凹窩
養(yǎng)生食療。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《凹窩》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
指種臍的凹痕，多見(jiàn)于砂仁類(lèi)中藥的種子表面;或指根頭部地上莖脫落后留下的凹陷部分。
中藥即中醫(yī)用藥，為中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。
平和的藥物
三國(guó)魏嵇康 《養(yǎng)生論》：故 神農(nóng) 曰：上藥養(yǎng)命，中藥養(yǎng)性者，誠(chéng)知性命之理，因輔養(yǎng)以通也。 晉 張華 《博物志》卷七：中藥養(yǎng)性，謂合歡蠲忿，萱草忘憂。 宋 徐鉉《題廟》詩(shī)：常嗟多病嫌中藥，擬問(wèn)真經(jīng)乞小還。
藥膳可分為食療中藥和食療藥膳兩大類(lèi)：
1、食療中藥。食療中藥是指具有防治疾病或保健康復(fù)作用的飲食物，又稱(chēng)為食用中藥、食療本草或食物中藥等。這類(lèi)食療中藥包括谷物、水果、蔬菜、調(diào)料、禽獸、水產(chǎn)等類(lèi)。
2、食療藥膳。藥膳是由具有治療作用的藥物、食物和調(diào)料配制而成的膳食，總體說(shuō)來(lái)，藥膳既可單獨(dú)由食用中藥加工制成，又可以中藥材和食品為原料，按照一定的組方，加工、烹調(diào)而成。
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指甲凹變，指的是指甲上出現(xiàn)一些橫紋、豎紋以及斑點(diǎn)等等。中醫(yī)指出，指甲的這種變化與機(jī)體的組織器官的功能低下，組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關(guān)的。糖尿病、免疫低下、營(yíng)養(yǎng)不良、年邁等群體均為甲真菌病的多發(fā)群體。長(zhǎng)久以來(lái)我們積累了很多改善或者治療的偏方和飲食方式，有這種病情的患者不妨試一下。
偏方1
羊肉200g與蘿卜同燉食用。屬于燥熱性的食物，可促進(jìn)真菌性感染的恢復(fù)。
偏方2
冬瓜200g與排骨同燉食用。每周 三次。屬于利濕性的食物，具有祛濕、排濕的作用。
偏方3
蘿卜250g與羊肉同燉食用。具有很好的利濕作用，可通過(guò)祛濕從而影響真菌繁殖所必須的環(huán)境。
甲真菌病主要為交叉?zhèn)魅精@得，主要預(yù)防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋襪等。在當(dāng)今足療盛行的情況下注意防止交叉感染。串門(mén)時(shí)可應(yīng)用鞋套代替換鞋，在商店試穿新鞋后注意徹底洗腳。自身注意穿透氣鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣質(zhì)指甲油，一般不提倡藥物預(yù)防，多汗足可應(yīng)用收斂劑或干燥劑。一般不需忌口，合并甲溝炎、甲下感染時(shí)應(yīng)少食辛辣食品。
【拼音名】āo Li Mo Sh Xiānɡ
【別名】毛麝香、山薄荷
【來(lái)源】藥材基源：為玄參科植物凹裂毛麝香的全草。
拉丁植物動(dòng)物礦物名：Adenosma re-tusilobum Tsoong et Chin
采收和儲(chǔ)藏：夏、秋季采收,切段曬干或鮮用。
