胸部旁邊骨頭按下去痛
老人如何養(yǎng)生骨頭的。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“胸部旁邊骨頭按下去痛”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在當(dāng)代社會中，由于人們經(jīng)濟(jì)的大力發(fā)展。很多疾病也在不斷的產(chǎn)生。所以我們在生活中一定要注意我們身體的某些變化可能某一個小小的變化就會預(yù)示著某一個疾病的產(chǎn)生。所以生活中我們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)亓私庖恍B(yǎng)生的常識，那么下面我們就來了解一下胸部旁邊骨頭按下去痛是怎么回事吧？
臨床醫(yī)生檢查后確定有肋軟骨炎，考慮可能需要聽取經(jīng)治醫(yī)生的建議結(jié)合臨床治療，此類疾病應(yīng)該是一種無菌性炎性疾病，具體原因不明，需要選擇一些消炎止痛類藥物治療。建議，結(jié)合你咨詢的問題看，目前臨床疾病已經(jīng)就診檢查，疾病的治療保健可以聽取經(jīng)治醫(yī)生的建議，還有平時可能需要加強(qiáng)自身的保健，尤其可能需要注意選擇一些高鈣類食物。
出現(xiàn)左側(cè)胸部的骨頭有些疼痛。目前表現(xiàn)沒上，不來氣兒，咳嗽的時候以及按壓局部有些壓痛，這種情況考慮是不是由于局部的軟組織炎癥引起的，從描述的情況來看，您說的這種情況，首先考慮可能還是由于局部胸壁軟組織炎癥引起的。應(yīng)該不像是肺部的問題導(dǎo)致的。
目前的情況是左側(cè)的乳房的上自己感覺骨頭疼痛不舒服，可能是乳房的問題牽扯，或者骨頭本身問題。那么可以考慮醫(yī)生當(dāng)面看看，如果考慮是骨頭的問題，可以拍片確定，如果是這個考慮乳腺問題比如乳腺增生牽扯到了，可以做一個乳腺的彩超檢查的。
出現(xiàn)乳腺周圍疼痛，按壓出現(xiàn)疼痛不適，可能是乳腺增生導(dǎo)致，或者是月經(jīng)前導(dǎo)致乳腺脹痛不適，是可以采取乳腺彩超檢查明確，暫時多休息，不要熬夜，可以服用布洛芬等藥物緩解疼痛
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在生活中有時候一些比較意外的現(xiàn)象會讓我們感覺措手不及，也不知道是怎么回事，是怎么引起的，比如在吃東西的時候突然就聽到在耳朵旁邊的骨頭出現(xiàn)了響聲，當(dāng)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時候在一般情況下是由于下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的響聲。如果在出現(xiàn)響聲的時候沒有其他的癥狀，那么是不需要擔(dān)心。
下頜關(guān)節(jié)紊亂診斷
當(dāng)張口時觀察下頜骨可診斷能復(fù)位關(guān)節(jié)內(nèi)紊亂.由于髁突頭跳回到關(guān)節(jié)盤而可聽到或感到彈響和爆破音,張口＞10mm.當(dāng)進(jìn)一步張口時,髁突保持在位置中.常常當(dāng)閉口時可聽到另一個彈響,其時髁突滑行于關(guān)節(jié)盤的后緣,關(guān)節(jié)盤被拉向前移.
讓患者盡量張大口以診斷不能復(fù)位的關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂；然后醫(yī)師施以輕壓力使其張口而仍不能張大口.
治療
如患者能張大口而無不適(約40mm,或示指,中指,無名指3個手指寬度),則無需治療.如有疼痛,則給予輕度鎮(zhèn)痛劑.如非類固醇抗炎藥(布洛芬400mg,每6小時1次).如疾病發(fā)作超過6個月,則用前部再復(fù)位夾板,使下頜骨位置向前并在關(guān)節(jié)盤內(nèi).這種夾板為由硬的透明樹酯做的馬蹄形戴件,貼合地戴在一側(cè)牙弓的牙上；其設(shè)計為患者咬于夾板上時,保持下頜骨向前.在這個位置上關(guān)節(jié)盤永遠(yuǎn)在髁突頭上方.夾板漸漸地被適應(yīng)以使下頜骨慢慢地愈來愈向后移動.如果翼外肌的上頭伸展足夠使髁突回到其正常位置并且關(guān)節(jié)盤與其一起停留在那里,就可以說關(guān)節(jié)盤被俘獲了.關(guān)節(jié)盤前移位時間愈久,愈變形,失去其正常的像炸面餅圈樣的形狀(自始至終無洞穿),并且復(fù)位成功的可能性很少.可行外科折襞術(shù),可獲不同程度的成功.
