.預(yù)防和抵抗癌癥：現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)，薏仁內(nèi)含的薏苡脂有阻止癌細(xì)胞生長及傷害作用。
通過以上介紹，對薏仁的功效與作用也是有著一些了解，所以對這樣藥物選擇上，也都是可以放心進(jìn)行，對疾病治療上也是有著很大幫助，使得人體健康不會受到損害，尤其是對需要它的人，使用的時(shí)候也要按照正確方法進(jìn)行。
