為什么胖人愛出汗
為什么夏季養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的為什么胖人愛出汗，歡迎您參考，希望對您有所助益！
生活中很多人的身材是不一樣的，有的人身材比較纖細，也有的人是屬于肥胖型的身材。都說胖子更容易熱，所以也特別容易出汗，像這種說法也并不是沒有原因的。生活中有許多胖子是屬于輕微的運動一下就會流很多的汗，但是為什么胖人會更愛出汗一點呢？
1.脂肪層比較厚
身材相對胖的人，一般身體脂肪層都相對厚一點，脂肪層厚會帶來一個不好的地方，就是散熱比較困難，所以胖子冬天相對比較不怕冷一點，但是夏天就相對怕熱一些。胖一點的人比較怕熱還有一個原因，胖一點的人每次活動消耗得能量會更多，所以身體產(chǎn)熱也會更多，再加上產(chǎn)出來的熱不容易散開，所以胖子比較怕熱。
2.散熱比較困難
為什么胖子怕熱，但是胖子又容易出汗呢？首先我們要知道，人體自主散熱的主要方式就是出汗，而胖一點的人脂肪層都比較厚，體重會相對大一點，每次活動消耗會比較多，于是產(chǎn)熱就相對多一些，而這些產(chǎn)出來的熱需要通過出汗的方式散發(fā)出來，所以比較胖一點的人相對比較容易出汗。
3.多流汗有好處
其實只要身體沒有問題，身體是健康的，多出一點汗對身體會更好一些。上面已經(jīng)說到了，出汗是一種散熱的方式，在夏季多多出汗才不容易受暑熱的侵犯，才不容易生病；而出汗不僅僅只是散熱，也是一種排毒方式，出汗多一點，排毒就會更快；而且出汗的同時代謝也會加快，一般夏季人的代謝其實沒有那么快，所以夏季還是要多多出汗，加快代謝，保持年輕。
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目前夏季到了氣候比較炎熱，出汗也就會比較多，尤其是對于身體肥胖的朋友們來說流流的汗也就會更多，出汗一般是進行身體的體溫調(diào)節(jié)，身體的不同部位都有汗毛可以進行排汗，那么體胖愛出汗是什么原因?qū)е碌哪?？不少的朋友們認為不同部位的出汗是對應(yīng)一些身體的一些健康問題，接下來就為大家詳細介紹。
一、額頭出汗——肝陽上亢
診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
二、鼻子出汗——肺氣不足
診斷：如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補氣。西醫(yī)認為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因為其天生體質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
三、頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào)
診斷：頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。
四、胸口出汗——脾胃失和
診斷：如果胸口常出汗，中醫(yī)認為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
五、手心、腳心出汗——血虛
診斷：若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
建議：每天餐后按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
有時候，一堆人站在一起，有的人不斷拍打身體，裸露的胳膊腿上還是免不了被蚊子咬上幾個包，而有些人即使紋絲不動，蚊子卻對其敬而遠之,這到底是怎么回事呢？蚊子吸血還分人嗎？
