酒米打窩死窩是啥原因
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“酒米打窩死窩是啥原因”，希望能為您提供更多的參考。
很多人喜歡在冬天的時(shí)候出去釣魚，在這樣時(shí)候一般都會采取用酒米作為窩料的，對于一些比較有經(jīng)驗(yàn)的人來說，打窩會做的很好，但是很多人就做不好而出現(xiàn)死窩的情況，出現(xiàn)死窩的原因比較多，可能是在做窩料的時(shí)候，香料味太重了，在拋窩料的時(shí)候被風(fēng)吹散了等等，其實(shí)在打窩料的時(shí)候是有一些小技巧的。
一、混合窩團(tuán)
1、窩料
一般是多種餌料混合起來最為有效(也就是所謂的粗細(xì)結(jié)合)，在打窩之前先把酒米和在少許玉米、小雞料加點(diǎn)面粉捏成團(tuán)狀。這種大團(tuán)餌因具有重量感和一定的粘性不會被風(fēng)吹散，所以能直接投到釣位。用這種方法打窩，
窩料要和得干一些，使勁捏成團(tuán)。但需要注意一點(diǎn)，要保證投到釣位后在10分鐘內(nèi)就能散開來。不然要是散不開，引魚的效果就會大打折扣了。
2、如果釣友用單一的誘餌：
酒米打窩時(shí)，可以取酒米和岸邊的泥土混合。冬天酒米要多點(diǎn)，泥要少點(diǎn)，然后和得稀一些，這樣入水后泥就較容易在水中化開，酒米和泥就會分開。一定要注意，泥不能太多，不然就化不開。而且即便能化開，酒米也會被泥蓋住而使誘魚效果不好。因?yàn)槎觳荒茏岕~像夏秋一樣在泥里找食，冬天魚本來就懶，有時(shí)候，即便餌食就在旁邊也懶得動，這種情況就更別提拱泥找食了。
二、紙巾裹米
出行垂釣時(shí)，釣友可以帶幾張抽取式紙巾，現(xiàn)在很多抽取的紙巾看起來很厚，其實(shí)都是有好幾層的，可以分開取單層紙，將酒米包在單層紙巾里，然后在水里浸一下，投向釣位，一般到釣位水面時(shí)，紙已破，米就會沉入水中。
即便紙不破，到了水底也會很快破掉，不影響窩料的誘引效果，而且破爛的紙巾在水底也有引魚的效果。在冬天，我經(jīng)常會使用這種方法。
三、水溶網(wǎng)袋
網(wǎng)上還有一種入水就溶的網(wǎng)袋。這種網(wǎng)袋，只要裝好餌料，然后將網(wǎng)袋掛在鉤上，象拋鉤一樣拋入釣點(diǎn)，等沉底后再一振鉤就好了。網(wǎng)袋基本會在幾分鐘內(nèi)溶于無形。不過這種方法成本太高，網(wǎng)袋的價(jià)格也不是很便宜的。
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心臟是人體最重要的部分，如果心臟發(fā)生了疾病問題，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療的。每個人的身體情況是各不相同的，心口窩是一個重要的部位。而且發(fā)生了心口窩疼痛的癥狀，需要使用藥物治療?；蛘呤菓?yīng)該使用正確的方法進(jìn)行檢查治療。可是心口窩如果發(fā)生了嚴(yán)重的疾病，嚴(yán)重的應(yīng)該使用手術(shù)治療?？墒切目诟C疼是咋回事呢？
心口窩就是胃的位置，心口窩疼就是胃不舒服。小時(shí)候我就是經(jīng)常心口窩疼，躺下會舒服些。
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。
8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
大腦是人們身體結(jié)構(gòu)中很重要的一個部分，人們?nèi)粘８鱾€部位能夠其他的運(yùn)作都是由大腦的控制來實(shí)現(xiàn)的。顱后窩是大腦中很重要的一個部分，因?yàn)轱B后窩里面的東西是人們的腦髓，對人們來說是一個很重要的東西，但是有的時(shí)候顱后窩容易出現(xiàn)腫瘤。那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有顱后窩腫瘤的時(shí)候，應(yīng)該怎樣來做才能避免對身體造成極大的危害呢?
