胎兒甲狀腺發(fā)育時間
甲狀腺養(yǎng)生知識。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何實現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“胎兒甲狀腺發(fā)育時間”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
對于甲狀腺疾病，其實大家更加關注的是成年人的發(fā)病概率。其實對于孕婦來說，甲狀腺分泌是否正常，也會影響到胎兒的發(fā)育。尤其是一些患有甲減的孕媽媽，擔心會影響到孩子的正常正常。今天我們就來給大家介紹一下胎兒甲狀腺發(fā)育時間及孕婦甲狀腺分泌對寶寶的影響。
孕婦甲減對胎兒影響
甲減也是孕期中的常見病，據(jù)統(tǒng)計，甲減（妊娠合并甲狀腺功能減退癥）的發(fā)病率約占孕婦的4%-10%。甲減常表現(xiàn)為疲乏無力、畏寒、心率減慢、皮膚干燥少汗、嗜睡、記憶力下降、食欲減退、便秘、月經(jīng)紊亂或不孕、體重增加、全身浮腫等，由于其比較隱匿、臨床癥狀不夠典型，所以往往容易被人忽略，很少人會在病初去醫(yī)院就診和治療，但它對人體健康的危害卻是非常大的，尤其是對胎兒。
孕婦甲減對胎兒的危害：導致胎兒智力發(fā)育障礙
專家們認為，甲減女性生下的嬰兒罹患某些疾病的危險會增加，其中大多數(shù)是智力和發(fā)育上的問題。因為胎兒腦發(fā)育所需甲狀腺激素主要來自母體，孕婦甲減會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，導致胎兒智力發(fā)育障礙，出生智力水平低下，甚至引發(fā)呆小癥（智力低下、身材矮小等）。
已有多項研究表明，孕婦患臨床甲減、亞臨床甲減、低T4血癥或TpOAb陽性會使流產(chǎn)和妊娠期并發(fā)癥顯著增加，并造成胎兒腦發(fā)育障礙，導致后代智商下降6-8分。
目前認為，只有在懷孕前或懷孕早期診斷出甲減，及早治療，才能避免后代智力受損。但是甲減沒有或僅有輕微臨床癥狀，且這些癥狀易與妊娠反應混淆，不易被診斷，因此導致治療率偏低。所以說，及時發(fā)現(xiàn)甲減及早治療是非常關鍵的。
孕婦甲減對胎兒的危害：增加胎兒的出生缺陷
甲減可能增加胎兒的出生缺陷，新的研究發(fā)現(xiàn)有甲狀腺疾病的婦女更可能生下心臟、腎或腦異常的后代。這項來自美國的研究顯示，患有甲狀腺疾病的母親(其中既有甲亢、也有甲減的母親，以甲減更為多見)生產(chǎn)的嬰兒發(fā)生出生缺陷(大腦、腎臟、心臟缺陷以及唇裂、腭裂、多指等)的比例約為18%。而在普通人群中，該比例僅為3%左右也是甲減的危害。
孕婦甲減對胎兒的危害：流產(chǎn)、早產(chǎn)
女性甲狀腺功能減退患者在懷孕期間，不能得到早期診斷和及時治療，可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早剝(非常嚴重的并發(fā)癥，會威脅母親和胎兒的生命)、圍產(chǎn)期胎兒死亡等不良生產(chǎn)事件。
怎么使甲減對孕婦的影響最小化
第一，調(diào)到最佳狀態(tài)再懷孕
對于準備懷孕的甲減女性，切忌在準備懷孕前或妊娠期間擅自中斷甲狀腺激素的治療，以免隨意停藥后原來消失的癥狀又再次出現(xiàn)，對臟器造成不可逆的損害，而是應該告知醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下根據(jù)需要調(diào)整藥物，使其在孕前甲狀腺功能達到或接近正常水平，將機體調(diào)整到適宜的狀態(tài)再備孕，并在妊娠過程中做好隨訪、監(jiān)測。
第二，妊娠期間要做好產(chǎn)檢
倡導對所有孕早期的婦女進行甲狀腺激素和自身抗體的篩查，而不僅僅是有甲狀腺疾病史或有相關家族史或有相應癥狀的計劃妊娠女性才進行甲狀腺功能的檢查。
