【www.cndadi.net - 男性要怎樣養(yǎng)生】
專家指出，大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽痿，不射精，陰莖癌等男科疾病，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。
各位不難發(fā)現上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。所以，男子要想保持身體健康，以免遭遇男科疾病的侵襲，首先要保護好自己的特區(qū)。專家提出六個男性莫闖禁區(qū)，能有效預防男科疾病的發(fā)生。
一忌：早戀及過早性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。早戀在家長的防備下發(fā)生，被發(fā)現后會有比較嚴重的心理問題，而且青少年在懵懂時期對性還充滿好奇心，容易在不自然情況下發(fā)生關系，這樣對將來的性生活會有較不好的影響。
二忌：性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
三忌：不潔***
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔***有關；不潔***不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
四忌：天天穿牛仔褲
醫(yī)學研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，睪丸在低于人體溫度3-4℃的環(huán)境中能使精子較好地成熟發(fā)育，所以經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。
五忌：不講性器官衛(wèi)生
講究生理器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常翻轉清洗陰莖，清除包皮垢，因為包皮垢不但易反復刺激龜頭，引發(fā)龜頭包皮炎、陰莖癌等疾病，同時也易引起妻子患子宮頸癌。
六忌：不經常自我檢查
醫(yī)學研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官。很多疾病是因為平時不注意衛(wèi)生等壞習慣而導致的。而在發(fā)現疾病癥狀的時候，不要覺得不好意思去醫(yī)院看病，專科醫(yī)院的專家能正確地為你作出最正確的診斷，同時醫(yī)院的專業(yè)設備能很好地為病情判斷提供科學檢測依據，切不要藏著，等到疾病發(fā)展到后期的話，將很難治療徒增心理和生理負擔，發(fā)現身體有異常就應該及時去醫(yī)院進行診治，及時對癥治療是關鍵。
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