肝長在左邊還是右邊
冬季保肝護(hù)肝養(yǎng)生湯。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供肝長在左邊還是右邊，歡迎您參考，希望對您有所助益！
肝部的分布區(qū)域一般是肋骨區(qū)和小腹區(qū)。大部分的干，都分布在左肋骨區(qū)，但只有小部分分布在右肋骨區(qū)。但肝臟的位置可以隨時改變的，改變的主要原因是靠呼吸。人平靜呼吸時肝臟會升高2，3厘米，肝臟的重量也會發(fā)生一些改變。若是肝部位由肋骨向下觸及肝臟過多，就是肝部位出現(xiàn)了問題。
養(yǎng)肝堅持六件事
第一件：早起一杯水，并且及時排便
早上起床后，不論是否口渴，都要盡量喝一杯溫水，水溫在30度左右最為適宜。
早起一杯溫開水，不僅能促進(jìn)腸胃蠕動和洗刷肝腎毒素，同時還防止便秘。
并且，喝完水之后要去排便，，有利于排除肝臟毒素！
第二件：兩餐之間一杯護(hù)肝茶
肝臟也容易“口渴”，兩餐之間一杯護(hù)肝茶，一方面，可補充體液，增強血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，另一方面，還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
第三件：飯后靜坐，閉目10分鐘
在一般情況下，飯后的10-30分鐘內(nèi)要保持靜坐，之后在進(jìn)行其它的活動，才能很好的做好養(yǎng)肝護(hù)肝，避免肝病的惡化。
第四件：晚餐早點吃
“胃不和，夜不安”，晚餐吃得太晚，一方面會影響睡眠，導(dǎo)致肝臟不能良好的休息，另一方面，還會導(dǎo)致熱量囤積，易到此脂肪肝、肥胖等！
第五件：睡前不玩手機
睡前玩手機，相信是很多人每天必做第六件：少煙少酒
喝酒傷肝，相信大家都知道，所以日常能少喝就少喝，能不喝就不喝，最大程度的保證肝臟健康！
的事情，但如果想要肝臟健康，那么最好改掉這個習(xí)慣！
至于抽煙，千萬不要以為只是傷肺，吸煙也會傷肝！
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頭左邊出汗右邊不出汗不知道大家遇沒遇到這種問題呢？其實有些人因為交感神經(jīng)干，是很容易導(dǎo)致頭部出汗部位不均勻的情況的出現(xiàn)。一般來說，導(dǎo)致交感神經(jīng)干出現(xiàn)問題，很可能是外傷導(dǎo)致的。如果沒有外傷，那么患者可以看看是不是頸椎壓迫導(dǎo)致頭左邊出汗右邊不出汗。
交感神經(jīng)干是指初級神經(jīng)元會到脊柱旁的神經(jīng)節(jié)、椎旁神經(jīng)節(jié)換元，其使用的神經(jīng)遞質(zhì)為(和副交感神經(jīng)一樣)乙酰膽堿。這些神經(jīng)節(jié)互連成干，被稱為“交感神經(jīng)干”。節(jié)后神經(jīng)元繼續(xù)傳遞信號到目標(biāo)器官，并使用神經(jīng)遞質(zhì)去甲腎上腺素。但一些交感神經(jīng)纖維沒有換元就離開交感神經(jīng)干，到達(dá)主動脈的椎前神經(jīng)節(jié)，或者到達(dá)受支配器官的器官旁神經(jīng)節(jié)。
人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中。當(dāng)機體處于緊張活動狀態(tài)時，交感神經(jīng)活動起著主要作用。交感神經(jīng)的初級節(jié)前神經(jīng)元位于脊髓的胸腰部(thorako-lumbales System)。部分的交感神經(jīng)功能由高級中樞，如下丘腦，腦干和網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)調(diào)節(jié)，這些部位會向交感神經(jīng)的節(jié)前神經(jīng)元發(fā)送神經(jīng)沖動。
交感神經(jīng)是植物性神經(jīng)的一部分。由中樞部、交感干、神經(jīng)節(jié)、神經(jīng)和神經(jīng)叢組成。中樞部位于脊髓胸段全長及腰髓1～3節(jié)段的灰質(zhì)側(cè)角。交感干位于脊柱兩側(cè)，由交感干神經(jīng)節(jié)和節(jié)間支連接而成，可分頸、胸、腰、骶和尾5部分。調(diào)節(jié)心臟及其他內(nèi)臟器官的活動。交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動比較廣泛，刺激交感神經(jīng)能引起腹腔內(nèi)臟及皮膚末梢血管收縮、心搏加強和加速、瞳孔散大、消化腺分泌減少、疲乏的肌肉工作能力增加等。交感神經(jīng)的活動主要保證人體緊張狀態(tài)時的生理需要。 人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中。當(dāng)機體處于緊張活動狀態(tài)時，交感神經(jīng)活動起著主要作用。
身體發(fā)生疾病警告信號的時候，是大家不可以忽視的問題。比如受到天氣的影響，或者是其它驚嚇的原因，人的身體會出汗是比較正常的。但是有的人身體出汗是不平衡的。也就是身體的左右兩側(cè)出汗情況比較異常，通常應(yīng)該是身體整體會出汗的。可是身體右邊出汗左邊不出汗怎么回事呢？
1、考慮是缺鈣引起的可能性大!平時注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!
