酵素面膜的作用與功效
酵素養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累?？茖W(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進(jìn)行的呢下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的酵素面膜的作用與功效，相信能對(duì)大家有所幫助。
酵素面膜，一種效果非常好的面膜，所以，在生活中，許多人都喜歡用這種面膜來(lái)進(jìn)行我們的肌膚的修復(fù)，但是盡管如此，即使是面膜的大眾化，廣泛化時(shí)代，仍然有一些人不知道面膜的一些功效和作用，甚至對(duì)于一些基本的常識(shí)都不清楚，不了解，那么下面我們就來(lái)了解一下酵素面膜的一些作用和功效吧！
酵素具有分解物質(zhì)作用，故可消除皮膚之污垢，促進(jìn)皮膚新生，適合護(hù)理暗瘡皮膚。
酵素面膜方法一：
材料：小麥粉，檸檬汁少許方法：搗勻材料后，敷在面上。敷面后,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再涂上暗瘡用的面霜。(一星期做 1-2次)
方法二：功效:用一包酵素調(diào)和清水，可以自制酵素面膜。于夜間洗完澡后，涂在臉上需要拯救的部位，美白效果十分明顯，而且不會(huì)過(guò)敏，原因是酵素含有蛋白質(zhì)分解的酵素，能夠分解皮膚的舊角質(zhì)層（表皮），幫助促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
材料：蜂蜜 4茶匙,橄欖油 1/5茶匙,牛奶 1/2茶匙,
粉末酵素1茶匙作法：
1. 放入蜂蜜和橄欖油，仔細(xì)攪拌均勻。
2. 一面攪拌一面緩慢加入牛奶，之后加入酵素粉末繼續(xù)攪拌至成乳黃色胡狀即可。使用方法:制作完畢后，將其均勻、反復(fù)地涂抹于全臉，避開(kāi)發(fā)眉和眼的四周，然后覆蓋上pE薄膜一個(gè)鐘頭。之后，以溫水沾濕全臉，從額頭往下慢慢撕下，然后用溫水洗臉，不需使用肥皂。經(jīng)過(guò)酵素的滋潤(rùn)，相信你的肌膚一定變得更美麗。
注意一般的面膜長(zhǎng)時(shí)間面膜敷在臉上，皮膚會(huì)難以呼吸。使用酵素面膜可安心過(guò)夜，一點(diǎn)刺激也沒(méi)有。你也可以采用同樣的方法來(lái)美容手、肘膝、踝等處的粗糙肌膚。
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酵素面膜，一種新型的面膜，不僅美白補(bǔ)水效果好，而且對(duì)人體的傷害也非常的小，所以，生活中的一些不論是男性，還是女性朋友們，都會(huì)有選擇這款面膜，進(jìn)行肌膚的修復(fù)，美白，補(bǔ)水，讓我們的肌膚更加的水嫩，光滑，那么下面我們就來(lái)了解一下酵素面膜的一些危害吧！
說(shuō)到酵素的副作用與危害性，相信很多人都會(huì)大驚失色，尤其是使用幾年甚至十幾年的老客，總會(huì)不由自主的回憶亦或是咨詢營(yíng)養(yǎng)師來(lái)甄別酵素的優(yōu)劣。
每個(gè)人在挑選酵素時(shí)，都會(huì)選擇價(jià)格昂貴的，都認(rèn)為好貴好貴，好才貴，其實(shí)這也不無(wú)道理，就好比包包總是LV、GUCCI、pRADA等等奢侈品牌，酵素也分品牌如日本酵素和臺(tái)灣酵素，今天說(shuō)到的這款酵素來(lái)自臺(tái)灣。
想必去過(guò)臺(tái)灣的朋友都會(huì)被當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情所吸引，特別是舒適的氣候，感覺(jué)整個(gè)人頓時(shí)神清氣爽?；蛟S你還不知道在廣闊的阿里山隱藏著百萬(wàn)頃的蔬果原生態(tài)農(nóng)場(chǎng)，種植著全年近百種豐富蔬果為酵素的研發(fā)與釀制提供充足的食材。臺(tái)灣被譽(yù)為“水果之鄉(xiāng)”，除了水果富饒，氣候更舒適宜人，全年22℃的溫度不僅讓當(dāng)?shù)氐目諝馇逍?，也為農(nóng)作物的生長(zhǎng)提供得天獨(dú)厚的自然條件。
為了更好地滿足國(guó)人對(duì)于酵素的需求，成立于臺(tái)灣的美國(guó)自然醫(yī)學(xué)會(huì)亞洲酵素研究中心，歷經(jīng)3年專心研制而成的佰納吉酵素，更貼合東方人體質(zhì)，每一次的用心研發(fā)都是為了追求更高品質(zhì)的體驗(yàn)，在發(fā)酵酵素時(shí)從細(xì)節(jié)入手每一環(huán)節(jié)嚴(yán)格把控，做到精益求精，并且真正的有機(jī)蔬果釀造不添加香精、色素等化學(xué)添加劑，讓全家飲用更安心。
酵素的副作用與危害性，或許是前期所產(chǎn)生的好轉(zhuǎn)反應(yīng)引起的。一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，就好比冬季是便秘多發(fā)時(shí)節(jié)，飲水量少、氣候干燥都會(huì)使腸道變得燥熱，從而使大便變得干結(jié)，酵素則可以增添腸道有益菌，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，并且體內(nèi)酵素充足也有利于維持身體健康，特別是兒童、中老年人群。
酵素是身體不可缺少的重要物質(zhì)，及時(shí)補(bǔ)充大有裨益。
面膜，剛開(kāi)始是為了讓女性的皮膚更加的光滑，細(xì)嫩，白透，水嫩，所以，一些商家發(fā)現(xiàn)了商機(jī)，從而進(jìn)行了一系列相關(guān)產(chǎn)品的生產(chǎn)，酵素面膜，我們并不陌生，因?yàn)楝F(xiàn)在的面膜已經(jīng)在我們的身邊大眾化，我們也非常的常見(jiàn)，那么下面我們就來(lái)了解一下酵素面膜到底好還是不好吧！
一、天然水果酵素是有較強(qiáng)的親膚性,可改善敏感、青春痘、粉刺、毛孔粗糙等肌膚問(wèn)題,集中淡化色素、保濕、修護(hù)、抗氧化、凈化毛孔,一舉數(shù)得.酵素具有分解物質(zhì)作用,故可消除皮膚之污垢,促進(jìn)皮膚新生,適合護(hù)理暗瘡皮膚.
