一到下午就脫妝臉色黃
下午養(yǎng)生常識。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“一到下午就脫妝臉色黃”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
化妝成了現(xiàn)在女性出門之前必須要做的一件事，因為如果長時間化妝，偶然有一次不化妝的話會讓人看起來特別沒氣色，也會顯得皮膚質(zhì)量下降，但是有些人會發(fā)現(xiàn)早上化好的妝到了下午就開始脫妝，皮膚逐漸變黃，這與化妝品的質(zhì)量和皮膚分泌油脂的量都有一定的關系，下面來看看一到下午就脫妝臉色發(fā)黃是怎么回事？
1一、皮膚油脂分泌旺盛
底妝到了下午會變黃變暗沉，其實跟皮膚分泌的油脂有很大的關系。就算是不化妝的妹紙，如果臉上出油旺盛，到了下午也會顯得膚色暗沉。這是因為附著在肌膚表面的多余皮脂被氧化了，從“清澈”變成了“渾濁”，從而也影響妝面變得發(fā)黃。
對策：在用BB霜之前，我們可以先用能控制油脂分泌的護膚品整理肌膚，延緩肌膚的出油速度。然后可以在日常護膚步驟中增加抗氧化精華，防止皮脂被氧化變暗沉，這樣妝面到下午也是亮白的。
二、肌膚出現(xiàn)出油的問題
臉上出油也會讓肌膚看上去暗沉無光呢，因為油性肌膚分泌大，這也是眾所周知的事情，雖然你天天很勤快的清潔，想要讓肌膚出油不那么勤快，補充肌膚水分是很重要的，只有補充了水分，肌膚出油量才不會那么大。
對策：在底妝之前要為肌膚做足補水保濕工作哦，可以選擇清爽的面霜為肌膚鎖水。之后再使用滋潤型的妝前乳，打好涂BB霜之前的底子，讓肌膚有一個滋潤的環(huán)境，才能讓BB霜更牢固地“黏”在肌膚上，持久不脫妝。
三、BB霜被氧化了
其實BB霜內(nèi)一般都有色素，與皮脂一樣會被氧化。又因為這些色素都是有顏色了，所以氧化之后顯出顏色變暗變黃，妝面也變得臟臟的。
對策：目前有不少技術(shù)用于改善BB霜被氧化，比如在粉粒外面包裹著一成不易被氧化的物質(zhì)，或者添加吸附皮脂的控油粉末等，妹紙們可以選擇這類BB霜。當然還有一種方法就是在用完BB霜之后，刷上一層蜜粉，它們可以長時間保持妝面干爽，很大程度預防暗沉。
1.易脫妝
還有就是，你使用的BB霜不夠服帖，易脫妝，比如戴眼鏡的人，鼻子周圍擦了BB霜后容易脫妝，那都是因為戴眼鏡造成的。還有就是流鼻涕，擦了以后也是容易脫妝。
2.變黑
紫外線肯定是占很大一部分原因的，如果是強烈的暴曬的話，皮膚變黑的可能會更大；還有就是臉部代謝的角質(zhì)垃圾等，不清潔也會有皮膚黑的既視感。
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下肢浮腫是一種比較常見的疾病，有些人下肢浮腫是因為站立導致的，一般這種浮腫是正?，F(xiàn)象，但是有些浮腫是疾病導致的，比如腎炎，特別是有些人一到下午就出現(xiàn)腿腫的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象一定要引起重視，最好是能去醫(yī)院檢查一下，看看究竟是什么原因?qū)е碌?，查明原因后對癥治療。
下肢腫脹會有哪些危害呢？
下肢突然迅速腫脹、疼痛、活動困難, 一般為單側(cè)肢體的彌漫性腫脹, 有明顯壓痛部位可捫及, 且整條腿皮膚溫度較健側(cè)下肢高, 此時應考慮是否在下肢靜脈中有血栓形成, 應該立即進行彩色多普勒超聲檢查。
人體有動脈和靜脈兩大血流系統(tǒng): 動脈自心臟泵出至各臟器及肢體, 再經(jīng)靜脈回流入心臟, 血液氧合后, 又通過心臟泵出至動脈, 如此循環(huán)不止。若靜脈回路發(fā)生阻塞, 血液不能正?；亓? 大量血管內(nèi)的液體滲出至肌肉、肌肉之間及組織內(nèi), 因而發(fā)生急劇腫脹。若栓塞越劇則腫脹越為明顯。
