胃上部心窩處堵憋難受
胃養(yǎng)生知識胃脹氣。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“胃上部心窩處堵憋難受”，希望能對您有所幫助，請收藏。
胃是我們?nèi)梭w處理食物的地方，也是我們通過胃給身體其他器官運(yùn)送營養(yǎng)的分解器，所以胃對于我們來說是很重要的一個器官，我們要時刻的保護(hù)好它，如果我們在平時不注意的話，讓它就很容易引發(fā)各種病癥，胃上部心窩處堵憋難受
，這個就很讓你難受了，這個病癥的出現(xiàn)也是有很多原因引起的，就比如下面這些情況。
1慢性胃炎主要是由于暴飲暴食、不良飲食習(xí)慣或環(huán)境因素、物理因素、化學(xué)性及其他生物性長期易感下、比如粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物、非甾體抗炎藥和胃粘膜炎癥、常伴有長皮損傷和細(xì)胞再生疾病發(fā)生。不嚴(yán)重的治療主要還是在于調(diào)養(yǎng)，平時要注意避免受涼，控制情緒，加強(qiáng)鍛煉。注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，還要加強(qiáng)鍛煉，以強(qiáng)腰壯腎，增強(qiáng)體質(zhì)。建議可以口服胃炎顆粒和莫沙必利片治療。
2考慮是慢性胃竇炎引起的上腹脹氣，口服藥物效果不佳，需用其他藥物進(jìn)行治療。建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，完善胃腸動力學(xué)測定明確病情。如果是慢性胃竇炎引起的胃腸動力不足，可用埃索美拉唑鎂腸溶片，西沙比利及多，多酶生進(jìn)行治療。
3 考慮供血不足，建議可以自己買點(diǎn)養(yǎng)血飲口服液等進(jìn)行治療,要注意多吃些補(bǔ)血的東西，比如紅棗等，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
4考慮胃炎胃動力減弱引起的，可以服用胃康靈膠囊和嗎叮啉片或者三九胃泰膠囊看看。另外應(yīng)注意日常飲食與保健，并注重運(yùn)動和休息，調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律，定食定量用餐，保持心情舒暢
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現(xiàn)在很多人在吃東西的時候，經(jīng)常會感覺到腸胃里面不舒服，這會讓很多人并不在意覺得這種情況是無所謂的，但其實(shí)并非如此，要盡快的到醫(yī)院去檢查，排除惡性疾病的可能，因?yàn)楹韲蹈杏X到胃都難受，可能會有一些腸胃功能的疾病感染疾病，這些都要特別注意小心做好護(hù)理。
如何檢查食道疾病
1、胃鏡檢查
胃鏡檢查是一種很常用的食道疾病檢查方法，它可以清晰的看到食道內(nèi)的狀況，并且可以直接觀察到細(xì)微的病變，同時也可以很方便的將食道內(nèi)的病灶組織取出做進(jìn)一步的病理檢查，以確定是何種食道疾病。胃鏡檢查食道疾病，尤其是食管癌很少會有漏診現(xiàn)象，如果胃鏡的照片清楚，那么不管是在什么醫(yī)院做的，檢查報告說沒有病變，那一般就沒有什么事。
2、透視檢查
食管鋇餐透視檢查也是一種重要食管疾病檢查手段。檢查之前12個小時之內(nèi)不能吃任何東西，必須要空腹進(jìn)行;檢查的時候患者要放松心情，聽從醫(yī)生的安排，一般是先做胸腹部的常規(guī)透視，之后病人根據(jù)醫(yī)生要求服用鋇餐，然后醫(yī)生會通過透視的方法來觀察食道內(nèi)的狀況。像食道潰瘍、食道炎、食道腫瘤、先天性變異等都可以通過食道鋇餐查出。
如何檢查食道疾病?上面我們?yōu)榇蠹医榻B了兩種檢查食道疾病的方法，即胃鏡檢查和食道鋇餐透視檢查。這兩種方法目前來說是檢查食道內(nèi)疾病較為準(zhǔn)確也較為有效的方法，有個別病人的食道病變用一種方法檢查可能無法確診，醫(yī)生通常都會建議再通過另外一種方法檢查一次，這樣可以保證檢查的準(zhǔn)確性。
