雪紡衫靜電粘身怎么辦呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé),就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們要掌握哪些知識呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《雪紡衫靜電粘身怎么辦呢》,僅供您在養(yǎng)生參考。
很多女性朋友對雪紡的衣物十分喜歡,這是一種十分輕薄透明的衣服,具有織物輕薄、透明、柔軟、飄逸的特點。這是一種來自英國的絲織物品,還有許多人稱它為喬其紗,這種衣服不容易褪色,不怕暴曬,很容易打理但很多人發(fā)現(xiàn)這種衣服會產(chǎn)生靜電。那么,雪紡衫靜電粘身怎么辦呢。
第一,雪紡衫靜電粘身怎么辦呢?出門時隨時在包包里面帶一節(jié)小的干電池,如果雪紡裙子帶靜電的話把電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉些靜電了,但是防靜電效果有限不是太理想。其次可以隨身攜帶一些金屬類的小物件,比如鑰匙,鑰匙扣等等,也是可以幫助消除靜電的??梢杂帽砻婊钚詣┣逑匆幌?,這會讓裙子在短時間內(nèi)不起靜電。也可以購買防靜電洗衣液,在洗衣服的時候適當(dāng)加入,再將雪紡裙清洗干凈即可。用防靜電噴劑,使用方法簡單多樣,可以噴、擦、浸、涂等,使用安全、無毒、無異味,不燃燒,無腐蝕性。不殘留痕跡,無污染,安全生物降解。水溶產(chǎn)品,干燥時間與水的相同。防止靜電吸附塵埃,消除雪紡裙子表面的靜電。
第二,用干凈的濕潤毛巾把衣服擦一遍,即可去除衣物上的靜電。也可以用一個小噴霧器噴點水霧,比擦拭方便快捷。可以把衣物掛到充滿水蒸氣的浴室里,能消除靜電。對于產(chǎn)生靜電的衣服,建議及時清洗干凈。出門之間可以在身上涂上潤膚露,尤其在容易發(fā)生摩擦的部位多擦一些。同時接觸了容易產(chǎn)生靜電的物品以后就要洗手和洗臉,比如電腦、電冰箱等等。保持我們身體的干凈和濕潤。平常要保持室內(nèi)的濕度,最好是在家里放一盆水或者是加濕器,這樣可以減少身體水分的流失。
雪紡衫靜電粘身怎么辦呢?雪紡衣服皺了可以先準(zhǔn)備一盆清水,將有皺紋的雪紡衣服放入水里浸泡。時長不定,半小時、兩小時、一天都可以,只要衣物不褪色。雪紡衣服泡好之后,拿出來的時候不要擰,也不要洗衣機(jī)甩,直接用晾衣架撐起來,要用圓肩衣掛。同時用手將雪紡衣服皺的地方拉平展,注意不要在太陽底下暴曬。因為在浸泡過程中,雪紡衣服上的褶就會被泡開,再晾干就不會出褶了。
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早上起來,很多人第一件事就是梳頭,很多人這時候會發(fā)現(xiàn)用梳子梳了之后頭發(fā)都炸起來了,這其實是頭發(fā)靜電大的原因,很多人發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)靜電大,但是不知道應(yīng)該怎么辦,假如你也是這樣的情況,那么你不妨試試下面的方法來解決頭發(fā)靜電大的問題。
靜電的產(chǎn)生主要是因為,氣候太干燥。最簡便的方法就是使用,能夠讓你頭發(fā)保濕的洗發(fā)水或者在洗發(fā)水里面摻一點甘油,經(jīng)典這種現(xiàn)象就會減弱。
1最簡單的避免技巧就是使用木梳子或者牛角梳,不要用塑料梳或者金屬梳,容易產(chǎn)生靜電。