伊倍萊果蔬酵素具有活化細(xì)胞,修復(fù)皺紋、防止老化等功能、,且可促進(jìn)新陳代謝,使肌膚看起來(lái)容光煥發(fā),人體除了細(xì)胞組織內(nèi)即存有許多天然酵素外皮膚內(nèi)也有功能各異的酵素,有的幫助深層皮膚細(xì)胞生長(zhǎng),使被阻的皮膚細(xì)胞再度運(yùn)作、有的可抵御紫外線對(duì)皮膚造成的傷害,抑制黑色素形成,進(jìn)而對(duì)抗由陽(yáng)光暴曬與污染所造成的老化皮膚;有的則可以使老化皮膚的死細(xì)胞脫落,甚至增進(jìn)肌膚內(nèi)膠原質(zhì)與彈力素形成,而膠原質(zhì)與彈力素,正是維持皮膚彈性和緊密細(xì)致的重要關(guān)鍵.食用天然復(fù)合酵素,對(duì)活化人體皮膚細(xì)胞具優(yōu)異的效果,而活性酵素所擁有的強(qiáng)盛活發(fā)力可深入皮膚組織,是養(yǎng)分最佳的傳送媒介.
二、酵素牛奶面膜:
材料:酵素原液1茶匙;蜂蜜4茶匙;橄欖油1/5茶匙;牛奶1/2茶匙
作法:
1. 放入蜂蜜和橄欖油,仔細(xì)攪拌均勻.
2. 一面攪拌一面緩慢加入牛奶,之后加入酵素粉末繼續(xù)攪拌至成乳黃色胡狀即可.
三、使用方法:
制作完畢后,將其均勻、反復(fù)地涂抹于全臉,避開(kāi)發(fā)眉和眼的四周,然后覆蓋上pE薄膜一個(gè)鐘頭.之后,以溫水沾濕全臉,從額頭往下慢慢撕下,然后用溫水洗臉,不需使用肥皂.經(jīng)過(guò)酵素的滋潤(rùn),相信你的肌膚一定變得更美麗.一般的面膜長(zhǎng)時(shí)間面膜敷在臉上,皮膚會(huì)難以呼吸.使用酵素面膜面膜可安心過(guò)夜,一點(diǎn)刺激也沒(méi)有.你也可以采用同樣的方法來(lái)美容手、肘膝、踝等.處的粗糙肌膚.
櫻桃是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果，櫻桃其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，而且口感也非常好，非常受到大眾的歡迎，而櫻桃酵素也是一種比較常見(jiàn)的食物，櫻桃酵素其中含有大量的酶，適當(dāng)?shù)氖秤脵烟医退乜梢杂行Т龠M(jìn)腸胃消化，調(diào)理身體，同時(shí)還可以緩解便秘，減去脂肪等。
櫻桃酵素的功效和作用是什么?
