用什么滅蚊子最有效
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夏天最討厭的就是蚊子，幾千年來，蚊子和人始終在做斗爭，雙方可以說互有勝負，到了近代，人們滅蚊方法越來越多，而且出現(xiàn)了很多環(huán)保的，對人體沒有害處的一些方法，收到了很多人的歡迎，對于家庭來說，最常見的就是蚊帳、紗窗，另外還有一種電子燈，也很好的殺蚊效果，盡量不要用蚊香，如果使用蚊香，一定要注意良好的通風。
用什么滅蚊子最有效
1、蚊帳、紗窗、蚊燈等
掛蚊帳、安紗門紗窗,使用電蚊拍、滅蚊燈等物理方法避蚊,是最有效且無副作用的好辦法。蚊燈：陷阱燈是利用蚊子的趨光性和對特殊波長敏感,誘使蚊子懸鏈線,通過高電壓瞬時燃燒蚊子。
2、糖水瓶子誘導
在空瓶子包含10毫升糖溶液,輕輕搖晃幾次,使瓶壁粘糖溶液,分別放在蚊子活躍的地方。蚊子聞到糖放進瓶子都死了。也可以等待在玻璃或陶瓷容器缸表面均勻地涂上一層洪水糖漿從精神孵化,在黑暗中,蚊子也中毒死亡。
3、煮沸的醋
將煮沸過的醋用碟子裝，放到房間里不用關門，整夜都不會被蚊子打擾。
4、花香驅(qū)蚊
夜來香、薰衣草、茉莉、香茅、除蟲菊、驅(qū)蚊草、樟樹、桉樹等植物都能散發(fā)特殊的氣味，使蚊蟲不敢靠近，因此夏季驅(qū)蚊不妨擺放這些植物在房間窗臺。但是，一些植物的花香太過濃烈，有哮喘或者對花粉過敏的人，可能會造成呼吸不暢，此類人群反而不適宜使用氣味濃郁的植物驅(qū)蚊。夜來香的花香味濃烈，患有高血壓和心臟病的人，長期聞這種濃郁的香味可能會發(fā)生呼吸難受的情況，因此，這些人驅(qū)蚊最好不要選夜來香。
5、肥皂和洗衣粉合成水
在室里空曠處放置一盆肥皂絲和洗衣粉合成的水，這樣的做的目的是讓蚊子都集中到那里去。因為洗衣粉帶堿性，蚊子是不宜生長在帶堿的水中，可是洗衣粉水中有香料，又會讓母蚊誤以為有食物就把卵產(chǎn)在其中。從而就達到了滅蚊的效果。
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每當?shù)搅讼奶炀褪俏孟x活動頻繁的季節(jié)，人們對其的禍害算是苦不堪言。有的人會蚊蟲過敏，在被叮咬過后或出現(xiàn)過敏的癥狀;甚至有的蚊蟲會帶有大量的病毒，如瘧疾等等。很多人都會在夏天用一些辦法來驅(qū)逐蚊子，但收效卻沒有預期的那么好，所以今天就來為大家介紹幾種強而有效的驅(qū)蚊方式。
1.氣味驅(qū)蚊
蚊子不喜歡的氣味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、桉樹、天竺葵、羅勒、百里香等。黃昏前，在室內(nèi)擺一二盆盛開的茉莉花、薄荷、米蘭或玫瑰，最好是夜來香，有很好的驅(qū)蚊效果。我們還可以把橘子皮、柳橙皮晾干后包在絲襪中放在墻角，散發(fā)出來的氣味既防蚊又清新了空氣。
2.大蒜
生吃大蒜、或口服B族維生素，人體生理代謝后從汗液排出體外，會產(chǎn)生蚊子不敢接近的氣味。食用大蒜既殺菌保健，又有驅(qū)蚊作用。
3.洗衣粉
關上門窗后，在窗前放置一個加點混合洗衣粉水的盆子，第二天水盆中就會有一些死去的蚊子。因為洗衣粉帶堿性，蚊子不宜生長在堿水中，洗衣粉水中又有香料，又會讓雌蚊誤以為有食物就把卵產(chǎn)在其中，從而達到徹底滅蚊的效果。
4.淺顏色衣服
夏天應穿黃色、白色等淺色衣服，如果穿深藍色或褐色的衣服，被蚊子叮咬的幾率會大些。在夏天應盡量穿襪子。許多人喜歡夏天光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少，會減少叮咬。
5.清涼油
在臥室放幾盒揭蓋的清涼油和風油精?；蛟谟眠^的失去藥力的蚊香藥片上滴幾滴風油精，插上電源，就能達到較強的驅(qū)蚊效果。
6.維生素
維生素B1泡水擦身。維生素B1泡水擦身也會讓蚊子不敢近身。這種水溶性維生素是沒有副作用的，不會貯留在人體中。
皺紋相信是不少人都特別不想見到的一種皮膚現(xiàn)象。因為長了皺紋的話，人看起來也就比較容易顯得老態(tài)了。當然，出現(xiàn)皺紋之后，并不能任其發(fā)展，求美者可以采取一定的方法來達到除皺的目的，比如說可以多補充一些可以消除皺紋的食物。那么，哪些食物去除皺紋比較有效呢？
1、柑橘vs海帶
柑橘中所含有的抗氧化元素，諸如維生素C、葉酸、食物纖維素、其它維生素及礦物質(zhì)對健康都非常有益。柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。同時，水果柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素，促進內(nèi)吸收，平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。
由于鐵質(zhì)是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