2洗頭發(fā)時要選擇保濕的洗發(fā)露,帶給頭皮多些水分,頭皮就不會太容易干燥產(chǎn)生靜電。
3洗完頭發(fā)后,想讓頭發(fā)得到更好的保濕度,可抹些潤發(fā)露,不僅可以消除靜電,還可以使頭發(fā)順滑,易梳理。
4要消除頭發(fā)產(chǎn)生的靜電,就不要經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),把頭皮吹得很干燥,水分流失是最容易產(chǎn)生靜電的。
5如果用梳子還是會產(chǎn)生靜電的話,那么教你一個小技巧,把梳子放進(jìn)水里浸泡下,帶靜電消除后再拿起來梳發(fā),你會發(fā)現(xiàn),沒有靜電啦。
6在家里的話,室內(nèi)空氣干燥濕度低于30%時,有利于磨擦產(chǎn)生靜電,若將溫度提高到45%,靜電就難產(chǎn)生了,所以可以在家里灑些水,或者放幾盆水,有條件的話,就使用空氣加濕器,達(dá)到增加室內(nèi)空氣濕度的目的。
7穿純綿衣服的話,也可以防靜電,頭發(fā)跟衣服就不會經(jīng)常纏在一起了哦。
8如果經(jīng)常洗頭的話,容易在頭發(fā)上附著的污染顆粒就會無處容身,這樣不僅保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生,還大大減少了因為顆粒物質(zhì)而造成的摩擦力產(chǎn)生靜電了。
9如果以上方法覺得麻煩的話,那還有一個最簡單的辦法就是每天把頭發(fā)盤起來,有效達(dá)到預(yù)防靜電的效果哦。
10居家或者在外場所適合的話,可以赤腳試試看,因為赤腳有利于體表積聚的靜電釋放哦。
魚是我們常吃的一種肉類,魚和其他的肉類相比肉質(zhì)更加的細(xì)膩,膽固醇的含量也非常低,脂肪的含量也是比較低的,所以說是一種健康的肉類,非常適合中老年人來使用,在預(yù)防疾病,提高免疫力方面都有很好的作用,平時在做魚的時候容易出現(xiàn)粘鍋的現(xiàn)象,我們來看一下魚粘鍋怎么辦?
魚粘鍋怎么辦
魚肉細(xì)嫩,沒有較粗的筋絡(luò),纖維組織不緊密,導(dǎo)熱性差,煎制時魚皮容易粘鍋。要想煎魚不粘鍋可按照下述四種方法操作:
1.先將鍋洗凈、擦干、燒熱,用生姜在鍋底抹上一層姜汁,然后放油加熱,油熱煎魚,魚皮不會粘鍋。
2.將洗凈的魚(大的切成塊)蘸一層雞蛋糊,然后下鍋煎制,煎至金黃色時翻煎另一面,這樣不會粘鍋。
3.將洗凈的魚、魚塊蘸上一層薄薄的面粉,放入油鍋煎制,能使魚形完整、魚皮不粘鍋。
4.煎炸前,將魚或魚塊用細(xì)鹽、料酒腌漬一下,然后下油鍋,這樣也可使魚皮不粘鍋。
炸魚不粘鍋的8個技巧
1、如果可能的話炸魚前先選個適合的鍋,因為好鍋才能更好避免粘鍋。如果炸魚的量少最好選擇不粘鍋炸魚;如果大量炸魚就選一口大的新鐵鍋;若上述條件不具備就盡量用沒有糊過鍋底的鍋炸魚;非要用有過糊鍋歷史的鍋,就盡量把糊痕去除干凈。
2、在炸魚前不管什么情況,都最好要把鍋徹底清洗一遍,把鍋壁附著的各種可能焦糊的物質(zhì)洗去,不要偷懶以防止這些物質(zhì)在油鍋里焦糊,這些焦糊痕塊很容易跟魚粘連。
炸魚不粘鍋 怎樣炸魚塊不粘鍋 怎么炸魚不粘鍋
3、有的時候炸魚只是所需要烹飪的多種菜肴中的一種,因此各種菜肴的烹飪順序各人可能會有不同的安排,不同的安排可能造成的粘鍋情況就不一樣。其他菜肴烹煮后有膠質(zhì)粘鍋,所以清洗不干凈甚至不清洗的話就很可能造成隨后炸魚粘鍋,所以建議先炸魚,再做其他菜肴。