【原形態(tài)】多年生草本，高5-20cm?；繌澢蛲鈨A，上部略具分枝。莖圓柱狀，被白色長(zhǎng)柔毛。單葉對(duì)生;葉下部的早枯，中部的最大，葉片卵形至卵圓形，長(zhǎng)3-20mm，基部寬楔至亞心形，驟然收縮成柄，先端圓鈍至微尖，邊緣有不整齊的圓齒，上面平伏長(zhǎng)柔毛，背面毛稀，密被黃色腺點(diǎn)，腺點(diǎn)脫落后留下褐色的凹窩?？偁罨ㄐ蝽斏?，被長(zhǎng)柔毛;苞片下部為葉狀，向上漸變小;花梗長(zhǎng)約1mm;小苞片狹條形，稍短于花萼;萼5深裂;花冠淡紫色，上唇卵狀長(zhǎng)圓形，下唇裂片無(wú)深四缺，雄蕊二強(qiáng)，后方花藥的兩室中僅1室成熟，另一室小而中空，地方一對(duì)花藥的室中也只有1室成熟，但較后的為小。蒴果卵圓形，長(zhǎng)約2mm?；ā⒐?-11月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔600-850m的溪旁荒地上。
資源分布：分布于廣西、云南。
【性味】味辛;性微溫
【功能主治】散瘀止痛。主跌打損傷
【用法用量】外用：鮮品適量、搗敷;或研末調(diào)敷。
【摘錄】《中華本草》
凹肚臍指天麻一端有自母麻脫落后的圓形疤痕，稱(chēng)凹肚臍或肚臍眼。
天麻為蘭科植物天麻Gastrodia elata Bl. 的干燥塊莖。又名赤箭、離母、鬼督郵、神草、獨(dú)搖芝、赤箭脂、定風(fēng)草、合離草、獨(dú)搖、自動(dòng)草、水洋芋。
立冬后至次年清明前采挖(以冬麻為好)，是著名的中藥材。早在二千多年前就已入藥，以云南昭通產(chǎn)者為優(yōu)。
富含天麻素，香莢蘭素，蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素。其性辛、溫、無(wú)毒，有抗癲癇，抗悸厥，抗風(fēng)濕;鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痙，鎮(zhèn)痛，補(bǔ)虛，平肝息風(fēng)的功效。功能主治平肝息風(fēng)止痙。用于頭痛眩暈，肢體麻木，癲癇抽搐，破傷風(fēng)。頭昏眼花，神經(jīng)衰弱，風(fēng)寒濕痹，小兒驚風(fēng)等癥。臨床應(yīng)用證明，對(duì)血管性神經(jīng)性頭痛、腦震蕩后遺癥等有顯著療效。
我國(guó)天麻屬植物已發(fā)現(xiàn)有6個(gè)品種，即天麻(G.elata)原天麻 (G.sn8usta)、細(xì)天麻(G.gracilis)、南天麻(C.javanica)、疣天麻 (G.tuberculata)，此外據(jù)文獻(xiàn)記載臺(tái)灣省還分布一種Gflabilabella。 其中細(xì)天麻、南天麻主要分布在臺(tái)灣省，疣天麻在云南省中部地區(qū)發(fā)現(xiàn)， 原天麻分布于云南省麗江、石屏及四川省峨媚的高山區(qū)。
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凹樸皮，入藥部分為木蘭科植物鵝掌楸和北美鵝掌楸的樹(shù)皮。夏、秋采收，曬干。
槽狀或半卷筒狀，厚3-5mm。老樹(shù)皮外表黃棕色，極粗糙，鱗片狀脫落；幼樹(shù)皮外表灰褐色，具縱裂紋。內(nèi)表面黃棕色或黃白色，具細(xì)縱紋。質(zhì)脆，易折斷，斷面外層顆粒狀，內(nèi)層纖維性。氣微，味微辛。
凹樸皮圖片
凹樸皮的功效與作用
性溫味辛，具有祛風(fēng)除濕，散寒止咳之功效。常用于風(fēng)濕痹痛，風(fēng)寒咳嗽。
凹樸皮的藥用價(jià)值
治水濕風(fēng)寒所引起的咳嗽、氣急、口渴、四肢微?。葫Z掌楸干樹(shù)皮30g，加芫荽、山油麻各15-18g，老姜3片，甘草9g，水煎，沖紅糖，早、晚飯前各服1次。（《天目山藥用植物志》）
凹樸皮的用法與用量
內(nèi)服：煎湯，9～15g。
