經(jīng)常偏頭疼是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“經(jīng)常偏頭疼是什么原因”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
偏頭疼是比較常見的一種以頭疼為特點(diǎn)的疾病,女性的患病率高于男性,具有遺傳性,跟精神因素也有著很大的關(guān)系。頭痛的感覺大家應(yīng)該都體會過,如果是經(jīng)常偏頭疼的話,肯定讓人難以忍受,找到原因有利于我們更好的進(jìn)行解決。那么,經(jīng)常偏頭疼是什么原因?下面咱們就來看看吧。
偏頭痛的病因尚不明確,可能與下列因素有關(guān):
遺傳因素
約60%的偏頭痛病人有家族史,其親屬出現(xiàn)偏頭痛的風(fēng)險是一般人群的3~6倍,家族性偏頭痛患者尚未發(fā)現(xiàn)一致的孟德爾遺傳規(guī)律,反映了不同外顯率及多基因遺傳特征與環(huán)境因素的相互作用。家族性偏癱型偏頭痛是明確的有高度異常外顯率的常染色體顯性遺傳,已定位在19p13(與腦部表達(dá)的電壓門p/Q鈣通道基因錯譯突變有關(guān))、1q21和1q31等三個疾病基因位點(diǎn)。
內(nèi)分泌和代謝因素
本病女性多于男性,多在青春期發(fā)病,月經(jīng)期容易發(fā)作,妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止。這提示內(nèi)分泌和代謝因素參與偏頭痛的發(fā)病。此外,5-羥色胺(5-HT)、去甲腎上腺素、p物質(zhì)和花生四烯酸等代謝異常也可影響偏頭痛發(fā)生。
飲食與精神因素
偏頭痛發(fā)作可由某些食物和藥物誘發(fā),食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精),紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴(kuò)張劑如硝酸甘油等。 另外一些環(huán)境和精神因素如緊張、過勞、情緒激動、睡眠過度或過少、月經(jīng)、強(qiáng)光 也可誘發(fā)。
疾病預(yù)防
1.避免頭痛誘發(fā)因素:要預(yù)防偏頭疼的發(fā)作,首先消除或減少偏頭疼的誘因,日常生活中應(yīng)避免強(qiáng)光線的直接刺激,如避免直視汽車玻璃的反光,避免從較暗的室內(nèi)向光線明亮的室外眺望。避免對視光線強(qiáng)烈的霓虹燈。避免情緒緊張,避免服用血管擴(kuò)張劑等藥物,避免飲用紅酒和進(jìn)食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏魚等。
2.藥物治療:預(yù)防性治療適用于:①頻繁發(fā)作,尤其是每周發(fā)作1次以上嚴(yán)重影響日常生活和工作的患者;②急性期治療無效,或因副作用和禁忌證無法進(jìn)行急性期治療者;③可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛,如偏癱性偏頭痛、基底型偏頭痛或偏頭痛性梗死等。預(yù)防性藥物需每日服用,用藥后至少2周才能見效。若有效應(yīng)持續(xù)服用6個月,隨后逐漸減量到停藥。臨床用于偏頭痛預(yù)防的藥物包括:①β腎上腺素能受體阻滯劑,如普萘洛爾 、美托洛爾 ;②鈣離子拮抗劑,如氟桂利嗪、維拉帕米;③抗癲癇藥,如丙戊酸 、托吡酯;④抗抑郁藥,如阿米替林、氟西汀;⑤5-HT受體拮抗劑,如苯噻啶。其中,普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸三種在結(jié)構(gòu)上無關(guān)的藥物,是主要的預(yù)防性治療藥物,一種藥物無效可選用另一種藥物。
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偏頭痛的發(fā)作是一個令人痛苦的過程,是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛那么,當(dāng)偏頭痛發(fā)作的時候該怎么辦呢?為什么會有偏頭疼的發(fā)生,偏頭疼的癥狀是什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。
偏頭疼怎么辦
偏頭痛的發(fā)生在任何時候任何地點(diǎn)都可能,而一直處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)中的人們是難于突然停下來處理偏頭痛的。所以暫時的緩解偏頭痛癥狀是十分有效的。下面小編給患有偏頭痛的朋友介紹幾個緩解辦法。
