、為什么懷孕之后性冷淡
對(duì)女性性冷淡的養(yǎng)生湯。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“、為什么懷孕之后性冷淡”，相信能對(duì)大家有所幫助。
對(duì)于所有的女性朋友們來(lái)說(shuō)，懷孕可能是一件非常非常幸福的事情，因?yàn)閼言胁粌H是意味著產(chǎn)生一個(gè)新的生命，而且能夠?yàn)榧彝ギa(chǎn)生一些歡樂(lè)，帶來(lái)一些快樂(lè)，而且你現(xiàn)在懷孕之后，不論是從心理還是生理上都會(huì)有一些的影響。那么下面我們一起來(lái)了解一下為什么懷孕之后性冷淡吧。
懷孕之后，大多數(shù)的女人的性欲都降低了，甚至消失了。有意思的是，妻子懷孕后，丈夫的雄性激素也降低了，性欲也降低?？茖W(xué)家認(rèn)為這是一種生物自然的保護(hù)機(jī)制，讓胎兒能夠健康安全的成長(zhǎng)。
每個(gè)女人都不一樣，也有一些女人在孕期性欲不受影響，甚至有的還比孕前增強(qiáng)，原因可能多方面的，比如：
第一，懷孕后乳房和陰部的血液更多，更漲滿(mǎn)，更敏感，這意味著更能接受到快感。
第二，懷孕后乳房變大，屁股變大，皮膚更好，這讓一些女性覺(jué)得自己更性感。當(dāng)女人自我感覺(jué)自己性感的時(shí)候，性欲會(huì)增加，這是一種心理作用。
第三，懷孕后有的女人覺(jué)得自己懷孕了，什么事都放下了，心理非常放松，平時(shí)在腦子里的事情都放下了。也不擔(dān)心懷孕了。心理放松會(huì)讓原來(lái)抑制的性欲恢復(fù)。有人以為是性欲增加了，其實(shí)是性欲恢復(fù)而已。好比有的企業(yè)家整天很忙壓力很大事情很多，平時(shí)性欲不多，但是犯了罪被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，反而什么事都不用管了，什么事都不用想了，反而性欲挺好。
女人的心情越放松，性欲越強(qiáng)，越容易獲得快感和高潮，這是所有女人深有體會(huì)的。
第四，懷孕前期，身體內(nèi)的激素猛然增加，特別是雌性激素，雄性激素也會(huì)增加一點(diǎn)，還有催產(chǎn)素，會(huì)讓一些女人短暫的提高性欲，但是到后期性欲應(yīng)該要慢慢降低。
總之，如果你在孕期短暫的感覺(jué)性欲，或者時(shí)有時(shí)無(wú)的感覺(jué)性欲，或者在整個(gè)孕期都感受到性欲，也都是正常的。為了防止流產(chǎn)，一般建議避免任何的同房。
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性冷淡的治療
1、性冷淡的飲食治療方法
1.1、子母雞:為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。
1.2、鴿肉:含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鉀等,古籍說(shuō)“鴿性淫易合,故名。凡鳥(niǎo)皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鴿肉可提高性欲。
1.3、豬腎:豬腎又名豬腰子,含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等,是含鋅量較高的食品。豬腎味咸,有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。
2、性冷淡的溝通治療方法
對(duì)于心理有創(chuàng)傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應(yīng)該耐心地引導(dǎo)妻子,幫助其消除顧慮。如果女性性知識(shí)缺乏導(dǎo)致的壓力和不和諧,夫妻雙方應(yīng)該積極溝通,學(xué)習(xí)性知識(shí),互相了解對(duì)方的性心理和性需求,在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試,學(xué)會(huì)欣賞和贊美對(duì)方。進(jìn)行性生活要細(xì)致、耐心而溫柔,前戲更充分,促進(jìn)性和諧。
3、性冷淡的按摩治療方法
3.1、性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果。總之以女方體驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
3.2、腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
3.3、神闕按摩:仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2～3次。
女性性冷淡的原因
1、精神壓力導(dǎo)致性冷淡:精神因素又包含童年受性創(chuàng)傷,擔(dān)心性交帶來(lái)疼痛,擔(dān)心懷孕造成麻煩,受傳統(tǒng)道德教育影響,認(rèn)為性交時(shí)可恥的,背負(fù)思想壓力,工作生活壓力大,缺乏性需求。
2、生產(chǎn)導(dǎo)致性冷淡:女性生產(chǎn)也是造成女性姓冷淡的一個(gè)重要原因之一。產(chǎn)后體態(tài)變化讓女性產(chǎn)生自卑感,產(chǎn)后大失血或產(chǎn)后體內(nèi)激素變化也會(huì)讓女性對(duì)性生活失去興趣。
3、性欲缺乏:睪酮能微妙調(diào)節(jié)女性的性欲。從絕經(jīng)期開(kāi)始,女性體內(nèi)的睪酮水平也在下降,這直接導(dǎo)致了性欲下降。性科學(xué)的發(fā)展,為這些女性提供了最新的解決之道。
4、互動(dòng)減少:結(jié)婚多年,不少女性會(huì)坦言愛(ài)情由濃轉(zhuǎn)淡。臨床研究發(fā)現(xiàn),這也許是壓力作祟,使你們形如陌生人。計(jì)算好自己的生理周期,在排卵前享受性愛(ài),就可以釋放壓力、增進(jìn)情感。
女性性冷淡的表現(xiàn)
沒(méi)有性交欲望,性交無(wú)快感,性交意識(shí)淡薄,甚至厭惡,都是性冷淡的表現(xiàn)。性冷淡通常是因?yàn)樾睦硪蛩?例如恐懼、罪惡、自悲、童年及青春期的不愉快經(jīng)歷等。在這種情況下,專(zhuān)家建議作心理健康治療。然而,性冷淡也可能由生理因素造成。由于潤(rùn)滑不足、刺激不夠或其他一些生理因素,使有些婦女在性交時(shí)感到疼痛。
性冷淡通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣或性欲減退。它是一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象,有人調(diào)查受過(guò)良好教育而身體健康的夫婦中,16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中,性冷淡占2%,但是真正毫無(wú)性欲的人幾乎不見(jiàn)。 引發(fā)性冷淡的原因很多,有生理上的和心理上的。
性冷淡的治療方法
1、女性性冷淡治療方法一