監(jiān)測好她們體內(nèi)的TSH、FT3、FT4和TpOA等水平，根據(jù)TSH是否在特異參考范圍內(nèi)，評估甲狀腺的儲備、代償功能是否正常，一旦出現(xiàn)異常，應積極配合醫(yī)生的治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，減少母嬰不良妊娠結局的發(fā)生。
第三，檢查出甲減應立即進行治療
對于既往沒有甲減病史，但在妊娠期新確診的臨床甲減，有些孕婦擔心藥物治療會對胎兒有影響而拒絕接受治療，這種做法對母嬰來說都是不安全的，應該立即在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療，盡可能盡快地讓機體調(diào)整到一個最佳適宜繼續(xù)妊娠的狀態(tài)。
對于抗體陽性、而甲狀腺功能正常的孕婦，則可以治療也可以不治療，但需要定期監(jiān)測甲狀腺功能，因為在妊娠過程中，甲狀腺功能仍是有惡化的可能，在監(jiān)測過程中一旦出現(xiàn)血清TSH超出正常范圍時，應立即給予治療。
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寶寶在肚子里的每一步發(fā)育情況，都牽扯著每一位媽媽的心，當自己感冒的時候會更加關注是否會對肚子里的胎兒產(chǎn)生影響，這里的擔心一方面是來自于感冒本身，一方面則是來自感冒用的藥。
1、輕微感冒
這里我們會分為兩點來分析這一問題，首先孕婦如果僅僅是輕微感冒的話，通常對胎兒發(fā)育的影響就不會很大，此時孕婦的主要癥狀為不會發(fā)燒，只是有些鼻塞以及打噴嚏，通常這些感冒癥狀不通過藥物干涉也能夠自行恢復，自然就不會對寶寶產(chǎn)生影響。
2、嚴重感冒
第二種需要分析的情況則是當孕婦們是嚴重感冒的時候，還有可能是感染了流感病毒的時候，孕婦在此時會出現(xiàn)高燒持續(xù)不退的情況，這個時候就會對胎兒發(fā)育有三個方面的影響。
一、如果這個感冒是因為流感病毒而感染引發(fā)，那么這個流感病毒就會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響;
二、嚴重感冒的時候，孕婦通常都會需要藥物對自身進行一個治療，那么這個藥物自然也會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響;
三、嚴重感冒的時候，孕婦出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，溫度大于等于39度，那么這個高燒對胎兒發(fā)育也會有一定的影響。
從生物學角度來講，男孩與女孩的發(fā)育的區(qū)別主要在于爸爸，爸爸的精子中分為x和y兩種，而媽媽的均是x，x和x相結合是女孩，而y和x相結合的話則是男孩。準媽媽孕10周之前男孩和女孩的發(fā)育過程是一樣的，但是之后隨著器官的發(fā)育兩者之間會出現(xiàn)巨大差別。
一、胎動是什么
當胎寶寶發(fā)育到一定階段時，他的運動能被媽媽感知，孕媽咪會感覺到肚子里傳來的波動，到底胎動是什么樣的感覺呢?
1、最初胎動的感覺
如果孕媽咪是第一次懷孕，那么很有可能在孕18-20周時第一次感覺到胎動。由于這時候胎兒還小，力量不足，胎動的感覺若有若無，像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁，胎動的感覺越來越強烈，也越來越有規(guī)律了。
2、孕20-24周胎動的感覺
這個時間段開始，胎寶寶運動的次數(shù)會逐漸增加。孕中期是胎動非?；钴S的時期，胎寶寶不斷在孕媽咪的肚子里踢腿、翻筋斗，媽媽可以感覺到胎寶寶運動的力量越來于強。
3、孕24-28周胎動的感覺
這時候孕媽咪可能會感覺到肚子陣發(fā)性地一跳一跳，這是胎寶寶在打嗝?，F(xiàn)在孕媽咪的羊膜囊里羊水充足，胎寶寶能在子宮內(nèi)自由運動。加上此時胎寶寶已經(jīng)可以聽到外界聲音了，所以，孕媽咪可能會不時感覺到胎寶寶由于外界聲音刺激而突然動一下。
