孕婦防輻射服幾個月穿？
冬季養(yǎng)生之穿。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“孕婦防輻射服幾個月穿？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
與正常人相比，懷孕期間的女性身體是非常脆弱的，尤其到了懷孕中晚期的時候，孕婦會變得非常敏感，所以需要做好各方面的護理，在當今社會，生活中存在各種各樣的輻射，所以要避免孕婦生活在輻射比較大的環(huán)境中，為了以防萬一，孕婦還有必要穿防輻射服。
孕婦防輻射服幾個月穿？
從懷孕周期來看，一般分為3個時期，懷孕初期，懷孕中期，懷孕末期。育嬰師介紹，妊娠13周末以前為懷孕初期；第14～27周末為懷孕中期；第28周及其后稱懷孕末期。其中0-3個月胎兒處于胚胎期，此時若上時間受到電磁輻射的照射，可能會導致肢體缺損或畸形；4-5個月為胎兒的形成期，胎兒長期受到電磁輻射的影響可能會導致智力缺失甚至癡呆；6-10個月為胎兒的成長期，此時為整個妊娠過程中最為關鍵的時期、此時胎兒若長期受到電磁輻射影響極易導致智力損傷，免疫力低下。
在妊娠的過程中，早期妊娠是風險較大和流產(chǎn)率較高的時期。綜合準媽媽的的孕期知識的不全面等原因，關于孕婦防輻射服時候開始穿這個問題，育嬰師推薦：孕婦在早期妊娠即胚胎期就應當穿戴好防輻射服。
懷孕周期只是判別孕婦防輻射服什么時候穿的第一個階段，此外，電磁輻射專家表示，輻射源的密度和強度也很重要，目前家庭常見的輻射源和輻射程度較高的電子產(chǎn)品有手機、電腦、微波爐、電熱毯等。
要了解孕婦防輻射服可以穿幾年，還得先搞清孕婦防輻射服的作用究竟是什么，畢竟這是和普通衣服不一樣的特殊服裝。那么，孕婦防輻射服的作用是什么呢？
與普通衣服不同，孕婦防輻射服的作用不只是遮羞、裝扮、保暖等簡單的功能，而是屏蔽電磁輻射。這就注定了孕婦防輻射服與普通衣服是不一樣的，不僅穿戴方式不一樣，使用期限也不一樣。
一般來說，普通衣服只要不破、不腐爛，人們可以無限期的穿著，大不了在穿臟了的時候洗一洗。但孕婦防輻射服就不一樣了，正如大家所知的那樣。孕婦防輻射服的作用是屏蔽電磁輻射，而孕婦防輻射服之所以能屏蔽電磁輻射，就是根據(jù)金屬良導體可以反射電磁波，即當金屬網(wǎng)孔徑小于電磁波波長(波長=光速/頻率)1/4時，則電磁波不能透過金屬網(wǎng)這一原理。利用特殊技術，在服裝內(nèi)嵌入金屬纖維。讓這些金屬纖維構成的環(huán)路產(chǎn)生感生電流，由感生電流產(chǎn)生反向電磁場進行屏蔽。
市面上所有的孕婦防輻射服均是采用這種原理制成，面料中含有導電金屬纖維或?qū)щ娿y纖維，其中金屬纖維指的是不銹鋼金屬纖維，銀纖維指的是將納米銀離子滲透到錦綸纖維中形成的一種復合纖維，兩種纖維均具有良好的導電性，所以可以起到屏蔽電磁波的作用。
面料中的金屬纖維讓孕婦防輻射服有了屏蔽電磁輻射的能力，然而大家也都知道，金屬物質(zhì)如果長期暴露在空氣中，就會慢慢氧化。如果在經(jīng)歷頻繁洗滌、與水接觸，其氧化速度更是會大大的加快。一旦面料中的金屬纖維氧化到一定的程度，孕婦防輻射服也就失去了屏蔽電磁輻射的能力了。所以，孕婦防輻射服可以穿幾年，就取決于面料內(nèi)的金屬纖維氧化速度。如果氧化的慢，就會久一些，如果氧化的快，可能很快就沒有用了。