很多人常常會出現(xiàn)喉嚨到胸口堵的難受的情況，具體情況具體分析：有時是飲食過飽立即躺下造成胃酸反流引起；有些人在某段時期情緒不穩(wěn)、陷入焦慮焦躁也會發(fā)生。中老年人如果發(fā)生這種現(xiàn)象就要警惕是否為心臟疾病，注意觀測自己的血壓，如果胸口堵的壓迫感持續(xù)時間過長，一定要及時就醫(yī)，避免危機(jī)生命安全。
喉嚨到胸口堵的難受的原因
1、焦慮導(dǎo)致的胸口悶痛
整個胸部任何部位都可能疼痛,通?；颊邥械介L期郁悶。靜止的時候,比如坐下或躺下時,患者會開始感到胸口不適,但運(yùn)動或工作時卻不會有這種情況,是情緒緊張所致的。
2、冠心病所致的胸口悶痛
在走路、運(yùn)動、上樓梯等大量運(yùn)動時會發(fā)覺胸口疼痛,痛楚大約會維持5到10分鐘,到身體靜止時痛楚也會停下來。患者通常會感到上胸位置有壓迫感。另外,武漢胸外科張坤林醫(yī)生提出要注意的是如果疼痛時間一長,持續(xù)了15到30分鐘,而且出現(xiàn)冒汗的情況,這很可能是心肌梗塞,源于供應(yīng)心臟養(yǎng)分的冠狀動脈栓塞,要立即送往急癥室進(jìn)行治療。
3、胃食道反流癥導(dǎo)致的胸口悶痛
人吃得太飽、躺下或睡覺時感覺到有東西涌上來,使胸口有脹住以及灼熱感,口里有時甚至?xí)械剿崴岬?坐起身來,情況會有所好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)槭车篮臀钢g的一組括約肌松弛了,胃酸趁空隙上涌。
4、胸壁病變導(dǎo)致的胸口悶痛
胸壁變所引起的胸痛是各類胸痛中最常見的一種,如胸壁的外傷,細(xì)菌感染,病毒感染,腫瘤等引起的局部皮膚,肌肉,骨骼及神經(jīng)病變。常見的急性皮炎,皮下蜂窩組炎,帶狀皰疹,肌炎及皮肌炎,頸椎痛,肋軟骨炎,骨腫瘤,肋間神經(jīng)炎等。
5、心血管系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的胸口悶痛
常見原因心絞痛,心肌梗死及心包炎。心絞痛,心肌梗死,主動脈瓣疾病及心肌病引發(fā)的胸痛是由于心肌缺血所致。其共同特征為:疼痛多位于胸骨后或心前區(qū),少數(shù)在劍突下,可向左肩放射。疼痛常因體力活動誘發(fā)加重,休息后好轉(zhuǎn)。
6、焦慮導(dǎo)致的胸口悶痛
比較常見,多見于中壯年男性及更年期女性,多因焦慮、精神緊張所致。這類患者整個胸部任何部位都可能疼痛,通?；颊邥械介L期郁悶。靜止的時候,比如坐下或躺下時,患者會開始感到胸口不適,但運(yùn)動或工作時卻不會有這種情況。往往檢查下來無任何陽性發(fā)現(xiàn)。
快速緩解胸悶小方法
1.保持樂觀愉悅心情，有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而預(yù)防胸悶的發(fā)生。
2.保持清淡的飲食習(xí)慣，少吃肥膩食物，可多選擇食用大豆和玉米等對心血管系統(tǒng)有益的食物。
3.多進(jìn)行慢跑、散步或做一些力所能及的體育運(yùn)動，以增強(qiáng)肺功能。
心臟是我們?nèi)梭w一個很重要的組織，而且心臟也是我們?nèi)梭w能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的一個核心，要是心臟出現(xiàn)問題那就很麻煩了，所以我們在平時也要多多的保護(hù)好自己的心臟，要是心臟出現(xiàn)問題也不要害怕，我們可以根據(jù)自己的情況來給醫(yī)生判斷問題是出在什么地方的，比如心窩正中右一寸處隱痛，我們就可以給醫(yī)生判斷位置的病癥了，出現(xiàn)這個問題可能是以下狀況引起的。
1多數(shù)懷疑是肝膽疾病引起的，最好作個肝功化驗(yàn)及肝膽B(tài)超看看結(jié)果。如果沒有問題可以考慮胃及十二指腸病變。
2這可能是膽囊炎引起的癥狀表現(xiàn)?？葿超檢查后確診。推薦多食用乳制品（牛奶干酪、乳酸酪等）、豆制品和小魚等食品。避免攝入甘藍(lán)、杏仁、花生、芹菜、菠菜、紅茶、可可粉等富含草酸的食物。
