身上癢有什么辦法止癢
養(yǎng)生有什么。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“身上癢有什么辦法止癢”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
身體出現(xiàn)瘙癢是很多人都會(huì)遇到的情況，首先要找到瘙癢的原因，然后對(duì)癥治療。一般情況下可以用止癢的藥物涂抹，同時(shí)要保證心情的愉悅，多喝開水排毒祛濕。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。多食用水果蔬菜，少吃辛辣油膩的食物。選擇護(hù)膚品也要慎重，避免出現(xiàn)過敏的情況。
下面推薦一些快速止癢的小妙招：
1、瘙癢比較劇烈時(shí)，不能以熱水燙洗、搔抓等方式圖一時(shí)之快來(lái)止癢。
2、補(bǔ)充微量元素、維生素以穩(wěn)定細(xì)胞膜：服用“葡萄糖酸鈣”、“葡萄糖酸鋅”、“維生素C”、“維生素B1”、葉酸等藥可以穩(wěn)定細(xì)胞膜，抑制過敏反應(yīng)物質(zhì)如組胺,慢反應(yīng)物質(zhì)等的釋放,達(dá)到牛皮癬止癢的功能。
3、外用一些不含激素的止癢藥膏：不含激素的牛皮癬止癢藥膏有：尿素霜、冰黃膚樂軟膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等。含激素的牛皮癬止癢藥膏有：如皮炎平、皮康霜、恩膚霜等。對(duì)于激素類止癢藥膏，牛皮癬一定要慎用。
4、注意皮膚的保護(hù)：牛皮癬患者在洗浴時(shí)盡量不用堿性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保護(hù)性的軟膏或護(hù)膚品。有條件時(shí),居住工作地方也可以使用加濕器改善空氣濕度。貼身的內(nèi)衣穿用輕薄柔軟的棉制品等。
5、清除過敏因素。如停用刺激性的化妝品，選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。避免暴露在污染環(huán)境中，避免蚊蟲叮咬、飲食注意等。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療。
6、加強(qiáng)肌膚的抵抗力。如保證充足的睡眠、飲食均衡、情緒和諧、遠(yuǎn)離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會(huì)恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)則要迅速就醫(yī)。
7、及時(shí)正規(guī)治療。正規(guī)醫(yī)院首先會(huì)檢查出患者疾病的病因，身上起疙瘩癢要經(jīng)過明確診斷，在確診病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
8、在自身身體狀況允許的情況下，適當(dāng)?shù)脑黾討敉怏w育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。
9、選擇或者護(hù)膚品要慎重，一定要適合自己的肌膚。
10、保持良好的心態(tài)看待自身的疾病，保持充足的睡眠。ys630.COM
11、在飲食上要特別注意，少吃油膩性和刺激性的食物，皮膚過敏者多為過敏體質(zhì)，因此要盡量少吃海鮮，多吃水果和蔬菜。
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當(dāng)我們遇到全身癢的時(shí)候，一定感到比較煩躁，這會(huì)導(dǎo)致渾身都不自在，那么這里就介紹一些快速止癢小妙招，下次遇到身上很癢的時(shí)候就不用過于擔(dān)憂了。比如，可以用我們平常使用的食用鹽，撒在搔癢處，用手揉一揉，就能夠很快止癢。用白酒兌白醋，涂抹到患處，也是一種比較好的止癢方法。
天氣干干燥，皮膚瘙癢癥狀會(huì)不斷侵蝕很多人的皮膚，難受之極。尤其是一些中老年人搔癢性的皮膚更容易患上。
癢起來(lái)渾身難受之極，有時(shí)候鉆心的癢，令很多人苦不堪言。有的人也用很多藥物進(jìn)行治療，但是有的效果并不是十分明顯，根本原因在于改善身體機(jī)制。這里小編給大家分享一些止癢偏方，經(jīng)很多人驗(yàn)證，確實(shí)有效，止癢效果很好，你不妨試試。