自我按摩:用手像洗頭那樣抓自己的頭皮,或用梳子梳頭按摩。不論你采取哪種方式,都會感覺很舒服、很輕松。
良好睡眠:利用睡眠擺脫頭痛。許多人用睡覺消除頭痛,但應(yīng)避免睡的時間過長,以免睡醒后更加頭痛。睡覺時不要俯臥,因?yàn)檫@種睡覺姿勢會使脖子肌肉發(fā)麻。如果睡眠不好,反復(fù)翻身,可使用特殊枕頭,形狀要適合脊椎脖子處的自然彎曲,讓脖子有個可靠的依托。
及早治療:健康專家建議,要經(jīng)常檢查自己是否有緊張的征兆,包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起等,這些征兆可能會引起頭痛,有這些現(xiàn)狀者最好及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
減輕視力負(fù)擔(dān):不要長時間的用眼,每隔一段時間讓眼睛休息20秒鐘,在緩慢睜開眼睛。
注意科學(xué)飲食:忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因?yàn)檫@些食品含有能夠使血管收縮的物質(zhì),隨著血管的擴(kuò)張會引起頭部疼痛感。省略或延遲用餐也可能引起頭痛,要多食大豆、海產(chǎn)品、核桃等含鎂元素豐富的食物。
1、按摩百會穴,頭頂正中心。是全身氣之匯集處,頭痛時按壓此穴,能讓全身氣血通暢,有效緩解頭痛。
2、按摩風(fēng)池穴,有清熱降火,通暢氣血,疏通經(jīng)絡(luò)的功能,其止痛作用迅速。
3、按摩合谷穴,手背,第1、2掌骨間中點(diǎn)處。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的功效。
4、熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,并不斷地加熱水,以保持水溫。半小時后,痛感即可減輕,甚至完全消失。
5、雙手食指彎曲成鉤狀,雙手同時順時針旋轉(zhuǎn)按太陽穴。
6、舒展頸部,下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。
7、偏頭痛者最好用冰袋冷敷太陽穴,降低流過這個區(qū)域血液的溫度。
偏頭疼的癥狀
早期癥狀: 伴隨出現(xiàn)惡心、嘔吐、視物不清、畏光、畏聲等,喜獨(dú)居。惡心為最常見伴隨癥狀,達(dá)一半以上,且常為中、重度惡心。惡心可先于頭痛發(fā)作,也可于頭痛發(fā)作中或發(fā)作后出現(xiàn)。近一半的患者出現(xiàn)嘔吐,有些患者的經(jīng)驗(yàn)是嘔吐后發(fā)作即明顯緩解。
晚期癥狀: 表現(xiàn)怠倦、困鈍、昏昏欲睡。有的感精疲力竭、饑餓感或厭食、多尿、頭皮壓痛、肌肉酸痛。也可出現(xiàn)精神心理改變,如煩躁、易怒、心境高漲或情緒低落、少語、少動等。
相關(guān)癥狀: 單側(cè)頭痛 電擊樣痛或刺痛的頭痛 頭痛為搏動性 兒童偏頭痛偏頭痛癥狀診斷。
有先兆的偏頭痛的表現(xiàn)
1、先兆期:典型偏頭痛發(fā)作前出現(xiàn)短暫的神經(jīng)癥狀即先兆,最常見為視覺先兆,特別是視野缺損、暗點(diǎn)、閃光,逐漸增大向周圍擴(kuò)散,以及視物變形和物體顏色改變等;其次軀體感覺先兆,如一側(cè)肢體或面部麻木、感覺異常等,運(yùn)動先兆少。先兆持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時,復(fù)雜性偏頭痛持續(xù)時間較長。
在你的身邊總會出現(xiàn)一些脾氣暴躁的人,會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事就會大發(fā)雷霆,其實(shí)我們都知道脾氣暴躁對我們的身體是很不好的,那么你們知道在發(fā)生脾氣暴躁的時候是因?yàn)槟男┰蛩鶎?dǎo)致的呢?下面就讓我們一起去看看吧。
脾氣暴躁的原因
睡眠不足
在發(fā)生脾氣暴躁的情況下一般會有一些原因所引起的,我們會在睡眠不足的情況下出現(xiàn)這些情況的發(fā)生,精神狀態(tài)變差,而在生活中稍微碰到的負(fù)面情緒也會變放大而使情緒變得暴躁易怒。比如在專注于做一件事情的時候突然的干擾都會使人情緒變差,而睡眠不足會使這種壞情緒放大,表現(xiàn)出暴躁易怒。
常吃快餐食品
