吃多久三七粉能祛斑
【www.cndadi.net - 三七粉養(yǎng)生常識】
大家都知道，三七粉其實(shí)是一種中藥藥材，對于止血化瘀其實(shí)有很多的幫助。但是有些時候，我們還可以通過三七粉來改善血管狀態(tài)，從而減輕皮膚上因?yàn)樯囟逊e所產(chǎn)生的色斑。那么，吃多久三七粉能祛斑呢?其實(shí)根據(jù)每個人的身體體質(zhì)和使用三七粉的用量來說，所需要的時間也是不同的。
三七粉吃多久去斑
每周1-2次三七粉面膜與內(nèi)服同時進(jìn)行，祛斑作用更加顯著。一般時刻都是3-6月就有顯著感覺。一般表現(xiàn)出來的作用就是皮膚細(xì)膩，潤滑，臉色紅潤，斑駁逐漸淡化，以致徹底祛斑。特別是本店的10頭三七粉在這方面作用特別杰出。用于祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑作用很好，也是用其活血成效，每天3-5克三七粉，用溫水或許牛奶調(diào)服，不適應(yīng)其苦味也能夠參加蜂蜜同用，對祛斑還有輔佐成效。除了內(nèi)服，一起也能夠外用，能夠做田七粉面膜，20克三七粉參加適量蜂蜜或橄欖油，調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘左右洗凈就能夠了。
三七的作用與功效
1. 主要的功效為：止血，散瘀，消腫，定痛。
2. 擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)， 增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血，雙向調(diào)節(jié)中樞神 經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力;
3. 促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(rna)、脫氧核糖核酸 (dna)合成，強(qiáng)身健體;促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞;
4. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤;止血、活血化瘀;7、保肝、抗炎;延緩衰老;雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
5. 其他藥理作用
6. 冷靜、推遲變老pNS及pDS可延長果蠅平均壽命。進(jìn)步翱翔才能，降低頭部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下接連打針30天，可明顯進(jìn)步血清、腦安排SOD活性，削減心、肝、腦安排中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃給藥可明顯進(jìn)步腦安排中SOD活性，削減LpO的生成。此外，三七醇提物還能促進(jìn)小鼠腦內(nèi)DNA、RNA和腦蛋白質(zhì)的組成。
7. 對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用。
對免疫功能的影響、對代謝的影響，三七對糖代謝有雙向調(diào)節(jié)作用
8. 其他作用 三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用;pNS對家兔失血性休克有一定療效;三七皂苷A對大鼠有一定的利尿作用。
三七粉的副作用
1. 這也是使用三七粉的人們?yōu)殛P(guān)懷的問題。因?yàn)槿叻墼诨钛a(bǔ)血方面的杰出功效，現(xiàn)在三七粉越來越被更多的人用于防止和醫(yī)治高血脂、祛斑養(yǎng)顏方面，尤其是中老年人和長期缺少運(yùn)動的白領(lǐng)階層為多。下面就為我們簡單介紹一下。
2. 三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。
3. 三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。
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祛斑是不少人的心頭愿望，因?yàn)榘呒y能夠給身體形象帶來非常大的損害，導(dǎo)致人們的生活變得非常敏感。尤其是臉部斑紋的影響最大，最需要進(jìn)行處理。而利用三七粉來治療臉部斑紋是比較常見的方法，下面就來看看三七粉怎么用能祛斑呢？希望大家能夠了解一下。
原理
三七粉美容祛斑用的比較多，由于三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。
凈白去斑:三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效
舒緩暗瘡:三七粉舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生
吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末， 三七粉， 靈芝粉， 陳皮粉。
用法:
每種粉一茶匙， 加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。
隨著生活水平的提高，人們對美的追求也越來越高，所以敷面膜成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，三七粉祛斑面膜的做法有很多種，但是大同小異，都非常簡單易學(xué)，只需要準(zhǔn)備好所需要的材料和工具，再根據(jù)給出的步驟一步步進(jìn)行就可以制作完成，有感興趣的朋友可以嘗試著自己制作。
1三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的作用，如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達(dá)到效果不僅需要對癥還需要堅(jiān)持時日才明顯。
2除皺養(yǎng)顏面膜原料：香蕉、奶油、濃茶水、三七粉做法：1.將一條剝了皮的香蕉搗爛 ；2.加入2匙奶油、2匙濃茶水和0．3克三七粉，調(diào)勻備用；3.用溫水潔面；4.將面膜涂抹于面部，10—20分鐘后用清水洗凈。提示：1.長期使用可以消除皺紋，保持肌膚光澤；2.建議一周2~3次。