1、用鹽止癢的方法：用鹽（吃的食鹽）撒在瘙癢處，用手輕揉，大概2、3分鐘以后能不癢了，但是只能緩解一時(shí)的癢，不能除根。
2、用白酒兌白醋的方法：白酒一份加白醋兩份調(diào)勻，擦患處，每天三次，晚上擦以前用沐浴液之類的洗澡后擦，白酒用60度左右的糧食酒。這個(gè)方法我們有些患者用來(lái)止癢效果還可以，你也可以試下。
3、小白菜500克許，洗凈泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患處搓揉，清涼沁人心脾。每天早晚各1次。
4、用鮮韭菜汁外涂。每日兩次。將鮮韭萊切碎壓出汁后，用容器存于冰箱內(nèi)可使用數(shù)日。
5、鮮韭菜與淘米水，按1：10重量配好，先泡兩小時(shí)再一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過身，一日一次。
6、過敏引發(fā)的瘙癢可以喝這個(gè)茶，抗過敏作用的藥茶：酸梅茶：烏梅10克 大棗10克 生甘草6克 代茶飲 用開水泡10-20分鐘后喝，功效 提高抗過敏能力，烏梅需要去中藥店買，不能買超市的，超市的里面加了其它東西，這是一天的量，可以反復(fù)沖水喝。
7、緩解過敏的紫草油：用燒熱的香油澆在十幾克的紫草上即可，用紫草油涂抹在患處，還可以用紫草油拌涼菜。紫草去中藥店買，香油就是芝麻油，必須用香油。
如果是過敏引發(fā)的皮膚瘙癢，一定需要注意忌口。
過敏不宜吃的食物:
1、菌類食物如蘑菇、香菇、金針菇、猴頭菇等
2、蔬菜食物如菠菜、南瓜、芥菜、竹筍等
3、食品添加劑的食物如發(fā)酵粉、檸檬酸、雞蛋和合成的食用色素是常用的食物添加劑，發(fā)酵的食物、酒類、糖果、軟飲料，臘肉、香腸、火腿、巧克力等
4、果品類主要有桃子、杏等
5、海腥類主要有魚、蚌肉、蝦、螃蟹、螺獅等水產(chǎn)品
6、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、豬蹄、鵝肉、雞翅、雞爪等
7、刺激調(diào)味品類：辣椒、花椒、胡椒等
8、蛋、乳類：有一部分人對(duì)蛋類、鮮牛奶、酸牛奶、奶酪過敏，所以必須弄明白蕁麻疹的發(fā)生是否與此類蛋、乳品有關(guān)。如屬無(wú)關(guān)，則可少量選用。
以上列舉的是一些常見的易引發(fā)過敏的食物，但到底能不能吃某種食物，是要看會(huì)不會(huì)對(duì)這種食物過敏，在不確定的情況下，可以先少吃一些，如果吃了明顯的發(fā)的多了，就說(shuō)明不能吃，反之就可以，所有你不確定能不能吃的食物都是這個(gè)原則。
身上長(zhǎng)紅點(diǎn)，還癢，這很可能是因?yàn)槠つw過敏所導(dǎo)致的一種癥狀。皮膚對(duì)于一些過敏體質(zhì)的人而言，還是比較常見的，如果這種現(xiàn)象長(zhǎng)期存在著的話，是會(huì)給患者的皮膚健康帶來(lái)極大的影響的，所以在過敏的時(shí)候，一定要找出病因，進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下皮膚過敏的相關(guān)知識(shí)！
一、身上有紅點(diǎn)癢
皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現(xiàn)象。敏感性肌膚可以說(shuō)是一種不安定的肌膚，是一種隨時(shí)處在高度警戒中的皮膚。其護(hù)理要特別留意。
二、皮膚過敏的主要原因
1、花粉：兒童皮膚過敏主要是由于花粉傳播的季節(jié)當(dāng)中微小花粉顆粒在傳播過程當(dāng)中散布在空氣當(dāng)中，并隨著空氣的流動(dòng)四處飛揚(yáng)，其中一部分會(huì)被人體吸入而被皮膚吸收，從而引起過敏的反應(yīng)。
2、灰塵：灰塵過敏是一種生活當(dāng)中灰塵的微生物過敏反應(yīng)，也是最常見的過敏因素，灰塵過敏包括皮毛以及各種纖維動(dòng)物毛皮等等。
