胃不舒服老想吐怎么辦
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標(biāo)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胃不舒服老想吐怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
胃是人體的重要器官，其主要作用是消化人所吃進(jìn)的食物，然后充分吸收食物中的營養(yǎng)，以保證身體正常的新陳代謝，維持人體健康。但是不少人都因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，或者飲食習(xí)慣不良，導(dǎo)致胃不舒服，有想吐的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀，一般都是消化性潰瘍、逆流性食道炎、功能性消化不良以及急性胃炎等疾病的征兆。
1.消化性潰瘍
腸胃道內(nèi)壁粘膜組織受損, 較常發(fā)生在胃及十二指腸。上腹疼痛是最常見的癥狀。
十二指腸潰瘍的疼痛較多發(fā)生在空腹時(shí), 病人易在夜里痛醒, 進(jìn)食或服用胃藥后, 疼痛即能緩解；胃潰瘍疼痛常出現(xiàn)在飯后半小時(shí)到一小時(shí), 進(jìn)食反而易誘發(fā)疼痛。嚴(yán)重時(shí), 會出現(xiàn)出血、穿孔、阻塞等并發(fā)癥。
飲食建議：宜避免刺激胃酸分泌的食物, 包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調(diào)味品, 減少太甜、太酸及高油高脂的食物。過去認(rèn)為牛奶可以保護(hù)胃粘膜, 近來卻發(fā)現(xiàn)高鈣會刺激胃酸分泌, 又易有乳糖不耐癥的問題, 不鼓勵多喝。
急性潰瘍發(fā)作時(shí), 宜以營養(yǎng)豐富、渣滓少、易咀嚼消化的食物為主, 例如嫩而去莖梗的葉菜類, 去皮去籽的水果, 肉類以嫩而無筋的瘦肉為主。
纖維曾被視為潰瘍飲食的禁忌, 不少患者因而蔬果攝取不足, 但近來研究發(fā)現(xiàn), 飲食中的纖維素能保護(hù)胃部免于發(fā)生潰瘍, 蔬果中的維生素A、C有助于保護(hù)粘膜和愈合傷口, 不應(yīng)過度限制, 才能維持營養(yǎng)均衡。
2.逆流性食道炎
因胃部內(nèi)容物逆流回食道, 產(chǎn)生發(fā)炎、潰瘍。最常見的癥狀是胸口灼熱、涌酸感、上腹?jié)q、吞咽疼痛、嗝氣等。對肥胖的病人, 適度減輕體重有助緩解。
飲食建議：宜攝取低脂、高蛋白質(zhì)、含纖維的食物, 避免油膩及煙酒、薄荷、巧克力、咖啡、氣泡飲料和辛辣食物。一次不要吃太多。
3.功能性消化不良（非潰瘍性消化不良癥）
無法找到器官構(gòu)造上的異常或明確病灶, 癥狀則和潰瘍型相似。除了個人體質(zhì), 也和食物、壓力、情緒有關(guān), 可能在緩解一段時(shí)間后復(fù)發(fā), 因此生活習(xí)慣的調(diào)整相當(dāng)重要。
飲食建議：避免油膩、刺激性食物及過度調(diào)味, 以清淡為主。減少易產(chǎn)生氣體的食物, 如豆類、番薯、芋頭（因人而異）；和會改變胃腸蠕動的食物, 如巧克力、糯米、甜食；多吃青菜水果。
4.急性胃炎
因巨大壓力、刺激性食物、藥物、幽門螺旋桿菌感染等原因或合并其它疾病, 產(chǎn)生疼痛、惡心嘔吐、飽脹等極度不適。此時(shí)應(yīng)讓胃休息短暫不進(jìn)食。
飲食建議：癥狀緩解, 沒有惡心感時(shí), 可從清淡飲食開始, 少量多餐, 如米湯、稀飯、去皮白土司等, 慢慢恢復(fù)正常。
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有很多胃病嚴(yán)重的患者，在發(fā)病的時(shí)候都會出現(xiàn)嘔吐的情況，即使不嘔吐也會感覺到胃里面惡心，特別的不舒服吐出來反而會舒服，但經(jīng)常性的嘔吐會導(dǎo)致患者的胃門松弛，會使胃病更加的嚴(yán)重，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，而且自己也要注意護(hù)養(yǎng)，那么胃不舒服總是吐是怎么回事呢?
