咳嗽吐黑痰是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“咳嗽吐黑痰是什么原因”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
咳嗽是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情，肯多時(shí)候只是單純的咳嗽，但是有些時(shí)候咳嗽會(huì)咳出痰，這種情況一般是因?yàn)樯ぷ影l(fā)炎導(dǎo)致的。一般嗓子發(fā)炎咳出的痰是綠色的，有些時(shí)候人們發(fā)現(xiàn)自己咳出的痰居然是黑色，非常的嚇人。下面給大家說(shuō)下咳痰吐黑痰是什么原因，想了解的可以來(lái)讀下面內(nèi)容。
一、吸煙引起黑痰
吸煙是黑痰產(chǎn)生最常見(jiàn)的原因之一。有趣的是，這往往歸咎于香煙中的焦油。然而，專業(yè)資料解釋說(shuō)，雖然“焦油”這個(gè)詞最經(jīng)常與鋪路的東西有關(guān)，但其在煙草產(chǎn)品的使用其實(shí)是一種“總的氣溶膠殘留” 。大麻吸食者也同樣容易產(chǎn)生黑色粘液，咳嗽起來(lái)，產(chǎn)生黑痰的兩種物質(zhì)的機(jī)制頗為相似。
工作環(huán)境引起黑痰
非吸煙者并非完全可以避免咳嗽出黑色痰液。例如，那些工作在煤炭行業(yè)的人可能會(huì)遭受黑痰的情況。并且，血液可以是另一個(gè)黑痰的常見(jiàn)原因。雖然有時(shí)候，存在痰里的血液將保留其紅色，但有時(shí)它可能并不明顯。例如，咳嗽出褐色粘液，其實(shí)可能是舊血或干血，可以因血紅蛋白喪失引起。大多數(shù)時(shí)候，當(dāng)痰中出現(xiàn)血液時(shí)，會(huì)顯現(xiàn)出本身顏色或棕色。然而有時(shí)，痰中有血可以導(dǎo)致黑色的外觀。
二、肺部疾病
出現(xiàn)黑痰的一個(gè)非常嚴(yán)重的原因可能是肺癌。不幸的是咳嗽的黑色粘液可能是這種非常嚴(yán)重疾病的征兆。肺癌主要是吸煙者的專有疾病；但它確實(shí)也可能發(fā)生在非吸煙者身上。肺癌的其它癥狀包括持續(xù)的咳嗽和胸部嚴(yán)重的疼痛等等。
吐出黑痰的另一個(gè)嚴(yán)重的原因是肺結(jié)核，肺結(jié)核可能會(huì)導(dǎo)致黏液是紅色、棕色或黑色。肺結(jié)核可影響到每個(gè)人，吸煙者或非吸煙者。它是由細(xì)菌引起的感染，是一種傳染性的疾病。除了驚人的大量濃痰，肺結(jié)核癥狀還包括發(fā)燒、體重減輕和慢性咳嗽。
吸煙者和非吸煙者都容易吐出黑痰。然而，在吸煙者的肺部，不斷受到經(jīng)常吸入的濃煙毒素和污染物的一致猛攻，所以吐黑痰的機(jī)會(huì)要高得多。不幸的是在一些吸煙者中，黑痰是司空見(jiàn)慣的事情，但未必是一個(gè)潛在問(wèn)題征兆（雖然有一定可能）。相反，也有咳嗽出黑痰的非吸煙者，因?yàn)樗麄兊纳罘绞揭蛩貙?dǎo)致的情況。但是，對(duì)于吸煙者和非吸煙者來(lái)說(shuō)，黑痰應(yīng)該是一個(gè)快速的指標(biāo)，說(shuō)明應(yīng)該聯(lián)系醫(yī)療保健提供者。即使原因不是糟糕的性質(zhì)，但本身的癥狀，可以非常嚴(yán)重的健康弊端的信號(hào)。如果不及時(shí)治療可能構(gòu)成威脅。因此，當(dāng)你吐黑痰時(shí)，去看醫(yī)生吧。
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與發(fā)燒相比較而言，咳嗽需要痊愈的時(shí)間更長(zhǎng)，發(fā)燒只需要及時(shí)吃上退燒藥，然后休息出一身汗也就降溫了。但是咳嗽不一樣，及時(shí)不發(fā)燒你也會(huì)是時(shí)不時(shí)咳嗽，甚至還會(huì)出現(xiàn)白天沒(méi)感覺(jué)，一到睡覺(jué)就咳嗽的癥狀。不僅如此，咳嗽還容易伴有清痰?？人郧逄凳鞘裁丛?qū)е碌哪兀?/p>
可能是咽炎，咽炎不好根治,吃藥只能緩解癥狀,主要靠自己平時(shí)預(yù)防;平時(shí)口含西瓜霜或華素片.平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜。
咽炎（pharyngitis）為咽部的非特異性炎癥，是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱，可單獨(dú)存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存，或?yàn)槟承┘膊〉那膀?qū)癥狀。可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥，咽淋巴組織常被累及，炎癥早期可局限，隨病情進(jìn)展?？缮婕罢麄€(gè)咽腔，以秋冬及冬春之交較常見(jiàn)。主要表現(xiàn)為咽部干燥，灼熱，疼痛，吞咽疼痛明顯，咽部充血腫脹等。