二、胚胎發(fā)育介紹
人的受精作用是在輸卵管的上段完成。當受精卵在輸卵管中段時，胚胎發(fā)育就開始了。受精卵一邊進行卵裂，一邊沿輸卵管向子宮方向下行，2～3天可到達子宮。那時的胚胎是由許多細胞構成的中空的小球體，稱為胚泡。
受精后約一周，胚泡植入增厚的子宮內(nèi)股中，這就稱為妊娠。胚泡不斷通過細胞分裂和細胞的分化而長大，分成了兩部分。一部分是胚胎本身將來發(fā)育成胎兒;另一部分演變?yōu)榕咄饽ぃ钪匾氖茄蚰?、胎盤和臍帶，胎兒通過胎盤和母體進行物質(zhì)交換。
在前兩個月中，胚胎繼續(xù)細胞分裂、分化，產(chǎn)生各種細胞，組建各種組織、器官，這是發(fā)育中的稚嫩和敏感時期，對各種外界刺激的抵抗力、適應力很差，要十分注意安全，包括孕婦服藥、接受輻射或接觸其它有害因子等都會影響胎兒的正常發(fā)育;到第三個月末，各器官系統(tǒng)基本建成，已稱為胎兒。
以后主要是增大和少數(shù)結構的改變，這時抵抗能力增強，但如不注意，仍能發(fā)生流產(chǎn);第5個月之后，就比較安全了。由于胎兒迅速生長，母親的負擔日益加重;一般到280天左右，也就是九個月多一點(常說“十月懷胎”實際上不準確)將發(fā)生自然分娩。
三、胎兒性別早知道
許多孕婦在懷孕期間都會好奇自己肚子里的小寶寶究竟是男是女，淡然B超可以幫你解決這個疑問，不過今天小編要告訴你的是一些讓你能分辨出寶寶性病的小癥狀，寶寶已經(jīng)在偷偷的告訴你了哦。
剛出生的寶寶口腔內(nèi)部是沒有扁桃體存在的，扁桃體作為人口腔中的一個淋巴組織，主要起著提高人體免疫力的作用。但隨著寶寶的逐漸成長，扁桃體也會越來越明顯，所以扁桃體的發(fā)育也是寶寶健康成長的一個重要見證。所以家長們應該密切關注扁桃體在寶寶口腔中的發(fā)育變化，寶寶大概在多大的時候扁桃體會逐漸發(fā)育呢?
一、小兒扁桃體的發(fā)育過程
張大嘴巴,壓低舌頭,發(fā)出“啊”的聲音,就可看見咽喉部兩側(cè)粉紅色的小肉團,就是腭扁桃體,俗稱扁桃體。
扁桃體自10個月開始發(fā)育,4-8歲是發(fā)育的高峰期,因此,這個年齡段扁桃體稍大,12歲左右停止發(fā)育。扁桃體是呼吸道的門戶,尤其在小兒時期,是個活躍的免疫器官,并含有各個發(fā)育階段的淋巴細胞及免疫細胞,能抑制和消滅自口鼻進入的致病菌和病毒。
小孩生病了不建議經(jīng)常打針,可以吃些中藥成份的藥副作用小。
二、小兒扁桃體發(fā)炎怎么辦
扁桃體炎一般采用病因治療加對癥治療兩種方法相結合,一般治療時間為7～10天。醫(yī)生會先檢查小兒扁桃體發(fā)炎的病因是由病毒還是細菌引起的。如果是病毒引起的,醫(yī)生會用抗病毒藥物進行治療;如果是細菌感染(最常見的就是鏈球菌感染),通常會采用青霉素、頭孢菌素、紅霉素等抗菌藥物來治療。以往有的父母喜歡在家里自己用藥,認為只要用了抗生素就會立竿見影,卻不知道這可能會適得其反。幸而現(xiàn)在國家已經(jīng)規(guī)定,在沒有處方的情況下,不能在藥店購買抗生素,不過對于家里的“庫存”,爸爸媽媽可還得小心保管和小心使用。
對癥治療則主要針對扁桃體炎的不適癥狀,包括退燒、緩解咽疼等。一般建議家長要讓孩子在生病期間多喝水,多用鹽水漱口。
預防扁桃體炎沒有什么特效方法,關鍵是讓孩子鍛煉身體,增強體質(zhì),注意穿衣冷暖,避免受涼,使之少患或不患感冒。平時孩子扁桃體有輕度炎癥時,可用一點口含片。
三、小兒扁桃體反復發(fā)炎的原因
“其實很多孩子反復扁桃體發(fā)炎都是治療不當造成的?！敝委煵划斨饕憩F(xiàn)在以下三個方面:
1、藥不對癥。不少家長一發(fā)現(xiàn)孩子的扁桃體發(fā)炎了,就馬上給孩子用抗生素,這是不對的。事實上,孩子扁桃體發(fā)炎可能是病毒感染,可能是細菌感染,也可能是支原體感染等,如果濫用抗生素,很可能藥不對癥,導致扁桃體炎發(fā)展成慢性,容易反復發(fā)作。