下肢突然腫脹是下肢靜脈血栓引起的, 那么下肢靜脈血栓又是怎樣形成的呢? 盆腔手術(shù)(包括產(chǎn)后和產(chǎn)科手術(shù))以及骨科下肢手術(shù), 由于需要臥床兩個星期左右, 下肢及全身活動減少, 這是最常見的原因; 還可見于一些腫瘤患者, 他們的血液呈高凝狀態(tài), 容易生成像癌栓一類的血栓; 靜脈損傷也是原因之一。
一旦得了這種病, 千萬不要自行處理, 按摩治療也是極其危險的, 更不應進行急劇運動。早期的急性血栓并未與靜脈壁粘緊, 走路或按摩等擠壓靜脈, 會使血栓脫落回流至肺動脈, 因而發(fā)生肺動脈梗塞。正確的做法是: 立即平臥休息, 停止患肢活動并立即醫(yī)院診治。
有些患者治療后會留下一些后遺癥, 如下肢大小隱靜脈及腹壁淺靜脈曲張, 這是一種代償性的側(cè)支循環(huán)。行走過久后患肢仍會有脹墜沉重感, 穿彈力襪可減輕癥狀, 彈力襪可幫助靜脈血加速回流。
孕婦都是比較敏感的，很多孕婦身體出現(xiàn)的狀況都可能是突然發(fā)生的，往往這一秒鐘可能還沒什么事情，下一秒鐘就惡心、嘔吐、頭疼等癥狀都出現(xiàn)了。有些孕婦每天身體不舒服的時間就像鬧鐘一樣定好了的，一到下午就頭疼怎么回事呢?下面給大家說一下孕婦一到下午就頭疼發(fā)生是哪些原因?qū)е碌摹?/p>
一、孕婦一到下午就發(fā)燒頭痛怎么回事
這個情況是可以查下血常規(guī)來確定發(fā)燒是不是有細菌感染或是病毒感染的情況導致的再進行治療，有利于身體的恢復。
孕婦得感冒以后，對胎兒有兩方面的影響：一是病毒直接透過胎盤進入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形;二是感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，高熱及毒素會刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)等，因此要注意預防感冒，以下是幾種治療方法：
1、對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，則不需用藥，可注意休息，多喝開水，往往可以不治而愈。如果癥狀仍不改善，可用板藍根沖劑等中成藥。
2、如出現(xiàn)高熱、劇咳情況時，則應去醫(yī)院診治。退熱可用濕毛巾冷敷、30%------35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩;也可用柴胡注射液。
3、對高熱持續(xù)時間長的孕婦或?qū)Ω忻昂喜⒓毦腥?，應及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進行檢查治療。
二、孕婦感冒了吃什么好
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。
6、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
發(fā)燒是一種體溫升高的疾病，一般身體有炎癥的時候體溫會自動升高起到自保措施。有些人一到晚上就低燒，白天卻沒有任何問題，為什么會出現(xiàn)這個情況呢?在西醫(yī)來看，每天定時發(fā)燒是因為身體虛弱造成的，多數(shù)跟腎虛有關。具體的相關介紹大家可以閱讀下面內(nèi)容進行了解。
有一種發(fā)燒，它有一個明顯的特點，就是比較守時，不早不晚，一般在傍晚五六點的時候準時現(xiàn)身(還可能伴有腰背痛、全身乏力、遺精盜汗等癥狀)，到晚上睡覺之后又慢慢退去。第二天早上量體溫，一切正常，所以有的中醫(yī)稱其為酉時發(fā)燒。
可是，為什么有的人每天都會定時醫(yī)院在這個時間段發(fā)燒呢，這里面到底藏這什么樣的秘密呢?