慢性咽炎又可分為慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎縮性咽炎，其中慢性單純性咽炎較多見(jiàn)，病變主要在黏膜層，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢進(jìn)，黏液分泌增多。患者?？┏鲅蕛?nèi)黏痰，或感覺(jué)咽部有異物感，咯不出，咽不下。多見(jiàn)成年人，病程長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)，癥狀頑固，較難治愈。
主要為病毒和細(xì)菌感染。多由飛沫或直接接觸而傳染。人體的咽部為鼻腔和口腔后面的孔道，可分為鼻咽、口咽和喉咽三個(gè)組成部分。咽部富含淋巴組織，它們聚集成團(tuán)稱扁桃體。正由于咽部富含淋巴組織，因此咽部是人體阻擋病原體，尤其是病菌入侵的主要門戶之一。但由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，易于沉積食物殘?jiān)犬愇?，因此?xì)菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥。
另外，全身抵抗力減弱，如疲勞、受涼、煙酒過(guò)度等常是本病的誘因。此病亦可繼發(fā)于感冒或急性扁桃體炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發(fā)展為慢性咽炎。煙酒過(guò)度、辛辣食物、煙霧、粉塵及有害氣體刺激亦為常見(jiàn)病因。
感冒咳嗽在生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，大多數(shù)人在感冒的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而且咳嗽還有可能是會(huì)咳痰，有時(shí)候刻出來(lái)的痰還是白色有氣泡的，其實(shí)咳出的痰白色泡沫痰很可能是肺里面有痰造成的肺部感染引起的，因此，大家一定要注意，家長(zhǎng)們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候，一定要細(xì)心謹(jǐn)慎。
咳嗽有白痰怎么回事
1、感冒風(fēng)寒咳嗽，肺部感染，里面有痰。
引起咳嗽原因主要是呼吸道感染，當(dāng)然包括肺?？谕掳滋抵饕欠卫锩嬗刑?，在咳嗽的時(shí)候就會(huì)吐出來(lái)，一般是風(fēng)寒引起的感冒才會(huì)這樣。感冒會(huì)引起呼吸道感染和肺部感染，會(huì)使肺部產(chǎn)生白痰。這是最主要的原因。
咳嗽吐白痰癥狀是寒痰的表現(xiàn)，寒痰和肺氣虛有痰全是白的。風(fēng)寒咳嗽是由于機(jī)體感受風(fēng)寒，肺氣失宣導(dǎo)致的咳嗽。其主要癥狀為咳嗽頻作，咽癢聲重，惡寒頭疼，流清鼻涕或伴有咳嗽痰多色白質(zhì)稀等。其中白色粘痰往往是支原體、病毒引起的；黃色濃痰則是球菌感染、灰色痰是桿菌、綠色痰是綠膿桿菌引起，混合色就是混合感染。
tips：白痰應(yīng)該及時(shí)吐出來(lái)，或者吃一些消炎的藥，化痰止咳的口服液來(lái)治療。同時(shí)，一定要做好保暖工作，想咳嗽的時(shí)候就喝水，把肺里面的痰壓下去，并通過(guò)尿液排出，在感冒的時(shí)候要比平時(shí)喝更多的水，這樣才能排出病毒。
2、咽喉炎引起的。
咳嗽有痰，還有可能是咽喉炎。咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，急性咽炎：常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見(jiàn)。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動(dòng)作，吐白色痰液。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。其典型癥狀是咳嗽伴有白痰，聲音嘶啞，咽喉腫痛等。
受涼、疲勞、長(zhǎng)期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過(guò)度等，降低人體抗力，容易促其發(fā)病，建議在用藥的同時(shí)忌食辛辣刺激性食物。所以說(shuō)，咳嗽有白色泡沫痰不一定就是肺部有問(wèn)題，很可能是咽喉炎引起的。
tips：建議首先去醫(yī)院進(jìn)行胸透檢查，排查下有無(wú)下呼吸道感染的原因，如果是單純的慢性咽炎，治療上建議平時(shí)可以含化如銀黃含化片、金嗓子喉寶等，也可以用胖大海、金銀花等中草藥泡茶飲用，但一定注意平時(shí)增加鍛煉，保持充足睡眠與休息，注意忌下煙酒及辛辣刺激性食物，同時(shí)注意預(yù)防感冒等誘發(fā)因素，并注意保持室內(nèi)空氣的流通，但如果出現(xiàn)如劇烈咳嗽、咽喉腫痛等可以口服藥物如羅紅霉素進(jìn)行治療。
3、脾虛體虛。
體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰，多白痰。建議多按摩鼻、喉兩個(gè)部位。
鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側(cè)、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。
4、寒濕喜肥甘厚膩食物。
寒濕也可能是白痰，但是此痰有些粘。如果身體偏胖，或者是喜歡肥甘厚膩食物的人也可能痰多，不排除“白痰”。
小貼士
很多病毒和細(xì)菌都會(huì)引發(fā)咳嗽，感冒只是其中的一種，所以不要一味地把咳嗽當(dāng)做感冒來(lái)治療，要去醫(yī)院檢查清楚原因，之后對(duì)癥下藥，就會(huì)順利的把細(xì)菌和病毒扼殺。
酒文化是中國(guó)不成文的文化之一，尤其是對(duì)于處于職場(chǎng)的人群來(lái)說(shuō)，更是離不開酒席文化。在大量的喝酒后，酒精會(huì)麻痹人們的神經(jīng)，反應(yīng)力會(huì)有所下降，尤其是對(duì)于不太會(huì)喝酒的人群來(lái)說(shuō)，很多人在喝酒后都有過(guò)嘔吐的經(jīng)歷，但是在嘔吐后，卻明顯感覺(jué)清醒了許多。喝酒會(huì)吐，到底是什么原因?qū)е碌哪?
1、喝酒因酒精侵犯大腦皮質(zhì)而將之麻醉故造成酒醉;嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內(nèi)經(jīng)養(yǎng)氧化成乙醛,因乙醛作用所造成。
2、無(wú)論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。
以下是關(guān)于喝酒對(duì)人體的一些影響
酒精以不同的比例存在于各種酒中，它在人體內(nèi)可以很快發(fā)生作用，改變?nèi)说那榫w和行為。這是因?yàn)榫凭谌梭w內(nèi)不需要經(jīng)過(guò)消化作用，就可直接擴(kuò)散進(jìn)入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的過(guò)程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會(huì)很快地大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后，隨血液流到各個(gè)器官，主要是分布在肝臟和大腦中。
酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程，主要在肝臟中進(jìn)行，少量酒精可在進(jìn)入人體之后，馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外，絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用，生成乙醛，乙醛對(duì)人體有害，但它很快會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進(jìn)入人體后產(chǎn)生的唯一有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì)，它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，如果飲酒過(guò)量，酒精就會(huì)在體內(nèi)器官，特別是在肝臟和大腦中積蓄，積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀。
如果在短時(shí)間內(nèi)飲用大量酒，初始酒精會(huì)像輕度鎮(zhèn)靜劑一樣，使人興奮、減輕抑郁程度，這是因?yàn)榫凭珘阂至四承┐竽X中樞的活動(dòng)，這些中樞在平時(shí)對(duì)極興奮行為起抑制作用。這個(gè)階段不會(huì)維持很久，接下來(lái)，大部分人會(huì)變得安靜、憂郁、恍惚、直到不省人事，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)蛐呐K被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息死亡
醉酒后嘔吐應(yīng)該是酒精的毒性在起作用,同時(shí)也是身體的自我保護(hù)作用,嘔吐后,胃里的酒精濃度會(huì)降低,所以往往是嘔吐后感覺(jué)會(huì)好一些,酒醉后有惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi),可止嘔吐。
食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲(1大碗)，吃服。 食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
在日常生活中，即使一個(gè)成年人，一年也會(huì)出現(xiàn)3-4次的感冒，也稱為上呼吸道感染，而感冒便有可能伴隨著咳嗽。但是我們會(huì)發(fā)現(xiàn)咳嗽時(shí)，有時(shí)痰液是黃色的，有時(shí)是白色的。那么這兩者有何區(qū)別呢?