遇到這種情況就應(yīng)該盡量讓自己吐出來，簡單的催吐方法就是把手指壓在舌根的地方，然后身體就會出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，也可以用勺子或者筷子來催促，它的原理和手指壓舌根的方法是相同的。
出現(xiàn)不舒服想吐的癥狀應(yīng)該用溫水漱口，讓口腔保持清潔，還需要注意觀察嘔吐物的性狀，看看它的顏色，聞一下氣味，一般如果是消化不好原因造成的，都會有一種酸腐的味道，如果有血性的液體，就有可能是胃黏膜出現(xiàn)了損傷，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，做好胃部保暖措施。
胃不舒服想吐，在吐完以后如果沒有發(fā)現(xiàn)其他的一些問題，就應(yīng)該先給胃部做好保暖措施，可以用一個熱水袋敷在胃部地方，這樣腸胃道痙攣而引起的疼痛癥狀就能夠被緩解。
注意正確飲食，胃不舒服心想吐正確的飲食就非常重要，不要吃辛辣生冷刺激食物，也不能喝酒，要好好的保護(hù)胃部，每天三餐都應(yīng)該按時(shí)吃，這樣就能夠讓胃部正常的工作，不會出現(xiàn)難受的感覺。
以上給大家介紹的就是胃不舒服老想吐怎么辦，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)這種癥狀大家就可以試試上面這些方法，可以達(dá)到的治療效果是非常不錯的，可以讓胃不舒服的問題得到更有效的解決，當(dāng)癥狀嚴(yán)重的時(shí)候也應(yīng)該想辦法積極的治療，不要耽誤最佳治療時(shí)間，否則情況就有可能變得越來越嚴(yán)重。
現(xiàn)實(shí)生活中每一個人都有過心里不舒服的情況，很多時(shí)候還是為了與自己不相干的事，而感到不開心。其實(shí)不如意之事，十之八九，我們要學(xué)會看淡，開心對待每一天。畢竟積極的生活方式更有助于身體健康，而消極的心態(tài)則有可能給人體的健康造成一些不好的影響，比如一些人心理不舒服會出現(xiàn)惡心想吐的感覺，那么這是怎么回事呢？
1、喝蜂蜜水：在酒后出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀時(shí)，喝點(diǎn)蜂蜜水可以起到非?？焖俚木徑庾饔谩Ｑ芯堪l(fā)現(xiàn)，蜂蜜當(dāng)中含有一種可以促進(jìn)酒精的分解吸收的特殊果糖成分可有效減輕頭暈、惡心等等癥狀。尤其，喝紅酒后出現(xiàn)頭疼癥狀時(shí)最適合喝蜂蜜水緩解。此外，蜂蜜具有一定的催眠作用，能使人快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而有效預(yù)防了第二天頭暈、頭痛、惡心等癥狀。
2、服用少量薄荷葉：薄荷口味清新、具有幫助大腦恢復(fù)正常、提神醒腦的作用，喝酒后適當(dāng)服用少量的薄荷同樣能起到非常好的醒酒效果，從而對頭暈、惡心等癥狀也起到明顯得緩解作用。
3、按摩太陽穴：在喝酒后感覺頭暈，按摩太陽穴是非常有效的緩解方法，在按摩前可以先在太陽穴涂抹適量薄荷油或者酒精，然后用指腹在太陽穴進(jìn)行打圈按摩，連續(xù)按摩五分鐘后就能明顯緩解頭暈、頭痛癥狀。
4、陳皮泡水喝：陳皮是中醫(yī)常用的一種中藥，此藥的性味辛、苦、溫，在人體內(nèi)可以入脾經(jīng)、肺經(jīng)，能起到非常好的調(diào)中開胃、行氣健脾、燥濕化痰、祛風(fēng)下氣、降逆止嘔、促進(jìn)消化液分泌等作用，可緩解脾胃氣滯引起的惡心嘔吐、脘腹脹滿、噯氣等癥狀，也可用來緩解濕阻中焦引起的大便溏澀、納呆倦怠，還可用來治療痰濕壅滯引起的咳嗽痰多等癥狀。在喝酒后感覺惡心時(shí)，用陳皮泡水當(dāng)茶喝同樣能起到非?？焖俚木徑庾饔谩?/p>