性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
2、女性性冷淡治療方法二
腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
3、女性性冷淡治療方法三
神闕按摩:仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2~3次。
4、男人性冷淡的治療方法
藥物治療:
如果男人性冷淡是由于疾病等客觀因素引起的話,針對(duì)器質(zhì)性的疾病要優(yōu)先進(jìn)行治療。如果是藥物因素引起的性欲減退,可以考慮更換藥物。對(duì)于男人性冷淡的藥物治療,目前主要是性激素藥物或者是丙酸睪丸酮類(lèi)藥物。
心理治療:
有些男人性冷淡并不是由于疾病導(dǎo)致的,而是因?yàn)樾睦硪蛩?對(duì)于這類(lèi)患者,就需要心理醫(yī)生的幫助了?；颊呤紫纫獜男膽B(tài)上對(duì)性冷淡有一個(gè)正確的認(rèn)知,在此基礎(chǔ)上加上醫(yī)生的治療,相信治療起來(lái)并不困難。
女人性冷淡的危害
1、女性性冷淡會(huì)誘發(fā)乳腺癌
有資料表明,在乳腺癌患者當(dāng)中,高齡未婚、性功能低下,喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示,無(wú)正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性大大增加。長(zhǎng)期精神壓抑的女性易出現(xiàn)性冷淡,這些人也容易發(fā)乳腺癌。
2、女性性冷淡促使小葉增生
乳腺小葉增生又稱(chēng)為乳腺增生病,是女性最常見(jiàn)的乳房疾病,約占全部乳房疾病的60%,多見(jiàn)于35~45歲,有少數(shù)患者可轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?。研究發(fā)現(xiàn),性冷淡或性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發(fā)因素。
3、女性性冷淡讓乳房脹痛
女性進(jìn)入性興奮時(shí),乳房充血增大,達(dá)到頂點(diǎn)時(shí),乳房比平時(shí)增大1/4.得到滿(mǎn)足后,乳房充血,腫脹及消退的周期性變化,有利于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)部的血液循環(huán)。
性冷淡使性欲長(zhǎng)期客觀存在抑制,得不到性滿(mǎn)足,使乳戶(hù)的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續(xù)性腫脹則使乳房脹痛不適。
女人性冷淡怎么調(diào)理
女性在房事過(guò)程中,常會(huì)有性欲不足、性功能出現(xiàn)障礙的困擾,在中醫(yī)辨證上,大多與肝腎陰虛、肝郁氣滯有關(guān)。中醫(yī)辨證治療上,主要可分為2種類(lèi)型來(lái)進(jìn)行調(diào)理,包括:
肝腎陰虛型:大部分是因?yàn)殛幍婪置谖餃p少,性交時(shí)潤(rùn)滑度不足而產(chǎn)生疼痛等困擾,此類(lèi)患者常覺(jué)口干舌燥,月經(jīng)容易提前,量少色紅,治療宜滋補(bǔ)肝腎。
飲品:玫瑰花、合歡皮或丹參選1種,2至3錢(qián)熱開(kāi)水沖泡500cc飲用,可舒肝理氣。
藥物:主要治療藥物包括:熟地、枸杞、鹿角膠、龜板、牛膝、當(dāng)歸、麥門(mén)冬等。
肝郁氣滯型:腎的陽(yáng)氣較虛,下腹常感覺(jué)冷冷的、小便頻繁、體力差,女性荷爾蒙分泌不足,導(dǎo)致陰道干澀,常心有余而力不足。
飲品:菟絲子或者淫羊藿2錢(qián)任選1種,500cc的水煮沸后,小火再煮5至10分鐘,加點(diǎn)適量冰糖,可補(bǔ)陽(yáng)氣之不足。
藥物:包括龍膽草、柴胡、茵陳、山藥、生地、木通、梔子等。
性冷淡怎么治
1、女性性冷淡治療方法:性敏感部位按摩
性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果。總之以女方體驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
2、女性性冷淡治療方法:腰部按摩
取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
3、女性性冷淡治療方法:神闕按摩
仰臥位,兩腿分開(kāi)與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天2～3次。
4、性冷淡的心理治療方法
性冷淡比較多的原因都是因?yàn)樾睦韱?wèn)題。如以上所談到性恐懼,都是源于在此之前沒(méi)有對(duì)性有一個(gè)較為健康全面的認(rèn)知,從而造成后面對(duì)性的害怕乃至排斥。這個(gè)需要對(duì)性有正確的認(rèn)識(shí)。性的本身是正常的,是美好的,是生命的起源。當(dāng)然也有過(guò)去一些不良性經(jīng)歷,從而產(chǎn)生對(duì)性的厭惡,造成比較嚴(yán)重性冷淡。針對(duì)這種情況,女性朋友需要做的是有正確有效的心理咨詢(xún)來(lái)輔助其走出心理陰影。這也非一朝一夕之功,不僅需要老師的指導(dǎo),更需要自己的努力。心靈的成長(zhǎng),是一輩子的事。心理的創(chuàng)傷,在不斷的進(jìn)入心靈的探索中會(huì)被完全療癒。
性冷淡的臨床表現(xiàn)
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣,也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類(lèi)型:有性感缺乏、性冷淡綜合征和無(wú)性感缺乏、性冷淡綜合征。
性冷淡的癥狀表現(xiàn)體現(xiàn)在兩個(gè)方面:生理癥狀和心理癥狀。
1、生理癥狀
主要體現(xiàn)在:性愛(ài)撫無(wú)反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無(wú)愛(ài)液或少愛(ài)液分泌,干澀,緊縮,疼痛;無(wú)性愛(ài)快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮,老化,細(xì)胞缺水,活性不足等。
2、心理癥狀
主要體現(xiàn)在:對(duì)性愛(ài)恐懼,厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛(ài)有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛(ài)認(rèn)識(shí)不足,當(dāng)作義務(wù)或程序,投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念,意識(shí)影響,性愛(ài)時(shí)不主動(dòng),感覺(jué)羞恥,骯臟。
性冷淡的病因