櫻桃酵素的功效與作用
櫻桃酵素是用水果櫻桃制成的一種天然保健飲品，它味道酸爽可品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，也有不錯(cuò)的保健養(yǎng)生功效，很多女性都都喜歡飲用它。但也有些人對(duì)櫻桃酵素的功效與作用了解并不多。
1、櫻桃酵素能補(bǔ)血
補(bǔ)血是櫻桃酵素的重要功效，這種酵素中有大量的微量元素鐵，人們飲用以后能快速把它吸收。鐵這種物質(zhì)被人體吸收以后可以快速合成血紅蛋白和肌紅蛋白，從而也就增加了人體內(nèi)血液的數(shù)量，起到了不錯(cuò)的補(bǔ)血作用。
2、櫻桃酵素能排毒
櫻桃酵素有很強(qiáng)的排毒功效，可以把人體內(nèi)積存的多種有毒物質(zhì)全部清理出體外，它還能祛風(fēng)除濕，能緩解和預(yù)防人類的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛和腰腿痛。櫻桃酵素還能促進(jìn)胃液分泌，也能調(diào)理腸道菌群，對(duì)消化不良和腹瀉便秘也有不錯(cuò)的調(diào)理作用。
3、櫻桃酵素能美容延緩衰老
櫻桃酵素可以美容也能延緩衰老癥狀的出現(xiàn)，這種酵素中有蛋白質(zhì)和糖份以及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有維生素C和一些天然的抗氧化成分，人們平時(shí)經(jīng)常飲用，可以滋養(yǎng)肌膚，也能抑制色斑和皺紋的生成，對(duì)面部已經(jīng)存在的色斑還有不錯(cuò)的淡化作用。
酵素是什么
酵素其實(shí)是一種活性酶類，是人體各器官正常運(yùn)行時(shí)必須的一種成分。不過(guò)現(xiàn)在生活中人們常用的酵素多來(lái)源于水果，也可以把它們叫做水果酵素，它是把水果發(fā)酵以后，讓水果中的植物酵素析出到液體中，然后再飲用，供身體利用的一種特色飲品。
酵素最大的功效就是排毒，它能讓人體內(nèi)的多種毒素消失，能讓細(xì)胞活性增加，也能凈化血液，可以讓人類的亞健康狀態(tài)得到明顯的好轉(zhuǎn)。另外酵素還能減肥，它能分解人身內(nèi)部的多余脂肪，能減少脂肪在人體內(nèi)的積存，平時(shí)食用能起到良好的減肥功效，但是在用酵素減肥時(shí)，一定要注意不能吃高熱能和高脂肪的食物。
酵素功效雖多，在食用時(shí)也是有一些禁忌存在的，它是一種味道較酸的食品，那么患有消化道潰瘍和懷孕的女性，是不適合食用，另外一些體質(zhì)虛弱的人群，也要慎食酵素。酵素在食用
時(shí)，可以直接服用，也可以加入溫開(kāi)水調(diào)服，而且用溫開(kāi)水稀釋以后的酵素會(huì)更易于人體吸收和利用。
近幾年興起了使用酵素來(lái)進(jìn)行減肥的方法，很多人會(huì)在網(wǎng)上查找制作水果酵素的過(guò)程，然后按照操作步驟自制減肥用的水果酵素。蘋果酵素是最常見(jiàn)的一種，因?yàn)樘O果富含的維生素多，而且購(gòu)買蘋果也跟方便，制作起來(lái)也很快，常常有人一次做一升左右全家使用。那蘋果酵素的功效與作用到底有哪些呢？
蘋果酵素的作用與功效
1、消除疲勞
蘋果酵素可以減少人們疲勞感的出現(xiàn)，在蘋果酵素中有一些特殊物質(zhì)它們可以讓人體肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等成分快速分解，從而也就起到了減輕疲勞的作用。
2、減肥
蘋果酵素可以減肥，這是人們食用它的最大好處之一，因這種天然酵素中有大量的酸性成分，它們進(jìn)入人體以后可以消耗人體內(nèi)部的脂肪，也能加快體內(nèi)的糖份代謝，對(duì)減肥作用明顯，是人們保持身材的理想的選擇。
3、軟化血管和預(yù)防關(guān)節(jié)炎
蘋果酵素中有大量的天然果膠和多種維他命，另外還有一些酸性成分，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以讓血管軟化，也呆以消炎殺菌，對(duì)提高人體的免疫力和抗病毒能力作用明顯。人們飲用以后可以人體血管中的毒素全部清除，起到降血脂和降血壓的作用，從而也能減少了心腦血管病的發(fā)生。
蘋果酵素怎么做
材料;蘋果1000克、冰糖1100克，玻璃瓶子1個(gè)
制作方法：
1、把準(zhǔn)備好的蘋果用清水洗一下，控干水分，然后再把準(zhǔn)備好的玻璃瓶子，用開(kāi)水燙一下，起到消毒的作用，燙過(guò)后也要把水分控干。
2、把蘋果去掉外皮和果核，然后用刀切成塊狀。然后開(kāi)始向瓶子內(nèi)裝，要裝一層蘋果再裝一層冰糖，這樣交替著來(lái)，裝到瓶子百分之八十左右時(shí)，就要停止，然后蓋上瓶子蓋，密封起來(lái)，放在陰涼通風(fēng)的地方。
3、每天都要去搖動(dòng)幾下瓶子，這樣利于蘋果的充分發(fā)酵，存放三十天左右，就能看到瓶子里出現(xiàn)了大量的氣泡，這樣自制的蘋果酵素就算做好了。
蘋果酵素的食用方法
大家食用蘋果酵素時(shí)，最好是早起以后空腹食用，也可以在晚上睡覺(jué)以前食用，食用量不要超過(guò)概兩小湯匙，也就是十五克左右。在食用時(shí)可以加入少量的水，但是只能加涼白開(kāi)，如果加熱水，蘋果酵素的作用就會(huì)受到破壞。
酵素皂比其他的肥皂來(lái)說(shuō)效果就會(huì)變得更好一些，清洗衣服的時(shí)候會(huì)洗的更加好一些，而且還可以用酵素皂來(lái)清洗自己的皮膚，這樣的話對(duì)于自己的皮膚表層也會(huì)形成天然的護(hù)理，避免自己皮膚在換季的時(shí)候出現(xiàn)干燥開(kāi)裂的情況發(fā)生，讓自己的皮膚當(dāng)中可以吸收到更多的水分，達(dá)到保濕的作用。
甘油成分
手工皂的制作化學(xué)原理即：酯(油類)+氫氧化鈉=皂+甘油。甘油是保養(yǎng)品和化妝品中不可缺少的保濕成分，在手工皂皂化的過(guò)程中會(huì)自然產(chǎn)生25%的甘油。市售的香皂大多在皂化時(shí)，將皂化所產(chǎn)生的甘油抽離做為化妝品用途，沒(méi)有了甘油的香皂，洗后容易使肌膚干燥。