5、吃葡萄：新鮮葡萄當(dāng)中含有一種叫做酒石酸的成分，這種物質(zhì)和乙醇會產(chǎn)生相互作用，形成一種酯類物質(zhì)，從而降低乙醇的濃度，最終起到解酒的作用。其次，葡萄的口味酸甜可口，對酒后出現(xiàn)的反胃、惡心癥狀同樣具有緩解效果。喝酒之前吃適量葡萄，也能起到防止醉酒的效果。
孕婦懷孕之后，因?yàn)槭艿缴眢w內(nèi)激素的影響，整個人的體質(zhì)都變得非常脆弱，成為了重點(diǎn)保護(hù)的對象，而且孕婦們在懷孕期間飲食習(xí)慣發(fā)生了很大的變化，吃的也比較多，這樣就會加重胃部的負(fù)擔(dān)，所以很多孕婦在孕期都會有胃部不舒服的狀況發(fā)生，今天小編就特別整理了一些孕期胃部不舒服的時(shí)候可以采取的措施，希望對孕婦們能夠有幫助。
1、喝熱水
當(dāng)孕婦們胃部感到不舒服的時(shí)候可以喝一些熱開水，溫?zé)岬拈_水進(jìn)入腸胃之后能夠起到平復(fù)胃部痙攣的作用，從而緩解胃部的緊張感，讓孕婦們的胃痛等狀況小時(shí)。
2、深呼吸
孕婦們隨著懷孕周期的增長，子宮變得越來越大，身體的負(fù)重也變得非常沉重，面對這種狀況孕婦們經(jīng)常會感覺到胃部受到子宮的擠壓，變得不舒服，面對這種狀況，孕婦們不要緊張首先要認(rèn)識到這是一個正常的現(xiàn)象，是每一個孕婦都會面對的狀況，同時(shí)孕婦們可以進(jìn)行深呼吸，有節(jié)奏的深呼吸能夠幫助孕婦放輕松，緩解胃部的這種狀況。
3、規(guī)律飲食
孕婦們在孕期因?yàn)樾枰黾訝I養(yǎng)，所以每天都會吃很多的食物，如果不養(yǎng)成規(guī)律飲食的話就非常容易產(chǎn)生胃脹等不舒服的狀況，面對這些狀況，孕婦們應(yīng)當(dāng)要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食作息，然后不吃生冷、辛辣、油膩等刺激的性的食物，這樣的話就能夠緩解我們胃部的壓力從而減少胃部不舒服的產(chǎn)生。
身體是人的一切，同時(shí)身體又是脆弱的。與其說身體是脆弱的，不如說人的生命是脆弱的。現(xiàn)實(shí)生活中，我們的身體如同汽車的小零件極易出現(xiàn)各種問題，比如心煩想吐，不舒服的癥狀等等。這些都屬于亞健康的狀態(tài)，都應(yīng)該引起重視。此外，由于現(xiàn)代人都不注意吃食，因此極易發(fā)生胃腸方面的疾病。
首先如果是上腹部不適，并且緊迫欲吐，先有惡心而繼發(fā)嘔吐嘔吐后感到胃胃源性嘔吐。這種惡心嘔吐若伴有胃脹，呃酸腐氣，多為進(jìn)食過量而導(dǎo)致的消化不良，只需控食靜養(yǎng)，不必特殊處理;若伴有胃痛，一般是由急性或慢性胃炎引起的，可以使用理脾胃的中藥和抗生素治療;若伴有劇烈腹痛及腹瀉者，應(yīng)考慮為食物中毒，應(yīng)送醫(yī)院救治。
如果總是惡心，有時(shí)會嘔吐，并且嘔吐之后會伴有苦澀的味道，甚至胃中已排空仍干嘔不止者，為反射性嘔吐。這種嘔吐常常是由于腹腔內(nèi)臟器急性炎癥，如膽囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等引起的。對突然急性發(fā)作的這種嘔吐，千萬不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院診治。