3、化妝品：對(duì)典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等等還有酒精成分的化妝品也會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一定的刺激作用，如他的生化防腐劑果酸等等，都會(huì)對(duì)不同的皮膚造成不同的，從而引發(fā)不同的皮膚過敏癥狀。
三、皮膚過敏期間的護(hù)理原則
要先止敏，建議不要選擇普通的止敏口服藥和藥膏，因?yàn)檫@類藥物真是對(duì)皮膚過敏產(chǎn)生直接的止敏作用，在止敏的同時(shí)也對(duì)肌膚產(chǎn)生了副作用，對(duì)藥物產(chǎn)生了一定的抗體，建議使用專門的抗敏產(chǎn)品，能夠根據(jù)肌膚過敏的特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理抵制過敏，于此同時(shí)，在過敏得到控制之后，要對(duì)疤痕和肌膚的角質(zhì)層進(jìn)行修復(fù)。通過補(bǔ)水等方式來(lái)讓肌膚慢慢恢復(fù)健康。
1.皮膚過敏要保持清潔，早晚用溫水洗臉。
2.臉部皮膚過敏保持水分，避免皮膚干燥引起的過敏。
3.臉部皮膚過敏選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
4.臉部皮膚過敏選用敏感系列護(hù)膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
5.皮膚過敏盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
每個(gè)人的牙齒狀況是不同的，有的人有一口整齊潔白的好牙，有的人則有各種牙齒疾病，比如牙齦癢，就可能是由于口腔疾病造成的，當(dāng)遇到牙齦癢的時(shí)候，就應(yīng)該去做一個(gè)比較全面的檢查，當(dāng)查明白牙齦癢的原因之后，才可以應(yīng)用快速止癢的方法，比如可以先采用中草藥牙膏進(jìn)行刷牙，然后用鹽水漱口。
生活中，有很多朋友出現(xiàn)牙齦癢的情況，有的人甚至經(jīng)過治療后還反復(fù)發(fā)作，針對(duì)這種情況，很多人就想知道牙齦癢是怎么回事，對(duì)此，下面本文就向大家詳細(xì)的講解一下。
牙齦癢是怎么回事呢？引起牙齦癢的原因有很多，一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎。牙齦炎是引起牙齦癢的因素之一，確切的說(shuō)應(yīng)該是牙間乳頭炎，就是相鄰兩顆牙齒之間的牙齦發(fā)炎，早期表現(xiàn)為癢，用力要緊牙會(huì)感覺舒服一點(diǎn)，或用牙簽將發(fā)炎的牙間隙處清理一下，出點(diǎn)血，也會(huì)感覺好一點(diǎn)。當(dāng)炎癥逐漸加重后，會(huì)出現(xiàn)咬合痛，易反復(fù)發(fā)作，病因主要是局部有食物嵌塞情況，食物嵌塞不解除，還會(huì)發(fā)作，消除嵌塞（牙間隙）的有效辦法就是全冠修復(fù)（有鑄鋼冠和烤瓷冠）。
此外，引起牙齦癢另一原因是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血，白血病等。牙齦癢多是由于口腔不清潔，使食物殘?jiān)?，牙垢，牙石?jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。另外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時(shí)，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血；
全身因素也會(huì)引起牙齦發(fā)癢，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發(fā)性出血，且不能自行停止，口腔內(nèi)無(wú)明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙齦可能會(huì)有不同程度的色澤異常以及各具特征的器質(zhì)性變化。
牙齦癢應(yīng)該怎么處理？
在了解牙齦癢是怎么回事之后，應(yīng)該怎樣處理牙齦癢的問題呢？牙齒不會(huì)感覺到牙齦癢，而癢的是牙齦，牙齦癢是齦炎的初期表現(xiàn)，可以采取以下方法進(jìn)行處理：
