一咳嗽就打嗝是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“一咳嗽就打嗝是怎么回事”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
咳嗽是經(jīng)常發(fā)生的事情，很多情況都會讓人咳嗽，例如喝水嗆著了、感冒引起的喉嚨不舒服、上火引起的咳痰等。很多人咳嗽的時候一般都會忍幾天，不見好的話會選擇吃一些止咳藥，如果再不見好就會去醫(yī)務(wù)室打針治療。有些人想知道一咳嗽就打嗝是怎么回事，一起看下面內(nèi)容了解吧。
在生活中，打嗝是一種十分正常的現(xiàn)象，我們其實每個人都會有打嗝現(xiàn)象的，那么打嗝是怎么回事呢？打嗝的癥狀在醫(yī)學(xué)上又稱作是嗝逆現(xiàn)象，指的是當(dāng)我們的身體的橫膈肌，在受到一些刺激的時候就會產(chǎn)生不自覺的痙攣收縮現(xiàn)象，這個情況就會導(dǎo)致我們的胃部的一些氣體溢出來，而溢出的氣體在通過喉嚨的時候，就會與聲帶發(fā)生摩擦，從而導(dǎo)致打嗝的出現(xiàn)。
一、咳嗽后老打嗝是怎么回事
第一：生活中，在我們在吃飯的時候，由于我們吃的食物的速率比較快，或者是喝碳酸飲料的時候喝得太快，也能引起我們的橫膈膜出現(xiàn)痙攣情況，造成我們打嗝的癥狀，不過這種癥狀也不持續(xù)時間不長，大約就是幾分鐘的樣子，自動消失。
第二：有的時候打嗝可能是由于身體出現(xiàn)了某些健康問題，比如可能是由于我們的腸胃功能受到損害，那么就會發(fā)生嗝逆現(xiàn)象，那么在這時候患者最好去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，以免發(fā)生一些意外情況。
第三：有時候，患者如果出現(xiàn)長時間的打嗝現(xiàn)象，可能是由于室內(nèi)室外環(huán)境的改變造成的。比如我們從寒冷的室外進入到溫暖的室內(nèi)的時候，胃部的空氣就會發(fā)生一些膨脹，從而刺激橫膈膜發(fā)生痙攣現(xiàn)象，導(dǎo)致打嗝的發(fā)生。
二、注意事項
對于經(jīng)常性發(fā)生咳嗽后老打嗝現(xiàn)象的朋友來說，在平時是要注意自己的飲食平衡的，每餐盡量不要吃的過飽，在喝飲料時最好是要注意節(jié)奏，以免發(fā)生嗝逆的現(xiàn)象。如果打嗝長時間不停止的話，一定要及時就醫(yī)哈。
一旦寶寶打嗝了，有什么解決辦法呢？
1.如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，然后輕輕地拍拍他的小后背，再給喂上一點溫?zé)崴?，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。
2.如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，將小寶貝抱起后刺激其小腳底，促使小寶貝啼哭。這樣，可以使小寶貝的膈肌收縮突然停止，從而止住打嗝。
3.媽咪也可將不停打嗝的小寶貝抱起來，用食指尖在寶貝的嘴邊或耳邊輕輕地?fù)习W。待小寶貝發(fā)出哭聲后，打嗝的現(xiàn)象就會自然消失。因為，嘴邊的神經(jīng)比較敏感，撓癢即可放松寶貝嘴邊的神經(jīng)，打嗝也就會消失了。
4.媽咪也可試試給小寶貝聽音樂的方法，或在小寶貝打嗝時不住地用玩具逗引，以轉(zhuǎn)移注意力而止住打嗝。
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寶寶經(jīng)常會在吃完奶后出現(xiàn)打嗝的情況，一陣一陣的很讓家長們擔(dān)心，那么到底是什么原因?qū)е铝诉@樣的情況發(fā)生？是否是因為吃奶太快導(dǎo)致的？其實寶寶打嗝主要還是飲食吃奶的原因，吸入冷空氣、喝奶過快、吃得太多等都有可能導(dǎo)致寶寶打嗝，本文詳細說明有哪些原因會導(dǎo)致寶寶打嗝，以幫助家長父母們做好預(yù)防。
寶寶打嗝是怎么回事
有的寶寶會打嗝，而且寶寶打嗝的時候胸脯會一震一震的，讓家長很擔(dān)心。寶寶打嗝究竟是怎么回事呢?