常識告訴我們身體并不會無緣無故的出現(xiàn)問題了，如果身體出現(xiàn)問題一般是有信號的。比如通過肚臍這一人體重要的穴位就能夠反映出人體的很多問題。如果用力按感覺硬硬的，則有可能是婦科疾病或者便秘、飲食不好的表現(xiàn)，這個時候就應(yīng)該引起重視了，那么日常我們要如何做好相關(guān)保健工作呢？
肚臍附近按下去硬硬的，這種情況有可能是腸道疾病、飲食不好、便秘、婦科疾病等導(dǎo)致，可以先到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下彩超等檢查，明確病因再進(jìn)行治療，注意飲食，注意休息。
醫(yī)生根據(jù)臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，從肚臍眼的形狀，可以看出一個人是否健康。詳述如下：
1、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應(yīng)多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。
2、向下形：應(yīng)注意預(yù)防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。
3、圓形：女性肚臍若為正圓形，表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。
4、海蛇形：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要小心注意。
5、滿月形：看起來結(jié)實豐盈，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征。
6、肚臍偏左：應(yīng)預(yù)防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。
7、肚臍偏右：應(yīng)注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。
8、肚臍凸出：當(dāng)腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。
9、肚臍凹陷：肥胖或腹部發(fā)炎時，如粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍會向內(nèi)凹陷。
10、肚臍淺?。罕硎旧眢w較為虛弱，體內(nèi)激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。
有網(wǎng)友問，為什么一按腳趾旁邊的肉就會生痛，其實這是因為膝蓋上側(cè)沒有明顯的脂肪堆積；中醫(yī)認(rèn)為痛則不通，所以腳趾旁邊的肉一按就痛，則說明這一部分的肌肉備注不循環(huán)了，應(yīng)該引起重視了。那么引起民疼痛感的原因有哪些呢？生活中有哪些方法可以讓腿部變得更美呢？
第一種：穴位按摩甩掉膝蓋贅肉
想瘦掉膝蓋上的贅肉，必要的穴位按摩也是很有效的。在膝蓋骨頂端約三個指寬的位置有個叫梁丘穴的地方，經(jīng)常按摩梁丘穴可以減掉膝蓋上側(cè)的贅肉，還能有效地排除腿部的廢水，防止水腫。
第二種：按摩膝蓋甩掉贅肉
沐浴后再做膝蓋按摩是最有效的。
取兩個硬幣大小的乳液于手心，搓熱后均勻按在兩個膝蓋上，保持五秒；
以手掌用打圈的方式按摩膝蓋，并加以拍打的手勢；
用大拇指和食指上下來回刮你的膝蓋骨兩側(cè)，這樣可以迅速化解膝蓋兩側(cè)的贅肉。
第三種：瘦膝蓋的運動
淺坐在椅子上，將腿用力向前伸，保持身體正直，腳尖緊緊繃住不要放松；
在腿部抬到于地面平行時，將腳部往身體內(nèi)側(cè)繃住，維持10秒，再換腿。
這是一組瘦腿的運動，特別是能快速甩掉膝蓋內(nèi)側(cè)的贅肉。快試試唄
第四種：睡眠瘦腿襪
瘦身科技如此發(fā)達(dá)的今天，不妨利用一下先進(jìn)的瘦腿襪吧，有一個叫做足倍健的睡眠瘦腿襪，非常管用，專門適用于晚上時穿在腿上，能在不知不覺中排除積蓄在腿部一天的水分，特別是膝蓋上側(cè)的贅肉有不錯的甩肉效果。
可以準(zhǔn)備把小尺子，時刻掌握膝蓋圍度呢。
導(dǎo)讀：你知道女人自摸胸部也有益健康么?適時的摸摸胸部不僅可以豐胸，還可以及時查出乳房是否健康哦!
女人自摸胸部好處多 乳房疾病早發(fā)現(xiàn)
女人自摸胸部還有什么好處
其實大多數(shù)女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那么上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因為常見、多見，慢慢就會視而不見了，所以說，纖維囊腫決不是個可以忽視的情況，關(guān)愛自己，就應(yīng)該有勇氣去正視它們的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫(yī)。
自摸法檢測健康
1、觀察
站立，雙臂垂放兩側(cè)，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。
2、自摸
先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。
3、臥位檢查
平躺在床上，以乳頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。
4、將右臂放在頭底下
胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側(cè)乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織并更容易進(jìn)行觸摸。同樣方法檢查左側(cè)乳房。
除了經(jīng)常自摸，也要讓朋友、愛人幫你摸，可能不定期的臨檢，更能發(fā)現(xiàn)問題。
被別人摸胸有什么好處?