2、可能是“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或氣血不和所致，多見于風(fēng)濕或偏癱患者。你描述的有可能是中風(fēng)的先兆，建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查！
3、考慮是氣虛、血虛引起的。 建議多喝些紅糖枸杞水?？梢杂萌藚w睥丸試試。對改善您的不適情況很有幫助。
4、這叫做“半身汗出”，西醫(yī)多為內(nèi)分泌失調(diào)或心腦血管疾病導(dǎo)致的神經(jīng)失調(diào)癥所致，傷寒論談到：病常自汗出者，此為榮氣和，榮氣和者，外不諧，以衛(wèi)氣不共營氣諧和故爾。以榮行脈中，營行脈外。復(fù)發(fā)其汗，榮衛(wèi)和則愈，宜桂枝湯。
5、要注意產(chǎn)后氣血虛弱血液循環(huán)不良的影響和缺少身體的功能活動鍛煉. 注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意視身體恢復(fù)情形加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.
6、可能是左側(cè)腦神經(jīng)受損引起的，建議你還是查查腦神經(jīng)。建議可以查查腦CT看看有沒有腦部供血不足，及腦梗塞。
在生活中，人們會出現(xiàn)很多種類的肝臟疾病，比如大家熟知的甲肝和乙肝，另外還有肝硬化、脂肪肝以及酒精肝等等，這些肝臟疾病一旦出現(xiàn)，危害性就會非常大，所以大家平時要做好保護(hù)肝臟的相關(guān)工作，比如不能經(jīng)常抽煙喝酒，要學(xué)會控制身體體重等等，很多人不知道肝臟在身體的左側(cè)還是右側(cè)，下面就來了解這方面的生理知識。
肝在左側(cè)還是右側(cè)？
只要是正常生理，肝臟是位于右側(cè)的
具體形態(tài)位置描述為位于腹腔右上部并占據(jù)上腹的一部分，小部分位于左上腹。楔形，右端圓鈍，左端扁薄，可分為上、下兩面，前后兩緣，左右兩葉。
肝臟位置
肝臟位于腹腔上部右側(cè)，占據(jù)了幾乎全部右季肋區(qū)及大部分腹上區(qū)和小部分左季肋區(qū)。肝上界后方平第8胸椎，在右側(cè)腋中線平第6肋骨，在右鎖骨體與劍突結(jié)合處，終于左側(cè)第5肋間左鎖骨中線附近。肝下界在右鎖骨中線的右側(cè)，肝下緣與右肋弓大體一致。
所以體檢的時候，肋弓下不能觸到肝臟。
看了上面對肝臟實際位置的介紹，相信大家應(yīng)該就明白肝臟器官具體所在的位置了，但或許還會有一些網(wǎng)友覺得奇怪，肝臟在右側(cè)，而肝氣在左側(cè)，那么如果有一個人，他覺得肝痛的話，會疼在左側(cè)還是右側(cè)呢？下邊就繼續(xù)介紹下肝痛的實際位置。
肝臟的主要位置從文上可以看出，在右季肋區(qū)/腹上區(qū)的地方，大部份肝臟所在位置是被肋弓覆蓋起來的，僅僅是在腹上區(qū)、右肋弓間這個位置中會冒頭一點點并且直接觸碰到腹前壁，而在肝上面就會和腹前壁連接在一塊兒。
知道了肝的所在位置，那么也就繼續(xù)需要了解下肝功能不太好的癥狀是什么了，要說起肝功能表現(xiàn)不好，這是困擾很多乙肝患者的問題，肝臟不好的乙肝患者是需要及時進(jìn)行治療的，如果檢查不及時，不斷損傷的肝臟會造成肝硬化甚至是肝癌。
所以這里建議肝功能不太好的人群平時多吃點護(hù)肝的食物，如胡蘿卜等。
肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
當(dāng)我們感覺到腰部刺痛的時候，很可能就和我們的骨刺有一定的關(guān)系，腰椎這個部位是最容易受傷的，而且他特別容易造成骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生的時候就容易在骨頭上長一些骨刺，這些骨刺會越長越大，從而使患者感覺到針扎似的疼痛，所以一定要積極的進(jìn)行治療，那么左邊腰部刺痛是怎么回事呢?