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現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了各種各樣的防輻射服產(chǎn)品，這種衣服又被稱為電磁輻射屏蔽服，這種衣服的做工比較復雜，采用專業(yè)的材料做成的，這種防輻射服現(xiàn)在非常瘦懷孕女性的歡迎，另外有些特殊職業(yè)的人也需要穿防輻射服，那么女性們在懷孕期間究竟有沒有必要穿防輻射服呢？
孕婦要不要穿防輻射服？
孕婦防輻射服有用嗎？根據(jù)一些實驗證明，針對孕婦推出的防輻射服是有一定效果的。
實際上，胎兒呆在母體中時候，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當胎兒發(fā)育成型后，只要孕婦不是長時間處于輻射環(huán)境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。但是在胎兒只有兩到三周的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，任何一個細胞的損壞或死亡都有可能造成胎兒的死亡或畸形。在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的影響。即使胎兒出生時并未發(fā)現(xiàn)異常，但是他在未來得癌癥的可能性比別人更大。
因此孕婦采取適當?shù)姆垒椛浯胧┦潜夭豢缮俚?，特別是在孕早期。實驗發(fā)現(xiàn)，市場上的防輻射服能夠遮擋大部分的電磁輻射。所以在孕早期，孕婦很有必要穿防輻射服。
不過市場上的防輻射服質(zhì)量良莠不齊，不同品牌防輻射服，由于科技、品質(zhì)的差異，屏蔽效果也會大不相同，對準媽媽們的防護作用也會大相徑庭。所以孕婦一定要選擇正規(guī)品牌的防輻射服。
孕婦防輻射服的主要原理是利用電磁屏蔽”防止電磁波進入人體，進而防止對胎兒的損害。電磁屏蔽”是指在電磁場中，密集的金屬網(wǎng)狀物體發(fā)生電子移動，從而形成與外界電磁場等量方向相反的電磁場，起到磁場中和作用，這樣也就消除了磁場的影響。
因此孕婦采取適當?shù)姆垒椛浯胧┦潜夭豢缮俚?，而且針對孕婦推出的防輻射服經(jīng)過實驗也是有效果的。
其實在選購孕婦防輻射服時，牌子并不是最重要的，孕媽媽更應從面料上選擇，在購買時必須貨比三家。在選擇防輻射服時不能一味的認為越貴的效果就越好，還要考慮到衣服的舒適性問題，如果僅僅只是沖著最貴的去買而不考慮孕婦穿著是否舒適，不但會讓孕婦行動不方便，甚至還有可能對孕婦及寶寶造成危險。
現(xiàn)在由于社會的進步，出現(xiàn)了非常多的電子產(chǎn)品和器材。這些產(chǎn)品的輻射問題非常嚴重，特別是針對于孕婦或者是老年人更需要多去注意輻射問題。防輻射現(xiàn)在是一款非常健康的產(chǎn)品類型，防輻射類型的產(chǎn)品在以后的發(fā)展空間都是非常廣泛的并且可以根據(jù)產(chǎn)品的多樣化而大幅度發(fā)展。
一 面料燃燒法
目前防輻射服的面料主要是金屬纖維和銀纖維面料，我們購買的防輻射服一般都會夾帶小塊面料樣品，首先觸摸一下看樣品材質(zhì)是否與衣服一樣，然后燃燒樣品，如果是普通面料，燃燒后剩下的是一團灰燼;而金屬纖維防輻射服面料燃燒后是一團金屬網(wǎng)，因為金屬在常溫下無法被融化。而防輻射服之所以能夠屏蔽輻射就是靠這些金屬網(wǎng)的導電性，從而折射電磁波。銀纖維面料燃燒后留下的是比較均勻的粉末，可以通過觸摸粉塵的手感區(qū)分。