如果是經(jīng)常發(fā)作，惡心嘔吐不嚴(yán)重者，多為慢性炎癥所致，可服用藿香正氣水暫行止吐，再根據(jù)致吐病因治療。
另外，惡心嘔吐伴有眩暈者，多為運(yùn)動病或梅尼埃病引起。一般可服用鎮(zhèn)靜藥及顛茄類藥物，待眩暈消除，嘔吐即止。
胃里不舒服、想吐、惡心，根據(jù)癥狀首先考慮為慢性胃炎。慢性胃炎是指由不同原因引起的各種慢性胃黏膜的炎性病變，它是臨床中的一種常見病、多發(fā)病。大多數(shù)慢性胃炎病人常無癥狀，或有程度不同的消化不良癥狀，如上腹部的隱痛，食欲的減退，餐后的飽脹、反酸、嘔吐等癥狀，所以根據(jù)您的癥狀考慮為慢性胃炎。如果想確診，可以到相關(guān)醫(yī)院行胃鏡檢查以明確診斷。對于慢性胃炎，目前的治療方案主要包括規(guī)律的飲食、規(guī)律的作息。建議多食用粥類、清淡的湯類，多食用一些溫和類蔬菜水果和肉類。胃病的人應(yīng)該戒煙、戒酒，戒咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性食物，因?yàn)檫@些都是容易引起胃病發(fā)作的因素。對于常規(guī)飲食習(xí)慣調(diào)整仍然不能改變的，可以給予一些溫和類的藥物保護(hù)胃。
俗話說的好，喝酒傷身，白酒、啤酒、紅酒等各種酒當(dāng)中都含有很高的酒精，這些酒精不光會麻痹我們的神經(jīng)，讓我們的大腦變得反應(yīng)遲緩，同時(shí)還會刺激我們的胃部讓胃部變得脆弱，從而導(dǎo)致胃病的發(fā)生，所以我們在日常生活當(dāng)中要適量的飲酒，但是如果你不小心喝過酒之后變得胃部難受有沒有什么急救的方法呢?今天小編就為大家整理了一些這方面的內(nèi)容。
1、喝蜂蜜水
蜂蜜水不僅具有美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)蜂蜜水還能夠起到促進(jìn)腸胃蠕動、加速胃部消化的作用，因此很多人在早上睡前都會喝一杯蜂蜜水。同時(shí)蜂蜜水對于胃部不舒服也能夠起到緩解疼痛的作用，所以喝酒之后喝一杯蜂蜜水也是一個不錯的選擇。具體的沖泡方式也很簡單，不過我們一定要注意選用溫水而不是溫水進(jìn)行沖泡。
2、溫開水
涼涼的酒水會刺激我們的胃部，讓我們的胃部發(fā)生痙攣、疼痛等癥狀，所以經(jīng)常喝酒的人在喝酒之后都會發(fā)生胃部不舒服的狀況，溫開水對于緩解這種狀況有著不錯的效果。所以酒后胃部不舒服的人可以喝一些溫開水，熱熱的溫開水經(jīng)由咽喉進(jìn)入我們的胃部會讓胃部變得溫暖，緩解胃部的痙攣狀況，同時(shí)多喝一些溫開水也會促進(jìn)我們的腸胃蠕動從而讓人更快的將酒精排出人體。
3、解酒藥
喝酒之后頭腦變得昏昏沉沉，胃部也非常的難受，解酒藥對于緩解喝酒后的這些癥狀有很好的效果，讓我們的胃部變得舒暢。
在這個世界上，美食實(shí)在是太多了，而且對于某些人而言，對于美食幾乎是沒有任何抵抗力，所以在用餐的時(shí)候，往往會吃到十分飽，吃完之后就會覺得腸胃不舒服。一旦出現(xiàn)這種情況，我們應(yīng)該如何解決呢?下面一起來看看。
吃太飽胃不舒服怎么辦
1、增加活動量：食物的消化主要是依靠腸胃的蠕動，我們?nèi)羰钦＿M(jìn)食，那么腸胃就不會感到多大的壓力了，但是一旦當(dāng)胃部的食物過多，腸胃就會出現(xiàn)一些排斥狀狀，蠕動速度也會因此緩慢。這個時(shí)候，就應(yīng)該等半個小時(shí)然后出去進(jìn)行運(yùn)動，可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，不然會對腸胃的健康造成一定的威脅。