3祛斑美白面膜原料：三七粉5g，桑樹油15ml，維他命C軟膠囊2粒。方法：1.將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合。將三七粉混入拌好的油里面攪勻。2.潔面，最好用溫水。3.將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位，待30分鐘后洗凈即可。提示：1.每次敷面膜一定要堅(jiān)持30分鐘，三七成分才能被有效吸收；2.長期堅(jiān)持并配合祛斑密肌霜涂抹有顯著的祛斑亮白作用；3.每3天使用一次，可長期使用。
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。
用法：
每種粉一茶匙，加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
4三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
5三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知。
特別提示三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因?yàn)橹饕强诜Ч罴?，通常是溫水送服早晚一次一?-3克飯后服用。
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大家知道，其實(shí)我們皮膚上出現(xiàn)的色斑，都是因?yàn)檠貉h(huán)較差，新陳代謝較慢所導(dǎo)致黑色素沉積而出現(xiàn)的。想要從根本上去除色斑，那么就要解決我們的身體問題。三七粉，大家并不陌生的一種中藥藥材，其實(shí)正確使用三七粉，就可以幫助我們預(yù)防黑色素沉積，淡化色斑哦。
三七粉能祛斑嗎？對于這個問題的回答是肯定的，三七粉肯定能祛斑，而且服用三七粉祛斑主要的沒有副作用小，三七粉還能祛斑以外，長期服用三七粉還可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，堅(jiān)持服用三七粉能夠預(yù)防各種心腦血管病和治療一些慢性疾病。首先要知道色斑形成的主要原因，斑病常見的是“黃褐斑、色斑、雀斑、老年斑或者是痘印斑等”這些斑病都是有一定的形成原因的，病斑是通過一定的病狀加時間沉淀、積累形成的；
用三七粉祛斑到底怎么用呢？
現(xiàn)在！有很多的女性朋友對自己臉上長斑都感到非常的困擾，也是很多妹紙們煩惱的問題。那么，三七粉祛斑、美容祛斑到底怎么用呢？吃法有哪些？有哪些祛斑方法呢；下面，小編就帶大家來介紹一下三七粉美容祛斑的用法吧。
三七粉作為名貴的中藥材，在祛斑中既可以內(nèi)服調(diào)理對身體內(nèi)部的黑色素、血淤、垃圾等物質(zhì)清除，也可以外敷清潔皮膚表面細(xì)胞、毛孔的垃圾、增加細(xì)胞的通透性，有利于表面細(xì)胞血液的通暢，肌膚才會顯得氣血充足、富有彈性！
內(nèi)服的用量用法：正常人的體質(zhì)，每天兩次，每次2-3克；用法上主要是熟三七粉，因?yàn)橹挥惺烊叻鄄庞醒a(bǔ)血益氣、美容養(yǎng)顏等功效；
外敷的用量用法：外敷主要是三七粉面膜，面膜分為兩種，一種是現(xiàn)代化妝品公司制成的三七面膜（所以，需要成品的面膜可以直接在市面上購買，比如說文山本地的《文山人羞花三七化妝品公司》），另一種是自制的三七面膜，可以購買三七粉后，回來自己自制成面膜，簡單的祛斑面膜直接用三七粉、純牛奶、野生蜂蜜調(diào)制成液泥狀態(tài)
敷在臉上即可（有效時間大概為15-20分鐘），下面為大家介紹一款祛斑、美容、美白的三七粉面膜：
材料準(zhǔn)備（三七粉6克、白茯苓粉6克、白芷粉6克、蜂蜜20ML）三七粉、白茯苓粉、白芷粉、需要1:1:1混合，然后用蜂蜜來調(diào)拌均勻；
在敷面膜前，先用溫水清洗敷的部位或者用暖暖的毛巾敷一敷讓臉上的表面的毛細(xì)血管全都擴(kuò)張，毛孔也是舒張的這樣更有利于吸收這個藥物的成分，把調(diào)好的三七粉面膜敷到臉上去，然后把它均勻地抹開，臉上的肌膚就會感覺到很滋潤。面膜的有效時間約15到20分鐘，等到面膜里面的水分已經(jīng)干透了，這個時候就可以用溫水把它清洗掉，面膜里面的成分三七可以活血、清淤、抗衰老等功效；白茯苓和白芷有美白的作用；而蜂蜜有滋潤功效。如果經(jīng)常敷這樣的面膜，可以讓我們的皮膚白里透紅、非常滋潤、吹彈得破、非常非常的嬌嫩；
值得注意的是：在用三七粉面膜之前，大家一定要先做一下這個過敏的測試；比如在這個手背啊、手腕、或者耳朵后面先敷一敷等十多分鐘后看有沒有紅腫的、有沒有這種刺激性的癥狀；然后呢才可以往臉上敷。
簡而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，而名貴中藥三七粉可以從根源上徹底清除身體上的病變，經(jīng)過三七粉對人體機(jī)能的調(diào)養(yǎng)之后，會刺激體內(nèi)抗
氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使黃褐斑、色斑、黃褐斑、老年斑變淡，消失。為了您的青春、為了您的自信、為了讓斑告別您的生活！需備足三七粉喔！
三七粉有美容的功效，還有具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等，現(xiàn)主要介紹三七粉美容祛斑的功效。
七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。三七粉可以治一切血病。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
三七粉
每次2-3g,溫水吞服，每日兩次，置干燥陰涼處。由于是藥，需要在醫(yī)生的醫(yī)囑下使用和食用，才能更好的保證安全性和效果。
原理
三七粉美容祛斑用的比較多，由于三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。
三七粉能美容的原理
利用三七粉活血化瘀及有效成分pNS及pDS延緩衰老，pNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對三七粉美容的原理研究
