【www.cndadi.net - 青春期男生春季養(yǎng)生保健】
與月經(jīng)相伴而來的乳房疼痛
芳芳，13歲：前幾天洗澡時，摸到那如小丘般隆起的乳房，感覺有點硬硬的，隨著月經(jīng)的到來，還有輕度的疼痛，擾得我心煩意亂。
【懂了就不怕】
處于青春期發(fā)育階段的少女，由于月經(jīng)來潮前體內(nèi)雌激素水平增高，致使乳管擴張等，會讓乳房脹大變硬，有時會摸到乳房內(nèi)有小腫塊，并感到脹痛、壓痛，這是乳房發(fā)育中正常的生理現(xiàn)象，隨著身體的自我調(diào)整會自行消失。
專家提醒，平時注意不要束胸，避免碰撞乳房或乳頭，少吃高糖高脂食物，不吃使用催熟劑的食物，少吃海鮮、咸肉等。不過專家也提醒，如果這個階段的女性乳房出現(xiàn)腫塊，也有可能是乳腺纖維瘤，需要到醫(yī)院治療。
突如其來的乳房發(fā)癢
甜甜，16歲：別人都夸我亭亭玉立，開始戴胸罩后，襯托出窈窕的曲線，更顯得俏麗可人?？捎袝r乳房與乳頭時有發(fā)癢的感覺，上課時又不好意思用手去撓瘁，弄得我坐立不安，聽課老是走神。
【懂了就不怕】
造成乳房發(fā)癢的原因，主要是乳房的淡褐色乳暈匯集許多腺體，會分泌出油脂樣物質(zhì)，時間一長，脂質(zhì)酸化及污垢堆聚，會刺激乳房的局部皮膚，引起癢感。還有些女孩戴化纖材料制作的胸罩，或睡覺時沒有卸下胸罩，致使乳頭透氣不良或汗水排出不暢、潮濕，也會引起發(fā)癢。
青春期女孩要養(yǎng)成勤洗澡的習(xí)慣，注意乳房衛(wèi)生與保健。胸罩宜挑選柔軟、透氣性能好的棉制品，入睡前務(wù)必卸下胸罩。須注意的是，乳房的皮膚十分嬌嫩，感覺癢的時候勿直接用手抓撓。若癢感嚴重，且皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛及皮疹，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院診治，不可亂用藥膏涂抹。
個子高乳房卻比同齡人小
媛媛，15歲：我是班里個子最高的女生，而且體形纖瘦，令很多女生羨慕?？晌野l(fā)現(xiàn)自己的乳房比班里其他女生都要小。尤其到了夏天，這種差別就更明顯了。別人曲線動人，我自慚形穢：為啥我長得高，乳房卻比別人小？
【懂了就不怕】
據(jù)調(diào)查資料顯示，我國青春期少女在14歲至18歲時，乳房基本發(fā)育成熟。不少專家認為，乳房大小主要與遺傳因素有關(guān)。若女孩的母親、姐姐甚至外婆的乳房偏小，那女孩的乳房也大都偏小，反之亦然。當(dāng)然這也并非絕對。
少女發(fā)育成熟后乳房仍偏小，除了影響女性曲線美之外，對日后婚姻生活、妊娠和生育都不會有太大影響。乳房較小的少女完全不必為此擔(dān)心，切不可濫服雌激素或用豐乳霜來豐乳。
從小就乳頭內(nèi)陷，正常嗎
曉曉，18歲：我乳頭一直內(nèi)陷，很影響美觀，不知道會不會有其他疾病產(chǎn)生?。?/p>
【懂了就不怕】
乳頭內(nèi)陷不但有礙美觀和影響哺乳，哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來，此時乳頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個乳房感染，最終發(fā)生乳腺炎。特別是小孩，一旦有這方面的情況，應(yīng)到專業(yè)醫(yī)院讓專家檢查確診。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《青春期女生乳房問題盤點》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/qingchunqinanshengchunjiyangshengbaojian/">青春期男生春季養(yǎng)生保健”專題。