2、按摩腸胃：我們在飲食的時(shí)候，一旦過量食用就很容易造成腹脹的現(xiàn)狀，若是沒有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動從而促進(jìn)食物的消化，那么我們就可以通過按摩腸胃進(jìn)行消化，但是按摩的時(shí)候，動作不宜太重，應(yīng)該適中。
3、多站立、多喝水：一旦當(dāng)我們感覺到胃部不舒服的時(shí)候，一定要靜坐著，整個身體都不愿動彈，應(yīng)該讓胃部處于一種舒展的狀態(tài)中，比如可以站立著、喝水等等方式，使得腸胃蠕動速度加快。
吃飯吃多少合適
1、吃飯最好是細(xì)嚼慢咽，然后一般20分鐘到30分鐘比較合適，太快有時(shí)候不利于消化，特別是對于胃腸道不好的人，容易加重病情，所以，吃飯還是不要太快，太著急。
2、如果吃的過快的話，主要是造成胃腸道負(fù)擔(dān)過重以及產(chǎn)生不消化的現(xiàn)象進(jìn)而會造成胃炎等情況的發(fā)生。
3、防止吃撐最好的辦法當(dāng)然是堅(jiān)持“吃飯八分飽”，最好還要控制吃飯時(shí)間和速度。一頓飯吃足20分鐘，每口飯都要咀嚼30次以上，零食應(yīng)該放在飯后2-3個小時(shí)后再吃。
4、一般來說，每日三餐還是比較合理的。同時(shí)還要注意，兩餐間隔的時(shí)間要適宜，間隔太長會引起高度饑餓感，影響人的勞動和工作效率。
吃晚飯的注意事項(xiàng)
1、不要吃油膩的食物：因?yàn)槲覀兊纳眢w在晚間的時(shí)候，就會進(jìn)行休眠狀態(tài)，腸胃也是需要休息的，若是在這個期間段食用過多的食物，只能變成脂肪堆積在體內(nèi)，從而就很容易造成肥胖了。所以一般在吃晚飯的時(shí)候，一定要吃些清淡的食物，給我們的腸胃減輕負(fù)擔(dān)。
2、晚餐不要吃過激的食物：我們在食用晚餐的時(shí)候，一定要食用清淡的食物，在晚上的時(shí)候，人的腸胃會逐漸進(jìn)行休眠狀態(tài)中，若是吃了刺激性的食物，那么身體就會負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，對于身體的健康是不利的。
3、晚餐要均衡營養(yǎng)：晚餐是一定要吃的，不過食用量要少，因?yàn)樯眢w是需要營養(yǎng)攝入的。
從上文可知，當(dāng)我們吃食物太多的時(shí)候，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動，以此加快腸胃的蠕動速度，并且在晚間的時(shí)候，一定要吃些清淡的食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
辣椒真的是表里如一，內(nèi)心和它火紅的外表一般火辣辣的，我們在吃飯的時(shí)候稍微吃一些辣椒會刺激我們的胃口大開，多吃一些飯，同時(shí)辣椒當(dāng)中豐富的維生素C對于身體也非常的好。但是我們要注意胃部不舒服的人胃部非常的脆弱受不了辣椒的刺激，如果你不小心吃了辣椒胃部就會變得有些灼燒同時(shí)還會伴隨著陣陣疼痛，面對這種狀況我們應(yīng)當(dāng)好好的對待我們的胃部，下面就是小編為大家整理的一些相關(guān)知識。
1、喝牛奶
牛奶不但富含豐富的蛋白質(zhì)，能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)美白身體的功效，同時(shí)它還對于胃部也非常的好。當(dāng)我們吃了辣椒胃部變得不舒服之時(shí)，可以喝一杯溫暖的牛奶，牛奶當(dāng)中的成分能夠有效的將刺激胃部的辣椒與胃部隔開，讓我們的胃部變得舒適。