為什么蚊子更愛這些人？
1.招不招蚊子，與基因有關(guān)。英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了其中的奧秘。英國若森史特研究所和阿伯丁大學(xué)的研究人員在一項對人體汗液的研究中，發(fā)現(xiàn)了其中可以驅(qū)趕蚊子的化學(xué)物質(zhì)。這些化學(xué)物質(zhì)在每個人的汗液中都會自然產(chǎn)生，不被蚊子叮咬的人，汗液中這些化學(xué)物質(zhì)的含量比別人高。
而另一項最新研究顯示，招不招蚊子可能跟遺傳基因有關(guān)。
英國倫敦大學(xué)衛(wèi)生和熱帶醫(yī)學(xué)院研究人員征集了18對同卵雙胞胎與19對異卵雙胞胎，把蚊子放入一個丫字形的管道中，管道分叉兩端是雙胞胎的手，然后看蚊子更喜歡叮咬哪只手。
結(jié)果顯示，基因相似度很高的同卵雙胞胎，招蚊子咬的幾率極為相似，而基因差別較大的異卵雙胞胎，吸引蚊子的程度就有很大不同。
此前研究提出，人身上的氣味和飲食可能會影響一個人是否招蚊子。而新研究認為，基因可能是更重要的原因，因為它控制著人體的氣味，也許正是這一點決定著一個人是否招蚊子。
2.蚊子青睞深色。蚊子都是有趨暗的習(xí)性，這是因為，在蚊子頭部，有一對由許多小眼組成的復(fù)眼.這對眼睛能分辨不同顏色，還能感受光線的強弱。蚊子最喜歡在弱光環(huán)境下吸血，所以黑色是蚊子進攻的首選對象，其次就是藍、紅、綠等深色系。同理而言，蚊子也是更喜歡膚色較黑和皮膚發(fā)紅的人。
3.有味的人招蚊子。有些人相對別人愛出汗。由于人體的汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨類化合物，蚊子對此非常敏感，一旦嗅到汗味就食欲大開。
吃奶的娃娃和處于哺乳期的媽媽們奶味重，也是蚊子經(jīng)常襲擊的對象。
為了驗證氣味對蚊子的誘惑力，美國科學(xué)家們利用嗅覺儀器對3900多種物質(zhì)進行了測試和分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)許多種類的發(fā)膠、護手霜、洗面奶等護膚品對蚊子的誘惑力都非同尋常。
4.體溫高的人。蚊子的觸角里有一個受熱體，對溫度十分敏感，讓它在50米外就能通過觸角鎖定好目標(biāo).體格魁梧的人散熱量大，比較吸引蚊子。
5. 肺活量大的人。肺活量大的人呼吸自然深長，呼出的二氧化碳較多，蚊子嗅到后群集而來。二氧化碳排得多的人，由于周圍二氧化碳的濃度相對較高，在蚊子的視野中所呈現(xiàn)的圖像比較清晰，便于蚊子進行定向追蹤。
有研究還顯示，孕婦被蚊子叮咬的機會會比非孕婦高一倍。這是因為婦女呼吸量在妊娠期間增加 21%,孕婦呼出的氣體中含有多種易招蚊子的化學(xué)物質(zhì)，而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。
6. 蚊子也喜歡酒鬼.有研究發(fā)現(xiàn)，在室外喝上一兩杯啤酒，被蚊子叮咬的幾率會增加15%.科學(xué)家分析指出，飲酒后的體味改變和呼吸變化，會讓人更易招蚊子，且飲酒會使身體防御蚊蟲叮咬的能力下降。
出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，出汗可以幫助我們調(diào)節(jié)體溫。加快體內(nèi)新陳代謝。但出汗也分好幾種情況，有的人是因為高溫的原因，身體出于自我保護自然排汗;而有的人什么都不干，光坐著都汗流浹背，這樣的情況在中醫(yī)里稱為“氣虛”。而引起氣虛的原因有很多種。那么如何分辨你是否是因為氣虛出汗，出汗又反應(yīng)了身體的潛在問題呢?