其實(shí)一些高熱量的時候食物也是會出現(xiàn)這些狀態(tài)的發(fā)生的,因?yàn)闈h堡、熱狗、巧克力、汽水等等這一類的快餐食品會阻礙大腦的正常發(fā)展,使人容易引起煩惱和不安,并且具有好斗性,很容易使人的脾氣變得暴躁易怒好施行破壞性行為等等。
心胸狹隘
一個人的性格也是會出現(xiàn)脾氣暴躁的情況的,如果你遇到了一個人遇事愛斤斤計較,別人一旦不小心觸犯到了他的話,他就很容易大發(fā)脾氣。還有的人可能是對他人的期望值較高,一旦別人達(dá)不到目標(biāo)也容易發(fā)脾氣,這些都是心胸不夠開闊引起的脾氣暴躁易怒。
太過要面子
有的人自尊心很強(qiáng),非常的要面子,在生活中更是想法設(shè)法的維護(hù)自己的面子尊嚴(yán),如果是有一天不小心傷了自尊,讓他的面子不保就很容易大動肝火,大發(fā)脾氣。
疾病征兆
如果是身體患有肝臟疾病、體內(nèi)虛火旺盛等都很容易導(dǎo)致心情煩躁,平時也容易發(fā)脾氣。這就是我們說的肝氣郁結(jié),大動肝火。
天氣變化
有的人天生較為敏感脆弱,一遇到天氣陰沉心情也容易變得煩悶不安,容易發(fā)脾氣。特別是夏天天氣炎熱的時候,不少人的心情也容易處于高亢中,一遇到什么事情也容易發(fā)脾氣,與人吵架等等。
其他原因引起的脾氣暴躁
除了以上的原因之外,另外像一個人在經(jīng)歷了重大的心理傷害之后可能會引起性格的變化而出現(xiàn)脾氣暴躁易怒的情況;還有像女性朋友在經(jīng)期因?yàn)橥唇?jīng)等不適也容易脾氣變得暴躁易怒;還有就是人的欲望作祟,欲望越高得到的越少也會使人脾氣變得暴躁易怒。
脾氣暴躁的危害
色斑沉著
生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問題。
2、頭痛期:伴先兆癥狀同時或隨后出現(xiàn)一側(cè)顳部或眶后搏動性頭痛,也可為全頭痛、單或雙側(cè)額部頭痛和不常見的枕部頭痛等。常伴惡心、嘔吐、畏光或畏聲、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等,可見顳動脈突出,活動頭頸部頭痛加重,睡眠后減輕。大多數(shù)患者頭痛發(fā)作時間多為2小時至1天,兒童持續(xù)2到8小時。頭痛頻率不定,50%以上不超過每周1次。女性在妊娠第2周或第3季度及絕經(jīng)后發(fā)作常緩解。
3、頭痛后期:頭痛消退后常有疲勞、倦怠、無力和食欲差等,1~2日即可好轉(zhuǎn)。
無先兆的偏頭痛即普通偏頭痛
臨床最常見類型,就是無典型先兆,常見雙顳部眶周疼痛,可為搏動性。發(fā)作時常有頭皮觸痛,嘔吐偶可終止頭痛。臨床試驗(yàn),壓迫同側(cè)頸動脈或顳淺動脈頭痛可減輕。
特色療法:偏頭痛的治療在傳統(tǒng)中西醫(yī)療法中,見效慢,多治標(biāo)不治本,且副作用影響比較深遠(yuǎn)。綜合上述情況,我院運(yùn)用“中藥活性因子靶向介入療法”、“面神經(jīng)激活再生療法”、“針灸修復(fù)受損神經(jīng)療法”的三位一體綜合靶向治療方案對偏頭痛進(jìn)行全方位的綜合治療。首先在藥物激活受損神經(jīng)的同時,配以主治醫(yī)師高素君獨(dú)創(chuàng)的中醫(yī)指壓穴位治療方法,結(jié)合針灸及相關(guān)中醫(yī)藥物治療,疏通經(jīng)絡(luò),恢復(fù)肌肉組織彈性,全面激活受損神經(jīng),肌肉和血管。然后對神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行聯(lián)結(jié)鞏固,內(nèi)外兼治,改善面部微循環(huán),疏通聯(lián)結(jié)神經(jīng)通道,激活處于休眠狀態(tài)的神經(jīng)細(xì)胞,重塑神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),從而達(dá)到緩解偏頭痛,然后逐步達(dá)到根治的目的。
頭痛的八大原因
1、天氣過熱:當(dāng)氣溫升高時,各種頭疼發(fā)作的可能性明顯增高??煜掠陼r,頭疼發(fā)作率會有輕微下降。
2、氣味過濃:即使好聞的氣味,濃度過高也會引發(fā)偏頭疼,如油漆、粉塵、香水和某些花。
3、頭飾不當(dāng):如果馬尾辮梳得過緊,會對頭皮施加壓力從而引發(fā)頭疼。頭巾、發(fā)卡和過于緊繃的帽子也會造成頭疼。解決的辦法就是讓頭發(fā)自然垂落。
4、運(yùn)動強(qiáng)度過高體力消耗過大會造成頭部、脖頸和頭皮的血管膨脹,從而引發(fā)頭疼。甚至是性生活過度,也會造成頭疼。所以要保持強(qiáng)度適中的運(yùn)動,例如散步,當(dāng)你的雙臂前后擺動,會讓肩頸肌肉得到放松,從而減輕頭疼。
