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隨著生活水平的提高，人們的壓力也就越來越大，這就不得不讓大部分的男人拼命的工作，有的時候甚至?xí)钢ё约旱纳眢w去工作，那就會讓很多人認(rèn)為自己有陽痿的現(xiàn)象。那您知道男人陽痿的誤區(qū)有哪些嗎?您知道陽痿的真正原因有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)男人壯陽的食物有哪些，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
男人陽痿的誤區(qū)
所謂的陽痿，俗話說就是人們口中說的男人“不行了”的說法，但是有更精確的病名是叫做“男人功能障礙”，如果是真的陽痿，也是一種疾病的。
它的主要表現(xiàn)為男性長期的或反復(fù)、經(jīng)常存在的陰莖勃起困難，以致陰莖不能充分起來，難以完成男女雙方間的同房活動。實際上，對這個定義需要作如下幾點說明;
其一，這種同房刺激必須是來自于配偶的充分性刺激;
其二，是可以從是否可以真正完成同房的事情來判斷這個男人是否出現(xiàn)陽痿的現(xiàn)象;
其三，必須經(jīng)過婚后夫婦間至少2、3個月的磨合，有了性生活的實踐經(jīng)驗再作估價;
其四，任何婚外性行為都會對判斷帶來偏差。
倘若偏離了這些原則，很容易出現(xiàn)自我判斷的誤區(qū)，給自己戴上陽痿的帽子，從此套上精神枷鎖而一蹶不振。
人們在自我判斷陽痿時很容易陷人以下幾種誤區(qū)
1、把婚后初期幾次同房失敗當(dāng)作陽痿
其實在結(jié)婚后很多人會出現(xiàn)剛開始同房失敗的經(jīng)歷，但是有的人卻認(rèn)為是陽痿，這種說法是違背了夫妻之間剛開始接觸同居生活之后是要有2到3個月的磨合期的準(zhǔn)則的，所以說不能就簡單的判斷是否是陽痿的。
新婚伊始，尤其新婚之夜，過于興奮、勞累，甚至酒醉;或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。本來，這是不足為奇之事。
也有個別新婚夫婦房事不佳，是由于婚前偷嘗過禁果，當(dāng)時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事，失敗率高，于是在腦海中留下自己性能力不濟(jì)的陰影。這種情況更應(yīng)在婚后房事中有一個調(diào)適的階段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿
這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置人，只要男方能順利通過同房動作完成射精及達(dá)到欲望高潮，便不是陽痿，即使與同房快感出現(xiàn)。
男女同房功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未進(jìn)人同房高潮，這是一種生理現(xiàn)象，至多是同房生活不夠和諧問題，絕不應(yīng)認(rèn)為是陽痿。
3、認(rèn)為用手必然會引起陽痿
較常見于未婚青年中，屬常見性認(rèn)識錯誤。毋庸諱言，用手是青少年常有的行為，的確有一些人擔(dān)憂用手會誘發(fā)陽痿，事后也真的有人發(fā)生了陽痿。
但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，此類陽痿的發(fā)生，從本質(zhì)上講并非是由于用手損害了器官，而恰恰是長期手招致精神與心理因素作怪。事實上，用手者心理活動十分復(fù)雜，往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙功能正常發(fā)揮。
然而，即使是一個長期用手者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發(fā)生陽痿。
4、以平時陰莖勃起反應(yīng)不明顯為陽痿
有不少青少年這樣陳訴：以前在看了某些帶有情色的影視書刊圖片;想入非非于某個喜愛的女孩;或者縱情于某種幻想時，陰莖會自然地勃起，但是現(xiàn)在這種反應(yīng)不明顯，是不是得了陽痿?
錯了!答案很簡單，由于沒有來自于配偶完整的刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
事實上，男子的陰莖勃起從生理上講分兩種情況：一種是反應(yīng)性勃起，不需要任何性刺激，通過神經(jīng)反射自發(fā)地勃起，例如夜間睡覺后的勃起即是如此;另一種是精神性勃起，需要某種性刺激誘發(fā)，包括不露聲色的來自腦海里有關(guān)的性幻想。
所以，一切美色都可誘發(fā)精神性勃起。這種發(fā)生于平時的精神性勃起規(guī)律很雜，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等有所變化，有時好些，有時差些，這壓根兒不是判斷陽痿的指標(biāo)。
5、同房對象改變后發(fā)生勃起不濟(jì)即是陽痿
嚴(yán)格講，這種觀點也不正確。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好;但在婚外戀中同房卻一蹶不振。
相反，有的人與自己妻子房事，也許出于沒有新鮮感，發(fā)生勃起不佳，但在外遇房事卻十分出色。這些都是同房對象改變后出現(xiàn)的情況，乍一看，在與某個對象房事發(fā)生勃起不好，的確是一種陽痿，醫(yī)學(xué)上也有所謂“外遇性陽痿”、“婚內(nèi)性陽痿”的講法。
但從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。從一個側(cè)面看，他發(fā)生了陽痿，從另一個側(cè)面看，他的同房功能不錯。
由此可見，不能隨便給這類人扣上陽痿的帽子。當(dāng)然，端正作風(fēng)，調(diào)整心態(tài)，確?；閮?nèi)房事的正常是至關(guān)重要。
6、頻繁遺精必然會致陽痿
這又是一種青少年常有的謬誤觀點。他們認(rèn)為，頻繁遺精大傷“元氣”，性功能不也就會隨之喪失殆盡了嗎?