清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)血液循環(huán)。讓皮膚自然美白
祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無暇
三七粉
凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效
舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)。增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生
吃法
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料：
珍珠末， 三七粉， 靈芝粉， 陳皮粉。
用法：
每種粉一茶匙， 加半只蛋白開勻。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g,用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
三七粉
三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。
三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個中藥美容秘方將很快為更多人所知
特別提示 三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因?yàn)橹饕强诜Ч罴?，通常是溫水送服早晚一次一?-3克飯后服用。
效果
三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果，但是由于個人體質(zhì)差異比較大，比如長斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對每一個人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達(dá)到效果不僅需要對癥還需要堅(jiān)持時日才明顯。
用于美白祛斑三七粉的吃法
三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達(dá)到美白效果，需生吃三七粉，不能加熱后在服用。每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅(jiān)持長期服用，三七粉屬于藥膳同源純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。
在上面介紹三七粉的吃法的同時，三七粉還可以外敷，做成美白面膜使用：20克左右三七粉，加入適量蜂蜜或橄欖油，用溫水調(diào)成糊狀，直接敷于面部，15-30分鐘后洗凈。每周2次，能夠達(dá)到更好的美白祛斑效果。
三七粉
用于預(yù)防和治療高血脂等心血管病三七粉的吃法
三七被稱之為血管的清道夫,能夠有效降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管，對預(yù)防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
用法：視個人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴(yán)重或者是用于預(yù)防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。
三七粉的吃法-補(bǔ)血
《本草綱目拾遺》中有三七補(bǔ)血第一，人參補(bǔ)氣的一記載，可見三七的補(bǔ)血功效已廣為人知了。食用三七粉要達(dá)到補(bǔ)血的效果，需熟吃,既加熱后在服用。三七熟吃的方法，多數(shù)是做成藥膳服用，如燉雞、燉排骨等。
三七做成藥膳服用，雖然補(bǔ)血養(yǎng)生的效果非常好，但是要長期服用就比較麻煩，所以可以將三七加工成熟三七粉,然后每天服用5克左右即可。做法如下：
1、將三七洗凈、曬干后，用植物油炸至微黃，瀝干油分，用中藥打粉機(jī)打成粉狀即可。（油炸熟后的三七粉保質(zhì)期不是很長，所以每次加工的不要太多，用完后在加工）。
三七粉
2、如果不方便加工熟三七粉，但又要達(dá)到補(bǔ)血的效果，三七粉最簡單的吃法就是：三七粉用開水沖泡，直接飲用就可以了，雖然補(bǔ)血效果較為差一點(diǎn)，但長期服用最為方便。三七粉的吃法。
三七藥膳吃法推薦-百合三七兔肉湯
配方：三七10克，鮮百合50克，兔肉300克，食鹽適量。
制作：將三七搗碎，鮮百合洗凈，兔肉切塊，全部放入鍋內(nèi)，加適量水，大火煮沸后，再用小火燉2小時，加入，食鹽即可，可作為佐餐，分幾次服用。
此三七粉的吃法功效：滋陰潤肺、止血化痰。適用于慢性支氣管炎或者肺部腫瘤見痰少、難咯夾有血絲，大便秘結(jié)者。腹瀉者忌服。
方解：三七止血，鮮百合滋陰潤肺止咳，兔肉補(bǔ)中益氣，并含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及卵磷脂，三者合用能滋陰潤肺、止血化痰。
三七花的用法與功效：（1）少量三七花（ 5 朵）直接用開水（ 200ml ）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。（2）少量三七花（5 朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。（3）10 克 三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。（4）三七花放溫水泡 10~20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。
三七粉
三七粉是女性美顏的常用中藥，對女性補(bǔ)血效果也很好，但是不能盲目服用，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，以免引起不良反應(yīng)。
臉上色斑的原因有很多，有些是外部因素造成的，有些則是遺傳的，雀斑就是典型的例子。為了能解決臉上的色斑，各種方法都嘗試了，效果不是很好。所以，有些人開始關(guān)注含有中藥的面膜祛斑，三七粉面膜就是這樣產(chǎn)生的。那么，三七粉面膜怎樣祛斑?下面咱們就來看看吧。