很多家長都遇到過自己家孩子在吃完東西會打嗝，而且每次打嗝都要打上一會兒才停。其實，嬰兒的呼吸方式主要是腹式呼吸，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分，膈肌是用來保護胸、腹腔器官的肌肉，主要在胸腔和腹腔之間。一到兩個月的寶寶打嗝是很正常的，因為寶寶們的神經(jīng)發(fā)育還不完善，如果受到了輕微的刺激，如喝奶速度過快就會導(dǎo)致痙攣突然收縮，就會引起打嗝。
那我們?nèi)粘Ｉ钪杏惺裁礀|西會引起寶寶打嗝，如進食太快。寶寶在喝奶的過程中，因為奶瓶奶口太小，寶寶又吸得很急就會導(dǎo)致寶寶打嗝。還有就是不要給寶寶太多的奶，寶寶如果吃得太飽很容易造成氣滯不氣逆向運動而讓寶寶打嗝。我們在給孩子喂奶的過程中，要注意如果孩子喝奶喝得很急，可以適當(dāng)給他停一下再給他喝，喝的過程中可以輕輕給寶寶摸摸背，以防寶寶吃完奶后會一連串的打嗝。
晚上寶寶睡覺的時候要注意千萬不能讓他的腹部著涼，腹部著涼了會引起寶寶打嗝，打嗝的聲音一般為高亢有力。腹部著涼除了寶寶睡覺的時候沒有及時給孩子蓋上被子外，還有可能是因為白天吃了一些生冷食物，這些都會引起著涼。寶寶著涼的時候，家長可以給孩子喝一些溫開水，有助于緩解打嗝。
寶寶打嗝的原因
有的媽媽會發(fā)現(xiàn)自己家的寶寶經(jīng)常愛打嗝，很想知道寶寶為什么會打嗝，他打嗝的原因到底是什么呢?
首先，我們做家長的要知道大人打嗝和寶寶打嗝是不一樣的，而且打嗝的原因也有很多種。有的寶寶打嗝是連續(xù)打嗝，而且聲音比較高亢;有的寶寶是一直打嗝不停等。當(dāng)你的寶寶在進食的過程中，進食過急或驚哭后進食都會導(dǎo)致打嗝，有的家長會用奶瓶給寶寶進食，因為奶瓶的奶口太小了，寶寶又很著急喝奶，會導(dǎo)致寶寶在吸奶的過程中不小心吸入了一些空氣，又因為寶寶太著急很奶，所以就有打嗝這現(xiàn)象。有的寶寶是因為乳食不節(jié)制所導(dǎo)致的打嗝，如吃了一些生冷的奶水或生病時吃了一些涼性的藥物，導(dǎo)致你的孩子脾胃減弱，氣上逆動而導(dǎo)致的打嗝。
除了在日常飲食的過程中，寶寶會很容易引起打嗝，家長的護理對寶寶也是很重要的，如天氣變得寒冷的時候要及時給寶寶增添衣物，或者在寶寶夜里睡覺的時候也要及時給孩子蓋好被子，避免著涼而導(dǎo)致打嗝。要多注意寶寶的身體健康，有的打嗝是因為寶寶消化不良引起的，平時吃東西的時候要多注意，建議最好是母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠有效減少打嗝，至少比起用奶瓶給孩子喂養(yǎng)打嗝次數(shù)更少。
寶寶打嗝的原因有很多種，只要家長了解清楚，對癥處理就可以了。
寶寶打嗝有什么危害
有的家長會擔(dān)心自己家的寶寶經(jīng)常打嗝會不會對身體造成什么危害，其實打嗝是一種常見的癥狀，打嗝本身對寶寶的健康沒有什么影響，家長不要過于擔(dān)心。
寶寶在出生后的一個月到兩個月內(nèi)，神經(jīng)發(fā)育還不夠完善，當(dāng)受到輕微刺激后就會打嗝。寶寶打嗝的時間一般在5到10分鐘內(nèi)，一般3個月大的孩子打嗝現(xiàn)象會有所好轉(zhuǎn)，所以寶寶打嗝過一會兒就會好，不會有我們看起來那么難受。
但是家長還是要知道在孩子打嗝的時候，我們應(yīng)該怎么做。雖說寶寶打嗝對身體不會造成影響，但是家長還是會不放心，想要讓孩子快點逃離這苦難之中，其實在寶寶喝完奶的時候我們可以等寶寶喝完奶后把寶寶站起來，用手輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，可以很好地幫助寶寶順氣?；蛘咴趯殞毜亩呡p輕撓下，等到寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會消失。除了用手拍背，我們還可以在寶寶站起來的時候給寶寶喝幾口溫水或喝幾口奶，都可以停止打嗝。
我們在平時要注意防止寶寶打嗝，首先家長喂奶的姿勢要正確，如果姿勢不正確很容易在喝奶多的時候會喝岔氣，而且在進食的過程中不宜過快、過燙、過冷。寶寶喝完奶的過程中要有1到2分鐘的時間停下休息會再喝，喝完奶后我們可以適當(dāng)給寶寶順順背，喝奶也不宜過多，寶寶喝太飽了也會打嗝。
