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男人們喝酒是常有的事情,你知道男人們該如何喝酒嗎?你知道哪些喝酒的方法會要了男人的命嗎?今天小編就為大家介紹一些會要了男人命的喝酒方法,還在等什么,趕緊去看看吧!
夏季養(yǎng)生 3飲酒法要了男人命
一、混合飲酒。
夏日里的碳酸飲料很容易成為混酒的首選,但酒和碳酸飲料混喝,是非常危險的,碳酸飲料里的一些成分,會使酒精很容易通過血腦屏障,從而引起腦部神經(jīng)的癥狀反應(yīng)。夏季如何養(yǎng)生 4招助白領(lǐng)擺脫頸椎病困擾
二、濃茶解酒。
濃茶里含有茶堿、咖啡因。酒本身對心血管就有一定的刺激。如果同時再有茶堿和咖啡因,對心血管系統(tǒng)無疑是火上澆油。此外茶堿還有利尿作用,排尿多,會使血液中的甲醛帶入到腎臟,對腎臟造成損傷。
所以濃茶并不是解酒保肝的最佳選擇。經(jīng)常飲酒的人群應(yīng)該配合使用葵花護肝片等藥物。護肝片是經(jīng)典的解酒護肝藥物,其組方中的六種中藥配伍,各有作用,可以綜合起到保肝解酒的作用。茵陳可以清熱解毒,促進酒精代謝。柴胡,可以加速乙醇的分解和代謝,保護肝臟。五味子可以除煩熱,解酒毒。豬膽粉主要起到促進膽汁的排泄的作用。所以日常配合使用護肝片,可以有效的控制酒精對肝臟造成的損傷。全面注意男人衣食住行 做好夏季養(yǎng)生
三、搭配腌制食品。
很多人喜歡在飲酒的時候選一些下酒菜,而一些腌制食品,因為簡單方便成為了很多人的首選,熟不知腌制食品中所含有的亞硝酸胺,可以和酒精中的乙醇相互作用,對身體的毒害和副作用非常大。
所以不要因為貪圖一時的享受,而使肝臟和身體受到永久的傷害。
夏季養(yǎng)生小常識 喝酒不傷身的小妙招
1.不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。夏季應(yīng)該怎么吃姜才健康養(yǎng)生
2.空腹時不要飲酒
一面飲酒,一面進食,酒在胃內(nèi)停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。
4.盡可能飲熱酒
不管是白酒、黃酒,加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發(fā)掉一些沸點低的醛類有害物質(zhì),減少有害成分。夏季養(yǎng)生慎行 謹防走入誤區(qū)
喝酒難以避免。適量喝酒,有益于健康,酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身?相信也是大家關(guān)心的問題。
5.飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù),以致危及生命,引起死亡。
6.白酒、啤酒應(yīng)注意
喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。夏季養(yǎng)生保健如何預(yù)防各種常見病
7.B族維生素:
估計飲酒多時,提前服用維生素B族直至應(yīng)酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量;
8.多吃綠葉蔬菜:
喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;如何在夏季養(yǎng)生小常識
9.多吃豆制品:
喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
10.不要喝碳酸飲料:
喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
結(jié)語:小編為大家介紹的一些會要了男人命的喝酒方法大家都了解了吧?男士朋友們千萬不要這樣喝酒哦!還有小編為大家推薦的一些正確的喝酒方法,男士朋友們一定要學(xué)學(xué)哦!
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