2、芹菜vs紅棗
常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。芹菜可炒，可拌；可熬，可煲；還可做成飲品。芹菜是女人美容食物，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進血液循環(huán)，同時能補充纖維和蛋白，對淡化眼紋和黑眼圈有顯著療效。
大棗、小棗除用來制作各種美食外，還具有養(yǎng)血安神和養(yǎng)顏潤面之功效，是極佳的營養(yǎng)保健食品。其食用方法分生食，調(diào)粥，煲湯，飲料和美食。女人多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血，增加面部光澤，減少因貧血引起的黑眼圈和眼紋，同時可以促進吸收。補充鐵等微量元素。
3、檸檬水vs豬肝
早上多喝檸檬水，可以有效的促進血液循環(huán)，引導有害物質(zhì)排出。減低在體內(nèi)的積聚機會，也可以減少眼紋和黑眼圈。每天最好能夠達到一定的飲水量，同時，檸檬也有排毒美白的功效。
豬肝中含有人體必須的營養(yǎng)元素，多攝入豬肝可以補充女性在生理期中產(chǎn)生的氣血不旺，呼吸不調(diào)等癥狀，亦可以增加面部光澤，消除并淡化眼部皺紋和黑眼圈。
腸痙攣也是比較常見的一種疾病，常江南在發(fā)作的時候會使人感覺到腹痛難忍，這種疾病一般都會出現(xiàn)在小孩子身上，而且大多數(shù)都是急性的，有很多家長會選擇給孩子吃止疼藥，其實止疼藥只能夠起到治標不治本的效果，它的效果并不好，還是應該從根源進行治療，那么腸痙攣用什么藥最有效呢?
急性腸痙攣也叫做痙攣性腸絞痛，屬于一種機能性的腹痛，是小兒最常見的小兒急性腹痛。這種疾病的特點就是平時健康的孩子突然就會出現(xiàn)間歇性，陣發(fā)性的腹痛，而且在腹痛間歇的時候又沒有異常的體征。在反復發(fā)作數(shù)十分鐘或者是幾個小時之后腹痛就會消失。有一些個別的患者，病情剛可以遷延很多天，跟大家分享一下急性腸痙攣吃什么藥最有效。
步驟/方法：
1 腸痙攣是由于我們的腸壁平滑肌出現(xiàn)一陣一陣的收縮而導至的陣發(fā)性的腹痛，腹痛的部位一般在臍周為主。而如果是我們腸胃的平滑肌出現(xiàn)痙攣的話，這樣就可以使我們腸胃內(nèi)的內(nèi)容物不能通過而導致嘔吐的現(xiàn)象。
2 孩子在出現(xiàn)腸痙攣之后，我們可以先把我們的掌心搓熱，然后馬上把我們的手心貼在孩子的腹部，這樣就可以起到祛寒止痛的作用。我們還可以直接把熱毛巾敷在疼痛部位，也可以起到解痙止痛，祛寒暖胃的作用。
3 如果疼痛比較劇烈的話我們可以通過阿托品片，奧美拉唑腸溶膠囊等藥物來進行止痛解痙，并且還要注意不能暴飲暴食，空腹的時候不能吃一些生冷的食物。還要養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活規(guī)律。
注意事項
如果我們要想預防腸痙攣的話在節(jié)假日的時候一定要把孩子的飲食起劇進行合理的安排，最好不要讓孩了吃一些不易消化和生冷的食物。
濕疹在寶寶中非常容易出現(xiàn)，空氣干燥或者吃的東西少有不適，就會有小紅疹開始出現(xiàn)，寶寶也因為癢得亂抓亂撓，哭個不停。不少媽媽深受困擾，看孩子難受心疼不已。那粗了在環(huán)境和飲食上注意外，是否有什么好用的藥膏能夠有效的治療濕疹呢，我們就根據(jù)不同情況介紹下。
其實我們一直存在誤區(qū)，認為濕疹是因為皮膚太濕潤引起的，其實并非如此，寶寶濕疹多是因為皮膚干燥敏感和過敏原接觸而產(chǎn)生的。因此最有效的治療方法就是防止皮膚干燥、發(fā)癢，同時避免接觸容易誘發(fā)濕疹的物質(zhì)。
對于濕疹寶寶來說，要盡可能抑制濕疹，最重要的就是保持皮膚濕潤。如果濕疹并不嚴重，只需要注意每天經(jīng)常規(guī)律的給寶寶涂抹低過敏性/有機。天然的用于干燥皮膚或濕疹專用的乳液或潤膚油，例如國外的艾維諾、加州寶寶，國內(nèi)的郁美凈也是物美價廉的選擇。
如果寶寶的濕疹已經(jīng)十分嚴重，最好還是及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的遵囑下給寶寶使用些激素類藥物。常用的激素類外用藥膏有個大正規(guī)醫(yī)院自己配置的塞米松藥膏，或者是尤卓爾、艾洛松等。很多父母會想到激素就十分緊張，其實外用激素類藥物只會作用于皮膚，長時間大劑量使用會讓寶寶形成激素依賴性膚質(zhì)，因此在醫(yī)生的建議下按劑量使用可以有效治療寶寶重度濕疹，以免發(fā)展嚴重形成慢性濕疹。
不管是因為夏季皮膚需要潤濕，還是冬季防止皮膚干燥需要保濕，都離不開保濕噴霧。保濕噴霧的好處多多，不僅能隨時舒緩鎮(zhèn)靜，補充肌膚水分，改善膚質(zhì)，而且使用方便!那么保濕噴霧要怎么用才最有效呢?