情緒(25%):人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極度悲傷,恐怖,消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會(huì)受到顯著影響,甚至可完全喪失,鑒于此,在愛(ài)人情緒不佳時(shí),首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時(shí)不應(yīng)過(guò)性生活,假若愛(ài)人勉強(qiáng)應(yīng)付,非但激不起快感,還容易導(dǎo)致性冷漠,而且會(huì)損害夫妻感情。
營(yíng)養(yǎng)(5%):營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)的物質(zhì)基礎(chǔ),研究結(jié)果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對(duì)男子影響尤重,相反,充足,齊全的營(yíng)養(yǎng),特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白,多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
嗜煙酒(15%):長(zhǎng)期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽(yáng)痿,長(zhǎng)期嗜酒可使性功能減退,性欲下降,據(jù)研究,大量飲酒可引起血管擴(kuò)張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導(dǎo)致性欲下降,但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的,戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
藥物(20%):長(zhǎng)期或大量服用某些藥物,可致性功能減退,甚至可以引起男子陽(yáng)痿和女子性冷淡,影響性功能的藥物種類(lèi)很多,其中重要并常見(jiàn)的有:利血平,蘿芙木,心得安,氯丙嗪,普魯苯鋅和一些抗癌藥物,如長(zhǎng)期接受放射治療,也可導(dǎo)致性欲降低。
性冷淡怎么回事
1、性冷淡怎么回事
第一,由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷。宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響,形成對(duì)性生活的偏見(jiàn),如認(rèn)為性交是骯臟下流、淫蕩不潔的行為,是一種罪惡,是“男人快樂(lè),女人受罪”,從而對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。
第二,缺乏性知識(shí)。對(duì)性交心存恐懼,害怕性交會(huì)產(chǎn)生疼痛,或者不懂男女性心理差異,新婚之夜男方動(dòng)作粗暴急躁,很快達(dá)到性高潮并射精,女方卻未體驗(yàn)到快感,相反還感到不適或疼痛,甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長(zhǎng)此以往,就會(huì)對(duì)性生活日益冷淡。
第三,對(duì)懷孕擔(dān)心、恐懼,又無(wú)可靠的避孕措施。抑制了正常的性滿(mǎn)足,也會(huì)造成性冷淡。
第四,居住條件差,干擾性生活。心情不愉快、不專(zhuān)注難以激起性興奮。
第五,女方有過(guò)較嚴(yán)重的手淫習(xí)慣?；楹笮越粫r(shí)快感不夠強(qiáng)烈,或者男方有陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙,女方得不到性滿(mǎn)足。
2、什么是性冷淡
性欲減退(sexual hypoactivity)是以性生活接應(yīng)能力和初始性行為水平皆降低為特征的一種狀態(tài),女性敘述性欲減退者比男性多見(jiàn),文獻(xiàn)報(bào)道男性為16%～20%,女性為20%～37%。
3、性冷淡的癥狀體征
性欲缺失是本障礙的首要問(wèn)題,只要是性生活的接受能力障礙或初始性行為水平降低,性活動(dòng)不易起動(dòng),而非繼發(fā)癥狀,診斷即可成立。
CCMD-2-R有關(guān)性欲減退的診斷標(biāo)準(zhǔn)為:成年而不是老年;缺乏性的興趣和性活動(dòng)的要求;持續(xù)至少三個(gè)月;不是腦器質(zhì)性疾病,軀體疾病,酒精或藥物所致,也不是某種其它精神障礙(如神經(jīng)癥,抑郁癥,精神分裂癥)癥狀的一部分。
女性如何判斷自己是否性冷淡
女性的生理首先得健康。每年得定期做婦科檢查,如有陰道異常的話這當(dāng)然會(huì)影響性生活的質(zhì)量,從而給自己的心理帶來(lái)負(fù)面影響。所以自測(cè)第一步:檢測(cè)自己的陰道是否異常。
陰道干燥無(wú)分泌物、或陰道炎、附件炎、盆腔炎等疾病都會(huì)給女人帶來(lái)痛苦。這自然而然會(huì)讓她們逃避性生活,所以如果想要重獲健康正常的性生活,女人首選得先治療好自己的婦科疾病。
擔(dān)心意外懷孕。這也會(huì)影響女人在性生活中的愉悅感,長(zhǎng)期的心理壓力會(huì)越來(lái)越重,所以女人還需要有男人的呵護(hù)。男方應(yīng)該主動(dòng)采取避孕措施,呵護(hù)女人的心靈,讓她安心享受性快感。
那些經(jīng)歷過(guò)人流、刮宮痛苦的女人也會(huì)很容易患上性冷淡。所以女人一定要保護(hù)自己。如有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),建議尋求心理醫(yī)生輔助治療,幫助打開(kāi)心結(jié),重獲健康正常的夫妻生活。
如何治療女性性冷淡
性敏感部位按摩:性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”、“會(huì)陽(yáng)”、“京門(mén)”等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺(jué);按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果?？傊耘襟w驗(yàn)到一種快樂(lè)、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
腰部按摩:取直立位,兩足分開(kāi)與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約2—3分鐘,以深部自感微熱為度,每天2—3次。
導(dǎo)引體操:兩腿伸直坐好,自然放開(kāi),兩手放在身后著地支撐身體,向外開(kāi)足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。
便秘是件很痛苦的事情，但有些人始終就沒(méi)有解決便秘的問(wèn)題，如果不及時(shí)改善便秘會(huì)給身體帶來(lái)很多危害，下面就來(lái)看看便秘的危害吧。