使用時間：任何時間，最佳時間是晚上睡覺前
配方用料：三七超細(xì)粉5g，桑樹油15ml(可自制，干的桑樹塊用橄欖油泡，一般15天后即可使用),維他命C軟膠囊2粒。
適應(yīng)方法：
STEp1：將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合。
STEp2：將三七粉混入拌好的油里面攪勻。
STEp3：潔面，最好用溫水。
STEp4：將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺前，可直接入睡，到第二天起床后洗凈;如果是白天，待30分鐘后洗凈即可。
TIpS：使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用溫水送服5g三七粉，長期堅(jiān)持，效果顯著。
適合皮膚：任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。
使用頻率：每3天使用一次，可長期使用。
用后效果：皮膚紅潤、斑點(diǎn)逐漸淡化。長期堅(jiān)持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失。
祛斑秘訣揭秘
部位一、眼下斑點(diǎn)
狀況：眼下長斑可能是你的面霜或是乳液什么的接觸到了眼睛下方而引起的過敏反應(yīng)，盡管眼霜的質(zhì)地比面霜輕一些的，但如果面部產(chǎn)品不小心抹到的話，可能會因營養(yǎng)過剩導(dǎo)致產(chǎn)生脂肪粒，看起來就和長斑了差不多。
改善：如何有效祛斑呢，只要平時注意面霜的涂抹位置，盡量與眼霜岔開使用就可以，在選擇眼霜的時候也要根據(jù)自己的膚質(zhì)決定眼霜濃稠度。
部位二、顴骨斑點(diǎn)狀況：顴骨上的斑點(diǎn)通常是黃褐斑或者是妊娠斑，即都是由內(nèi)分泌改變引起的，精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降都是導(dǎo)致黑色素沉著的條件。如何有效祛斑，改善內(nèi)調(diào)最基本。
改善：黃褐斑和妊娠斑如何有效祛斑，內(nèi)調(diào)非常重要，內(nèi)分泌正常即可改善臉上色素沉著，幫助淡化。
部位三、兩頰斑點(diǎn)
狀況：在如何有效祛斑之前，我們都會先去了解自己臉上斑點(diǎn)的形成情況，若是一味的關(guān)注三七粉能祛斑嗎，則有點(diǎn)過于盲目。兩頰的斑點(diǎn)是最常見的，多是曬斑和輻射斑，還有少量的是雀斑。斑點(diǎn)分步面積廣，色澤重，難以遮掩，令人苦惱。
改善：每天都注意肌膚的基本防曬隔離，為肌膚筑起層層保護(hù)膜，保持肌膚水分潤澤。出門要準(zhǔn)備好遮陽傘、涂抹好防曬乳，而工作的時候則要適當(dāng)?shù)臑榧∧w隔離。
如何有效祛斑的方法：
足夠的維生素C
維C是經(jīng)典的“美膚圣品”，每個想擁有健康明亮肌膚的女性都會首選維C，無論是內(nèi)服還是外用，三七粉能祛斑嗎，皮膚科醫(yī)生表示，每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、圣女西紅柿或是柑橘類都可以有效美白肌膚，提升肌膚活力。
清新綠茶
研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，可以讓因日曬導(dǎo)致的曬傷、松弛和粗糙等肌膚問題緩解，沒事的時候就多喝喝茶，而不是盲目的問詢?nèi)叻勰莒畎邌?。一般老一輩的人都喜歡喝茶，它不僅養(yǎng)生，還可調(diào)節(jié)身體的機(jī)能，對于色斑的淡化也非常有效。
不管是關(guān)于減肥的小偏方還是正規(guī)的方法都是有很多的，這具體要根據(jù)每個人的身體情況來選擇不同的減肥方法。而三七粉也成為了近幾年來人們越來越喜歡使用的一個保健品，因?yàn)槿叻鄣幕钛鲂Ч芎?，所以對于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很好的效果。但是使用三七粉減肥的話，大概多久才能見效呢?
三七粉減肥吃方法：
三七加蜂蜜：喝一大杯三七蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態(tài)無結(jié)晶的，顏色淺些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰當(dāng)。這樣可以給身體補(bǔ)充水分而又滋潤腸胃，預(yù)防便秘，還能保養(yǎng)聲音。然后最好再喝一杯白開水，繼續(xù)沖洗腸胃 沖出每天的臟物。
三七加酸奶：喝一大杯酸奶(200毫升左右+3g三七粉)，再吃一片面包或一碗燕麥粥。買低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0—1.5%)當(dāng)然可以。如果沒有，用蛋白質(zhì)含量2.3%的普通酸奶也沒有關(guān)系。
三七如何減肥
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：人的內(nèi)分泌系統(tǒng)在人體的各個功能系統(tǒng)中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，內(nèi)分泌系統(tǒng)一旦出現(xiàn)問題，人體正常的新陳代謝就會受到影響。有的人水都會胖就是這個原因了。三七具有多種單體活性皂苷能夠有效的平衡人體內(nèi)分泌失調(diào)，恢復(fù)正常的代謝功能，有效減輕因內(nèi)分泌失調(diào)而引起的肥胖，長痘，長斑等。
2、助消化排毒：受工作環(huán)境及不良飲食習(xí)慣等因素的影響，我們的身體承載了太多的壓力及其毒素，三七為多年生珍貴中藥材，其中的活性成分能夠進(jìn)腸道蠕動，幫助清潔腸道毒素，幫助排便，尤其是對便秘作用明顯。
3、分解脂肪：三七與脂肪的代謝關(guān)系密切，三七中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，因而三七有很好的減肥效果。不僅如此三七中還含有豐富的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等，還可以起到美白抗衰老祛斑的作用。對于女性朋友作為日常保養(yǎng)來說是很不錯的選擇。