一、手心出汗
夏天手汗過重的朋友大多是因為脾胃失調(diào)。夏季氣溫高，且多雨，很容易導(dǎo)致濕熱，脾胃失調(diào)，形成血虛。中醫(yī)認為脾為人體的“后天之本”，胃有運化之功能，脾有升清之功能。胃具的運化功能：胃對食物進行初步消化之后轉(zhuǎn)交給脾進行進一步的營養(yǎng)吸收。脾具有升清的作用，它對食物進行進一步更加細致的消化、吸收。由此可見，脾胃失調(diào)將會給身體帶來一系列問題。
二、頭部出汗
頭部出汗大多是因為肝火旺盛，同時伴隨著脾氣不好，食欲下降、消化不良等問題。一般這種情況下首先要降肝火。夏天可多吃些降火的水果，例如：檸檬、葡萄、梨、火龍果、荸薺等。這些水果都屬于涼性水果，可以降低肝火。其中檸檬和葡萄中含有的維生素C具有抗氧化性，可以有效保護肝臟功能。同時還要注意飲食清淡，不宜過于油膩、刺激，否則不但不會降火，還會起到加重病情的效果。
一般來說脾胃失調(diào)是可以通過自己的調(diào)節(jié)得到緩解的。比如多吃一些易于消化吸收的食物;控制食量，不可暴飲暴食;多喝蜂蜜水，潤腸通便;適量運動，調(diào)節(jié)身心。
男女在正常交往的時候，到了一定的程度之后，都免不了要進行性生活。但是一般在進行性生活，大部分情況下都會發(fā)生很多的異常狀況。而且這些異常狀況會影響到雙方進行性生活的時候的心情，其中有一種異常狀況就是愛愛的時候，女性的陰道會產(chǎn)生類似放屁的聲音來，為什么女性現(xiàn)在愛愛的時候會放屁呢？
這種陰道排氣的情況叫做“陰吹”，多發(fā)生于已生育的婦女。不管是分娩、性交太頻以及炎癥等，都可能導(dǎo)致陰道肌肉彈性變差，使得本應(yīng)緊緊貼合在一起的陰道壁之間出現(xiàn)空隙，而其中的氣體要穿過緊緊閉合的陰道口沖出去，就會發(fā)出“噗噗噗”的聲音。
產(chǎn)后易患“陰吹”
正常的陰道是緊緊貼合在一起的，陰道口就像兩扇緊閉的大門。但是在分娩過程中，胎兒通過產(chǎn)道，使得陰道因過度擴張而松弛，甚至失去彈性，這樣，陰道前后壁不能緊密貼合，有些還形成空腔，就容易出現(xiàn)“陰吹”的情況。一般來說，很多婦女在產(chǎn)褥期能夠恢復(fù)正常，但也有一部分產(chǎn)婦不能完全復(fù)原，特別是分娩時產(chǎn)程過長、胎兒較大或骨盆偏窄的孕婦。
除了生育過的婦女易患“陰吹”，性生活過于頻繁，也會導(dǎo)致陰道肌肉因頻繁收縮而過勞，從而出現(xiàn)松弛的狀況。進行人工流產(chǎn)術(shù)時，需要先用工具把陰道撐開，這種情況下，也可能因陰道松弛引發(fā)“陰吹”，尤其是一些反復(fù)多次流產(chǎn)的婦女。
便秘會加重陰吹癥狀
便秘會使得患者腹壓升高，腹部像一個充氣的氣球一樣積壓陰道。如果患者陰道中本來就有少量氣體，這時就會被擠壓出來并發(fā)出明顯的聲響。
此外，陰道感染厭氧菌、滴蟲或某些會產(chǎn)生氣體的桿菌后，也會出現(xiàn)“陰吹”的情況。在這種情況下，陰道排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適的感覺。這是由于感染陰道的微生物在繁殖過程中會產(chǎn)生氣體并存于陰道內(nèi)，當(dāng)體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道里排出。醫(yī)生提醒，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)及時到醫(yī)院看婦科，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
性是生活的調(diào)味劑，應(yīng)該說在性生活高度開放的今天， 我們不必不敢談性，相反的如果性愛不健康，不和諧恰恰是一種不健康的表現(xiàn)。每一個人都會有不同的性生活體驗，比如一些女性在性生活中想放屁，想尿尿。一旦出現(xiàn)此種感覺，必然性必然會索然無味，那么為什么愛愛時想尿是怎么回事呢？女人如何才能擁有高質(zhì)量的性生活呢？