第一：剛噴完保濕噴霧需要擦干嗎?
需要看你噴的是什么類型的噴霧了。如果是一般的保濕噴霧就不用擦了，輕拍幫助其吸收。如果是用的溫泉水噴霧，20秒左右后是要用紙巾按干的，否則反而會帶走臉上的水分，讓皮膚更干。因為溫泉水一般是低張性的，不能被皮膚完全吸收，殘留在臉上會加速皮膚的水分流失。
第二：礦泉水可以當面部噴霧嗎?
便攜的設計讓保濕噴霧在每一個感覺干燥的時候都用得上，具有良好性能的噴霧在給臉部補水的同時，也能達到舒緩、鎮(zhèn)定肌膚的功效，但并不是所有的礦泉水都適合噴霧補水。通常溫泉水和皮膚進行活性交換的過程只有一分鐘左右，鹽分含量越高的泉水停留的時間越短，因此我們會建議選擇那種皮膚科專用的活泉水，而含有過多氯離子的反而會對正常肌膚和敏感肌膚造成刺激。
第三：化妝后使用保濕噴霧會花妝嗎?
不會?；瘖y之后使用保濕噴霧目的就是為了定妝和增加皮膚濕潤度的。不過，在選用保濕噴霧時要選用噴出水珠小而密的那種，若噴出大滴就會適得其反，造成脫妝。
第四：噴霧三步驟，保濕才到位
1 噴：噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。
2 彈：像彈鋼琴一樣，用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚里。
3 拍：5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干，避免自然風干。
炎熱的夏季給人們帶來火辣辣的太陽的同時，還招來了很多蚊子，而蚊子每個人都很討厭，不見不僅吸走人體的血，有時還會攜帶一些病毒，我們最常用的趨穩(wěn)定局除了花露水就是蚊香了吧，但是用火點的蚊香散發(fā)出來的煙霧能驅(qū)走蚊子的同時海湖給人人體帶來一定的傷害，所以很多人選擇使用最新型的驅(qū)蚊工具——滅蚊燈，但是有嬰兒能否用滅蚊燈呢？
電蚊香的原理是將殺蟲劑吸入紙片中，利用熱氣蒸發(fā)出除蟲菊精。雖然除蟲菊精的毒性較小，比較安全，但電蚊香對微生物畢竟有較強的殺傷性，所以有嬰幼兒的家庭盡量不用為好。如果嬰兒房間使用電蚊香，盡量放在通風良好的地方，并不要長時間應用。
小兒呼吸道尚未發(fā)育完善,受到蚊香,煙霧的刺激易致咳嗽咳痰以及呼吸道感染。
滅蚊燈不要在寶寶在室內(nèi)的時候使用，以免影響寶寶的眼部發(fā)育。
不妨采用以下安全且天然的驅(qū)蚊方法：
1.用蚊帳或紗窗把蚊子隔絕在外，蚊帳既能避蚊又能防風，還可吸附飄落的塵埃，尤其適合兒童。紗窗則可讓新鮮空氣進入室內(nèi)，同時讓有害的煙霧流到室外去。
2.在臥室內(nèi)放置幾盒揭蓋的清涼油和風油精，或擺放一兩盆盛開的夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等，蚊子會因不堪忍受它們的氣味而躲避。
3.室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，或用透光的橘紅色玻璃紙?zhí)自跓襞萆?，開燈后蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。不要在寶寶在室內(nèi)的時候使用，以免影響寶寶的眼部發(fā)育。
4.用空酒瓶或口盅裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆，會被糖水或啤酒粘住致死。
5.使用驅(qū)蚊草驅(qū)蚊時，在15平方米左右的室內(nèi)，放置一盤株高30厘米左右，葉片數(shù)量在40片以上的驅(qū)蚊草，效果最好。
痤瘡是一種常見的疾病，有許多人得過，痤瘡大都發(fā)生在青少年的身上，痤瘡發(fā)生的地方大都是臉部，那么請問痤瘡用什么藥膏最有效?痤瘡怎么治療?痤瘡的原因是什么?下面小編為大家講解。
痤瘡用什么藥膏最有效
1、主張你運用整套的控油商品做好保護作業(yè)，在夏天做好調(diào)度作業(yè)。
2、在持續(xù)做好美容作業(yè)的一起，請先去看中醫(yī)調(diào)度好自個的內(nèi)分泌疑問，通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)皮膚來到達標本兼治，痘痘疑問天然便利的處理。
3、生理痘痘在例假過后會自動不見，所以只須在長痘痘的時分運用一些消炎、鎮(zhèn)靜的保護品，以防惡化。
4、調(diào)整飲食習氣，多羅致高纖維的蔬菜水果，讓便秘的狀況得到改善，痘痘天然會不見。
痤瘡怎么治療
基本工作——勤洗臉
一天至少是早中晚三次洗臉，而且不可以使用刺激過大的潔面產(chǎn)品，有的人喜歡用肥皂洗臉，因為長痤瘡的人臉部多為油性，肥皂可以去除油膩感，還有爽膚水的效果，所以他們就迷信肥皂洗臉能治療痤瘡。其實肥皂刺激較大，雖然暫時讓你感覺舒服一點，但是長期來看，會破壞皮膚，導致皮膚的免疫力下降。所以，最好是選中具有控油祛痘效果的洗面奶，連香皂都要少用。
