孕婦幾個月開始有胎動
春季養(yǎng)生有哪幾個部位。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“孕婦幾個月開始有胎動”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
懷孕之后，胎兒在發(fā)育期間，是不會出現(xiàn)太多的動作的，當身體器官基本完成發(fā)育的時候，寶寶就會“動”起來。那么，孕婦幾個月開始有胎動呢？一般來說，孕媽媽們在懷孕五個月左右的時候，就可以感受到胎兒的動作了，隨著孕期的增加，胎動也會越加的頻繁起來。
正常情況胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
孕婦能感覺到的胎動，最初出現(xiàn)在下腹中部，常有幾種不同的類型。
1.妊娠早期的胎動
超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型，妊娠7～8周時，可見到胚芽有輕微的波紋狀運動；9周左右出現(xiàn)小的抽動；9周后更明顯；9～10周之間可見到較強的抽動；10周以后則出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強的運動。
2.妊娠中期以后的胎動
類型更多，如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運動，在妊娠13～15周達最高峰，17周后逐漸減少。
3.足月后的胎動
接近足月后，尤其是38周以后，較大幅度的全身運動更少，僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。
yS630.Com相關(guān)推薦
胎兒一般來說到了孕晚期的時候就會發(fā)現(xiàn)胎動變得越發(fā)厲害，甚至是會煩擾到孕婦們的正常休息，有些胎兒比較活潑就會讓孕婦們覺得更加的突出，會有伸手和踢腿的相關(guān)表現(xiàn)，這也就是人們俗稱的胎動，在臨產(chǎn)前一個月就是屬于胎動最為厲害的時候，這個時候孕婦們都會明顯感覺到胎動。
胎動(Fetal movement)，是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。懷孕滿4個月后，可明顯感到胎兒的活動。胎動是臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護技術(shù)中的重要內(nèi)容之一。胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。雖然有多種計數(shù)胎動的方案應(yīng)用于臨床，但是尚未確定理想的胎動計數(shù)和胎動間隔。
正常情況胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
孕婦能感覺到的胎動，最初出現(xiàn)在下腹中部，常有幾種不同的類型。
1.妊娠早期的胎動
超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型，妊娠7～8周時，可見到胚芽有輕微的波紋狀運動;9周左右出現(xiàn)小的抽動;9周后更明顯;9～10周之間可見到較強的抽動;10周以后則出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強的運動。
2.妊娠中期以后的胎動
類型更多，如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運動，在妊娠13～15周達最高峰，17周后逐漸減少。
3.足月后的胎動
接近足月后，尤其是38周以后，較大幅度的全身運動更少，僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。
懷孕本身對于女性來說就是一件非常辛苦的事情，尤其是在分娩的時候，不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都是要經(jīng)歷一個痛苦的過程，特別是順產(chǎn)，要經(jīng)歷開宮口的過程，有些女性想順產(chǎn)，順產(chǎn)身體恢復(fù)的通常要比剖腹產(chǎn)快一些，不過順產(chǎn)的產(chǎn)程是很長的，如果想要縮短產(chǎn)程的話，就需要在懷孕期間好好的鍛煉身體。
想順產(chǎn)幾個月開始鍛煉?