由于排便反射是在大腦皮層的控制下進(jìn)行的，所以說(shuō)排便是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)便秘的問(wèn)題，那么骨骼肌和平滑肌都會(huì)受到影響，使肌肉的收縮能力減退，肌群會(huì)出現(xiàn)供血不足的情況，以及松弛的現(xiàn)象，所以長(zhǎng)期便秘會(huì)影響性生活的質(zhì)量。
便秘會(huì)使腸道蠕動(dòng)能力下降，而腸蠕動(dòng)的能力下降會(huì)使人的情緒變差，所以往往有便秘情況的人總會(huì)處于憂郁的狀況中，注意力都會(huì)集中到腸道系統(tǒng)上，使大腦皮層的興奮傳導(dǎo)受到抑制，從而性欲有所下降。
在性欲下降的諸多因素中人們很容易忽略掉便秘，在臨床驗(yàn)證上，很多女性常會(huì)因陰道痙攣、痛經(jīng)及性冷淡來(lái)求醫(yī)，在醫(yī)生問(wèn)及病史時(shí)發(fā)生多數(shù)女性都存在著不同程度的慢性便秘，當(dāng)便秘情況減退或消失后，性生活的問(wèn)題也減輕了不少，甚至消失。
便秘會(huì)不但會(huì)影響直腸的健康，還會(huì)給肛門(mén)帶來(lái)壓力，從而影響膀胱、子宮等器官的功能，當(dāng)大便停留在直腸中排不出來(lái)時(shí)，會(huì)陰部位就會(huì)有緊縮、脹滿(mǎn)、下墜等感覺(jué)，所以長(zhǎng)期便秘會(huì)使盆腔肌肉群受到慢性刺激，會(huì)陰深橫肌、肛提肌、尿道陰道結(jié)構(gòu)肌等都會(huì)出現(xiàn)痙攣性收縮情況，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)度松弛的情況。
有慢性便秘的女性可以通過(guò)飲食或藥物進(jìn)行調(diào)理，便秘的情況一旦改善，性生活的質(zhì)量也會(huì)隨之提高。
1、多飲用礦泉水。
2、經(jīng)常深呼吸。3、進(jìn)行重量練習(xí)，來(lái)增加肌肉組織。
4、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)新陳代謝。
5、
男人性冷淡怎么辦
1、男人解決性冷淡要消除壓力
集中精力提高自身和對(duì)方的樂(lè)趣,尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒,還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的性質(zhì)和可能原因,讓她避免向自己施加壓力,促進(jìn)雙方的交流。
2、男人解決性冷淡要慎重使用藥物
不少藥物,如各種抗抑郁藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥,都會(huì)影響人們的性欲和性表現(xiàn)?；颊咴谑褂脮r(shí),應(yīng)該密切關(guān)注自己的性生活是否規(guī)律、令人滿(mǎn)意,如果出現(xiàn)問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生商量,選擇其他藥物進(jìn)行治療,爭(zhēng)取將藥物對(duì)性能力的影響降到最低。
3、男人解決性冷淡要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
良好的身體狀態(tài)是性生活的重要保證,但在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)也頗有講究,比如騎自行車(chē)就不值得推薦。無(wú)論男女,長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)都會(huì)嚴(yán)重壓迫會(huì)陰部。對(duì)男性來(lái)說(shuō),可能誘發(fā)勃起功能障礙(ED);對(duì)女性來(lái)說(shuō),可能出現(xiàn)會(huì)陰部麻木,對(duì)性愛(ài)的感受也會(huì)大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不錯(cuò)的選擇,適合大多數(shù)人。
4、男人解決性冷淡可與伴侶談?wù)撔匀?/p>
我們也知道,對(duì)于一個(gè)曾經(jīng)逃避性愛(ài)的人來(lái)說(shuō),要他談?wù)撔苑矫娴氖虑槭怯悬c(diǎn)難為他了。如果是太緊張的話,不如試試挑一本關(guān)于性愛(ài)的書(shū),隨便翻一頁(yè)和你的伴侶一起閱讀,指著里面的內(nèi)容或插畫(huà),大家一起笑笑,最主要的是讓你的另一半知道你正在變得開(kāi)朗,為著你們的關(guān)系而努力著。并且認(rèn)真準(zhǔn)備每一次的性生活。
5、男人解決性冷淡可刺激敏感區(qū)域
對(duì)于很多男人來(lái)說(shuō),性愛(ài)僅僅是與那幾個(gè)隱秘地方聯(lián)系起來(lái)。其實(shí),如果我們能更多的去關(guān)注身體上其他的敏感區(qū)域,不但能減少我們的壓力而且還能增添不少的樂(lè)趣。在性生活里面,從有感覺(jué)到性高潮,并僅僅是刺激性器官是不夠的。發(fā)掘一下你和你伴侶身上其他的敏感區(qū)域,讓彼此之間都感到快樂(lè),記著,我們是為了享受而性愛(ài),不是為了性愛(ài)而性愛(ài)。
男人性冷淡吃什么
1、銀杏
銀杏是公認(rèn)最有效、最聞名的強(qiáng)精食品,但一次吃太多反而有害,每天最多吃5顆。
吃法:剝掉外面硬硬的皮,留下薄皮,把銀杏放在鍋里,加水淹滿(mǎn)銀杏即可,然后加一點(diǎn)鹽。煮的時(shí)候要一邊攪拌,水快要沸騰時(shí),薄皮會(huì)自然脫落,再加一點(diǎn)水,把薄皮剝干凈再吃。
2、蜂蜜
蜂蜜能迅速被身體吸收,發(fā)揮功效,不只能補(bǔ)充精液的不足,還能夠完全消除疲勞,可謂床邊不可或缺的補(bǔ)精食品。不過(guò)糖尿病患者不宜使用蜂蜜。
吃法:直接食用或以水沖服最佳。
3、麻雀肉
中醫(yī)歷來(lái)認(rèn)為,雀肉可益氣壯陽(yáng),暖腰膝。冬天進(jìn)食雀肉可治陽(yáng)痿不育,年老體弱者食之,可益精髓,治體羸弱。
吃法:先去除麻雀的嘴和翅膀,洗凈后瀝干水分。為除掉腥味,可把它在加有蒜汁的酒里浸漬片刻,然后在慢火溫油中略炸,再用低溫油炸至金黃色取出。麻雀取出后,應(yīng)立即拌上蒜泥等作料,從頭部吃起,保證會(huì)得到滿(mǎn)意的效果。
男人性冷淡的原因有哪些
1、大環(huán)境壓力:生活和工作都是會(huì)具有一定的壓力,在日常對(duì)工作方面進(jìn)行忙碌和奔波,都會(huì)導(dǎo)致患者回家后感覺(jué)到疲憊不堪,加上時(shí)間的一些安排方面相對(duì)比較急促,所以在性生活沒(méi)有得到合理的安排和身體體能比較差的情況下,自然是會(huì)導(dǎo)致性生活存在障礙之后而形成性冷淡。