增加運動
有痤瘡的人往往便秘，這是為什么?這兩者都跟缺乏運動有一定的關系，運動后立即用溫水洗臉，不僅僅可以排除體內(nèi)毒素，還能促進皮膚的新陳代謝，起到美容祛痘的作用。
勤洗床上用品
很多人都是每天三次洗臉，但痘痘總是層出不窮，后來才發(fā)現(xiàn)，他們雖然很注意臉部的衛(wèi)生，但是忽略了枕頭、被罩、床單等衛(wèi)生，很多螨蟲都藏匿才其中!不經(jīng)常洗床上用品的后果就是——睡一覺臉上多了很多痘痘!床上用品最好的消毒方法就是曬太陽，陽光暴曬一小時，保證沒有細菌。
食療偏方
一般痤瘡的食療方法都是針對一個原理：排毒，而排毒效果比較好的食物就是綠豆湯，這里推薦幾種療效比較好的綠豆菜肴：海帶綠豆湯、果菜綠豆飲、綠豆薏苡仁湯等。
中藥調(diào)理
中醫(yī)認為痤瘡主要是由于臟氣不和導致的內(nèi)分泌失調(diào)。所以中醫(yī)治療痤瘡大多是以調(diào)理為主，效果慢但是持久，建議有痤瘡困擾的人找一個中醫(yī)大夫調(diào)理一下。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，乳腺增生的發(fā)病越來越高了，有很多人都被乳腺增生所困擾著，那您知道得了乳腺增生怎么辦嗎，導致乳腺增生的原因有哪些呢，乳腺增生的癥狀又有那些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
乳腺增生怎么辦
1、內(nèi)服藥物治療
目前市場上所售的內(nèi)服藥物,多為抑制雌激素分泌、舒肝理氣類的產(chǎn)品,其本身對副乳的治療針對性不強,且內(nèi)服藥物一般無法直達副乳淤積腫塊部位,不能對腋下淋巴堵塞進行全面疏通。此外,內(nèi)服藥物副作用大,嚴重時或可引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
2、有副乳腺多吃海帶
海帶不但是家常食品,同時也具有較高的醫(yī)療價值,對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。
3、有副乳腺多吃紅薯
紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋長。此外,玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。乳腺增生的原因多進食富含纖維素的蔬菜,在攝入高膳食纖維時,由于纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過消化道的時間,促使脂肪吸收減少,脂肪合成受到抑制,就會使激素水平下降,從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復。
乳腺增生的原因
真正的發(fā)病原因還不明確，目前，多認為與內(nèi)分泌失調(diào)及精神、環(huán)境因素等有關。
1、內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。
3、人為因素或不良生活習慣：女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內(nèi)衣等等。
4、飲食結(jié)構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發(fā)乳腺病。此外，現(xiàn)在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導致乳腺增生。5、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發(fā)生。
乳腺增生的癥狀
1.乳房疼痛
乳房疼痛主要是指乳房經(jīng)常感覺到刺痛或者脹痛。乳房的這種疼痛與月經(jīng)周期有著明顯的聯(lián)系。往往在月經(jīng)的前幾天，這種疼痛感會出現(xiàn)或者加重，但是月經(jīng)過后，疼痛會明顯消失。
除此之外，女性情緒的波動也會造成乳房疼痛。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一側(cè)乳房疼痛感較為強烈，甚至不可觸碰，有向腋窩和兩側(cè)延伸的趨勢，影響了女性正常的生活和工作。當然，也有的乳腺增生表現(xiàn)為乳頭癢或疼痛。
做瑜伽
