三七粉可以淡斑嗎_吃三七粉可以祛斑嗎
三七粉養(yǎng)生常識。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“三七粉可以淡斑嗎_吃三七粉可以祛斑嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
大家知道，其實我們皮膚上出現(xiàn)的色斑，都是因為血液循環(huán)較差，新陳代謝較慢所導(dǎo)致黑色素沉積而出現(xiàn)的。想要從根本上去除色斑，那么就要解決我們的身體問題。三七粉，大家并不陌生的一種中藥藥材，其實正確使用三七粉，就可以幫助我們預(yù)防黑色素沉積，淡化色斑哦。
三七粉能祛斑嗎？對于這個問題的回答是肯定的，三七粉肯定能祛斑，而且服用三七粉祛斑主要的沒有副作用小，三七粉還能祛斑以外，長期服用三七粉還可以軟化血管，促進血液健康，堅持服用三七粉能夠預(yù)防各種心腦血管病和治療一些慢性疾病。首先要知道色斑形成的主要原因，斑病常見的是“黃褐斑、色斑、雀斑、老年斑或者是痘印斑等”這些斑病都是有一定的形成原因的，病斑是通過一定的病狀加時間沉淀、積累形成的；
用三七粉祛斑到底怎么用呢？
現(xiàn)在！有很多的女性朋友對自己臉上長斑都感到非常的困擾，也是很多妹紙們煩惱的問題。那么，三七粉祛斑、美容祛斑到底怎么用呢？吃法有哪些？有哪些祛斑方法呢；下面，小編就帶大家來介紹一下三七粉美容祛斑的用法吧。
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三七粉作為名貴的中藥材，在祛斑中既可以內(nèi)服調(diào)理對身體內(nèi)部的黑色素、血淤、垃圾等物質(zhì)清除，也可以外敷清潔皮膚表面細胞、毛孔的垃圾、增加細胞的通透性，有利于表面細胞血液的通暢，肌膚才會顯得氣血充足、富有彈性！
內(nèi)服的用量用法：正常人的體質(zhì)，每天兩次，每次2-3克；用法上主要是熟三七粉，因為只有熟三七粉才有補血益氣、美容養(yǎng)顏等功效；
外敷的用量用法：外敷主要是三七粉面膜，面膜分為兩種，一種是現(xiàn)代化妝品公司制成的三七面膜（所以，需要成品的面膜可以直接在市面上購買，比如說文山本地的《文山人羞花三七化妝品公司》），另一種是自制的三七面膜，可以購買三七粉后，回來自己自制成面膜，簡單的祛斑面膜直接用三七粉、純牛奶、野生蜂蜜調(diào)制成液泥狀態(tài)
敷在臉上即可（有效時間大概為15-20分鐘），下面為大家介紹一款祛斑、美容、美白的三七粉面膜：
材料準(zhǔn)備（三七粉6克、白茯苓粉6克、白芷粉6克、蜂蜜20ML）三七粉、白茯苓粉、白芷粉、需要1:1:1混合，然后用蜂蜜來調(diào)拌均勻；
在敷面膜前，先用溫水清洗敷的部位或者用暖暖的毛巾敷一敷讓臉上的表面的毛細血管全都擴張，毛孔也是舒張的這樣更有利于吸收這個藥物的成分，把調(diào)好的三七粉面膜敷到臉上去，然后把它均勻地抹開，臉上的肌膚就會感覺到很滋潤。面膜的有效時間約15到20分鐘，等到面膜里面的水分已經(jīng)干透了，這個時候就可以用溫水把它清洗掉，面膜里面的成分三七可以活血、清淤、抗衰老等功效；白茯苓和白芷有美白的作用；而蜂蜜有滋潤功效。如果經(jīng)常敷這樣的面膜，可以讓我們的皮膚白里透紅、非常滋潤、吹彈得破、非常非常的嬌嫩；
值得注意的是：在用三七粉面膜之前，大家一定要先做一下這個過敏的測試；比如在這個手背啊、手腕、或者耳朵后面先敷一敷等十多分鐘后看有沒有紅腫的、有沒有這種刺激性的癥狀；然后呢才可以往臉上敷。
簡而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，而名貴中藥三七粉可以從根源上徹底清除身體上的病變，經(jīng)過三七粉對人體機能的調(diào)養(yǎng)之后，會刺激體內(nèi)抗
氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使黃褐斑、色斑、黃褐斑、老年斑變淡，消失。為了您的青春、為了您的自信、為了讓斑告別您的生活！需備足三七粉喔！
Ys630.com相關(guān)知識
三七粉有美容的功效，還有具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等，現(xiàn)主要介紹三七粉美容祛斑的功效。
七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。三七粉可以治一切血病。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
三七粉
每次2-3g,溫水吞服，每日兩次，置干燥陰涼處。由于是藥，需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下使用和食用，才能更好的保證安全性和效果。
原理
三七粉美容祛斑用的比較多，由于三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。
三七粉能美容的原理
利用三七粉活血化瘀及有效成分pNS及pDS延緩衰老，pNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調(diào)理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對三七粉美容的原理研究
清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進血液循環(huán)。讓皮膚自然美白
祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無暇
三七粉
凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效
舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán)。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生
吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末， 三七粉， 靈芝粉， 陳皮粉。
用法：
每種粉一茶匙， 加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g,用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
三七粉
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知
特別提示 三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因為主要是口服效果最佳，通常是溫水送服早晚一次一次1-3克飯后服用。
效果
三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果，但是由于個人體質(zhì)差異比較大，比如長斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對每一個人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達到效果不僅需要對癥還需要堅持時日才明顯。
用于美白祛斑三七粉的吃法
三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需生吃三七粉，不能加熱后在服用。每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬于藥膳同源純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。
在上面介紹三七粉的吃法的同時，三七粉還可以外敷，做成美白面膜使用：20克左右三七粉，加入適量蜂蜜或橄欖油，用溫水調(diào)成糊狀，直接敷于面部，15-30分鐘后洗凈。每周2次，能夠達到更好的美白祛斑效果。
三七粉
用于預(yù)防和治療高血脂等心血管病三七粉的吃法
三七被稱之為血管的清道夫,能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預(yù)防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
用法：視個人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。
三七粉的吃法-補血
《本草綱目拾遺》中有三七補血第一，人參補氣的一記載，可見三七的補血功效已廣為人知了。食用三七粉要達到補血的效果，需熟吃,既加熱后在服用。三七熟吃的方法，多數(shù)是做成藥膳服用，如燉雞、燉排骨等。
三七做成藥膳服用，雖然補血養(yǎng)生的效果非常好，但是要長期服用就比較麻煩，所以可以將三七加工成熟三七粉,然后每天服用5克左右即可。做法如下：
1、將三七洗凈、曬干后，用植物油炸至微黃，瀝干油分，用中藥打粉機打成粉狀即可。（油炸熟后的三七粉保質(zhì)期不是很長，所以每次加工的不要太多，用完后在加工）。
三七粉
2、如果不方便加工熟三七粉，但又要達到補血的效果，三七粉最簡單的吃法就是：三七粉用開水沖泡，直接飲用就可以了，雖然補血效果較為差一點，但長期服用最為方便。三七粉的吃法。
三七藥膳吃法推薦-百合三七兔肉湯
配方：三七10克，鮮百合50克，兔肉300克，食鹽適量。
制作：將三七搗碎，鮮百合洗凈，兔肉切塊，全部放入鍋內(nèi)，加適量水，大火煮沸后，再用小火燉2小時，加入，食鹽即可，可作為佐餐，分幾次服用。
此三七粉的吃法功效：滋陰潤肺、止血化痰。適用于慢性支氣管炎或者肺部腫瘤見痰少、難咯夾有血絲，大便秘結(jié)者。腹瀉者忌服。
方解：三七止血，鮮百合滋陰潤肺止咳，兔肉補中益氣，并含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及卵磷脂，三者合用能滋陰潤肺、止血化痰。
三七花的用法與功效：（1）少量三七花（ 5 朵）直接用開水（ 200ml ）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。（2）少量三七花（5 朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。（3）10 克 三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。（4）三七花放溫水泡 10~20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。
三七粉
三七粉是女性美顏的常用中藥，對女性補血效果也很好，但是不能盲目服用，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，以免引起不良反應(yīng)。