呼吸道內(nèi)的痰液是如何產(chǎn)生的
痰，其實(shí)說(shuō)白了就是人體呼吸道內(nèi)的黏膜分泌出的粘液，即使沒(méi)有生病，正常人的呼吸道內(nèi)也會(huì)分泌出痰液，只是顏色清亮、透明，在早晨會(huì)咳出少量痰液。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：白蘿卜蜂蜜水治咳嗽 止咳有良效 不要錯(cuò)過(guò)它。
人體內(nèi)的痰液有害處嗎
其實(shí)，正常分泌的痰液具有濕潤(rùn)和屏障作用，保持呼吸道的濕潤(rùn)，以及吸附空氣中的微粒。此外，還有助于殺滅病原體。而且，如果出現(xiàn)痰液，也是身體的一種疾病信號(hào)，提示我們呼吸道生病了。
所以，痰液并沒(méi)有什么危害，只是要注意積極治病，避免長(zhǎng)時(shí)間咳嗽對(duì)呼吸道造成傷害。
此外痰液的顏色不同，對(duì)疾病的提示作用也不同。
痰液黃、粘稠
在中醫(yī)看來(lái)屬于熱痰，也提示屬于風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱咳嗽，需要對(duì)癥使用治療風(fēng)熱類的藥物。
痰液白、清稀
在中醫(yī)看來(lái)屬于寒痰，由于風(fēng)寒引起的感冒和咳嗽，需要對(duì)癥使用溫肺散寒藥物。
痰液多易咳嗽
中醫(yī)認(rèn)為屬于脾濕導(dǎo)致，如果屬于脾胃濕熱，則痰液顏色表現(xiàn)黃白色，或帶有膿血。需要健脾、去濕的中藥。
此外，痰液量少、粘稠，可能屬于燥痰，甚至表現(xiàn)為干咳，需要滋陰養(yǎng)肺;如果痰液如敗絮狀，非常粘稠，甚至顏色發(fā)暗，屬于老痰。
從現(xiàn)在西醫(yī)角度來(lái)看，痰液出現(xiàn)黃白色，可能是4類原因：
1、急性支氣管炎或氣管炎，表現(xiàn)為痰液量少、濃稠。
2、慢性支氣管炎，表現(xiàn)為長(zhǎng)期咳嗽，痰液呈泡沫狀，切有膿痰。
3、肺膿腫、肺炎、肺結(jié)核，表現(xiàn)為大量膿痰。
4、感染念珠菌，表現(xiàn)類似于寒痰，痰液顏色白、有拉絲現(xiàn)象。
其實(shí)咳嗽，除了因?yàn)楹粑栏腥疽鹬?，還可能是一下因素：
1、呼系統(tǒng)的其他疾病，如肺部的結(jié)合、感染、寄生蟲、腫瘤等問(wèn)題，另外，支氣管哮喘、肺栓塞、支氣管異物等也會(huì)引起咳嗽。
2、心血管疾病，一般主要由于左心房的不建全，引起肺水腫淤血。
3、消化道疾病，如胃食管反流也會(huì)引起咳嗽。
4.、其他疾病，如習(xí)慣性咳嗽、精神因素、胸腔積液、氣胸等等。
想要沒(méi)有痰減少身體產(chǎn)生痰液，最好能夠戒煙、避免空氣污染、戴口罩和多鍛煉等。
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我有個(gè)朋友最近心情很低落，做什么都沒(méi)有心思，什么事情都不能引起他的興趣，沒(méi)有理由的覺(jué)得悶悶不樂(lè)。它問(wèn)我這是不是得抑郁癥了?但是，什么是抑郁癥呢?心情不好就是抑郁癥么?到底什么樣的表現(xiàn)是抑郁癥?于是我自己對(duì)這方面做了相關(guān)了解，現(xiàn)在來(lái)跟大家分享下。
1.心境低落
抑郁癥的主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，會(huì)經(jīng)常性的突然就心情不好、悶悶不樂(lè)。對(duì)所有的事情都提不起興趣，覺(jué)得活著沒(méi)有意思，生活度日如年。
典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。
2.思維遲緩
患者在得了抑郁癥以后思維會(huì)變的很緩慢，有時(shí)候會(huì)讓人覺(jué)得慢半拍，內(nèi)心封閉不想與外人交流，經(jīng)常覺(jué)得腦袋像一團(tuán)亂麻或者被什么黏住了動(dòng)不了。
臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。
3.意志活動(dòng)減退
患者意志活動(dòng)呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。
嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細(xì)精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。
嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會(huì)使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀，應(yīng)提高警惕。
4.認(rèn)知功能損害
研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。
這些認(rèn)知功能損害所帶給患者的痛苦是無(wú)法預(yù)想的，在社會(huì)中所帶來(lái)的社會(huì)功能障礙也是非常明顯的，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。
5.軀體癥狀
主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見(jiàn)。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2~3小時(shí)，醒后不能再入睡，這對(duì)抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過(guò)多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)、體重增加。
肝臟是我們身體中體積最大但的一個(gè)臟器，它所發(fā)揮的功能也一樣至關(guān)重要，參與身體的代謝、消化等多方面的工作，一個(gè)好的肝臟是我們健康的有力保障，在生活中積極對(duì)肝臟進(jìn)行保養(yǎng)，防止各類肝病的出現(xiàn)是對(duì)自己健康最負(fù)責(zé)的做法。
當(dāng)身體出以下這些表現(xiàn)時(shí)，不可掉以輕心，這可能是，肝臟不好的表現(xiàn)。
精神狀態(tài)上，終日，頭腦昏昏沉沉，稍稍動(dòng)一動(dòng)身體就覺(jué)得疲憊不堪，這是因?yàn)楫?dāng)肝細(xì)胞受損失后，體內(nèi)肝堿脂酶的濃度會(huì)大大降低，是神經(jīng)和肌肉結(jié)合的功能發(fā)生紊亂，從而導(dǎo)致疲憊感的出現(xiàn)。
食欲不振，消化不良也是肝臟不好的典型表現(xiàn)，因?yàn)閰⑴c消化的膽汁是由肝臟分泌而成，當(dāng)肝臟功能出現(xiàn)衰退，膽汁的分泌會(huì)直接減少，從而讓消化功能出現(xiàn)衰退，導(dǎo)致上述表現(xiàn)的出現(xiàn)。
面色枯黃，體液變黃，可能也是由于肝功能異常導(dǎo)致的，它會(huì)直接導(dǎo)致膽色素分泌異常，造成黃疸的出現(xiàn)，黃疸將身體的皮膚、鞏膜等組織染色，此時(shí)面色枯黃，尿液、唾液、等體液顏色加深變黃也自然不可避免。
酒量下降，我們的肝臟具有解酒的功能，因?yàn)樗鼉?nèi)部存在乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，這兩種物質(zhì)，它們可以將酒精內(nèi)的乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛和乙酸。當(dāng)肝功能出現(xiàn)下降，解酒的過(guò)程將受到阻礙，導(dǎo)致酒量下降。
當(dāng)我們的身體出現(xiàn)這些細(xì)微的變化時(shí)，一定要留心肝臟的健康狀況，那么，在日常生活中，如何對(duì)肝臟進(jìn)行保養(yǎng)呢?
飲食
在飲食方面要養(yǎng)成清淡健康的飲食習(xí)慣，減少高油脂食物的過(guò)量攝入，體內(nèi)脂肪的過(guò)量堆積會(huì)增加脂肪肝出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，還要多吃枸杞、黑芝麻、藍(lán)莓、豆制品等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物。
適量運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行適量的體育鍛煉不但可以控制體重，降低脂肪肝出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。還能促進(jìn)身體代謝，保證肝功能的穩(wěn)定。