瑜伽是一種調(diào)理身心平衡的運動，而無論身還是心，都能造成內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，比如身體得病的時候就容易內(nèi)分泌不調(diào)，而心理著急也可以造成同樣的問題。瑜伽運動可以說是一種治本的副作用幾乎沒有的治療方法，但是由于其效果比較慢所以很多人都忽略了這個方法。不過，瑜伽可以作為一種配合其他方法的一種輔助方法，可以鞏固其他療法的效果。學習瑜伽可以去一些健身俱樂部報班，也可以跟著網(wǎng)上的教程學習，你都可以收到不錯的效果的。
痤瘡的原因
1喜歡吃辛辣、油膩的食品，愛吃肉而不愛吃青菜水果也是痤瘡的一個誘因。吃肉不吃蔬菜會使消化系統(tǒng)不正常，從而造成體內(nèi)毒素堆積。
2流汗后或洗臉后，沒有隨手擦干臉的習慣。
3沒有定期更換寢具的習慣，這樣細菌就會叢生從而引發(fā)痤瘡。
4喜歡洗臉：過于頻繁的洗臉并不利于皮膚，因為過度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂。
5習慣摸摸臉，摸摸頭發(fā)或是有用手托腮的習慣，我們的手上會有很多細菌，這些細菌占到臉上就容易引起痤瘡。
6喜歡吃速食品，這樣就容易造成便秘，誘發(fā)痤瘡。
7生活不規(guī)律，容易造成內(nèi)分泌紊亂，讓皮脂腺過度分泌。
痤瘡的日常防護
注意飲食
多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足的睡眠和正常的飲食習慣。
別吸煙。香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積、皮膚細胞的吸氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成青春痘的交叉感染。
少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然，這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但卻會“惡化”青春痘的狀況。因為這些食物會增加心臟的負荷能力，并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)青春痘的形成。
調(diào)節(jié)心理
不要注意青春痘只是皮膚問題。其實內(nèi)分泌的失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的實發(fā)部位一直停留在下腭和兩鬢，應調(diào)理內(nèi)分泌。
據(jù)查，喬遷新居、換新工作、結(jié)婚、生子、考試、出國等等生活的巨大壓力，是造成生理功能失衡的重要誘因，所以，要學會很好地調(diào)適自己。
結(jié)語：痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，痤瘡雖然不會對人體造成太多的傷害，卻會影響大家的生活，上文詳細的講訴了痤瘡用什么藥膏最有效，痤瘡怎么治療以及痤瘡的原因，希望大家能夠注意。
濕疹是一種比較常見的皮膚病,經(jīng)常發(fā)生于人體的表面,引起濕疹的原因有很多，得了濕疹除了日常生活調(diào)理之外，還可以使用藥膏涂抹治療。那么，濕疹用什么藥膏最有效?是是什么原因引起的濕疹呢?如何預防和治療濕疹呢?一起來了解一下吧。
濕疹用什么藥膏最有效
濕疹膏:青黛60克,黃柏末60克,氧化鋅620克,煅石膏末620克,麻油620克,凡士林930克。
濕毒膏:青黛150克,黃柏末310克,煅石膏310克,爐甘石末180克,五倍子末90克。
玉黃膏:當歸30克,白芷9克,姜黃90克,甘草30克,輕粉6克,冰片6克,蜂白蠟90～125克。
祛濕散:黃柏末30克,白芷末30克,輕粉30克,煅石膏60克,冰片6克。
祛濕膏:祛濕散460克,玉黃膏1560克。
皮濕一膏:地榆末620克,煅石膏620克,枯礬30克。
濕疹是怎么引起的
飲食因素引發(fā)的濕疹
所謂病從口入,食物也可能是誘發(fā)濕疹的因素,飲食中偶爾會引發(fā)食物變態(tài)反應,從而導致濕疹產(chǎn)生,加之刺激性的食物蔥蒜等等也是誘發(fā)濕疹的原因。人類的食物品種極多,一般可分為植物類、動物類、礦物類,在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。從而導致濕疹的發(fā)生。
環(huán)境因素引發(fā)的濕疹
1、環(huán)境因素是誘發(fā)濕疹很重要的原因,環(huán)境因素包括群體環(huán)境和個體環(huán)境,群體環(huán)境包含空氣、水、土壤、放射源等等,個體環(huán)境是說人們生活在室內(nèi),兩層環(huán)境對濕疹的發(fā)生就更容易了。
2、人造織物、人造革品、與衣著有關的印染劑漂白劑、光亮劑、防蛀劑、防霉劑、堅挺劑等現(xiàn)代衣著的環(huán)境性變應原。