二 萬能表測試法
我們知道防輻射服的面料之所以能夠防輻射，關鍵在于面料里的金屬纖維具有導電性能，而普通衣物是沒有導電性的?？梢酝ㄟ^萬能表測試面料里的金屬是否具有導電性，觀察不同面料測試出的電阻值。
通過物理原理我們知道，電阻值是與電流值成反比的，也就是說測得是電阻值越小，電流值越大，導電性就越強。觀察可以發(fā)現(xiàn)普通面料不存在電阻值，而金屬纖維的電阻值會在一定數(shù)值上下浮動，而銀纖維的電阻值會稍微比金屬纖維低一些，意味著銀纖維面料的防輻射服效果更好一些。
三 噪音干擾法
在生活中，我們會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，當我們用固話撥電話時，手機放在旁邊來電或者信息，固話會出現(xiàn)不正常的雜音，因為手機輻射對其產(chǎn)生了干擾。如果我們用防輻射服蓋住固話，再用手機撥打電話，雜音會減小或者消失，也就是說防輻射服屏蔽掉了手機的輻射以此降低對固話的干擾。但是要注意，必須是手機在未被防輻射服蓋上時固話會出現(xiàn)雜音，如果沒有雜音，那么這種方法就是無意義的。
四 查防偽碼法
當然，還有一種最簡單的方式就是查防偽碼，一些品牌為了防止消費者買到假冒偽劣的產(chǎn)品，特意給每個防輻射服配置了專屬防偽碼，用戶可以直接在品牌網(wǎng)站上查詢。如果是劣質(zhì)品的防輻射服，是查不到防偽碼的，因為它沒有正規(guī)大品牌的專屬防偽碼。例如知名品牌婧麒防輻射服的防偽碼就是該官網(wǎng)獨家擁有，每件衣服都是唯一的防偽碼，方便孕媽們輕松辨別出防輻射服的真?zhèn)巍?/p>
各位不知道如何檢測防輻射服的孕媽們可以收下以上方法哦，用科學的方式保護自己
在懷孕這件事情上，不同的夫妻遇到的問題不一樣，對于大部分的夫妻來說，只要在經(jīng)濟上做好準備的話，懷孕生子一般不是太困難的事情，但也有的夫妻會在這個問題上遇到困難，因為會有很多原因?qū)е屡瞬辉校赣H們想要提高懷孕成功率的話，需要掌握很多知識和技巧，那么女人在哪幾個月是比較容易懷孕的呢？
孕婦幾月可以同房？
懷孕幾個月不能同房呢？雖然懷孕期間可以同房，但因為懷孕期間，女性在生理上必定發(fā)生了些變化，假如要進行房事，必定要有所改變。專家認為，懷孕的前3個月和懷孕最后2個月；有腹痛或陰道出血等情況，或醫(yī)生認為有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能的時候；有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應注意減少再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)可能；有前置胎盤等產(chǎn)科原因不宜同房者；有嚴重合并癥等情況的孕媽，都不太適合在孕期進行房事。
首先，懷孕期間過性生活，一定要注意體位的選擇，以不壓迫孕婦腹部為準則，通常側(cè)臥體位比較科學，丈夫也可采取從背后抱住妻子的后側(cè)臥位。