其實，這種顧慮是完全多余的，健康未婚男子每月遺精1-2次屬正常，4-5次以上是多了些，這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發(fā)有關(guān)，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯(lián)系。
7、早泄發(fā)展到后來必然會演變成陽痿
持這種觀點的人可以舉出一些具體的例子，這些病人開始表現(xiàn)為早泄，沒有接觸或剛接觸女方不久即發(fā)生射精，后來連勃起功能也不行了。
從醫(yī)學(xué)角度分析，這樣的情況往往還是心理因素在作怪。由于發(fā)生了早泄，自己感到不滿意，愧對了妻子，感到十分內(nèi)疚。有的妻子流露不滿情緒，嘲笑、抱怨，無形中給丈夫一種巨大的壓力。
同房功能還真的會在這種錯綜復(fù)雜心理狀態(tài)，以及精神壓力之下被沖垮。倘若在發(fā)生早泄階段得到有效治療，意志堅強(qiáng)抱無所謂態(tài)度者，或者妻子根本不介意，他們就不會發(fā)生陽痿。如今，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也沒有發(fā)現(xiàn)早泄與陽痿之間存在某種必然的聯(lián)系。
總之，通過詳細(xì)的病情了解，嚴(yán)格的檢測，方能明確陽痿的診斷。任何主觀的臆測或猜想，都是不科學(xué)的。
陽痿的真正原因有哪些
原因一、心理因素
告訴人們，對于繼發(fā)性陽痿，非常多都是因為病人在后天因為疾病或精神因素導(dǎo)致的?；寄X垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除之后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，這也是陽痿的原因。
男方得了精神性抑郁、焦慮性神經(jīng)癥等疾病都有可能導(dǎo)致男人性功能減弱，發(fā)生陽痿。
原因二、生活因素
不良的生活習(xí)慣如病人因酗酒或者長期過量接受放射線、抗腫瘤藥物或麻醉藥品和過多地應(yīng)用安眠藥和這是陽痿的原因。
原因三、精神因素
如夫妻間感情冷漠、破裂，一方發(fā)現(xiàn)第三者、人際關(guān)系及家庭關(guān)系不協(xié)調(diào)所造成的干擾、或者因某些原由產(chǎn)生焦慮心理狀態(tài)，可引發(fā)陽痿的發(fā)病原因。
假如房事次數(shù)過多，心理狀態(tài)持久壓抑，同房生活不和諧，使勃起中樞經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)，久而久之，也可發(fā)現(xiàn)陽痿，這是陽痿的原因。
原因四、生理方面的因素
部分人生了病后怕同房會引起舊病反復(fù)發(fā)作，長期不同房，陽痿的原因還包括一些重要器官如肝、腎、心、肺患重癥疾病時，尤其是長期患病，病人多思多慮而產(chǎn)生焦慮焦慮，也可能會干擾到房事生理的精神控制。
男人壯陽的食物有哪些
1、韭菜
在藥典上有“起陽草”之名。不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜還能溫補肝腎，助陽固精作用突出，因為韭菜籽為激性劑，還有補腎、治帶、暖腰膝等作用。
2、紅酒
雖然能帶來浪漫氣氛，并且讓人緩減緊張和憂慮，但其實酒精是一種令人在初期進(jìn)入興奮、后期則造成抑制的抑制劑，故只宜淺嘗，喝多了反而會令同房表現(xiàn)欠佳。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。
蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種“助性”物質(zhì)，能促進(jìn)發(fā)育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)新陳代謝和改善造血功能。
4、雞蛋
作為高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%(牛奶也僅為85%)，同時，雞蛋是增強(qiáng)人體功能的最佳營養(yǎng)添加劑。
5、大蔥
醫(yī)學(xué)研究表明，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。
6、巧克力
巧克力中含有的咖啡因不僅醒腦醒神，其抗抑郁功效如同服食興奮劑，會格外增加性欲。而且愈純正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外，巧克力中還有一種名為phenylethylamine的物質(zhì)，能令腦部釋放墮入愛河般的陶醉感覺。
7、魚子醬
被視為催情食物已有幾個世紀(jì)，其神秘功效其實跟希臘神話有莫大關(guān)聯(lián)。當(dāng)然，其昂貴的價格，極為豐富的營養(yǎng)，的確讓人很神往，可以在特別的日子時調(diào)節(jié)情緒。
8、果仁
各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源，這些都能激起欲望和引發(fā)沖動。
如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強(qiáng)性欲的食物，氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強(qiáng)欲望。
結(jié)語：看了小編上文的介紹，您應(yīng)該已經(jīng)知道男人陽痿的誤區(qū)有哪些了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)知道陽痿的真正原因有哪些了吧，那小編想希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)男人壯陽的食物有哪些的知識分享給身邊的小伙伴們哦。
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