而手工皂含有天然的甘油，保濕效果超凡，且對(duì)肌膚十分溫和，無(wú)刺激。泡沫細(xì)膩豐富，除了具有驚人的清潔力之外，絲毫不會(huì)破壞肌膚的角質(zhì)層，這是因?yàn)槠渲兴母视湍茉谇鍧嵨酃傅耐瑫r(shí)，形成一層保護(hù)膜，達(dá)到保護(hù)肌膚的效果。
肌膚的角質(zhì)層一旦產(chǎn)生老化現(xiàn)象，會(huì)使得重要的水份流失，水分的流失更是肌膚之所以干燥，出現(xiàn)皺紋的原因之一。手工皂并沒(méi)有什么神秘的配方，用心做皂，用質(zhì)量說(shuō)話。手工皂不單是一塊肥皂這么簡(jiǎn)單，它是一種日常的護(hù)膚品。長(zhǎng)期使用，您會(huì)發(fā)現(xiàn)以前的一些皮膚問(wèn)題得到大大的改善了，過(guò)敏反應(yīng)少了，皮屑少了，彈性增加了等等。歐洲人很早就發(fā)現(xiàn)了冷制皂的好處，風(fēng)靡一時(shí)。但因?yàn)樗鼈儾荒艽笈繖C(jī)械化生產(chǎn)，而且保存期限較短、成本高，各大名牌護(hù)膚品就沒(méi)有它們的位置了。
保養(yǎng)皮膚
由于在制作過(guò)程中不需要高溫加熱，最大限度地保留了植物油和其他添加物中含有天然維生素和營(yíng)養(yǎng)成分，因此是皮膚最好的保養(yǎng)品。我們知道通過(guò)攝入各種食品來(lái)為自己增加營(yíng)養(yǎng)，皮膚同樣也需要吸收營(yíng)養(yǎng)。在沐浴中保養(yǎng)，是最快捷、最有效的方法，當(dāng)全身毛孔都舒張時(shí)，用手工皂擦滿全身，讓肌膚盡情吸收、放松，沐浴后皮膚好像擦過(guò)一層滋潤(rùn)霜似地，滑溜溜，不緊繃，那種感覺(jué)只有用過(guò)的人才會(huì)知道。
但是手工皂的這些好處是受到質(zhì)疑的。使用者必須做好心理準(zhǔn)備，不要太信任手工皂商家的宣傳。
很多人在減肥的過(guò)程中都會(huì)嘗試各種各樣的減肥方法，因?yàn)樗麄冎挥幸粋€(gè)目的，就是通過(guò)自己的努力將身體內(nèi)的脂肪減掉，所以一些人會(huì)選擇吃一些減肥酵素，因?yàn)闇p肥酵素里面含有的化學(xué)物質(zhì)較多，所以會(huì)將減肥酵素制作成水果口味，青梅減肥酵素比較常見(jiàn)，那么酵素青梅都有哪些作用與功效呢？
梅子水果酵素作用
（1） 調(diào)整腸胃消化：促進(jìn)食物的分解，并能維持腸道內(nèi)有益菌群的均衡、幫助消化，使體內(nèi)各種代謝獲得平衡。
（2） 排毒作用：這作用是酵素很重要的功用，能分解生病的部位，或滯留在血管里的化膿及污物等等，待清潔干凈后，就能使病人的身體得到迅速恢復(fù)，加速痊愈。
（3） 殺菌消炎作用：所謂發(fā)炎意指細(xì)胞某部位受破壞損傷，病菌就開(kāi)始繁殖生長(zhǎng)。治好發(fā)炎并不全靠酵素，但酵素有搬運(yùn)白血球，增進(jìn)白血球功能，并提供抵抗力給損傷的細(xì)胞，治療任何的病都是依此原則的。換言之，基本上仍要靠病人本身的抵抗力才能真正治愈。即使常被稱為特效藥的抗生素雖能殺死病菌，但卻無(wú)法再生細(xì)胞。當(dāng)利用白血球殺菌之同時(shí)，酵素本身也有殺菌作用，會(huì)把病菌殺死。
（4） 血液凈化作用：意指把血液里的新陳代謝物排出體外，或分解排泄發(fā)炎所成的病毒等作用。此外，除了具有對(duì)酸性血液分解其中的膽固醇以維持弱堿外，還能促進(jìn)血液循環(huán)使血液暢通。
（5） 細(xì)胞賦活作用：除能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，以及增加體力外，還能維持細(xì)胞排列的緊密性。青梅，一種看似平常的山里之果，散布于中國(guó)西部山脈，其實(shí)它蘊(yùn)藏著一種人體特別需要的維生素、檸檬酸，葡萄、柑桔、蘋果之類的水果都無(wú)法比擬。古有望梅止渴、青梅煮酒論英雄的千年典故，而今經(jīng)科學(xué)測(cè)定，青梅食品是理想的綠色食品、營(yíng)養(yǎng)豐富、滋味鮮美，具有獨(dú)特的降血壓、血脂、抗癌、延緩衰老和美容的醫(yī)療保健功能，以至于日本人養(yǎng)成了每天吃兩枚酸梅的習(xí)慣。青梅含豐富的有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)、維生素，共同參與能量代謝，可減少疲勞感，維持循環(huán)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 「梅子凈菌」可調(diào)整消化系統(tǒng)之細(xì)菌層生態(tài)，促進(jìn)腸胃消化吸收。長(zhǎng)期服用梅子酵素可養(yǎng)顏美容，幫助睡眠，是最自然的養(yǎng)生保健的良品。
許多人在一些平時(shí)的生活中，都會(huì)選擇一些作用性比較強(qiáng)，效果比較明顯的面膜來(lái)進(jìn)行面部的一個(gè)護(hù)理和修復(fù)，而且，通過(guò)大量的實(shí)列證實(shí)了，這種方法確實(shí)不錯(cuò)，而且，出現(xiàn)的效果也非常的好，但是，有些情況下，我們會(huì)因?yàn)橐恍┢渌氖陆o耽誤了，那么下面我們就來(lái)了解一下激素面膜停用會(huì)到底會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀吧！
一、糖皮質(zhì)激素：
長(zhǎng)時(shí)間使用激素類商品，會(huì)致使激素依靠性皮炎的表現(xiàn)出現(xiàn)。肌膚正常的免疫力會(huì)遭到損壞，使肌膚代謝，不能被消化，只會(huì)固執(zhí)不化的在肌膚當(dāng)中構(gòu)成連鎖性損害。所以激素?zé)o疑是激素依靠性皮炎的首要發(fā)病因素!