5、不良體態(tài):包括聳肩、坐在沒靠背或靠背過低的椅子上、電腦顯示器的位置過低或過高,或是接電話時把聽筒夾在肩膀上。
6、奶酪、紅酒、冷葷菜:奶酪放置過久會引起蛋白質(zhì)分解,釋放出酪胺,食用之后會引發(fā)頭疼。紅酒和冷葷菜(如涼肉卷)中也含有酪胺,不應(yīng)過量食用。
7、漏掉一頓飯:當(dāng)你感到餓之前,大腦會先感覺到痛,所以要保持規(guī)律飲食,這樣可以讓血糖水平保持平穩(wěn)。注意應(yīng)選擇蛋白質(zhì)和復(fù)雜碳水化合物相互搭配的食物,同時還要及時補(bǔ)水,因?yàn)槊撍矔斐深^疼。
8、咖啡因:適量飲用咖啡不僅對身體有益,而且很多用來治療頭疼的藥物中還含有咖啡因的成分。但如果接連不斷的喝咖啡,就會引發(fā)頭疼。
結(jié)語:通過文章的介紹大家應(yīng)該對偏頭疼有了大概的了解啦,可要根據(jù)文中提到的癥狀對照一下自己是否符合哦,如果是的話就要多多注意啦,那么今天的介紹就到這了結(jié)束啦,感謝大家的閱讀哦。
偏頭痛是很多人都出現(xiàn)過的一種癥狀,也是一種比較普遍的亞健康問題。偏頭疼主要分為兩個時期,即先兆期和頭痛期,偏頭疼的癥狀有很多,在不同的時期,有著不同的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)偏頭疼的癥狀的時候,應(yīng)該在第一時間內(nèi)就進(jìn)行治療,這樣可以緩解病情惡化給患者帶來的痛苦,同時治療效果也會更好一些。
1、先兆期:
典型偏頭痛發(fā)作前出現(xiàn)短暫的神經(jīng)癥狀即先兆,最常見為視覺先兆,特別是視野缺損、暗點(diǎn)、閃光,逐漸增大向周圍擴(kuò)散,以及視物變形和物體顏色改變等;其次軀體感覺先兆,如一側(cè)肢體或面部麻木、感覺異常等,運(yùn)動先兆少。先兆持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時,復(fù)雜性偏頭痛持續(xù)時間較長
2、頭痛期:
伴先兆癥狀同時或隨后出現(xiàn)一側(cè)顳部或眶后搏動性頭痛,也可為全頭痛、單或雙側(cè)額部頭痛和不常見的枕部頭痛等。常伴惡心、嘔吐、畏光或畏聲、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等,可見顳動脈突出,活動頭頸部頭痛加重,睡眠后減輕。大多數(shù)患者頭痛發(fā)作時間多為2小時至1天,兒童持續(xù)2到8小時。頭痛頻率不定,50%以上不超過每周1次。女性在妊娠第2周或第3季度及絕經(jīng)后發(fā)作常緩解。
3、頭痛后期:
頭痛消退后常有疲勞、倦怠、無力和食欲差等,1~2日即可好轉(zhuǎn)。
4、治療方法
偏頭痛的治療在傳統(tǒng)中西醫(yī)療法中,見效慢,多治標(biāo)不治本,且副作用影響比較深遠(yuǎn)。綜合上述情況,我院運(yùn)用“中藥活性因子靶向介入療法”、“面神經(jīng)激活再生療法”、“針灸修復(fù)受損神經(jīng)療法”的三位一體綜合靶向治療方案對偏頭痛進(jìn)行全方位的綜合治療。首先在藥物激活受損神經(jīng)的同時,配以主治醫(yī)師高素君獨(dú)創(chuàng)的中醫(yī)指壓穴位治療方法,結(jié)合針灸及相關(guān)中醫(yī)藥物治療,疏通經(jīng)絡(luò),恢復(fù)肌肉組織彈性,全面激活受損神經(jīng),肌肉和血管。然后對神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行聯(lián)結(jié)鞏固,內(nèi)外兼治,改善面部微循環(huán),疏通聯(lián)結(jié)神經(jīng)通道,激活處于休眠狀態(tài)的神經(jīng)細(xì)胞,重塑神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),從而達(dá)到緩解偏頭痛,然后逐步達(dá)到根治的目的。
很多人都有過偏頭疼的情況,有的輕有的重,但都會影響正常的生活與工作。但是,偏頭疼有什么癥狀是我們應(yīng)該重視的呢?據(jù)了解,女性偏頭疼的概念會比男性多一些,這與女性的生理期有關(guān),如果不規(guī)律的月經(jīng),會給女性帶來偏頭疼這種疾??;患者不率是什么原因?qū)е碌钠^疼,最好在冬的時候坐下或躺下來休息,以免病情加重。
年輕人偏頭痛有什么癥狀?
