【www.cndadi.net - 運動心理學(xué)對養(yǎng)生的影響】
都說父愛如山，是深沉的，但各位父親們你們知道么？孩子得不到足夠的父愛可是會變得娘娘腔的哦。今天小編就來為各位男人和男孩們說說父親與兒子之間的心理小知識，不僅是幫助孩子健康的成長，也是幫男士們做個好父親。
從表面看來，有些男孩不太喜歡自己的父親，其實他們只是以一種逆反的方式來表達(dá)自己對父愛極強需求的心理，在心理學(xué)上稱這種現(xiàn)象為父愛饑渴癥。有些男孩表現(xiàn)得娘娘腔就是因為換上了這個病癥!
現(xiàn)代社會競爭與日俱爭，多數(shù)父親由于工作關(guān)系，與孩子接觸的機會與日俱減，從嬰幼兒到青春期的成長過程中，男孩兒往往被母親、女老師所包圍，男子氣成了他們?nèi)烁駱?gòu)建中的稀缺元素，女子氣過重便成為現(xiàn)代男孩的標(biāo)志性弱點。
男孩兒有點女子氣，并沒有壞處，而且會顯得有人情味和吸引力，但如果女子氣過重，將會導(dǎo)致嚴(yán)重后果，例如獨立性與果斷性不足，嚴(yán)重的甚至可能產(chǎn)生性別認(rèn)同障礙。
事實上，孩子都喜歡關(guān)心、體貼、和藹可親、愛護(hù)孩子、理解孩子的父親?？涩F(xiàn)代父親，你是孩子喜歡的好父親嗎?
好父親既是孩子的保護(hù)者，又是孩子的知心朋友;他既尊重孩子的主動性和獨立性，又施以必要的教育和引導(dǎo)。好父親是平易近人和寬容大度的，他是孩子心目中能夠依靠的一座大山。父親的豁達(dá)、開朗、誠懇、寬厚，能夠給孩子一個良好的傾訴機會，當(dāng)他們把心中的苦惱全部告訴父親時，會感到父親寬闊的胸膛是那么溫暖、舒適、安全，更激起了孩子生活的信心和勇氣。孩子最渴望父親能真正走進(jìn)自己心里，了解自己的思想動態(tài)、興趣愛好、喜怒哀樂，從而理解、支持自己的選擇和追求?？上Ш芏嘧龈赣H的并不懂得這一點。他們與孩子相處的時間很少，即使關(guān)心也只關(guān)心孩子的生活、成績，卻不去了解孩子豐富的內(nèi)心世界。
好父親是有責(zé)任感的，他是家庭成員的核心，應(yīng)當(dāng)義不容辭地?fù)?dān)負(fù)起戶主的職責(zé)，這職責(zé)使他真誠地關(guān)注孩子的喜怒哀樂，把孩子成長中的一點點進(jìn)步都掛在心上;他不僅關(guān)心孩子的身體狀況、學(xué)習(xí)成績、能否考上重點中學(xué)或者大學(xué)等，而且對孩子的心理、思想、個性有足夠的了解，并能夠在孩子的成長過程中有意識地幫助他改掉缺點。
但不少做父親的在教育孩子方面多少有些心理錯位，不是用賞識的目光贊美自己孩子的優(yōu)點，而是恨不得用放大鏡去尋找孩子的弱點，更可怕的是處處拿別人孩子的長處去比自己孩子的短處。一位初三男生說：我爸老說我不好，動不動就拿我跟他同事的孩子比：人家某某考一百分，你怎么就考八十分?人家初一就入團(tuán)了，你都初三了還什么都不是!人家這次期末又是全班第一!后來我對他說，我這不好那不好，你給某某當(dāng)爸去吧!孩子需要鼓勵，需要肯定，需要賞識。父親用別的孩子作例子為自己孩子樹立榜樣，目的在于激將，而事實上卻易導(dǎo)致孩子自信的喪失和崩潰，產(chǎn)生自卑心理。
你是一個好父親，就應(yīng)設(shè)身處地考慮孩子的實際情況，照顧孩子的興趣愛好和實際能力，尊重孩子的意愿而不是盲目地要求孩子按照成人預(yù)先設(shè)計的軌道成長，千萬莫硬性地對孩子提出過高的期望要求，注意給孩子減輕過重的心理壓力。
年輕爸爸心理問題最多
70后、80后的爸爸絕大多數(shù)都是獨生子女，榮升父親一職后，一些年輕爸爸竟因為不適應(yīng)或壓力大導(dǎo)致心理出現(xiàn)問題。據(jù)254醫(yī)院心理科對500名男性患者的統(tǒng)計結(jié)果顯示，有近一半求診的男性為70后、80后的年輕爸爸。這些年輕爸爸自有了孩子以后，自感壓力越來越大;還有很多70后、80后的父親因為從小得到的愛太多，往往患上無愛癥，他們不會關(guān)心人，也不會主動去愛，即使升格當(dāng)了爸爸，也還把自己當(dāng)個孩子，不知如何與孩子和妻子溝通，家庭因此出現(xiàn)矛盾，也令這些年輕爸爸出現(xiàn)了很多心理問題。