一，選用中草藥牙膏刷牙（如兩面針`三棵針`蘆薈牙膏等），每日至少刷兩次，每次不少于三分鐘，每日數(shù)次用鹽水漱口，或使用含漱劑漱口，牛黃解毒片4—6片/次，一天2次，可以口服甲硝唑片2片/次，一天3次；
二，如果伴有牙齦出血或牙結(jié)石較多，去口腔科作牙周潔治，同時(shí)局部上藥，同時(shí)建議大家可以用云南白藥牙膏，平時(shí)要多吃水果和蔬菜。
以上就是對(duì)”牙齦癢是怎么回事“的專業(yè)介紹，希望對(duì)大家有所幫助，同時(shí)如果出現(xiàn)牙齦癢的情況時(shí)，千萬(wàn)不可小覷，如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行治療，最后很有可能會(huì)加重病情，給自己造成不必要的困擾。
身體上面要是感覺到對(duì)稱癢的話肯定是不好的，有很多的疾病都是會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谏钪械臅r(shí)候出現(xiàn)這種癥狀表現(xiàn)的，就連有些全身性疾病的患者也是會(huì)造成這種現(xiàn)象的，其中就包括了腎臟疾病和感染性疾病的，這些疾病就需要及時(shí)進(jìn)行治療的，否則的話就沒有辦法通過藥物治療來(lái)改善的。
1、如果患有全身疾病，如內(nèi)分泌和代謝性疾病、肝膽疾病、腎臟疾病、內(nèi)臟腫瘤、感染性疾病以及神經(jīng)及精神性疾病的患者應(yīng)該首先積極治療全身性疾病。
2、減少洗澡次數(shù)：出現(xiàn)皮膚瘙癢，一定要注意護(hù)理，減少洗澡次數(shù)，千萬(wàn)不能用鹽水或花椒水燙洗，否則會(huì)加重瘙癢。盡量不要搔抓，搔抓不僅會(huì)使皮膚破損，還會(huì)繼發(fā)皮炎、濕疹改變，而且搔抓可以使局部的感覺神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進(jìn)一步加重，這樣患者就會(huì)越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環(huán)。
可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來(lái)止癢，同時(shí)多使用護(hù)膚霜，但不要隨意使用含激素的外用藥。瘙癢癥患者除適當(dāng)減少洗浴次數(shù)和時(shí)間外，要注意不搓洗，降低水溫，不要燙洗。因?yàn)闊岽碳た梢砸种瓢W感，所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”，這樣做當(dāng)時(shí)會(huì)感到舒服，但是“燙洗”會(huì)嚴(yán)重地破壞皮膚表面的皮脂膜，使皮膚更干燥，瘙癢更嚴(yán)重。
3、穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要?dú)埩粝礈煲旱然瘜W(xué)成分。
4、室內(nèi)溫度不宜過高：秋冬季室內(nèi)采暖溫度不宜過高，可以用加濕器或種植花草等方法來(lái)保持室內(nèi)適宜的濕度，適宜的溫度和濕度可以減少皮膚水分的蒸發(fā)。
6、養(yǎng)成定時(shí)定量喝水習(xí)慣：如果總是感到口渴時(shí)才喝水，人體就會(huì)處于缺水狀態(tài)，而人體一旦缺水就會(huì)從皮膚中奪取水分。要想保持皮膚的潤(rùn)澤就要注意及時(shí)為身體補(bǔ)充水分。合理飲食，皮膚干燥的人可以適當(dāng)增加食物中脂肪的攝入。
身上起紅點(diǎn)，并且還伴有著瘙癢的癥狀，這很可能是因?yàn)槠つw過敏所導(dǎo)致的一種癥狀。皮膚過敏也是一種很常見的現(xiàn)象，尤其是對(duì)于過敏性體質(zhì)的人而言，經(jīng)常會(huì)因?yàn)榻佑|了一些過敏原，而出現(xiàn)過敏問題。過敏對(duì)于飲食的要求是很高的。下面，就為大家介紹一下皮膚過敏的飲食注意事項(xiàng)！
一、皮膚過敏吃什么
1、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