其次，動作不要太激烈，不能用力過猛，不要猛烈刺激子宮，時間也不要太長。如果出現(xiàn)意外出血或肚子痛等突發(fā)狀況，應立即停止性生活，必要時要去醫(yī)院檢查。
另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，建議在過性生活時丈夫最好戴上安全套。有流產(chǎn)史，早產(chǎn)先兆，妊娠尿毒癥，嚴重的合并癥問題的孕婦，不能進行性生活。
懷孕幾個月可以同房呢？醫(yī)學證據(jù)顯示，只要在孕期身體一切正常，孕期可以同房。但建議懷孕頭三個月以及最后三個月不要同房，孕中期（孕4月-孕7月）可同房。因為懷孕頭三個月，胎兒還不穩(wěn)定，孕激素分泌不足，此時同房有導致流產(chǎn)的風險，并且此時孕婦受到早孕影響一般沒有很大的性趣。孕期的最后三個月，胎盤開始下降，孕婦手腳水腫嚴重，此時行動不便，此時同房也容易引起宮縮，導致早產(chǎn)。
如果因為早產(chǎn)接受過治療，或者在孕期出現(xiàn)了其他問題，比如子宮頸縮短或擴張、羊水流出、前置胎盤、陰道出血、有流產(chǎn)史，一定要先問問醫(yī)生，是否能夠在孕期同房。在一些情況下，是需要避免懷孕期間同房的。
防輻射衣一時間成為孕婦們的寶貝，很多孕婦都認為防輻射衣可以抵擋外部電腦等的一些輻射，孕婦穿防輻射衣真的那么管用嗎？
七年前就說明白了 日常生活中的輻射不可怕！
據(jù)報道，防輻射服產(chǎn)業(yè)是20世紀90年代末在我國出現(xiàn)的，隨后大量涌入市場，近幾年無論是商場還是網(wǎng)上，銷量都節(jié)節(jié)攀升，尤其在某城市地區(qū)，防輻射服幾乎成了每位準媽媽標配的孕婦裝.此次北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺發(fā)布的辟謠其實并不新鮮了，自防輻射服誕生之日起對其爭議就沒斷過。早期爭議焦點集中在到底能否防輻射？到底能防多少輻射？防輻射服尚缺國家標準等問題上，但這些爭議從側(cè)面反而促進了防輻射服產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，因為沒有抓住問題的根源：日常生活中的輻射對人有害嗎？
電磁輻射只有在超過一定強度（即安全衛(wèi)生標準限值） 后，才會成為電磁污染，并對人體產(chǎn)生一定的負面影響。目前，我們的生活和工作環(huán)境基本是安全的。不談孕婦裝本身是否有效果，而是徹底否定了孕婦裝存在的價值。這一觀點也就是此次果殼網(wǎng)辟謠中提到的：研究證實日常接觸的各種電磁輻射并不會影響孕婦和胎兒的健康，目前沒有證據(jù)表明會導致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，孕婦無需特別防護。七年過去了，各種官方機構對孕婦裝的辟謠一直沒有停止過。中央電視臺也關注了此事，多檔節(jié)目對其進行辟謠，孕婦裝一時成了眾矢之的，孕婦裝又一次成了全國焦點。直到昨天，仍有不少媒體在做跟進報道。六天過去了，辟謠效果如何呢？
記者在淘寶指數(shù)上檢索防輻射服孕婦裝,得到數(shù)據(jù)顯示，淘寶網(wǎng)上相關產(chǎn)品的成交指數(shù)環(huán)比居然增長了21.3%,而與去年同期相比竟增長了15745.5%!數(shù)據(jù)還顯示，在短短幾天時間，共有5184位人購買了防輻射服孕婦裝（近90%是女性），占全國購買人數(shù)的11%,排名全國第二，在淘寶網(wǎng)上記者看到，賣防輻射服的店家生意都相當不錯，月成交量破千的比比皆是，生意好些的網(wǎng)店單月銷量能破萬！