保證休息
中醫(yī)認(rèn)為丑時(shí)，即凌晨一點(diǎn)至三點(diǎn)這段時(shí)間，是肝經(jīng)循行的時(shí)段，這時(shí)應(yīng)保證充足的休息，才能讓血液正常歸肝，以維護(hù)肝臟健康。因此，熬夜的壞習(xí)慣一定要避免。
積極預(yù)防
甲肝、乙肝等肝臟疾病，只要注射疫苗就可以做到免疫，因此無(wú)論是大人還是孩子都要及時(shí)注射疫苗。此外，定期對(duì)肝臟進(jìn)行檢查，及時(shí)掌握肝臟健康狀況也很有必要。
要想擁有健康身體，健康的肝臟必不可少，只要在生活中做到積極的調(diào)理和保養(yǎng)，肝臟健康就一定能得到保障。
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咳嗽是經(jīng)常發(fā)生的事情，很多情況都會(huì)讓人咳嗽，例如喝水嗆著了、感冒引起的喉嚨不舒服、上火引起的咳痰等。有些人白天并不咳嗽，到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候剛睡著喉嚨就會(huì)有瘙癢感然后不受控制的就咳嗽出來(lái)，有的時(shí)候會(huì)嚇家人一跳。下面是睡著咳嗽是什么原因的介紹，可以了解一下哦~
一、發(fā)病的原因
根據(jù)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)研究，躺下就咳嗽是什么原因這個(gè)問(wèn)題的答案，有如下幾種。一是慢性支氣管炎。當(dāng)患了這種疾病之后，患者的呼吸系統(tǒng)比較脆弱，容易受到外界影響，躺下之后呼吸急促，血液回流，導(dǎo)致咳嗽加重；二是支氣管與咽炎的咽炎共同發(fā)生的癥狀；還有一個(gè)原因，就是感冒之后引發(fā)的呼吸道感染，由于晚上空氣溫度下降，刺激呼吸道粘膜，從而導(dǎo)致咳嗽不止。
二、如何治療
躺下就咳嗽是什么原因，這個(gè)問(wèn)題的答案如上所述有幾種。因此，在具體治療時(shí)，也要對(duì)癥治療。如果是由支氣管炎引起的咳嗽癥狀，那么就要進(jìn)行支氣管炎的治療和康復(fù)。如果是由感冒導(dǎo)致，則要對(duì)感冒進(jìn)行治療，并對(duì)呼吸系統(tǒng)感染的癥狀也同時(shí)治療。
三、如何預(yù)防
當(dāng)發(fā)生了咳嗽的病癥之后，此時(shí)人們的呼吸系統(tǒng)就處于比較容易受刺激的狀態(tài)之下。此時(shí)，如果是在寒冷的季節(jié)，首先要做的就是保暖，避免讓冷空氣直接接觸呼吸系統(tǒng)。另外，平時(shí)要戒煙戒酒，不吃辛辣食品，以免引起咳嗽加重的癥狀。
夜晚咳嗽厲害不能睡覺(jué)是什么原因
第一：咳嗽是人體的一種反射性的保護(hù)身體的動(dòng)作，它的主要作用是清除呼吸道的分泌物，所以咳嗽也正是呼吸系統(tǒng)有病癥的主要體現(xiàn)，如果長(zhǎng)期、反復(fù)，尤以夜間加重的咳嗽，可能是患了慢性支氣管炎。
第二：患慢性支氣管炎的原因主要有兩種，一種是外在原因，如病毒感染、冷空氣或粉塵對(duì)上呼吸道的刺激，也包括過(guò)敏反應(yīng)；另一種是內(nèi)在原因包括植物神經(jīng)功能失調(diào)，呼吸道免疫與防御功能減退 ，以及遺傳因素等。
第三：患慢性支氣管炎后，首先要控制感染，有痰一定要排出，居住環(huán)境的空氣一定要新鮮有一定的濕潤(rùn)度。不要吸煙，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抵抗力，天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，要及時(shí)添加衣物避免受寒。
注意事項(xiàng)
咳嗽的時(shí)候，要避免吃魚、蝦、肥肉等容易生痰的食物，而姜、蒜、胡椒之類的辛辣之物，對(duì)呼吸道都有刺激作用，也要注意避免?？梢远嗍承迈r的蔬菜，如各種青菜，西紅柿，胡蘿卜等富含維生素的食物都是咳嗽患者的首選。
作為新興時(shí)代的我們，無(wú)論是在工作家庭生活等方面都有著特別快的節(jié)奏。所以不經(jīng)意間就會(huì)忽略自身的健康問(wèn)題，造成不必要的麻煩。由于壓力大，各種慢性病就會(huì)油然而生，有時(shí)，出現(xiàn)了喉嚨有痰的現(xiàn)象是因?yàn)槭裁茨?