自然分娩的好處有很多，它能夠讓媽媽身材很快恢復(fù)，活動自如，同時寶寶經(jīng)過產(chǎn)道的重重障礙，鍛煉了強健的體魄，增加了肺部的擠壓，為以后壯壯的體魄打下了基礎(chǔ)。不過想要順產(chǎn)的話產(chǎn)婦是需要多鍛煉的，但是在孕前三個月不能鍛煉，要注意保胎，這個時期胎兒還不穩(wěn)。等過了這個時候，就可以適當?shù)亩噱憻挘瑒e累著就行，自己掌握好運動的量。
順產(chǎn)前孕婦應(yīng)該如何做好心理準備
準媽咪要想順產(chǎn)更容易，就要對自己有信心，同時要對分娩有全面而準確的認識。一方面，準媽咪可以多閱讀一些婦產(chǎn)科方面的書籍，了解順產(chǎn)的過程和應(yīng)對方法，在生產(chǎn)時要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。
另一方面，準媽咪要拒絕了解過多的產(chǎn)房負能量，準媽咪若是相信，必然會對自己的自然分娩帶來更多的負能量，不利于分娩。
很多準媽媽為了寶寶能夠順利出生遭遇了非常多的辛苦，盡管如此，寶媽也是很開心的。現(xiàn)在大家了解了順產(chǎn)的好處后，應(yīng)該對于順產(chǎn)也不會在有什么擔心了吧。其實寶媽不要有太大的心里壓力，在生產(chǎn)前適當運動，注意休息，那么對生寶寶是很有幫助的。
隨著寶寶的發(fā)育，寶寶從受精卵開始會不斷的出現(xiàn)胎心以及各個器官，從而寶寶開始有了心跳，這時候我們就可以感覺到胎兒會動。胎兒在18周到20周左右就可以開始感覺會動了，但是胎動不是很頻繁的，而且胎動是有規(guī)律的，我們可以了解胎動的跳動的頻率，然后根據(jù)胎動去判斷是否存在哪些疾病。
懷孕幾個月胎兒才會動
當胎寶寶發(fā)育到一定程度時，他的活動能被孕媽咪所感知，胎動是胎寶寶發(fā)育是否正常的一個指標，因此很多孕媽咪都十分關(guān)心胎動什么時候開始。懷孕幾個月有胎動呢?一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分孕媽咪在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始就可以明顯感到胎兒的活動了。
懷孕四個月有胎動是指一般的情況，有的孕媽咪身體比較敏感，很早就能感覺到胎動，但有的則需要再晚一些才能感覺到胎動。如果胎動沒有如期出現(xiàn)，孕媽咪也不要著急，可能是胎寶寶還太小，運動的幅度不夠大，無法被孕媽咪感覺到。如果還是不放心，可以到醫(yī)院去進行檢查，觀察胎寶寶情況。只要產(chǎn)檢一切正常，胎寶寶就沒有問題。
到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，胎動次數(shù)也會相對穩(wěn)定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規(guī)律，因此一天中晝夜胎動強弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8-11點胎動最活躍。
需要注意的是，胎動的強弱和次數(shù)個體差異很大。有的胎寶寶在12小內(nèi)胎動次數(shù)多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
每一位孕婦都比較關(guān)心胎兒在肚子中的健康成長狀態(tài)，所以都會定期積極去醫(yī)院進行產(chǎn)檢觀測出胎兒的健康成長狀態(tài)。而在每一個時期，由于孕婦身體中的激素分泌不同，所以胎兒的成長速度以及狀態(tài)也不一樣。在胎兒成長速度最快的時期，孕婦也需要大量補充身體營養(yǎng)，所以在哪一個時期胎兒成長速度最快呢?
懷孕幾個月胎兒長得快
懷孕五個月以上，胎兒生長很快的，懷孕七八個月份，生長速度可以達到高峰，這時候要注意多吃蛋白質(zhì)類的食物，比如雞蛋牛奶和豆?jié){，可以促進胎兒的發(fā)育，同時要注意給予豐富的微量元素，以免導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育過快，致使微量元素相對缺乏。
懷孕幾個月會有胎動
一般情況下，胎兒在12周之后動作和力氣越來越大，一般會到16周左右，孕媽會感受到胎兒的胎動。