1.性生活后小肚子左邊疼
有部分男性出現(xiàn)肚子左邊疼的情況，多半是在性生活之后，專家指出，這個時候出現(xiàn)肚子左邊疼的情況，多半是由于泌尿生殖系炎癥感染所引起。比如像慢性前列腺炎、附睪炎、睪丸炎等，除此之外還有精索靜脈曲張也可引發(fā)肚子左邊疼的情況。這個時候要注意，應(yīng)該盡早的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療，這樣才能幫助你預(yù)防病情的惡化，與此同時還要注意養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
2.急性疼痛
對于肚子左邊疼是怎么回事的問題，專家指出，急性的腹痛是最常見的情況，同時也是最為危險的情況之一。所謂急性腹痛是指病人自覺腹部突發(fā)性疼痛，常由腹腔內(nèi)或腹腔外器官疾病所引起，前者稱為內(nèi)臟性肚子左邊疼，與此同時很多患者多半還會伴有惡心、嘔吐及出汗等一系列相關(guān)癥狀。肚子左邊疼由內(nèi)臟神經(jīng)傳導(dǎo)，而后者肚子左邊疼是由軀體神經(jīng)傳導(dǎo)，因此稱軀體性肚子左邊疼，這種疼痛多半是持續(xù)性的疼痛。
3.泌尿系統(tǒng)結(jié)石
男性之所以經(jīng)常會出現(xiàn)肚子左邊疼痛的情況，與泌尿系統(tǒng)有著密不可分的關(guān)系，泌尿系統(tǒng)結(jié)石除有典型的腰腹部絞痛和惡心嘔吐外，病人絕大多數(shù)可有排尿困難、尿痛等癥狀。而且其疼痛的部位通常在腰部向同側(cè)腹股溝或會陰部反射，而且這種疼痛與急性闌尾炎有著根本上的區(qū)別，因為前者也可表現(xiàn)持續(xù)性右下肚子左邊疼，且同時還會伴有局部壓痛與反跳痛的情況;而急性闌尾炎的患者除腰腹部脹痛外常有發(fā)熱、畏寒感，季肋部及下腹部可有壓痛，且壓痛較深，少有反跳痛，通常均有尿路刺激癥，同時尿常規(guī)多見有膿球。
腰部左邊疼痛的原因，相對來說還是比較多的，比如以上介紹的這幾種病因，就是造成腰部左邊疼痛的罪魁禍?zhǔn)?，所以作為這個部位疼痛的患者，首先要到醫(yī)院全面的進(jìn)行檢查一下，找出原因以后，再進(jìn)行對癥治療，才能盡快的治愈，保障自己身體的健康。
頭疼是許多朋友在生活中會遇到的，但是大部分朋友還食不知道頭疼的原因是什么。頭部左邊疼痛也是較為多見的，引起頭疼的原因也是有很多的，比如遺傳因素、內(nèi)分泌因素、飲食不當(dāng)?shù)鹊?，各種各樣的原因都有可能會導(dǎo)致頭疼。
1、遺傳因素：在臨床當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)左邊腦袋疼的患者往往有某種疾病的家族史，比如癲癇，因此臨床認(rèn)為左邊腦袋疼是一種與遺傳因素有關(guān)的疾病。
2、內(nèi)分泌因素：處于青春期和生育后的女性也容易出現(xiàn)左邊腦袋疼這種情況，尤其是在月經(jīng)期這種癥狀發(fā)作的比較頻繁，而在妊娠期這種左邊腦袋疼的癥狀就會停止，在分娩后就會再次的復(fù)發(fā)，所以，內(nèi)分泌不穩(wěn)定也是患病因素之一。
3、飲食不當(dāng)：人們?nèi)藗冊谄綍r的飲食當(dāng)中不注意，經(jīng)常吃有刺激性的一些食物，比如經(jīng)常吃奶酪、巧克力或是辛辣油膩的食物，或喝濃茶、咖啡、抽煙與喝酒等等，這些都容易導(dǎo)致左邊腦袋疼的情況發(fā)作。
4、其它因素：在平時人們的情緒如果過度緊張的話，或者是患者受到了嚴(yán)重的精神方面的一些創(chuàng)傷，或是精神過度憂慮等等，那么這些都可引發(fā)左邊腦袋疼的情況發(fā)生，另外，當(dāng)人體在饑餓、失眠或是外界環(huán)境比較差的情況下，也容易誘發(fā)左邊腦袋疼的癥狀出現(xiàn).