三七是生活中非常常見的一種藥物，而且三七廣泛用于各種醫(yī)療當(dāng)中，為人們的健康提供了堅實的保障。在傳統(tǒng)中醫(yī)當(dāng)中也將三七視為一種滋補保健治療疾病的佳品，而且現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)三七制作的三七粉具有美容養(yǎng)顏的效果，下面就來看看用三七粉能美容祛斑嗎？
現(xiàn)代科學(xué)研究總結(jié)出以下狀況也是造成色斑的主要原因：
1、壓力過大：如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨 于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，從而產(chǎn)生色斑。
2、荷爾蒙或內(nèi)分泌失調(diào)：便秘會形成斑，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的，此外，長期使用避 孕藥也會造成荷爾蒙分泌失調(diào)，研究表明，長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃 褐斑。
3、新陳代謝不順暢：緩慢肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑，因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。
4、錯誤的使用化妝品使用了不適合自己皮膚的化妝品，導(dǎo)致皮膚過敏，會在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現(xiàn)色素沉著的問題。
巧用三七粉美容祛斑
氣血不暢，體內(nèi)毒素淤積，是色斑形成的主要來源。三七粉有雙向調(diào)節(jié)人體代謝功能，進入體內(nèi)后，人參皂苷能提高聚合酶的活性，迅速分解體 代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內(nèi)環(huán)境，排出毒素。
中醫(yī)認為，治不如養(yǎng)，《本草綱目拾遺》 就有記載："人參補氣第一，三七補血第 一"，所以，在排毒之后，三七粉還能調(diào)養(yǎng)身體各個機能，從而達到固本作用。
人只有在氣血充足時，面色才會紅潤，皮膚才有光澤，精力才會充沛，經(jīng)過三七粉對人體機能的調(diào)養(yǎng)之后，會刺激體內(nèi)抗 氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，是色斑變淡，消失。
隨著生活水平的提高，人們對美的追求也越來越高，所以敷面膜成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，三七粉祛斑面膜的做法有很多種，但是大同小異，都非常簡單易學(xué)，只需要準(zhǔn)備好所需要的材料和工具，再根據(jù)給出的步驟一步步進行就可以制作完成，有感興趣的朋友可以嘗試著自己制作。
1三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的作用，如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達到效果不僅需要對癥還需要堅持時日才明顯。
2除皺養(yǎng)顏面膜原料：香蕉、奶油、濃茶水、三七粉做法：1.將一條剝了皮的香蕉搗爛 ；2.加入2匙奶油、2匙濃茶水和0．3克三七粉，調(diào)勻備用；3.用溫水潔面；4.將面膜涂抹于面部，10—20分鐘后用清水洗凈。提示：1.長期使用可以消除皺紋，保持肌膚光澤；2.建議一周2~3次。
3祛斑美白面膜原料：三七粉5g，桑樹油15ml，維他命C軟膠囊2粒。方法：1.將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合。將三七粉混入拌好的油里面攪勻。2.潔面，最好用溫水。3.將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位，待30分鐘后洗凈即可。提示：1.每次敷面膜一定要堅持30分鐘，三七成分才能被有效吸收；2.長期堅持并配合祛斑密肌霜涂抹有顯著的祛斑亮白作用；3.每3天使用一次，可長期使用。
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。
用法：
每種粉一茶匙，加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
4三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
5三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。
特別提示三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因為主要是口服效果最佳，通常是溫水送服早晚一次一次1-3克飯后服用。
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大家都知道，三七粉其實是一種中藥藥材，對于止血化瘀其實有很多的幫助。但是有些時候，我們還可以通過三七粉來改善血管狀態(tài)，從而減輕皮膚上因為色素堆積所產(chǎn)生的色斑。那么，吃多久三七粉能祛斑呢?其實根據(jù)每個人的身體體質(zhì)和使用三七粉的用量來說，所需要的時間也是不同的。