2、性生活過(guò)于死板:在性生活方面如果是處于例行公事的狀態(tài)時(shí),對(duì)于性愛(ài)只是以習(xí)慣性的一個(gè)模式進(jìn)行且沒(méi)有任何的新意時(shí),自然是會(huì)導(dǎo)致性欲方面開(kāi)始變得減退,并且在隨著后期的性生活成為一種習(xí)慣性的公事模式下,也會(huì)導(dǎo)致對(duì)性欲方面慢慢失去趣味,最終就會(huì)導(dǎo)致性冷淡。
3、心理作用:對(duì)于性生活有過(guò)不愉快或驚嚇的情況下,是會(huì)導(dǎo)致自身在進(jìn)行性生活時(shí)存在陰影,所以在進(jìn)行性生活這個(gè)過(guò)程中,會(huì)因?yàn)樽陨淼男睦懋a(chǎn)生了不安定且無(wú)法正常融入的狀態(tài)之后,導(dǎo)致在性生活方面無(wú)法順利進(jìn)行,久而久之就會(huì)出現(xiàn)性冷淡的現(xiàn)象。
女性性冷淡是怎么回事
性冷淡,也稱(chēng)性感缺乏或陰冷,是性功能異常或障礙之一,是女性常見(jiàn)的性功能障礙，那么女性性冷淡是什么原因，是怎么回事呢？
1、骯臟心理
由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響,形成對(duì)性生活的偏見(jiàn),如認(rèn)為性接觸是骯臟下流、不潔的行為,是一種罪惡,是“男人快樂(lè),女人受罪”,從而對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。
2、恐懼心理
由于缺乏性知識(shí),對(duì)性接觸心存恐懼,害怕性接觸會(huì)產(chǎn)生疼痛,或者不懂男女性心理差異,新婚之夜男方動(dòng)作粗暴急躁,很快達(dá)到性高潮并射精,女方卻未體驗(yàn)到快感,相反還感到不適或疼痛,甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長(zhǎng)此以往,就會(huì)對(duì)性生活日益冷淡。
3、擔(dān)心妊娠
對(duì)懷孕擔(dān)心、恐懼,又無(wú)可靠的避孕措施,抑制了正常的性滿(mǎn)足,也會(huì)造成性冷淡。
4、環(huán)境因素
由于居住條件差,與家人共同生活在一起,居室的隔音效果不好等等,都會(huì)干擾正常的性生活,影響心情,導(dǎo)致不愉快、不專(zhuān)注難以激起性興奮。
5、感情因素
夫妻感情不和睦,互相不信任、猜疑或反感,無(wú)法產(chǎn)生性興奮;夫妻關(guān)系惡劣,妻子將拒絕性交作為一種報(bào)復(fù)手段,也會(huì)導(dǎo)致性冷淡。
6、不良習(xí)慣
女性有抽煙、飲酒、吸毒等不良習(xí)慣,會(huì)降低性興趣,導(dǎo)致性冷淡;女方有過(guò)較嚴(yán)重的手淫習(xí)慣,婚后性接觸時(shí)快感不夠強(qiáng)烈,或者男方有陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙,女方得不到性滿(mǎn)足,長(zhǎng)期勢(shì)必導(dǎo)致性冷淡。
女性性冷淡有什么癥狀
性冷淡主要表現(xiàn)為女性缺乏性欲,對(duì)性生活沒(méi)有要求,對(duì)性交表示冷漠、不喜歡或厭惡,在性交時(shí)感到焦慮、不適或疼痛;有的人并不主動(dòng)回避性交,但性交時(shí)不能做出適當(dāng)?shù)男苑磻?yīng),缺乏快感,或快感不明顯、不滿(mǎn)足。有的女性甚至不知道什么是性快感,從未體驗(yàn)過(guò)性快感高潮的感受。
女性性冷淡怎么辦
1、缺鐵性貧血是引起女性性冷淡的原因之一,這主要是因?yàn)檠褐械蔫F元素影響著上皮細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)狀況,而患有缺鐵性貧血的女性,陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài),性生活時(shí)會(huì)感到不適甚至疼痛。這種類(lèi)型的性冷淡女性應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)血。
2、在過(guò)性生活時(shí)應(yīng)注重性技巧,比如,相互愛(ài)撫的時(shí)間可稍長(zhǎng)一些,而性生活時(shí)動(dòng)作緩和些、時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。在性生活的時(shí)候,建議丈夫多做一些前戲,多親吻一些敏感的部位,如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等來(lái)激發(fā)女性的性欲,前戲質(zhì)量直接影響到性愛(ài)的質(zhì)量,男士可以針對(duì)女性身上的敏感點(diǎn),多給予愛(ài)撫。除了身體的接觸之外,適量的甜言蜜語(yǔ),贊美的話可以讓女性更快的進(jìn)入到狀態(tài)之中。
3、對(duì)于女性患者進(jìn)行全面的體格檢查,包括女性生殖器,盆腔檢查,激素水平的測(cè)定等,然后要進(jìn)行輔助檢查,包括女性生殖器陰道的血流量,陰道的ph值,陰道的順應(yīng)性以及女性陰道震動(dòng)感感應(yīng)闕值等等;要在實(shí)施性刺激前后分別測(cè)試,還要進(jìn)行彩色超聲多普勒測(cè)定,和陰唇,尿道,陰道和子宮的血流速率等,然后進(jìn)行問(wèn)診,醫(yī)生可以根據(jù)上述一些了檢測(cè)和病人的陳述,診斷出她是否有器質(zhì)性病變,而導(dǎo)致她的性低落和性冷淡等。
4、女人性冷淡千萬(wàn)不能盲目的服用雌激素,雌激素雖然能促進(jìn)生殖器官的發(fā)育,但是由于長(zhǎng)期的過(guò)量使用會(huì)誘發(fā)腫瘤病癥,所以從養(yǎng)生理論來(lái)談不是一種最安全的精神調(diào)節(jié)劑。
5、女性平時(shí)可以運(yùn)用性冷淡按摩療法。比如對(duì)敏感的耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等進(jìn)行按摩,做做腰部按摩、神闕按摩、陰道體操等等,同時(shí)多看有關(guān)性知識(shí)的讀物,多向醫(yī)生咨詢(xún),提高性欲望,改善做愛(ài)技巧,讓女性能夠真正地享受性愛(ài)。
女人性冷淡怎么回事
1、女人性冷淡怎么回事
妻子的性冷淡或者性生活不滿(mǎn)足感,與丈夫終日沉默寡言有一定關(guān)系。女性的皮膚觸覺(jué)是比較敏感的,長(zhǎng)期得不到愛(ài)撫的皮膚,會(huì)形成一種病理狀態(tài),有人稱(chēng)為皮膚“饑餓”,這不僅不利于性生活,而且危害女性身心健康。
女性皮膚觸覺(jué)的敏感區(qū)不僅限于乳房和陰道,可以說(shuō)周身皮膚都有喚起性感的功能,經(jīng)常摟抱、撫摸妻子,會(huì)給家庭生產(chǎn)增添和諧。在現(xiàn)實(shí)生活中,有些做丈夫的不注意妻子性生理特點(diǎn),將單純的交媾作為性生活的全部?jī)?nèi)容,時(shí)間久了,怎么不引起妻子的性冷淡或性欲減退呢。
2、性冷淡的癥狀