4、促進(jìn)全身運(yùn)動：三七自古以來就是活血益氣的佳品，三七能夠促進(jìn)全身血液及其氣流運(yùn)動，使人的身體不停的處在微運(yùn)動狀態(tài)當(dāng)中，以達(dá)到排毒減肥的效果，對于久坐不動的辦公白領(lǐng)特別適用。
臉上有色斑讓人很頭痛，而且色斑還比較難去掉，像雀斑、黃褐斑等，想要徹底的消除掉難度很高。就是因?yàn)槌Ｒ?guī)性的方法并不是很有效果，所以很多人將希望放在中醫(yī)上面，希望中藥能發(fā)揮出意想不到的效果，中藥祛斑面膜粉就是在這種情況下誕生的，下面咱們就來詳細(xì)看看具體的做法。
自制抗斑護(hù)容面膜
用50毫升的冷水，將桂皮5克，當(dāng)歸5克，白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘后，煎取汁液，過濾待涼，然后取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調(diào)整成蜜水(約7-8：1)。首先，將蜜水用軟毛刷涂于臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘后取下，洗凈即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。
自制白芨祛斑面膜
從藥店采購白芨粉、白術(shù)粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調(diào)勻，蜂蜜潤膚之后均勻地敷于臉部之上，待水分吸收后洗凈即可。
自制七白膏面膜
香白芷、白蘞、白術(shù)各10份，白芨5份，細(xì)辛、白附子、白茯苓各3份。然后將這些藥物研磨成細(xì)末后，用雞蛋調(diào)成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。由于該品共有7種藥材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。
淡斑滋養(yǎng)面膜
配方：當(dāng)歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養(yǎng)護(hù)。適用于臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20-30分鐘后洗凈，每周2-3次。
制作：
(1)把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均后裝瓶備用。
(2)然后取出1小匙中藥混合粉，放入碗中。
(3)加入新鮮牛奶，充分?jǐn)嚢枵{(diào)成糊狀面膜。
(4)然后再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調(diào)勻即成。
淡斑除皺面膜
配方：當(dāng)歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：美白淡斑、緊實(shí)除縐。
注意：皮膚敏感者慎用。
制作：
(1)將6種中藥研成粉，混合后放進(jìn)瓶子中備用。
(2)然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。
(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。
一旦一位女性在自己臉上發(fā)現(xiàn)有斑點(diǎn)存在之后，就會積極尋找許多可以祛斑的小偏方。因?yàn)榘唿c(diǎn)會讓一位女性的膚色看起來極為不均勻，也嚴(yán)重影響到一位女性的外在形象。蘇打粉是一種家中常備的化學(xué)藥品，因?yàn)樘K打粉可以起到的作用非常多，例如發(fā)酵食物的時候就可以加入蘇打粉。但是也有偏方說是使用蘇打粉可以起到祛斑效果，這是真的嗎?
1敏感性皮膚不可用
小蘇打雖然能讓皮膚酸堿平衡，起到護(hù)膚和淡化斑點(diǎn)的功效。但不是所有皮膚都能使用。尤其是敏感性的皮膚，可以說是碰都不能碰，敏感性皮膚是不能受任何刺激的。嚴(yán)重的皮膚很快就會紅腫，敏感性皮膚美眉們要注意了。
2缺水皺紋多不適合
再就是缺水皺紋多，很老態(tài)的皮膚也不適合用小蘇打。小蘇打護(hù)膚的原理，是用里面含有的堿性成份帶著皮膚的污漬。有好處的同時，也帶同樣帶走了皮膚的油脂。老態(tài)的皮膚本就缺水缺油，因此不能使用小蘇打祛斑。
3混合性斑點(diǎn)的皮膚
比較適合混合性，油性有斑點(diǎn)的皮膚。這類皮膚使用小蘇打護(hù)膚，不錯。不僅可以清潔毛孔，讓皮膚里層多余的油脂清除掉，還能起到淡化斑點(diǎn)，讓皮膚潔凈白皙的功效。
4不可直接涂抹臉上
但也要注意使用方法，小蘇打不可以直接涂抹在臉上的。若是把小蘇打直接在臉上干搓，是會傷害皮膚的。如果臉上有點(diǎn)小痘痘，干搓還容易把痘痘弄破，皮膚還容易發(fā)炎，一定要正確的使用小蘇打。
5用清水溶解小蘇打
使用方法是，先把臉用洗面奶清洗干凈。再取適量的小蘇打放在干凈的容器里，用清水溶解小蘇打。小蘇打的量根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)來決定，如是皮膚非常暗黃，油又很多，可以稍微多加點(diǎn)量，不可以太多了。
6需配備潔膚棉使用
再就需要配備專業(yè)的潔膚棉，這個很好準(zhǔn)備的。超市就有賣的。等小蘇打完全溶解后，再把潔膚棉沾上溶解過后的蘇打水，輕輕的在臉上擦拭。有斑點(diǎn)的地方，可以反復(fù)的擦拭。最后讓蘇打水在臉上停留15到20分鐘，再用清水洗凈臉。
7一周使用一次就行
用小蘇打護(hù)膚的整個過程就完成了，小蘇打雖然對斑點(diǎn)和痘痘確實(shí)有效。但不可以天天的使用。畢竟不屬于基礎(chǔ)護(hù)理的產(chǎn)品，夏天的時候，可以一星期用到一至兩次，平時一周使用一次就行了。
如果一個人想要快速祛斑的話，就不得不使用的激光手段，但是激光畢竟是一種輻射，它對人的皮膚還是會造成一定損傷的，因此不少人在吃飯的過程中會考慮到激光對皮膚的危害性，選擇不去使用激光手段。而在生活中一些中藥材也是可以達(dá)到一定祛斑效果的，但是長期吃三七粉的話會具有祛斑效果嗎?