3臨床上常見的癥狀，原因頗多，且部位和嚴(yán)重程度，并不一定和病變的部位和嚴(yán)重程度相一致。外傷，炎癥、腫瘤及某些理化因素所致組織損傷刺激肋間神經(jīng)，膈神經(jīng)，脊神經(jīng)后根和迷走神經(jīng)公分布在食管，支氣管，肺臟，胸膜，心臟及主動脈的神經(jīng)未梢，均可引起。建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下，檢查具體原因，合理及時治療
4考慮胃的疾病可能性大，但是也不能排除肝臟下垂的情況，和胰腺的問題，或者是肺部疾病向下的放射性痛，建議你到大一點(diǎn)的醫(yī)院做一次全面檢查。
要注意：飲食習(xí)慣，切記暴飲暴食?？梢杂媚潮乩戎委熛驴纯?，但是，最好是到醫(yī)院做一全面檢查，如肝膽胰B超，肝功能檢查，胸片。了解具體的情況，具體治療。
5應(yīng)考慮是腸炎或功能紊亂或是預(yù)激綜合癥。，服用金雙岐或整腸生等。具體請就診后謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要擅自服藥
6這是受寒時間過長引起的血脈不活現(xiàn)象
建議可以用烤電或者針灸或者刮痧，也可用花椒，艾葉，紅花，水煎洗患處即可
頭疼是很常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)頭疼很可能是休息不足導(dǎo)致的。平時一定要多注意鍛煉身體，避免長時間在室內(nèi)待著，也不能長時間盯著手機(jī)電腦看，頭疼也可能是其他原因引起的，有些人在頭疼的過程中還伴隨著胃疼，這種現(xiàn)象很有可能是食物中毒。那么頭疼胃難受應(yīng)該怎么辦？
慢性胃炎主要是由于暴飲暴食、不良飲食習(xí)慣或環(huán)境因素、物理因素、化學(xué)性及其他生物性長期易感下、比如粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物、非甾體抗炎藥和胃粘膜炎癥、常伴有長皮損傷和細(xì)胞再生疾病發(fā)生?；颊呖煽诜傥改c蠕動、消炎、保護(hù)胃粘膜、改變飲食習(xí)慣等治療方案。
頭痛有很多原因，頸椎病變，神經(jīng)痛，精神性頭痛，還有神經(jīng)官能癥均可表現(xiàn)為頭痛，如果是長期神經(jīng)過度緊張，精神刺激，焦慮所至頭痛，調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)會有好轉(zhuǎn)，可以拍個頸椎片看頸椎有無問題，平時可服一些VITB1和谷維素。
頭痛是臨床上常見的癥狀之一，原因繁多，其中有些是嚴(yán)重的致命疾患，但病因診斷常引起困難。輕度頭痛一般不用休息可服用止痛藥如去痛片等如有劇烈頭痛必須臥床休息。環(huán)境要安靜室內(nèi)光線要柔和?？砂搭^痛的部位給予針灸按摩治療前額痛可取印堂合谷陽白穴兩側(cè)痛可取百會后頂痛可取風(fēng)池外關(guān)等穴位。
1 休息不夠充足;
2 有可能是胃腸炎;
2 多是消化不良，胃腸運(yùn)動慢造成的，胃炎，胃潰瘍的人常會胃脹。胃脹 1，發(fā)病機(jī)理與病因 引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力，消化不良等，主要是胃動力不足。
要做到以下幾點(diǎn) 至少
一 不要食用油膩的食物。
二 不要食用辛辣刺激性的食物。
三 不要食用生冷的食物。
四 不要食用水果等生甜的食物。
五 不要經(jīng)常激動。
六 不要服用止疼和消炎的西藥。
保持足夠的睡眠。 七 不要過于勞累。按時休息。
胃部出現(xiàn)疾病看似是小問題，其實(shí)對人身體健康以及日常的生活影響是非常大的，尤其是當(dāng)身體出現(xiàn)胃脹，而且有些人還伴有喉嚨堵的現(xiàn)象，對人的日常生活危害是極其大的，一般情況下，胃部出現(xiàn)這種情況，是需要積極進(jìn)行治療的，最好是越早治療越好，越早越容易控制病情的發(fā)展。
胃脹喉嚨堵是怎么回事?