40歲的爸爸焦慮最突出
人到中年的父親大多已小有成就，但為保持勝利果實，還是要拼命工作。繁忙的工作加上頻繁的應(yīng)酬，使這個年齡段的很多父親開始出現(xiàn)三高，心理問題更是非常突出。254醫(yī)院心理科主任孫燕平稱，40歲的中年爸爸心理問題最為集中和突出，他們常會出現(xiàn)消沉頹廢、郁悶不樂、焦慮煩躁等不良心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)被稱為灰色心理。究其原因是由于中年人在生理上已由旺盛期進(jìn)入緩慢衰退期，并開始感受到現(xiàn)代生活和工作的快節(jié)奏，在內(nèi)憂外患的沖擊下，心理開始出現(xiàn)偏差。在此階段中，如何與進(jìn)入青春期的子女進(jìn)行良好溝通，也成為父親們一大頭疼的心事。
60歲的爸爸最愁兒女未來
60歲的父親容易為兒女的婚嫁焦慮，其中空巢爸爸的心理問題尤為嚴(yán)重。因為長時間的獨處，孤獨和害怕等不良情緒，會造成他們對自我價值的否定以及對生活環(huán)境的恐懼等。還有一些退休后的父親容易出現(xiàn)不適感、孤獨感;失去親人的喪失感;受到各種挫折時的自卑感、失落感;不被重視和理解時的沮喪感;病癥襲來時的死亡臨近感等。
30歲、40歲、60歲的爸爸最普遍的心理疾病就是焦慮癥。孫主任建議，年輕爸爸應(yīng)首先自信，減少自卑感，自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點。中年爸爸可以用琴棋書畫陶冶性情，豐富精神生活;氣功、太極拳、自律訓(xùn)練等都有助于消除疲倦和焦慮的狀態(tài)。
英國精神病學(xué)家約翰科布博士指出，在現(xiàn)代社會，隨著婦女地位的提高，哺育嬰兒已經(jīng)不完全是媽媽一個人的事情，爸爸在養(yǎng)家糊口之外，也要分擔(dān)家務(wù)。爸爸晚上睡眠不足，白天就會無精打采，頭昏腦脹，容易出現(xiàn)工作失誤，壓力也就越來越大。另外，不少男性還沒有對生活方式的改變做好準(zhǔn)備，害怕做父親，也不知道怎樣做父親。而女性產(chǎn)后往往會把相當(dāng)部分的精力花在嬰兒身上，精神依托也會由丈夫轉(zhuǎn)移到嬰兒，從而忽略了對丈夫的心理，這對男性來說是一種打擊。這些情緒如果得不到及時宣泄，就會出現(xiàn)抑郁癥狀。
因此，要避免抑郁，首先就要做好計劃生育，做好充分的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備后，讓嬰兒在穩(wěn)定的環(huán)境中出世。與新媽媽一樣，新爸爸也需要理解和鼓勵。新爸爸要多與親人、朋友溝通，特別是妻子，有時點滴的溫暖，足以緩解甚至消除病癥。一旦爸爸出現(xiàn)抑郁癥狀，就應(yīng)該及時治療，千萬不要顧面子而怕見醫(yī)生。
本月，英國巴斯頓地區(qū)剛剛開通了爸爸產(chǎn)后抑郁癥熱線，專門為新爸爸提供心理咨詢服務(wù)。這是英國開通的第一條爸爸產(chǎn)后抑郁癥熱線。該熱線的負(fù)責(zé)人阿拉巴斯特女士告訴記者，這條熱線全部依靠志愿者，他們受過為期10周的專業(yè)培訓(xùn)，有的人還曾是爸爸產(chǎn)后抑郁癥患者。志愿者里奇今年27歲，18歲時第一次做了父親。高興之余，他自然而然地?fù)?dān)心起往后的日子，害怕要承擔(dān)責(zé)任。于是，他開始酗酒，試圖麻痹自己，還曾自殺過?，F(xiàn)在，他站在父親的立場聆聽新爸爸們的傾訴，耐心地為他們服務(wù)。
阿拉巴斯特女士希望很快能在英國建立一個全國性的網(wǎng)絡(luò)，幫助男性產(chǎn)后抑郁癥患者。正像這條熱線的傳單上寫的：作為男人和父親，產(chǎn)生一些不可理解的想法和感受是完全正常的。憤怒、內(nèi)疚、壓抑、悲傷，是誰都可能有的情緒。
總結(jié)：女人常說：做女人難，可看完上面的文字大家是不是也覺得做男人難了呢？一個家庭的和諧相處要靠每一個人的努力，父親們的心理問題今天小編為大家作了解答，希望各位男士們有所收獲哦。
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