每個孕媽敏感的程度不一樣，所以感知到胎動的時間也不一樣，一般情況下最早感受到胎動是非常輕微的，有點兒像魚輕輕游過平靜的水底，又像蝴蝶慢慢的煽動了一下翅膀，或者是小小的泡泡在輕輕的破了的感覺。如果孕媽是第一胎的話，沒有感受到胎動的經(jīng)驗，會認為最初的胎動是胃腸的蠕動，一直到有了更明顯的胎動，才會有進一步的感知。
懷孕七八個月的時候，胎兒長得最快，因此，這個時候一定要注意孕婦的飲食，比如說，除了給寶寶補充豐富的營養(yǎng)外，還要注意不要讓寶寶吃茄子，生菜或是木耳等，這些食物不利于胎兒的發(fā)育。同時，還要求孕婦要注意做好心理護理，減輕壓力。
懷孕期間是有可能是會出現(xiàn)長斑的，特別是在懷孕3個月到5個月的時候，這時候因為激素的分泌增加，會導(dǎo)致黑色素的合成增加，從而導(dǎo)致皮膚積累的色素增多，形成色斑的情況，所以孕婦在孕初期的時候，應(yīng)該要多注意休息，因為充足的睡眠時間可以讓孕婦的新陳代謝正常，將色素排解出來。
一般懷孕多久開始長斑
懷孕后大多數(shù)孕婦在3-5個月會長斑。雖然妊娠斑的出現(xiàn)導(dǎo)致很多孕媽媽失去了享受美麗的權(quán)利，不過寶寶的出現(xiàn)還是讓準媽媽感到非常的開心。通常情況下，妊娠斑會在生產(chǎn)后3~6個月內(nèi)自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質(zhì)，以及內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見消失，這時候就需要到醫(yī)院做診治。
激素水平改變，由于孕期體內(nèi)大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強，是一種妊娠期生理性變化。為了避免懷孕后長斑，懷孕期間一定要注意多休息，尤其是要注意保證充足的睡眠。懷孕后睡眠保證充足不僅可以預(yù)防妊娠斑，而且對肚子里胎兒的發(fā)育也是有好處的。飲食上，懷孕后飲食要營養(yǎng)豐富，但是又要注意適當清淡，不可吃得太油膩太辛辣。
擁有美麗外貌是女性朋友們一生所追求的。由于懷孕后身體雌性激素的增多讓女性不單皮膚變黑長斑，還是身材的變形都讓女性們產(chǎn)生自卑的情緒。不過這都是暫時性的，隨著懷孕的結(jié)束，皮膚和身材都會有所改善甚至是恢復(fù)到生小孩前的狀態(tài)。所以孕婦們無需過分緊張。
生完孩子以后，女性的身體是很虛弱的，是需要通過坐月子來恢復(fù)自己的身體，而且女性還可以通過坐月子來改變自己體型，懷孕分娩是會給女性的身體帶來很大的變化，特別是子宮是最為明顯的，一般情況下，傳統(tǒng)坐月子的時間通常是一個月，但其實一個月是不能讓女性身體在短時間內(nèi)恢復(fù)的。
坐月子做多少天比較合適呢?
坐月子的天數(shù)，不同地方有不同地方的做法。如北方的女性，生完孩子要坐100天月子，不能出門不能碰冷水。南方的女性坐月子大約30天即可。還有的產(chǎn)婦說，坐月子要坐42天，才算是真正坐完月子。
坐月子的天數(shù)主要取決于兩個方面：一是產(chǎn)婦的體質(zhì)，二是生產(chǎn)方式。一般傳統(tǒng)自然產(chǎn)需要坐約30天的月子，剖腹產(chǎn)由于牽扯到傷口愈合的問題，需要坐約40天。
月子沒坐好有什么危害呢?
坐月子是需要多一點臥床休息的，這樣身體恢復(fù)得才快。但是有的媽媽在床上休息的時間很少，經(jīng)常睡得不夠或者是經(jīng)常站著。這很有可能會影響到媽媽的脊柱和背部，那么在月子結(jié)束以后，只要勞動就一些就會覺得腰酸背痛。
媽還是經(jīng)?？词謾C或者是電腦，使得眼睛很累或者是精神特別緊張。出了月子之后就會留下眼睛經(jīng)常流眼淚而且很澀的病癥。如果在坐月子的時候經(jīng)常做家務(wù)，切菜，洗碗或者是拖地這些家務(wù)都是要低下頭的。這些家務(wù)容易導(dǎo)致媽媽得頸椎病，以后頸椎都非常不舒服。
還有坐月子的時候沒有注意穿多一些衣服，讓寒氣進入了身體里面，驅(qū)不出去。出了月子之后會經(jīng)常頭痛或者是吹風就受不了，還會很怕冷。所以媽媽一定要坐好月子，在坐月子的時候不要到處跑，在家里多陪寶寶。
寶寶在6個月大的時候已經(jīng)開始長牙齒了，這個階段的寶寶會經(jīng)常咬東西，比如咬乳頭，咬奶嘴，咬被子角等等，因為孩子的牙齦特別癢需要東西來摩擦，家長可以在給寶寶吃的食物方面多準備一些能夠摩擦的食物，比如磨牙餅干要根據(jù)寶寶的年齡階段選擇。
磨牙餅干幾個月開始吃?