很多女性都有這樣一個誤區(qū)，認(rèn)為乳房上出現(xiàn)腫塊但不疼不癢沒問題，只有感覺疼痛了才有可能是問題，但在婦科專家看來，不疼不癢的乳房腫塊更不能掉以輕心。
無痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一，所以說決不能掉以輕心。一般來說，炎癥引起的乳房腫塊會伴隨著局部性的紅腫熱脹，增生性的腫塊則有經(jīng)期前脹痛的特點，而乳腺癌的腫塊在早期并無明顯的疼痛感，甚至沒有感覺，只有到了晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛時才會出現(xiàn)疼痛癥狀，而這個時候往往已經(jīng)晚了。
所以說，多讓朋友、愛人幫你感覺一下，如果能觸摸到不痛不癢的腫塊，那別幸運地以為是良性囊腫，很可能這是乳房小炸彈--乳腺癌給你發(fā)出的第一次警告。
纖維囊腫早發(fā)現(xiàn)
每日一摸感知警報纖維囊腫是乳房良性腫瘤中最常見的一種，以18-25歲的青年女性最為常見。一般來說，纖維囊腫很少會發(fā)生惡性病變，有些可能會發(fā)展成肉瘤，但轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔┑那闆r還不多見。
纖維囊腫最顯著的特征就是乳房腫塊，而且大多數(shù)時候只有腫塊這一個特征，它們大小通常在1-3公分，觸摸起來感覺光滑、堅韌、邊界清楚、與周圍的乳房組織沒有粘連，活動性也大，還有滑動感。
一般來說，囊腫大多發(fā)生在一側(cè)乳房上，而且在外緣，它們也不會隨著經(jīng)期的到來而改變，特別是青春期女性，如果感覺到自己也有纖維囊腫，這是很普遍的現(xiàn)象，只需要你去醫(yī)院檢查并確定它是良性的纖維囊腫即可，無需特別治療。
幾個秘訣輕松保持女人胸部的健康
秘訣一：愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復(fù)原。
秘訣二：健康的飲食
遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?/p>
秘訣三：重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺，而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易增生。
秘訣四：定期檢查、適當(dāng)運動
每月對乳房做一次自檢，定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)做乳腺檢查，每次洗澡做適當(dāng)?shù)娜榉堪茨Γ刻?分鐘的擴(kuò)胸運動。
秘訣五：和諧的性生活
和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。
很多人不知道按摩能夠有效的刺激女性胸部，增加胸部血液循環(huán)，促進(jìn)乳房發(fā)育，預(yù)防乳房下垂和乳腺癌?，F(xiàn)在都已經(jīng)有開專門的按摩胸部的美容店，可見按摩胸部現(xiàn)在有多火熱。下面小編就帶大家學(xué)習(xí)一下胸部按摩手法有哪些?
胸部按摩手法有哪些?
按摩手法一
直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
通過對膻中、大包、 期門 、神封、乳中、少澤等乳房部位穴位的按摩，可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，達(dá)到豐胸的目的。
按摩手法二
平躺下左右以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，上下走動，并拌使乳房作一小圓周運動。按如上操作，先輕按后逐漸按摩乳房每個區(qū)塊。按摩時間不少于2分鐘。
倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部.在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油.按摩手法可以分四步來進(jìn)行：
1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下。
2、手保持同樣的形狀,從左胸開始.左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處.就是說兩只手交錯著推左乳.重復(fù)30次以后.換右乳.這個動作很重要。
俗話說，十指連心。人的手部有非常多的經(jīng)絡(luò)，那么，經(jīng)常按摩手指可以起到保健養(yǎng)生的作用，并且還可以有效的預(yù)防各種疾病的發(fā)生。下面小編就為大家總結(jié)了關(guān)于按摩手指的好處，以及手部的按摩方法?希望能夠幫助到大家哦!