要知道女人和女人在一起八卦是少不了的，而且還是各種聊，有一次和朋友聊天突然聊到性上，一個妞子問：跟男朋友愛愛時，經(jīng)常想尿尿，有一種憋不住的感覺，這是怎么回事？我說：妞子，這是你要高潮啦。
今天小濕妹就給姐妹們科普一下，為啥愛愛時想尿尿！
答曰：愛愛時的尿意是由擠壓造成的，當(dāng)你有這種感覺是說明你已經(jīng)到了高潮的臨界點，千萬不要讓他停，讓他再快點，再快點，然后你就能感受到煙花綻放了。
愛愛時想尿尿，就放心大膽的尿出來，因為尿出來的液體根本上不是尿液，你不必因此而害羞、尷尬。其實說白了，它就是你所知道的潮吹女性和男性的陰部有很多組織是同源的，也就說男性有的女性也會有，只不過外觀不同，位置迥異。就像你所不知道的女性也有“前列腺”，不過在女性身上它被稱作“斯基恩氏腺”，它就是你潮吹時的液體來源。
斯基恩氏腺分泌出來的液體和男性射精一樣，這些液體里都是不包含尿液的，因為在性興奮時，連接膀胱與尿道的括約肌會不自覺收緊，根本尿不出來。
只不過那種感覺跟要尿尿感覺是一樣的，所以大多數(shù)女人都誤以為自己是要尿了，于是趕緊憋住，結(jié)果高潮時pC肌一收縮，這些液體就被壓回膀胱了，這也就是為啥你在愛愛后會去尿尿的原因。
不過，有些妹紙可能從沒有體驗過高潮，更別說潮吹了，我想說要是你男人不給力，你還是自己來吧。先說潮吹，要是你看過島國片，就應(yīng)該知道AV棒這個東東，它是情趣用品里震力最強的，搞一個回家耍一下，小心，欲水狂流。
再說高潮，高潮主要有三種，陰D高潮，這個用AV棒或是跳蛋搞定，陰道高潮，這個用可插入式的棒子搞定，G點高潮，這個用手也可以有，但是我建議專門的G點棒，主要是省事不累（嘻嘻~我比較懶）。
自己體驗高潮，你就大膽尿出來吧，即使和男人到這個點時你也別憋著，把我上面說的這些內(nèi)容告訴他，在附帶一句：沒文化真可怕！這是我高潮的證明，懂嗎？
大部分人們的臉上有一片三角區(qū)域是非常容易分泌油脂的，這片區(qū)域就經(jīng)常會出現(xiàn)一些痘痘或比其他部位的顏色要深。有些人的嘴巴周圍在炎熱的時候非常容易出汗，這有可能是。嘴巴周圍的汗腺分泌的汗液比較多造成的，下面就給大家具體介紹一下嘴巴周圍愛出汗到底是怎么回事。
天氣熱出汗多是正?，F(xiàn)象，但是如果不論天氣是否炎熱都是出汗較多，應(yīng)該是氣虛的表現(xiàn)，一般來說有風(fēng)功于上氣虛就會造成自汗汗多的表現(xiàn)，這個動則汗多熱也會出汗的就以氣虛的地方為主。
意見建議：這個可以通過服用一些補氣的中藥就會好的比如服用一些補中益氣丸和甘麥大棗湯就可以達到治療的效果了.補中益氣丸是一個中成藥.這個甘麥大棗湯就是甘草.浮小麥.和紅棗這三個藥可以煮水泡杯里每在喝喝加上服用藥丸就會好的。
手腳多汗,醫(yī)學(xué)上稱做"局限性多汗癥,多發(fā)生在情緒波動度較大的青壯年身上."局限性出汗癥的治療,一般采用維生素B1,谷維素,安定片等.如果汗出很多。
意見建議：可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥.但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫(yī)治療。
出汗比尋常人多不能說明身體有問題，只能說你的汗腺比一般人發(fā)達，或者說你比較胖；稍有運動就容易出汗。
意見建議：但是你要從另外角度想想：那就是出汗多，新陳代謝快，可以及時排除體內(nèi)毒素，對身體健康大有益處。
一般出汗是正常的生理現(xiàn)象,但以下幾種情況就不正常了:睡覺時出汗明顯增多,非高溫非運動是明顯出汗……這是虛汗.中醫(yī)學(xué)認為氣虛引起自汗,陰虛引起盜汗.自汗是指清醒狀態(tài)下汗出增加,盜汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具體是哪樣的情況吧,不過現(xiàn)在天氣太熱,也許出汗是正常的,不要太擔(dān)心。