1、發(fā)作性頭痛是偏頭痛的主要病癥表現(xiàn)。按年算的話,平均每人每年會發(fā)作13-15次左右,而女性患者的發(fā)作一般會跟月經(jīng)期重合。
2、偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛,發(fā)作前常有閃光、視物模糊等先兆,同時可伴有神經(jīng)、精神功能等障礙。偏頭痛可以說是一種會越來越嚴(yán)重的病癥。
3、偏頭痛多數(shù)是位于頭部的一側(cè)發(fā)病,不過也有雙側(cè)頭部都疼的癥狀,此類疼痛是那種劇烈的搏動性頭痛,如何判定呢?患者可用手觸摸一下自己的脈搏,就可以感覺到頭部會隨著脈搏一陣一陣的跳痛。
4、偏頭痛患者,常常會想自己安靜的待在暗處,對一些氣味會過度的敏感,對嘈雜的噪聲也很反感,對刺眼的眼光會很避而遠(yuǎn)之。
5、偏頭痛會間歇性反復(fù)發(fā)作,也可導(dǎo)致像慢性病一樣慢性的頭痛。
6、會感到惡心嘔吐,特別是在上線樓梯的時候,會加重頭痛的感覺。
7、有一些偏頭痛患者在發(fā)作前或發(fā)作中,會出現(xiàn)例如視野中出現(xiàn)閃光、或出現(xiàn)暗點(diǎn)等視覺異常。
8、偏頭痛可能會遺傳,或者有一定的家族史。
偏頭痛在發(fā)作的時候會讓患者苦不堪言,神經(jīng)會衰落,腦組織會腫脹,頭痛欲裂的感覺,在工作中,如果偏頭痛發(fā)作,會導(dǎo)致工作進(jìn)展不了,而偏頭痛在很大程度上是取決于個人的自身壓力,當(dāng)然還有很多因素存在。所以在當(dāng)今社會,在壓力繁重下,更應(yīng)該讓自己放松,不要讓自己負(fù)擔(dān)過大。
預(yù)防偏頭痛的小妙招
1、小心香腸、熱狗
香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些。
2、警惕代糖食品
研究發(fā)現(xiàn),代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發(fā)頭痛。
3、謹(jǐn)慎使用止痛藥、感冒糖漿
止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛,然而超量服用止痛藥,不但無法解疼,相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”,讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛,請馬上就醫(yī)!