記者隨后走訪了南京新街口商業(yè)圈的多家商場，幾乎每家商場都設有專門的孕婦裝銷售柜臺，圍裙、馬甲、肚兜、吊帶、套裝、連衣裙等等，產(chǎn)品種類頗為豐富多樣。又不是第一次辟謠了，為什么我們還開著？一位銷售人員坦承，近兩天買的人稍微少了些，但她相信不會影響今年的銷售指標商場是看業(yè)績劃分柜臺的，如果銷售業(yè)績不行我們早被淘汰了。銷售員告訴記者，服裝企業(yè)會定期組織培訓班，各種孕婦不要穿防輻射服的辟謠文章他們都學習過不管怎么說我們的產(chǎn)品肯定是能防住輻射的，買不買由消費者自己決定。銷售員說。
在生活中，每個人都避免不了會受到輻射，不過大部分的輻射都不會對人體健康造成威脅，所以不用太過擔心，但有的情況除外，比如因為工作原因，有的人會長時間暴露在輻射比較大的環(huán)境中，這就很有必要穿防輻射服了，那么防輻射服應該用什么材質(zhì)制作才好呢？
防輻射服什么材質(zhì)的好？
防輻射服又稱電磁輻射屏蔽服，采用金屬纖維與紡織纖維混織，制造工藝較為復雜。目前主流的材質(zhì)有以下幾種：
1、金屬纖維混紡面料
一般采用直徑為0.008毫米左右的不銹鋼金屬纖維和棉及滌綸等纖維混紡成面料，好的面料屏蔽值在30DB以上。因加入了其他面料，所以具有更好的柔韌性。參數(shù)：透氣、可洗滌、屏蔽性能穩(wěn)定。
2、全銀纖維針織面料
由銀離子和普通織物融合而成的一種新型復合纖維。除具有良好的透氣性外，還對人體有抑菌保養(yǎng)的作用，全銀纖維的針織面料屏蔽值在70DB以上。這種面料較易氧化，但是氧化并不影響防輻射的效果和衣服的使用。參數(shù)：透氣、可洗滌、抑菌保養(yǎng)、消除靜電、屏蔽性能穩(wěn)定。
3、半銀纖維混紡面料
半銀纖維面料是指將銀纖維和滌綸等纖維混紡制成的面料，這種面料的屏蔽值介入金屬纖維和全銀纖維面料之間，在50-60DB左右，通?？寡趸芰Ω哂谌y纖維的面料，同時也具有抑菌保養(yǎng)的作用。參數(shù)：透氣、可洗滌、抑菌保養(yǎng)、消除靜電、屏蔽性能穩(wěn)定。
4、深海沉淀面料
深海沉淀面料是指采用深海沉淀技術開發(fā)的金屬纖維或銀纖維材質(zhì)與馬克隆值在4.1-4.3之間的皮棉等纖維混紡制成的面料。這種面料，經(jīng)現(xiàn)代工藝生產(chǎn)后，有效屏蔽輻射可以達到80DB，是最好的主流面料，具備良好的透氣性和除臭殺菌作用。參數(shù)：透氣、可洗滌、抑菌保養(yǎng)、消除靜電、屏蔽性能穩(wěn)定。
電子產(chǎn)品在給我們的生活帶來便利的同時，也給我們的健康帶來了諸多的隱患。輻射就是其中的一個危害。特別是對于孕婦來說，輻射有可能會導致胎兒畸形或者流產(chǎn)。所以很多準媽媽對此非常的擔憂。很多準媽媽在懷孕之后，都還要繼續(xù)堅守在工作的崗位上，所以受輻射影響不可避免。那么，孕媽媽們應該如何將輻射對胎兒的影響降到最低呢?
孕婦如何防輻射
懷孕了，真是讓人振奮的消息，但是還得去上班，天天對著電腦，真是讓人擔憂啊。懷孕了的新媽媽最擔心的莫過于辦公室的輻射問題，這可是關系到寶寶的健康成長的。那么，孕媽媽應該如何防輻射呢?