二、重金屬(鉛汞)
很多人為了尋求迅速美白作用，使用一些速效美白祛斑、祛痘的產(chǎn)品，殊不知這些商品中都增加鉛汞等重金屬。重金屬是毒，不但不能內(nèi)服，外用也要謹(jǐn)慎。這種毒會(huì)讓肌膚變得暗沉，發(fā)黃、色斑，衰老，會(huì)在激素臉的重復(fù)表現(xiàn)中尤為顯著，加劇對(duì)肌膚的影響，把醫(yī)治的時(shí)間拉長(zhǎng)。
停用激素護(hù)膚品后皮膚癥狀
一、皮膚變薄、變敏感、血管顯露，導(dǎo)致表皮下層真皮上層的毛細(xì)血管顯露，不是天生的紅血絲，但是由于激素破壞，面部出現(xiàn)明顯紅血絲現(xiàn)象。忽冷忽熱不舒服，皮膚干燥、脫皮，甚至伴隨紅腫。
二、色素沉著、膚色不均勻，面部肌膚晦暗，顏色不一，嚴(yán)重者出現(xiàn)黑斑樣斑狀皮膚。
三、痤瘡樣皮炎，這是激素性皮炎痤瘡綜合征，面部痘印明顯，膚色不均，過(guò)了青春期，臉上仍繼續(xù)長(zhǎng)有痤瘡痘痘，反反復(fù)復(fù)。
四、腫癢現(xiàn)象，皮膚長(zhǎng)期反復(fù)使用激素，導(dǎo)致肌膚功能受損，皮膚長(zhǎng)期出現(xiàn)紅斑，紅腫現(xiàn)象，并伴有疹子反反復(fù)復(fù)。
激素是引起激素依賴性皮炎的根本原因，當(dāng)然也與人們?yōu)E買、濫用激素藥膏或者激素化妝品密不可分。激素依賴性皮炎的發(fā)生不單與患者自身有很大關(guān)系，同時(shí)廠家的不負(fù)責(zé)、醫(yī)生的誤診誤治、濫用激素藥膏都是引發(fā)激素依賴性皮炎的重要因素。
我們都知道，激素臉是非常敏感的，敏感原因是因?yàn)槠琳霞∈軗p，所謂的排毒一般就是排激素，排毒的功能皮膚是可以獨(dú)立完成的，毒素可以隨皮膚細(xì)胞代謝周期排出體外，但外界刺激加上皮膚組織本已受激素侵害，病變組織再外界刺激下難以愈合。如果不選擇一款溫和的護(hù)膚品進(jìn)行輔助修復(fù)，激素臉就很難達(dá)到健康，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候一定要用專業(yè)的修復(fù)品，比如醫(yī)學(xué)級(jí)的歐絲麗曼，十余種植物成分經(jīng)過(guò)二次冷壓萃取，對(duì)皮膚有非常好的鎮(zhèn)痛、消炎和屏障肌修復(fù)效果。
五、停用激素護(hù)膚品后皮膚癥狀
激素依賴性皮炎雖然應(yīng)堅(jiān)持及早發(fā)現(xiàn)，及早治療的原則;但這種治療原則的前提是正確的治療方法。如果您不幸的選擇了錯(cuò)誤的治療方法，不但治不好激素依賴性皮炎，反而還會(huì)引起更加嚴(yán)重的癥狀。
鳳梨酵素是從鳳梨的果莖等部位提取出來(lái)的一種物質(zhì)，它具有很高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以做為保健品服用。鳳梨酵素的抗炎作用很強(qiáng)，有助于提高身體的免疫力，而且具有助消化的功效，消化不良的人適合服用。鳳梨酵素同樣也有副作用，孕婦和高血壓患者是不宜服用的。
鳳梨酵素簡(jiǎn)介
又稱為菠蘿蛋白酶(Bromelain，簡(jiǎn)稱菠蘿酶，亦稱為鳳梨酶)是從菠蘿果莖、葉、皮提取出來(lái)，經(jīng)精制、提純、濃縮、酶固定化、冷凍干燥而得到的一種純天然植物蛋白酶。其外觀為淺灰色粉末狀，分子量為 33000 ，等電點(diǎn)為 9.55 。品質(zhì)最佳的菠蘿蛋白酶是利用菠蘿的中莖加工,采用超濾方法進(jìn)行過(guò)濾濃縮,低溫冷凍干燥而得的。產(chǎn)品已被廣泛應(yīng)用于食品、醫(yī)藥等行業(yè)。過(guò)去臺(tái)灣鳳梨酵素的生產(chǎn)曾是全球第一，可說(shuō)是臺(tái)灣探討酵素的先驅(qū)。
鳳梨酵素的功效與作用
1幫助消化 鳳梨酵素能適應(yīng)消化道中的各種極端pH值，并保持有效活性狀態(tài)，既可以在胃裡，也可以在腸道中協(xié)助消化各種含有蛋白質(zhì)食物。因此鳳梨酵素可以當(dāng)作是一種消化酵素補(bǔ)充劑(作為胃蛋白酶及胰蛋白酶缺乏者的替代品)。
2抗炎 鳳梨酵素當(dāng)中的許多蛋白酶具有能夠抑制細(xì)胞產(chǎn)生發(fā)炎介質(zhì)的功能，能進(jìn)一步阻斷發(fā)炎作用的途徑。另外，鳳梨酵素也具有舒緩肌肉酸痛的療效，而且沒(méi)有藥物的副作用。
3預(yù)防癌癥 鳳梨酵素中有兩種具有抗癌功效的因子，一種能抑制細(xì)胞病變轉(zhuǎn)化成癌細(xì)胞;另一種因子能夠刺激免疫系統(tǒng)的功能，讓它找出癌細(xì)胞并殺死。因此在抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)的同時(shí)，還能活化免疫細(xì)胞，提升免疫力，加強(qiáng)身體對(duì)癌癥的抵抗力。
4促進(jìn)傷口愈合 如果身體內(nèi)堆積了太多的過(guò)氧化脂類物質(zhì)，就會(huì)阻礙皮膚細(xì)胞的新陳代謝、再生能力。而酵素能清除人體內(nèi)的過(guò)氧化脂類物質(zhì)，還能抑制過(guò)氧化脂類物質(zhì)的形成。因此鳳梨酵素具有清除傷口焦痂，促進(jìn)皮膚再生，減少傷口感染的情況發(fā)生。
5預(yù)防心血管疾病 纖維蛋白的凝血功效塬本是人體不可缺少的，因?yàn)槟軌蚍乐故軅麜r(shí)血流不止的情況發(fā)生。但如果纖維蛋白的含量過(guò)高就會(huì)造成血液的濃稠度增加，甚至形成血凝塊，導(dǎo)致血栓或中風(fēng)等疾病的發(fā)生。而鳳梨酵素能夠分解纖維蛋白，促進(jìn)血液循環(huán)，防止血液凝結(jié)和血栓的形成，以預(yù)防心血管疾病。