通常這種情況很可能是患上了胃炎或者是其他的疾病，最好是去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，積極進(jìn)行檢查治療。
胃炎的癥狀
1.胃痛
胃痛的時間和程度因人而異，有人在飯前飯后疼痛，有人會在半夜三更疼痛，有人覺得是鈍痛、悶痛，也有人出現(xiàn)明顯而持續(xù)的胃部痙攣，疼痛劇烈。
2.胃脹
胃炎患者會有脹氣、難以吞咽、消化不良或食欲不振的感覺。
3.反酸甚至燒心
經(jīng)常反酸、燒心的朋友需要當(dāng)心了，因?yàn)檫@是胃炎最顯著的癥狀。
出現(xiàn)胃炎時，胃部功能出現(xiàn)異常，可能會產(chǎn)生過量的胃酸，從而出現(xiàn)反酸現(xiàn)象，嚴(yán)重時還會有燒心的感覺，就是覺得胃部灼熱。
4.惡心嘔吐
慢性胃炎患者常常會伴有惡心、嘔吐等癥狀，如果是慢性萎縮性胃炎，那么嘔吐的癥狀會更為明顯。
5.胃寒
胃炎導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)功能下降，如果這時患者還吃生冷食物，就會出現(xiàn)胃痛和腹瀉的癥狀。很多胃炎患者都不敢吃冷涼的食物。
胃炎怎么辦
急性胃炎
1.一般治療：盡量臥床休息，口服葡萄糖一電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補(bǔ)充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關(guān)電解質(zhì)。鼓勵攝人清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食晶，以防止脫水或治療輕微的脫水。
2.對癥治療：必要時可注射止吐藥：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痙藥：如顛茄8n堪11次，1日3次。止瀉藥：如思密達(dá)每次1袋，1日2-3次。
3.抗菌治療：抗菌素對本病的治療作用是有爭議的。對于感染性腹瀉，可適當(dāng)選用有針對性的抗菌素，如黃連素0.3g口服，1日3次或慶大霉素8萬u口服，1日3次等。但應(yīng)防止抗菌素濫用。
慢性胃炎
尚無特效療法，一般主張無癥狀者無需進(jìn)行治療。若有癥狀可參考下列方法進(jìn)行治療：
1.避免引起急性胃炎的因素，如戒除煙酒避免服用對胃有刺激性的食物及藥物如NSAID等。
2.飲食治療原則與潰瘍病相似，多次少餐，軟食為主，避免生冷及刺激性食物，更重要的是根據(jù)病人的飲食習(xí)慣和多年經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套適合自己的食譜。
3.藥物治療Hp相關(guān)性胃炎需進(jìn)行根除Hp的治療。而其他慢性胃炎尚無特效療法，大多不能使胃炎逆轉(zhuǎn)，因此主要是對癥治療。
喉嚨是人體的重要部位，也是比較容易被刺激到的部位。胃部、頸部出現(xiàn)健康問題，或者是患有咽喉炎的話，都會導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)憋脹難受的感覺。而在出現(xiàn)這種癥狀之后，正確的做法是去醫(yī)院查出病因，然后再進(jìn)行合理的治療。下面，就為大家詳細(xì)介紹喉嚨憋脹難受的原因以及解決方法。
1、胃酸分泌較多
咽喉部位是人體上、下部位的“樞紐”，其中對于一些患有胃部疾病的人來說，若是在胃痛期間所出現(xiàn)的咽喉吞咽不適，也是和胃酸脫不了干系。
因?yàn)楫?dāng)胃酸分泌過多的時候，人體在睡覺時，胃酸很容易逆流至咽喉的部位，對其產(chǎn)生不良的腐蝕作用，所以便會使得咽喉處產(chǎn)生干、痛、灼熱的不適之感。
解決對策：如果在胃痛的時候并伴有咽喉不適，那么可以先通過多喝水、增加堿性食物的攝取來中和胃酸，另外盡早就醫(yī)也是很有必要的。
2、咽喉發(fā)炎
咽喉部位是很“矯情”的部位，其中在日常飲食中要好好伺候，免得對咽喉造成不良的損傷。很多人都很貪食辛辣、油膩的食物，但是正值春燥季節(jié)，如果繼續(xù)食用很多燥火重的食物，便會使得人體內(nèi)的燥邪之氣加重，所以咽喉部位便會因?yàn)榛鸫蠖l(fā)炎，所以咽喉自然會因?yàn)檠装Y而出現(xiàn)吞咽不適的感覺。
解決對策：在日常飲食中要清淡飲食，少吃一些易上火的食物，另外還可以適量吃些滋陰祛火的食物，能抑制體內(nèi)火氣的升發(fā)。
3、頸部疾病的信號
有的時候咽喉處有不適的癥狀產(chǎn)生，也許并不是咽喉處出現(xiàn)毛病，而是和頸部有關(guān)，其中頸部淋巴發(fā)炎、甲狀腺炎癥都會牽連到咽喉，從而致使其出現(xiàn)不適的癥狀。