2、用藥療程不足。很多家長給孩子用藥時,往往是孩子咽痛等癥狀一消失,就馬上停藥了,家長生怕孩子吃藥特別是吃抗生素時間長了會有副作用。然而,癥狀消失并不表示導致扁桃體發(fā)炎的病毒、細菌等已經(jīng)被完全殺滅了,用藥療程不足,會使剛被抑制的病毒、細菌等很快死灰復燃,導致扁桃體炎再次發(fā)作。董志巧提醒家長,一定要謹遵醫(yī)囑,用藥療程一定要足。像近段時間,兒科門診上因鏈球菌感染引起化膿性扁桃體炎的患兒很多,這類患兒必須堅持抗生素治療10~14天。
3、病愈后不注意調(diào)理。孩子扁桃體發(fā)炎初愈時,機體抵抗力的恢復需要一定時間,而受損的扁桃體也需要一定的修復時間,此時,家長一定要讓孩子做好病愈后的調(diào)理,比如注意休息,避免勞累、受涼、食積等,否則,就會進一步損害孩子的抵抗力,很容易再次誘發(fā)扁桃體炎。
總之,上面就是有關小兒扁桃體的一些常識,希望對各位家長有幫助。
少女胸部發(fā)育時間
1、少女胸部發(fā)育時間的過程
發(fā)育過程:第一期(1~9歲):青春期前,乳房尚未發(fā)育。第二期(10~11歲):乳房發(fā)育初期,乳頭下的乳房胚芽開始生長,呈明顯的圓丘形隆起。第三期(12~13歲):乳房變圓,形如成人狀,但仍較小。第四期(14~15歲):乳房迅速增大,乳頭乳暈向前突出,形如小球。若還與13歲時差不多就要找找原因。第五期(16~18歲):形成正常成人的乳房,乳頭乳暈的小球與乳房的圓形融成一體。乳房的發(fā)育受地區(qū)、種族等因素的影響,女性乳房開始發(fā)育的時間各不相同。絕大部分女性乳房開始發(fā)育的時間在8-13歲之間,完全成熟在14-18歲之間。乳房發(fā)育多從左側(cè)開始,從開始發(fā)育到完全成熟,大約需要3-5年的時間。
2、少女胸部發(fā)育的平均時間
青春期以前,男孩與女孩的乳房在外觀上沒有區(qū)別。自7-8歲開始,女孩身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育。約2年后,在卵巢激素、垂體激素和胰島素的共同作用下,乳房開始發(fā)育。乳房發(fā)育的年齡也有個體差異,平均為10.8-11.4歲。如果超過16歲乳房仍未發(fā)育,應警惕是否性發(fā)育遲緩或卵巢發(fā)育不良。女孩的乳房發(fā)育有很大的個體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發(fā)育了,而有的女孩要到16歲或更大點乳房才開始發(fā)育。大多數(shù)女孩在月經(jīng)初潮之前,大約在9-14歲乳房開始發(fā)育。
3、少女胸部發(fā)育的常識
乳房的發(fā)育是少女青春期來臨的第一個信息。乳房的生理功能是分泌乳汁、哺乳嬰兒,但它在美學上的意義往往超過它的生理功能。乳房是由汗腺演變而來,是皮膚覆蓋的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳導管,包圍乳腺的是脂肪和纖維結締組織 。乳頭 周圍有一片圓形的,直徑約4-5厘米的乳峰,它上面長有皮脂腺,分泌皮脂,潤澤乳頭、乳峰。
有益少女胸部發(fā)育的食物
木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的食物,均可健胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,能有豐胸(豐胸食品)的作用。飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。亦可飲用以黃精、當歸、白術、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白術則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
少女胸部發(fā)育不良的原因