鳳梨酵素的副作用與注意事項(xiàng)
雖然鳳梨酵素的補(bǔ)充通常是安全的，但有很少的案例指出可能會(huì)有嘔吐、惡心、腹瀉、過(guò)敏反應(yīng)與不正常出血的情形。
此外，由于相關(guān)的安全資料還不是很多，因此保險(xiǎn)起見(jiàn)，孕婦、有出血問(wèn)題的人、高血壓、肝臟疾病或腎臟疾病的人，建議避免吃鳳梨酵素。還有，有服用抗凝血藥物的人也應(yīng)該避免食用鳳梨酵素(Ref.12)。
生活當(dāng)中有很多人經(jīng)常會(huì)泡腳，因?yàn)榕菽_能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，同時(shí)可以加快氣血流動(dòng)，對(duì)滋補(bǔ)腎臟有著很好的治療作用，泡腳還可以防止便秘，同時(shí)能消除疲勞，對(duì)幫助睡眠也有很好的效果，所以大家都喜歡泡腳，不過(guò)泡腳的時(shí)候除了用中藥用熱水以外，很多人還會(huì)用酵素泡腳，用酵素泡腳的時(shí)候要注意好方法，另外就是關(guān)于泡腳的禁忌。
腳是陰血的大本營(yíng)，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血，所以，養(yǎng)護(hù)好您的雙腳至關(guān)重要。
泡腳的竅門
春天泡腳，開(kāi)陽(yáng)固脫;
夏天泡腳，祛濕除熱;
秋天泡腳，清腸潤(rùn)肺;
冬天泡腳，丹田暖和。
水中放鹽→便秘→消除疲勞，幫助睡眠。
水中放醋→腳臭→促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。
水中放生姜，陳皮→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。
水中放環(huán)保酵素----排重金屬，環(huán)境荷爾蒙，去腳氣雞眼和毒素
泡腳四忌諱：
一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應(yīng)飯后半小時(shí)后。
二忌水溫過(guò)高。應(yīng)40-50度。
三忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。應(yīng)20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主張，亂放中藥。
泡腳禁忌：經(jīng)期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。
酵素泡腳六大功效：
1、酵素泡腳治腳氣 :這是因?yàn)榻退赜泻芎玫臍⒍境πВ呀退胤湃霚厮腥芙猓?/p>
利用酵素晶粉液，皮膚會(huì)更好的吸收酵素的殺毒除菌成分，就可以實(shí)現(xiàn)酵素泡腳治療腳氣的功效。
2、酵素泡腳可清潔腳部：因?yàn)榻退氐臍⒍境π沟媒退鼐哂泻軓?qiáng)的清潔能力，用酵素泡腳就可以徹底清潔腳部。
3、酵素泡腳可以去角質(zhì):因?yàn)榻退赜腥ソ琴|(zhì)的作用，所以把酵素晶粉放入溫水(不要高于35度哦)中進(jìn)行泡腳，就可以利用酵素溶液中的營(yíng)養(yǎng)成分增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。
4、酵素泡腳可以補(bǔ)腎、抗衰老:因?yàn)槲覀內(nèi)梭w腳部離心臟是最遠(yuǎn)的，所以血液供應(yīng)非常少，而使用酵素泡腳，就可以讓酵素的有效成分進(jìn)入腎和心臟，并且促進(jìn)血液循環(huán)，已達(dá)到補(bǔ)腎、抗衰老好處。
5 、酵素泡腳可以治感冒:酵素泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。
6、酵素泡腳可以助眠抗衰:經(jīng)常用酵素洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。
相信大家都知道，母乳是嬰兒專用的食品，也是每天必須要吃的，尤其是一歲以內(nèi)的寶寶，都需要通過(guò)母乳的喂養(yǎng)，除了母乳可以給寶寶吃以外，母乳還可以用來(lái)做面膜，用母乳做的面膜不僅僅能對(duì)滋潤(rùn)皮膚有很好的功效，還可以用母乳來(lái)發(fā)揮其他的作用，下面來(lái)看看關(guān)于母乳的介紹吧。
母乳能做面膜嗎
母乳可以當(dāng)面膜用的啊，可以買點(diǎn)面膜紙蘸奶后敷臉的，媽媽多月的奶水還可以做母乳皂呢，聽(tīng)說(shuō)給寶寶用很好的，之前在新聞里看到過(guò)。
初乳，是新生兒來(lái)到人世間的第一口食物，也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。
產(chǎn)后，母親的體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，乳房開(kāi)始分泌乳汁。但泌乳有一個(gè)逐漸的質(zhì)與量的變化，一般把生后4-5天以內(nèi)的乳汁稱作初乳，生后6-10天的乳汁稱作過(guò)渡乳，產(chǎn)后11天到9個(gè)月的乳汁稱成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多，所以有輕瀉作用，初乳比成乳的熱量也高。