如果在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)自身喉嚨有痰的現(xiàn)象，也不必驚慌，可能是患上了慢性咽炎，這不是什么大病，但也要引起一定的重視，到相關(guān)醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥加上自身調(diào)理，應(yīng)該很快就會(huì)康復(fù)的。痰是人體自身的粘膜系統(tǒng)由于收到外界的刺激而產(chǎn)生的一種保護(hù)人體組織的物質(zhì)，一旦分泌過(guò)于正常值就說(shuō)明你的身體出現(xiàn)了問(wèn)題。
患上了慢性咽炎，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，加以藥物治療。另外，在藥物治療的基礎(chǔ)之上還應(yīng)當(dāng)通過(guò)合理的飲食搭配，避免食用過(guò)于辛辣刺激的食物，這樣可以減少對(duì)身體的刺激，多喝水，加快自身新陳代謝，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及維生素。還有就是注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，早起睡前刷牙，并且飯后注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。只有這樣，才能讓自己的身體機(jī)能恢復(fù)健康。
長(zhǎng)期喉嚨有痰，不僅影響身體健康，而且使自己的身心不愉悅。要避免長(zhǎng)期壓力大，事務(wù)繁重，在工作之余偶爾放松一下身心，對(duì)于病情的發(fā)展有很大的幫助，當(dāng)然也可以預(yù)防這類疾病的發(fā)生。
眼下正是夏秋交替之際，氣溫乍寒，早晚溫差十分大。人如果不注意保養(yǎng)自己，非常容易發(fā)生感冒咳嗽的癥狀。一般情況下只要經(jīng)過(guò)物理與藥物等調(diào)理、治療方法之后身體就可恢復(fù)正常。而如未能及時(shí)調(diào)理，久咳不止，那么極有可能使身體出現(xiàn)其它病癥，一些人會(huì)出現(xiàn)咳到想吐的情況。
相信每個(gè)人都有過(guò)咳嗽想吐的經(jīng)歷。如果病情不是特別嚴(yán)重，只需要多喝溫水并吃一些消炎藥就可以治愈。但如果病情比較嚴(yán)重，最好能夠及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做一下系統(tǒng)檢查。只有這樣才能夠有效明確病因，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際病情，給出正確的治療方法。
咳嗽是人體一種比較正常的生理現(xiàn)象，可以有效清除上呼吸道內(nèi)的垃圾。但如果一咳嗽就想吐就應(yīng)該引起大家的注意了，這極有可能是上呼吸道出現(xiàn)了炎癥。如果久咳不止就很容易因?yàn)榇碳ぱ什慷鹌饑I吐癥狀。如果是因?yàn)楦忻皩?dǎo)致咳嗽，除了應(yīng)該多喝一些溫水之外，還可以吃一些抗病毒類的藥物治療。但如果是因?yàn)榛忌狭酥夤苎讓?dǎo)致的，那么最好能夠使用抗生素的藥物治療。
咳嗽想吐雖然不是大病，但如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這種癥狀也應(yīng)該及時(shí)治療。日常生活中無(wú)論大人還是小孩，如果總是咳嗽想吐除了與呼吸道有炎癥有關(guān)系之外，還極有可能與肺熱有非常大的關(guān)聯(lián)。最好能夠及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做一下肺部ct，只有這樣才能夠進(jìn)一步查明病因并對(duì)癥治療。如果問(wèn)題不大平時(shí)可以吃阿莫西林等消炎藥的藥物，也可以口含金嗓子喉片來(lái)緩解。
咳嗽想吐平時(shí)可以多喝水，如果是因?yàn)榉螣釋?dǎo)致的也可以口服肺寧顆粒。這些藥物都可以有效緩解咳嗽想吐的癥狀。平時(shí)還應(yīng)該多注意清淡飲食，千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性的食物。對(duì)于男性患者來(lái)說(shuō)也不要吸煙、飲酒，外出的時(shí)候最好能夠戴上口罩。這樣做能夠有效緩解咳嗽想吐癥狀反復(fù)出現(xiàn)。但如果病情逐漸加重，唯一可以治愈的途徑就是去正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
綜上所述，咳嗽想吐如果是因?yàn)檠装Y刺激或者肺熱導(dǎo)致。那么只有去正規(guī)醫(yī)院做一下系統(tǒng)檢查，才能夠在查明病因的前提下對(duì)癥治療。日常生活中一定要多注意調(diào)理身體，尤其是在天氣變化無(wú)常的時(shí)候，更應(yīng)該多注意身體保暖。只有這樣才能夠有效預(yù)防咳嗽想吐癥狀出現(xiàn)，患病之后只要積極治療就可以徹底治愈。咳嗽想吐并不是什么大病，所以不需要過(guò)于擔(dān)憂。
剛出生不久的寶寶，因?yàn)檫€處于生長(zhǎng)階段，因此體內(nèi)的很多器官都尚未發(fā)育完全，所以會(huì)比較的敏感脆弱，常常一不小心就會(huì)因?yàn)橥饨绛h(huán)境的影響而產(chǎn)生一些疾病，那么寶寶喉嚨有痰是什么原因?qū)е碌哪?一起來(lái)了解一下。
寶寶們喉嚨出現(xiàn)痰液的話，通常多數(shù)都是因?yàn)楹粑朗艿搅烁腥径鴮?dǎo)致的，因?yàn)閷殞氝€太小，還沒(méi)有學(xué)會(huì)吐痰，即使喉嚨里的痰液已經(jīng)咳出到口中，也只會(huì)將它吞咽到胃中，而痰液中含有大量的病菌等，再次通過(guò)呼吸道的時(shí)候，很容易引發(fā)細(xì)菌感染，從而進(jìn)一步加深呼吸道的感染，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致肺炎的產(chǎn)生。