解決對策：若采取一系列潤喉的方法還未見情況好轉(zhuǎn)，建議還是及時的搞清楚病情。
胸悶是一種很常見的現(xiàn)象，一般情況下，胸悶可以分為兩種，一種是功能性胸悶，是一種因?yàn)榄h(huán)境、情緒等因素而引起的生理反應(yīng)，一般無需治療，只需要針對原因進(jìn)行調(diào)理就可以了。一種是病理性的，這種胸悶多是因?yàn)槠髻|(zhì)性病變所導(dǎo)致的，比如說呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病或者是膈肌病變。
1、功能性胸悶
即無器質(zhì)性病變的胸悶，是一種生理反應(yīng)。一般與環(huán)境、情緒因素等有關(guān)。例如在門窗密閉、空氣不流通的房間能滯留較長時間，或遇到某些不愉快的事，甚至于他人發(fā)生口角或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶疲勞的感覺。經(jīng)過透氣或者到室外活動，調(diào)節(jié)心情，短時間的休息，很快就可以恢復(fù)正常，這一類胸悶就叫做功能性胸悶，不必緊張。
2、病理性胸悶
是有器質(zhì)性病變的胸悶，是由于體內(nèi)某些器官發(fā)生病變而引起的，也是很多疾病的早期癥狀之一，程度輕者則表現(xiàn)為胸悶，重者則表現(xiàn)為呼吸困難。常見病因有以下幾點(diǎn)：
呼吸道受阻：氣管內(nèi)異物、炎癥、水腫、腫瘤、支氣管哮喘等。
肺部疾?。悍窝?、氣胸、肺氣腫、肺不張、肺梗塞、氣胸等。
心臟疾?。合忍煨孕呐K病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤等疾病也會引起胸悶癥狀。
膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。
三、其他病變
體液代謝和酸堿平衡失調(diào)、抽煙、膽心綜合癥、心臟神經(jīng)官能癥、病毒性心肌炎等都是引起胸悶的原因。
不同年齡的胸悶，常見的病因也有所不同。
兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔病變。
青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有呼吸道疾病、胸腔疾病、瓣膜病等（如風(fēng)濕性心臟瓣膜?。?/p>
老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有呼吸道疾病、心臟疾病等。臨產(chǎn)研究表明有將近1/3的急性心肌梗塞老年人不會產(chǎn)生劇烈的胸痛，而胸悶則是主要癥狀，因此，一定要警惕急性心肌梗塞的發(fā)生。
粉絲很多人都非常喜愛吃，有的人吃了粉絲后出現(xiàn)胃難受、嘔吐等癥狀，出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多。粉絲這種產(chǎn)品含有較多的淀粉，如果吃的較多，容易產(chǎn)生較多的氣體，引起胃脹，就會出現(xiàn)胃難受嘔吐的現(xiàn)象。粉絲本身就是不容易消化的食物，如果沒有熟透，也容易出現(xiàn)上述癥狀。
粉絲中含有大量的淀粉，而大量的淀粉進(jìn)入腸胃中容易出現(xiàn)脹氣，因此粉絲食用過多，容易導(dǎo)致脹氣，腹痛，還會伴有惡心想吐的感覺。粉條本身難以消化，食用過多會造成消化不良，,酸性分泌物會刺激胃粘膜，胃酸分泌過多，造成胃部不適。如果造成上述情況，應(yīng)當(dāng)適量地去吃柑橘類、柿子、黃瓜、胡 蘿卜等等，這些堿性的食物，對有中和胃酸有很重要的作用。
吃了粉絲會對人體產(chǎn)生危害的，但是主要不是對胃，而是其他器官累積，粉絲，粉條等面食在加工制作過程中，添加了明礬。傳統(tǒng)面食制作過程中，加入了0.5％左右明礬。明礬主要起凝固作用，可使粉絲、米粉不為條、不粘連、不渾湯。明礬中含有鋁，吃多了易在體內(nèi)形成慢性積累，發(fā)生鋁中毒，粉絲等面食吃多了，其鋁很難由腎臟排出，鋁就會在大腦、肝、脾、腎、甲狀腺等組織器官蓄積，鋁沉積在大腦中，就會對大腦及神經(jīng)細(xì)胞毒害，出現(xiàn)記憶力減退，智力下降，反應(yīng)遲鈍等癥狀，并有可能加快人體衰老過程和誘發(fā)老年癡呆癥。
在人們的日常生活當(dāng)中疾病是非常常見的情況，因?yàn)樵谌藗兊娜粘Ｉ町?dāng)中很多的因素都能夠造成自身疾病的出現(xiàn)，胃難受就是一種十分常見的情況，大部分人們出現(xiàn)這種情況都是因?yàn)樽陨淼娘嬍沉?xí)慣不合理而造成的，而人們對于這種情況不知道應(yīng)該怎么辦，那么，胃難受喝點(diǎn)什么好呢?