一、顱窩腫瘤種類
顱窩腫瘤種類繁多，常見的包括膠質(zhì)瘤、腦膜瘤、神經(jīng)鞘瘤、髓母細(xì)胞瘤、室管膜瘤等。術(shù)前預(yù)判腫瘤性質(zhì)，對治療策略的制定、手術(shù)入路的選擇、術(shù)中處理的方式、術(shù)后病人的管理以及與患者家屬的溝通都非常重要。
二、腦腫瘤癥狀
1、頭痛、惡心、嘔吐：腦腫瘤患者大多數(shù)頭痛在夜間和清晨發(fā)生，尤以晨起痛感最明顯，常在熟睡中被痛醒。起床輕度活動后，頭痛逐漸緩解或消失，故稱“清晨頭痛”。早期常為間歇性發(fā)作，呈搏動性疼痛和脹痛，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)。當(dāng)腫瘤繼續(xù)增大時(shí)，頭痛可轉(zhuǎn)為局部劇烈性、持續(xù)性疼痛，逐漸加重，并伴有噴射性嘔吐，在咳嗽、打噴嚏、排便時(shí)頭痛癥狀加重。
2、精神異常：腦腫瘤常常會引起精神異常，據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，其發(fā)生率可高達(dá)25%~40%。臨床上以情感淡漠、精神遲鈍、記憶力下降多見，有時(shí)表現(xiàn)為傻笑、語言錯亂、定向障礙、缺乏自制力。有的腦腫瘤早期表現(xiàn)為頭昏、頭痛、失眠、記憶力差而被誤診為神經(jīng)官能癥。
3、 視力下降、斜視、失明：腦腫瘤患者也會出現(xiàn)進(jìn)行性視力下降，并伴有頭昏、頭痛，且常被誤認(rèn)為眼疲勞。隨著瘤體逐漸增大，還可引起視神經(jīng)萎縮，導(dǎo)致視力驟降甚至失明。腦腫瘤還往往伴隨視野缺損，患者為洞察物像的全貌，常常需要歪著頭斜視。
4、其他的臨床表現(xiàn)：其他的臨床表現(xiàn)還包括行走不穩(wěn)、耳鳴、聽力下降、面部麻木、失語、月經(jīng)不調(diào)、肢體麻痹等。
左側(cè)腰窩疼痛是比較常見的一種癥狀，很多從事售貨的女性朋友都會出現(xiàn)這樣的反應(yīng)，甚至一些長期負(fù)重的男性朋友也遭遇此病困擾。引發(fā)該種癥狀最常見的疾病便是腰部疾病，比如說腰肌勞損，但是還需要去專業(yè)醫(yī)生那里確診才行，建議患者弄清病因是王道。
引起左邊腰窩疼的原因
1、腰肌勞損
長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發(fā)、售貨等工作的婦女，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物，腰部負(fù)擔(dān)過重，易發(fā)生脊椎側(cè)彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。
2、泌尿系統(tǒng)感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點(diǎn)，尿道口污染的機(jī)會較多，若忽視衛(wèi)生，則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患，亦會引起腰痛。
3、生殖器官疾病
女性的生殖器官在一生中要行經(jīng)四百次左右，還負(fù)擔(dān)著懷孕、分娩等使命;有的婦女還經(jīng)歷流產(chǎn)、節(jié)育手術(shù)等。故生殖器官炎癥的發(fā)病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎癥容易并發(fā)腰痛，子宮后傾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴(yán)重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。
4、受涼、風(fēng)濕等
這種婦女，多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風(fēng)、濕、寒的侵襲，導(dǎo)致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤脫出，出現(xiàn)較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動。
5、孕期及產(chǎn)褥期勞累
懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會引起腰痛。產(chǎn)褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。
女人腰部疼痛的原因
1、生理特性引起
很多女性在經(jīng)期階段都不留意飲食，經(jīng)常是大口的吃冷飲，這樣的話就會導(dǎo)致氣血呆滯，經(jīng)絡(luò)不通，進(jìn)而導(dǎo)致腰痛或者是痛經(jīng)。