額竇炎是一種鼻部疾病,但是在患這種疾病的時候,患者往往還會出現(xiàn)頭疼的問題,給患者帶來比較大的痛苦。在這種情況下,除了要采取一定的方法來止住頭痛之外,還要采取合適且有效的方法來對額竇炎進(jìn)行治療。那么,額竇炎的具體治療方法有哪些呢?下面將對此進(jìn)行詳細(xì)介紹。
1.一般療法
一般治療就是不采用任何的外部治療方式,只要病人注意休息,多喝熱水。以此來達(dá)到減少病情的發(fā)展。
2.抗炎治療
如果額竇炎實(shí)在是在慢慢的加重,建議可以服用一些抗炎藥治療,宜首選并足量使用青霉素類抗生素。切忌不可亂用藥。
3.局部治療
鼻部治療包括用鼻黏膜血管收縮劑和抗生素滴鼻、置換術(shù)等??刹捎贸曥F化、蒸氣吸入、局部熱敷等物理療法。
4.手術(shù)治療
如果額竇炎通過藥物治療1個月后還是不見好轉(zhuǎn)或者是根本沒用的話,這個時候就要考慮手術(shù)治療了。因?yàn)槭中g(shù)治療是最快捷能夠消退額竇炎的方法。
鼻內(nèi)手術(shù)包括矯正鼻中隔高位彎曲、鼻息肉切除術(shù)、中鼻甲部分切除術(shù)等。此種手術(shù)適用于慢性化膿性額竇炎經(jīng)過非手術(shù)治療無效者,但有額竇外傷史、額竇炎并發(fā)癥史者不宜采用。此種手術(shù)也稱為輔助性手術(shù)。
額竇鼻內(nèi)手術(shù)患者仰臥,鼻內(nèi)表面麻醉或全身麻醉,在鼻外側(cè)壁鼻根處行“V”形切口,剝離粘膜,切除鉤突,開放前組篩竇。若中鼻甲肥大,應(yīng)先行中鼻甲骨折移位,或做中鼻甲部分切除,鑿去上頜突后緣,擴(kuò)大鼻額管。手術(shù)中應(yīng)注意鼻額管內(nèi)后側(cè)的篩板,術(shù)后復(fù)位粘膜瓣,額竇可用6mm的硅膠管引流,6日后進(jìn)行沖洗。此手術(shù)操作比較簡單。粘膜損傷較少,比較安全,不易造成鼻額管狹窄,而且額部不遺留瘢痕,不必要做更為復(fù)雜的鼻內(nèi)額篩竇手術(shù)。若效果不佳,可行額竇鼻外手術(shù)。
偏頭痛通常會發(fā)生在很多的情況上,比如因?yàn)榫窬o張或者精神壓力,還有集中性的頭痛,偏頭痛給身體造成的危害性很大,會引起惡心嘔吐,甚至是頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象,這種疾病是否遺傳,還是要看病理性狀態(tài)的。
疾病診斷
1.緊張型頭痛 又稱肌收縮型頭痛。其臨床特點(diǎn)是:頭痛部位較彌散,可位前額、雙顳、頂、枕及頸部。頭痛性質(zhì)常呈鈍痛,頭部壓迫感、緊箍感,患者常述猶如戴著一個帽子。頭痛常呈持續(xù)性,可時輕時重。多有頭皮、頸部壓痛點(diǎn),按摩頭頸部可使頭痛緩解,多有額、頸部肌肉緊張。多少伴有惡心、嘔吐。
2.叢集性頭痛 又稱組胺性頭痛,Horton綜合征。表現(xiàn)為一系列密集的、短暫的、嚴(yán)重的單側(cè)鉆痛。與偏頭痛不同,頭痛部位多局限并固定于一側(cè)眶部、球后和額顳部。發(fā)病時間常在夜間,并使患者痛醒。發(fā)病時間固定,起病突然而無先兆,開始可為一側(cè)鼻部燒灼感或球后壓迫感,繼之出現(xiàn)特定部位的疼痛,常疼痛難忍,并出現(xiàn)面部潮紅,結(jié)膜充血、流淚、流涕、鼻塞。為數(shù)不少的患者出現(xiàn)Horner征,可出現(xiàn)畏光,不伴惡心、嘔吐。誘因可為發(fā)作群集期飲酒、興奮或服用擴(kuò)血管藥引起。發(fā)病年齡常較偏頭痛晚,平均25歲,男女之比約4∶1。罕見家族史。
3.痛性眼肌麻痹 又稱Tolosa-Hunt綜合征。是一種以頭痛和眼肌麻痹為特征,涉及特發(fā)性眼眶和海綿竇的炎性疾病。病因可為顱內(nèi)頸內(nèi)動脈的非特異性炎癥,也可能涉及海綿竇。常表現(xiàn)為球后及眶周的頑固性脹痛、刺痛,數(shù)天或數(shù)周后出現(xiàn)復(fù)視,并可有第Ⅲ、Ⅳ、Ⅵ腦神經(jīng)受累表現(xiàn),間隔數(shù)月數(shù)年后復(fù)發(fā),需行血管造影以排除頸內(nèi)動脈瘤。皮質(zhì)類固醇治療有效。
4.顱內(nèi)占位所致頭痛 占位早期,頭痛可為間斷性或晨起為重,但隨著病情的發(fā)展。多成為持續(xù)性頭痛,進(jìn)行性加重,可出現(xiàn)顱內(nèi)高壓的癥狀與體征,如頭痛、惡心、嘔吐、視盤水腫,并可出現(xiàn)局灶癥狀與體征,如精神改變、偏癱、失語、偏身感覺障礙、抽搐、偏盲、共濟(jì)失調(diào)、眼球震顫等,典型者鑒別不難。但需注意,也有表現(xiàn)為十幾年的偏頭痛,最后被確診為巨大血管瘤者。
檢查方法
實(shí)驗(yàn)室檢查:
血、尿常規(guī)、電解質(zhì)及腦脊液檢查,排除器質(zhì)性病變。
其他輔助檢查:
顱腦CT或MRI檢查,具有重要的鑒別診斷意義。
鼻竇炎這種比較嚴(yán)重的鼻炎是特別容易引起患者的,其他并發(fā)癥的,甚至鼻炎嚴(yán)重的患者會引起頭痛,惡心嘔吐,有很多人認(rèn)為惡心嘔吐的時候是由于腸胃方面的疾病造成的,其實(shí)鼻竇炎引起頭痛的時候也會使患者惡心,如果引起頭痛了勢必就會影響到患者的智力,那么鼻竇炎偏頭痛該怎么辦呢?