三七粉吃多久去斑
每周1-2次三七粉面膜與內(nèi)服同時進行，祛斑作用更加顯著。一般時刻都是3-6月就有顯著感覺。一般表現(xiàn)出來的作用就是皮膚細膩，潤滑，臉色紅潤，斑駁逐漸淡化，以致徹底祛斑。特別是本店的10頭三七粉在這方面作用特別杰出。用于祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑作用很好，也是用其活血成效，每天3-5克三七粉，用溫水或許牛奶調(diào)服，不適應(yīng)其苦味也能夠參加蜂蜜同用，對祛斑還有輔佐成效。除了內(nèi)服，一起也能夠外用，能夠做田七粉面膜，20克三七粉參加適量蜂蜜或橄欖油，調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就能夠了。
三七的作用與功效
1. 主要的功效為：止血，散瘀，消腫，定痛。
2. 擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)， 增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血，雙向調(diào)節(jié)中樞神 經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力;
3. 促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(rna)、脫氧核糖核酸 (dna)合成，強身健體;促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞;
4. 增強機體免疫功能，抗腫瘤;止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;延緩衰老;雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
5. 其他藥理作用
6. 冷靜、推遲變老pNS及pDS可延長果蠅平均壽命。進步翱翔才能，降低頭部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下接連打針30天，可明顯進步血清、腦安排SOD活性，削減心、肝、腦安排中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給藥可明顯進步腦安排中SOD活性，削減LpO的生成。此外，三七醇提物還能促進小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的組成。
7. 對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用。
對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用
8. 其他作用 三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用;pNS對家兔失血性休克有一定療效;三七皂苷A對大鼠有一定的利尿作用。
三七粉的副作用
1. 這也是使用三七粉的人們?yōu)殛P(guān)懷的問題。因為三七粉在活血補血方面的杰出功效，現(xiàn)在三七粉越來越被更多的人用于防止和醫(yī)治高血脂、祛斑養(yǎng)顏方面，尤其是中老年人和長期缺少運動的白領(lǐng)階層為多。下面就為我們簡單介紹一下。
2. 三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。
3. 三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。
祛斑是不少人的心頭愿望，因為斑紋能夠給身體形象帶來非常大的損害，導(dǎo)致人們的生活變得非常敏感。尤其是臉部斑紋的影響最大，最需要進行處理。而利用三七粉來治療臉部斑紋是比較常見的方法，下面就來看看三七粉怎么用能祛斑呢？希望大家能夠了解一下。
原理
三七粉美容祛斑用的比較多，由于三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。
凈白去斑:三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效
舒緩暗瘡:三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生
吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末， 三七粉， 靈芝粉， 陳皮粉。
用法:
每種粉一茶匙， 加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。
對于月經(jīng)量少這個問題而言，雖然是件非常頭痛的事情，但是不能著急，畢竟治療過程是需要足夠的耐心。那么治療月經(jīng)量少可以吃三七粉嗎?第一：由于血淤引起的可以服用三七粉;第二：三七粉具有止血的功效，其他癥狀引起的月經(jīng)量少不適合吃，而是應(yīng)該吃些補腎養(yǎng)血的藥物才能讓月經(jīng)量變得正常。
1、八珍益母丸