1、為了防止電腦輻射，要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要，盡量別讓屏幕的背面朝著孕婦，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射弱。
2、孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內(nèi)，距離電視的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間，當電視停止使用時，最好不要讓它長時間處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射累積。
3、孕媽媽們最好把手機放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機充電時，不要離它太近，最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。
4、孕婦還要注意另一個輻射源，那就是電熱毯。很多孕媽媽由于怕冷，因此在冬天經(jīng)常會長時間的使用電熱毯，要知道這也是輻射非常嚴重的電器之一。電熱毯通電后，會產(chǎn)生足以危害胎寶寶健康的電磁波，并且電熱毯越熱以及使用時間越長，對胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響就越大，甚至還有可能會造成畸形。
5、多吃具有抗輻射作用的食物。例如海帶、豬蹄、豬皮等可以將體內(nèi)的輻射性物質(zhì)排出體外，從而減小輻射對胎兒的影響。
孕婦穿防輻射服有用嗎
白領準媽媽們即使是在孕期仍然還要堅持上班。而辦公室其實是電磁輻射重災區(qū)，準媽媽們整天都要對著電腦，辦公室的打印機、傳真機等更會無時無刻不在發(fā)出輻射。那么，購買防輻射衣服真的會有效果嗎?
有人曾經(jīng)做過實驗，證明孕婦穿防輻射服確實有效果，可以遮擋大部分的電磁輻射。但是，市場上的防輻射服質(zhì)量參差不齊，準媽媽們應該如何選擇呢?
市面上的防輻射服款式主要有馬甲、吊帶衫肚兜 ，馬夾與吊帶衫的防護要比肚兜更好，面料主要有金屬纖維和銀纖維兩種面料，對于身邊輻射源較多的職場準媽媽們來說，選購金屬纖維類的馬甲和吊帶衫，防護作用還是不夠的。而銀纖維防輻射服更柔軟舒適，夏天穿也不會覺得不舒服。屏蔽值也較金屬纖維的更高，因此，是準媽媽們的首選。
孕婦吃哪些食物可以防輻射
1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射
中醫(yī)理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通于腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統(tǒng)受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
2、紫菜——抗輻射圣品
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫菜，可提高人體對抗輻射的能力。
3、海帶——具有抗輻射作用
最新研究發(fā)現(xiàn)，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
4、綠豆——有助于排泄體內(nèi)毒物
民間素有“綠豆湯解百毒”之說?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
5、西紅柿——減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白
科學調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期經(jīng)常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。這是因為番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
6、黑木耳——清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)及放射性物質(zhì)吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
孕婦防輻射食譜推薦
1、海帶雞骨湯
做法：將海帶切段備用;雞骨頭燙過，洗凈備用;鍋內(nèi)水煮開，放入雞骨、海帶小火慢煮，加調(diào)味料即可。
功效：海帶是一種含碘量很高的海藻，能夠有效的防輻射，為準媽媽鑄造一個完美的防輻射的屏障。
2、涼拌胡蘿卜絲
做法：將胡蘿卜用溫水洗凈，然后切成絲，再在沸水里面焯一下，然后加入少量的調(diào)味品，最后上桌前滴入橄欖油。
功效：經(jīng)常食用胡蘿卜，能夠使新媽媽減少受到輻射的損害。而且胡蘿卜還可以提高孕婦的免疫力，是一種非常不錯的孕期食物之一。
3、涼拌小油菜
做法：將小油菜焯熟，撈出瀝水，待炒鍋油溫燒至五成熱時加甜面醬炒香，再放入鹽、白糖、醬油和清水，湯汁黏稠后，淋在油菜上即成。
功效：從小油菜中提取出來的成分是天然的抗輻射物質(zhì)，對于長期處在電磁輻射下的人有一定的保護作用，抗輻射的作用非常好，適合孕婦食用。
經(jīng)過小編的介紹，不知道各位準媽媽心中的疑惑到底有沒有解開呢?各位準媽媽非常的辛苦，即使懷孕了，還要繼續(xù)工作，一定要注意多吃一些防輻射的食物以及使用防輻射的技巧，以免對胎兒產(chǎn)生什么不好的影響。