4、多放油讓魚能在油鍋里泡著,這樣方便翻動,魚跟鍋底的接觸也少就有助于減少粘鍋的情況。
5、炸好的魚直接食用,不用于烹飪其他菜肴(例如魚頭豆腐湯),那可以在油炸之前給魚塊裹上一層面糊或是淀粉糊,這樣油炸的時候能快速定型也不容易粘鍋。
現(xiàn)在很的鞋子都是帶有粘扣的,這樣對穿鞋和脫鞋都比較方便,所以帶粘扣的鞋子是非常受歡迎的,雖然帶有粘扣的鞋子很好,但是穿的時間長了這些粘扣就會出現(xiàn)不粘的情況,這是所以帶粘扣鞋子都會出現(xiàn)的一個現(xiàn)象,在這樣時候有一些小方法是可以改善這樣情況的,當(dāng)然在穿鞋子的時候也要好好保護(hù)粘扣。
1、清潔魔術(shù)貼上的雜物
鞋子的粘扣又叫做魔術(shù)貼,當(dāng)鞋子使用久了之后鉤面上面會出現(xiàn)很多雜物,最好使用牙簽等尖銳物把上面的毛以及其他雜物挑出來。
2、舊物利用
如果是上面的軟質(zhì)粘面毛脫落了或者粘毛磨掉了這時候魔術(shù)貼基本上不能粘住了,需要進(jìn)行改裝,找一些不穿的衣服或者其他不用的衣服,看上面有沒有用到魔術(shù)貼材質(zhì)的,把帶有魔術(shù)貼的剪下來,再用魚線或者針線將魔術(shù)貼縫制在鞋上。
3、買一個魔術(shù)貼
如果家里沒有背靠背魔術(shù)貼,可以自己在網(wǎng)上或者縫補(bǔ)衣服或鞋子的地方找一找,買一些回家可以自己縫上,既省時又省力。
4、找修鞋師傅
不想自己動手的話可以找修鞋的師傅幫你換一個魔術(shù)貼就OK了,或到裁縫店里換個新的縫上就好,價格也比較便宜。
怎么保養(yǎng)鞋子粘扣
1、在使用鞋子粘扣的時候,我們應(yīng)該放緩力道將其扯開,不能太用力,如果經(jīng)常用力撕扯的話,長期下去會影響刺頭一面的功能,導(dǎo)致一頭的絨毛逐漸減少。
2、不要將魔術(shù)貼運(yùn)用到其承受不了的重量級的運(yùn)動物件上,由于這種狀況下不只不能保證其粘合才能能否滿意要求,還有可能出一些安全隱患。
3、刺頭那面一般粘力都比較強(qiáng),容易把一些毛球等臟東西粘上,所以我們需要定時給他們進(jìn)行整理,不要由于一時的懶散而導(dǎo)致其不能正常粘合。
一般來說,現(xiàn)在的電飯煲鍋底都有一層不粘鍋。所以并不是那么容易粘鍋的,當(dāng)然也有例外的??赡苁且驗殡婏堨业臏乜貦n損壞了,所以才會有這種情景。平時一定要注意電飯煲的保養(yǎng),不能用鋼絲球刷鍋底。否則會導(dǎo)致鍋底的不粘鍋損壞,這樣就會導(dǎo)致飯粘在鍋子上了。但是用熱水泡泡也能洗掉。
電飯煲它是由發(fā)熱盤、限溫器、保溫開關(guān)、杠桿開關(guān)、限流電阻、指示燈、插座等組成。同時他里面有一個內(nèi)嵌電發(fā)熱管的鋁合金圓盤,它是我們電飯煲的一個導(dǎo)熱線,它能夠快速的將我們的食物做熟。在電飯煲里面還有一個金屬內(nèi)膽,這個金屬內(nèi)膽的好壞可以直接的決定我們的電飯煲是否粘鍋。
電飯煲粘鍋原因
1、如今大多數(shù)電飯煲內(nèi)膽的材質(zhì)都非常不錯,基本是不會粘鍋的,粘鍋可能是溫控?zé)崦綦娮钃p壞了,可以更換,如果是集成塊的,就更換集成塊;
2、做飯時加的水比例不足,也會造成電飯煲粘鍋,如果長期這樣,可能會縮小電飯煲的使用的壽命;
3、有些人在清洗電飯鍋內(nèi)膽時用清潔鋼絲球來擦洗,這樣會破壞電飯鍋內(nèi)膽涂層,使內(nèi)膽不再光滑,導(dǎo)致粘鍋。
電飯鍋粘鍋怎么辦?