2、喝酸奶
酸奶除了含有豐富的蛋白質(zhì)之外，它還有很多對身體有益的菌種，具有通腸道、促進(jìn)腸胃蠕動，加速消化的作用，所以當(dāng)我們胃部因?yàn)槌粤死苯纷兊貌皇娣畷r(shí)來一杯鮮美的酸奶就會讓你的胃部變得舒服，不再受到辣椒的侵襲。
3、蜂蜜
蜂蜜和牛奶、酸奶一樣能夠有效的抑制辣椒對我們胃部的刺激，這主要是因?yàn)榉涿厶鹛鸬奈兜滥軌蚝芎玫闹泻汀⒄谏w辣椒的辣，從而溫暖我們的胃部。但是我們要注意，蜂蜜水雖然好喝，但是它在高溫之下營養(yǎng)成分會遭到破壞，所以蜂蜜水要用溫水進(jìn)行沖泡。
我們都知道胃部不舒服的時(shí)候，身體除了會感覺到胃酸、惡心、痙攣之外，還有一個特別大的影響就會患者的食欲會減退，不想吃飯。但是人是鐵飯是鋼，飯是我們身體能量的主要來源，長期的身體缺乏營養(yǎng)會導(dǎo)致我們身體變得不舒服，日漸消瘦，因此面對這種狀況我們到底該怎么辦呢?相信大家看了下面這篇文章一定會有所收獲。
1、調(diào)整作息
俗話說的好，人靠七分養(yǎng)。胃部的問題并不是一天兩天就能夠治好的，它需要我們長期的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)才能夠治好，所以當(dāng)我們胃部不舒服的時(shí)候我們要首先要調(diào)整好作息?，F(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鲏毫?、學(xué)業(yè)壓力不斷增大，經(jīng)常會發(fā)生熬夜的狀況，長期熬夜不僅會使人變得沒有精神，損害身體健康還會讓我們的胃部承受能力變?nèi)?，發(fā)生胃病。只有每天堅(jiān)持早睡早起，多家鍛煉，胃部才會變好。
2、少吃多餐
胃部不舒服的人都會有這樣的狀況：吃飯非常的挑剔，少吃一點(diǎn)胃部很難受。多吃一點(diǎn)的話胃部又會發(fā)生脹氣的狀況，真的是好麻煩。面對這種狀況胃部不舒服的人最好是選擇少吃多餐，每天定點(diǎn)多吃幾頓飯，但是每頓飯的食量都要減小，相信這樣堅(jiān)持下去，用不了多久我們的胃部就會被養(yǎng)好。不過在吃飯的時(shí)候我們也要注意胃部對于纖維含量高的食物、比較硬的食物都不容易消化，所以患者們最好是選用一些軟糯的面食等比較利于胃部的消化。
相信很多人在生活中都會出現(xiàn)喉嚨不適的情況，出現(xiàn)這樣的情況，在治療上也是方法比較多的，但是需要針對性的了解嚴(yán)重程度以及病因以后才可以。下面為大家介紹的則是關(guān)于喉嚨不適問題如何治療。
喉嚨不舒服怎么辦
出現(xiàn)喉嚨不舒服的情況是有很多種的，比如說我們常說到的慢性咽炎、扁桃體炎等等都是會引起的。如果出現(xiàn)喉嚨不舒服的情況，我們首先需要確定的就是問題嚴(yán)重不嚴(yán)重，因?yàn)閮烧叩闹委熒鲜怯泻艽蟛顒e的。
如果是比較嚴(yán)重的喉嚨不舒服，那么就是需要及時(shí)的就醫(yī)，這樣才能有專業(yè)的方法進(jìn)行及時(shí)有效的改善。在治療的時(shí)候主要是使用消炎藥為主，而消炎藥又分為抗生素以及中成類的消炎藥。
同時(shí)在平時(shí)的生活中還要注意經(jīng)常喝水，在保證喉嚨清潔的同時(shí)，這樣可以有效的抑制細(xì)菌的滋生。
喉嚨不舒服吃什么藥