雌性性激素分泌不夠,直接影響乳腺管的生長發(fā)育及乳腺末端的分枝,可導致小乳腺葉和腺泡發(fā)育不良,從而使乳房發(fā)育受到影響。青春期發(fā)育不良,由于多種原因造成的青春期營養(yǎng)不良,影響和阻礙了乳房的正常發(fā)育。青春期內(nèi)分泌紊亂青春期性知識缺乏和少女的羞辱感會導致心理障礙引起內(nèi)分泌紊亂,影響乳房正常發(fā)育。
束胸,由于心理障礙而把胸部束起來,或穿戴過緊的乳罩,易造成乳房發(fā)育不良。缺乏體育鍛煉。由于長期缺乏適度的體育鍛煉,造成胸部肌肉不發(fā)達。遺傳因素,導致女孩子胸部發(fā)育不良的因素是比較多方面的,因此女孩子處于青春期的時候,一定要多補充一些營養(yǎng),千萬不要在青春期的時候節(jié)食或者減肥,這些對于胸部發(fā)育方面帶來的影響都是比較大的,因此為了大家的健康著想,一定要充分補充營養(yǎng)而且還需要增加一些適量的運動。
在懷孕期間最忌諱的就是生病吃藥，但是有些問題是我們無法避免的，就算千防萬防，偶爾一次沒有做好防護就會生病。尤其像拉肚子這種病，不僅孕婦自己要受累，而且還害怕傷害到寶寶，但是孕媽們遇到拉肚子這種事情也不要太緊張了，如果不是感染性的拉肚子基本上是不會影響到寶寶發(fā)育的，如果是感染性的拉肚子就要及時就醫(yī)。
1、嚴重的拉肚子會引起流產(chǎn)
子宮和腸胃相隔得很近，吃了不干凈的食物感染導致的拉肚子，對于胎兒來說帶來的傷害是非常大的。感染性的病毒如果沒有得到適當?shù)闹浦?，那么孕媽就要采取補救措施了;嚴重會導致胎兒流產(chǎn)。
2、引起早產(chǎn)
拉肚子如果能夠得到及時的治療是對于胎兒來說不會受到影響的，但是一定要注意休息和補水并且保持愉悅的心情;如果沒有得到合理的治療就很有可能引起胎兒的早產(chǎn)，早產(chǎn)的胎兒相對于足月的胎兒而言是沒有那么健康的。
3、胎兒缺少營養(yǎng)
人體最主要的成分就是水，尤其在懷孕期間一定不能缺水。那么拉肚子就很容易讓孕婦處于一種脫水的癥狀，孕婦一旦脫水就會引發(fā)胎兒缺氧、營養(yǎng)等各方面供給不足，所以在拉肚子之后一定要及時的補充能量和按時休息，還可以適當?shù)挠脺孛矸笤诙瞧ど稀?/p>
母親懷胎十月，歷經(jīng)千辛萬苦生下寶寶，每當媽媽們看到襁褓中的寶貝時，會覺得自己經(jīng)歷的痛苦都煙消云散了。那么大家知道為什么一定要懷胎十月呢?這其實與胎兒發(fā)育的不斷階段密切相關。我們知道在頭三個月準媽媽需要格外的注意，這奠定了胎兒發(fā)育的基石。母體的異常是非常有可能干擾到胎兒的發(fā)育的。那么孕婦出現(xiàn)血糖較高的情況的話，會影響胎兒發(fā)育嗎?
1、首先，這個問題的答案是肯定的，孕婦血糖高會對胎兒的發(fā)育造成影響，并且這種影響主要是消極的。接下來，我來給大家分析一下。在準媽媽懷孕的頭三個月內(nèi)，這是胎兒器官發(fā)育的關鍵時期，含有高血糖的血液如果進入胎兒的體內(nèi)的話，容易造成器官發(fā)育的畸形，這主要是由于其刺激某些細胞和組織進行不正常的生長，這樣對于器官的發(fā)育是有害的。
2、在接下來的三個月內(nèi)，是胎兒大腦發(fā)育的主要時期，母親血液內(nèi)的高營養(yǎng)素會對胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育造成干擾，主要是促使其發(fā)育變得遲緩。我們知道大腦對于我們?nèi)祟悂碚f是“司令部”一般的存在，如果其發(fā)育狀況出現(xiàn)異常的話，那么胎兒的各個方面都有可能出現(xiàn)異常，這是先天性的畸形，后天也很難有辦法進行徹底的補救。
3、對于孕婦來說，肚子里的胎兒發(fā)育情況正常其實是準媽媽們最擔心的事情，那么這就需要準媽媽做好血糖的檢測。
胎兒的發(fā)育直接影響著新生兒的身體健康狀況，那么對于孕期的女性來說，保障胎兒發(fā)育狀況的正常具有十分重要的作用，那么如果孕婦出現(xiàn)了感冒咳嗽的癥狀是否會對胎兒的發(fā)育造成影響呢?