第一，胃難受喝點(diǎn)什么好呢?多吃一些溫和類的水果，如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等，現(xiàn)在正是板栗上市的季節(jié)，這里就為板栗做些特別的說明，板栗益脾胃、強(qiáng)筋活血、補(bǔ)腎氣，還有延年益壽抗老防衰的作用，多吃粥類、多喝清淡的湯類，這些很給胃的消化壓力不大，很容易的得到消化，堅決不要吃生硬的飯菜，這些只會加重腸胃的消化壓力，給它們增加負(fù)擔(dān)，對于腸胃不好的人來說，要是給它們減輕負(fù)擔(dān)和壓力，讓腸胃有更多的時間來自我調(diào)理和修復(fù)
第二，多吃一些溫和類的蔬菜，如：南瓜、薺菜、韭菜、豆類、卷心菜、花菜等，和溫和的肉類，如：蝦、鰱魚、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、豬肚，禽類蛋等， 對于有煙酒喜好的朋友應(yīng)該立刻戒煙、戒酒，若是因?yàn)閼?yīng)酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的臨時抵抗力的東西，如：牛奶，不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，更不要喝冰凍的碳酸飲料吃雪糕之類的，他們對胃的傷害最大，喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當(dāng)?shù)臒崴?/p>
胃難受喝點(diǎn)什么好呢?各種動物肉類、魚類等、含油重的湯類，不要放涼了吃，要趁熱吃，但是也不要在很燙的時候吃，溫度合適的時候，適當(dāng)提高速度吃，不然這些冷的食物到肚子里面后，結(jié)果一兩個小時左右的消化，輕度可能會感覺到打嗝的氣味是酸的、嚴(yán)重的情況就是引起嘔吐，少吃或者不吃辛辣類的食物，辣椒、洋蔥、大蒜，這些都對腸胃有非常強(qiáng)的刺激作用，若是以前喜歡吃，那么要慢慢改為少吃，到最后不吃，特別是一些腸胃不好的女士不要吃辣火鍋、酸辣粉、麻辣燙等，它們簡直就是腸胃的慢性殺手。
如果心窩出現(xiàn)疼痛問題的話，這種現(xiàn)象一定不能忽視，因?yàn)樾母C疼痛很可能是人體心臟這個器官出現(xiàn)了一些問題。而如果心臟出現(xiàn)問題的話，會直接影響到心臟對人體各個器官的供血功能。而有些人不僅心窩疼，還會有一種胸悶的癥狀產(chǎn)生，這種癥狀會時常讓人感覺呼吸不過氣來，那么胸悶心窩疼應(yīng)該怎么辦呢？
一、心窩口疼痛是什么病
心窩疼考慮與心臟供血不足有關(guān)。建議掛心內(nèi)科，做心電圖，明確診斷?？煞孟跛岙惿嚼骢テ委?。平時多注意飲食，以低脂食物為主，多吃蔬菜。
二、心窩正下方痛怎么辦
1、刺痛。刺痛一般多屬血瘀，可以吃點(diǎn)活血的藥物，如丹參、川芎、紅花。
2、脹痛。脹痛屬于氣滯，可以吃點(diǎn)理氣的藥物，如陳皮、佛手。
3、酸痛。酸痛一般是胃酸過多引起，多吃堿性食物，如饅頭、面條、蘇打水。
4、冷痛。冷痛多半是胃寒或陽虛，可以多用手按按心下疼痛的部位，用熱水袋捂捂，再吃點(diǎn)生姜等溫性食物。
5、隱痛。隱痛屬于虛證，可以多用手按按心下疼痛的部位，用熱水袋捂捂。
6、無論何種痛，都可按壓“內(nèi)關(guān)穴”來疏通經(jīng)絡(luò)止痛。內(nèi)關(guān)穴定位：腕橫紋正中上2寸。