世界衛(wèi)生組織建議，在嬰兒6個(gè)月前給予純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月到2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要補(bǔ)充其他食物。
給寶寶斷奶最好在8個(gè)月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。當(dāng)然，堅(jiān)持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時(shí)，尤其有過(guò)敏體質(zhì)或腸道有問(wèn)題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復(fù)。
一般情況下，如果媽媽選擇在8個(gè)月的時(shí)候給寶寶完全斷奶，那么可以從6個(gè)月開(kāi)始，逐漸減少哺乳次數(shù)，并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié)，媽媽最好選擇春秋兩季，這時(shí)候氣溫不高不低，比較適合給寶寶斷奶，寶寶也容易適應(yīng)。
職業(yè)媽媽的母乳喂養(yǎng)時(shí)間：現(xiàn)在我國(guó)最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對(duì)于職業(yè)媽媽來(lái)說(shuō)，哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職業(yè)媽媽可以在上班前，用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶中，然后存入冰箱。
哺乳姿勢(shì)
母親喂奶前，用溫水把手及乳頭洗凈，再用熱毛巾擦干，輕輕按揉乳房，擠掉前面幾滴奶，然后開(kāi)始哺乳。產(chǎn)后頭幾天，由于疲勞體虛，可以采用躺在床上喂的姿勢(shì)。以后一般采用坐姿，坐在床頭或靠椅上，背后用一二個(gè)軟墊把背靠牢，盡量放松全身，輕松愉快地進(jìn)行哺乳。用一只胳膊抱著孩子，另一只手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳頭稍微離開(kāi)嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶。
固定時(shí)間喂奶
如果因?yàn)獒t(yī)院的規(guī)定而不得不給孩子定時(shí)哺乳，那么在夜里2點(diǎn)和早上6點(diǎn)也要把嬰兒帶到母親身邊去吃奶，這樣，一天24小時(shí)內(nèi)就會(huì)有足夠的喂養(yǎng)次數(shù)，以便刺激乳汁的分泌。在有些醫(yī)院，給一個(gè)愛(ài)餓的嬰兒安排哺乳的時(shí)間是：白天間隔3小時(shí)喂一次，夜里間隔4小時(shí)喂一次(即上午6點(diǎn)、9點(diǎn)、12點(diǎn)，下午3點(diǎn)、6點(diǎn)，晚上10點(diǎn)，夜里2點(diǎn))。從醫(yī)院回到家便可以按“自我需要”的喂奶時(shí)間靈活喂奶;這樣就能夠使乳房及時(shí)適應(yīng)頻繁的哺乳次數(shù)。
面膜是一種在女性的梳妝臺(tái)中比較常見(jiàn)的一種護(hù)膚品，不同的面膜，有著不同的功效，比如說(shuō)補(bǔ)水、保濕、美白等。當(dāng)然，也有些人為了讓自己用上更健康的面膜，會(huì)用各種各樣的植物，來(lái)自制面膜，比如說(shuō)茯苓面膜就是其中之一。那么，茯苓面膜的功效與作用有哪些呢？下面給大家進(jìn)行介紹。
一、祛斑祛痕面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉10克。
做法：將白芷粉、白茯苓粉和銀耳粉均勻混合，加入適量純水調(diào)成糊狀即成。晚上睡覺(jué)前將面膜均勻敷于臉部，次日清晨洗去。
功效：本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚、淡化色素斑點(diǎn)的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng)，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。
二、美白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶適量。
做法：將以上幾種粉混和，冬天加適量蜂蜜調(diào)和，如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加適量牛奶調(diào)和。將調(diào)好的面膜均勻敷于面部，約20分種后洗去即可。
功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
三、抗皺面膜
材料：杏仁粉30g、茯苓粉10g、蓮子10g、面粉適量。
做法：將以上幾種粉混合，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈即可。
功效：此面膜具有光潔皮膚、抵抗皺紋的功效。
四、抗衰老面膜
材料：杏仁30g、茯苓10g、蓮子10g、面粉適量。
做法：將中藥材分別研為細(xì)末，再與面粉混合均勻；加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部；20～30分鐘后用清水將臉冼凈。