生理癥狀主要體現(xiàn)在:性愛(ài)撫無(wú)反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無(wú)愛(ài)液或少愛(ài)液分泌,干澀,緊縮,疼痛;無(wú)性愛(ài)快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮,老化,細(xì)胞缺水,活性不足等。
心理癥狀主要體現(xiàn)在:對(duì)性愛(ài)恐懼,厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛(ài)有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛(ài)認(rèn)識(shí)不足,當(dāng)作義務(wù)或程序,投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念,意識(shí)影響,性愛(ài)時(shí)不主動(dòng),感覺(jué)羞恥,骯臟。
3、什么是性冷談
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣,也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念,兩者可以同時(shí)出現(xiàn),亦可不同時(shí)出現(xiàn),因此,性冷淡又分兩種類(lèi)型:有性感缺乏、性冷淡綜合征和無(wú)性感缺乏、性冷淡綜合征。
女人如何預(yù)防性冷淡
1、避免不良生活習(xí)慣,避免不健康的飲食習(xí)慣,減少應(yīng)酬,避免酗酒,控制飲食,充分認(rèn)識(shí)到戒煙的重要性和必要性。
2、遇到煩惱憂傷,應(yīng)冷靜思考,不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān),及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài),緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,心情反而會(huì)舒暢,性壓抑也會(huì)逐漸消失。
3、排除疾病必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院,排除泌尿系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
4、積極參加體育鍛煉,持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)將對(duì)身體有益,堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng),可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常,保證有規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
女人性冷淡的危害
1、女性性冷淡讓乳房脹痛。女性進(jìn)入性興奮時(shí),乳房充血增大,達(dá)到性高潮時(shí),乳房比平時(shí)增大1/4。得到性滿(mǎn)足后,乳房充血,腫脹及消退的周期性變化,有利于促進(jìn)乳房?jī)?nèi)部的血液循環(huán)。
性冷淡使性欲長(zhǎng)期客觀存在抑制,得不到性滿(mǎn)足,使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續(xù)性腫脹則使乳房脹痛不適。
2、女性性冷淡促使小葉增生。研究發(fā)現(xiàn),性冷淡或性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發(fā)因素。不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨(dú)焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。性冷淡者心理長(zhǎng)期處于抑制狀態(tài),致內(nèi)分泌失調(diào)并缺乏調(diào)節(jié),久而久之就容易患乳腺小葉增生。
3、女性性冷淡誘發(fā)乳腺癌。有資料表明,在乳腺癌患者當(dāng)中,高齡未婚、性功能低下、喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示,無(wú)正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性大大增加。長(zhǎng)期精神壓抑的女性易出現(xiàn)性冷淡,這些人也容易患乳腺癌。
導(dǎo)讀：秋季，人體特別容易出現(xiàn)干燥癥狀，是不能忽略的問(wèn)題哦，它可是與我們的兩性生活息息相關(guān)的。金秋季節(jié)，天氣涼爽，晝夜氣溫差易大，加上細(xì)菌易生發(fā)，正式病發(fā)的高峰期，而干燥往往是很多疾病的發(fā)病原因。那么秋季應(yīng)該如何來(lái)養(yǎng)生呢?秋季的調(diào)理工作應(yīng)該是綜合性的，因?yàn)椤侗静菥V目》一本中說(shuō)到，人體的部位的相互關(guān)聯(lián)、相生相克的，下面就讓小編為大解說(shuō)秋季干燥如何滋陰的日常方法。
秋季要滋陰 秋季調(diào)理要綜合 秋燥來(lái)了，兩性生活該收斂一點(diǎn)，還要綜合調(diào)理兩性專(zhuān)家介紹，近年秋季呼吸道疾病病人的增加還不是非常明顯，而且秋季也不是人人都要養(yǎng)肺。秋季調(diào)理應(yīng)該是綜合性的，因?yàn)槲迮K是相互關(guān)聯(lián)、相生相克的，五臟相安無(wú)事，機(jī)體才能健康。 例如，假如多吃辛辣引起肝火旺盛，不僅傷肝，還會(huì)傷害脾胃和肺;再如，夏季濕熱，引起脾胃功能弱，身體容易濕重，也會(huì)影響傷肺。苑惠清說(shuō)，所以調(diào)理一定是綜合的、平衡的。 秋季養(yǎng)陰有妙招 按摩迎香，暢通鼻腔 與呼吸道相關(guān)的穴位主要有迎香穴和肺俞穴等。迎香穴位于鼻子兩邊(位于鼻唇溝與鼻翼交界處)，常常按揉可以舒風(fēng)解表，使鼻腔內(nèi)氣息暢通。 此外，可以將兩手握成空心拳，輕叩背部肺俞穴(位置在背地第三胸椎、左右旁開(kāi)二指寬處)數(shù)十下，有健肺養(yǎng)肺、預(yù)防感冒的效果。 補(bǔ)陰最好用食療，秋季的季節(jié)特點(diǎn)是干燥，所以人體比較容易傷陰，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)滋陰潤(rùn)肺的食物，但基礎(chǔ)是合理膳食、平衡營(yíng)養(yǎng)。有呼吸系統(tǒng)慢性病的病人，可以吃些百合、蓮藕、蜂蜜等，或者飲一點(diǎn)冰糖菊花茶，用食療來(lái)滋陰潤(rùn)肺。 清洗鼻腔，漸漸適應(yīng)冷空氣 一些人對(duì)冷空氣過(guò)敏，早起一遇冷空氣就打噴嚏、流鼻涕。苑惠清說(shuō)，平?？梢詧?jiān)持用冷水洗臉和鼻腔，有健身的效果，而且還可使對(duì)冷空氣過(guò)敏的人漸漸耐受冷刺激，緩解癥狀。 