按照中醫(yī)子午流注理論，傍晚五六點正是氣血流注腎經(jīng)的時候，在這個時間規(guī)律性地發(fā)燒，一般多與腎有關，腎虛(主要是腎陰虛)，腎繹氣血當旺不旺，于是發(fā)燒，因而又叫腎虛型發(fā)燒。
在日常生活中，有四類人容易出現(xiàn)腎虛型發(fā)燒：一是隨著年齡增長腎功能也隨之衰老下降的老年人，特別是體質(zhì)很差或經(jīng)常生病的老年人，腎虛往往更嚴重;二是每天工作時間長、強度大，長期疲勞的人。包括腦力勞動者和體力勞動者，透支體力就容易腎虧;三是剛結(jié)婚的夫妻，耗精傷腎，所以容易腎虛;四是青春期的孩子，主要是男孩，會出現(xiàn)腎陰虛，引起發(fā)燒。
在學習前人醫(yī)案和總結(jié)臨床實踐后發(fā)現(xiàn)，腎虛型發(fā)燒一般都是低燒。但低燒并不是說問題不嚴重或是病癥的初期;相反，低燒，特別是長期的低燒正是腎氣大傷的表現(xiàn)，說明氣血虧耗已經(jīng)相當嚴重。
人體發(fā)燒其實就是體內(nèi)正氣與邪氣作斗爭的過程，高燒說明機體氣血還很充足，戰(zhàn)斗力還很強，正邪雙方的戰(zhàn)爭進行得非常激烈;如果機體已經(jīng)氣血不足，體質(zhì)很虛，正虛邪盛，力量懸殊，正氣奮力抗戰(zhàn)，也只能發(fā)低燒。
很多人每次到了半夜的時候就會餓的特別難受，如果不吃一點東西很難睡著，其實這是一種習慣更多的和個人在生活中，逐漸的有不良的飲食習慣有關，比如習慣性的不吃晚餐或者晚上吃的飯?zhí)纾谐韵沟牧晳T，這些都是會引起饑餓難受的原因，可以適當?shù)脑谕砩系臅r候，吃一點點能促進消化又比較容易吸收的食物，這樣的話既能解決腸胃又能解決饑餓。
夜宵選材
應避免以下五類食品當做夜宵:
1.冷飲，如冰激凌或剛從冰箱中取出的食物等。
2.堅硬的食品，如油炸食品、蠶豆及紅薯干等。
3.膨化食品及罐裝食品。
4.辛辣、刺激性食物。
5.高糖、高脂、高鹽類食物。
選擇夜宵應因人而異
健康的夜宵雖人人皆宜，但選擇何種食物卻因人而異。糖尿病患者應禁食生糖指數(shù)較高及易引起血糖波動的食物，如各種粥和胡蘿卜等，且夜宵攝入量應在一日能量攝入的范圍內(nèi);胃病患者應禁用刺激胃酸分泌的食物，如地瓜、酸奶等食物;心腦血管疾病患者應禁用高鹽高脂食物，適當選用深海魚、粗糧、堅果及新鮮水果等。兒童應增加益智食品，如黑芝麻糊和核桃粉等;老年人應選用黑色食品作為夜宵。
夜宵選址
吃夜宵最好在家里制作，若不得已需要到外面吃夜宵，最好去衛(wèi)生條件良好、信譽度高的餐館。
注意事項
夜宵吃完花生毛豆別再吃肉
幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最為熟悉的宵夜"模式"了。而許多人喜歡把花生、毛豆當小菜，加烤肉串吃，覺得烤肉脂肪含量高，可以通過花生毛豆這樣的"素食"來中和，絕對符合葷素搭配的原則。
其實，事實剛好相反。尤其對于"三高"人群來說，這種搭配更是"錯上加錯"。
肉類含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪大家都不陌生，但花生和毛豆一點兒不比肉差。用來榨油的花生，脂肪含量甚至高于某些肉類。因此，如果你平時能吃10串烤肉，熱量已經(jīng)比5碗米飯還高了，再加上一盤花生一盤毛豆，熱量就大大超標了。不過，如果將部分烤肉替換成花生，倒是個不錯的選擇，既控制了總熱量，還能提供大量具有"降脂"作用的不飽和脂肪酸。
此外，燒餅等油脂含量較高的食物也應盡量避免。如果有條件，低脂牛奶加蘇打餅干、清淡的湯面或紅豆湯、綠豆湯等都是很好的選擇。
有一些人的皮膚可能比較敏感，遇到冷熱空氣交替變化比較明顯的時候就會出現(xiàn)臉紅的狀況，這都是比較正常的，但是有一些人一到了晚上就會臉紅，不同的人的皮膚敏感程度是不一樣的，有些時候臉紅的原因很可能是因為用了不適合自己的化妝品和面膜，那么一到晚上就臉紅該怎么辦呢?
臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至于病理性臉紅，就要請醫(yī)生診治。
從醫(yī)學角度講，面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續(xù)時間長。皮膚中有血管存在，受神經(jīng)因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發(fā)生，則與溫度的變化有更多關系。
一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現(xiàn)為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀
當溫差太大時，比如從冷風中到空調(diào)房間，忽冷忽熱，微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發(fā)紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反復持續(xù)下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態(tài)硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭后抬頭也會出現(xiàn)臉部潮紅癥狀。這種癥狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉(zhuǎn)為嚴重
醫(yī)生建議，冬天應避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經(jīng)常揉搓臉部，促進血液循環(huán)。
在飲食方面，醫(yī)生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