3、人造食品、方便食品、反季食品,用于食品生產(chǎn)的化肥、農(nóng)藥、人工飼料、飼料添加劑,用于食品加工的防腐劑、礦氧化劑、香料、色素、催熟劑、增稠劑等,現(xiàn)代飲食環(huán)境性變應原。
4、人造建筑構件、化學涂料、塑料制品、橡膠制品、人造纖維、膠合劑、防水劑、家用及辦公室電子器材所產(chǎn)生的電磁輻射、居室清潔劑、殺蟲劑的功能現(xiàn)代居住中的環(huán)境變應原。
5、化學燃料燃燒所產(chǎn)生的氣體,制造汽車,舟船,飛機的材料,道路的瀝青路面,馬路旁綠化植物的花粉等現(xiàn)代交通的環(huán)境性變應原。
6、洗滌劑工廠中制造洗滌劑所有的酶制劑,塑料工廠的甲苯二異氰酸酯,橡膠工廠的乳膠,制藥廠的抗生素及其他化學原料等現(xiàn)代職業(yè)的環(huán)境變應原。
生理因素引發(fā)的濕疹
濕疹病因復雜,常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等,外因如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。
濕疹的危害
1、瘙癢難耐影響正常工作生活
得了濕疹使人瘙癢難忍,無論身體的哪一個部位患了過敏性濕疹,都會因劇烈的瘙癢給患者帶來較大的痛苦,甚至影響其正常的工作、生活,長時間治療不徹底可以導致精神萎靡,煩躁及精神因素障礙。
在我們生活中，哮喘是一種比較常見的疾病，有些人有患過哮喘的經(jīng)歷，那你知道哮喘能根治嗎?患有哮喘的時候怎么做才呢個有效的根治呢，患有哮喘的患者在平時應該怎樣護理呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
哮喘能根治嗎
世界醫(yī)學都一直在研究哮喘病能根治嗎這個問題。直到現(xiàn)在,我國已經(jīng)研究出來對付哮喘病的新方法,它是以現(xiàn)代生物和細胞學科為基礎,以免疫學科為輔導的先進技術對哮喘病進行標本兼治,以達到最快速的治療,使哮喘病人能更好的康復起來。我們卻可以通過治療進行長期的控制,這樣的就可以使哮喘患者跟正常人是一樣生活的。
如何根治哮喘
哮喘患者一般都需要長期,甚至是終身使用藥物,有一部分患者使用最低劑量控制藥物達到哮喘控制1年,并且哮喘癥狀不再發(fā)作,可考慮停用治療藥物。長期治療需要根據(jù)患者的病情輕重程度選擇不同的治療方案,并根據(jù)患者病情的控制水平不斷地調(diào)整治療方案。
長期治療的目標是用最小的藥量、最簡單的聯(lián)合、最少的不良反應來控制哮喘發(fā)作。合理的長期治療方案是哮喘得到控制的關鍵,患者的配合是合理治療方案的保障。
目前,治療哮喘的藥物可分為兩大類,一類是控制哮喘藥物,也可稱為預防藥物;一類是緩解哮喘癥狀藥物,緩解藥物主要起到支氣管擴張作用,可迅速緩解哮喘癥狀?？刂扑幬镆晕爰に貫橹?有丙酸倍氯米松等藥物。此外,哮喘的控制需要持續(xù)的長期治療和監(jiān)測,患者應在醫(yī)生的指導下學會如何控制哮喘,每天記得堅持服藥,不要隨意減少藥物劑量或停藥,避免哮喘反復加重或發(fā)作。
哮喘如何護理
飲食調(diào)養(yǎng)
飲食應既清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
適當鍛煉
哮喘患者可進行適當?shù)纳⒉郊吧詈粑憻??；颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時停下來深吸一口氣,然后再步行,同時緩慢地呼氣?？s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時作吹口哨樣動作,按節(jié)律進行,盡量將氣呼凈。每次練習3～5分鐘,每天練習數(shù)次。
多飲水。這也是哮喘患者的護理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋痰液。
哮喘不能吃什么
1、刺激性食物
在平時有哮喘的患者千萬不能吃一些刺激的食物，對于一些哮喘患者來說,還是盡量少吃辣味和辛味等刺激性的食物,減少哮喘的發(fā)生。
2、含添加劑的快餐食品
患有哮喘的人在平時還要減少攝入一些含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品如超市中的方便面、香腸等等,這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。
2、對患者造成外觀損害在濕疹早期或急性階段,患處有成片的紅斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼難見的水皰,嚴重時有大片滲液及糜爛;在亞急性狀態(tài),滲液減少及結(jié)痂,患處由鮮紅變暗紅,沒有大片的糜爛。