正常的情況下，打嗝并不常見，而且有打嗝的情況時也不必?fù)?dān)心，過段時間就會自行改善，對身體也不會有什么影響。但是有人打嗝的頻率卻有點高，光打嗝是怎么回事呢？患上慢性胃炎或是反流性食道炎等問題時就容易有打嗝的情況，也就是說打嗝的情況發(fā)生的過于頻繁就要警惕自己是否患有了疾病。
一、光打嗝是怎么回事
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎，反流性食道炎等病癥會導(dǎo)致打嗝頻繁。一些患者胃酸少，導(dǎo)致食物殘留過多，會引起打嗝。幽門螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會引起打嗝，這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。另外，肥胖引起腹腔，腹壁壓力過大，也可導(dǎo)致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對人體有益。如果排除胃，食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認(rèn)為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。
3、腫瘤病變先兆
經(jīng)常打嗝同時又伴有其他癥狀，則需要小心。經(jīng)常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛，夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退，消瘦，貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。
二、一直不停打嗝怎么辦
1、找到我們的內(nèi)關(guān)穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。
2、含一口水在嘴里，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己）。
3、深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放松，坐著進行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。
打嗝是很多人都有過的經(jīng)歷，在公共場所打嗝往往也讓人尷尬不已，但是偶爾性的打嗝對于身體并沒有什么危害，可能是由于胃脹氣等因素導(dǎo)致的，多吃點具有排氣作用的食物便能很好的緩解這種癥狀，而在吃飯之前一直打嗝，會讓患者難以進食，時間久了也會對胃部造成損害，想要緩解這種癥狀，最重要的是先了解導(dǎo)致飯前打嗝的原因再對癥下藥。
打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。打嗝確實會讓身體不舒服，如何才能快速止嗝呢?
1. 喝水法：
想必很多人都知道喝水可以緩解打嗝，但是有時候喝了好幾杯水竟不見好?不妨邊喝水邊彎腰試試：喝水時，慢慢咽下，并把腰部彎成90度，重復(fù)10次左右。
2. 伸舌頭：
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3. 打噴嚏法：
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
4. 掐按中指：
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。
快速止嗝的方法5. 屏氣法：
盡量屏氣，多屏幾次，一次約在15~25s即可，屏上3~5次即可見效。
打嗝是因為我們胃里面有過多的胃氣，如果這些胃氣不能夠及時的排出體外，我們就會感覺到胃脹呼呼的特別的不舒服，排除胃氣有兩種方式，一種就是通過放屁排出，而另一種就是打嗝，不管是哪一種方法，都會使我們感覺到不舒服，但如果不排出去會更難受，那么一到晚上就打嗝是怎么回事呢?