1、是否會產(chǎn)生影響要看感冒咳嗽的程度來判斷。假如是輕度咳嗽的話，那么對胎兒的發(fā)育情況不會造成任何的影響。但是如果咳嗽的癥狀比較嚴重的話，很有可能會造成衣原體感染，這個時候處理起來就比較復雜了，萬一哪里處理不好的話，極有可能會對身體健康造成威脅。
2、而且從身體的構造情況來說，很多人在劇烈咳嗽的情況下會對腹腔造成很大的壓力，而懷孕后期孕婦的肚子比較大，如果從腹腔的部位產(chǎn)生強壓的話，極有可能會對子宮造成壓迫，對于胎兒的發(fā)育不太好。
3、輕度咳嗽的話，建議不要小題大做，因為人的身體是有一定的自愈的功能的，如果太過于依賴藥物的話，人的自愈功能就沒有用武之地了。家屬要保證孕婦可以得到充足的休息，并且可以有效地補充各種營養(yǎng)，其實感冒在一周之內(nèi)是可以不治而愈的。假如咳嗽的情況特別嚴重的話，家屬就需要果斷地帶孕婦去醫(yī)院，進行詳細的產(chǎn)檢，避免對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響而孕婦卻不自知。這種情況是要有效地規(guī)避的，平時也要做好相關的預防工作。
蘆筍是享有蔬菜之王的美稱，它含有多種氨基酸、蛋白質(zhì)與維生素，多吃些蘆筍有助于更好的預防疾病，接下來就跟小編我來學習這道美食吧。
【鮮香菇炒蘆筍】
【主料】
蘆筍 250克、鮮香菇4朵
【輔料】
油適量、鹽適量、干辣椒4個、蒜1個、姜1小塊、醬油適量、黃椒小塊、紅椒1小塊
【做法】
1.主要材料；
2.蘆筍洗凈切段；
3.沸水中滴幾滴油加少許鹽，將蘆筍焯燙一下?lián)瞥鲇脹鏊^涼；
促進胎兒大腦發(fā)育鮮香菇炒蘆筍
4.黃紅彩椒切小菱形塊； 干辣椒切小段，蒜切片； 姜切絲；
5.香菇洗凈切小片；
6.熱油鍋，倒入干紅辣椒、姜、蒜末爆香；
7.再倒入香菇片翻炒至軟；
8.加入焯過的蘆筍和彩椒，淋入少許醬油，再加適量鹽調(diào)味，翻炒至斷生后盛出即可。
促進胎兒大腦發(fā)育鮮香菇炒蘆筍
小貼士
蘆筍焯水時間不宜過長。
營養(yǎng)分析
蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食欲，幫助消化?，F(xiàn)代營養(yǎng)學分析，蘆筍蛋白質(zhì)組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例符合人體需要，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬酰胺為主體的非蛋白質(zhì)含氮物質(zhì)和天門冬氮酸。蘆筍含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀和鋅。一杯蘆筍就可以提供67%每天所需的葉酸。
經(jīng)常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞癥、水腫、膀胱炎、排尿困難等病癥有一定的療效。同時蘆筍對心血管病、血管硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙和肥胖均有益。
同時蘆筍所含多種維生素和微量元素的質(zhì)量優(yōu)于普通蔬菜。營養(yǎng)學家和素食界人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。用蘆筍治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌、腎結石和皮膚癌有極好的療效。對其它癌癥、白血癥等，也有很好效果。國際癌癥病友協(xié)會研究認為，蘆筍可以使細胞生長正常化，具有防止癌細胞擴散的功能。
宜忌人群
促進胎兒大腦發(fā)育鮮香菇炒蘆筍
宜食
高血壓病、高脂血癥、癌癥、動脈硬化患者宜食用；同時也是體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、貧血、肥胖和習慣性便秘者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選。[5]
忌食
患有痛風者不宜多食。
總結：蘆筍味道鮮美，吃起來清爽可口，能增進食欲，幫助消化，是一種高檔而名貴的綠色食品。經(jīng)常食用蘆筍對、高血壓、疲勞癥、水腫、肥胖等病癥有一定的療效。
甲狀腺疾病的種類是很多的，患上甲狀腺疾病對人身體健康的危害是很大的，有些甲狀腺疾病在治療的時候是需要通過手術的方式治療的，有些疾病一次手術就可以治療，但是有些疾病通常是需要二次手術的，做甲狀腺手術如果是二次手術的話，兩次手術的時間間隔是多長時間呢?