大笑、唱歌能宣發(fā)肺氣 養(yǎng)肺的方法多種多樣，大笑、唱歌，這些可以起到擴(kuò)胸作用的活動(dòng)，對(duì)肺氣的張揚(yáng)、宣發(fā)是很有好處的。 秋季養(yǎng)陰有妙招 中醫(yī)有常笑宣肺一說(shuō)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究稱(chēng)，笑對(duì)機(jī)體而言的確是最好的一種運(yùn)動(dòng)，不同程度的笑對(duì)呼吸器官、胸腔、腹部、內(nèi)臟和肌肉等器官有適當(dāng)?shù)膮f(xié)調(diào)作用。尤其是，能令肺擴(kuò)張，清理呼吸道，使呼吸通暢。 腹式呼吸可以強(qiáng)身 苑惠清介紹，中醫(yī)健肺有一套呼吸操，包括深呼吸、縮唇呼吸、腹式呼吸、淺呼吸和胸式呼吸等。 通常來(lái)講，適度的呼吸動(dòng)作有助于清肺。 一般而言，男性平常腹式呼吸的比較多，而女性胸式呼吸的多。腹式呼吸鍛煉可以平躺在床上，用腹部帶動(dòng)氣息，肚子一定要有起伏。腹式呼吸可以增加肺容量，尤其有益于慢性阻塞性肺疾病和肺氣腫患者病情的恢復(fù)。 什么是女人腎虛 中醫(yī)說(shuō)：春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。時(shí)入秋季，又是人們進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，打開(kāi)廣播，鋪天蓋地的醫(yī)療廣告、醫(yī)療講座奔騰而來(lái)。腎虛二字時(shí)刻充斥著耳膜!然而，這些實(shí)或不實(shí)的報(bào)道、講座腎虛的對(duì)象往往只傾向于男性，女性貌似和腎虛無(wú)關(guān)。事實(shí)卻并非如此，女性一樣會(huì)腎虛! 腎虛是中醫(yī)學(xué)里的一個(gè)概念。中醫(yī)學(xué)經(jīng)典巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)：女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故能有子：所謂的天癸就是人體中秉先天之氣而生、具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育以及生殖功能的一種精微物質(zhì)，類(lèi)似于西醫(yī)所講的性激素。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，藏精納氣，關(guān)系生長(zhǎng)發(fā)育，在女子則影響其月經(jīng)及生育。先天失養(yǎng)或后天過(guò)勞都可導(dǎo)致腎虛，腎虛并非男子所專(zhuān)有，女子腎虛一樣不可輕視! 女人也會(huì)腎虛 我們響應(yīng)了拯救乳房的號(hào)召，我們聽(tīng)從了愛(ài)護(hù)子宮的建議，現(xiàn)在該是關(guān)愛(ài)腎臟的時(shí)候了!否則，我們就可能成為另一個(gè)腎虛黑手下的犧牲品。 女性腎虛有什么表現(xiàn)： 中醫(yī)所指的腎虛，有很多種類(lèi)，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。陰主靜主藏，陽(yáng)主動(dòng)主升發(fā)。陰虛，對(duì)應(yīng)的陽(yáng)就強(qiáng);陽(yáng)虛，對(duì)應(yīng)的陰就占主導(dǎo)地位。 腎陰虛，表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等陽(yáng)性癥狀。女子會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉等表現(xiàn)。 腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等陰性癥狀。此外，女子還會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等。 專(zhuān)家提示：腎虛不等于腎衰竭，中醫(yī)所指的腎和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟并不是一回事兒，它是一個(gè)功能系統(tǒng)而并非單純的器官。腎虛的實(shí)質(zhì)是其氣血陰陽(yáng)的失調(diào)。穿上高跟鞋，能使女性平添一份嫵媚，散發(fā)更多魅力，因此很多女性都習(xí)慣于經(jīng)常穿。大家都知道，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋會(huì)影響足弓乃至脊柱；但很多女性都沒(méi)有想到，高跟鞋會(huì)影響她們的性器官，從而在一定程度上降低性欲。
埃爾羅伊教授是美國(guó)今日生理網(wǎng)站的性學(xué)專(zhuān)家，他特別提醒女性，鑒于高跟鞋對(duì)性器官的不利影響，還是少穿為妙。埃爾羅伊教授經(jīng)過(guò)多年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性，腿部、會(huì)陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，這直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響。
對(duì)那些尤其愛(ài)穿后跟特別細(xì)長(zhǎng)的高跟鞋的女性，埃爾羅伊教授更強(qiáng)烈建議她們改掉這個(gè)習(xí)慣，他認(rèn)為這種高跟鞋更容易使女性的性欲下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有性冷淡的女性大部分都喜歡穿細(xì)長(zhǎng)跟的高跟鞋。
埃爾羅伊教授說(shuō)，女性不要受模特們的影響，一味追求時(shí)髦和漂亮，性欲也是正常的生理功能，最好不要隨意毀掉。
女性先天性冷淡怎么治好
1、女性先天性冷淡怎么治好
建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等。另外性生活前一定要多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感。陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的。女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到。但是有的女性終身也沒(méi)有體會(huì)到高潮,有的女性一開(kāi)始就可能體會(huì)到高潮。心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的。
2、女性性冷淡的原因
2.1、性交疼痛
性交疼痛是導(dǎo)致女性性冷淡的主要原因之一,有調(diào)查結(jié)果顯示,有30%的婦女在性生活過(guò)程中都有感到陰道疼痛的現(xiàn)象。導(dǎo)致性交疼痛的原因比較多,可能是因?yàn)榍皯虿蛔?也可能是因?yàn)榧膊∫蛩?患者需要找到原因。