2、食用涼茶等清熱降火的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。
4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
二、皮膚過敏吃什么水果
1、檸檬
堪稱美容多面手。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
2、蘋果
將一個(gè)蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
3、杏桃
有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
4、荔枝
荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用，是排毒養(yǎng)顏的理想水果。
三、皮膚過敏不能吃什么
1、辛辣類
包括辣椒、蔥、蒜、酒、生姜、韭菜、蔥等。
2、生冷類
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物。
3、油膩類
包括動(dòng)物、動(dòng)物油脂和油炸類食物。
4、海腥類
包括帶魚、內(nèi)河魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品類食物。
日常生活中，人們經(jīng)常會(huì)遇到皮膚瘙癢的問題，這時(shí)候，掌握一些如何快速止癢的方法就比較重要，根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)，大概有這樣幾種止癢方式，比如用冰敷止癢，就可以讓皮膚更快地鎮(zhèn)靜下來(lái)，讓瘙癢得到緩解。對(duì)于花粉引起的皮膚瘙癢，則可以用金銀花水進(jìn)行沖洗，這也是一種比較好的止癢方式。
皮膚瘙癢用冰敷止癢
很多人在皮膚瘙癢時(shí)會(huì)選擇用熱水燙的方法止癢，用熱水燙洗雖然可以暫時(shí)緩解瘙癢感，但是不用多久瘙癢感就會(huì)更加劇烈，因?yàn)槠つw瘙癢時(shí)皮膚的溫度會(huì)升高，過敏原會(huì)放出，用熱水燙會(huì)刺激過敏源大量增加，讓皮膚的瘙癢感更加嚴(yán)重。如果皮膚瘙癢的話，建議用冰敷會(huì)比較好，這樣可以迅速的鎮(zhèn)靜肌膚，讓瘙癢感得到緩解，也不會(huì)刺激瘙癢更劇烈。
皮膚瘙癢用金銀花沖洗止癢
導(dǎo)致皮膚瘙癢的原因有很多種，皮膚過敏就是導(dǎo)致皮膚瘙癢的重要原因之一。尤其是到了春季，鮮花盛開，就容易引起一些人的花粉過敏癥。當(dāng)皮膚過敏而導(dǎo)致瘙癢時(shí)，將金銀花用水沖泡，然后用來(lái)沖洗瘙癢的部位，也可以起到止癢的效果，但是注意不要用熱水沖洗。
皮膚瘙癢用蘆薈膠止癢
蘆薈膠具有鎮(zhèn)靜消炎的作用，涂在皮膚上還可以殺菌，所以對(duì)皮膚瘙癢也可以起到一定的緩解作用。在皮膚瘙癢時(shí)，將蘆薈膠涂抹在瘙癢處，會(huì)感覺到?jīng)鰶龅?，不用多久瘙癢感就會(huì)減弱。
皮膚瘙癢用牙膏止癢
一般我們用牙膏漱口的時(shí)候，都會(huì)感覺到十分的清涼，所以在皮膚瘙癢發(fā)作的時(shí)候，先用涼水清洗一下瘙癢處，然后擠適量的牙膏涂抹在皮膚瘙癢處，不用一會(huì)兒瘙癢感就會(huì)慢慢減輕，如果有薄荷味的牙膏那效果就最好。
皮膚瘙癢用西瓜皮止癢
天氣變暖以后我們常常會(huì)吃到西瓜，把西瓜紅色的部分吃完后，用白色的瓜皮擦拭皮膚瘙癢的地方，也可以起到止癢的效果。因?yàn)闆鲂缘奈鞴弦材苕?zhèn)靜發(fā)熱紅癢的肌膚，起到清熱的作用。
皮膚瘙癢用薄荷葉沖洗止癢
薄荷非常清涼，皮膚瘙癢的時(shí)候，將薄荷葉搗爛用涼水沖泡，然后用來(lái)清洗瘙癢部位，就可以起到快速止癢的效果，能讓發(fā)熱紅癢的肌膚感到清涼舒爽，讓瘙癢感不見。
在生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏的情況，皮膚過敏是因?yàn)槭艿搅诉^敏原的刺激，導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生了抗體，從而出現(xiàn)了紅點(diǎn)，小疙瘩，水泡等，瘙癢難忍。臉部過敏夠避免用手去抓，治療期間，用堿性洗滌劑清洗，使皮膚保持干燥，涂抹一些治療過敏的藥物，嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。