在三七粉的作用與功效中，除了常見的12大功效外，還隱藏著一個不為人知的功效，它就是三七粉的美容功效、三七粉祛斑的效果;這兩個功效對于現(xiàn)代的女性是極為重要的，尤其是現(xiàn)今化學(xué)護(hù)膚品、美容、祛斑化妝品副作用比較大社會中，三七粉可以說是上天賜予的天然美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品。三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。
三七粉祛斑、美容的原理
利用三七粉活血化瘀及有效成分pNS及pDS延緩衰老，pNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對三七粉美容的原理研究;
清脂美白:三七粉清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白;
祛皺養(yǎng)顏:三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇;
凈白去斑:三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效;
舒緩暗瘡:三七粉舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生;
珍珠，其實(shí)是貝殼當(dāng)中的結(jié)石。因?yàn)檎渲閳A潤白皙，現(xiàn)在的人會把珍珠當(dāng)中飾品佩戴。也有研究發(fā)現(xiàn)，珍珠被磨成粉之后，可以起到美容祛斑的效果，所以一些愛美的女性朋友，也會使用珍珠粉進(jìn)行護(hù)膚。那么，大家知道珍珠粉是怎么去除色斑的嗎？下面給大家介紹一下。
珍珠粉怎樣用效果最好
一、珍珠粉清潔的用法：珍珠粉有良好的清潔作用，珍珠粉+清水洗臉能不能天天用? 珍珠粉+清水潔面，的確有非常好的清潔效果，可以對毛孔進(jìn)行深層清潔;去除皮膚表面多余油脂、塵垢;有一定去角質(zhì)作用。
鑒于以上第三點(diǎn)(去角質(zhì))，最好是不要天天使用珍珠粉+清水來潔面，即使油性皮膚也是如此。而干性皮膚，更不要直接用清水+珍珠粉來潔面，皮膚會受不了的。
不管任何膚質(zhì)：用珍珠粉潔面，最保險的方法是每天早晚將珍珠粉加入潔面乳中使用。基本上所有潔面乳都可以和珍珠粉混合使用。如果是油性膚質(zhì)：可以每隔幾天(兩天或者三天，甚至一個禮拜，視油性程度而定)，用珍珠粉+清水潔面一次，相當(dāng)于深層打掃毛孔、去除黑頭。一般建議洗完熱水澡后用這個方法，因?yàn)榇藭r毛孔打開，清潔更為容易。
如果是干性膚質(zhì)：要避免用珍珠粉+水直接清潔，以免對過度去角質(zhì)。因?yàn)楦尚阅w質(zhì)一般都是角質(zhì)較薄的，而且表面油脂很少，吸附的灰塵也很少，并不需要過度清潔。
二、去黑頭、角質(zhì)：因?yàn)橛蟹浅：玫奈侥芰?，深層清潔能力十分?qiáng)大，因此珍珠粉用來去黑頭和角質(zhì)非常有效。
珍珠粉去黑頭的方法流傳了許久，不過許多美眉用起來的時候仍然有一些問題不是很明白，在這里將自己的心得與體會總結(jié)一下，相信你很快會擺脫黑頭!
流傳的方法是這樣的：將面部黑頭區(qū)域打濕，取適量珍珠粉涂在上面輕輕按摩兩三分鐘，清水洗去，黑頭就會少很多。
這個方法很是管用，但是要掌握得當(dāng)才行。使用不當(dāng)，經(jīng)常會出現(xiàn)下面三四個問題，這里一一列舉一下并且說明解決的辦法：
問題一：放了珍珠粉上去，按摩了一陣子，珍珠粉沒有了，但不見黑頭出來，很粘膩的感覺，一點(diǎn)都感覺不到珍珠粉把黑頭吸出來。
原因分析：這種情況是因?yàn)槠つw比較油的緣故，珍珠粉沒有把黑頭吸出來，皮膚上的油脂倒是把珍珠粉給吸進(jìn)去了，所以感覺粘粘的臟臟的。加大珍珠粉的用量，直到能在黑頭區(qū)域搓出白條就可以了。
問題二：照方法做了，但是總感覺按摩不出啥東西，滑溜溜的，沒效果。
原因分析：水太多了，珍珠粉變成了漿，所以就打滑。水要少，粉要多一點(diǎn)，這樣珍珠粉很粘，按摩的時候就會覺得有很大的摩擦力了。
問題三：我怎么把鼻子弄紅了都沒有把黑頭清理出來呢?
原因分析：這可能有兩個原因，A是你用的珍珠粉不夠細(xì)。去黑頭，特別建議用納米珍珠粉，象愿美堂納米珍珠粉就很好，因?yàn)榧{米珍珠粉的吸附力特別強(qiáng)，而且不損傷皮膚。如果用的粗珍珠粉，效果就比較差了，而且會損傷皮膚。B是黑頭太頑固了，難以一時弄出來。建議先用熱毛巾捂一捂，使其軟化后再用珍珠粉去除。
珍珠粉的效果沒有黑頭貼來得快，但是要安全得多。有些黑頭一時去不掉，也不要心急，每周做兩三次，堅(jiān)持幾個禮拜，皮膚就會干凈許多。
黑頭去除后，還會再出來嗎?這是大家都關(guān)心的問題。答案是：不一定。但如果你注意皮膚的深層的清潔、控油，黑頭現(xiàn)象會大大減少。畢竟，有時候洗臉和吃飯有類似性，不能指望一頓吃飽了可以一直不再吃飯了，即使不吃大餐，點(diǎn)心小吃之類也是要經(jīng)常有的：)
每個人都想自己的臉部干凈，沒有任何的痘印或者是斑點(diǎn)，引起臉上長斑的原因通常是很多的，有些斑點(diǎn)是先天性的，有些是后天形成的，斑點(diǎn)對于人形象影響是很大的，去除斑點(diǎn)的方法是很多的，激光祛斑是比較常見的方法，大多數(shù)人在激光祛斑的時候，比較關(guān)心是激光祛斑多久斑點(diǎn)會掉。
激光祛斑多久斑點(diǎn)會掉?