按摩手有什么好處
1、說到按摩，人們就會想到按摩的首要好處，就是緩解壓力。
當(dāng)人的壓力變大的時候，身體就會緊繃，不放松的狀態(tài)常會引起疾病發(fā)生。醫(yī)學(xué)專家研究表明，哪怕是單一的一個半小時的按摩，都可以使得人的心率明顯下降、降低胰島素水平，減輕壓力。
2、身體可以產(chǎn)生不健康的激素積累，當(dāng)我們在擁擠的車流，或滿足工作的最后期限。壓抑已久的“應(yīng)激激素”皮質(zhì)醇水平，可導(dǎo)致失眠，頭痛，甚至消化問題。按摩已被證明，以減少身體的皮質(zhì)醇。這使身體進(jìn)入一個輕松的休息和恢復(fù)模式。事實上，按摩觸發(fā)了大腦的化學(xué)反應(yīng)，可能導(dǎo)致持久的松弛的感情，降低了壓力和改善情緒。
3、按摩可以放松，放松不良姿勢導(dǎo)致疼痛的肌肉，讓你的身體本身定位在其自然的和痛苦的自由姿態(tài)。與正在進(jìn)行的按摩肌肉的放松，放松關(guān)節(jié)有更大的自由和壓力點。這讓身體自己定位在一個健康的和自然的姿勢，從而避免隨著時間的推移的運動和對疼痛的反應(yīng)的立場。
4、按摩可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，是保養(yǎng)皮膚的長期療法，在血液循環(huán)的同時，皮膚就會變得更好，而且人體內(nèi)也會發(fā)生一系列的連鎖反應(yīng)，使得身體變的越來越好。
5、按摩療法是一種有利于保持和提高靈活性和運動治療。通過對肌肉，結(jié)締組織，肌腱，韌帶及關(guān)節(jié)的工作，經(jīng)常按摩可以提高你的靈活性和范圍的議案，讓你的關(guān)節(jié)更流暢，使他們不太容易受傷。
6、臨床研究已表明，經(jīng)常按摩不僅有助于減輕壓力，但可以自然增加免疫系統(tǒng)的殺傷能力(對人體的天然“殺手細(xì)胞”活動的水平)和降低的T細(xì)胞，數(shù)量提高了機(jī)體的免疫功能的整體。
手的按摩方法
1、醫(yī)治頸椎病
現(xiàn)代人常常坐在桌前一坐便是很長時間，非常容易患頸椎病，哪怕尚未到病變的水平，脖子不舒服也是常態(tài)。頸椎病對人的健康損害很大，有可能會帶來80多種不適的癥狀。但其實咱們只要拉一拉本身的大拇指，便可以防備頸椎病了。
拉大拇指要拉中有牽，牽中有捏，捏中有揉。除此以外，拇指還主胃經(jīng)，還可以幫助控制煩悶、焦慮、易怒。所以，假如您碰到腹痛、頭痛、皮膚問題，或者是你只是感到心情郁悶，只要按一下大拇指。
2、醫(yī)治便秘
便秘在現(xiàn)代來說，是一種比較常見的疾病，人們由于久坐不運動，時不時就會引起便秘，當(dāng)便秘發(fā)作起來，會非常的難熬。但是只要輕輕按壓手指的這個部位，就能緩解便秘的癥狀，讓你排便暢通。
按壓手掌心的地位，便可以防備便秘。掌心是大腸經(jīng)的地點，能夠幫助你傾注身材中排不出去的火氣，緩解不適的癥狀。推拿掌心，可以或許采納撥刮的方法。順次進(jìn)行推拿，推拿的力量要大一點，推拿到掌心暖和便可。
3、舒緩四肢
忙了一天了，感到身材格外累，提不起精力和力量?其實，花幾分鐘這樣做一遍手部推拿，就會好得多了!