1、掌握適量的米和水,水面高出大米一個手指關(guān)節(jié)的高度即可;
2、在電飯煲里倒入一點色拉油,讓米浸泡15分鐘再插上電源煮,這樣比較省電,飯比較可口,也不會很沾鍋;
3、電飯鍋煮飯完畢后不要馬上揭開鍋蓋,該再燜一會兒,剛斷開電源時鍋底的一層米飯一直在受鍋底加熱,比上面的受熱多,容易糊。
4、清洗電飯煲時,不可用鋼絲球、鍋鏟等硬物來刮電飯煲內(nèi)膽。
電飯煲正確清洗的方法
不能用鋼絲球擦洗,每次用餐后,先把剩飯打起,再用水泡一下,然后用軟棉布輕輕擦洗即可;
清洗內(nèi)膽時,請勿將內(nèi)膽作為其他餐具的乘放器皿,以免括花內(nèi)膽;
蒸菜時要選用電飯鍋專用蒸籠,不要把不銹鋼蒸架放入電飯鍋內(nèi)使用,否則在米飯沸騰的過程中,蒸架有可能對內(nèi)膽造成磨損。
有些人們在做飯的時候就老是會感覺到自己的炒鍋在炒菜的時候粘鍋,這就會讓自己做出來的菜肴味道上面受到一些影響,甚至是會讓營養(yǎng)物質(zhì)流失,久而久之是會對健康都有些損傷,所以說就應(yīng)該要注意不要讓自己的鐵鍋生銹,否則是會生出來對肝臟有害的物質(zhì),可以放入適量的食用油來避免粘鍋。
鐵炒鍋是家里最為常用的炊具,在購買和使用上也有一些需要注意的問題。普通鐵鍋容易生銹,如果人體吸收過多的氧化鐵,即鐵銹,就會對肝臟產(chǎn)生危害。鐵鍋容易生銹,不宜盛食物過夜。同時,盡量不要用鐵鍋煮湯,以免鐵鍋表面保護(hù)其不生銹的食油層消失。刷鍋時也應(yīng)盡量少用洗滌劑,以防保護(hù)層被刷盡。刷完鍋后,還要盡量將鍋內(nèi)的水擦凈,以防生銹。如果有輕微的銹跡,可用醋來清洗。
在購買鐵鍋時,要先看看鍋面是否平整光滑,再看看是否有小孔和滲漏現(xiàn)象。一般情況下,鐵鍋剛用時都有些粗糙,這是不可避免的,用久了就會變得光滑。鐵鍋的鍋耳最好用木頭或其他隔熱材料包裹,這樣能避免在操作過程中因為鐵鍋耳溫度過高而燙傷。
新鐵鍋在使用前要先除去鐵鍋的怪味??梢栽阱伬锛由消},將鹽炒成黃色,然后在鍋內(nèi)加水和油再煮開。要除掉腥味,可在鍋內(nèi)放少許茶葉,加水煮一下。如要除鐵味,則可放些山芋皮煮一下。
另外,不宜用鐵鍋煮楊梅、山楂、海棠等酸性果品。因為這些酸性果品中含有果酸,遇到鐵后會引起化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生低鐵化合物,人吃后可能引起中毒。煮綠豆也忌用鐵鍋,因為豆皮中所含的單寧質(zhì)遇鐵后會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成黑色的單寧鐵,并使綠豆的湯汁變?yōu)楹谏?,影響味道及人體的消化吸收。
生活中很多人有用毛巾洗臉的習(xí)慣,而久用的毛巾可能會發(fā)粘,其實這就說明毛巾上有了油脂、細(xì)菌或者由于長時間使用而沾上蛋白質(zhì)發(fā)酵并且已經(jīng)變質(zhì)了。發(fā)粘的毛巾不僅不衛(wèi)生且用起來也不舒服,那么洗臉毛巾發(fā)粘怎么辦呢?生活中有哪些小竅門可以解決這一問題呢?
