【www.cndadi.net - 更年期養(yǎng)生常識(shí)】
更年期，這個(gè)讓女人聽起來又恨又怕的字眼，總是會(huì)引起中年女人莫名的焦慮和恐慌。生育能力喪失的同時(shí)更伴隨著青春的逝去，而更年期帶來的傷害卻遠(yuǎn)不止這些。
更年期案例
楊阿姨今年50歲，剛剛退休。從47歲那年開始，楊阿姨的情緒就開始出現(xiàn)異常波動(dòng)，常常無緣無故地遷怒家人。與丈夫結(jié)婚幾十年很少紅過臉的她，最近兩年頻繁猜疑丈夫，稍有不慎就大喊大叫、甚至砸鍋摔碗。
楊阿姨自述道，她總是感覺自己很焦慮，情緒容易激動(dòng)，喜歡發(fā)脾氣，經(jīng)常表現(xiàn)得喜怒無常。而且，丈夫總是說她變得十分嘮叨，沒完沒了。她自己也總是覺得自己有點(diǎn)異常，但是就是管不住脾氣和嘴。
上個(gè)月的一個(gè)周末，楊阿姨在家里做衛(wèi)生，而丈夫則在一旁悠哉悠哉地看著報(bào)紙。她的火氣一下子就上來了，開始嘮叨丈夫做家務(wù)不積極等等。丈夫?qū)嵲谑懿涣怂膰Z叨罵了她幾句。誰(shuí)知，她竟一氣之下跑進(jìn)房間割腕自殺。幸虧丈夫及時(shí)發(fā)現(xiàn)，搶救了回來，不然后果不堪設(shè)想。
后來，楊阿姨在丈夫的陪同下進(jìn)行了心理咨詢，才知道自己這一切癥狀都是更年期惹的禍，并在醫(yī)生的建議下接受了治療。楊阿姨的丈夫也在醫(yī)生的指導(dǎo)下表示，今后一定多多體諒楊阿姨，多與她一起做家務(wù)，幫助她平穩(wěn)度過更年期。
專家分析
楊阿姨的癥狀屬于典型的更年期綜合癥表現(xiàn)，焦慮、情緒易激動(dòng)、喜歡發(fā)脾氣等都是更年期綜合癥心理方面的具體表現(xiàn)。
專家指出，更年期綜合癥癥狀有生理和心理兩方面的表現(xiàn)，生理方面表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便秘等；心理方面表現(xiàn)為情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑等。
很多人可能把女性更年期出現(xiàn)的情緒異常當(dāng)成正?，F(xiàn)象，認(rèn)為更年期女性就應(yīng)該如此，往往不予治療。這樣做是不對(duì)的，也十分危險(xiǎn)。因?yàn)?，女人更年期出現(xiàn)的生理和心理癥狀都是更年期綜合癥的癥狀表現(xiàn)，輕者可自行緩解，重者則會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。
如上述案例中的楊阿姨，由于更年期情緒焦慮煩躁，并得不到應(yīng)有的重視，最終產(chǎn)生了輕生念頭。因此，女性更年期一定要注意調(diào)理情緒、定期檢查，癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)治療。并且，家人要多多體諒更年期女性，給與正確的理解和應(yīng)有的關(guān)愛，幫助她平穩(wěn)度過這段艱難的人生轉(zhuǎn)折期。
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