三、心窩痛的誘因
1、與人們工作壓力增大和不良生活方式有關(guān)。包括三餐不定時，暴飲暴食，吸煙，高鹽膳食，愛吃辛辣刺激的食物。
2、現(xiàn)代社會的化肥、農(nóng)藥等殘留物破壞了人體腸胃中的菌群平衡，造成雙歧桿菌等有益菌數(shù)量大量減少，使人體腸胃有害菌過度繁殖，而抗生素的濫用又造成有害菌的耐藥性大大增強(qiáng);最終導(dǎo)致腸胃病患者越來越多，難以治愈。
化療是一種在臨床醫(yī)學(xué)中比較常見的治療方式，主要針對的是癌癥患者。通過化療，可以很好的控制病情和緩解病情，讓患者慢慢恢復(fù)健康。但是，化療對于人的身體影響也是比較大的，尤其是很多人在化療之后，會出現(xiàn)胃難受的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，患者就一定要對位進(jìn)行護(hù)理了，護(hù)理方法如下。
一、飲食方面
在飲食方面我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天三餐要按時的吃，當(dāng)然早餐是肯定要吃，如果不吃早餐會對胃造成傷害的。我們可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)胃護(hù)胃的堿性的的食物。如土豆、胡蘿卜、芋頭、葡萄酒、海帶等等，有利于中和胃酸。每次不要吃得太飽，這樣加重胃部的負(fù)擔(dān)，長期下來易引發(fā)胃病。適當(dāng)?shù)仫嬘盟崤Ｄ蹋诨謴?fù)腸道內(nèi)正常功能，有利于消除胃腸脹氣。如土豆、胡蘿卜、芋頭、葡萄酒、海帶等等
在太熱的時候盡量不要吃一些比較冷的食物，會對胃造成很大的影響，胃會承受不了，這樣會加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加地不舒服。豆類以及豆制品等不適宜過多進(jìn)食，易產(chǎn)生胃脹氣，導(dǎo)致胃不舒服。
二、運(yùn)動方面
如果出現(xiàn)胃不舒服的這種現(xiàn)象，我們可以跪在地上，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，伸直上半身，雙手?jǐn)[放自然，臀部緩慢往腳踝上壓，在這過程中保持正常呼吸，維持一分鐘該姿勢，適當(dāng)放松后，再將上半身向前傾，重復(fù)該動作5次。這樣的目的在于消除胃腸脹氣，還有助于減瘦大腿肌肉。
三、精神方面
胃不舒服的人應(yīng)該要保持良好的情緒，精神要開朗，不要一直在想很痛很痛，痛死了，如果你一直這樣想，那么你就會一直度那么痛苦，相反，如果你再暗示自己，忍一下就好了，忍一下就過去了，而且途中還可以做些其他事去分散自己的注意力，那樣效果更佳。另外保證睡眠充足和注意保暖胃部，睡覺的時候要把被子蓋在胃部上，以免寒氣的加重，從而導(dǎo)致胃不舒服。
為了避免胃不舒服這種情況時常發(fā)生，我們應(yīng)要學(xué)會怎么去養(yǎng)胃，養(yǎng)胃是很重要的，只要把胃養(yǎng)好了，你才能舒舒服服地過好每一天。
冬季喝酒總是感到有一絲的“快感”，尤其是喝白酒。冬季由于比較冷，所以喝了白酒以后，身體會感到非常的暖和。不過我們都是知道的，喝完酒以后身體還會出現(xiàn)一些不適，那么醉酒以后吃哪些水果可以解酒呢?今天小編就為大家推薦一些吧。
喝酒后吃什么水果解酒?