溫馨提示：左邊腦袋疼可以說是一種比較頑固的臨床癥狀，徹底治愈是需要很長時間的，提醒患者要注意采取科學(xué)的治療方法，同時還要注意養(yǎng)成一種良好的個人生活習(xí)慣，比如合理飲食，避免吃一些刺激性的食品，要注意心理調(diào)節(jié)，避免精神和情緒過度緊張等等，那么左邊腦袋疼的癥狀就會盡快好轉(zhuǎn)
黑頭并不是人人都有，有的人天生麗質(zhì)，皮膚毛孔非常的小，長黑頭的幾率幾乎為零。有些天生麗質(zhì)的女性都不知道黑頭長在哪里。黑頭其實就是人體油脂分泌過盛，與空氣中的灰塵混合凝固形成的產(chǎn)物。想要有效的去除黑頭一定要了解一些去除黑頭的小方法，千萬不要用手?jǐn)D哦~
1、鹽+牛奶去黑頭
材料：鹽（開封時用小瓶單獨裝起來）、牛奶
做法：用4－5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在半融解的狀態(tài)，未完全融解的顆?？梢酝ㄟ^按摩時，帶出毛孔中的黑頭，但是要注意力度，而且時間也不宜過久，以免傷害皮膚，控制在1分鐘以內(nèi)，用清水洗凈。
注意：用鹽去黑頭后，不要急著抹上護(hù)膚品，要等到皮膚重新分泌出保護(hù)性的天然油脂，再抹護(hù)膚品。
2、珍珠粉去黑頭
材料：珍珠粉（必須是可服用的上乘珍珠粉）、礦泉水
做法：先將適量珍珠粉放入小碟中，加上適量的礦泉水，一邊攪拌一邊倒倒水，直到珍珠粉調(diào)和成膏狀體。然后可抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變干，就可用清水洗凈。
注意：不可天天使用，建議每周2次即可，堅持一段時間可看到明顯的效果。
3、蛋清去黑頭
材料：化妝棉、蛋白
做法：化妝棉越薄越好，如果化妝棉片比較厚，可以將其撕開。然后將化妝棉浸透進(jìn)蛋白中，稍微瀝干后可以直接敷在算子上，等到10－15分鐘，可以撕開，用水清洗。
注意：不管是什么方法，在去黑頭前，都要用熱毛巾或是蒸臉的方法，將鼻子毛孔打開，有利于去除鼻頭上的黑頭。
4、米飯
每次煮好米飯后（建議米飯是熱的），取一小撮，捏成丸子在鼻頭上滾動，米飯的溫度可打開毛孔，米飯的吸附性可將毛孔中的污物和油脂吸走。這種方法可以長期使用，堅持一段時間便可看見療效，且可以全臉使用。
感冒這種疾病情況在人們的日常生活中是最普遍的一種疾病，因為感冒主要是由細(xì)菌感染或者天氣變化引起的，是不同的感冒的人他們身上的感冒癥狀有著不同的癥狀表現(xiàn)。有些人在感冒的時候，不僅會產(chǎn)生咳嗽流鼻涕這些癥狀，會伴隨著有頭痛這種情況。那么感冒的時候產(chǎn)生右邊頭痛這種情況應(yīng)該怎么辦呢？
緩解感冒頭痛的小妙招
1、掐至陰穴(足小趾外側(cè)趾甲角旁0.1寸)5~10次;
2、掐點兩側(cè)太陽穴,掐揉絲竹空穴(在眉梢凹陷處)各18次;
3、掐點風(fēng)池(在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處)、風(fēng)府(后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7頸椎棘突下凹陷中),并揪、提使之出現(xiàn)紅紫斑痕,再摩擦18次;
4、在頭頂部做十指梳發(fā)式摩擦和雀啄式叩打各36次。
感冒頭疼治療方法
1、熱毛巾敷眼
正當(dāng)感冒頭疼癥狀發(fā)生時候,可以拿來一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi);拿來熱開水浸濕,擰半干的水份,然后疊平壓在患者眼;或者在患者的鼻或頭頸部風(fēng)池穴等部位,都能夠減輕癥狀。
2、藥膏治療
如果是熱毛巾的作用無效,可以試一下麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒。取來5×5厘米的麝香膏兩張,把速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,貼在兩腳心的涌泉穴位上,每天換一次,按摩2～3min,感冒只需3天可減輕、治愈。
3、按摩
最簡單是采用按摩方法,主要是從頭部五行聯(lián)運法,中間分五條線;然后從前向后按壓百會、太陽、風(fēng)池、風(fēng)府、揉等穴位進(jìn)行按摩,壓各大約100下,背部從上往下推壓。按一按,立馬見效。
4、泡腳
因為引發(fā)頭痛的原因大多數(shù)是環(huán)境、生活行為習(xí)慣都相關(guān)。所以,患者需要“未雨綢繆”,注意生活細(xì)節(jié)。才是預(yù)防發(fā)生頭痛的根本;溫水泡腳對緩解頭疼很有效。同時也要運動應(yīng)是增強自身免抵抗力,抵御頭痛的自然防御方法;身體越健康強壯,受外界因素影響而發(fā)病并導(dǎo)致疼痛的可能性就越小。