3、遷延不愈引起色素沉著影響容貌
患有濕疹的人需要及時的進行治療，濕疹治療不及時或治療方法不科學會導致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。好多濕疹患者長年就醫(yī),產(chǎn)生一筆不小的經(jīng)濟支出。
治濕疹的最好方法
1.溫水治療
濕疹患者用溫水洗澡，這是一種比較有用得方法，因為這能夠幫助清潔細菌，軟化皮膚，但這又不是簡單的溫水洗澡而已， 因為洗完澡后涂上一些乳液，這有一個重要的作用就是保持水分，不讓水分白白流失，另外注意的是患有濕疹不過熱或過冷的水洗澡。
2.食物治療
享受溫水的沐浴之后，我們還可以通過食物來治療，比如可以用新鮮的蓮藕和胡蘿卜，將這兩樣東西都變成汁， 然后添加蜂蜜飲食。這能夠很好的治療血虛風燥型濕疹，同時有助于潤腸養(yǎng)肺
3.注意穿著
濕疹常常爆發(fā)的夏季，因為這個季節(jié)比較濕熱，細菌容易滋生在人體身上，所以對我們的穿著要求比較高，相信沒人會在夏季的時候穿上棉衣， 也不要穿不透風的長袖，我們應該穿的是一些棉質(zhì)和柔軟的衣服，這樣有利于避免皮膚瘙癢，通風透氣的衣服在這個季節(jié)不可少。
如何預防濕疹
1、穿棉質(zhì)衣服
棉質(zhì)的衣服比較柔軟,不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會導致皮膚發(fā)癢。
2、提防干燥的空氣
干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當冬天室內(nèi)使用暖氣時。保持室內(nèi)空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用濕氣機,而且每一個房間都應該有一個。
3、避免使用止汗劑
止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚,容易導致皮膚過敏,所以應避免使用止汗劑。
4、多用水沖洗你的衣物
洗衣服時,應多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈,以免引發(fā)皮膚過敏。
結(jié)語：以上介紹了一些治療濕疹的膏藥和一些治療濕疹的方法相信大家已經(jīng)了解的差不多了。濕疹患者用溫水洗澡，這是一種比較有用得方法，因為這能夠幫助清潔細菌，軟化皮膚。洗衣服時,應多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈,以免引發(fā)皮膚過敏。
現(xiàn)代醫(yī)學表明甲醛是引起血癌以及各種血液疾病高發(fā)的根本原因。但是新裝修的漂亮的家，極易出現(xiàn)甲醛的情況。所以一般不建議裝修完房子后馬上搬入新家，而是要等甲醛徹底排出之后才入住，那么生活中有哪些有助于消除甲醛的方法呢？基于此，本人在裝修房后整理了下文，希望對大家都能有所幫助。
一、去甲醛最有效的方法：
1、日常生活中最常見的方法
1.最好的辦法就是打開家中所有的門窗，進行長時間的通風，這樣既經(jīng)濟又實惠，而且效果也是最好的。
2.用臉盆或者小水桶之類的盛器打滿涼水，然后加入適量食醋放在通風房間，并打開家具門。這樣既可適量蒸發(fā)水份保護墻頂涂料面，又可吸收消除殘留異味。
3.如經(jīng)濟條件允許的話，可買些菠蘿在每個房間放上幾個，大的房間可多放一些。因為菠蘿是粗纖維類水果，既可起到吸收油漆味又可達到散發(fā)菠蘿的清香味道、加快清除異味的速度，起到了兩全其美的效果。
2、檸檬酸除異味
剛裝修好的居室，不僅甲醛沒有散發(fā)完全，而且還有難聞的異味。在家中掛一些用檸檬酸浸濕的棉球，這樣能幫助甲醛快速散發(fā)，還能去除家中異味。
3、果品去甲醛
在新裝修的居室中，放一些香味很濃的水果，像菠蘿蜜、橙子、柚子或者這些果皮，對去除甲醛也是有幫助的。
4、植物凈化法
都知道植物是清新空氣最好的東西，在家中放幾盆植物，不僅給人眼前一亮的感覺，還能去除甲醛。去甲醛效果比較好的植物有：仙人掌、吊蘭、扶郎花、蘆葦、常春藤、鐵樹、菊花。
二、除甲醛的方法：
1.最省錢有效，一定要多通風，通風是最重要的，保持室內(nèi)空氣流暢。
2.物理吸附法：因為單純通風法除甲醛速度較慢，效果不是特別理想，所以可以采用物理吸附的方法作為輔助，最好用的吸附材料比如瑪雅藍、活性炭等，用量可以根據(jù)室內(nèi)裝修情況和面積來做選擇，就是活性炭吸附會飽和，效果差些，但價格便宜。
3.植物吸收法：綠蘿、仙人掌、吊蘭、鐵樹等植物對甲醛有微量的吸收效果。
4.民間土法：用醋、柚子皮等。因為我要介紹的都是有效的除甲醛方法，但民間土法的除甲醛效果未經(jīng)證實，所以就不多介紹了。有關健康的要多用心了。