甲狀腺二次手術時間間隔多久呢?
一般情況下，甲狀腺如果二次手術的話，最好是間隔六個月然后在手術。
甲狀腺手術后注意事項有哪些
甲狀腺手術包括甲狀腺的部分、大部或全部切除。結節(jié)性甲狀腺腫及甲狀腺腺瘤的手術適用于部分或大部分甲狀腺腺葉的切除，甲狀腺是根據(jù)病變及侵犯程度對甲狀腺腺葉峽部包括同側(cè)淋巴結一并切除。
病人手術麻醉完全清醒后最好取半坐臥位，目的是有利于呼吸及切口的引流。如病人出現(xiàn)氣憋，可能是引流管堵塞，血液排不出而壓迫氣管所致。若發(fā)現(xiàn)引流出大量新鮮血液(200m1以上)，也屬異常情況，應立即找醫(yī)生、護士處理;注意呼吸的情況，幫助或鼓勵病人咳痰，以免粘痰在氣管內(nèi)滯留，引起呼吸道感染。另外，如手術前甲狀腺腫塊較大，長期擠壓氣管，致使氣管軟骨軟化失去支撐，造成氣管塌陷，痰液阻塞，在短時間內(nèi)病人會出現(xiàn)呼吸困難，甚至窒息。此時應立即行氣管切開。
注意進食水，術后當日或次日，應喝溫涼開水和流質(zhì)飲食為宜。進食時要求取坐位或半坐臥位，咀嚼慢咽以防嗆咳或吸人氣管內(nèi);術后4小時內(nèi)應注意有無高熱、心慌、多汗、嘔吐，甚至腹瀉，面部口唇周圍和手足有無針刺和麻木感。如有以上情況均應立即通知醫(yī)生、護士處理。
甲狀腺疾病術后常見的并發(fā)癥
1、術后聲嘶
通常是因為手術影響或損傷了喉返神經(jīng)造成的。喉返神經(jīng)支配聲帶的肌肉運動，調(diào)節(jié)聲門的開閉。甲狀腺手術損傷喉返神經(jīng)后可以造成聲門運動障礙，使得發(fā)聲無力，嘶啞?；颊呒谞钕偌膊”旧淼那闆r以及手術操作是造成術后聲嘶的主要因素。對于存在高風險的患者，需要術前和醫(yī)生詳細討論手術的方式。否則一旦出現(xiàn)將嚴重影響生活的質(zhì)量和工作。如果真的出現(xiàn)了術后聲嘶問題，可以通過檢查明確相關的原因，和醫(yī)生討論采取必要的補救措施。
2、術后感覺麻木和抽筋
通常是因為手術影響了甲狀旁腺造成。甲狀旁腺是緊靠甲狀腺的另一種內(nèi)分泌腺體，分泌甲狀旁腺素參與調(diào)節(jié)血鈣水平。如果甲狀腺手術時切除了甲狀旁腺將影響血清鈣濃度的穩(wěn)定，造成感覺麻木，嚴重時可引起低鈣性抽筋。這個并發(fā)癥很常見，我的觀察術后有三分之一的患者會有感覺麻木的主訴。然而，絕大部分患者只是一過性的，只有很少的患者是長期性。前者可能是手術中影響了甲狀旁腺的血液供應造成暫時的功能減退，會在3天內(nèi)很快恢復。后者可能是切除了甲狀旁腺造成長期功能減退。如果是這樣就需要長期補充鈣劑和維生素。醫(yī)生通常會評估這個并發(fā)癥的發(fā)生機會，如果很高，術前會與患者詳細討論預防和治療問題。
孕婦吃什么對胎兒大腦好?現(xiàn)代的優(yōu)生學研究專家們倡導的孕期健康增智食譜逐漸成形，這也許將有利于你的寶寶聰明健康的發(fā)育。那下面微微健康網(wǎng)就和大家一起來看看孕婦在孕期吃什么促進胎兒大腦發(fā)育的。
孩子腦細胞生長發(fā)育的3個高峰階段(孕早期;孕中晚期的銜接期;出生后3個月內(nèi))，就有兩個階段在孕期。為此，優(yōu)生學專家倡導的孕期智力食譜應運而生。也許，這可為你打造聰明寶寶效力。
卵磷脂獨樹一幟
充足的卵磷脂可提高信息傳遞的速度與準確性，這一點對處于發(fā)育階段的胎兒大腦來說，更具有特殊的價值。正因為如此，歐美等國家非常注重孕產(chǎn)婦對卵磷脂的補充。孕媽媽不妨從大豆、蛋黃、核桃、堅果、肉類及動物內(nèi)臟等食物中攝取。