2.2、沒(méi)有享受過(guò)高潮
如果在長(zhǎng)期的夫妻生活里面,女性從沒(méi)有或者很少有性高潮,很容易就會(huì)出現(xiàn)性冷淡的表現(xiàn)。這是因?yàn)榛颊吒静恢佬陨畹臉?lè)趣在哪里,她們會(huì)認(rèn)為這只是一種義務(wù),自己配合就好。
2.3、更年期
女性在進(jìn)入更年期之后,體內(nèi)的激素水平會(huì)有很大的變化,在雄性激素偏低的情況下,女性對(duì)性欲的追求將大大減少。
3、女性性冷淡的表現(xiàn)
女性性冷淡的癥狀表現(xiàn)體現(xiàn)在兩個(gè)方面:生理癥狀和心理癥狀。
3.1、生理表現(xiàn)
性愛(ài)撫無(wú)反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無(wú)愛(ài)液或少愛(ài)液分泌、干澀、緊縮、疼痛;無(wú)性愛(ài)快感或快感不足、遲鈍,缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮、老化,細(xì)胞缺水、活性不足等。
3.2、心理表現(xiàn)
對(duì)性愛(ài)恐懼、厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛(ài)有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛(ài)認(rèn)識(shí)不足,當(dāng)作義務(wù)或程序,投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念、意識(shí)影響,性愛(ài)時(shí)不主動(dòng),感覺(jué)羞恥、骯臟。
女性性冷淡怎么調(diào)理
1、飲食調(diào)理
韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚(yú)、甲魚(yú)、烏賊蛋、蜂王漿等具有補(bǔ)腎強(qiáng)欲功效的食物宜多吃。
2、手淫
不少女性對(duì)將手淫視為性治療覺(jué)得很疑惑,但這實(shí)際上是很理想的治療方法。女性通過(guò)自己完全放松、沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)的性幻想+手淫體驗(yàn)到性高潮后,高潮帶來(lái)的滿(mǎn)足、性快感受是治療性欲低下的理想“藥物”。
3、信任男人
精神分析學(xué)派強(qiáng)調(diào)潛意識(shí)的心理沖突,他們認(rèn)為有一部分性高潮缺乏植根于童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。比如破裂家庭中成長(zhǎng)的女孩子,如果她對(duì)父親的殘酷無(wú)情和母親的辛酸悲痛印象很深,便會(huì)形成對(duì)男人的恐懼和不信任,成年結(jié)婚以后,盡管愛(ài)自己的丈夫,潛意識(shí)中對(duì)男人的恐懼和不信任感仍會(huì)妨礙她達(dá)到性高潮。
4、穴位按摩
患者仰臥,術(shù)者用手掌順、逆時(shí)針摩小腹部,各30次。點(diǎn)按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位,術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門(mén)穴各1分鐘。掌揉左或右側(cè)背部京門(mén)穴下方5~10分鐘。再仰臥,術(shù)者以?xún)墒炙闹缸曰颊邇?nèi)上方陰廉、五星穴處,自上而下揉捏,經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止,反復(fù)3~5遍。
女性性冷淡的危害
1、患乳腺癌
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)夫妻生活沒(méi)有興趣是很容易讓身體的乳房充血腫脹,因?yàn)橐恢币种屏朔蚱奚畹男枰?所以女性長(zhǎng)時(shí)間的乳房脹痛就會(huì)造成乳腺癌產(chǎn)生。
2、皮膚衰老
在長(zhǎng)時(shí)期的沒(méi)有夫妻生活的滋潤(rùn)下,女性的皮膚就會(huì)變得特別的暗淡無(wú)光,要知道長(zhǎng)時(shí)間的性冷淡生活胡讓身體中的內(nèi)分泌變得紊亂,按這樣毒素就逐漸增多,這樣自然是會(huì)讓皮膚變得特別的不好看。
3、影響感情
要知道男人都是下半身的動(dòng)作,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有夫妻生活是很容易造成男性對(duì)女性的不滿(mǎn)意,久而久之就會(huì)出現(xiàn)離婚的現(xiàn)象。
4、各種疾病
長(zhǎng)時(shí)間的性冷淡,身體一定是存在一定的疾病因素的,除了乳腺癌那就是子宮機(jī)能的減弱,這些都是女性無(wú)法面對(duì)的事情,所以一定要好好的注意了。
睡覺(jué)時(shí)間是人們身體最放松的時(shí)刻，人們的睡姿大多很隨意。不過(guò)你知道嗎，睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不能一味順從個(gè)人習(xí)慣和感官舒適。
趴著睡損害男性性功能
研究報(bào)告表明，睡姿與人的性功能密切相關(guān)。
據(jù)報(bào)道，對(duì)性健康危害最大的睡姿是俯臥。
因?yàn)榕恐瘯?huì)使男性陰囊溫度升高，并且這些熱量不容易及時(shí)散發(fā)出去，對(duì)精子生長(zhǎng)有不良影響，甚至?xí)绊懮?/p>
另外，當(dāng)身體重量作用于胸腹部，使心臟受到壓迫時(shí)，還會(huì)影響男性身體的血液循環(huán)，包括生殖器官的血液循環(huán)。
而長(zhǎng)期血液供給不足，有可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙。
同時(shí)，其胃腸、膀胱等臟器也會(huì)因受到壓迫而影響正常功能。
此外， 青春期男孩經(jīng)常趴著睡，頻繁壓迫陰囊，刺激陰莖，還容易造成遺精過(guò)頻。
枕頭過(guò)高可能導(dǎo)致性冷感
睡覺(jué)的時(shí)候如果選擇過(guò)高的枕頭，也可能影響性健康。
因?yàn)檎眍^過(guò)高會(huì)導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降。
時(shí)間一長(zhǎng)，有可能對(duì)性欲、性能力產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致性冷淡。
對(duì)男性來(lái)說(shuō)，健康的睡姿有很多種，側(cè)臥、半側(cè)臥、仰面平臥都是不錯(cuò)的選擇。
尤其是半側(cè)臥的同時(shí)雙腿微屈，不但能使整個(gè)身體得到充分的休息，而且不壓迫內(nèi)臟器官，能使生殖系統(tǒng)得到良好的調(diào)養(yǎng)。