激光祛斑的原理主要是利用獨(dú)特的激光能量將皮膚上面的色斑擊退，從而改善自身的膚質(zhì)。但是該種方式會導(dǎo)致臉上會產(chǎn)生一些痂，這種現(xiàn)象需要過一段時間才會逐漸脫落。而且激光祛斑的掉痂之間也跟自身的體質(zhì)、護(hù)理等情況息息相關(guān)，一般情況下注重護(hù)理的美眉們在5-15天左右就可以掉痂。
激光祛斑后可以洗臉嗎
掉痂后可以洗臉，一般需要7-10天。
1、激光祛斑治療后，治療部位會有灼熱感或微量出血，不必過于擔(dān)心。之后會有結(jié)痂產(chǎn)生，無需特殊處理，結(jié)痂一般會在7-10天后自行脫落，注意不要強(qiáng)行去除結(jié)痂。
2、剛剛接受激光治療后，面部動作要輕柔，不要使用刺激性護(hù)膚用品。
3、由于個人體質(zhì)和皮膚狀況的不同，激光治療后的反應(yīng)不同，個別人可能會出現(xiàn)一些程度的紅腫現(xiàn)象，可以用冰敷的方法來緩解。
4、剛做完祛斑治療的部位對于陽光會很敏感，治療后3個月到半年內(nèi)要注意防曬，避免色素的沉積。
5、一周之內(nèi)面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周圍部位以免造成細(xì)菌感染。
6、患處應(yīng)每天擦拭修復(fù)因子或紅霉素以加快皮膚修護(hù)。
激光祛斑后的護(hù)理
1、皮膚清潔
激光祛斑后要注意皮膚的清潔，在受創(chuàng)面還沒結(jié)痂前最好別碰水，避免潔面，等到結(jié)痂后選擇溫和的洗面奶或醫(yī)用類的產(chǎn)品。
2、使用修復(fù)霜
根據(jù)醫(yī)囑，使用修復(fù)霜護(hù)理，直到激光祛斑治療部位的皮膚紋路恢復(fù)好為止。
3、避免劣質(zhì)美容產(chǎn)品
在護(hù)理期間，禁止使用任何美白或含有刺激性的化妝品或護(hù)膚品，也不要使用去角質(zhì)層產(chǎn)品和蒸桑拿。
4、防曬
祛斑后防曬工作不能少，因?yàn)槠つw還沒完全得到修復(fù)，避免色素沉著，防曬一定要做好，選用溫和的防曬產(chǎn)品，常備遮陽衣帽與防紫外線傘。
5、注意飲食
禁止食用食物如：辣椒、牛肉、海鮮與酒等等，可食用多些含vc的食物，幫助皮膚更好恢復(fù)健康的狀態(tài)。
6、適當(dāng)冰敷
被激光治療后的皮膚或多或少有發(fā)熱、發(fā)紅的現(xiàn)象，這個時候可以用冰敷緩解這種情況。
7、正確處理結(jié)痂
在選擇激光祛斑的時候我們需要注意祛斑后受創(chuàng)面會慢慢結(jié)痂，在結(jié)痂整個過程和結(jié)痂快要掉落的時候不要手賤，應(yīng)等它自行脫落，這樣更有利于你的皮膚恢復(fù)。
三七粉就是用中藥材三七所研磨出來的一種粉末物質(zhì)，所以在三七粉中也擁有著中藥三七全部的藥效作用。而現(xiàn)代社會越來越多的人都會適當(dāng)?shù)姆靡恍┤叻圩鳛楸＝∑?，因?yàn)槿叻鄣乃幱脙r值，被大多數(shù)人都熟記于心。失眠狀況是很多中老年人身上存在的疾病，但是使用三七粉的話可以治療失眠嗎?
吃三七粉對睡眠有什么好處?
首先可以確定的是吃三七粉能夠緩解失眠的癥狀，對于很多失眠的人來說，如果在生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┤叻鄣脑?，能夠有效的緩解失眠的情況，特別是對于一些中老年朋友來說，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠以及多夢的癥狀，對于老年人的生活和健康來說都帶來了很大的影響，因此，這些失眠的人群不防在睡覺之前沖一些三七粉來喝，可以提高睡眠的質(zhì)量，起到治療失眠的作用。
長期喝三七粉能夠促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)，從這一點(diǎn)上來看，能夠幫助我們改善腦部的供血情況，所以經(jīng)常吃三七粉能夠起到安神養(yǎng)心的功效。對于改善一些人的睡眠質(zhì)量也有很好的作用，因?yàn)槿叻圻€能夠起到鎮(zhèn)痛的作用，有很多人都因?yàn)橐恍┘膊〉膯栴}出現(xiàn)身體疼痛，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，這時我們也可以吃一些三七粉來改善疼痛，以及身體不適的癥狀，所以也可以提高睡眠的質(zhì)量，幫助我們更好的入睡。
總的來說，三七粉是能夠起到治療失眠的作用的，因此如果您在生活當(dāng)中出現(xiàn)了失眠的情況，不妨適當(dāng)?shù)某砸恍┤叻郏叻蹖τ谔岣呶覀兊乃哔|(zhì)量，改善失眠的情況非常的有幫助。但是最后我們也是要提醒大家的是，三七是一種藥物，我們在使用它的時候一定要遵醫(yī)囑，不能盲目，長期，大量的使用三七粉，而是應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)生那里去，聽取醫(yī)生的建議再科學(xué)合理地使用三七粉。
酵素是一種從天然植物中提取出來的物質(zhì)，因?yàn)樵诮退刂泻写罅康幕钚晕锍煞郑远喑越退赜欣诖龠M(jìn)人體中活性酶的分泌。而酵素的使用方面也有很多不同的酵素，有著不一樣的效果，例如有些人是使用酵素來清空腸道，而有一些人是使用酵素來減肥。但是還有一些人是使用酵素擦在臉上去斑，而酵素真的有祛斑效果嗎?