還有一部分女性在經(jīng)期不留意休息，長時(shí)間的勞作也會使經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。
還有一部分女性是在懷孕后出現(xiàn)腰痛等情況，并且隨著孕期增加，腰痛的情況會更加明顯。
這是由于子宮在慢慢增大，從而使得腰部的支撐力也不斷正大，子宮圓韌帶因長時(shí)間被牽拉而松弛，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛壓迫盆腔神經(jīng)、血管，從而才會出現(xiàn)腰痛的情況。
2、泌尿系統(tǒng)感染
女性的尿道不同于男性的尿道，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門，再加上女性特殊的生理，所以很輕易患有泌尿系統(tǒng)感染等方面的疾病。
這種泌尿性感染常會導(dǎo)致腰部脹痛，嚴(yán)重者疼痛會沿輸尿管放射到會陰部。
因此在日常的生活中，女性應(yīng)該特點(diǎn)留意保持外陰的衛(wèi)生，以此來降低患病的幾率。
3、腰肌勞損
出現(xiàn)腰痛的情況時(shí)，對于腰痛是什么原因，大部分人第一反應(yīng)都會想到是腰肌勞損。
如果我們長時(shí)間保持一種姿勢，比如長期站立等，這是導(dǎo)致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部乳酸積聚過多，讓腰部肌肉的正常代謝受到抑制，導(dǎo)致腰肌勞損，從而出現(xiàn)腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出，這些病癥都會壓迫脊髓和神經(jīng)根，也會導(dǎo)致腰痛，因此這類人群在平時(shí)一定要留意勞逸結(jié)合。
4、長期穿高跟鞋
相信沒有女性是不愛美的，為了顯示出修長的體態(tài)，很多女性都會借助高跟鞋來幫忙。
高跟鞋固然能夠顯示出優(yōu)美的體態(tài)，但假如長期穿的話就會導(dǎo)致下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能為所欲為。
在這種情況下會讓整個身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降，因而很輕易出現(xiàn)急性腰扭傷的情況。
急性腰扭傷以后就會出現(xiàn)腰痛的情況，給日常的生活與工作都帶來了不便，所以女性在平時(shí)應(yīng)盡量少穿高跟鞋。
5、子宮、附件等疾病
女性腰痛是什么原因，除了要考慮是腰椎方面的題目之外，婦科方面也不得不查。
比如宮頸炎、盆腔炎等，這些炎癥也都會引起腰痛的情況。
盆腔炎是女性腰痛的最常見原因，多表現(xiàn)為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀。
而之所以會引起腰痛是由于炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴(yán)重影響生活和健康。
腰部保健方法
1、腰部保健要注意
腰痛者的飲食，一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。
對于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進(jìn)食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷的，可常服一些固腎的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用。
2、腰部保健應(yīng)注意保暖
婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節(jié)，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜臥當(dāng)風(fēng)等。避免久臥潮濕之地，在寒濕季節(jié)，可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖。
經(jīng)?；顒友?，可使腰肌舒展，促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)。所以對于久坐、久站工作的病人，一定時(shí)間要適當(dāng)活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內(nèi)稍為行走，作一些腰部活動的體操等。
3、做腰部運(yùn)動時(shí)動作不要太猛