麥片含有豐富的營養(yǎng)，而且由于可以增加飽腹感，所以很多人用麥片來減肥，但是面對那么多的品牌，很多人也不知道如何選擇，什么麥片減肥最有效_什么燕麥片可以減肥呢？一般我們選擇的麥片應該是生長在海拔較高的環(huán)境中的，而且應選擇大品牌信得過的麥片。
為什么燕麥片可以減肥
燕麥片可以減肥的原因是燕麥片可以增加飽腹感、抑制脂肪生成，還能提高代謝功能。
1、增加飽腹感
燕麥生長在1000米以上的高海拔地區(qū)，生長環(huán)境非常寒冷。造就了燕麥片高蛋白低熱量的特性;同時燕麥片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纖維，能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外。燕麥片中的高粘稠度可溶性纖維，能減慢胃部消化時間，讓人感到飽腹感。所以很多人吃完燕麥片后就會感覺很長時間都不餓，和以前吃飯的感覺完全不一樣了。攝入的脂肪少了，身體自然而然就會瘦下來。
2、抑制脂肪生成
燕麥片是低GI值食品，雖然是碳水化合物，也不會輕易轉(zhuǎn)化成脂肪，就算是晚飯吃得比較晚，甚至作為夜宵，也不容擔心會讓你長肉。
3、提高代謝
當我們攝入燕麥后，體內(nèi)需要花一定的時間來慢慢消化燕麥，吃了之后胰島素值也很低，能有效提高基礎代謝。同時令飽腹感更持久，能幫你避免向零食伸手。
什么燕麥片減肥最好
原味燕麥片減肥最好，因為它不含糖，熱量是最低的。
原味燕麥片是最好的
各種水果風味和甜味的燕麥片并不適合減肥朋友吃。如果你沖泡的燕麥片吃起來有甜味，那么以為著其中多半添加了50%的糖。也就是說，你買的燕麥片當中實際上一半都是白糖!
即便是添加的是代糖，也不利于健康和體重管理，關于代糖的使用，科學家們還是很有爭議的。有人認為代糖雖然不含熱量，但是它同樣能誘發(fā)人們對甜食的渴望，甚至同樣影響血糖代謝。
麥片≠燕麥片
挑選燕麥片時看好包裝和食品標簽，上邊有明確標識是燕麥成分的才是。市面上的麥片通常多種谷物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片只占一小部分，甚至根本不含有燕麥片。國外的產(chǎn)品喜歡加入水果干、堅果片、豆類碎片等，國內(nèi)的產(chǎn)品則喜歡加入麥芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等。
選擇最天然的燕麥片
燕麥本身就是一種營養(yǎng)豐富的主食，有些商家為了包裝，會加工成各種“高鈣、高鐵、高蛋白……”的款式。要記住，加工的食品通常沒有天然的食品好。天然的燕麥片，蛋白質(zhì)含量高達13%~15%，其中鈣、鉀含量甚高，β葡聚糖含量十分豐富，還有較多的不飽和脂肪酸。
當然，天然燕麥煮熟后，吃起來口感也沒有那么好，口感粗糙，粘性十足的燕麥片，才是好燕麥。
減肥功效和營養(yǎng)價值：需要水煮塊煮免煮型
同樣的道理，加工的食品通常沒有天然的食品好。需要煮開才能吃的燕麥片加工程度更低，而免煮型經(jīng)過預加工，多多少少有些添加劑，營養(yǎng)成分也會大量流失。
現(xiàn)在的大部分人都有顯現(xiàn)長痘痘的問題，當然目前市面上也顯現(xiàn)了很多關于治療痘痘的護膚品和藥膏，那么對于市面上的這些藥膏來說，哪些才是會比較好用呢？一起過來看看吧！
1、克林霉素凝膠
適用：紅腫類型的痘痘，對于紅腫的痘痘消炎非常有用。
優(yōu)點：價格廉價，你耐受性極佳，對皮膚幾乎沒有任何刺激。
缺點：
輕易耐藥，因為耐藥性的進展，個人建議連續(xù)使用不要超過1個月。
非炎癥性痤瘡比如：閉口，粉刺，黑頭幾乎無效的。更多注復事項關注產(chǎn)品說明書。
2、達芙文(阿達帕林)
適用：閉口、粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的平常型痤瘡的皮膚治療，亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡等癥狀。
建議：受光輕易分解，晚上使用。
優(yōu)點：在體內(nèi)與體外炎癥模型中被證實具有抗炎特性。
缺點：建議連續(xù)使用不要超過1個月。
3、迪維乳膏（維A酸乳膏）
適用：平常痤瘡及角化反常性疾病。
能夠促進表皮細胞更新，調(diào)劑表皮細胞增殖和分化，使角質(zhì)層細胞疏松而輕易脫落，有利于去除粉刺，并抑制新的粉刺形成。
4、泰爾絲（異維A酸軟膠囊）
適用：復度痤瘡，非常適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病
異維A酸軟膠囊為深褐色膠丸，內(nèi)含橙黃色油狀混懸液。
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