洗臉毛巾發(fā)粘怎么辦
技巧一
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)毛巾產(chǎn)生異味和發(fā)粘時,這就是毛巾上細(xì)菌、油脂、蛋白質(zhì)已經(jīng)發(fā)酵、變質(zhì)了。科學(xué)研究表明,普通毛巾往往容易沾染上大量的細(xì)菌和真菌,通常每克原棉的細(xì)菌含量高達(dá)1000萬到5000萬個。實用小技巧的方法是:將發(fā)粘的毛巾或抹布用水浸濕,打上肥皂,放在方便盒內(nèi),用微波爐加熱一分鐘后取出,用冷水一洗,即變得干干凈凈。
技巧二
出現(xiàn)濕時發(fā)粘,干時變硬的現(xiàn)象,是因為使用后沒有徹底洗凈清洗干凈的原因。實用小技巧的方法是:你只要隔幾天,把毛巾放在洗滌液熱水中,煮或燙20分鐘后,再趁熱洗干凈就可以了??捎?4消毒液5.6元一瓶,取少許放水中泡3小時污物全無。溫馨提示:養(yǎng)成用清洗毛巾的好習(xí)慣。
技巧三
通常當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)毛巾變粘后,習(xí)慣用肥皂洗滌。結(jié)果反而越洗越粘。實用小技巧的方法是:用濃鹽水搓洗(一條毛巾可放一小勺細(xì)鹽),然后用溫水燙一下再搓洗,最后用清水洗凈。毛巾就不會再粘再硬了,還會去掉異味。
技巧四
使用白醋,在清水中加入適量白醋,然后把毛巾放入,浸泡20分鐘左右,然后在里面搓洗一會,后用清水漂凈,晾干就可。以上幾種方法就可以解決毛巾發(fā)粘怎么辦的問題。一般來說毛巾要經(jīng)常保持干燥,清潔,不要一條毛巾什么都用,洗臉,洗澡等等都要有分開,每個人3-4條毛巾。而且毛巾使用時間不要過長,一般3個月左右換,有利于健康。
作為擁有著傳統(tǒng)幾千年的飲食文化的中國,米和面是最主要的兩大食材,流行著這樣的一種說法,北方吃面食,如:面條,饅頭,鍋盔等,南方人喜歡吃米飯,不過現(xiàn)在在北方也會吃米飯。通常我們在家都是用電飯煲蒸米飯,但是會有很多問題,如:米飯蒸的太硬或是太軟、米飯粘鍋等,那么電飯煲煮飯粘鍋怎么辦?快來隨小編一起看看吧。
方法步驟
方法一
首先電飯鍋內(nèi)膽一定要洗干凈,因為有上次留下的焦米,再煮就容易粘鍋。
米洗干凈后,先用水浸泡15-20分鐘,這樣可使飯吃起來也更松軟。
浸泡完后倒掉浸泡水,然后用熱水煮飯,水量要剛好或稍稍多,一般是水面距離米面大半個手掌厚,可有效減少粘鍋。
最關(guān)鍵的一步,等飯熟跳到保溫?fù)鯐r,先等5分鐘左右,然后拔下電源斷電,不要打開蓋子,焗它10分鐘以上再開蓋,這樣就絕對不會粘鍋了。
另外還有個方法就是,下米前先用一點油抹一下內(nèi)膽,當(dāng)然,這個方法沒有上面這方法方便了。
方法二
抹上薄薄的一層油,是個辦法; 據(jù)我用我家兩個電飯鍋的經(jīng)驗,正常量的水米比例蒸好飯后(也就是電飯煲上的開關(guān)從煮飯剛跳到保溫時),如果這時馬上盛飯吃,鍋底就會粘一層米,如果這時關(guān)掉電源,打開鍋蓋讓蒸汽跑掉一些(不打開也行,就是米飯可能會被悶得糟一點,個人覺得影響口感),再蓋上蓋子悶一會,鍋底的一層米飯就和上面的融為一體不再粘鍋了。 關(guān)鍵是要關(guān)掉電源后再悶一會。電源開時鍋底的一層米飯一直在受鍋底加熱,所以比上面的受熱多,容易糊,關(guān)掉電源后,底層米飯不再受熱,而上面鍋內(nèi)和飯中的蒸汽還能逐漸滲入底層飯中使之軟化并與其上的飯結(jié)合為一體,不再粘鍋。