堅果為胎兒大腦加油
干果中蘊藏有豐富的不飽和脂肪酸，可為胎兒腦發(fā)育提供充足的建筑材料。
核桃富含健腦成分磷脂，可作為首選零食。生吃或加入適量鹽水煮熟吃，也可以與薏仁、栗子等一起煮粥吃。
花生蛋白質(zhì)含量高達30%，營養(yǎng)可與雞蛋、牛奶、瘦肉媲美，且易被人體吸收?？膳c黃豆一起燉食，或與蓮子一起放在粥里或是米飯里，但不可油炸。
瓜子葵花籽、南瓜籽和西瓜籽是不飽和脂肪酸的富礦。炒熟或煮熟后食用。
松籽以維生素(A、E)與人體必需脂肪酸含量豐富著稱。生吃或做成美味的松仁玉米皆可。
榛子可以單吃，也可壓碎拌入冰激凌或是麥片里食用。
碘是聰明元素
胎兒發(fā)育(包括腦發(fā)育)要依賴母體供給充足的甲狀腺素，而碘是合成甲狀腺素的重要原材料。如果孕媽媽食譜缺乏含碘豐富的食物，就會導致母胎雙方甲狀腺素合成不足，影響胎兒腦組織正常發(fā)育，生出低智商胎兒。故孕期智力食譜還應包括海帶、紫菜、海蜇等富含碘元素的食品。
植物性食物功效非凡
研究資料顯示：以植物性食物為主的孕婦，所生嬰兒可能比較小些，但骨骼結實，大腦皮層溝回因有充足的營養(yǎng)而大量增加，大腦溝回也更加粗獷;而以肉食為主的孕婦所生嬰兒則不一樣，體格可能較大，但大腦皮層溝回較少。而大腦溝回的多少直接影響到孩子的智力，溝回越多，記憶的貯存量就越大，記憶力也越持久。
防范早孕反應的干擾
孕早期是決定寶寶智力高低的關鍵期之一。但遺憾的是這個關鍵時刻，不少孕媽媽會遭遇到早孕反應這只攔路虎。不過，有兩大策略可將此干擾減少到最輕的程度。
1.從孕前6個月起，即在三餐食譜上下工夫，注重蛋白質(zhì)等養(yǎng)分，尤其是葉酸等維生素的攝取，在體內(nèi)作好一定量的營養(yǎng)儲備，可以彌補早孕反應帶來的營養(yǎng)虧空。
2.為了孩子的健康，孕媽媽應盡量發(fā)揮主觀能動性克服早孕反應。如采取少吃多餐、吐了再吃的辦法，經(jīng)常變換烹調(diào)花樣，多選擇智力食品，以盡量保持正常的營養(yǎng)攝取量。
智力食譜三原則
1.均衡原則研究證實，當脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質(zhì)占15%、碳水化合物占55%左右，人體就會達到一個良好的平衡狀態(tài)。單就脂肪而言，最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于鈣與磷兩種礦物元素，最佳比例則為2∶1。不過，生活中要如此細化很難操作，只要你做到了廣吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。
2.全面原則 人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營養(yǎng)成分構成。營養(yǎng)攝取必須全面。營養(yǎng)學家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。
3.自然原則 即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物，作為三餐結構的主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果。
以上介紹的大家都清楚了吧，希望這篇文章能給準媽媽們一些幫助。