五、去痘印面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量。
做法：將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉均勻混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和，如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶；夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種，每周可做2－3次。
美麗秘訣：這個(gè)可以祛痘、去印。不過(guò)注意膚質(zhì)不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法也不同，依個(gè)人所需調(diào)節(jié)即可。
吃酸奶有排毒促進(jìn)消化的功效，而用酸奶做面膜還有美白祛痘的功效，在使用酸奶面膜前，需做皮膚測(cè)試。有些過(guò)敏體質(zhì)的人做完皮膚測(cè)試沒(méi)有異常反應(yīng)后再用。
居家酸奶面膜(活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性)
做法：將一杯酸奶和適量的面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無(wú)法將面膜涂厚)，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個(gè)蛋黃。均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。
使用方法：洗凈面部，最好用熱水洗臉。將酸奶面膜涂抹于臉上，待15分鐘—30分鐘后，洗凈面部。注意要用溫水。用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風(fēng)干。最后還可把酸奶當(dāng)作護(hù)膚品涂抹在臉上。
pS：在使用酸奶面膜前，需做皮膚測(cè)試。有些過(guò)敏體質(zhì)的人做完皮膚測(cè)試沒(méi)有異常反應(yīng)后再用。
木瓜酸奶面膜
做法：將青木瓜對(duì)剖成兩半，用匙挖掉木瓜籽。將木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm見(jiàn)方的小塊，剩余的用保鮮袋裝好，放入冰箱冷藏室。放入果汁機(jī)打碎。操作前可根據(jù)需要放入適量清水。將攪拌成泥狀的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鮮的原味酸奶)，一起攪拌均勻。
使用方法：一定注意避開(kāi)嘴唇、眼睛周圍。剛敷在臉上時(shí)，會(huì)有一點(diǎn)微微的刺痛感，但一般1分鐘后即會(huì)消失，如果刺痛比較明顯，應(yīng)立即用清水將面膜洗凈。10分鐘后用清水洗去。輕輕拍上爽膚水即可。適合早上使用。
功效：敷完后稍微有一點(diǎn)澀澀的感覺(jué)，但會(huì)覺(jué)得皮膚很清涼、緊致，泛油光及膚色灰暗的現(xiàn)象也會(huì)有所改善。
對(duì)油性肌膚有一定的效果，敏感肌和干性肌膚要慎用。一個(gè)禮拜敷一次就可以了。
紅薯奶面膜(排毒祛痘)
材料：紅薯1個(gè)，酸奶1杯，純凈水適量
制作方法：1.把紅薯洗凈，去皮切塊，加水入鍋蒸半小時(shí)，直至軟爛，取出搗泥;
2.將紅薯泥、酸奶一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分?jǐn)嚢?，調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀，待用。
用法：建議每個(gè)星期使用1～2次。適用于各種膚質(zhì)類型的肌膚。
1.先用溫水清潔面部后，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘;
2.接著取適量調(diào)制好的紅薯排毒祛痘面膜仔細(xì)地涂抹在臉部及頸部上;
3.敷面膜時(shí)要注意避開(kāi)眼部、唇部四周的細(xì)嫩嬌弱的肌膚;
4.靜敷約15分鐘，或待面膜干至八成時(shí)，以清水徹底洗凈面部，并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng)，即可。
蘆薈酸奶面膜
做法：蘆薈洗凈去皮、將肉搗爛，與蜂蜜、酸奶混合調(diào)勻，邊涂邊用指腹輕輕按摩。
功效：抗皺、美白、細(xì)致皮膚
黃瓜酸奶面膜
做法：將3茶匙酸奶和3茶匙煉乳混合，身體平躺，涂于面部，再將適量黃瓜片敷在臉上，20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得水嫩水嫩的。
功效：去角質(zhì)美白
燕麥酸奶面膜
做法：
1、在小碗中加入一湯匙燕麥和一湯匙原味酸奶，混勻。
2、滴入幾滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用湯匙舀一點(diǎn)，然后放在熱后上面讓它融化。
3、然后又?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
4、涂到臉上，十分鐘后用溫水洗凈。
功效：這款面膜不僅適合各種膚質(zhì)，而且具有清潔和讓肌膚變年輕的功能。