方法三
可以打開底蓋,它里面有個溫控開關(guān),可以調(diào)整一下。它是控制溫度的,當(dāng)溫度達(dá)到一定時,就反彈過來接通恒溫觸點,達(dá)到恒溫。調(diào)整一下,使它提早恒溫,這樣飯就不會粘鍋。
襪子是我們在生活中必備的物品,無論是一年四季的那個季節(jié)都離不開襪子,襪子就會因為季節(jié)的不同而有很多的種類,就是在什么季節(jié)穿什么樣的襪子,當(dāng)然很多人在夏天的時候也會穿運(yùn)動鞋和運(yùn)動襪的,一雙適合的襪子更能好好的保護(hù)我們的雙腳,在穿襪子的時候也要對襪子進(jìn)行好好清洗和保存。
傳統(tǒng)辦法。
用手挑出來,當(dāng)然,如果只有幾根就無所謂了,如果多了就無法用這一招了。
試試膠帶。
清洗襪子,等襪子曬干之后,用透明膠帶粘在上面,利用膠帶的粘連性將外襪子上的頭發(fā)給吸出來。當(dāng)然,一般普通的襪子是可以采取這種辦法的,如果襪子比較貴重,建議不要使用。但使用膠帶將襪子上的頭發(fā)除掉之后,記得要再次清洗襪子,洗掉膠帶留下的遺留物。
吹風(fēng)機(jī)。
將吹風(fēng)機(jī)調(diào)成冷風(fēng),對著襪子吹。利用風(fēng)力吹掉襪子上的頭發(fā)。
軟毛刷。
將襪子洗干凈,曬干。利用摩擦力的原理,用軟毛刷刷襪子上的頭發(fā)。這樣,襪子上的頭發(fā)是不是搞定了!
襪子的分類
旋襪/隱形襪。
這一款很多學(xué)生妹砸喜歡穿配白色帆布鞋,可以看不到襪子,受到了廣大妹砸的喜愛,而且物美價廉,一般市場價是十塊錢三雙。薄,舒適,易清洗,價格便宜,懶人必備,穿完就丟也可。
船襪/淺口襪。
這一款喜歡的大多數(shù)是小哥哥or學(xué)生boy。同理可以穿運(yùn)動鞋就看到襪子邊邊,有點coolcool的,穿牛仔褲,扎腳運(yùn)動褲配運(yùn)動鞋,襪子淺口剛剛好,而且舒適,市場價五六七八塊一雙當(dāng)然也有更貴的。
蕾絲襪。
蕾絲襪的范圍比較廣泛,主要是具有蕾絲邊的襪子,這里介紹的是蕾絲邊短襪,蕾絲材料的襪子,很多妹子哈韓,買些蕾絲襪搭配裙子,中褲,帥帥的帶點萌,這個價格比較貴,好點的十幾二十幾一雙,不會容易脫絲,可以多次穿。
運(yùn)動襪。
運(yùn)動襪,上面有一個一個的小小排氣孔,舒適透氣,透氣比普通襪子大很多。很多運(yùn)動員,喜歡跑步運(yùn)動騎行的小哥哥都會買運(yùn)動襪。
長筒襪/堆堆襪。
這款的話最近這幾年越來越多仙女買了,無論穿什么都可以配。中長筒的配闊腿褲九分的 或者裙子,濃濃學(xué)院風(fēng),很多小仙女買,市場價七八塊一雙,也有便宜貴的,質(zhì)量還可以,耐穿。
小腿襪/中筒襪。
這款我覺得比較受jk妹砸歡迎,很多jk妹砸買來配格裙,不同刺繡的不同中筒襪,穿起來加上格裙,像日本高校的學(xué)生,空尼奇瓦~!市場價十幾二十幾左右,有日牌的更貴。
連襪褲。
連襪褲,有蕾絲的,也有冬天加絨的,大概春夏秋冬都有合適的連襪褲穿。還有一些多圖案元素的lo襪超級受lo娘喜愛。當(dāng)然連襪褲也是比較受妹砸歡迎,還有不同程度懂得厚度。
夏天天氣炎熱,尤其是三伏天,氣溫會好達(dá)36度左右,這是夏天中氣溫最高的一段時間。每天人們都會在烈日下生活工作。人們的身體經(jīng)常會遇到不斷出汗的現(xiàn)象,當(dāng)然這是屬于正常的現(xiàn)象??墒巧眢w出汗就會覺得粘,氣溫高,身體粘,整個人的狀態(tài)都不好了,可是夏天出汗身上粘怎么辦呢?