1、如果喉嚨疼痛，并且伴隨著沙啞的情況，這個問題多是因?yàn)楸馓殷w炎或者喉炎問題，建議服用一些消炎的慢嚴(yán)舒膠囊、吳太咽炎片進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上一定是需要清淡的，一些刺激性的食物都是不能吃的。
2、如果是因?yàn)椴《疽鸬暮韲堤弁矗@個時(shí)候建議食用一些具有殺菌效果的藥物來進(jìn)行治療，比如一些含酚的含片效果還是不錯的。因?yàn)榉泳哂锌梢韵麥缂?xì)菌的作用，尤其是在抵抗殺菌侵襲方面作用也是非常強(qiáng)的。
3、如果是因?yàn)樯匣饐栴}引起的咽喉炎，那么使用一些中醫(yī)中藥來進(jìn)行治療效果還是不錯的。比如慢嚴(yán)舒寧清喉利咽顆粒等都是不錯的，這些藥物在滋潤咽喉的同時(shí)，還具有可以保護(hù)聲帶的作用。
4、如果咽喉炎處于急性期的時(shí)候，建議可以服用一些小蘇打、琥乙紅霉素等藥物來進(jìn)行幫助消炎。如果情況相對比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要輸液來進(jìn)行抗炎治療。
5、如果是因?yàn)楦忻耙鸬暮韲堤弁吹膯栴}，則是需要使用人工牛黃、煙酸金剛烷胺等來進(jìn)行治療，因?yàn)檫@些藥物對于防治感冒方面的效果都是非常不錯的。
喉嚨不舒服食療方法
蜜棗甘草湯
做法：將蜜棗和生甘草放入到清水中清洗干凈以后，放入到鍋中，加入適量的清水，最后取水飲用即可，建議每天服用兩次。
功效：對于慢性支氣管炎、咽喉干痛情況有著非常不錯的效果。
荸薺蘿卜湯
做法：將荸薺清洗干凈以后，去皮切成小塊，再將蘿卜同樣是切成小塊，將兩種食物放入到榨汁機(jī)中打成汁，堅(jiān)持一個星期每天一杯就可以了。
功效：對于喉嚨疼痛，出現(xiàn)聲音嘶啞的情況，有著不錯的效果。
生梨青果茶
做法：準(zhǔn)備梨和青果去皮以后搗爛，然后開水沖服就可以了。
功效：水口干、喉嚨疼痛的情況有不錯的效果。
涼拌紫蘇葉
做法：準(zhǔn)備紫蘇葉、蔥和青椒清洗干凈以后，切碎，直接用鹽以及適量的香油攪拌均勻以后就可以食用了。
功效：紫蘇葉對于外感風(fēng)寒引起的咽喉疼痛有著不錯的效果。
蔥白利咽湯
做法：準(zhǔn)備適量的芥梗和甘草清洗干凈以后，加入沸水中煮沸，然后加入適量的蔥白悶熱以后，每天服用一次就可以了。
功效：這款蔥白湯在解毒、清咽喉方面效果非常不錯。
喉嚨不舒服能吃水果嗎
1、梨：梨是我們大家熟知的營養(yǎng)價(jià)值高，并且水分含量高的水果，具有不錯的清熱、化痰、潤燥等等效果，同時(shí)還可以為什么補(bǔ)充足夠多的水分。改善肺部不適的情況，效果還是非常不錯的。
2、蘋果：蘋果是我們公認(rèn)的價(jià)值高的水果，幾乎是你需要的所有的成分在蘋果中都會存在，尤其是其中的維生素C不僅具有保護(hù)心臟的作用，同時(shí)還可以生津、清熱、潤肺。
3、枇杷：枇杷中含有人體所需的維生素、葡萄糖、果糖等等成分，這些物質(zhì)在潤肺、滋潤喉嚨方面效果還是非常不錯的，同時(shí)對于一些慢性咽喉炎問題也有著不錯的滋潤的作用。
4、甘蔗：甘蔗中含有大量的糖分、水分、脂肪、蛋白質(zhì)等等成分，這些物質(zhì)在潤燥、解渴、尤其是對于咽喉炎問題可以起到不錯的效果。
上文中為大家詳細(xì)的介紹了一下在平時(shí)適合大家可以緩解喉嚨疼痛的情況，大家在平時(shí)可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行改善。如果是相比較之下比較嚴(yán)重的喉嚨疼的問題，建議大家還是及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行診療。