凹樸皮的副作用
暫無(wú)副作用。
凹樸皮的生理特性
喬木，高達(dá)40米，胸徑1米以上，小枝灰色或灰褐色。葉馬褂狀，長(zhǎng)4-12（18）厘米，近基部每邊具1側(cè)裂片，先端具2淺裂，下面蒼白色，葉柄長(zhǎng)4-8（-16）厘米。花杯狀，花被片9，外輪3片綠色，萼片狀，向外彎垂，內(nèi)兩輪6片、直立，花瓣?duì)睢⒌孤研?，長(zhǎng)3-4厘米，綠色，具黃色縱條紋，花藥長(zhǎng)10-16毫米，花絲長(zhǎng)5-6毫米，花期時(shí)雌蕊群超出花被之上，心皮黃綠色。聚合果長(zhǎng)7-9厘米，具翅的小堅(jiān)果長(zhǎng)約6毫米，頂端鈍或鈍尖，具種子1-2顆?；ㄆ?月，果期9-10月。
凹樸皮的生境分布
1、分布于江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺(tái)灣、湖南、湖北、廣西、四川、貴州、云南等地。南部一些城市常栽培供觀賞。
2、我國(guó)南部各大城市有引種栽培，供觀賞。原產(chǎn)北美東南部。
凹樸皮的觀賞價(jià)值
北美鵝掌楸樹(shù)形羰正雄偉，葉形奇特石雅，花大而美麗，為世界珍貴樹(shù)種之一，17世紀(jì)從北美引中到英國(guó)，其黃色花朵形似杯狀的郁金香，故歐洲人稱(chēng)之為郁金香樹(shù)，是城市中極佳的行道樹(shù)、庭蔭樹(shù)種，無(wú)論叢植、列植或片植于草坪、公園入口處，均有獨(dú)特的景觀效果，對(duì)有害氣體的抗性較強(qiáng)，也是工礦區(qū)綠化的優(yōu)良樹(shù)種之一。
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凹樸皮對(duì)于醫(yī)藥方面的價(jià)值是我們難以想象的，對(duì)于治療一些疾病是很有效的。凹樸皮中含有很多對(duì)人體有益的物質(zhì)，我們一起來(lái)看一看。
【來(lái)源】為木蘭科植物 鵝掌楸 的 樹(shù)皮 。
【原形態(tài)】 鵝掌楸， 又名：馬褂樹(shù)、雙飄樹(shù)。落葉喬木，高達(dá)15米。樹(shù)皮黑褐色，縱裂。葉互生；呈馬褂狀，長(zhǎng)4～18厘米，寬5～20厘米，頂端平截或微凹，基部圓形或淺心形，每側(cè)邊緣中部凹入形成2裂片，裂片先端尖或鈍尖；葉柄細(xì)，長(zhǎng)4～8厘米?；▎紊谥敚瓲?，外面綠色，內(nèi)部黃色；萼片3，開(kāi)展；花瓣6，直立，長(zhǎng)3～4厘米；雄蕊多數(shù)，花絲長(zhǎng)約5毫米，花藥外向；心皮多數(shù)，覆瓦狀排列于紡錘形的花托上。聚合果黃褐色，卵狀長(zhǎng)圓錐形，長(zhǎng)7～9厘米，由具翅的小堅(jiān)果組成，小堅(jiān)果含種子1～2粒?；ㄆ?月。果期9～10月。
【生境分布】野生于山谷林內(nèi)或陰坡水溝邊；或栽培作觀賞。分布浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。
【功能主治】治因受水濕風(fēng)寒所引起的咳嗽、氣急、口渴、四肢微浮。
【用法用量】以干樹(shù)皮一兩，加芫荽、山油麻（陰行草）各五至六錢(qián)，老姜三片，甘草三錢(qián)，水煎，沖紅糖，早、晚飯前各服一次。
【備注】本植物的根（鵝掌楸根）亦供藥用，另詳專(zhuān)條。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《浙江天目山藥植志》。
以上就是對(duì)凹樸皮的作用一些介紹，使用它的時(shí)候，可以根據(jù)上面所講的需求進(jìn)行，而且凹樸皮在治療某些疾病上也有著很好的幫助。