可能是晚上吃的東西有些油膩，或過飽的原因。打嗝實際上是膽囊炎引起的，這樣說是有原因的，膽不好會引起膽汁代謝減少。膽汁減少了，食物在腸胃停留時間的就會趨緩，于是胃里有食物停留時間過久，胃酸分泌就會較以前增多，使得脹氣會產(chǎn)生，這些胃脹氣很難下。
所謂下面下不去，上面下不來，打嗝是不可避免的產(chǎn)生了，至于晚上睡前打嗝不停，可能是晚上吃的東西有些油膩，或過飽的原因，膽不好可以在適當(dāng)?shù)臅r間采挖一點樹榮苦菜熬湯喝，再加點點紅糖放在里面以去除苦味，喝起來不苦，平時少吃生冷油膩的食物，尤其是晚上盡量不要熬夜啊。這一點尤其重要。
呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。
呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關(guān)閉發(fā)出一種短促的聲音?？砂l(fā)于單側(cè)或雙側(cè)的膈肌。正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內(nèi)壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續(xù)較長時間而成為頑固性呃逆。
發(fā)作時胸部透視可判斷膈肌痙攣為一側(cè)性或兩側(cè)性，必要時做胸部CT檢查，排除膈神經(jīng)受刺激的疾病，做心電圖判斷有無心包炎和心肌梗死。疑中樞神經(jīng)病變時可做頭部CT、磁共振、腦電圖等檢查。
疑有消化系統(tǒng)病變時，進行腹部X線檢查、B型超聲、胃腸造影，必要時做腹部CT和肝胰功能檢查，為排除中毒與代謝性疾病可做臨床生化檢查。
因為胸悶常常在人體上的癥狀表現(xiàn)為就是呼吸困難，所以一些人在胸悶的時候會選擇加重自己的呼吸來緩解身體上的難受程度。但是一些人在胸悶的時候發(fā)現(xiàn)自己不僅要長出氣，而且會伴隨著也有打嗝的這種現(xiàn)象產(chǎn)生，但是很多人都不知道產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是什么？接下來就為大家介紹一下吧。
一、胸悶長出氣打嗝是怎么回事
1、長出氣一般情況下見于胸悶氣短，打嗝多是由于胃酸過多，建議到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，針對性治療，可以口服理氣舒心片治療，注意休息。
2、這應(yīng)該是胃的問題，屬于淤食淤氣，肝郁氣滯，胃失肅降，濁氣阻絡(luò)。用舒肝理氣，順氣和胃的藥物治療就可以，平時少吃多餐，清淡飲食，適量鍛煉。
二、哪些情況容易發(fā)生打嗝
1、喝飲料太多
如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
3、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣，從而引起打嗝。
4、焦慮情緒
當(dāng)處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。
5、熱咖啡或熱茶
熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
6、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了，應(yīng)該小塊小塊地吃，細嚼慢咽。
7、吃飯說話太多也會引起打嗝
吃飯時最好安靜。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動作。
8某些疾病
伴隨打嗝，胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時會發(fā)出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關(guān)，食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。此時就要找醫(yī)生求治了，因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。
不少人都有打嗝的經(jīng)歷，在大家的傳統(tǒng)觀念中認(rèn)為，打嗝往往是由于吃得過多，胃脹氣而導(dǎo)致的，也有可能是由于胃部缺少食物而引發(fā)的，偶爾性的打嗝不必?fù)?dān)心，可能是胃部的消化問題，但是如果經(jīng)常性的打嗝就千萬不可掉以輕心了，嚴(yán)重時甚至有患上胃炎、胃癌等相關(guān)疾病的可能性，那么在飯前持續(xù)性打嗝到底是怎么回事呢？
打嗝原因一功能消化不良打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。程斌副教授說，飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對人體有益。如果排除胃、食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。
這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認(rèn)為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。這時，患者常會感到兩側(cè)肋部脹痛。
這是因為胃里的氣體太多，進入了肝區(qū)和脾區(qū)，而這里正是腸道拐彎的地方，氣體易聚集，便引起疼痛。打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病癥也會導(dǎo)致打嗝頻繁。
一些患者胃酸少，導(dǎo)致食物殘留過多，會引起打嗝。幽門螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。另外，肥胖引起腹腔、腹壁壓力過大，也可導(dǎo)致打嗝。打嗝原因三腫瘤病變先兆經(jīng)常打嗝一般問題不大，但醫(yī)生們同時提醒說，如果經(jīng)常打嗝同時又伴有其他癥狀，則需要小心。
經(jīng)常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛、夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退、消瘦、貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。調(diào)節(jié)身體抑制打嗝首先，飲食是關(guān)鍵。
應(yīng)避免油膩及刺激性食物，土豆、玉米、雞蛋、熱干面等難以消化的不宜多食;戒煙，戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、避免暴飲暴食及睡前進食過量;可采取少食多餐的方法;其次，如果出現(xiàn)燒心、泛酸水、腹脹、腸鳴的情況，可以吃一些促進胃動力的藥物，如嗎丁啉或普瑞博思(西沙比利)、莫沙比利。
最后，加強體育鍛煉;要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。焦慮或抑郁的心理狀態(tài)可引起體內(nèi)某些激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能改變，使得胃腸的運動與分泌減弱，甚至可能停止，從而導(dǎo)致功能性消化不良。
吞氣癥的患者應(yīng)在生活中盡量避免打嗝，每次有嗝意時，可把頭抑起。通過一段時間的調(diào)整，這種功能消化不良會慢慢緩解。