1.西紅柿汁——酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。喝酒以后出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象是非常的常見的，這時候可以喝一些西紅柿汁，一般300毫升左右。有的人會說，直接生吃西紅柿就可以了。其實(shí)喝西紅柿汁解酒比生吃西紅柿解酒的效率要高一些，西紅柿汁更有利于人體吸收營養(yǎng)。在飲用之前，還可以加入一些食鹽，這樣可以幫助人們穩(wěn)定情緒，緩解頭疼的癥狀。
2.新鮮葡萄——酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能0與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)。這類物質(zhì)可以很好的降低人體的乙醇的濃度，白酒中乙醇是最主要的含量。所以只要將乙醇的濃度降低了，就可以起到解決的目的了。喝酒以后胃部會不舒服，經(jīng)常出現(xiàn)惡心和反胃的癥狀，因此吃一些酸性的食物可以緩解惡心和反胃的癥狀，所以吃新鮮的葡萄是最佳的選擇。
3.香蕉——酒后心悸、胸悶
喝完酒以后如果你感覺胸悶的話，就趕緊吃幾根香蕉吧，香蕉可以讓酒精的濃度變得更低，而且可以讓身體的血糖濃度增高，這樣是可以很好的解酒的。酒后吃香蕉可以讓胸悶的癥狀消失。
冬季喝酒要多加注意，如果傷害到胃的話，身體就會出現(xiàn)各種不適的癥狀。從上述的知識中我們可以看出，解酒的食物是很多的，因此如果你酒后感覺不太舒服的話，可以及時的吃一些上述的食物，這些食物可以很好的解酒哦。
吃飯雖說不是什么大事，不過是每天必不可少的，人都是靠吃五谷糧食的，只有每天按時的吃飯才能夠有健康的身體。很多人因?yàn)椴话磿r吃飯而引起胃部不適，胃部經(jīng)常難受就會形成胃病，胃病的人會經(jīng)常感到餓，即使是飽的時候也會餓，那么胃難受應(yīng)該怎么緩解呢？
當(dāng)我們身體出現(xiàn)異常情況的時候，總會有一些癥狀表現(xiàn)出來，這個時候就應(yīng)該意識到是患上了某種疾病。像胃疼就是我們生活中比較常見的病癥，很多人出現(xiàn)胃疼的時候，還會伴隨有饑餓的感覺，讓很多人比較緊張。那么，胃疼感覺餓是怎么回事?下面咱們就來詳細(xì)了解一下胃疼的異常情況。
有些人肚子一餓就會感到胃部疼痛或灼熱，此時若吃些餅干、饅頭等，胃痛等不適就會馬上緩解。因此，有些人就把這種饑餓性胃部不適稱為“饞病”，其實(shí)，這種饑餓性胃痛往往是十二指腸球部潰瘍的典型臨床表現(xiàn)，應(yīng)予以高度重視。
十二指腸球部潰瘍是臨床上最常見的一種潰瘍病，其臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的饑餓性胃痛，患者常在每次飯前疼痛發(fā)作，半夜里也常因胃中空虛而痛醒，不得不半夜起床吃些東西充“饑”，才能安然入睡。究其原因，人在饑餓時，空虛的胃內(nèi)分泌大量胃液，因沒有與食物混合而直接進(jìn)入十二指腸，假如十二指腸球部存在潰瘍的話，那么，這些胃酸就可刺激潰瘍的創(chuàng)面而引起陣陣疼痛。如果此時吃一些食物或抗酸劑等，就可中和胃內(nèi)大量的胃酸，減輕對潰瘍面的刺激，胃痛等不適癥狀就會立即消失。
有關(guān)胃疼感覺餓是怎么回事的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。造成胃疼感覺餓可能性比較大的患上了十二指腸球部潰瘍，屬于比較典型的胃腸疾病，給患者的健康造成了極大的影響，但每個患者的情況不同，最好是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷，只有確定了病情才可能更好的進(jìn)行醫(yī)治。
處于懷孕時期的女性應(yīng)當(dāng)盡可能多的補(bǔ)充身體所缺營養(yǎng)，因?yàn)檫@樣才能夠讓肚子中的寶寶健康發(fā)育與成長。在懷孕初期的時候，如果女性身體營養(yǎng)攝入不夠，會直接影響到接下來懷孕的日子。但是有的孕婦在懷孕初期的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己吃東西的時候胃會產(chǎn)生一種難受的感覺，這是怎么回事呢?
孕早期吃了飯胃不舒服怎么回事
懷孕后會有輕微的胃腸道的反映，由于激素的變化，這些是正常的孕期反應(yīng)。如果孕婦沒有胃疼，或是其他的癥狀的話，不需要過于擔(dān)心，可以在平時多加注意就會得到緩解。如果比較嚴(yán)重的話，就需要去醫(yī)院檢查的，可能是患有腸胃方面的疾病，要在醫(yī)生的建議下采取正確的治療方式。
孕早期吃了飯胃不舒服要怎么辦
孕早期吃了飯胃不舒服建議少吃多餐，避免油膩刺激性的食物，避免接觸讓胃不舒服的食物。孕婦可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持心情愉悅。這個情況大概過個5周左右就會好了，時間的長短也是因人而異?，F(xiàn)在寶寶需要充足的營養(yǎng)，所以孕婦一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
胃不舒服是很多人都會有的情況，孕早期吃了飯胃不舒服怎么回事?這個是懷孕之后都會出現(xiàn)的情況，建議孕婦不要過于緊張，平時多加注意就可以了。如果孕婦感覺身體不舒服或是還有其他的癥狀的話，要及時的去醫(yī)院檢查，針對性的進(jìn)行治療。