一般是在6個月大的時候。 當發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙棒了。
磨牙棒并不僅僅針對出過牙的寶寶，給即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌程度。
雖然寶寶還沒有出牙，但是寶寶的牙床已經(jīng)越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。
也有寶寶在4個月就已經(jīng)開始萌牙了，所以，可以讓寶寶適當咬咬磨牙棒。不過，也并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，只要注意保持寶寶小手的清潔就可以了。
磨牙餅干哪個牌子好?
1、亨氏蔬菜磨牙棒 含豐富胡蘿卜、大豆和小麥粉，硬度適中，可以摩擦牙齦，促使乳牙萌出。經(jīng)常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發(fā)育，為恒牙健康成長打下良好基礎(chǔ)。
手指形狀，方便寶寶自己抓握。 摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛(wèi)生。
不添加防腐劑。
2、貝因美營養(yǎng)磨牙棒餅干 豐富的鈣、鐵;煙酸、VB1、VB2、VD;軟硬適中、護齦磨牙。
3、方廣寶寶營養(yǎng)磨牙棒 這款磨牙棒是扁平的條狀，受力面積大，不容易咬斷。質(zhì)地軟硬適中，既可以滿足寶寶咬舔等動作的需求， 又不易產(chǎn)生碎屑誤咽等危險情況。濃濃的牛奶味，香甜可口。
4、伊威高鈣磨牙棒 鍛煉寶寶的咀嚼能力，滿足寶寶出牙時咬的需要，讓寶寶順利渡過長牙期。 手指棒狀，有助于鍛煉寶寶的抓握能力。
寶寶吃磨牙餅干的注意事項
1、當嬰兒姿勢不當時也要注意。如果寶寶正躺著玩，或者在媽媽懷里和背上，這時最好不要給寶寶吃磨牙棒，以防嗆入喉嚨。
2、嬰兒在食用完磨牙棒的時候，最好喝點溫水，既防止寶寶噎著，也能補充水分，幫助寶寶更好消化。
3、因為磨牙棒等食品容易受潮，在寶寶要吃的時候，要隨時封好口，或者盡早吃完。媽媽們可以購買小包裝的磨牙棒，自己做的話，最好準備密封性好的容器。
4、嬰兒吃磨牙棒時，畢竟還小，可能會一下子把東西吞下，也會有一些容易被忽視的安全問題。所以媽媽們要隨時看著寶寶，最好親自喂著寶寶食用，以防卡著。
女性到了懷孕后期的時候，胎兒會生長的非常迅速，這個時候女性的孕肚也會變得越來越大，而且是在短時間內(nèi)快速增大，肚子上面的皮膚會變得緊繃，慢慢的可能就會出現(xiàn)妊娠紋，妊娠紋非常影響美觀，出現(xiàn)妊娠紋之后幾乎不可能消除，那么孕婦一般幾個月長妊娠紋呢？
孕婦幾個月長妊娠紋
1、當女性懷孕超過三個月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現(xiàn)過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個月后，腹部隆起迅速，這時皮膚彈性纖維逐漸出現(xiàn)斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。
2、妊娠紋的生長也因人而異，根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，妊娠紋開始生長的時間也會有所不同。但一般來說，孕婦會在懷孕5到6個月的時候開始看到妊娠紋，通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。因為孕婦皮膚彈性不同，有的孕婦會在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個孕期都沒有長妊娠紋，這都屬于正常現(xiàn)象。
妊娠紋的形成原因
妊娠紋的形成主要是由于妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。
關(guān)于孕婦幾個月長妊娠紋，相信大家都明白了。盡管有些人們的妊娠紋是非常的嚴重的，可是現(xiàn)在的一些地方都可以做一些妊娠紋的祛除手術(shù)，不過這個要等著哺乳期過了之后再做，所以準媽媽還是要丑一段的時期的，不過衣服一遮也就看不見了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《孕婦幾個月開始有胎動》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/chunjiyangshengyounajigebuwei/">春季養(yǎng)生有哪幾個部位”專題。
