【www.cndadi.net - 果蔬養(yǎng)生】
很多愛美的女性都會照著雜志上的小貼士自制果蔬護(hù)膚品，以求讓其中的天然汁液與皮膚親密接觸，但是，美麗背后總或多或少存在隱患，比如將果蔬直接敷在臉上，有時(shí)不僅不能改善膚質(zhì)，使用不當(dāng)，甚至?xí)l(fā)皮膚病。
刺激性果蔬。如檸檬、草莓、菠蘿等。雖然它們含具有美白功效的維生素C，其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分還能起到剝脫角質(zhì)的作用，但這類果蔬酸性很強(qiáng)，敏感性皮膚的人不能將它直接貼于皮膚表面，否則會對肌膚造成很大刺激，出現(xiàn)干疼、發(fā)紅等癥狀。
不可否認(rèn)，果蔬中的營養(yǎng)元素，如維生素E、綠茶酚等確實(shí)能起到美白、祛斑、柔嫩肌膚的作用，但其含量甚微，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及正規(guī)面膜產(chǎn)品中所添加的。即使量夠，敷在臉上，汁液與空氣直接接觸，也會很快被氧化，造成大多數(shù)營養(yǎng)元素的流失。尤其是易患蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，使用果蔬面敷更應(yīng)謹(jǐn)慎。以下幾類就需要特別注意：
過敏性果蔬。如芒果、桃子、蘆薈等。其中所含的某些物質(zhì)容易刺激肌膚，導(dǎo)致過敏，更應(yīng)注意。
光敏性果蔬。如芒果、菠蘿、芹菜、蘆薈等。由于其中含有光敏性物質(zhì)，敷完后遇到陽光，會發(fā)生日光過敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致光敏性皮炎，引起局部紅腫、丘疹、水皰等反應(yīng)。
對于實(shí)在想在做果蔬面膜的女性，掌握以下幾個(gè)小竅門，也許會有所幫助：
一、用前最好先在自己手臂內(nèi)側(cè)試一下，看看有無過敏反應(yīng);
二、使用柑橘、檸檬等光敏性果蔬做面膜時(shí)，最好選在晚上，這樣能避免光線對皮膚的傷害;
三、由于新鮮果蔬中的多種維生素和美容因子是水溶性的，不能通過皮膚直接吸收，所以，調(diào)制面膜時(shí)，不妨添加一點(diǎn)奶油、植物油或蜂蠟，使面膜的脂溶性變強(qiáng)，幫助皮膚吸收;
四、做面膜時(shí)，可以在其中添加適量蜂蜜，蜂蜜是強(qiáng)有力的抗氧化劑，同時(shí)扮演著保濕劑的角色，還能增加面膜黏稠度;第五，由于果蔬護(hù)膚品材料新鮮，最好即做即用，每次敷在肌膚上的時(shí)間不要超過15分鐘，敷后要及時(shí)用溫水清洗掉。
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