(1)夏天天氣比較熱,人體很容易出汗,這是很正常的現(xiàn)象。出汗能把體內(nèi)濁的東西排出體外,有利于我們的身心健康。有些稍感覺熱就洗澡、沖涼,出汗是少啦,但這樣做有悖于自然之道,汗出得少則體內(nèi)濁的東西不能排除干凈,時間長了會落下病根。
(2)從另一個角度來說,出汗太多也是不利于健康,很容易引起脫水現(xiàn)象。如果出汗過多而未能及時補(bǔ)充水分,非常容易使人體的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)問題,甚至引發(fā)中暑。而且,大量的汗液會帶走人體內(nèi)鉀離子、鈉離子,對于體質(zhì)弱的人來說,可能導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈眼花、腹痛等癥狀。
(3)我們建議夏天焦躁出汗的人,應(yīng)該學(xué)會調(diào)控自己的情緒;用一些藥物、食材來平復(fù)一下自己的情緒。比如綠茶,辛香味苦性寒,能夠清心火,開暢毛孔,解表透汗,能夠平復(fù)焦躁,使人平靜下來。另外,大家也可以喝點苦丁茶、蓮子芯,很苦,能夠清心火,潤躁、生津。
(4)有些人出汗比較粘,甚至有顏色。中醫(yī)講小腸的功能叫“泌分清濁,能夠?qū)⒑冗M(jìn)去的飲料的精華吸收,把污濁排出去。小腸的功能出現(xiàn)了異常,就會出現(xiàn)清濁不分、體液污濁的現(xiàn)象。心腸比較冷的人,容易出現(xiàn)這種狀況,這些人夏天睡覺的時候要注意保暖肚子。
(5)夏季出汗以后身上會發(fā)粘,這種情況是汗液內(nèi)含有鹽分,尿素,氯化鈉,氯化鉀,及一些固體物質(zhì),所以會出現(xiàn)發(fā)粘,平時要避免劇烈運(yùn)動,減少出汗,每天洗澡保持清潔干燥即可,目前的情況屬于正常現(xiàn)象。
很多人都有過大便糖稀粘膩的經(jīng)歷,這說明大便不成形,大便中缺乏足夠的纖維素,平時可能很少吃蔬菜和水果。但由于食物缺乏足夠的纖維素或腸道功能不太好,導(dǎo)致大便不成形,而且粘度較大,在中醫(yī)當(dāng)中,大便糖稀粘膩主要是由于體內(nèi)濕氣較重造成的,要改善這種情況,就需要適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
緩解方法
1、調(diào)解緊張的情緒:和飲食不適有關(guān),飲酒、辛辣等刺激性食物要避免。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:生活起居要有規(guī)律,要積極參加體育活動,保持樂觀的精神狀態(tài),也可有助于改善消化道的功能。
3、胃腸功能有關(guān):要強(qiáng)化胃腸功能,增強(qiáng)胃腸道抵抗力。
中醫(yī)認(rèn)為大便很粘稠是腸胃有濕,因濕性粘膩。大便粘膩也就是中醫(yī)所說的便溏。如吃的食物中主要是肉類等高蛋白、糯米等高粘性的成分,所排的大便必然較粘。
意見建議:建議以清胃熱為主,防止熱氣和上火,增加攝入黃金雙歧因子糖可以促使雙歧桿菌迅速增殖,從而抑制有害菌的生長,維護(hù)腸道菌群平衡。還是要以膳食為主,要增加含纖維高的食物,如蔬菜、水果、豆類、木耳、燕麥、核桃、鴨血等。盡量少吃刺激性的食物。
大便糖稀粘膩這種情況是胃腸功能紊亂,消化不良。多與不良的生活方式有關(guān)。建議從生活方式和藥物兩方面進(jìn)行共同干預(yù)。生活要有規(guī)律,三餐定時,不可過饑過飽,白天要有適當(dāng)而充足的運(yùn)動,飯后不可立即躺下休息。飲食清淡些,不要進(jìn)食生冷辛辣冷硬食物,暫不要進(jìn)食含糖量高的食物,泡飯,飲料等。可以用紅豆薏米水代茶飲。睡前不要加餐。戒煙限酒。藥物方面,可以服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如益生菌,多酶片等,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。