3、手做成罩子狀,五指稍分開,能罩住乳房的樣子.要稍稍彎腰,雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作.重復(fù)20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
按摩胸部的目的不僅僅是為了要豐胸，更是為了促進(jìn)血液循環(huán)，有效防止胸部發(fā)出現(xiàn)癌變的可能性。
按摩手法三
胸部保養(yǎng)運動成效：每個動作重復(fù)8-10次，緊實胸部肌肉，加強(qiáng)支撐力，讓您的胸部越來越挺。
1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
成效：刺激胸部組織，讓乳房長大。
按摩手法四
1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。
按摩手法五
1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展。
2、持續(xù)五秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。
3、左右輪流伸展約各五次。
成效：使胸部不會松垮的按摩法。
按摩手法六
1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。
補(bǔ)充說明指壓時搭配以下的穴道，進(jìn)行精油按摩，每次壓五秒，一次進(jìn)行5-6個回合。
結(jié)語：以上是小編今天教大家的六種胸部按摩的方法，如果你只以為胸部按摩知識為了豐胸那就錯了，經(jīng)常地胸部按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)和有效地預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。小編在此希望各位女性朋友學(xué)會了這五個方法后能夠每天堅持不斷的按摩哦~
雖然鼻子周圍不容易發(fā)生皮膚疾病狀況，可是當(dāng)鼻子周圍出現(xiàn)皮膚疾病狀況的時候，往往都會令人非常困擾。特別是鼻子兩邊出現(xiàn)發(fā)紅癥狀的發(fā)病幾率是比較高的，因為鼻子位于人的臉部最重要，所以當(dāng)鼻子周圍發(fā)紅的時候，可以讓人第一時間觀察到。這時候就應(yīng)該了解到鼻子周圍發(fā)紅的引發(fā)原因，并進(jìn)行對癥下藥。
鼻子兩側(cè)發(fā)紅有什么原因
1、酒糟鼻
酒糟鼻又稱酒渣鼻、玫瑰痤瘡和赤鼻，是發(fā)于鼻部的一種慢性炎癥皮膚病，多發(fā)生在中年人。通常表現(xiàn)為外鼻皮膚發(fā)紅，但以鼻尖最為顯著，這是由于血管明顯擴(kuò)張的結(jié)果，有時透過皮膚可看到擴(kuò)張的小血管呈樹枝狀。它是一種常見的皮膚病，主要是由螨蟲感染引起的，100%的酒糟鼻患者都可檢查出有螨蟲寄生。
酒糟鼻一般長在鼻尖和鼻翼處，熱天，鼻子會發(fā)紅冒油。冬天，鼻子會脫皮疼痛。初期表現(xiàn)，鼻部潮紅而且油膩光亮，往往還不易引起注意。日子久后，鼻部毛孔增粗，出現(xiàn)紅色丘疹和膿皰。嚴(yán)重時，鼻尖部增厚、變大，表皮變得像橘子皮樣，并且凹凸不平、丑陋不堪。
由于局部皮脂腺分泌旺盛，鼻子顯得又紅又亮，病情進(jìn)一步發(fā)展，皮膚可增厚，甚至長出皮疹或小膿瘡。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅的常見原因。
脂溢性皮炎容易發(fā)生于富含皮脂腺地區(qū)如頭皮、鼻側(cè)、眉毛、眼皮、耳后、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現(xiàn)皮疹。
皮疹的特征是皮膚發(fā)紅及出現(xiàn)黃色調(diào)鱗屑，有時出現(xiàn)黃褐色較厚的結(jié)痂及濕潤的傾向，并不一定會合并癢感。此病通常發(fā)生于嬰兒期及30-60歲之中年人。
3、上火
年輕人內(nèi)火熾盛，火氣上攻會引起鼻翼兩側(cè)發(fā)紅，出現(xiàn)痘痘等。
4、過敏
過敏是引起皮膚發(fā)紅的常見病因。
5、擤鼻涕
有的喜歡很用力的擤鼻涕，也肯呢過會導(dǎo)致鼻子兩側(cè)受擠壓而出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。
鼻子兩側(cè)發(fā)紅該怎么辦
1、可以局部用溫水洗，鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再搽臉，一日三次，搽后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。
2、平時要注意保護(hù)皮膚，到浴池洗澡或到理發(fā)店理發(fā)，如果公用毛巾消毒不干凈，就會引起螨蟲傳染。
3、多吃新鮮蔬菜水果，吃點降火藥。平時要少吃含脂肪多的食物，少吃或不吃辛辣食物以及魚、蝦等。不要飲酒，酒可使面部充血，加重鼻部皮膚的炎癥。
4、洗臉時，應(yīng)當(dāng)選用堿性弱的香皂，以減少對皮膚的刺激。晚上洗臉后，可在鼻子周圍患部涂上一些殺滅螨蟲的藥物。
5、患了酒糟鼻，不可焦慮和煩惱，以免引起血管功能失調(diào)加重病情。
6、熱天外出應(yīng)戴好涼帽，防治強(qiáng)烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重皮膚炎癥。寒冬外出應(yīng)戴好口罩，注意鼻部保暖。
7、從補(bǔ)水做起，選擇一些含有抗敏、消腫成分的護(hù)膚品(如甘草、積雪草、洋甘菊等)，勤做單純補(bǔ)水的面膜，洗臉用溫水，不要讓皮膚呆在很冷的地方太久。
8、建議采用油脂成分含量高的護(hù)膚品，或者保濕效果好的。
9、養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，防止便秘的發(fā)生，積極的治療消化系統(tǒng)疾病及內(nèi)分障礙。
10、不要用手或是其他工具還有撕拉式的面膜來處理鼻部的黑頭。