皮膚過敏止癢的方法：
一、戒過度搔抓
用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血為止，結(jié)果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。所以，皮膚病患者在治療的同時(shí)，一定要管住自己的手，盡可能避免搔抓，瘙癢劇烈時(shí)可及時(shí)服藥止癢。
二、戒熱水燙洗
用熱水燙洗，雖然能解一時(shí)之癢，但過后會(huì)加劇瘙癢，尤其是急性濕疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細(xì)血管通透性增加，促進(jìn)過敏物質(zhì)大量釋放，導(dǎo)致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中藥熏洗對(duì)于急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。
三、戒使用堿性洗滌劑
使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈容易導(dǎo)致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。發(fā)生過敏時(shí)可外擦過敏修復(fù)霜進(jìn)行緩解。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
四、戒飲食不節(jié)
一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，或使其癥狀加重。因此，對(duì)過敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō)，飲食宜清淡，可適當(dāng)吃些水果，補(bǔ)充多種維生素。
五、戒濫用藥物
因?yàn)E用藥物而導(dǎo)致皮-膚-病加重的現(xiàn)象比比皆是，如面部脂溢性皮炎長(zhǎng)期外用激素，引發(fā)了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。
六、多喝水。水分可以稀釋黏液，有助于黏液排出體外，并能緩解充血現(xiàn)象，經(jīng)常過敏的人應(yīng)多喝水，盡量每天攝取杯以上的水。
七、控制過敏原。食物過敏原檢測(cè)與皮膚科醫(yī)生診斷，確定有食物過敏者，就要暫時(shí)禁止再食用致敏食物。
八、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
九、用冷水冷敷，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。同時(shí)外用參膚霜也可快速止癢。但有些人喜歡用熱水燙的感覺，這樣可以在感覺上比較舒服，瞬間不會(huì)再癢。但是治標(biāo)不治本。而且皮膚過敏癥狀會(huì)越來(lái)越重。
十、洗澡水不宜過熱。不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于氣溫下降，美美地洗上一個(gè)熱水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的溫度過高，會(huì)使皮膚表層的油脂大量流失，破壞其保護(hù)功能，因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以，以37-40℃最適宜。同時(shí)對(duì)于天天洗澡的南方人來(lái)說(shuō)，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因?yàn)橄丛柘吹貌桓蓛?，就用沐浴露大力搓澡，這樣做反而會(huì)使皮膚越加干燥，使瘙癢加劇。因此建議，冬天可以隔一兩天使用沐浴露，其余時(shí)間只用溫水洗澡，因?yàn)闇厮娜ノ勰芰σ彩亲銐虻?。另外，特別建議在洗澡前后喝一杯溫開水，這樣可以補(bǔ)充身體在洗澡過程中流失的水分。