酵素擦臉可以祛斑，酵素不僅可以活化細(xì)胞，還可以促進(jìn)細(xì)胞組織再生，加強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝和排毒作用，毒素排除后，臉上的斑點(diǎn)就會自動淡化甚至消失。具體食用方法：飲用食用酵素每天喝2～3次，每次用20ml酵素兌3～5倍的溫水飲用。
酵素的功效如下：
1、經(jīng)常食用酵素可減肥
食物的分解必須依賴數(shù)百種不同酵素的功能才能達(dá)成，以我們吃進(jìn)的食物為例，其中的淀粉會經(jīng)唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用變成麥芽糖。同時酵素有分解體內(nèi)多余脂肪、瘜肉、結(jié)石、膿水及污物等，并促進(jìn)食物的分解、消化和吸收的作用，從而達(dá)到減肥的目的。
2、喝酵素能降低膽固醇
酵素不足使膽固醇粘在動脈內(nèi)壁，年齡愈大，血液中脂肪酶含量越少，小腸的脂肪吸收也越慢，而且有些被吸收的脂肪還是屬于未被水解的，野生動物不得動脈硬化病，因?yàn)樗鼈兩持泻薪退?，對動脈及心臟有益。生食或服用酵素，可以降低膽固醇而預(yù)防心臟病。
不可不知的祛斑小竅門
一、鮮奶敷臉
每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然后要把兩片面膜在杯子中泡開它。最后你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進(jìn)到臉部的皮膚。如果堅(jiān)持用這種方法半個月的話，那么你臉上的斑點(diǎn)一定會消失的。
二、胡蘿卜祛斑
我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a的，那么就會因?yàn)榫S生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機(jī)里，然后榨好之后，就是輕輕拍打到自己的臉上。那么這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。
三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因?yàn)樵谘├嬷泻写罅康木S生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在里面。那么對于這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養(yǎng)顏的。
四、番茄面膜
首先，我們需要一個番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點(diǎn)。
相信不少上了年紀(jì)的女性都奮斗在祛斑這條路上一去不復(fù)返，長斑和其他皮膚現(xiàn)象真的有很大區(qū)別，因?yàn)榘呤菑钠つw深層里長出來的一種現(xiàn)象，所以很難被去除。而祛斑最明顯的手段莫過于激光祛斑，但是激光祛斑也存在一定的復(fù)發(fā)性。而在現(xiàn)代社會很多人都會選擇去整容，但是通過整容的話可以祛斑嗎?
1：激光在目前的醫(yī)學(xué)去斑武器中，激光是當(dāng)之無愧的“狙擊之王”。它能在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，精準(zhǔn)直達(dá)斑根，找出斑源，破壞色素細(xì)胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細(xì)胞處理吸收，安全不留疤痕。使用激光治療徹底之后，雀斑將不會再次長出。
2：強(qiáng)脈沖光強(qiáng)脈沖光特別適合于亞州人及其它色素型皮膚的治療，去斑原理與激光類似。它特有的寬光譜治療光進(jìn)入皮膚，使雀斑內(nèi)的色素及色素細(xì)胞受熱、凝固并枯萎，從而達(dá)到理想的去斑效果。一般需要做3-5次, 每隔3周治療1次，一般1-2次就可以看到明顯效果。治療后同樣不需要停工和休假，十分方便。
3：液氮冷凍液氮冷凍是過去使用的去雀斑方法，原理是將低溫液氮噴到色斑處，讓色斑處局部溫度迅速降低，使病變皮膚冷凍至壞死、脫落。這種方法短期內(nèi)雖然有一定的效果，但弊端也很大：由于皮膚表皮層的機(jī)底組織受損，會相繼出現(xiàn)如紅血絲、皮膚過敏、色斑反彈等等皮膚問題。
4：化學(xué)腐蝕劑此法一般以濃度為50%的三氮碳酸溶液，或氫氧化鈉等堿性藥劑涂抹在痣上，1周左右局部即會結(jié)痂而脫落，從而去除雀斑。三氮碳酸溶液效果較慢，較深的痣可能要點(diǎn)上10來次;氫氧化鈉不易控制腐蝕深度，有可能造成深陷的疤痕。
專家提醒：隨著激光美容技術(shù)的發(fā)展，激光已經(jīng)成為目前治療各類色斑的主要手段。而過去使用的冷凍、電燒、化學(xué)腐蝕等方法由于缺點(diǎn)明顯，如今已經(jīng)基本被淘汰。此外，激光、強(qiáng)脈沖光的去斑方法對醫(yī)生操作技術(shù)和使用的治療儀器都有嚴(yán)格要求，建議在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，以免對身體造成不必要的傷害。