鼻竇炎引起的偏頭痛具有明顯的規(guī)律性,開始為全頭痛,以后逐漸局限在患側(cè)眼眶內(nèi)上角和前額部。
鼻竇炎的癥狀主要有:
1、鼻塞:輕重不等,多因鼻粘膜充血腫脹和滲透物增多所致,鼻塞??芍乱粫r性嗅覺窒礙。伴有鼻息肉時鼻腔可萬萬梗阻。
2、膿涕多:鼻涕多為膿性或粘膿性,黃色或黃綠色,量幾多未必,多流向咽喉部,單側(cè)有臭味者,習(xí)見于牙源性上頜竇炎。
3、頭痛:慢性化膿性鼻竇炎大凡地顯明限度疼痛或頭痛。如有頭痛,常再現(xiàn)為鈍痛或頭部沉重感,白晝重,夜間輕。前組鼻竇炎多再現(xiàn)前額部和鼻根部脹痛或悶痛,后組鼻竇炎的頭痛在頭頂部、顳部或后枕部。患牙源性上頜竇炎時,常伴有同側(cè)上列牙痛。
4、其他:因?yàn)槟撎榱魅胙什亢烷L久用口呼吸,常伴有慢性咽炎癥狀,如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若感化咽鼓管,也可有耳鳴、耳聾等癥狀。
5、慢性篩竇炎常與慢性上頜竇炎歸并生計,除有大凡慢性化膿性鼻竇炎的癥狀外,嗅覺減退更為顯明。
頭疼是生活中比較常見的一種現(xiàn)象,基本上每個人都有疼痛的經(jīng)歷,發(fā)燒感冒咳嗽著涼了都會引起頭疼,面對頭疼很多人會吃藥、打針、掛水等,但是有些人頭疼會選擇艾灸,但是艾灸講究一定的穴位,不同的穴位代表不同的身體部位,那么對于偏頭痛該怎么通過艾灸治療呢?
前額疼痛:合谷+陰陵泉
前額頭疼,中醫(yī)上叫陽明頭疼,指邪氣侵犯陽明經(jīng)而引起的頭痛。頭為諸陽之會,手足三陽經(jīng)均上行于頭面,由于受邪的臟腑經(jīng)絡(luò)不同,頭痛的部位也不相同,一般陽明頭痛,在前額部及眉棱骨等處。合谷穴合谷穴是專門治療面口疾病的穴位,所有的頭痛都可用此穴治療。它位于手陽明大腸經(jīng),治療陽明頭痛效果好。
合谷穴位在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下是穴。陰陵泉陰陵泉雖然不屬于足陽明胃經(jīng)上的穴位,但脾胃相表里,它和陽明經(jīng)關(guān)系密切。從臨床的經(jīng)驗(yàn)來講,它對治療頭疼的效果比較好。
合谷穴位在手背,第1、2掌骨間
陰陵泉位于小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中,在脛骨后緣與腓腸肌之間,比目魚肌起點(diǎn)上。
偏頭痛:外關(guān)+足臨泣
兩側(cè)頭痛中醫(yī)上叫少陽頭痛,臨床上以肝膽火熱上攻或風(fēng)熱證者多見,主要表現(xiàn)為頭兩側(cè)連耳根、發(fā)際作痛,或偏頭痛,伴有忽冷忽熱,寒熱往來,胸脅苦滿,口苦目眩;脈弦細(xì),舌質(zhì)偏紅,苔薄黃。外關(guān)和足臨泣是對穴,有祛風(fēng)活絡(luò)止痛的作用,專門治療偏頭疼的。如左邊頭疼,就灸左手外關(guān)加右腳足臨泣。如是右邊頭疼,就灸右手外關(guān)和左腳足臨泣。
如是右邊頭疼,就灸右手外關(guān)和左腳足臨泣
外關(guān)外關(guān)是手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一,位于前臂背側(cè),在前臂后區(qū),當(dāng)陽池與肘尖的連線上,腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸,尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。主治頭面五官疾患,熱病,瘰疬,脅肋痛,上肢痿痹不遂。足臨泣足臨泣為人體足少陽膽經(jīng)上的主要穴道之一,主治膽經(jīng)頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風(fēng)、神經(jīng)官能癥等。
后腦頭痛:后溪+束骨