如果寶寶喉嚨有痰沒(méi)有其他異常的病癥表現(xiàn)的話，也很有可能是由喉軟骨發(fā)育不完全引起的，這時(shí)候要注意多給寶貝進(jìn)行鈣的補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片或者是含鈣量比較高的食物，而且還要注意補(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)寶貝鈣的吸收。
還有一個(gè)原因可能是寶貝吃奶的時(shí)候嗆到了，從而產(chǎn)生了痰液，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)妮p拍寶寶的背部，讓痰液可以從喉嚨中咳出來(lái)，避免引發(fā)更嚴(yán)重的病癥。哺乳時(shí)，要多注意孩子喝奶的情況，出現(xiàn)吐奶咳嗽等癥狀的時(shí)候要先停止哺乳，如果吐奶、痰液情況嚴(yán)重的話要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免出現(xiàn)意想不到的嚴(yán)重后果。
以上就是關(guān)于寶寶喉嚨有痰的幾種可能的原因，當(dāng)寶寶的出現(xiàn)喉嚨有痰的癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的尋找相關(guān)的原因，必要的話最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷，讓寶寶能盡早的痊愈，寶寶舒心媽媽也放心。
小孩子免疫力、抵抗力低下經(jīng)常生病，真是讓爸爸、媽媽們操碎了心，尤其是咳嗽這個(gè)看起來(lái)不大不小的毛病對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)并不太容易治愈，看起來(lái)快好的時(shí)候就又復(fù)發(fā)了，如此反反復(fù)復(fù)，各種方法都試過(guò)了卻沒(méi)辦法完全治愈，你有沒(méi)有想過(guò)可能是你沒(méi)有找到孩子咳嗽的真正原因，因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥下藥所以前期都做了各種無(wú)用功，那么孩子反復(fù)咳嗽的原因是什么?今天小編就給大家找到了孩子反復(fù)咳嗽的原因。
1、支氣管炎
造成小孩子反復(fù)咳嗽的原因有很多種，支氣管炎引起反復(fù)咳嗽就是其中一種。孩子患了支氣管炎之后如果治療不徹底就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的情況。但是最主要的還是小孩子自身抵抗力低下造成的。這種時(shí)候家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)給小孩子喝一些治療咳嗽的藥，比如葵花小兒肺熱咳喘口服液就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)家長(zhǎng)們要注意不要讓孩子食用辛辣刺激的食物，同時(shí)多帶孩子參加各種體育運(yùn)動(dòng)，增加孩子的抵抗力。
2、呼吸道支氣管粘膜損傷
小孩子由于自身免疫力低下，患了上呼吸道感染之后，導(dǎo)致呼吸道支氣管的黏膜發(fā)生了損傷，這時(shí)候就容易發(fā)生反復(fù)咳嗽的情況，通常會(huì)干咳數(shù)周，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)當(dāng)首先注意給孩子消炎，同時(shí)輔助一些抗過(guò)敏、化痰止咳的藥物，同時(shí)注意不要讓孩子感染感冒。另外讓孩子多喝水、避免上火、多吃富含維生素的蔬菜和水果也有助于孩子反復(fù)咳嗽的治愈。
引起感冒咳嗽的原因有很多，有些人是因?yàn)槭芎鸬母忻埃€有一些人是熱感冒，當(dāng)然還有一些是身體免疫力比較差，受到病毒感染才引起的感冒。每一種感冒的癥狀不相同，所以應(yīng)該對(duì)應(yīng)的治療方法也不相同，因此，想要治療感冒一定要了解它的病因。下面來(lái)看一下感冒就咳嗽是什么原因？
感冒喉嚨癢咳嗽的原因
喉嚨癢咳嗽是咽喉炎的典型癥狀。此外，咽喉炎還會(huì)有異物感，吐之不出，吞之不下，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時(shí)加重。
咽喉是人體的一個(gè)樞紐性質(zhì)的器官，它向上連通耳、鼻，向下連通氣管、肺部。咽喉炎如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎;向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害大。
喉嚨發(fā)癢咳嗽的建議對(duì)策
蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）
用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱?。每?～2次。
功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。
百合蜜（專治:咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。
其他治療偏方
百合款冬花飲（專治:咳嗽 ）
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。 制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。
功效主治：百合潤(rùn)肺止咳。款冬花辛溫，有潤(rùn)肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對(duì)組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤(rùn)肺止咳、下氣化痰之功效。 治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
注意事項(xiàng)：本飲以秋冬咳嗽，略見(jiàn)有痰者適宜，對(duì)支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。