八珍益母丸用于血虧血寒、經(jīng)期不準(zhǔn)、血虛頭暈、耳鳴等癥狀。服用量要按照說明書來，不能自己亂服用，孕婦禁止服用。在用藥期間不能吃生冷的食物，另外貧血的人群也可以適當(dāng)?shù)姆谩?/p>
2、豬皮
豬皮可能在平時的菜肴中比較不起眼，受到歡迎的程度一般。但是出現(xiàn)月經(jīng)量少、血枯、月經(jīng)不調(diào)的婦女可以食用，它還具有活血止血、補益精血、大便出血、減少皺紋、延緩衰老等功效。既健康又綠色，對于女性而言真可謂多多益善。
3、西紅柿
要說抗癌的最佳蔬菜之一非西紅柿莫屬了，它具有抗癌、降低血脂、延緩衰老等功效。對于貧血、習(xí)慣性牙齦出血、口渴、食欲不振等癥狀能夠起到很好的幫助作用，多吃西紅柿對于經(jīng)量少的人群幫助也非常大。
4、胡蘿卜
胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素對于身體所需的營養(yǎng)非常大，吃胡蘿卜也許在短時間內(nèi)起不到任何作用，但是長期堅持吃，對于眼睛、經(jīng)量肯定能起到幫助的。
5、山楂沖紅糖水
山楂紅糖水對于活血的功效特別好，但是服用量要進行嚴格的控制，因為山楂屬于寒性水果。
三七粉加蜂蜜可以拌著吃嗎
1、三七粉加蜂蜜可以拌著吃嗎
大家都知道,三七粉美容、日常保健最簡單服用方法是:每天3-5克,分兩次用溫水沖服;蜂蜜的保健吃法也差不多如此,其實二者是可以一起用水沖服的,三七粉加入蜂蜜,溫水沖開以后喝下。
三七粉味道較苦,加入美味的蜂蜜,還能有利于三七粉的服用,堅持每天服用,能達到美白、預(yù)防各種心腦血管病的作用。
三七配蜂蜜,以蜂蜜之甜掩三七之苦,藥效相輔相成。不僅可用作面膜,更能混合服用。有活血化淤,美容養(yǎng)顏,滋陽養(yǎng)胃之功效。
2、三七粉的祛斑作用及吃法
三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的pDS和pNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能,除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋。
吃法:七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大約2-5克左倒入一杯牛奶中,攪拌均勻一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,將同樣的少量三七粉加入溫開水中,加入適量蜂密兌著喝,效果也是一樣。
3、三七粉的鑒別方式
3.1、本品粉末灰黃色。淀粉粒甚多,單粒圓形、半圓形或圓多角形,直徑4~30微米;復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂
3.2、取本品粉末2克,加甲醇15毫升,溫浸30分鐘(或冷浸振搖1小時),濾過。取濾液1毫升,蒸干,加醋酐1毫升,與硫酸1~2滴,顯黃色,漸變?yōu)榧t色、紫色、青色、污綠色;另取濾液數(shù)滴,點于濾約上,干后,置紫外光燈(365納米)下觀察,顯淡藍色熒光,滴加硼酸飽和的丙酮溶液與10%枸椽酸溶液各1滴,干后,置紫外光燈下觀察,有強烈的黃綠色熒光。碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見,直徑50~80微米。
三七粉加蜂蜜的功效
1、治療凍傷、凍瘡
三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋潤、促進細胞再生效果,對冬日常發(fā)的凍傷及凍瘡有很好的療效。
有炎癥及分泌物的凍傷:將三七蜜涂抹在無菌紗布上,敷蓋于創(chuàng)面,每天2～3次,一次1小時左右,一般用藥3次后疼痛及炎癥消失,再敷數(shù)次可痊愈。
對于凍瘡,先用溫水洗滌患處,然后涂三七蜜包扎,間日換一次,若未破潰,可不用包扎、僅涂三七蜜即可。
2、治療燒燙傷
用三七蜜涂于燒燙傷創(chuàng)面,能減少滲出液,減輕疼痛,控制感染,促進愈合,早期每日2～3次或4～5次,成痂后改為每日1～ 2次。
3、治療潰瘍與外傷慢性潰瘍
用溫水兌三七蜜(比例10:1)沖洗瘡口,再用純?nèi)呙劢n的紗布條敷于創(chuàng)面,間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。
4、治手腳皸裂
先用熱水浸洗患處后,將三七蜜和橄欖油混合,每天涂抹患處1～2次,晚間睡覺可取塑料袋套于患處,可滋潤皮膚、促進裂口愈合。
三七粉加蜂蜜的面膜制作方法
1、取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻,直接涂抹在臉部,稍等二十五分鐘后,用清水洗干即可,建議每周使用2-3次,這個三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤膚、抗衰老、去痘印等功效,如親能夠長期堅持使用,則能達到皮膚光滑細嫩。
2、取適量的三七粉(10克)、橄欖油(12克)、青瓜泥(10克),蜂蜜(20毫升)首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后,置入三七粉和橄欖油一起攪拌,攪拌后即可涂抹與臉部,待30分鐘即可用清洗,這個方法我們建議一周使用3次,對于祛斑美白效果非常好。
以上是三七粉加蜂蜜面膜的一般制作方法,適合大部分女性朋友。假如親是第一次使用三七粉蜂蜜面膜的話,也許還不知道三七的使用方法不同,達到的效果也會不同……