后腦勺屬太陽經(jīng)管轄,后腦勺痛中醫(yī)稱太陽頭痛。多在后頭部疼痛,連及頸項(xiàng)背部,發(fā)熱惡風(fēng)寒,脈浮,多見于風(fēng)寒、風(fēng)熱等外感證。先把兩個后溪穴都按一下,選較痛的一邊。如果選左手后溪,腳上則選右束骨;同理,如果是選右后溪,腳上則選左束骨。
偏頭痛發(fā)作的時候讓人十分難受,有的人甚至于拿頭撞墻都緩解不了??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),百分之二十到三十的偏頭痛是由食物引起的。很多食物中有導(dǎo)致偏頭痛發(fā)生的物質(zhì),所以我們要限制這些食物的攝入,即可以避免發(fā)生偏頭痛或減輕偏頭痛的癥狀。
1、含亞硝酸鹽食品
上班族忙起來常是饑一頓飽一頓,甚至經(jīng)常買一些方便的食品來充饑。其實(shí),熱狗、香腸、火腿、方便面、鹵蛋和其他鹽腌肉等方便食品中都含有亞硝酸鹽,用來保持顏色鮮艷和防腐劑,亞硝酸鹽就是誘發(fā)偏頭痛的常見食品。
2、酒精類和含咖啡因類
酒精(紅葡萄酒和啤酒)能使頭部血管膨脹,從而引起頭痛。生活中含有大量的咖啡因(咖啡、清涼飲料、濃茶、可樂),可造成頭部血管的強(qiáng)烈收縮,使流向大腦的血流量減少,引起大腦缺氧。另外,喝多咖啡還能造成體內(nèi)的鎂大量流失,更容易得偏頭痛。
3、味精和甜味劑
味精是做菜中最常用的增味劑,很多人在烹調(diào)時,用味精來調(diào)鮮,有的人覺得放一點(diǎn)不夠,總喜歡多放些。甜味劑也被用于午餐肉、罐裝食品和冷藏食品中,少量就可以起到擴(kuò)張血管的作用,使頭部的血管不斷擴(kuò)張收縮,引起劇烈的偏頭痛。所以日常生活做飯時少用味精,也少吃些罐裝食品。
在生活中有很多患者經(jīng)常會感覺到偏頭痛,他們偏頭痛的時候經(jīng)常睡不著覺,嚴(yán)重者甚至?xí)萌^砸自己的頭,其實(shí)引起偏頭痛的原因有很多種,可能是神經(jīng)里面有東西在壓迫著,也可能是腦袋里面長了瘤,所以偏頭痛一定要引起重視,必要的時候可以做一下腦ct,那么都有哪些緩解偏頭痛的小妙招呢?
緩解頭痛的小妙招
1多喝水。脫水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。按壓7—15秒后松開手。必要時,動作可反復(fù)進(jìn)行。
3.定時進(jìn)餐,平衡膳食。就餐不及時以及偏食等,都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛。
4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會導(dǎo)致頭痛。一般而言,每晚必須保證6—8小時高質(zhì)量睡眠。但要注意,睡覺時枕頭不宜過高。
5.閉目養(yǎng)神。坐在光線較暗的房間,閉目養(yǎng)神片刻,放松緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6.熱水沖后背。淋浴時,讓熱水直接沖打頭、脖子以及后背,可緩解頭頸部肌肉緊張,使血液流動更順暢。
7.笑一笑。笑對輕微頭痛具有治療作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內(nèi)啡肽,該激素有助于緩解疼痛。
8.聽聽音樂。頭痛期間,聽聽喜愛的音樂有助于緩解壓力。另外閉上雙眼,想想快樂的事情,也具有同樣的作用。
9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓(xùn)練有助于緩解頭痛。在新鮮空氣下進(jìn)行深呼吸,是應(yīng)對頭痛的一種更有效的自然療法。
10.“外出”5分鐘。離開壓力巨大的環(huán)境,出門散散步,或者花幾分鐘時間,將注意力轉(zhuǎn)移到其他可讓自己放松下來的事情上。“外出”5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。