突然讓腰部受力，很容易發(fā)生腰部肌肉拉傷或者腰椎間盤突出。彎腰搬重東西的時(shí)候，最好先蹲下，讓身體重心下沉，慎重用力。
4、注意補(bǔ)鈣
腰部疼痛除了與肌肉勞損有關(guān)，還和骨骼的健康狀況有關(guān)，比如缺鈣。如果平時(shí)飲食多攝取豆類制品、奶酪、酸奶等，能預(yù)防骨質(zhì)疏松，減緩腰椎痛。
咯吱窩其實(shí)是大家經(jīng)常說的腋窩，一般懷孕的女性，由于體內(nèi)激素在發(fā)生著變化，因此是很容易導(dǎo)致色素沉著的，色素沉著之后，是會導(dǎo)致女性腋窩發(fā)黑的，其實(shí)這些都是正常現(xiàn)象，但是對于女性來說，如果腋窩太黑的話，是不可以穿一些比較清涼的衣服的，那咯吱窩黑怎么變白呢？
皮膚白皙就會讓自己的形象加分，身體有一些私密的地方如果很黑暴露出來就會非常尷尬，腋窩皮膚是很多人會忽略的地方，所以很少人去護(hù)理，腋窩會受到身體激素影響而出現(xiàn)黑色素沉著，看上去很臟，所以很不美觀，想要美白腋窩大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
腋窩黑想要變白可以使用一些爐甘石洗劑清洗腋窩，每天早上晚上各清洗一次，這樣黑色就可以慢慢變淡，然后在腋下涂抹一些止汗劑，這樣夏天就不會出現(xiàn)異味。平時(shí)大家還應(yīng)該多吃一些綠色青菜，胡蘿卜，多吃一些水蜜桃，西瓜，橘子等含有水分多的水果。
腋窩黑想要變白還應(yīng)該做好清潔工作，做好護(hù)理措施，黑色素沉淀比較嚴(yán)重的人每天還需要敷一些美白面膜，可以自己制作一些珍珠面膜，把適量的珍珠粉和牛奶混合均勻后涂抹在腋窩處，等待15分鐘以后清洗干凈，然后再涂抹一些保濕效果好的護(hù)膚霜，情況嚴(yán)重的人每隔一天使用一次，一個月以后就可以讓腋窩地方變得越來越白。
腋窩黑還應(yīng)該要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，平時(shí)少吃刺激性食物，多吃一些新鮮水果，身體里面的激素水平平衡就可以避免黑色素沉淀，黑色素沉淀已經(jīng)很嚴(yán)重的人除了需要做好生活上面的調(diào)節(jié)，還應(yīng)該定期去除死皮。
上面給大家介紹的就是腋窩黑變白的有效方法，只要堅(jiān)持用上面的方法護(hù)理腋窩，就可以解決腋窩黑的問題，腋下美白雖然非常困難，但是只要你能夠堅(jiān)持，就能夠達(dá)到很好的美白效果，平時(shí)多吃一些美白效果好的蔬菜水果，做好防曬措施，這樣就能夠達(dá)到好的效果。
到了夏天，人體容易出汗，但最讓人擔(dān)心的也是自己身體出現(xiàn)汗臭味，尤其是胳膊窩有異味會讓人產(chǎn)生反感。我們所說的異味要分不同的情況，有的只是單純的汗臭味，沖個澡就會得到改善；有的卻不是因?yàn)槌龊沟那闆r，也就是我們所說的狐臭，最好通過一些有針對性的治療來得到改善。
狐臭一般指臭汗癥。
是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經(jīng)分解后產(chǎn)生臭味。臭汗癥多見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥最為常見。
英文名稱
bromidrosis
就診科室
皮膚科
多發(fā)群體
青年女性
常見病因
由于大汗腺分泌汗液異常引起
常見癥狀
表現(xiàn)為腋下、足、會陰，多汗且有臭味，以腋臭最常見病因小汗腺引起的臭汗癥往往與多汗癥伴發(fā)，常見于足跖和趾間部位，因細(xì)菌分解汗液產(chǎn)生臭味。大汗腺受內(nèi)分泌的影響，在青春期才開始分泌活躍，故大汗腺引起的臭汗癥多在青春期出現(xiàn)，到老年可減輕或消失。由于細(xì)菌與大汗腺的分泌物發(fā)生作用產(chǎn)生不飽和脂肪酸導(dǎo)致特殊臭味的形成。大汗腺導(dǎo)致的臭汗癥與遺傳因素有關(guān)，患者大多有家族史。臨床表現(xiàn)臭汗見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā)，有刺鼻的臭味。腋窩臭汗癥俗稱狐臭，是一種特殊的刺鼻臭味，夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內(nèi)有柔軟耵聹。患者往往伴有色汗，以黃色居多。診斷根據(jù)特殊的氣味及分布部位通常易于診斷。治療輕者不必治療，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔干燥。伴有多汗癥者以治療局部多汗為主，如外用20%～25%氯化鋁溶液等。1%聚維酮碘溶液、1：8000高錳酸鉀溶液或0.5%新霉素溶液局部濕敷或浸泡，可殺菌和減輕臭味。腋臭嚴(yán)重者可選擇激光或手術(shù)治療。
